เป็นการยากที่จะประเมินค่าสูงไปประโยชน์ของแอล - อาร์จินีนสำหรับมนุษย์ เป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ในการป้องกันและรักษาโรคต่างๆ คุณสมบัติหลักเป็นผลดีต่อการทำงานของอวัยวะภายในและระบบของมนุษย์ทั้งหมด สามารถทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานเหมือนเครื่องจักรและป้องกันการเกิดหลอดเลือด

เนื้อหา

เนื้อหาของแอล-อาร์จินีนในผลิตภัณฑ์

ผลิตภัณฑ์หลายชนิดรวมทั้งผลเบอร์รี่มีสารนี้ ส่วนใหญ่จะพบในถั่วและเมล็ดฟักทอง มีมากในเนื้อไก่และหมู นมวัว ตับ คอตเทจชีส อัลมอนด์ แป้งสาลี ข้าวกล้อง และปู ไม่สามารถทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยกรดอะมิโนได้เสมอไป มีคนที่ไม่สนใจสุขภาพของตัวเองเลยและไม่คิดเรื่องโภชนาการที่เหมาะสม เพื่อคืนความสมดุลในร่างกาย บุคคลจำเป็นต้องมองหาแหล่งกรดอะมิโนเพิ่มเติม

แอล-อาร์จินีนจำเป็นสำหรับคนอย่างไร

กระบวนการเผาผลาญทั้งหมดที่เกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์จำเป็นต้องมี L-arginine งานหลักมีดังนี้:

  1. การมีส่วนร่วมในการสังเคราะห์เปปไทด์ โปรตีน และครีเอทีน
  2. ระเบียบของหลอดเลือด
  3. ป้องกันการก่อตัวของลิ่มเลือด
  4. เลือดบางลง
  5. การทำให้ระบบภูมิคุ้มกันเป็นปกติ
  6. ปฏิกิริยาต่อต้านการก่อโรคเพิ่มขึ้น
  7. การสร้างสารป้องกันเนื้องอก
  8. การสร้างและพัฒนามวลกล้ามเนื้อ
  9. การกำจัดแอมโมเนียและยูเรียออกจากร่างกาย
  10. การเร่งการสมานแผล
  11. การเปิดใช้งานกระบวนการบำบัดของเคล็ดขัดยอกและกระดูกหัก
  12. การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ยาที่มีส่วนประกอบถูกนำมาใช้ในการรักษาโรคตับแข็ง, ความดันโลหิตสูง, หลอดเลือด, โรคไตและโรคข้ออักเสบ เหมาะสำหรับกระตุ้นชีวิตทางเพศ: ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เพิ่มปริมาณเลือดไปยังร่างกายที่เป็นโพรง ช่วยให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศแข็งแรงและยาวนาน

ประโยชน์และโทษของอาร์จินีน

สารนี้จำเป็นสำหรับผู้หญิง มีความสามารถใน:

  • รักษาภาวะมีบุตรยาก;
  • กำจัดอาการปวดหัว;
  • รักษาแผลเปื่อย;
  • เพิ่มกิจกรรมทางเพศ
  • เอาชนะเซลลูไลท์;
  • ป้องกันริ้วรอยก่อนวัย
  • กำจัดความไม่แยแส;
  • รักษาโรคริดสีดวงทวาร;
  • รักษารอยแยกของไส้ตรง;
  • ช่วยส่งออกซิเจนไปยังหัวใจ
  • กระตุ้นการผลิตอินซูลิน
  • ลดกระบวนการอักเสบ
  • ช่วยรักษาโรคเบาหวาน
  • รองรับการทำงานของตับ
  • ยกระดับ;
  • ทำให้หลับสนิท
  • ขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย
  • ปรับปรุงสภาพจิตใจ
  • ชะลอการเติบโตของการก่อตัวของเนื้องอก
  • ลดความดันลูกตา;
  • เร่งกระบวนการเผาผลาญ
  • เพิ่มความยืดหยุ่นของกระดูกอ่อนและข้อต่อ

ผู้หญิงใช้ยาเพื่อเพิ่มริมฝีปากโดยไม่ต้องผ่าตัด

ภาพรวมของผลข้างเคียงมีดังนี้ นักกีฬาบางคนเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อละเลยปริมาณที่แนะนำและใช้ยาอย่างไม่สามารถควบคุมได้ หากคุณไม่ระมัดระวังและเกิน 20 มก. ต่อวัน ปัญหาสุขภาพอาจเกิดขึ้น คุณอาจพบผลข้างเคียงดังต่อไปนี้:

  • การเสื่อมสภาพในสภาพทั่วไป
  • การปรากฏตัวของท้องเสียออสโมติก

สิ่งที่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษกับ? หากร่างกายมีไนตริกออกไซด์มากเกินไป สิ่งนี้จะเต็มไปด้วย:

  • การหดตัวของเส้นเลือดฝอยอย่างรุนแรงและเป็นผลให้ความผิดปกติของระบบประสาทส่วนปลาย
  • ระดับฮีโมโกลบินในเลือดลดลง
  • ความผิดปกติของกล้ามเนื้อหัวใจซึ่งจะทำให้หายใจถี่และอิศวร

ทันทีที่มีอาการข้างต้นเกิดขึ้น คุณต้องหยุดใช้ยาอย่างสมบูรณ์และขอความช่วยเหลือจากแพทย์ของคุณ

มีหลายกรณีที่การปรากฏตัวของอาร์จินีนในการเตรียมการซ้ำเติมหลักสูตรของโรค สิ่งนี้ใช้กับ:

  • ปัญหาร่วมกัน
  • การปรากฏตัวของมะเร็ง;
  • เริม;
  • เวลาตั้งครรภ์และให้นมบุตร
  • ความดันเลือดต่ำ

สำหรับผู้ชายคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลักของยานั้นแสดงออกมาในลักษณะนี้:

  1. ผลในเชิงบวกต่อการแข็งตัวของอวัยวะเพศ
  2. ปรับปรุงความแรง
  3. การปรับปรุงคุณภาพของตัวอสุจิ
  4. การก่อตัวของมวลกล้ามเนื้อ
  5. การปล่อยฮอร์โมนการเจริญเติบโต - somatotropin เข้าสู่กระแสเลือด

เมื่อผู้ชายอายุมากขึ้น พวกเขาต้องการอาร์จินีนมากขึ้น การใช้งานช่วยเพิ่มกิจกรรมและช่วยรักษาสุขภาพ

กฎการยอมรับมีลักษณะดังนี้:

  1. สารมีการบริโภคในกระบวนการกินในขณะที่ดื่มน้ำปริมาณมาก
  2. อาหารที่มีไขมันจะต้องถูกทอดทิ้ง
  3. นักกีฬาควรรับประทานยาครึ่งชั่วโมงก่อนเริ่มกระบวนการฝึกอบรม
  4. เพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ควรเสริมในเวลากลางคืน

เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันให้ใช้ยาวันละครั้ง 1 กรัม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพควรเพิ่มปริมาณรายวันเป็น 3-6 กรัม นักกีฬาและนักเพาะกายสามารถซื้อยาได้ 6-10 กรัมต่อวัน

แอล-อาร์จินีนสำหรับกีฬา

นักกีฬาเกือบทั้งหมดใช้แอล-อาร์จินีน เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นที่ต้องการตัวมากที่สุดอย่างหนึ่งในการเพาะกายและกีฬาอื่นๆ ช่วยให้คุณสร้างมวลกล้ามเนื้อ ฟื้นตัวจากความเครียดในโรงยิม ผลของปั๊มเพิ่มขึ้นเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงความสมดุลของไนโตรเจนไปในทิศทางบวก เลือดไหลเวียนในอัตราที่เพิ่มขึ้นซึ่งช่วยให้คุณเร่งความอิ่มตัวของเซลล์ด้วยสารอาหาร

นักกีฬาเลือกคอมเพล็กซ์ยอดนิยมจากผู้ผลิตที่ดีที่สุด มีหลายชนิดและพวกมันทั้งหมดลดกระบวนการ catabolic และเพิ่มการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโตตามธรรมชาติ แม้ว่ามวลกล้ามเนื้อจะเพิ่มขึ้น แต่ไขมันก็ยังไม่เกิดขึ้น มักใช้เอล-อาร์จินีนร่วมกับซิทรูลีน ช่วยลดความเมื่อยล้าและขจัดกรดแลคติกออกจากร่างกาย

AAKG (arginine alpha-ketoglutarate) เป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ผู้ชื่นชอบงานอดิเรก ช่วยเพิ่มกิจกรรม anabolic ของ L-arginine ยานี้มีผลมากที่สุดต่อการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อและกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่จำเป็น เพิ่มความแข็งแกร่งและความอดทน

แอล-อาร์จินีนสำหรับเพาะกาย

กีฬานี้เกี่ยวข้องกับการมีมวลกล้ามเนื้อที่สำคัญ อาร์จินีนมีส่วนช่วยในการแก้ปัญหานี้ แพทย์ไม่เห็นด้วยกับสิ่งที่ทำให้กล้ามเนื้อเติบโต อย่างไรก็ตาม มีเพียงสามปัจจัยหลัก:

  1. การสร้างโปรตีนเกิดขึ้นเนื่องจากการมีกรดอะมิโนในไมโอพลาสซึม
  2. ฮอร์โมนเพศชายและ somatropin ไปถึงแกนกลางของฮอร์โมน anabolic และสร้าง RNA ของผู้ส่งสาร
  3. กลูโคสเป็นแหล่งพลังงาน

