การจัดอันดับสโมสรออกกำลังกายที่ดีที่สุดในอูฟาในปี 2022

กีฬาคือพลัง แน่นอนว่านี่เป็นคำกล่าวที่แท้จริง เพราะงานอดิเรกที่กระฉับกระเฉงช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดี สมรรถภาพทางกาย และยังช่วยยืดอายุขัยอีกด้วย ขณะนี้มีพื้นที่กีฬาต่างๆ ให้เลือกมากมาย ซึ่งสามารถฝึกได้ทั้งแบบรายบุคคลและใช้บริการของมืออาชีพ แน่นอนว่าจะปลอดภัยที่สุดที่จะเลือกเรียนกับครูฝึกเพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบด้านลบอันเนื่องมาจากความไม่รู้

บทความนี้นำเสนอสโมสรออกกำลังกายที่ดีที่สุดซึ่งผู้เชี่ยวชาญในสาขาของตนทำงานด้วยความช่วยเหลือซึ่งคุณสามารถบรรลุผลตามที่ต้องการ

ฟิตเนสคลับระดับพรีเมียมที่ดีที่สุด

"ระดับโลก"

อยู่ไหน	ถนนปฏิวัติ 39/2
หมายเลขโทรศัพท์	☎ 7 347 225 10 25
กำหนดการ	วันธรรมดา: ตั้งแต่ 6.00 ถึง 00.00
	วันหยุด: ตั้งแต่ 9.00 ถึง 00.00
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ	http://worldclass-ufa.ru/

ฟิตเนสคลับระดับพรีเมียมที่ยอดเยี่ยมที่มีพื้นที่เล่นกีฬามากมายเพื่อให้ฟิต หุ่นสวย และผ่อนคลายหลังจากออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ ก่อนเข้าชั้นเรียนจะมีการทดสอบสมรรถภาพร่างกายโดยพิจารณาจากโปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลโดยคำนึงถึงคุณสมบัติทั้งหมด

"World Class" มียิมพร้อมคอมพิวเตอร์และอุปกรณ์เครื่องกลที่ทันสมัยและคุณภาพสูง สำหรับผู้ที่เข้าฟิตเนสคลับครั้งแรกมีบทเรียนเบื้องต้นกับอาจารย์ผู้สอน ในอนาคต ลูกค้าสามารถเลือกได้ทั้งการเรียนต่อแบบอิสระและการฝึกอบรมส่วนบุคคล

ในโซนอควาซึ่งมีการจัดสรรพื้นที่ทั้งหมด คุณสามารถเยี่ยมชมห้องอาบน้ำสไตล์ตุรกี ห้องอบไอน้ำแบบรัสเซีย และจากุซซี่ และแน่นอนว่ามีการติดตั้งสระว่ายน้ำ 25 เมตรในเขตน้ำซึ่งมีกิจกรรมมากกว่า 10 ประเภท นอกจากนี้ยังมีพื้นที่อ่างน้ำอุ่นแยกต่างหาก

สำหรับผู้ชื่นชอบเกมแอคทีฟที่ชั้นบนสุดมีสนามวอลเลย์บอลสามสนาม เทนนิส ฟุตบอลและบาสเก็ตบอล รวมถึงสนามเทนนิส นอกจากนี้ลูกค้ายังสามารถเล่นแบดมินตันและเทเบิลเทนนิส

โปรแกรมกลุ่ม ได้แก่ แอโรบิก การปั่นจักรยาน การฝึกความแข็งแรง พิลาทิส และโยคะ นอกจากนี้ยังมีโซนศิลปะการต่อสู้แบบมวยไทยและไอคิโด และรูปแบบการเต้น เช่น ระบำตะวันออก ลาติน และการเต้นรำสมัยใหม่แบบผสมผสาน

โปรแกรมฟิตเนสสำหรับเด็กพิเศษได้รับการพัฒนาสำหรับเด็กและผู้ใหญ่หลังเลิกเรียนสามารถใช้บริการที่บาร์ออกกำลังกาย ห้องอาบแดด หรือนักนวดบำบัด

• การออกแบบที่เก๋ไก๋
• อุปกรณ์ที่ทันสมัยและมีคุณภาพสูง
• ทีมงานมืออาชีพ
• บริการที่ดี;
• สนามเด็กเล่นสำหรับเกมกีฬา
• คอมเพล็กซ์อาบน้ำ
• การปรากฏตัวของสระว่ายน้ำ

• ไม่พบ.

