ในจังหวะเมืองที่คลั่งไคล้คนไม่มีเวลาสำหรับการเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้น: การเคลื่อนไหวในการขนส่ง, ขาดการออกกำลังกายในที่ทำงาน, เครื่องใช้ในครัวเรือนที่ชาญฉลาดที่บ้านทิ้งรอยประทับบนสถานะของร่างกาย นั่นคือเหตุผลที่เมื่อเร็ว ๆ นี้ได้รับความสนใจมากขึ้นในการเล่นกีฬาซึ่งช่วยปรับปรุงสุขภาพปรับปรุงคุณภาพและอายุขัย ฟิตเนสเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของสิ่งนี้: ที่นี่คุณสามารถเสริมสร้างระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ระบบไหลเวียนเลือด ระบบทางเดินหายใจและหัวใจและหลอดเลือด ลดน้ำหนักหรือปั๊มกล้ามเนื้อที่จำเป็นเพื่อให้ได้ร่างกายที่สวยงาม บวกกับความสดใส สุขภาพดี รู้สึกเบาสบายในทุกเซลล์ของร่างกาย
ฟิตเนสคลับกำลังเปิดทุกที่ แต่ไม่ใช่ทุกที่ที่คุณสามารถขอคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับสภาพร่างกายของคุณ ความช่วยเหลือที่มีคุณสมบัติเหมาะสมในการทำงานกับกลุ่มกล้ามเนื้อต่างๆ วิธีการเลือกสถาบันที่เชื่อถือได้ การเยี่ยมชมซึ่งจะสร้างความพึงพอใจและผลประโยชน์อย่างแท้จริง ค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิก ที่ที่ปลอดภัยที่สุด การจัดอันดับที่นำเสนอของสโมสรออกกำลังกายที่ดีที่สุดใน Chelyabinsk ในปี 2022 จะบอกคุณ
เนื้อหา
เกณฑ์หลักในการเลือกฟิตเนสคลับ:
เป้า. เพื่อไม่ให้เสียใจกับเวลาและเงินที่เสียไปหลังจากเยี่ยมชมฟิตเนสคลับ คุณควรรู้ว่าทำไมคุณถึงไปที่นั่น คุณต้องการบรรลุอะไร หลังจากการตัดสินใจจากภายนอก แฟชั่นชั่วขณะ คำแนะนำของเพื่อน ไม่ชอบการออกกำลังกาย คุณจะหมดความสนใจในชั้นเรียนทั้งหมดอย่างรวดเร็ว สิ่งสำคัญคือต้องตัดสินใจดูแลร่างกายและสุขภาพอย่างอิสระและมีสติ
ที่ตั้ง. เวลาเดินทางไปยิมที่เหมาะสมที่สุดคือ 10-20 นาที นี่เป็นเพราะไม่เพียง แต่เพื่อความสะดวกซ้ำซาก แต่ยังรวมถึงความจำเป็นในการปิดหน้าต่างโปรตีนคาร์โบไฮเดรตในครึ่งชั่วโมงหลังการฝึก - เพื่อกิน หากใช้ถนนประมาณ 1 ชั่วโมง สภาพนี้จะถูกละเมิด
กำหนดการ. ตารางเวลาที่ยืดหยุ่นจะสะดวกกว่า เป็นการดีเมื่อการสมัครรับข้อมูลไม่จำกัดช่วงเวลาหนึ่ง แต่ให้คุณฝึกได้ทุกเมื่อที่สะดวก
ราคา อย่าลืมคำนวณจำนวนเงินที่คุณยินดีจ่ายทุกเดือนสำหรับการเรียนในฟิตเนสคลับโดยไม่กระทบต่อกระเป๋าเงินของคุณ ข้อดีคือโรงยิมมีราคาต่างกัน และในรุ่นชั้นประหยัดก็มีอุปกรณ์ที่ทันสมัย อุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยม และพนักงานที่มีคุณสมบัติสูงลองคิดดูว่าคุณจะยอมจ่ายเพิ่มเพื่อแบรนด์และความสะดวกสบายในฟิตเนสคลับระดับพรีเมียมหรือยิมราคาไม่แพงที่เหมาะกับคุณในการออกกำลังกาย
