ลักษณะเฉพาะของวงแหวนยิมนาสติกคืออุปกรณ์กีฬาเกือบชิ้นเดียวที่ไม่มีการตรึงในอวกาศ มันอยู่ในหมวดหมู่ของเมานต์และถือว่าค่อนข้างยากที่จะเชี่ยวชาญ การเคลื่อนไหวของมันถูกเฉียบคมสวยงามแข็งแกร่ง แฟน ๆ ของยิมนาสติกศิลป์หลายคนยินดีที่จะชมการดึงขึ้น, พลิก, ชั้นวางนักกีฬามืออาชีพ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่พร้อมที่จะตอบคำถามอย่างถูกต้องว่าทำไมจึงจำเป็นต้องใช้เครื่องจำลองและอุปกรณ์กีฬาที่สามารถทดแทนได้ในแง่ของสมรรถภาพทางกาย

ประวัติการเกิด

นักประวัติศาสตร์มักเชื่อว่ายิมนาสติกมีต้นกำเนิดมาจากกรีกโบราณ ที่นั่นพวกเขาให้ความสนใจอย่างมากกับพลศึกษาของทหารในอนาคต แต่ควรสังเกตว่าองค์ประกอบแต่ละส่วนของยิมนาสติกรวมถึงคอมเพล็กซ์พิเศษนั้นปรากฏมานานก่อนยุคของเรา ชาวจีนให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการยืดตัว การทรงตัว และการแสดงความแข็งแกร่ง ชาวกรีกโบราณลงทุนในคำว่า "ยิมนาสติก" แนวคิดมากมายที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาทางกายภาพของบุคคล มันรวม:

  • การออกกำลังกายกีฬา
  • การขี่ม้า;
  • การว่ายน้ำ;
  • วิ่ง;
  • การแข่งขันเคตเทิลเบลล์
  • การต่อสู้.

เป็นที่เชื่อกันว่าคำว่า "ยิมนาสติก" มาจากรากศัพท์ภาษากรีก "gymnazo" ซึ่งแปลว่า "ฝึก" ในการแปล มีอีกเวอร์ชั่นหนึ่งซึ่งคำว่า "gumnos" แปลว่า "เปล่า" ดังนั้นนักกีฬาชาวกรีกจึงแข่งขันกันแบบเปลือยเปล่าเสมอ

ไม่ใช่ทุกวัฒนธรรมที่ยอมรับยิมนาสติกเป็นประโยชน์ ตัวอย่างเช่น ในศาสนาคริสต์ การออกกำลังกายถือเป็นการกระทำของซาตาน ศรัทธานี้พยายามที่จะให้ความสำคัญกับการพัฒนาทางจิตวิญญาณของแต่ละบุคคลมากกว่าไม่ใช่เพื่อความสมบูรณ์แบบทางร่างกายของเขา ดังนั้นการฝึกยิมนาสติกในเวลานั้นจึงอยู่ภายใต้การห้ามที่เข้มงวดที่สุด

โพรเจกไทล์ในการออกแบบที่ทันสมัยรวมถึงอุปกรณ์ยิมนาสติกปรากฏขึ้นในช่วงเปลี่ยนศตวรรษที่ 16 - 17 เมื่อหลายคนติด "แรงดัน" - กายกรรม, เชือกปีนเขา, การกระโดดที่ซับซ้อน, การแสดงองค์ประกอบที่ซับซ้อนที่สุดสำหรับการประสานงาน

ยิมนาสติกศิลป์สมัยใหม่เป็นหนี้บุญคุณของครูชาวเยอรมันชื่อฟรีดริช ลุดวิก จาห์น ซึ่งเมื่อปลายศตวรรษที่ 18 ได้สร้างระบบสำหรับการพัฒนาทางกายภาพของสังคม และก่อตั้งสังคมยิมนาสติกแห่งแรกในยุโรป หลังจากนำประสบการณ์ดังกล่าวมาใช้โดยสวีเดน สาธารณรัฐเช็ก ฝรั่งเศส และรัฐอื่นๆ แต่ข้อกำหนดสำหรับอุปกรณ์กีฬาและกฎการใช้งานนั้นเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ในช่วงกลางศตวรรษที่ 19 เท่านั้นที่มีการติดตั้งโถงกีฬาในร่มแห่งแรกซึ่งมีการจัดการแข่งขันกีฬาขึ้น