"เอ-ฟิตเนส"

ที่อยู่	ถนน Bayazit Bikbay, 15, เขต Oktyabrsky
โทรศัพท์	☎ 7 347 229 46 66
เวลาทำการ	วันธรรมดา: ตั้งแต่ 7.00 ถึง 00.00
	วันหยุดสุดสัปดาห์: 9.00 ถึง 22.00 น.
พื้นที่คลับ	10,000 m2

A-Fitness เป็นเครือข่ายคลับระดับพรีเมียมที่ดำเนินการใน 4 เมืองใหญ่ที่สุดในรัสเซีย “เอ-ฟิตเนส” ในอูฟา ตั้งอยู่บน 3 ชั้น พื้นที่รวม 10,000 ตร.ม. นี่คือศูนย์ออกกำลังกายที่ใหญ่ที่สุดที่นำเสนอในการจัดอันดับนี้

ชั้นแรกสงวนไว้สำหรับกีฬาทางน้ำ มีสระว่ายน้ำ 3 สระ ได้แก่ สระว่ายน้ำแบบสปอร์ต 25 เมตร 8 เลน สระว่ายน้ำสำหรับเด็ก และสระสำหรับพักผ่อนพร้อมจากุซซี่ ที่ชั้นล่าง มีการจัดอบรมทางน้ำแบบกลุ่มและรายบุคคลในแอโรบิกในน้ำและการว่ายน้ำ โดยเราเน้นสิ่งต่อไปนี้:

• AQUA ABS เป็นโปรแกรมสร้างความแข็งแรงแบบเข้มข้นที่ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้อง
• AQUA MIX - การฝึกวงจรไฟฟ้าโดยใช้อุปกรณ์เพิ่มเติม
• DEEP AQUA - การฝึกอบรมพัฒนาระบบทางเดินหายใจและระบบหัวใจและหลอดเลือดและการประสานงาน สำหรับชั้นเรียนจะใช้อุปกรณ์พิเศษ
• ก๋วยเตี๋ยว - การฝึกโดยใช้แท่งน้ำยางยืดมีจุดมุ่งหมายเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม รวมทั้งพัฒนาความอดทนและปรับปรุงการประสานงาน

ฟิตเนสคลับให้ความสำคัญกับลูกค้ารายย่อยเป็นอย่างมาก นั่นคือเหตุผลที่ชั้นสองส่วนใหญ่ได้รับการจัดสรรสำหรับชั้นเรียนออกกำลังกายสำหรับเด็กนอกจากนี้ยังมีห้องสำหรับการฝึกแบบกลุ่มและส่วนตัว โยคะทางอากาศ

บนชั้นสามมีโรงยิมขนาดใหญ่ที่มีพื้นที่ประมาณ 2,000 ตารางเมตร มีการติดตั้งอุปกรณ์คุณภาพสูงที่เชื่อถือได้ของ บริษัท TechnoGym ของอิตาลีในห้องโถง นอกจากนี้ บนชั้น 3 ยังมีห้องโถง 2 ห้องสำหรับฝึกความแข็งแกร่งและเป็นกลุ่ม รูปแบบการเต้น พื้นที่สำหรับคาร์ดิโอและศิลปะการต่อสู้ และสตูดิโอ CYCLE ระดับโปร

หลังจากออกกำลังกาย ลูกค้าสามารถเยี่ยมชมห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ สปาฮัมมัมตุรกี ห้องอาบแดด ร้านเสริมสวย และฟิตเนสคาเฟ่ นอกจากนี้ยังมีร้านขายเครื่องกีฬา

• การออกแบบที่สวยงามของสโมสร
• ฟิตเนสคลับพร้อมสระว่ายน้ำขนาดใหญ่และห้องโถงกว้างขวางสร้างบรรยากาศที่สะดวกสบายสำหรับการเข้าพักของคุณ
• ตารางขนาดใหญ่พร้อมการออกกำลังกายมากมายให้เลือก
• ความช่วยเหลือในการเลือกการฝึกอบรมจัดทำโดยพนักงานที่มีคุณสมบัติ
• การมีร้านค้าสำหรับโภชนาการการกีฬาและสินค้า

• ไม่ใช่ผู้ดูแลระบบที่สุภาพเสมอไป

“ส้มฟิตเนส”