อุปกรณ์. ในคลับราคาแพงมีการจำลองหลากหลายโซนจำนวนมาก อย่างไรก็ตาม คุณอาจไม่ต้องการครึ่งหนึ่งของสิ่งนี้ อุปกรณ์หลักประกอบด้วยสามโซน: พลัง, คาร์ดิโอ, การยืดกล้ามเนื้อ จะต้อง:
คำสั่ง. ความยุ่งเหยิงในยิมไม่ได้ทำให้ฟิตเนสคลับดูดีขึ้นหรือเพิ่มความมั่นใจให้กับลูกค้า ในสถานประกอบการดังกล่าวมีผู้เข้าชมจำนวนมากทุกวันพนักงานจำเป็นต้องรักษาความสะอาดและความสงบเรียบร้อย:
ระบบระบายอากาศที่สำคัญควรมีเครื่องปรับอากาศ มิฉะนั้นจะรู้สึกไม่สบายจากความอับชื้น ฝุ่นละออง และกลิ่นเหงื่อโดยเฉพาะในฤดูร้อน
ความเป็นมืออาชีพของผู้ฝึกสอน ความสำเร็จของผู้เยี่ยมชมฟิตเนสคลับขึ้นอยู่กับผู้ฝึกสอน ผู้สอนที่จัดการกระบวนการฝึกอบรมและช่วยลูกค้าปลดล็อกศักยภาพของตน เป็นที่พึงปรารถนาที่โค้ชจะได้รับการศึกษาพิเศษ, ประสบการณ์การทำงาน, ความสำเร็จในอาชีพและกีฬา, ประกาศนียบัตรและตำแหน่งต่างๆ แม้จะทำงานอิสระ ผู้เชี่ยวชาญควรจัดทำโปรแกรมสำหรับการเลือกการฝึกอบรมอย่างถูกต้อง เลือกระบบการออกกำลังกาย
บริการเสริม. เป็นการดีหากฟิตเนสคลับให้บริการที่เกี่ยวข้องเพิ่มเติม:
ที่ใดมีสระว่ายน้ำ ผู้เข้าชมจะได้รับบริการโซนน้ำ: นวดน้ำ แอโรบิกในน้ำ ว่ายน้ำยิ่งบริการของฟิตเนสคลับมีความหลากหลายและคุณภาพมากขึ้น ลูกค้าก็จะยิ่งเลือกใช้บริการมากขึ้นเท่านั้น
ฟิตเนสคลับที่ดีควรมีอัตราส่วนราคาและคุณภาพที่กลมกลืนกัน อุปกรณ์ที่ยอดเยี่ยม โซนจำนวนมาก ผู้ฝึกสอนมืออาชีพ และพนักงานที่เป็นมิตรที่แผนกต้อนรับ สิ่งนี้สร้างสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบายสำหรับการฝึกอบรม เรามีรายชื่อโรงยิมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในเชเลียบินสค์ในปี 2565 โดยอิงตามบทวิจารณ์ของลูกค้าพร้อมคำอธิบายข้อดีและข้อเสียราคาสมาชิกเฉลี่ยคุณสมบัติของอุปกรณ์
ที่อยู่: ถ. มอลดาฟสกายา อายุ 16 ปี
☎ โทรศัพท์: +7(351)777-1930
เว็บไซต์: https://www.pro-sport74.ru
เวลาทำการ: 08.00 – 00.00 น
หนึ่งในฟิตเนสคลับที่ใหญ่ที่สุดใน Chelyabinsk ที่มีชื่อเสียงไร้ที่ติครอบคลุมพื้นที่ 1200 ตร.ม. และทำให้คนผอมลง แข็งแรงขึ้น ยืดหยุ่นขึ้นมากว่า 15 ปี ผู้เข้าชมจะได้รับ:
มีบริการเพิ่มเติม:
มีโปรโมชั่นท้องถิ่นสำหรับการฝึกอบรม การสมัครสมาชิก บัตรบางประเภท ฟิตเนสคลับมีเครื่องออกกำลังกาย 200 เครื่อง เจ้าหน้าที่ฝึกสอนประกอบด้วย 30 คนที่มีการศึกษาพิเศษและมีประสบการณ์มากมายในอุตสาหกรรมฟิตเนส ที่นี่โปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลสำหรับลูกค้าแต่ละรายได้รับการจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและมีความสามารถผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลมีความโดดเด่นซึ่งตรวจสอบและแก้ไขผลลัพธ์และทิศทางของการออกกำลังกายอย่างเป็นระบบ