สหพันธ์ยิมนาสติกมาตรฐานสากล

มันคืออะไร? มาวิเคราะห์ปัญหานี้ในรายละเอียดเพิ่มเติมกัน อุปกรณ์ยิมนาสติกสามารถพบได้ไม่เพียง แต่ในศูนย์กีฬาที่มีชื่อเสียงหรือโรงยิมของโรงเรียนเท่านั้นซึ่งพวกเขาถูกแขวนจากเพดานด้วยเชือกที่แข็งแรง พวกเขาเป็นแขกประจำของสนามเด็กเล่นกลางแจ้งซึ่งพวกเขาจะแขวนจากแถบแนวนอนสูง แต่ตัวเลือกหลังไม่ได้อยู่ในหมวดหมู่ของอุปกรณ์กีฬาที่ครบครันและมีไว้สำหรับผู้เล่นกีฬาที่มีไลฟ์สไตล์แอคทีฟและดูแลสุขภาพเท่านั้น ตามที่นักกายกรรมไม่แนะนำให้ฝึกอย่างมืออาชีพในเครื่องจำลองเนื่องจากไม่ตรงตามข้อกำหนดที่กำหนดไว้

มีมาตรฐานที่กำหนดไว้ในระดับกฎหมายสำหรับกระสุนปืนประเภทนี้:

  1. เส้นผ่านศูนย์กลางภายใน - 18 ซม.
  2. ความสูงของคานประตูสำหรับแขวน (วัดจากระดับพื้น) คือ 5.75 ม.
  3. ระยะห่างระหว่างเชือกสองเส้นสำหรับรูคือ 0.5 ม.

สินค้าคงคลังนี้มีไว้เพื่ออะไร? เพื่อพัฒนาสถิตยศาสตร์และพลวัต และในการแสดงที่ยากที่สุด เนื่องจากการออกกำลังกายบ่งบอกถึงการซีดจางของร่างกายในระยะสั้น ซึ่งทำให้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นในทุกกลุ่มกล้ามเนื้อ

ชนิด

ในการผลิตโครงสร้างใช้วัสดุประเภทต่อไปนี้: พลาสติกโลหะและไม้ นอกจากนี้ เปลือกไม้ยังปรากฏอยู่นานก่อนการประดิษฐ์พลาสติก พิจารณาแต่ละตัวเลือกโดยละเอียดยิ่งขึ้นและกำหนดลักษณะเชิงบวกและเชิงลบของแต่ละผลิตภัณฑ์

ทำด้วยไม้

พวกเขาปรากฏตัวครั้งแรกและเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่นักกีฬา

ข้อดีข้อบกพร่อง
มีการยึดเกาะที่ดีเยี่ยมสำหรับการยึดเกาะโดยตรง เนื่องจากวัสดุสามารถดูดซับความชื้นจากฝ่ามือได้เมื่ออยู่ในที่โล่งตลอดเวลาพวกเขาใช้ไม่ได้อย่างรวดเร็ว
เมื่อขัดแล้วรู้สึกดีกับมือของคุณระยะเวลาดำเนินการเล็กน้อย
เกี่ยวกับความงาม.ราคาเฉลี่ยค่อนข้างสำคัญ
พวกมันหนากว่าคู่ของมัน

พลาสติก

ไม่ใช่วัสดุใดที่เหมาะกับการผลิต แต่เป็นวัสดุพิเศษ - ABS

ข้อดีข้อเสีย
ราคาไม่แพงจับด้วยฝ่ามือไม่ดีโดยเฉพาะเมื่อมือมีเหงื่อออก
อายุการใช้งานค่อนข้างนานพวกมันลื่นได้ ดังนั้นจึงควรเตรียมชอล์คบนฝ่ามือก่อน
ทนต่อแรงกระแทกเป็นการยากที่จะรักษาการยึดเกาะแบบย้อนกลับเป็นเวลานาน
การออกกำลังกายเป็นเวลานานอาจทำให้มือเสียหายได้

โลหะ

ถือว่าเป็นสินค้าคงคลังที่ค่อนข้างแข็งแรงและทนทานต่อการสึกหรอ ส่วนบนเป็นยางเคลือบชั้นหนา วิธีนี้ช่วยไม่ให้ลื่นไถล ขจัดความรู้สึกเย็นที่เกิดจากผลิตภัณฑ์ที่เป็นโลหะ

คุณสมบัติเชิงบวกคุณสมบัติเชิงลบ
ความทนทานน้ำหนักมาก
ใช้โดยนักกีฬาที่มีน้ำหนักเกิน 100 กก.พวกเขาไม่ใช่งบประมาณ

ชุดนี้ยังรวมถึงเชือก ยิ่งยืดหยุ่นมากเท่าไร ภาระของกล้ามเนื้อก็จะยิ่งน้อยลงระหว่างการออกกำลังกายแบบไดนามิก ในกีฬาอาชีพใช้สายเหล็กที่มีความยืดหยุ่นเป็นศูนย์ ตามกฎแล้วตัวเลือกมือสมัครเล่นจะถูกแขวนไว้บนสายหนา

