นักกีฬาแต่ละคนในชีวิตของเขาได้รับบาดเจ็บหลายอย่างทั้งในการฝึกซ้อมและในการแข่งขัน คุณสามารถรับได้ที่บ้าน ความรู้สึกไม่พึงประสงค์จากการบาดเจ็บที่ได้รับสามารถลดการแช่แข็งได้ชั่วคราว ในบทความเราจะพิจารณาว่าคุณสามารถใช้เครื่องมือนี้ได้อย่างถูกต้องและบ่อยเพียงใด สิ่งที่ควรมองหาเมื่อซื้อ พิจารณาว่าน้ำค้างแข็งคืออะไรและสะดวกกว่าในการใช้งานในสถานการณ์ต่างๆ
ลักษณะและลักษณะ
เพื่อบรรเทาอาการปวดและบวมในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บให้ใช้น้ำแข็งหรือของเย็น การแช่เยือกแข็งจากการเล่นกีฬาเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ได้ผลและรวดเร็วที่สุด ซึ่งใช้เป็นปฐมพยาบาลสำหรับการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับการเล่นกีฬาหรือการใช้ชีวิตที่กระฉับกระเฉง
เมื่อได้รับบาดเจ็บ เนื้อเยื่ออ่อนมักจะได้รับความเสียหาย หลอดเลือดและเส้นเลือดฝอยแตก บริเวณที่เกิดการบาดเจ็บ จะเกิดอาการบวม ช้ำ และปวด หากคุณใช้ความเย็นทันที vasoconstriction จะเกิดขึ้นความไวของปลายประสาทจะลดลงและอาการบวมจะถูกลบออก นั่นคือเหตุผลที่น้ำค้างแข็งถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย
การแช่แข็งดังกล่าวมี 3 ประเภทหลัก:
- สเปรย์ เครื่องมืออเนกประสงค์ สะดวกในการใช้งานในสถานการณ์ต่างๆ เป็นภาชนะโลหะที่ภายใต้ความกดดันมีสเปรย์พิเศษซึ่งเมื่อสัมผัสกับผิวหนังจะมีผลเย็นและยาแก้ปวด ต้องใช้ด้วยความระมัดระวังสูงสุด การใช้อย่างไม่เหมาะสมอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ มันถูกใช้อย่างแข็งขันโดยนักกีฬา
- แพ็คเกจ ชุดลดอุณหภูมิร่างกายมักใช้ในสถานพยาบาล แม้ว่าแพทย์ด้านกีฬาจะนำไปใช้กับนักกีฬาในระหว่างการแข่งขัน เป็นบรรจุภัณฑ์ที่บรรจุภายใน 2 ซอง ซองหนึ่งมีน้ำ ซองหนึ่งมีสารออกฤทธิ์ (ส่วนใหญ่มักเป็นแอมโมเนียมไนเตรต) มันเริ่มทำงานถ้าคุณกดที่ถุงด้วยแรง จากนั้นสารทั้งสองจะผสมกันกระเป๋าดังกล่าวใช้งานได้จริงไม่จำเป็นต้องแช่แข็งก่อนความเสี่ยงที่จะทำร้ายตัวเองระหว่างการใช้งานมีน้อยมาก
- เจล. เจลมีโครงสร้างที่แทรกซึมเข้าไปในเนื้อเยื่อได้อย่างรวดเร็วและมีผลอย่างรวดเร็ว ประกอบด้วยเมนทอล ยาแก้ปวด สารกันเลือดแข็ง น้ำมันหอมระเหย และแอลกอฮอล์ เย็นลงและในขณะเดียวกันก็ให้ยาชาบริเวณที่บาดเจ็บชั่วคราว มีความจำเป็นต้องถูเจลอย่างระมัดระวัง แต่จะดีกว่าถ้าถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวหนังด้วยตัวเอง เจลชนิดนี้ชนิดหนึ่งคือยาหม่องม้า ประกอบด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ (สมุนไพร) ดังนั้นจึงใช้สำหรับอาการปวดข้อและปัญหาเกี่ยวกับเส้นเลือด นอกจากนี้ยานี้ยังให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวและมีกลิ่นหอม ในกีฬาเจลดังกล่าวไม่พบการใช้งาน (เนื่องจากลักษณะเฉพาะของแอปพลิเคชัน) พวกมันถูกใช้ในสภาพบ้านมากกว่า
การปฐมพยาบาลเบื้องต้น
การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับการบาดเจ็บที่แขนควรมี 4 ขั้นตอนหลัก:
- การถอดโหลด จำเป็นต้องผ่อนคลายส่วนที่เสียหายของร่างกายให้มากที่สุด มิฉะนั้น อาจเกิดการบาดเจ็บเพิ่มเติมที่บริเวณนั้นได้
- การบีบอัดพื้นที่ที่เสียหาย มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อลดความเจ็บปวดและแก้ไขบริเวณนั้นอย่างปลอดภัย
- รับตำแหน่งสูง. ท่านี้จะช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ปกติ เลือดจะไม่วิ่งด้วยแรงไปยังบริเวณที่เสียหาย
- แช่แข็ง ขั้นตอนสุดท้ายช่วยลดการไหลเวียนของเลือด บรรเทาอาการบวม และลดความเจ็บปวดของเหยื่อ นอกจากนี้ เหยื่อจะต้องถูกนำตัวไปที่สถานพยาบาลเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง เพราะแม้แต่การบาดเจ็บที่ดูเหมือนเล็กน้อยก็อาจส่งผลที่ซับซ้อนตามมาได้
แอพลิเคชันของน้ำค้างแข็ง
วิธีการแช่แข็งนี้จำเป็นในระหว่างการแข่งขันและการฝึกซ้อม สเปรย์จะช่วยบล็อกความเจ็บปวดชั่วคราวในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บเล็กน้อย นักกีฬาจะสามารถแข่งขันต่อไปได้ แต่สเปรย์และบรรจุภัณฑ์ดังกล่าวสามารถใช้ในชีวิตประจำวันได้ เช่น พาไปเที่ยวธรรมชาติ เดินป่า ใช้ที่บ้าน กับแมลงกัดต่อย โรคกล้ามเนื้อและข้อต่อเรื้อรัง
ข้อควรระวังในการฉีดพ่น
แม้ว่าจะใช้งานง่าย แต่ต้องใช้ความระมัดระวังเมื่อใช้:
- ห้ามใช้ (ใช้ด้วยความระมัดระวัง) ในเด็กและวัยรุ่น
- อย่าฉีดพ่นบนผิวหนังที่เสียหายด้วยแผลเปิด
- อย่าลืมปฏิบัติตามคู่มือการใช้งานที่แนบมาอย่างเคร่งครัด ต้องศึกษาวัสดุที่ระบุในคำแนะนำอย่างละเอียดก่อนใช้งาน
- ห้ามใช้บ่อย ยาดังกล่าวมีไว้สำหรับการปฐมพยาบาล การใช้บ่อย ๆ เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
วิธีการฉีดพ่น
จำเป็นต้องทาบริเวณที่มีรอยฟกช้ำบนผิวหนัง (หากไม่มีบาดแผลและบาดเจ็บ) หรือบนเสื้อผ้า (ผ้าพันแผล)
คุณต้องฉีดให้ห่างจากผิวหนังอย่างน้อย 20 ซม. ไม่เช่นนั้นอาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้
สเปรย์ไม่เกิน 7 วินาที นอกจากนี้จำเป็นต้องมีความช่วยเหลือจากแพทย์
ข้อเสียของการใช้
- การใช้อย่างไม่เหมาะสมอาจก่อให้เกิดอันตรายอย่างมากต่อผิวหนังของนักกีฬา
- หลังจากวางยาสลบที่ไซต์แล้วบุคคลจะไม่สามารถประเมินสภาพของเขาได้อย่างเพียงพอซึ่งอาจป้องกันไม่ให้แพทย์ทำการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
- สามารถทำให้ติดได้ ด้วยการใช้สเปรย์นี้บ่อยครั้ง ผิวจึงเคยชินกับสเปรย์นี้ แต่ก็ไม่ได้ผลตามที่ต้องการ
เกณฑ์การเลือก
คำแนะนำที่ควรพิจารณาเมื่อซื้อเครื่องมือนี้:
- ประเภทของเงินทุน แพ็คเก็ตจะทำให้พื้นผิวเย็นลงและบรรเทาอาการปวดได้ครู่หนึ่งเมื่อทาลงบนผิวหนัง สเปรย์ยังใช้งานได้นาน ค้นหาบนฉลากว่าเอฟเฟกต์ของผลิตภัณฑ์จะคงอยู่นานเท่าใด แต่หลังจากระเหยออกจากผิวหนังแล้ว ผลของมันจะยังคงอยู่ต่อไป ใช้ถุงได้อย่างปลอดภัยกว่าการฉีดพ่น เนื่องจากสเปรย์อยู่ภายใต้แรงดัน จึงมีความเสี่ยงที่จะระเบิดหรือสัมผัสกับเยื่อเมือก เจลมักใช้ที่บ้านไม่ได้รับความนิยมในสภาพแวดล้อมกีฬา