ราคาเฉลี่ยของการ์ด: 24,000 รูเบิล
ที่อยู่: Chicherina st., 37; ถนน Molodogvardeytsev, 38 a; Sverdlovsky pr-t, 35
☎ โทรศัพท์: +7 (351)750-1050
เว็บไซต์: http://kolizey74.ru/
เวลาทำการ : 08.00 - 22.00 น. เสาร์ อาทิตย์ — 10.00 — 20.00 น
เครือข่ายฟิตเนสคลับในเชเลียบินสค์ ซึ่งตั้งอยู่ในทำเลสะดวกในส่วนต่างๆ ของเมือง ช่วยลดน้ำหนัก ปั๊มกล้ามเนื้อ ปรับปรุงสุขภาพ หรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ สถานประกอบการโดดเด่นด้วยบรรยากาศที่อบอุ่นเป็นกันเองบรรยากาศเป็นกันเอง ลูกค้าจะได้รับส่วนลดและของขวัญมากมาย:
ฟิตเนสคลับมีเว็บไซต์สีสันสดใสพร้อมเรื่องราวและรูปถ่ายของลูกค้าก่อนและหลังโปรแกรมการฝึกอบรม ประกาศเกี่ยวกับข้อเสนอโบนัส ทัวร์เสมือนจริง. มีการเสนอลูกค้า:
สโมสรจ้างผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการที่เหมาะสม นักโภชนาการและนักโภชนาการ ซึ่งคิดค่าใช้จ่าย โปรแกรมโภชนาการส่วนบุคคลสำหรับทุกคน และให้คำแนะนำในการดำเนินการ ห้องโถงที่สะดวกสบายที่จุคนได้มากถึง 15 คนได้รับการจัดสรรสำหรับชั้นเรียนเต้นรำ ชั้นเรียนดำเนินการโดยนักออกแบบท่าเต้นมืออาชีพ มีโปรแกรมการเต้นมากกว่า 10 รายการ
ลูกค้าทราบว่าคลับสะอาดอยู่เสมอ อุปกรณ์เป็นระเบียบ พนักงานยิ้มแย้มแจ่มใส และราคาก็ไม่แพงมาก
ราคาเฉลี่ยของการ์ด: 18,000 รูเบิล
ที่อยู่: ถ. Falcon Mountain, 1
☎ โทรศัพท์: +7(351)210-0600
เว็บไซต์: http://www.sokolfit.ru/
เวลาทำการ: 07.00 – 23.00 น.
ฟิตเนสคลับพร้อมสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ตั้งอยู่ในเขตโลหะวิทยาของ Chelyabinsk ในหมู่บ้านกระท่อมชานเมือง Sokolinaya Gora ยิมทันสมัยพร้อมอุปกรณ์ครบครันสำหรับการฝึกในด้านต่างๆ อุปกรณ์คุณภาพสูง ผู้ฝึกสอนที่มีความสามารถ พนักงานที่สุภาพที่แผนกต้อนรับทำให้การเยี่ยมชมเป็นที่น่าพอใจ สระว่ายน้ำขนาด 25 เมตรมีการแข่งขันว่ายน้ำสำหรับเด็กเป็นระยะ และสนามกีฬากลางแจ้งเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับกิจกรรมกลางแจ้ง
บัตรคลับมีหลายประเภท:
คลับการ์ดมีรูปแบบการออกกำลังกายให้เลือกหลากหลายซึ่งเป็นประโยชน์และสะดวก ตั้งแต่ปี 2565 สำหรับคนรักไพ่สั้นคลับการ์ดไม่ จำกัด 3 เดือนปรากฏตัวในราคาต่อรอง
หลักการสำคัญของฟิตเนสคลับคือการทำงานแบบรายบุคคลกับลูกค้าแต่ละราย ดังนั้น พื้นที่หลักของการฝึกอบรม:
ไม่เพียงแต่ผู้ใหญ่เท่านั้น เด็กยังสามารถเข้าร่วมในคลับได้อีกด้วย คลับการ์ดพร้อมโปรแกรมสำหรับเด็กที่น่าสนใจ:
บริการหลักที่นำเสนอโดยฟิตเนสคลับ:
ราคาของคลับการ์ด: สูงถึง 70,000 รูเบิล
ที่อยู่: ถ. แรงงาน 173
☎ โทรศัพท์: +7 (351) 734-9497
เว็บไซต์: http://safari-fit.ru/ , https://vk.com/fitnesclubsafari
เวลาทำการ 08.00 - 22.00 น.; เสาร์ อา – 10.00 – 18.00 น
ฟิตเนสคลับบรรยากาศสบายๆ ที่ลูกค้าไม่ได้สนใจแค่ความสะอาดและความเป็นระเบียบของสถานที่เท่านั้น แต่ยังดึงดูดพนักงานที่เป็นมิตรและช่วยเหลือดี บรรยากาศแบบครอบครัวที่อบอุ่น อุปกรณ์ออกกำลังกายที่ทันสมัยมากมายสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อทุกกลุ่ม คุณสามารถเล่นโยคะ พิลาทิส เต้นรำ หลังเลิกเรียน แวะห้องอาบน้ำซีดาร์หรือซาวน่าแบบฟินแลนด์ ผ้าเช็ดตัว และรองเท้าแตะซึ่งออกให้ที่ทางเข้า มีบัญชีเงินฝากสำหรับผู้ถือบัตรคลับการ์ดเพื่อชำระค่าบริการเพิ่มเติม การ์ดแช่แข็งฟรี 14 วัน ปีละหลายครั้งหากจำเป็น ผู้ฝึกสอนจะจัดทำโปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคลที่สมบูรณ์สำหรับคุณเกี่ยวกับการจำลองที่จำเป็น ให้คำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการและการออกกำลังกาย
ราคาเฉลี่ยของการ์ด: 30,000 รูเบิล
ที่อยู่: Engels str., 26 a
☎ โทรศัพท์: +7(351)727-7760
เว็บไซต์: https://manhattan-m.ru/
เวลาทำงาน 08.00 - 22.00 น. (อาทิตย์ 10.00 - 18.00 น.)
ฟิตเนสคลับเล็กๆ แสนสบายใจกลางเมืองแห่งนี้โดดเด่นด้วยบรรยากาศที่ทันสมัย สภาพที่สะดวกสบาย ไม่วุ่นวายและผู้คนพลุกพล่าน ตู้เก็บของจำนวนน้อยในห้องแต่งตัว แว่นตาหรูหราสำหรับโปรตีนเชค โซฟานุ่มๆ ขนาดเล็ก และหมอนอิงที่แผนกต้อนรับทำให้ภาพลักษณ์ของสถานประกอบการสมบูรณ์
ที่บริการของลูกค้า:
สำหรับลูกค้าที่มีเด็ก ห้องเด็กพิเศษเปิดให้บริการตั้งแต่ 10.00 น. ถึง 13.00 น. โดยพี่เลี้ยงจะดูแลเด็กในระหว่างการฝึกของแม่ ให้ความบันเทิงแก่เขาด้วยเกมการศึกษาที่น่าสนใจและดูการ์ตูน
โรงยิมไม่สามารถเรียกได้ว่ากว้างขวางเครื่องจำลองอยู่ใกล้กันเกินไป อย่างไรก็ตาม การเลือกสรรของพวกเขาจะเหมาะกับลูกค้าทุกคนที่มาที่นี่เพื่อเติมพลัง จัดระเบียบร่างกายสำหรับฤดูร้อน ทิ้งน้ำหนักส่วนเกินสักสองสามปอนด์ ผู้ฝึกสอนที่มีความสามารถมีความเชี่ยวชาญด้านฟิตเนสที่กว้างขวาง:
ราคาเฉลี่ยของการ์ด: จาก 25,000 รูเบิล
ที่อยู่: ถ. br. Kashirinykh, 60 ปี
☎ โทรศัพท์: +7 (351)247-0555
เว็บไซต์: https://www.myclub74.ru/
เวลาทำการ : 08.00 - 22.00 น. เสาร์ อาทิตย์ — 09.00 — 21.00 น.