ส่วนประกอบทั้งหมดเหล่านี้เคลื่อนผ่านร่างกายมนุษย์ผ่านทางกระแสเลือดด้วยการไหลเวียนของเลือดที่มีคุณภาพสูงอย่างต่อเนื่องสารอาหารจะถูกส่งไปยังกล้ามเนื้อซึ่งนำไปสู่การเจริญเติบโต เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือดจำเป็นต้องทำให้เส้นผ่านศูนย์กลางของหลอดเลือดใหญ่ขึ้น ช่วยในการผลิตสารเติมแต่งทุกประเภท เมื่อใช้แล้วศักยภาพของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดจะเพิ่มขึ้นบุคคลจะได้รับปั๊มที่ยอดเยี่ยมการฟื้นฟูที่ดีขึ้นและการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิทยาศาสตร์ได้ค้นพบสิ่งที่น่าสนใจ มีการพิสูจน์แล้วว่าเอล-อาร์จินีนทำหน้าที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาในการสร้างเส้นเลือดฝอยใหม่โดยตรงในไมโอไซต์ ด้วยการไหลเวียนของเลือดที่มีประสิทธิภาพ การเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อจะถูกเร่ง อย่างไรก็ตาม การฝึกอบรมอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญ

วิธีการใช้โภชนาการการกีฬา

สารนี้ถือเป็นกรดจำเป็นตามเงื่อนไข ร่างกายสามารถผลิตได้เอง แต่ไม่เพียงพอต่อการทำงานของอวัยวะภายในอย่างเต็มที่ ดังนั้นจึงมีความจำเป็นต้องใช้เพิ่มเติม มีตัวเลือกมากมาย อาจเป็นอาหารหรืออาหารเสริมปกติก็ได้ ตัวเลือกสุดท้ายมีลักษณะดังนี้:

  • สารละลายของเหลว
  • แคปซูล;
  • ผง;
  • แท็บเล็ต

ควรรับประทานยาก่อนและหลังอาหาร 60 นาที หากอาหารมีอาหารที่มีไขมันก็ควรเลื่อนการใช้ส่วนประกอบเป็นเวลา 5 ชั่วโมง ปริมาณพื้นฐาน:

ประเภทของยากฎการรับเข้าเรียน
แคปซูล (500 มก.)1 ชิ้นวันละสองครั้ง หลักสูตรนี้ใช้เวลา 14 วัน
แท็บเล็ต2 - 3 เม็ดวันละสามครั้ง คุณสมบัติที่เป็นอันตรายปรากฏขึ้นเมื่อปริมาณรายวันเกิน 3 กรัม
ผงหรือสารละลายที่ละลายน้ำได้คุณต้องดื่ม 5 มล. สามครั้งต่อวัน สำหรับทารกอายุต่ำกว่า 3 ปี แพทย์แนะนำให้รับประทาน 3 ถึง 10 มล. วันละสองครั้ง สำหรับวัยรุ่นที่มีอายุต่ำกว่า 12 - 13-15 มล.

ควรระลึกไว้เสมอว่าปริมาณที่แน่นอนขึ้นอยู่กับน้ำหนักของบุคคล อัตราส่วนที่เหมาะสมคือ 115 มก. ต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม

วิธีการเลือก

เพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดในการเลือกโภชนาการการกีฬา จำเป็นต้องกำหนดชุดงานสำหรับอาหารเสริม ร้านค้าปลีกเฉพาะทางจะเสนอยาหลากหลายชนิดตั้งแต่ตัวเลือกงบประมาณไปจนถึงยาราคาแพงที่รวมอยู่ในการจัดอันดับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ ทุกคนมีเกณฑ์การคัดเลือกที่แตกต่างกัน บางคนให้ความสนใจกับการใช้งาน บางคนให้ความสนใจกับความนิยมของผลิตภัณฑ์ บางคนสนใจในคุณสมบัติและค่าใช้จ่ายเท่าไร

ก่อนที่คุณจะไปช้อปปิ้ง คุณต้องตัดสินใจว่าอาหารเสริมคืออะไร ประการแรกพวกเขามีรสนิยมต่างกัน คำแนะนำไม่เหมาะสมที่นี่ ทุกคนมีความมุ่งมั่นในการเลือกของตัวเอง บนชั้นวางของร้านค้า คุณจะพบรสชาติดังต่อไปนี้:

  • แอปเปิ้ล;
  • เบอร์รี่;
  • ซิตริก;
  • ส้ม.

มีผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารให้ความหวาน ไม่มีกลูเตน ไม่มีมอลโทเดกซ์ทริน ไม่มีซูคราซอล สำหรับมังสวิรัติ ทุกคนมีเกณฑ์การคัดเลือกที่แตกต่างกัน บริษัท ไหนดีกว่าที่จะซื้อสารเติมแต่งขึ้นอยู่กับความชอบส่วนตัวของผู้ใช้

ซื้อสินค้าได้ที่ไหนอีกบ้าง? คุณสามารถสั่งซื้อออนไลน์ในร้านค้าออนไลน์ จัดแสดงผลิตภัณฑ์ของแบรนด์ระดับโลกในราคาที่เหมาะสม ก่อนตัดสินใจเลือกอันไหนดีกว่าที่จะซื้อ คุณควรศึกษารายละเอียดของผลิตภัณฑ์อย่างละเอียด ค้นหาว่าผู้ผลิตมีชื่อเสียงดีเพียงใด และอ่านบทวิจารณ์ของผู้ใช้ ตามที่ผู้ซื้อมีความเสี่ยงในวิธีการได้มานี้ คุณสามารถรับเงินปลอมของจีนได้

คะแนนเสริมพรีเมี่ยม

แมกซ์เลอร์ อาร์จินีน AAKG (300 ก.)

ผลิตภัณฑ์ที่ซับซ้อนที่มีรสชาติเบสที่เป็นกลาง ส่วนผสมหลักคืออาร์จินีนปราศจากซูคราโลส กลูเตน และมอลโตเดกซ์ทริน มีจำหน่ายในรูปแบบผง บรรจุในโถที่สะดวก ช่วยเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต เร่งการส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังกล้ามเนื้อ ใช้ก่อนการฝึก เจือจางด้วยน้ำ

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1264 รูเบิล

แมกซ์เลอร์ อาร์จินีน AAKG (300 ก.)
ข้อดี:
  • ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน
  • เติมเลือดด้วยออกซิเจน
  • เผาผลาญไขมัน
  • สารตั้งต้นสำหรับการผลิตครีเอทีนตามธรรมชาติ
  • กระตุ้นการผลิตไนตริกออกไซด์
  • สามารถรับประทานได้ทุกวัน
  • ความเป็นสากล
  • ฟังก์ชั่น;
  • ความปลอดภัย.
ข้อบกพร่อง:
  • ขูดเลือดขูดเนื้อ.

Olimp Sport Nutrition Anabolic Amino 9000 (300 เม็ด)

กรดอะมิโนเชิงซ้อนที่มีรสเป็นกลาง ส่วนประกอบหลักคือไอโซลิวซีน ทริปโตเฟน เมไทโอนีน และอื่นๆ มีทั้งแบบแคปซูลและแบบเม็ดบรรจุในขวดโหล ผลิตภัณฑ์ 100 กรัมประกอบด้วย 350 กิโลแคลอรี คาร์โบไฮเดรต 4 กรัม ไขมัน 2 กรัม และโปรตีน 78 กรัม คุณสามารถทาน 2 ถึง 5 เม็ดวันละสามครั้งทั้งนี้ขึ้นอยู่กับน้ำหนักของบุคคล

ราคาซื้อคือ 3356 รูเบิล

Olimp Sport Nutrition Anabolic Amino 9000 (300 เม็ด)
ข้อดี:
  • ความเป็นสากล
  • ฟังก์ชั่น;
  • ไม่มีข้อห้าม;
  • สะดวกในการใช้;
  • ความปลอดภัย.
ข้อบกพร่อง:
  • ราคาไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับทุกคน

นาว อะมิโน คอมพลีท (360 แคปซูล)

ผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติเป็นกลาง ส่วนผสมหลักคือกรดกลูตามิกและอาร์จินีน ซูคราโลส แอสปาแตม และกลูเตนฟรี อยู่ในหมวดหมู่ที่ซับซ้อน บรรจุภัณฑ์เป็นโถที่ใช้งานได้จริง ก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง 2 แคปซูล

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 2489 รูเบิล

นาว อะมิโน คอมพลีท (360 แคปซูล)
ข้อดี:
  • เอกลักษณ์ขององค์ประกอบ
  • การปฏิบัติจริง;
  • ออกแบบมาเพื่อใช้ในชีวิตประจำวัน
  • ปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกัน
  • เร่งกระบวนการสร้างกล้ามเนื้อ
  • มีส่วนช่วยในการอิ่มตัวของเซลล์ด้วยออกซิเจน
ข้อบกพร่อง:
  • ค่าใช้จ่ายสูง.

Optimum Nutrition Essential Amino Energy (270 ก.)