- ราคา. กองทุนงบประมาณราคาไม่แพงมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับคู่หูที่มีราคาแพง ดังนั้น การจ่ายเงินมากเกินไปสำหรับแบรนด์ในสถานการณ์เช่นนี้จึงไม่คุ้มค่า
- หาซื้อได้ที่ไหนครับ. คุณสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยา ร้านกีฬา หรือสั่งซื้อออนไลน์ในร้านค้าออนไลน์ ดูว่ากองทุนประเภทเดียวกันมีค่าใช้จ่ายเท่าใดในทรัพยากรต่างๆ และเลือกประเภทที่เหมาะสม อย่าลืมขอใบรับรองคุณภาพสำหรับผลิตภัณฑ์ ไม่ว่าคุณจะซื้อสินค้าจากที่ใด
- สารประกอบ. ตามกฎแล้วองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะเหมือนกันโดยอาจมี: เอทิลคลอไรด์, บิวเทน, เพนเทน, เมนทอล นอกจากนี้ยังมีการเตรียมการตามส่วนผสมจากธรรมชาติ หากคุณชอบวัสดุจากธรรมชาติ อย่าลืมอ่านองค์ประกอบของสเปรย์
- การใช้งาน การใช้ยาเหล่านี้เป็นไปได้โดยไม่ต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ แต่หลังจากกำจัดอาการปวดและบวมเบื้องต้นแล้วจะต้องแสดงอาการบาดเจ็บต่อแพทย์
- ผู้ผลิตที่ดีที่สุด มักจะมีคำถามเกิดขึ้นว่า บริษัท ไหนดีกว่าที่จะซื้อทั้งในและต่างประเทศ ยาเสพติดเหมือนกันอาจมีองค์ประกอบที่แตกต่างกัน แต่ผลของยาเหมือนกันดังนั้นเมื่อซื้อควรได้รับคำแนะนำจากความชอบและความสามารถของคุณ
- รุ่นยอดนิยมบ่อยครั้งที่มีผลิตภัณฑ์ใหม่ในตลาดที่ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่น พวกเขาสามารถมีฟังก์ชั่นปิดกั้นสเปรย์เมื่อปิดฝา โดยมีส่วนประกอบเพิ่มเติมในองค์ประกอบ ฯลฯ คุณไม่ควรจ่ายเงินมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากราคาแตกต่างจากที่เหลืออย่างมาก เงินเหล่านี้มีไว้สำหรับการปฐมพยาบาลและการปิดกั้นความเจ็บปวดเท่านั้น
คะแนนของน้ำค้างแข็งกีฬาคุณภาพสูง
การจัดอันดับรวมที่ดีที่สุดตามที่ผู้ซื้อตู้แช่แข็งสำหรับนักกีฬา ความนิยมของโมเดล บทวิจารณ์ และบทวิจารณ์ของผู้บริโภคเป็นพื้นฐาน การให้คะแนนแบ่งออกเป็น 2 หมวดหมู่กว้าง ๆ ได้แก่ สเปรย์แช่แข็งและชุดลดอุณหภูมิ
สเปรย์แช่แข็ง
Cryos Spray 400 มล
สปอร์ต เยือกแข็ง Cryos 400 มล. ประเทศที่ผลิตคืออิตาลี ประกอบด้วยบิวเทน ไอโซบิวเทน โพรเพน สเปรย์นี้ใช้ได้ดีกับกลุ่มอาการปวดในกรณีที่มีอาการบาดเจ็บที่ข้อต่อและเนื้อเยื่ออ่อน โดยมีอาการปวดเรื้อรังของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ราคาเฉลี่ย: 450 รูเบิล
Cryos Spray 400 มล
ข้อดี:
- สามารถใช้ก่อนการกำจัดขน;
- บรรเทาอาการปวดในโรค carpal tunnel;
- ง่ายต่อการสมัคร
ข้อบกพร่อง:
FROSTFORCE สเปรย์น้ำหล่อเย็น Pharmacel
สเปรย์เย็นเร็ว ทาเฉพาะที่ ไม่มีผลการรักษา ไม่มีสี มีกลิ่นหอม กระบอกเป็นโลหะมีฝาพลาสติก ปริมาตร 0.4 ลิตร ไม่ควรกลืนยานี้ ฉีดเข้าตาและเยื่อเมือก ผลิตในประเทศเนเธอร์แลนด์ ราคา: 435 รูเบิล
FROSTFORCE สเปรย์น้ำหล่อเย็น Pharmacel
ข้อดี:
- มีฝาครอบควบคุมที่ต้องถอดออกก่อนใช้งานครั้งแรก
- ลดความเจ็บปวดอย่างรวดเร็ว
- ระเหยออกจากผิวหนังอย่างรวดเร็ว
ข้อบกพร่อง:
ฟรอสต์ สแตนดาร์ด สเปรย์ ฟลอร์400 มล.