เส้นผ่านศูนย์กลางวงแหวนคืออะไร? มีมาตรฐานบางอย่าง ดังนั้นเครื่องจำลองสำหรับผู้ใหญ่อาจมีความหนา 28 มม. 30 มม. และ 32 มม. ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการสร้างของบุคคล เป็นที่น่าสังเกตว่าผู้ชายส่วนใหญ่มีส่วนร่วมในกระสุนปืนและมีความสูงที่สำคัญซึ่งมีน้ำหนักประมาณ 55 กก. และสูงประมาณ 165 ซม. แต่ไม่ใช่ผู้ชายทุกคน "กะทัดรัด" ยิ่งคนตัวใหญ่เท่าไหร่ก็ยิ่งต้องการเครื่องมือที่หนาขึ้นเท่านั้น

หมวดหมู่แยกรวมถึงเครื่องจำลองสำหรับเด็ก เส้นผ่านศูนย์กลางด้านในมีขนาดเล็กกว่าในรุ่นผู้ใหญ่มาก หากมีความปรารถนาที่จะอุทิศตนให้กับกีฬาชนิดนี้ ก็จำเป็นต้องเริ่มฝึกตั้งแต่เด็กปฐมวัย สิ่งนี้ช่วยในการพัฒนาความอดทน เพิ่มความแข็งแกร่ง ความคล่องตัว สร้างเกมที่ยอดเยี่ยมจากการฝึกฝนที่จะนำความสุขมาสู่เด็ก

เคล็ดลับการพัฒนาทางกายภาพ

หากบุคคลมีวิถีชีวิตที่ถูกต้อง ตรวจสอบสุขภาพและพัฒนาการทางร่างกายของเขา เขาจำเป็นต้องใช้อุปกรณ์กีฬาพิเศษสำหรับการฝึกเป็นประจำ เช่น สำหรับฟิตเนสหรือยิมนาสติก โปรดทราบว่าอุปกรณ์ยิมนาสติกช่วยพัฒนาความยืดหยุ่น ความอดทน ความแข็งแรง การออกกำลังกายแบบวงแหวนช่วยเสริมสร้างข้อต่อไหล่ เมื่อเทียบกับเครื่องจำลองอื่น ๆ พวกเขามีข้อดีที่ปฏิเสธไม่ได้หลายประการ:

  1. ความปลอดภัย. บาร์เบลล์และดัมเบลล์นั้นอันตรายกว่ามาก
  2. กระสุนนัดเดียวช่วยพัฒนาความแข็งแกร่ง ความอดทน ความยืดหยุ่นในเวลาเดียวกัน
  3. ทั้งผู้เริ่มต้นและมืออาชีพที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้ก็สามารถทำได้
  4. สะดวกสบายและเรียบง่าย
  5. ไม่จำเป็นต้องติดตั้งอุปกรณ์ราคาแพงเพิ่มเติม
  6. ใช้ได้ทั้งในยิมและที่บ้าน
  7. ชั้นเรียนจัดขึ้นสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่

ข้อแนะนำการฝึกปฏิบัติงาน

ทำไมแหวนยิมนาสติกจึงสำคัญสำหรับกีฬา? กับพวกเขาคุณสามารถทำแบบฝึกหัดที่มีความสำคัญต่อการพัฒนาร่างกายของบุคคล:

  • วิดพื้นต่าง ๆ ในการแขวน;
  • พูลอัพต่างๆ
  • แบบฝึกหัดเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับการลงและขึ้นในแนวตั้ง
  • แบบฝึกหัดสำหรับนักมวยและนักเพาะกาย: กางแขนในท่าคว่ำ, ยืน, เอียง

วิธีทำมินิคอมเพล็กซ์กีฬาสำหรับเด็กด้วยตัวคุณเอง

พ่อแม่ทุกคนใฝ่ฝันที่จะได้เห็นลูกมีสุขภาพดีและมีความสุข ด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงไม่ละเว้นความพยายามหรือวิธีการของตนเอง แน่นอนคุณสามารถเลือกสินค้าของผู้ผลิตที่ดีที่สุดโดยก่อนหน้านี้ได้ศึกษาการจัดอันดับเครื่องจำลองคุณภาพสูง แต่โดยปกติแล้วจะมีราคาแพงเกินไปสำหรับราคานี้และมีฟังก์ชันเพิ่มเติมที่คุณยอมรับไม่ได้

เป็นที่น่าสังเกตว่าสิ่งที่ดีที่สุดคืองานฝีมือ หากมีความปรารถนาที่จะสร้างสิ่งดีๆ ให้กับลูกของคุณและมีเวลาว่างเพียงพอ คุณสามารถจัดยิมขนาดเล็กไว้ที่บ้านได้ โดยจะใช้พื้นที่เพียง 2 - 3 ตร.ม. พื้นที่ว่างและจะนำความสุขมาสู่ลูกน้อยและยังให้ประโยชน์มากมายแก่เขา

ช่วงเวลาที่เป็นบวกในมุมกีฬาในบ้าน:

  1. พัฒนาการของเด็กตลอดเวลาที่สะดวกสำหรับเขา
  2. งานอดิเรกแสนสนุก
  3. การเตรียมร่างกายสำหรับการออกกำลังกายในอนาคตที่โรงเรียน
  4. เรียนกับญาติ.
  5. การพัฒนาอุปกรณ์ขนถ่าย
  6. ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
  7. การพัฒนาการประสานงานของการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง

เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บของลูกสาวหรือลูกชายของคุณในระหว่างการฝึกอบรม คุณต้องดูแลเสื่อคุณภาพสูง องค์ประกอบหลักของมินิคอมเพล็กซ์:

  • ผนังสวีเดน
  • แหวนยิมนาสติก
  • แถบแนวนอนต่ำหรือแถบ;
  • บันไดเชือกบานพับ
  • พื้นนุ่ม

ให้เราอาศัยการผลิตแหวนยิมนาสติกด้วยมือของเราเอง

คำแนะนำทีละขั้นตอน

เครื่องมือและวัสดุที่จำเป็น:

  • เข็มทิศก่อสร้าง
  • แผ่นไม้อัดขนาด 75 x 75 ซม. จำนวนสองชิ้น
  • สลักเกลียวหรือกด;
  • กาวของช่างไม้
  • เครื่องกัด;
  • จันทัน;
  • จิ๊กซอว์;
  • ไขควง

ขั้นตอน:

  1. เราวาดไม้อัดทั้งสองแผ่นเป็น 6 สี่เหลี่ยมที่เหมือนกันแล้วตัดออกด้วยจิ๊กซอว์
  2. เราใช้สองสี่เหลี่ยมแล้วทากาวด้วยกาวไม้ ปรากฎว่าแซนวิชไม้อัดสองอัน
  3. เพื่อให้โครงสร้างแห้งในเชิงคุณภาพต้องกดไว้เป็นเวลาหลายวันหรือดึงเข้าด้วยกันตรงกลางและมุมด้วยสลักเกลียว
  4. ในการขันช่องว่างไม้อัดให้แน่นที่สุด จำเป็นต้องใช้สกรูหรือสลักเกลียวแบบแตะตัวเองเพื่อจุดประสงค์นี้
  5. หลังจากการอบแห้งเสร็จสมบูรณ์ ควรวาดวงกลมที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางภายใน 180 มม. บนช่องว่างไม้อัด ขอบด้านนอกจะเป็น 205 มม.
  6. ตัดผลิตภัณฑ์อย่างระมัดระวังด้วยจิ๊กซอว์
  7. การออกแบบจะต้องได้รับการตัดขวางแบบวงกลม สามารถทำได้โดยใช้เครื่องกัด
  8. พวกเขาจะขัดและเคลือบเงา
  9. เราเอาแถบแนวนอนด้านหนึ่งแล้วใช้สว่านเพื่อทำรูที่ระยะ 40 ซม.
  10. เราผ่านจันทันและติดไว้ที่ความสูงที่ต้องการ จันทันซื้อได้ดีที่สุดในร้านค้าเฉพาะพวกเขาจะต้องมีความน่าเชื่อถือและทนทานเนื่องจากมีน้ำหนักบรรทุกทั้งหมดตกอยู่กับพวกเขา หากสถานการณ์ทางการเงินไม่อนุญาตให้คุณซื้อสินค้าราคาแพงคุณสามารถใช้เชือกที่แข็งแรงได้

การจัดอันดับแหวนยิมนาสติกที่ดีที่สุดสำหรับปี 2022

พลาสติก

มีชีวิตอยู่ได้

ผลิตภัณฑ์สากลของผู้ผลิตยูเครน ความนิยมของโมเดลอยู่ที่ความเป็นไปได้ในการใช้งานทั้งในไซต์ถนนและในห้องโถงปิด วัสดุที่ใช้ในการดำเนินการ - ABS กันกระแทก - พลาสติก ทนต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิที่สำคัญ รวมทั้งสภาพอากาศเลวร้าย เหมาะสำหรับฝึกซ้อมนักกีฬามืออาชีพและฟิตเนส

ลักษณะสำคัญ:

  • เส้นผ่านศูนย์กลางภายใน - 180 มม.
  • ส่วน - 28 มม.
  • สอดคล้องกับมาตรฐานโอลิมปิกอย่างเต็มที่

กระสุนปืนขายพร้อมสปริงล็อคและไม้แขวนไนลอน

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1790 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก Live UP
ข้อดี:
  • ขนาดมาตรฐาน
  • พลาสติกความแข็งแรงสูง
  • สีสวย;
  • ล็อคและเข็มขัดที่แข็งแรง
  • ราคาไม่แพง
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่สะดวกสำหรับคนฝ่ามือกว้าง

WALLBARZ

เครื่องจำลองอเนกประสงค์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการฝึกบนกำแพงสวีเดน ใช้ได้กับผู้ที่มีน้ำหนักไม่เกิน 100 กก. สินค้ามีน้ำหนักเพียง 1.5 กก. มีความยาว 160 ซม. มีห่วงพลาสติกติดอยู่กับสายฝ้าย