คอมเพล็กซ์กรดอะมิโนที่เป็นเอกลักษณ์ หลากหลายรสชาติน่าประทับใจ ผู้ผลิตได้เปิดตัวผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติแตกต่างกัน: ส้ม, มะนาว, แอปเปิ้ล, สตรอเบอร์รี่, องุ่น, แบล็คเบอร์รี่, แตงโม, ลาเต้, น้ำมะนาว, มะนาว, โมจิโต้, บลูเบอร์รี่, พีช, สับปะรด ส่วนประกอบหลัก ได้แก่ อาร์จินีน ไลซีน กลูตามีน ลิวซีน ทอรีน เมไทโอนีน ฟีนิลอะลานีน มอลโตเด็กซ์ตรินและกลูเตนฟรี มีจำหน่ายในรูปแบบผง บรรจุในขวดโหล เหมาะสำหรับใช้ตลอดทั้งปี 110 กิโลแคลอรีต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม ใช้ได้ทั้งชายและหญิง ออกแบบมาเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 1603 รูเบิล

Optimum Nutrition Essential Amino Energy (270 ก.)
ข้อดี:
  • ฟังก์ชั่น;
  • ประสิทธิภาพ;
  • ความเป็นสากล
  • การปฏิบัติจริง;
  • สะดวกในการใช้;
  • ค่าของเงิน;
  • หลากหลายรสชาติ
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่ได้รับการพิจารณา

ยูนิเวอร์แซล นิวทริชั่น อะมิโนเนื้อ 100% (400 เม็ด)

ผลิตภัณฑ์กรดอะมิโนที่มีรสชาติเป็นกลาง องค์ประกอบประกอบด้วยไลซีน, กรดกลูตามิก, ทรีโอนีน, ซีรีน, ซีสเตอีน, ไทโรซีน, โพรลีน รวมทั้งยังมีโปรตีนจากเนื้อวัวไอโซเลต, ได-แคลเซียมฟอสเฟต, ตับเนื้อวัวอาร์เจนตินาที่ผึ่งให้แห้ง, แมกนีเซียมสเตียเรต, กรดสเตียริก, ถั่วเหลืองและยาเคลือบ มีทั้งแบบเม็ดและแคปซูล ออกแบบมาสำหรับนักกีฬาและผู้ที่ชื่นชอบการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉงและดูแลสุขภาพของตนเอง สินค้าบรรจุในขวดโหล ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 6 เม็ด ใช้ควบคู่กับอาหาร

ราคาซื้อคือ 1755 รูเบิล

ยูนิเวอร์แซล นิวทริชั่น อะมิโนเนื้อ 100% (400 เม็ด)
ข้อดี:
  • คืนความสมดุลของไนโตรเจน
  • เพิ่มความแข็งแกร่ง
  • ปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม
  • เร่งการไหลเวียนโลหิต
  • ทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยออกซิเจน
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่ได้ระบุ

สินค้าในกลุ่มราคากลาง

แม็กซ์เลอร์ อาร์จินีน 1000 แม็กซ์ (100 เม็ด)

สารเติมแต่งที่มีรสชาติเป็นกลาง องค์ประกอบหลักคือเอลอาร์จินีน ไม่มีซูคราโลส กลูเตน และมอลโตเดกซ์ทริน อยู่ในหมวดหมู่ที่ซับซ้อน จำหน่ายในรูปแบบเม็ดและแคปซูล บรรจุในโถขนาดกะทัดรัด ออกแบบมาเพื่อเสริมสร้างหลอดเลือดและกระตุ้นการสร้างใหม่ ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด สามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกได้

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 990 รูเบิล

แม็กซ์เลอร์ อาร์จินีน 1000 แม็กซ์ (100 เม็ด)
ข้อดี:
  • ความปลอดภัย;
  • การปฏิบัติจริง;
  • ความเป็นสากล
  • สะดวกในการใช้;
  • การกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต
  • ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
ข้อบกพร่อง:
  • หายไป.

ตอนนี้ แอล-อาร์จินีน 500 มก. (แคปซูล)

ส่วนประกอบหลักของอาหารเสริมคืออาร์จินีน ผู้ผลิตผลิตผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติเบสที่เป็นกลาง ไม่มีซูโครส แอสปาร์แตม มอลโทเดกซ์ทริน และกลูเตน ถือเป็นองค์ประกอบที่ขาดไม่ได้ในอาหารของนักกีฬา ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระหว่างการฝึก เพิ่มคุณภาพการหดตัวของเส้นใยกล้ามเนื้อ ปรับปรุงโภชนาการ และขจัดสารพิษ ในสภาวะ "แห้ง" เมื่อน้ำหนักขึ้น ถือเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาสำหรับการสังเคราะห์ฮอร์โมนการเจริญเติบโต มันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการบาดเจ็บ, ความเสียหายของเนื้อเยื่อ, การแตกหักของข้อต่อ ช่วยเพิ่มเสียงทั่วไป ลดความดันโลหิต ใช้เวลาสองแคปซูลสามครั้งต่อวัน แนะนำให้ดื่มน้ำหรือน้ำผลไม้เวลาที่ดีที่สุดที่จะใช้คือ ก่อนนอน ก่อนการฝึก ในขณะท้องว่างอย่างแน่นอน

ราคาซื้อคือ 780 รูเบิล

ตอนนี้ แอล-อาร์จินีน 500 มก. (แคปซูล)
ข้อดี:
  • ทำให้ความดันคงที่
  • มีผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม
  • ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
  • สร้างกล้ามเนื้อ
  • การปฏิบัติตามมาตรฐาน GMP
  • ไม่มีจีเอ็มโอ;
  • ค่าของเงิน;
  • ความปลอดภัย;
  • การปฏิบัติจริง;
  • ฟังก์ชั่น;
  • เพิ่มประสิทธิภาพของการฝึกอบรม
  • แนะนำสำหรับผู้ที่มีอายุมากกว่า 30 ปี
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่ได้ติดตั้ง.