ที่ตั้ง	ถนนโซเฟีย Perovskoy 13/3
หมายเลขโทรศัพท์	☎ 347 256 05 61
กำหนดการ	ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์: 6.00 ถึง 00.00
	วันเสาร์และวันอาทิตย์: 9.00 ถึง 23.00 น.
เว็บไซต์	http://www.orangefit-ufa.ru/

บริษัท Orange Fitness มีฟิตเนสคลับ 34 แห่งทั่วรัสเซีย ซึ่งเชี่ยวชาญด้านการสร้างความสะดวกสบายในระดับสูง บริการที่มีคุณภาพ และเจ้าหน้าที่ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติเหมาะสม

ชาวอูฟาจะได้รับบริการที่หลากหลายในทิศทางต่างๆ

โรงยิม

เพื่อการเข้าพักที่สะดวกสบาย ห้องออกกำลังกายแบ่งออกเป็นหลายโซน:

• การฝึกหัวใจ;
• การฝึกความแข็งแกร่ง
• อุ่นเครื่องและยืดกล้ามเนื้อ;
• น้ำหนักอิสระ
• ฟิตเนสบาร์.

ห้องโถงติดตั้งอุปกรณ์คุณภาพสูงจาก Technogym บริษัท อิตาลี การฝึกอบรมสามารถเกิดขึ้นได้โดยอิสระหรือโดยการมีส่วนร่วมของผู้ฝึกสอนมืออาชีพ

เรียนเป็นกลุ่ม

สโมสรมีการฝึกแบบกลุ่มจำนวนมากให้เลือก: การต่อสู้ด้วยมีด การฝึกป้องกันตัว การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย โยคะ โยคะและยิมนาสติกสำหรับสตรีมีครรภ์ การยืดกล้ามเนื้อ พิลาทิส ยิมนาสติก ความแข็งแรง การฝึกคาร์ดิโอและการออกกำลังกาย แอโรบิก

ชั้นเรียนเต้นรำ

ผู้เข้าชมจะสามารถเชี่ยวชาญภาษาละติน ระบำหน้าท้อง เปลื้องผ้า การออกแบบท่าเต้นสมัยใหม่ ซุมบ้า ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างการออกแบบท่าเต้นสมัยใหม่ สำหรับผู้ที่ไม่ทราบวิธีการเลือกสไตล์ที่ถูกต้อง มีโรงเรียนสอนเต้นสำหรับผู้เริ่มต้น ซึ่งทุกคนสามารถเรียนรู้การเคลื่อนไหวพื้นฐานและนำไปใช้ในการเต้น จากนั้นจึงตัดสินใจเลือกสไตล์

หลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์

“ออเรนจ์ ฟิตเนส” จะช่วยให้ผู้หญิงทั้งร่างกายและจิตใจเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร ฟิตเนสคลับให้บริการดังต่อไปนี้:

• สูติแพทย์ - นรีแพทย์มืออาชีพ
• โปรแกรมพิเศษของยิมนาสติก โยคะ และแอโรบิกในน้ำ
• การบรรยายซึ่งจะเปิดเผยคำถามเกี่ยวกับช่วงก่อนคลอด การคลอดบุตร และระยะหลังคลอด

กายภาพบำบัด

สโมสรดำเนินการกายภาพบำบัดเพื่อฟื้นฟูระบบกล้ามเนื้อและกระดูกที่มีความซับซ้อนแตกต่างกัน

สระว่ายน้ำ

ฟิตเนสคลับมีสระว่ายน้ำสามสระ: สำหรับเด็ก สำหรับผู้ใหญ่ที่ความสูง 25 เมตร และสระว่ายน้ำแยกต่างหากสำหรับแอโรบิกในน้ำ สำหรับเด็ก มีส่วนการศึกษา บทเรียนแบบตัวต่อตัว และยังสามารถจัดงานเลี้ยงวันเกิดในสระน้ำได้อีกด้วย ผู้ใหญ่สามารถเข้าร่วมชั้นเรียนแอโรบิกในน้ำแบบกลุ่มและแบบเดี่ยว เรียนรู้รูปแบบการว่ายน้ำที่แตกต่างกัน หรือเพียงแค่ว่ายในโหมดอิสระ

บริการไฮโดรเทอร์มอล

คุณสามารถผ่อนคลายและปรับปรุงสุขภาพของคุณได้โดยไปที่อ่างจากุซซี่ อ่างอาบน้ำแบบตุรกี ฮัมมัม หรือซาวน่าแบบฟินแลนด์ นอกจากนี้ยังมีห้องอาบแดดและห้องนวด