ราคา - 1,399 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก WALLBARZ
ข้อดี:
  • ความน่าเชื่อถือ
  • ความแข็งแกร่ง;
  • คุณภาพการผลิต
ข้อบกพร่อง:
  • อายุการใช้งานสั้น

ครอสฟิต อินดิโก้ 97654 IR B

สินค้าคุณภาพสูงจากผู้ผลิตรัสเซียผลิตขึ้นตามข้อกำหนดของคณะกรรมการโอลิมปิกใช้โดยทั้งนักกีฬามืออาชีพและผู้ที่ต้องการรักษาสมรรถภาพทางกายอย่างสม่ำเสมอในระดับที่เหมาะสม รับน้ำหนักได้มากถึง 90 กก. ในชุดประกอบด้วย ช่วงล่างไนลอน สปริงล็อค

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 2600 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก Crossfit Indigo 97654 IR B
ข้อดี:
  • ทำจากวัสดุคุณภาพสูงทนทาน
  • ด้วยเส้นเสริม 6 เมตร
  • เหมาะสำหรับพื้นที่กลางแจ้ง
  • ด้วยตัวล็อคคุณภาพ
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่พบนัยสำคัญ

ออกกำลังกาย K1 (28 มม.)

เหมาะสำหรับทั้งยิมและใช้ในบ้าน ในการผลิตสินค้าคงคลัง ใช้ ABS ที่ทนต่อแรงกระแทก - พลาสติกที่ไม่กลัวฝน หิมะ น้ำค้างแข็งรุนแรง และแสงแดดที่แผดเผา เป็นที่ต้องการทั้งในหมู่มืออาชีพและมือสมัครเล่น ทำให้สามารถออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงได้หลากหลายซึ่งช่วยในการพัฒนากล้ามเนื้อของกด, แขน, หลัง, หน้าอก มีประสิทธิภาพเหนือกว่าโพรเจกไทล์อื่นๆ การเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องทำให้ผู้เข้ารับการฝึกอบรมต้องใช้ทรัพยากรเพิ่มเติมเพื่อให้ร่างกายมีความสมดุล ในขณะที่กล้ามเนื้อเกือบทั้งหมดของร่างกายรวมอยู่ในงาน

ลักษณะสำคัญ:

  • โหลด (สูงสุด) - 350 กก.
  • เส้นผ่านศูนย์กลางภายใน - 182 มม.
  • เส้นผ่านศูนย์กลางภายนอก - 238 มม.
  • สีดำ;
  • น้ำหนัก - 900 กรัม

ราคา - 3000 รูเบิล

วงแหวนยิมนาสติก WORKOUT K1 (28 มม.)
ข้อดี:
  • ทำจากวัสดุที่ทนทาน
  • ใช้โดยทั้งมืออาชีพและมือสมัครเล่น
  • ขนาดตรงกับมาตรฐานโอลิมปิก
  • ค่าใช้จ่ายที่ยอมรับได้
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่รวมสายห้อย

UFC Ultimate Training

เจ้าของบทวิจารณ์ที่ดีที่สุดตามผู้ซื้อจำนวนมากผู้ผลิตแผนผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดของอเมริกาทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ใหม่ ๆ อย่างต่อเนื่อง ขนาดสินค้ามาตรฐาน เส้นผ่านศูนย์กลางภายใน 180 มม. เส้นผ่านศูนย์กลางภายนอก 22.5 มม. วัสดุในการผลิต - เอบีเอส - พลาสติก ในชุดประกอบด้วยสายรัดไนลอนเสริมความแข็งแรง ซึ่งมีความยาว 5000 มม. และกว้าง 30.8 มม.

ราคา - 3390 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก UFC Ultimate Training
ข้อดี:
  • ความน่าเชื่อถือ
  • คุณภาพ;
  • ความสบายใจ;
  • ประสิทธิภาพ.
ข้อบกพร่อง:
  • ด้ามจับไม่ใหญ่พอ

มิดซูมิ (2 อิน 1)

โมเดลพลาสติกช่วยให้คุณสามารถขยายขีดความสามารถของคอมเพล็กซ์ได้อย่างมาก คุณสามารถแขวนแขนและขาได้ สามารถใช้เป็นตัวรองรับเพิ่มเติมสำหรับการปีนขึ้นไปบนยอดสปอร์ตคอมเพล็กซ์ เป็นส่วนหนึ่งของศูนย์กีฬาสมัยใหม่หลายแห่ง คำอธิบายของชุด:

  • สายไฟ - 2 ชิ้น;
  • แหวน - 2 ชิ้น;
  • รีเทนเนอร์ - 2 ชิ้น;
  • คอยล์ - 2 ชิ้น

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 420 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก MIDZUMI (2 in 1)
ข้อดี:
  • วัสดุคุณภาพสูง
  • การออกแบบดั้งเดิม
  • โหลดสูงสุดที่อนุญาต - 100 กก.
  • อายุการใช้งานยาวนาน - 5 ปี
  • ค่าใช้จ่ายที่ยอมรับได้
ข้อบกพร่อง:
  • เส้นผ่านศูนย์กลางภายในขนาดเล็ก (106 มม.)