ไอรอนแมน แอล-อาร์จินิน (150 แคปซูล)

ผลิตภัณฑ์ที่ซับซ้อนไม่มีรสชาติ มันขึ้นอยู่กับอาร์จินี มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดหรือแคปซูล บรรจุ-ธนาคาร. ออกแบบมาสำหรับนักกีฬาทั้งชายและหญิง มันทำให้ความดันโลหิตคงที่, ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต, เพิ่มประสิทธิภาพของการฝึก, เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ ใช้ดีที่สุดภายในสองปีของการผลิต องค์ประกอบยังประกอบด้วยแมกนีเซียมสเตียเรตและเจลาติน

ราคาซื้อคือ 823 รูเบิล

ไอรอนแมน แอล-อาร์จินิน (150 แคปซูล)
ข้อดี:
  • ความสะดวกสบายในการใช้งาน
  • ความปลอดภัย;
  • ฟังก์ชั่น;
  • ผลข้างเคียงจะไม่ถูกบันทึก
  • มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูการทำงานของต่อมใต้สมอง
  • ช่วยสร้างฮอร์โมนการเจริญเติบโต
  • ค่าของเงิน.
ข้อบกพร่อง:
  • ขอแนะนำให้ประสานการใช้งานกับแพทย์

ไพร์มคราฟท์ AAKG 2:1 (200 ก.)

สินค้ามีจำหน่ายในรูปแบบผง บรรจุในกระป๋อง คุณสามารถเลือกได้ทุกรสชาติ: พีช เสาวรส เชอร์รี่หรือสับปะรด ปราศจากกลูเตน มอลโทเดกซ์ทริน และแอสพาเทม แลคโตสก็ขาดเช่นกัน อายุการเก็บรักษา - หนึ่งปีครึ่งนับจากวันที่ผลิต ส่วนผสมหลักคืออาร์จินีนคำแนะนำสำหรับการใช้งาน: เจือจาง 4 กรัม (หนึ่งช้อนตวง) ในน้ำหรือน้ำผลไม้ 100 หรือ 200 มล. คุณยังสามารถใช้เครื่องดื่มอื่นๆ ดื่มก่อนออกกำลังกาย 30 นาทีหรือเข้านอน สามารถปรับปรุงการหลั่งฮอร์โมนการเจริญเติบโต คุณควรพิจารณาองค์ประกอบอย่างรอบคอบและอย่าใช้สำหรับผู้ที่ไม่ทนต่อองค์ประกอบอย่างน้อยหนึ่งองค์ประกอบ ก่อนที่คุณจะเริ่มรับประทานแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ ห้ามใช้อาหารเสริมโดยมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากไวรัสตับอักเสบและโรคจิตเภทโดยเด็ดขาด

ราคาเฉลี่ยคือ 789 รูเบิล

ไพร์มคราฟท์ AAKG 2:1 (200 ก.)
ข้อดี:
  • องค์ประกอบที่มีคุณภาพ
  • ช่วยปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ
  • ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
  • ขยายหลอดเลือด;
  • เติมออกซิเจนให้ร่างกาย
  • ส่งเสริมการกำจัดกรดแลคติกและสารพิษ
ข้อบกพร่อง:
  • จำเป็นต้องมีการปรึกษาหารือเบื้องต้นกับแพทย์
  • มีข้อห้าม

คะแนนของกรดอะมิโนราคาไม่แพง

ไอรอนแมน แอล-อาร์จินีน (60 แคปซูล)

ผลิตภัณฑ์ที่มีรสชาติเป็นกลาง ส่วนประกอบหลักคือเอล - อาร์จินีน ปราศจากกลูเตน แอสปาแตม และซูคราโลส ผลิตในแคปซูลหรือยาเม็ด บรรจุภัณฑ์เป็นโถซึ่งสะดวกในการพกพาติดตัวไปกับคุณ ใช้ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชาย รับประทานครั้งละสองแคปซูล ปริมาณสูงสุดต่อวันคือ 2 แคปซูล เมาในขณะท้องว่าง 60 นาทีก่อนเริ่มกิจกรรม คุณจะได้รับใบสั่งยาจากแพทย์ ปรับการทำงานของต่อมใต้สมองให้เป็นปกติ ช่วยในการสร้างฮอร์โมนการเจริญเติบโต อายุการเก็บรักษา - 24 เดือน