ยานี้ช่วยลดอาการบวมลดความเสี่ยงของการเกิดห้อลดกระบวนการอักเสบ ผลิตในตุรกี. ไม่ควรฉีดสเปรย์นี้บนบาดแผลเปิด รอยขีดข่วน ผลิตภัณฑ์บนผิวหนังมากเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ ราคา: 414 รูเบิล
ฟรอสต์ สแตนดาร์ด สเปรย์ ฟลอร์ 400 มล.
ข้อดี:
- ผลอย่างรวดเร็ว;
- ช่วยให้กล้ามเนื้อเมื่อยล้า
- ต้นทุนที่เหมาะสม
ข้อบกพร่อง:
รีฮับเมดิค โคลด์ สเปรย์
วิธีการรักษานี้ใช้สำหรับการบาดเจ็บ บวม แมลงกัดต่อย และขนร่วง จำเป็นต้องฉีดพ่นในระยะ 20 ซม. อย่าลืมเขย่าก่อนใช้ ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ยา ราคา: 462 รูเบิล
รีฮับเมดิค โคลด์ สเปรย์
ข้อดี:
- สีฟ้าผิดปกติ
- เย็นลงและดมยาสลบ;
- ไม่มีข้อห้าม (ยกเว้นการแพ้ของแต่ละบุคคล)
ข้อบกพร่อง:
- ประกอบด้วยส่วนผสมที่ไม่เป็นธรรมชาติ
เดย์โทนา 335ml สเปรย์น้ำหล่อเย็น
กีฬาสากลแช่แข็งในรูปแบบของสเปรย์ มันถูกนำไปใช้โดยตรงกับพื้นที่ที่เสียหาย ระเหยอย่างรวดเร็ว สร้างผลเย็น ยังใช้สำหรับอาการกระตุกของเอวและกระดูกสันหลังส่วนคอ สารออกฤทธิ์: บิวเทน โพรเพน ราคา: 350 รูเบิล
เดย์โทนา 335ml สเปรย์น้ำหล่อเย็น
ข้อดี:
- ประยุกต์กว้าง
- ช่วยให้มีอาการปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ราคา.
ข้อบกพร่อง:
- ประกอบด้วยส่วนผสมที่ไม่เป็นธรรมชาติ
แอคทิวิซ สเปรย์ ฟรีซซิ่ง 90 มล.
เครื่องมือนี้ใช้เพื่อขจัดความเจ็บปวดและบวมในการบาดเจ็บต่างๆ ทั้งในกีฬาและที่บ้าน สารออกฤทธิ์: เมนทอล, สารสกัดจากอาร์นิกา, หญ้าเจ้าชู้, เฟอร์, เกาลัดม้า, ขิง, สารสกัดจากซินเควฟอยล์ที่ซับซ้อน ราคา: 370 รูเบิล
แอคทิวิซ สเปรย์ ฟรีซซิ่ง 90 มล.