สโมสรสำหรับเด็ก

สำหรับเด็ก มีค่ายเด็ก โปรแกรมหลังเลิกเรียน โรงเรียนอนุบาล แผนกกีฬา และบริการที่เป็นประโยชน์อื่นๆ

• เจ้าหน้าที่ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติสูง
• การออกแบบที่สุขุมรอบคอบ
• อุปกรณ์ที่มีคุณภาพ
• การทำกายภาพบำบัด kinesitherapy;
• หลักสูตรสำหรับสตรีมีครรภ์
• สโมสรสำหรับเด็ก;
• ความพร้อมของสระว่ายน้ำ

• ปัญหาเครื่องปรับอากาศ
• ผู้ฝึกสอนไม่กี่

ฟิตเนสคลับระดับกลางที่ดีที่สุด

"ศิลปะจอมพล"

ที่ตั้ง	ถนนโนโวเชโนว่า 9
โทรศัพท์	☎ 7 347 246 27 22
กำหนดการ	ทุกวัน: ตั้งแต่ 9.00 ถึง 00.00
เว็บไซต์สโมสร	http://martial-arts.ru/
ราคาสมาชิกรายปี	จาก 15,000 ถึง 38,000 rubles

ศูนย์ออกกำลังกายมีโปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลาย รวมทั้งกีฬาและกิจกรรมสันทนาการ

มีห้องโถงขนาดใหญ่สำหรับผู้เข้าชมซึ่งมีสนามเด็กเล่นสำหรับเกมที่กระฉับกระเฉงในรูปแบบของวอลเลย์บอล ฟุตบอล แบดมินตัน เทนนิสและเทเบิลเทนนิส

ความแตกต่างอย่างมากระหว่าง Marshal Arts และศูนย์ออกกำลังกายยอดนิยมที่นำเสนอในการจัดอันดับนี้คือการปรากฏตัวของกำแพงปีนเขา

มีห้องโถงพร้อมอุปกรณ์สำหรับศิลปะการต่อสู้ การต่อสู้แบบประชิดตัว มวย คิกบ็อกซิ่ง ไอคิโด นิโกร ยูโด ยูยิตสู และกังฟู มีการติดตั้งเสื่อทาทามิในห้องมวยปล้ำ

การฝึกความแข็งแรง คาร์ดิโอ และส่วนบุคคลเกิดขึ้นในโรงยิมที่มีอุปกรณ์ครบครันทันสมัย ชั้นเรียนกลุ่มสามารถทำได้ในพื้นที่ต่อไปนี้: โยคะ พิลาทิส การยืดกล้ามเนื้อ แอโรบิกในน้ำ ฟิตเนสสำหรับเด็ก การฝึกความแข็งแรง การเต้นรำแบบตะวันออก และอื่นๆ นอกจากนี้ยังมีสระว่ายน้ำที่มีชั้นเรียนแอโรบิกในน้ำสำหรับผู้ใหญ่และเด็ก

ท่านสามารถผ่อนคลายหลังการฝึกในห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ สปา หรือบาร์ออกกำลังกาย

• ทิศทางกีฬาจำนวนมาก
• บรรยากาศสบาย ๆ และเป็นกันเอง
• มีสระว่ายน้ำและกำแพงปีนเขา
• ฟิตเนสเด็ก.

• ไม่มี. ฟิตเนสคลับที่มีชื่อเสียงไร้ที่ตินี้มีเพียงความคิดเห็นของลูกค้าในเชิงบวกเท่านั้น

บาร์บาร่า ฟิตเนส

ที่ตั้ง	ถนน Babushkina 25/1
โทรศัพท์	☎ 7 347 292 72 27
เวลาทำการ	ตั้งแต่วันจันทร์ถึงวันศุกร์: 7.00 ถึง 23.00 น.
	เสาร์ อาทิตย์ : 9.00 - 21.00 น.
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ	http://barbara-fitness.ru/
ราคาค่าสมัครต่อปี	จาก 7,000 ถึง 15,000 รูเบิล

Barbara Fitness เป็นสถานประกอบการที่สะดวกสบายและทำให้คุณอยากกลับมาอีกครั้ง ก่อนเข้าชั้นเรียน ผู้เยี่ยมชมสามารถรับการทดสอบสมรรถภาพร่างกายและการวินิจฉัยการทำงาน