ผู้ขายขอ 300 รูเบิลสำหรับสินค้า

ไอรอนแมน แอล-อาร์จินีน (60 แคปซูล)
ข้อดี:
  • ง่ายต่อการใช้;
  • เอฟเฟกต์นั้นยอดเยี่ยม
  • การปรับปรุงสภาพทั่วไปของร่างกาย
  • การรักษาเสถียรภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด
  • การกำจัดตะกรัน;
  • การปลดปล่อยร่างกายจากกรดแลคติก
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่ได้ระบุ

NaturalSupp Arginine-Ornithine-Lysine (60 แคปซูล)

ส่วนประกอบหลักของอาหารเสริมคือ ornithine, lysine และ arginine อยู่ในหมวดหมู่ของผลิตภัณฑ์ที่ซับซ้อน แบบฟอร์มการเปิดตัว - เม็ดหรือแคปซูล ขายในธนาคารที่สะดวก ไม่มีแลคโตสเช่นเดียวกับมอลโทเดกซ์ทรินกลูเตนแอสพาเทมและซูคราโลส เป็นที่นิยมมากกับทั้งเพศที่แข็งแรงและอ่อนแอ เพื่อให้แน่ใจว่าได้รับปริมาณรายวันเพียงพอที่จะดื่ม 2 แคปซูลก่อนเริ่มเรียนหรือก่อนนอน เหมาะสำหรับใช้งานภายใน 18 เดือน นับจากวันที่ออก

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 490 รูเบิล

NaturalSupp Arginine-Ornithine-Lysine (60 แคปซูล)
ข้อดี:
  • ค่าของเงิน;
  • ความเป็นสากล
  • ประสิทธิภาพ;
  • ความปลอดภัย;
  • ปริมาณรายวันขั้นต่ำ
  • ปรับปรุงภูมิคุ้มกัน
  • รักษาความดันโลหิตให้คงที่
  • เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจ
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่ได้ติดตั้ง.

XXI เพาเวอร์ อะมิโน พาวเวอร์ (100 แคปซูล)

ส่วนผสมหลักของผลิตภัณฑ์ ได้แก่ ทริปโตเฟน อะลานีน ไกลซีน อาร์จินีน ลิวซีน เมไทโอนีน โพรลีน ไทโรซีน แบบฟอร์มการเปิดตัว - เม็ดหรือแคปซูล สินค้าบรรจุในกระป๋อง ถือว่าเป็นอาหารเสริมสากล เหมาะสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชายที่เกี่ยวข้องกับยิม อายุการเก็บรักษา - หนึ่งปีครึ่ง สามารถใช้ได้โดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ทันทีหลังจากสิ้นสุดการออกกำลังกาย บทวิจารณ์ของผู้ใช้เป็นเพียงแง่บวกเท่านั้น ขายในร้านเฉพาะทั้งหมด

ราคาซื้อ 240 รูเบิล

XXI เพาเวอร์ อะมิโน พาวเวอร์ (100 แคปซูล)
ข้อดี:
  • ค่าของเงิน;
  • สะดวกในการใช้;
  • ความปลอดภัย;
  • ผลในเชิงบวกต่อสภาพร่างกาย
  • ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
  • ขจัดตะกอน
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่ได้ติดตั้ง.

โปรตีน บริษัท (AAKG) (100g)

ผลิตภัณฑ์ไม่มีรสจืดอย่างสมบูรณ์ มีจำหน่ายในรูปแบบผง บรรจุภัณฑ์มีความอ่อนนุ่ม ประกอบด้วยอาร์จินีนและกรดอัลฟาคีโตกลูตาริกเท่านั้น หลักการใช้งานมีดังนี้:

  • 3 ถึง 10 กรัมครึ่งชั่วโมงก่อนการฝึก
  • ในช่วงเวลาที่เหลือสามารถทำได้ตลอดเวลา

ส่วนสำหรับครั้งแรกควรน้อยที่สุด หากเกินขนาดที่อนุญาต ผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้น ระยะเวลาการรับเข้าเรียนขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของบุคคล ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ แก้งานหลัก:

  • เพิ่มความทนทานของกล้ามเนื้อ
  • เพิ่มพลังระเบิด
  • เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
  • เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  • ฟื้นฟูสุขภาพที่เสียหาย

ราคาซื้อ 436 รูเบิลต่อแพ็ค

โปรตีน บริษัท (AAKG) (100g)
ข้อดี:
  • ประสิทธิภาพ;
  • การปฏิบัติจริง;
  • ความเป็นสากล
  • ความปลอดภัย (ขึ้นอยู่กับปริมาณ);
  • ความคิดเห็นในเชิงบวก;
  • ค่าใช้จ่ายที่ยอมรับได้
ข้อบกพร่อง:
  • หายไป.