ทำด้วยไม้

ZSO, ศาสตราจารย์

ผลิตภัณฑ์ที่ดีสำหรับยิมนาสติก ผลิตจากไม้อัดคุณภาพดี ความหนาของวงแหวน 35 มม. เส้นผ่านศูนย์กลางภายนอก 235 มม. ความยาวช่วงล่าง 3000 มม. สลิงเป็นไนลอน สายเคเบิลเป็นเหล็กพร้อมถักเปีย PVC น้ำหนักรวมหนึ่งกิโลกรัมครึ่ง

ราคา - 3192 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก ZSO, PROF
ข้อดี:
  • สะดวกสบาย;
  • ใช้ได้จริง;
  • คุณภาพ;
  • เชื่อถือได้.
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่พบรายการที่สำคัญ

WORKOUT K3 (30 มม.) TRENER

หากผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายกำลังสงสัยว่า บริษัท ไหนดีกว่าในการเลือกผลิตภัณฑ์คุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับแบรนด์นี้ กระสุนปืนมีความหนาพิเศษที่ช่วยให้คุณจับได้ลึก เพิ่มพื้นที่รองรับมือ ทำให้ออกกำลังกายได้ง่ายขึ้น เครื่องจำลองช่วยให้เพิ่มภาระงานที่ซับซ้อนได้ทีละน้อย ผลิตจากวัสดุคุณภาพสูง พร้อมระบบพิเศษในการติดคาราไบเนอร์ แขวนในบ้านหรือในบ้านก็ได้

ราคา - 3000 รูเบิล

วงแหวนยิมนาสติก WORKOUT K3 (30 mm) TRENER
ข้อดี:
  • เชื่อถือได้;
  • ทนทาน;
  • สะดวกสบาย;
  • โหลดสูงสุด - 350 กก.
  • มัลติฟังก์ชั่น
ข้อบกพร่อง:
  • ที่สำคัญหายไป

Proxima PGR-2403WD

แหวนไม้เส้นผ่านศูนย์กลางภายใน 240 มม. ติดสลิงเหล็กยาว 5 เมตร ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับความนิยมในหมู่นักยิมนาสติกมืออาชีพและมือสมัครเล่น ดีปั๊มขึ้นกล้ามเนื้อของหลัง, แขน, หน้าอก. ตรงตามเกณฑ์การคัดเลือกทั้งหมด หาซื้อได้ที่ไหนคะ? ณ จุดขายอุปกรณ์กีฬาโดยเฉพาะ หรือสั่งซื้อออนไลน์ในร้านค้าออนไลน์ โดยก่อนหน้านี้ได้ศึกษารีวิวสินค้าที่เหมาะสมและอ่านความคิดเห็นของลูกค้า

ราคาเท่าไหร่ - 1490 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก Proxima PGR-2403WD
ข้อดี:
  • ความทนทาน;
  • ฟังก์ชั่น;
  • ความน่าเชื่อถือ
  • ระยะเวลาดำเนินการนาน
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่พบนัยสำคัญ

WORKOUT K3 (32 มม.) SKALOLAZ

วิธีการเลือกรุ่นสำหรับแฟนปีนเขาและปีนเขา? ให้ความสนใจกับผลิตภัณฑ์ของผู้ผลิตรายนี้ ผลิตด้วยฟังก์ชั่นเพิ่มเติม - ช่องพิเศษประเภทต่างๆ ซึ่งช่วยให้คุณพัฒนาความเหนียวแน่นของนิ้วมือวงแหวนนี้สามารถใช้ได้ทั้งสำหรับแขวนและเสริมปลายนิ้ว ช่วยให้คุณจำลองการฝึกปีนเขาได้อย่างสะดวกสบายในบ้านของคุณ

ค่าใช้จ่ายคือ 4100 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก WORKOUT K3 (32 มม.) SKALOLAZ
ข้อดี:
  • รับน้ำหนักสูงสุด 350 กก.
  • เชื่อถือได้;
  • ทนทาน;
  • มัลติฟังก์ชั่น;
  • สะดวกสบาย;
  • เสียง.
ข้อบกพร่อง:
  • ที่สำคัญยังไม่ได้รับการระบุ

PROTRAIN RS1002

ผลิตภัณฑ์ไม้จากผู้ผลิตจีนเป็นที่ต้องการอย่างมากในหมู่ผู้ที่ออกกำลังกายแบบ crossfit ออกกำลังกายเพื่อความแข็งแรงพยายามเสริมสร้างกล้ามเนื้อทุกกลุ่มไม่ไว้วางใจ barbell และดัมเบลล์ ใช้ได้ทั้งที่บ้านและในยิม หากเราอาศัยแบบจำลองนี้ ก็จะสามารถหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดในการเลือกได้