ฟิตเนสคลับมียิมพร้อมพื้นที่แยกต่างหากสำหรับการฝึกความแข็งแรงและยกน้ำหนัก ห้องออกกำลังกายแบบกลุ่ม 2 ห้องมีกิจกรรมต่างๆ เช่น การปั่นจักรยาน ฟิตเนส โยคะ พิลาทิส การฝึกความแข็งแรง และแอโรบิก ทิศทางการเต้นแสดงถึงรูปแบบต่างๆ เช่น แถบพลาสติก การเต้นรำแบบตะวันออก และละติน นอกจากนี้ยังมีเวทีมวยสำหรับฝึกศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสาน

หลังจากออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพ ท่านสามารถผ่อนคลายในสปาฮัมมัมตุรกีหรือห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ และในร้านเสริมสวย ท่านสามารถเยี่ยมชมห้องอาบแดด ห้องนวด สปาหรือร้านเสริมสวย

• บรรยากาศสบาย ๆ
• พนักงานสุภาพ;
• เจ้าหน้าที่ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติสูง
• ผู้ฝึกสอนที่มีคุณภาพ
• ราคาสมาชิกเฉลี่ย

• ตรวจไม่พบ

โคโรเลฟ ฟิตเนส

ที่อยู่	ถนน Akademika Koroleva อายุ 14 ปีในศูนย์การค้า Zvezdny
โทรศัพท์	☎ 7 347 292 99 99
	☎ 7 347 200-11-35
กำหนดการ	ตลอดเวลาไม่มีวันหยุดและวันหยุดสุดสัปดาห์
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ	http://kororef.ru/
สี่เหลี่ยม	มากกว่า 2,300 m2
ราคาของการสมัครสมาชิกรายปีจะออก	18,000 รูเบิล

ศูนย์กีฬาและนันทนาการตั้งอยู่บนชั้น 3 ของศูนย์การค้า Zvezdny พื้นที่กีฬาจำนวนมากตั้งอยู่บนพื้นที่ 2,300 ตร.ม.: ยิม ห้องโถงสำหรับการฝึกและเต้นรำแบบกลุ่ม พื้นที่ศิลปะการต่อสู้ ห้องอาบน้ำ ร้านเสริมสวย ศูนย์เด็ก และฟิตเนสบาร์สำหรับลูกค้า

"KOROLEF FITNESS" ชื่นชมความไว้วางใจของลูกค้าดังนั้นจึงใช้งานได้เฉพาะกับอุปกรณ์คุณภาพสูงจาก บริษัท : Cybex, GREEN HILL, SCHWINN, GYM 80, PRECOR, HOIST, MOTUS และแบรนด์ระดับโลกอื่น ๆ และลูกค้าจะได้รับความช่วยเหลือในการเปิดเผยศักยภาพของพวกเขาโดยผู้เชี่ยวชาญที่จะเลือกการฝึกอบรมรายบุคคลตามเป้าหมาย ความชอบ และสุขภาพของลูกค้า

ศูนย์ออกกำลังกายมีกิจกรรมกีฬาหลากหลายประเภทในทิศทางต่างๆ

ศิลปะการต่อสู้

ทิศทางนี้เปิดโอกาสให้คุณลองชกมวย คาโปเอร่า ต่อสู้ตัวต่อตัว เทควันโด และต่อสู้ การฝึกเกิดขึ้นบนสังเวียนด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัยซึ่งจำเป็นสำหรับศิลปะการต่อสู้ประเภทต่างๆ

เต้น

ลูกค้าจะได้รับความคุ้นเคยและเรียนรู้รูปแบบการเต้นดังกล่าว: ระบำหน้าท้อง, ฟังก์, มิกซ์แดนซ์, แดนซ์ฮอลล์, โพลแดนซ์, แจ๊ส, สตริปแดนซ์, บอดี้บัลเลต์, ซุมบ้า รวมถึงละตินอเมริกา, คลับและสตรีทแดนซ์

โรงยิม

ยิมมีการฝึกความแข็งแรงและคาร์ดิโอ พาวเวอร์ลิฟติ้ง ครอสฟิต ฟรีเวท เป็นไปได้ที่จะทำงานเป็นรายบุคคลกับผู้ฝึกสอน