ไอรอนแมน จี-แฟคเตอร์ (60 แคปซูล)

อาหารเสริมประกอบด้วย นอกเหนือไปจากอาร์จินีน ออร์นิทีน และไลซีน มีจำหน่ายทั้งแบบแคปซูลและแบบเม็ด องค์ประกอบบรรจุในขวดโหล อัตราส่วนของกรดอะมิโนจะเหมาะสมที่สุด ด้วยโหลดพลังงานบ่อยครั้ง ผลิตภัณฑ์ส่งเสริมการเจริญเติบโตของฮอร์โมนการเจริญเติบโต ลดระดับของไขมันในร่างกาย. คุณสมบัติที่โดดเด่นของผลิตภัณฑ์ - ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันเป็นปกติ, ลดความเหนื่อยล้า, กระตุ้นระบบประสาทส่วนกลาง, ปรับปรุงการเผาผลาญในระบบกล้ามเนื้อและกระดูก อยู่ในหมวดหมู่สากล

ราคาเฉลี่ยอยู่ที่ 456 รูเบิล

ไอรอนแมน จี-แฟคเตอร์ (60 แคปซูล)
ข้อดี:
  • มีส่วนช่วยในการเร่งการเติบโตของมวลกล้ามเนื้อ
  • ความสะดวกสบายในการใช้งาน
  • ประสิทธิภาพ;
  • ความเป็นสากล
  • อัตราส่วนราคาต่อคุณภาพ
ข้อบกพร่อง:
  • ไม่ได้ติดตั้ง.

MD G-Factor (72 แคปซูล)

สารเติมแต่งมีรสเป็นกลาง ส่วนประกอบหลัก: อาร์จินีน ออร์นิทีน และไลซีน ไม่มีซูคราโลส มอลโทเดกซ์ทริน และแอสพาเทม แบบฟอร์มการเปิดตัว: เม็ดหรือแคปซูล ในร้านค้าปลีกมาในธนาคาร ไม่มีแลคโตสในองค์ประกอบ เป็นที่นิยมทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ควรรับประทานในขณะท้องว่างก่อนเล่นกีฬาหรือก่อนนอน 60 นาที

ราคาซื้อคือ 579 รูเบิล

MD G-Factor (72 แคปซูล)
ข้อดี:
  • ความปลอดภัย;
  • การปฏิบัติจริง;
  • ความเป็นสากล
  • ราคาที่ยอมรับได้
  • สะดวกในการใช้;
  • บรรลุผลตามที่ต้องการ
ข้อบกพร่อง:
  • หายไป.

บทสรุป

หากไม่มีแอล-อาร์จินีน ร่างกายมนุษย์จะทำงานได้ไม่เต็มที่ กรดอะมิโนยังถูกผลิตขึ้นอย่างอิสระ แต่ยังไม่เพียงพอ จึงต้องได้รับจากภายนอก สารนี้ในปริมาณมากเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬาอย่างจริงจังและมีวิถีชีวิตซึ่งกระทำมากกว่าปก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับนักกีฬาและนักเพาะกายมืออาชีพ

งานหลักของ Arginine คือการผลิตไนตริกออกไซด์ เป็นองค์ประกอบเหล่านี้ที่จำเป็นสำหรับร่างกายมนุษย์เพื่อ:

  • เอาชนะเนื้องอกวิทยา;
  • ปรับความดันให้เป็นปกติ
  • กำจัดความเครียด
  • กระตุ้นการป้องกันของร่างกาย
  • ชดเชยการขาดพลังงาน
  • เร่งการเผาผลาญ
  • ทำให้กิจกรรมทางเพศเป็นปกติ
  • เพิ่มการผลิตฮอร์โมนการเจริญเติบโต
  • เผาผลาญไขมัน.

กรดอะมิโนพบได้ในไข่ผง หอย ถั่วเปลือกแข็ง วอลนัท ไพน์นัท พิสตาชิโอ อัลมอนด์ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เนื้อไม่ติดมัน หมู เนื้อไก่ และอาหารอื่นๆ สารนี้ในปริมาณมากในปู ปลาแอนโชวี่ ปลาทูน่า ปลาแซลมอน หอยทากทะเล แต่นอกเหนือจากการกินอาหารจากธรรมชาติแล้ว คุณยังสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารกีฬาชนิดพิเศษได้อีกด้วย คุณสามารถหลงทางในความหลากหลาย กฎการใช้งานเกือบจะเหมือนกันทุกประการ: ครึ่งชั่วโมง - หนึ่งชั่วโมงก่อนการฝึกหรือก่อนนอน ยาเกินขนาดเป็นที่ยอมรับไม่ได้ มีข้อห้ามบางประการ ได้แก่ การตั้งครรภ์การเลี้ยงลูกด้วยนมพยาธิสภาพของไตและตับการแพ้ของแต่ละบุคคลปัญหาทางจิต

44%
56%
โหวต 9
0%
0%
โหวต 0

เครื่องมือ

แกดเจ็ต

กีฬา