หนึ่งในศูนย์ออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากที่สุดใน Chelyabinsk พร้อมอุปกรณ์ออกกำลังกายอันล้ำสมัย ซึ่งให้บริการขั้นพื้นฐานและบริการเพิ่มเติมที่หลากหลาย:
ที่นี่คุณสามารถใช้เวลาของคุณให้เกิดประโยชน์สูงสุดสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ซึ่งมีโปรแกรมพิเศษสำหรับการออกกำลังกายสำหรับเด็ก มีโปรโมชั่นโบนัสและส่วนลดตามฤดูกาล ลูกค้าแต่ละรายจะได้รับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลซึ่งให้แนวทางส่วนบุคคล สภาพแวดล้อมการฝึกอบรมที่สะดวกสบายทางจิตใจ ทำงานตามโปรแกรมส่วนบุคคลพร้อมการปรับและติดตามผล การออกแบบสถานที่อย่างมีสไตล์ด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัย พนักงานที่สุภาพและมีชื่อเสียงที่ไร้ที่ติทำให้การเยี่ยมชมฟิตเนสคลับเป็นที่น่าพอใจและมีประสิทธิภาพสำหรับทุกคนที่ตัดสินใจดูแลร่างกายรูปร่างและสุขภาพ ข้อดีของบัตรคลับคือรวมบริการทั้งหมดของคลับโดยหยุดฟรีปีละครั้ง 20 วันสำหรับวันหยุดพักผ่อน
ราคาเฉลี่ยของการ์ด: มากถึง 83,000 รูเบิล
ที่อยู่: ถ. นักวิชาการ Koroleva, 10
☎ โทรศัพท์: +7 (922) 697-1249
เว็บไซต์: https://vk.com/atlant74
เวลาทำการ : 09.00 - 23.00 น. เสาร์ อาทิตย์ — 09.00 — 21.00 น.
ฟิตเนสคลับพร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกที่กว้างขวางสร้างความประทับใจที่ดี มีผ้าคลุมรองเท้าสำหรับแขกที่ทางเข้า ซึ่งไม่จำเป็นต้องถอดรองเท้า ตู้เย็นด้วยน้ำจืด ทีวี LCD ที่แผนกต้อนรับ การออกกำลังกายมีการกระจายในลักษณะที่จะไม่สร้างคิวสำหรับอุปกรณ์ออกกำลังกาย ตุ้มน้ำหนัก และล็อกเกอร์ห้องล็อกเกอร์
สโมสรจ้างผู้ฝึกสอนและผู้สอนที่มีความสามารถด้านโภชนาการการกีฬา การแก้ไขน้ำหนัก มีการออกกำลังกายที่หลากหลาย ห้องออกกำลังกาย แอโรบิก โยคะ พิลาทิส เปิดให้บริการสำหรับลูกค้า ห้องแยกต่างหากมีห้องออกกำลังกายสำหรับเด็ก ห้องเต้นรำ ห้องอาบแดด และห้องซาวน่า สปอร์ตคาเฟ่มีโภชนาการการกีฬาและบาร์โปรตีนให้เลือกมากมาย สำหรับลูกค้าใหม่ จะได้รับส่วนลด 15% สำหรับการซื้อการสมัครสมาชิกครั้งแรก บทเรียนทดลองครั้งแรกฟรี สโมสรดำเนินการสร้างคอลลาเจนอย่างต่อเนื่องเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแก่ก่อนวัยด้วยเทคโนโลยีล่าสุดในการดูแลต่อต้านริ้วรอยและขั้นตอนเครื่องสำอางในร้านเสริมสวย
นักเสริมสวยมืออาชีพจะช่วยให้คุณอายุน้อยกว่าและสวยขึ้น เพจที่เปิดอยู่ของฟิตเนสคลับได้รับการดูแลบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก Vkontakte ซึ่งจะมีการโพสต์โพสต์เชิงบวกพร้อมข้อมูลที่เป็นประโยชน์และตารางการฝึกประจำวันเป็นประจำ คลับมีท่าเต้นหลายแบบ คลาสสำหรับสตรีมีครรภ์ การยืดกล้ามเนื้อ
ราคาเฉลี่ยของการ์ด: มากถึง 84,000 รูเบิล
ในการเริ่มต้นออกกำลังกาย คุณต้องเลือกสโมสรที่เหมาะสมและซื้อการ์ด เครื่องออกกำลังกายที่เลือกสรรมาอย่างดีเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จในอนาคตการเปลี่ยนแปลง ความผาสุก และอารมณ์ การให้คะแนนที่นำเสนอแสดงฟิตเนสคลับที่ดีที่สุดในเชเลียบินสค์พร้อมความคิดเห็นเชิงบวกจากลูกค้าจำนวนมากที่สุด ทั้งครอบครัวมีส่วนร่วมในพวกเขาพวกเขาแนะนำให้เพื่อนและคนรู้จัก