เรียนเป็นกลุ่ม

ชั้นเรียนแบบกลุ่มประกอบด้วย: แอโรบิก, ปั่นจักรยาน, โยคะ, พิลาทิส, การฝึกความแข็งแรง, TRX, ABS, fitball, ฟิตเนสเท้าเปล่า, แอโรบิกในน้ำ, การออกกำลังกายเพื่อการบำบัด เช่นเดียวกับโปรแกรมฟิตเนสต่างๆ

การฝึกอบรมพิเศษ

นอกจากข้อเสนอมาตรฐานที่เหมาะสำหรับทุกคนแล้ว KOROLEF FITNESS ยังมีการออกกำลังกาย:

• สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ออกแบบมาเพื่อรักษารูปร่าง ปรับปรุงสุขภาพ และเตรียมการคลอดบุตร
• สำหรับการกู้คืนหลังคลอด;
  การฝึกอบรมพัฒนาการเบื้องต้นสำหรับทารกตั้งแต่ 8 เดือนขึ้นไป
• สำหรับคนสูงอายุ
• การฝึกอบรมครอบครัวและองค์กร
• สำหรับนักกีฬารุ่นเยาว์ที่มีรายการเด็กที่น่าสนใจ

บริการเพื่อการพักผ่อนและผ่อนคลาย

คุณสามารถคลายความเครียดหลังจากวันที่เหน็ดเหนื่อยหรือการออกกำลังกายที่ยากลำบากโดยไปที่ศูนย์อาบน้ำที่มีจากุซซี่ สปาฮัมมัมแบบตุรกี และซาวน่าแบบฟินแลนด์ คุณยังสามารถเยี่ยมชมร้านเสริมสวยซึ่งมีบริการอบผิวสีแทน ทรีทเมนท์สปา นวด นวดด้วยพลังน้ำ

มีบาร์ออกกำลังกายและมุมสำหรับเด็ก

• แรงงานที่มีทักษะสูง
• รายการกีฬาที่หลากหลาย
• โปรแกรมพิเศษสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 8 เดือนขึ้นไป สำหรับสตรีมีครรภ์และผู้สูงอายุ
• การปรากฏตัวของมุมเด็ก;
• ทำงานตลอด 24 ชั่วโมง;
• โอกาสในการซื้อการสมัครสมาชิกอย่างมีกำไรด้วยโปรโมชั่นต่อเนื่อง
• พื้นที่ขนาดใหญ่สำหรับการฝึกด้วยอุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยม

• ปัญหาเกี่ยวกับพื้นที่จอดรถ

"ลีโอ ฟิต บราวู"

ที่ตั้ง	ถนน Zentsova 73
โทรศัพท์	☎ 7 347 262 91 19
	☎ 7 800 550 39 50
สมัครสมาชิกหนึ่งปี	12 500 รูเบิล
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ	https://leofitclub.ru/
พื้นที่คลับ	3 500 m2

“ลีโอ ฟิต บราวู” บนพื้นที่ 3,500 ตร.ม. ที่ชั้นล่างมีสระว่ายน้ำ 25 เมตร ลู่วิ่ง Kneipp สระแอโรบิกน้ำ และจากุซซี่ ชั้นเรียนจัดขึ้นสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ นอกจากนี้ยังมีฮัมมัมตุรกีที่นี่

ที่ชั้นล่างมีโรงยิมขนาดใหญ่ที่มีพื้นที่แยกต่างหากสำหรับการฝึกคาร์ดิโอ ครอสฟิต และศิลปะการต่อสู้ เช่น นิโกร การต่อสู้แบบประชิดตัว และการชกมวยสำหรับเด็กผู้หญิง ที่นี่คุณสามารถซื้อโภชนาการการกีฬาในร้านค้าพิเศษ

บนชั้นสองมีห้องโถงขนาดใหญ่และขนาดเล็กสำหรับการฝึกแบบกลุ่ม ห้องปั่นจักรยาน ห้องล็อกเกอร์และห้องอาบน้ำสำหรับสตรีและบุรุษ ห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์และฟิตเนสบาร์

ชั้นเรียนแบบกลุ่มประกอบด้วยส่วนต่างๆ เช่น ไทโบ โยคะ พิลาทิส การปั่นจักรยาน การยืดกล้ามเนื้อ BOSU การทำงาน ร่างกายส่วนล่าง ร่างกายโดยรวม และการเต้น - ระบำหน้าท้องและซุมบ้า สำหรับเด็ก มีห้องสำหรับเด็กและชั้นเรียนออกกำลังกายสำหรับเด็ก