ราคา - 6650 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก PROTRAIN RS1002
ข้อดี:
  • ทนทาน;
  • สะดวกสบาย;
  • การทำงาน;
  • คุณภาพ;
  • ทนทาน
ข้อบกพร่อง:
  • ต้นทุนที่สำคัญ

ออกกำลังกาย K2 (PRO 28mm)

หากมีคำถามเกิดขึ้นว่าควรซื้อโพรเจกไทล์ใดดีที่สุดคุณควรพิจารณารุ่นนี้ คุณลักษณะที่โดดเด่นคือการมีสลิงเสริมพร้อมกับสปริงล็อค ใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในห้องโถงและที่บ้าน ผลิตด้วยไม้อัดเคลือบคุณภาพสูง ผลิตภัณฑ์นี้เป็นไปตามข้อกำหนดที่กำหนดไว้สำหรับยิมนาสติกอย่างสมบูรณ์ สามารถใช้ได้ทั้งมืออาชีพและผู้เริ่มต้น

ราคา - 3300 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก WORKOUT K2 (PRO 28mm)
ข้อดี:
  • ความสามารถในการปรับความสูงของสลิง
  • กล้ามเนื้อเกือบทั้งหมดรวมอยู่ในงาน
  • อนุญาตให้รับน้ำหนักสูงสุด 350 กก.
  • ทนทาน;
  • มีประสิทธิภาพ.
ข้อบกพร่อง:
  • หายไป.

ที่รัก

Alpinistic

ครบชุดเพิ่มเติมสำหรับสนามกีฬาสำหรับเด็ก พัฒนาทักษะทางร่างกายของทารกอย่างสมบูรณ์แบบ ช่วยให้เขาเติบโตแข็งแรงและยืดหยุ่น ออกแบบให้รับน้ำหนักได้มากถึง 35 กก. ผลิตโดยบริษัทรัสเซีย มีคุณภาพและความน่าเชื่อถือเป็นเลิศ

ราคา - 499 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก Alpinistik
ข้อดี:
  • ทำจากวัสดุคุณภาพสูง
  • เชื่อถือได้;
  • ทนทาน;
  • สะดวก.
ข้อบกพร่อง:
  • หายไป.

WALLBARZ

เด็ก ๆ ชอบฝึกกับขีปนาวุธดังกล่าว มันไม่เพียงแต่ปรับปรุงอารมณ์ แต่ยังเพิ่มความอดทน เสริมสร้างกล้ามเนื้อและอุปกรณ์ขนถ่าย ปั๊มขึ้นกด แขน และหลัง วงแหวนพลาสติกมีรอยบากและกระแทกทำให้เด็กสามารถเกาะได้แน่น พวกเขาถูกแขวนไว้บนสาย 10 มม. ผลิตภัณฑ์นี้เป็นไปตามมาตรฐานของรัฐที่กำหนดไว้อย่างสมบูรณ์ น้ำหนักบรรทุกสูงสุดที่อนุญาตคือ 50 กก. แนะนำสำหรับเด็กอายุเกินสามขวบ

ค่าใช้จ่ายคือ 599 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก WALLBARZ
ข้อดี:
  • ปลอดภัย;
  • สะดวกสบาย;
  • ทนทาน;
  • มีประสิทธิภาพ.
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่ได้ระบุ

PERFETTO SPORT มิกกี้ PS-311

โพรเจกไทล์สีแดงสดเหมาะสำหรับเด็กที่ชื่นชอบยิมนาสติกมาตั้งแต่เด็กและต้องการมีสุขภาพแข็งแรง เป็นอุปกรณ์เพิ่มเติมสำหรับศูนย์กีฬา ใช้โดยเด็กชายและเด็กหญิงที่มีอายุครบสามขวบและมีน้ำหนักไม่เกิน 50 กก. แขวนได้ทั้งนอกบ้านและนอกบ้าน

ราคา - 615 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก PERFETTO SPORT Mickey PS-311
ข้อดี:
  • มีสีสัน;
  • สะดวกสบาย;
  • ใช้ได้จริง;
  • มัลติฟังก์ชั่น;
  • การผสมผสานที่ยอดเยี่ยมของราคาและคุณภาพ
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่ได้กำหนดไว้

ROMANA DSK-VO 91.03.10-21

เครื่องออกกำลังกายที่สนุกและมีประโยชน์มากสำหรับเด็ก ๆ คุณสามารถดึงขึ้น สวิง วิดพื้น แขวนแขนและขาทั้งสองข้างได้ มันฝึกกล้ามเนื้อเสริมสร้างอุปกรณ์ขนถ่ายปั๊มขึ้น แหวนทำจากพลาสติกคุณภาพสูง เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ไม่แพ้ การมีรอยหยักและความผิดปกติช่วยหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ในการผลิตผู้ผลิตปฏิบัติตามข้อกำหนดทั้งหมดของ GOST โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับการยึดและความแข็งแรงของสายเคเบิลรวมถึงที่หนีบ

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 470 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก ROMANA DSK-VO 91.03.10-21
ข้อดี:
  • ความน่าเชื่อถือ
  • ความทนทาน;
  • การปฏิบัติจริง;
  • น้ำหนักสูงสุดที่อนุญาต - 50 กก.
  • วัสดุการผลิตคุณภาพสูง
ข้อบกพร่อง:
  • หายไป.

WB KIDS

ผลิตภัณฑ์นี้ผลิตในรัสเซียสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 2 ถึง 9 ปี มันถูกออกแบบมาสำหรับเกมและการออกกำลังกายพัฒนากล้ามเนื้อเนื่องจากการมีโหลดแบบสถิตและไดนามิก สามารถติดตั้งได้ทั้งในห้องกีฬาและกลางแจ้ง (บนต้นไม้) เช่นเดียวกับที่บ้าน

ค่าใช้จ่ายคือ 2175 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก WB KIDS
ข้อดี:
  • ไม่กระทบกระเทือนจิตใจ;
  • เรียบง่าย;
  • เชื่อถือได้;
  • สวย;
  • ทนทาน
ข้อบกพร่อง:
  • ขาดอย่างสมบูรณ์

แคมเฟอร์ F0000014377

สุดยอดเทรนเนอร์สำหรับคนรุ่นใหม่ ออกแบบมาสำหรับวัยรุ่นที่มีน้ำหนักไม่เกิน 100 กก. ผลิตจากพลาสติกคุณภาพดี ในชุดประกอบด้วย รีล สายไฟ และแคลมป์ น้ำหนักสินค้า 1 กก. สามารถใช้ได้ทั้งที่บ้านและนอกบ้าน

ราคา - 420 รูเบิล

แหวนยิมนาสติก KAMPFER F0000014377
ข้อดี:
  • สะดวกมาก;
  • เชื่อถือได้เพียงพอ
  • ดำเนินการตามข้อกำหนดที่จัดตั้งขึ้นตามกฎหมายทั้งหมด
  • คุ้มค่ากับเงินที่จ่าย
ข้อบกพร่อง:
  • ที่สำคัญหายไป

บทสรุป

ตามกฎแล้วแหวนยิมนาสติกมีจำหน่ายในรูปแบบบางส่วนซึ่งรวมถึงวงแหวน (ไม้หรือพลาสติกขึ้นอยู่กับทางเลือกของผู้ซื้อ) และสายเคเบิลที่ติดอยู่กับแหวนซึ่งมีความยาว 3 เมตร คาราไบเนอร์ติดอยู่ที่ปลายเชือก วงแหวนส่วนใหญ่จะห้อยลงมาจากเพดานโรงยิมหรือจากคานขวางที่ระดับความสูงสูง แต่สำหรับเด็ก ๆ กิ่งก้านที่แข็งแรงของต้นไม้ที่แผ่กิ่งก้านสาขาที่เติบโตในบ้านหรือในแปลงส่วนตัวนั้นเหมาะสม

ควรระลึกไว้เสมอว่ายิ่งเชือกยาวเท่าไร คุณก็ยิ่งต้องใช้แรงและพลังงานมากขึ้นในการออกกำลังกายแบบเดียวกัน ดังนั้นนักยิมนาสติกมืออาชีพจึงฝึกฝนเฉพาะกับอุปกรณ์ที่ทำขึ้นตามมาตรฐานที่กำหนดไว้เท่านั้น

ในการฝึกซ้อมอย่างมืออาชีพบนวงแหวนยิมนาสติก จำเป็นต้องมีถุงมือพิเศษเป็นอุปกรณ์เพิ่มเติม ซึ่งนักกีฬาสามารถจับกระชับมือและป้องกันความเสียหายต่อผิวหนังบนฝ่ามืออันเป็นผลมาจากการเสียดสีบนพื้นผิวของวงแหวน . สำหรับผู้เริ่มต้น การสวมถุงมือนั้นไม่จำเป็น เนื่องจากกระสุนปืนใช้สำหรับการฝึกทางกายภาพทั่วไปเท่านั้น โดยมุ่งเป้าไปที่การเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ปั๊มกด ปรับปรุงความยืดหยุ่นของร่างกายและความทนทาน

การออกกำลังกายกายกรรมที่ยากลำบากโดยนักยิมนาสติกมืออาชีพนั้นใช้ถุงมือโดยเฉพาะเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อผิวหนังของฝ่ามือ

100%
0%
โหวต 1
100%
0%
โหวต 1
100%
0%
โหวต 1
0%
100%
โหวต 1
100%
0%
โหวต 1
100%
0%
โหวต 1
100%
0%
โหวต 1
0%
0%
โหวต 0

เครื่องมือ

แกดเจ็ต

กีฬา