• การออกแบบที่สดใส
• คุ้มค่าเงิน
• ผู้ฝึกสอนที่มีคุณสมบัติ;
• บริการดีเยี่ยม
• การเลือกทิศทางที่หลากหลาย
• การปรากฏตัวของสระว่ายน้ำและทางเท้า;
• ห้องเด็กและฟิตเนสสำหรับเด็ก

• มักมีปัญหาเรื่องพื้นที่จอดรถ

จอร์จ ฟิตเนส

ที่อยู่	ถนน Richard Sorge
โทรศัพท์	☎ 7 347 226 99 99
โหมดการทำงาน	ตลอดเวลา
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ	http://zorgefitness.ru/
ราคาสมาชิกรายปี	จาก 45,000 rubles

ศูนย์ออกกำลังกายตั้งอยู่ในสถานที่ที่มีสีสัน - สวนสาธารณะที่ตั้งชื่อตาม M. Gafuri ในพื้นที่ป่าที่สร้างบรรยากาศที่น่าตื่นตาตื่นใจ ลูกค้าแต่ละรายสามารถมาพบแพทย์ก่อนเข้าชั้นเรียนได้ และสำหรับผู้ปกครองที่ไม่มีใครฝากลูกด้วยก็มีห้องสำหรับเด็ก

ใน "Zorge Fitness" คุณสามารถเล่นแอโรบิกในน้ำหรือว่ายน้ำในสระผู้ใหญ่หรือสระเด็กขนาด 25 เมตร สำหรับผู้ชื่นชอบศิลปะการต่อสู้ จะมีการติดตั้งวงแหวนแปดเหลี่ยมและเป็นมืออาชีพในห้องโถงศิลปะการต่อสู้ซึ่งมีการจัดคลาสมวย คิกบ็อกซิ่ง และมิกซ์ไฟท์ ยิมเปิดให้บริการสำหรับคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรง

นอกจากนี้ยังมีการออกกำลังกายแบบกลุ่ม: พิลาทิส โยคะ ครอสฟิต ปั๊ม โบซู ไซเคิล แม่ + บอดี้บอล การยืดกล้ามเนื้อ และอีกมากมาย นอกจากนี้ คุณยังสามารถเต้นได้ เช่น ละติน ระบำหน้าท้อง ซุมบ้า ระบำสกปรก แร็กก้า และบาชาตาสำหรับเด็กมีฟิตเนสสำหรับเด็ก

ผ่อนคลายและผ่อนคลาย คุณสามารถลองใช้ระบบนวดด้วยพลังน้ำและจากุซซี่ หรือเยี่ยมชมห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์และสปาฮัมมัมแบบตุรกี สโมสรยังมีห้องนวดเช่นเดียวกับห้องอาบแดดในแนวนอนและแนวตั้ง

• บรรยากาศสบาย ๆ
• สภาพที่สะดวกสบาย
• พื้นที่กีฬาให้เลือกมากมาย
• มีสระว่ายน้ำและห้องอาบน้ำ
• ห้องเด็ก

• ค่าสมัครสมาชิกสูง
• ปัญหาที่จอดรถ

ฟิตเนสคลับชั้นประหยัดที่ดีที่สุด

"ห้องฟิตเนส"

ที่ตั้ง	ตุลาคม อเวนิว 4/1
หมายเลขโทรศัพท์	☎ 7 347 224 23 23
โหมดการทำงาน	ทุกวัน : 06.00 - 02.00 น.
เว็บไซต์	https://www.fitnesshallufa.ru/
การสมัครสมาชิกมีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่:
อายุหนึ่งปี	9 900 ถู
รายเดือน	2 500 ถู

"Fitness Hall" เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ต้องการการตกแต่งภายในที่มีราคาแพง บริการระดับสูงสุด และบริการเสริมอื่นๆ ที่น่าพึงพอใจ ฟิตเนสคลับแห่งนี้ผสมผสานบรรยากาศสบาย ๆ อย่างลงตัว การตกแต่งภายในที่สุขุม ความพร้อมของบริการและอุปกรณ์ที่ได้มาตรฐาน รวมถึงแนวทางของเทรนเนอร์อย่างมืออาชีพ นอกจากนี้ข้อดีที่สำคัญอีกอย่างหนึ่งคือที่จอดรถฟรีสามระดับ

บนพื้นที่เล็ก ๆ ของฟิตเนสคลับตั้งอยู่:

• โรงยิม. มีการติดตั้งอุปกรณ์คุณภาพระดับพรีเมียมจำนวนเล็กน้อยในห้องโถง
• โซนคาร์ดิโอ ทางออกที่สะดวกมากคือแยกโซนคาร์ดิโอออกจากยิมหลัก
• พื้นที่ศิลปะการต่อสู้ นี่คือแหวนและอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับศิลปะการต่อสู้
• นอกจากนี้ยังมีห้องสำหรับฝึกกลุ่ม 2 ห้อง และห้องสตูดิโอสำหรับการเรียนแบบตัวต่อตัว คลับสอนทิศทางต่างๆ มากกว่า 30 ประเภท ได้แก่ โยคะ การยืดกล้ามเนื้อ สเต็ป พิลาทิส การฝึกความแข็งแรง แอโรบิกพร้อมดนตรี ซุมบ้า ฮิปฮอป สตริปพลาสติก และการเต้นรำแบบตะวันออก
• โซนพักผ่อน.ลูกค้าสามารถเยี่ยมชมห้องนวด ไปที่ห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์ หรือสปาฮัมมัมแบบตุรกี

นอกจากนี้ ใน "ฟิตเนสฮอลล์" คุณสามารถขอคำแนะนำจากนักโภชนาการและรับการทดสอบสมรรถภาพทางกาย

• ราคาไม่แพง
• เจ้าหน้าที่ฝึกสอนที่ผ่านการรับรอง
• บรรยากาศสบาย ๆ
• อุปกรณ์คุณภาพสูง
• ที่จอดรถฟรีขนาดใหญ่

• ผู้ฝึกสอนจำนวนน้อย

"เมโทรฟิตเนส"

ที่อยู่สโมสร	หมายเลขโทรศัพท์
ถนน Mendeleev, 137	☎ 7 347 257 77 78
ถนนกาการินา 1/3	☎ 7 347 257 78 77
ถนน Kosmonavtov, 12	☎ 7 347 257 78 79
กำหนดการ	ตลอดเวลา
ราคาสมาชิกรายปี	9,000 รูเบิล

สิ่งแรกที่คุณควรใส่ใจคือบัตรใบเดียวที่ใช้ได้กับทุกสโมสรในเครือข่าย MetroFitness ดังนั้นไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน ศูนย์ออกกำลังกายก็อยู่ใกล้ตัวเสมอ

แต่ละสโมสรมีห้องออกกำลังกายขนาดเล็กพร้อมอุปกรณ์สำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม รวมถึงอุปกรณ์คาร์ดิโอ คุณสามารถออกกำลังกายได้ด้วยตัวเองหรือกับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล ในห้องโถงสำหรับชั้นเรียนแบบกลุ่ม การฝึกอบรมจะจัดขึ้นในพื้นที่ต่างๆ เช่น ไทโบ ฮาธาโยคะ การยืดกล้ามเนื้อ ฟิตบอล สเต็ปแอโรบิก ทาบาตะ การฝึกความแข็งแรง พิลาทิส กุณฑาลินีโยคะ ช่วงเวลาก้าว แถบพลาสติก ลาตินา และอื่นๆ

เพื่อการผ่อนคลาย ท่านสามารถมองเข้าไปในห้องซาวน่าอินฟราเรดหรือบาร์ออกกำลังกาย

• ราคางบประมาณ
• กิจกรรมกลุ่มที่มีให้เลือกมากมาย
• พนักงานที่มีคุณภาพและสุภาพ;
• ซาวน่าอินฟาเรด.

• โรงยิมคับแคบ

บทสรุป

ต้องขอบคุณความเป็นมืออาชีพของผู้ฝึกสอนที่เชี่ยวชาญด้านกีฬาหลากหลายประเภท รวมถึงเครื่องจำลองคุณภาพสูงและเชื่อถือได้ คุณจึงสามารถจัดร่างกายให้พร้อมสำหรับฤดูร้อน ปรับปรุงสุขภาพ หรือเพียงแค่รักษารูปร่างที่สวยงามของคุณโดยไม่มีสิ่งใด ปัญหา.และการให้คะแนนของฟิตเนสคลับที่ดีที่สุดจะช่วยให้คุณเลือกสถาบันที่เหมาะสมกับเกณฑ์การเลือกของคุณมากที่สุด