ข้อดี:
- การรักษาแบบสากล
- องค์ประกอบตามธรรมชาติ
- มีผลกับความเจ็บปวดของธรรมชาติต่างๆ
ข้อบกพร่อง:
Cryos Spray Phyto Performance
สเปรย์ทำความเย็นจากอิตาลี มีประสิทธิภาพแม้ผ่านเสื้อผ้าและผ้าพันแผล ห้ามใช้กับแผลเปิดและรอยถลอก ยานี้มีจำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ ซึ่งมีอยู่ในร้านขายยาหลายแห่ง ปริมาตร 0.4 ลิตร ราคา: 590 รูเบิล
Cryos Spray Phyto Performance
ข้อดี:
- ไม่มีแอนะล็อกในแง่ของแรงกระแทก
- ทำหน้าที่ทันที
- ทำงานได้แม้ผ่านเสื้อผ้าและผ้าพันแผล
ข้อบกพร่อง:
- เครื่องจ่ายขนาดเล็ก
- ไม่สะดวกที่จะถือขวด
MUELLER 030202 สเปรย์น้ำหล่อเย็น 400 มล
การแช่แข็งนี้ช่วยลดอาการปวด เย็นลง บรรเทาอาการบวมและลดการอักเสบได้อย่างรวดเร็ว ไม่แนะนำให้ฉีดพ่นบนพื้นที่หนึ่งนานกว่า 5 วินาที สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าระเบียงอยู่ภายใต้ความกดดัน ราคา: 990 รูเบิล
MUELLER 030202 สเปรย์น้ำหล่อเย็น 400 มล
ข้อดี:
- มีผลระยะยาว
- ระเหยอย่างรวดเร็ว
- สามารถใช้กับเด็กได้
ข้อบกพร่อง:
แพ็คเกจลดอุณหภูมิ
เย็นทันที
ชุดระบายความร้อนด้วยเกลือน้ำ มีการใช้งานที่หลากหลาย ใช้สำหรับแมลงกัดต่อย ในสถาบันทางการแพทย์ สำหรับการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา สำหรับการใช้งานครั้งเดียว เปิดใช้งานโดยการกดบนบรรจุภัณฑ์ที่วางอยู่บนพื้นผิวเรียบ ด้วยกระเป๋าใบนี้ คุณยังสามารถขนส่งยา (เช่น จากร้านขายยาไปที่บ้านของคุณ) (เช่น จากร้านขายยาไปที่บ้านของคุณ) ที่ต้องเก็บไว้ในตู้เย็นได้ ราคา: 14 รูเบิล
เย็นทันที
ข้อดี:
- การรักษาแบบสากล
- สะดวกในการใช้
- ราคา.
ข้อบกพร่อง:
SNOW N2
เครื่องมือนี้ใช้สำหรับระบายความร้อนเฉพาะที่ของรอยฟกช้ำและการบาดเจ็บอุณหภูมิต่ำสุดบนพื้นผิวของบรรจุภัณฑ์อยู่ระหว่าง 0 ถึง +3 องศา การผลิตของรัสเซียยี่ห้อ: Snezhok แพ็คเกจประกอบด้วยสองส่วน: แพ็คเกจภายนอกและส่วนประกอบภายใน ด้านในเต็มไปด้วยน้ำและด้านนอกมีแอมโมเนียมไนเตรต ราคา: 28 รูเบิล
SNOW N2
ข้อดี:
- การผลิตในประเทศ
- ไม่จำเป็นต้องใช้ทักษะ
- ฟังก์ชั่นที่กว้าง
ข้อบกพร่อง:
- ยากที่จะทำลายแพ็คเกจสำหรับการเปิดใช้งาน
อพอลโล
เครื่องมือนี้ไม่ต้องการคำแนะนำการจัดเก็บพิเศษ อายุการเก็บรักษา 3 ปี ใช้ครั้งเดียว. เปิดใช้งานโดยผสมส่วนประกอบเมื่อกดบนบรรจุภัณฑ์ ช่วยห้ามเลือด ยังใช้ที่อุณหภูมิสูง เป็นสารหล่อเย็น ราคา: 32 รูเบิล
อพอลโล
ข้อดี:
- ความพร้อม;
- ความเป็นสากล
- สะดวกในการใช้.
ข้อบกพร่อง:
- ยากที่จะทำลายแพ็คเกจสำหรับการเปิดใช้งาน
แพ็คเกจ MGH (เจล 1 ชิ้น)
การผลิตในประเทศ ใช้สำหรับความเจ็บปวดหลังจากได้รับบาดเจ็บในนักกีฬาและสถานการณ์ในชีวิตประจำวัน บรรเทาอาการบวม ลดปวด แสบร้อน ใช้สำหรับรอยแตกลาย รวมทั้งหยุดเลือดไหล บรรเทาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต ค่าใช้จ่าย: 6 รูเบิล
แพ็คเกจ MGH (เจล 1 ชิ้น)
ข้อดี:
- ราคา;
- ความเป็นสากล
- ความเร็วของผลลัพธ์
ข้อบกพร่อง:
MUELLER เครื่องเก็บความเย็น
ยายังคงออกฤทธิ์เป็นเวลา 30 นาทีโดยไม่จำเป็นต้องเก็บไว้ในตู้เย็น ขนาดบรรจุ : 15 x 22.5 ซม. เป็นยาแก้ปวดฟันและปวดศีรษะแบบสากล แพ็คเกจมีคำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการทำงานกับแพ็คเกจ ราคา: 270 รูเบิล
MUELLER เครื่องเก็บความเย็น
ข้อดี:
- ความเป็นสากล
- นำมาใช้ใหม่;
- ระยะเวลาในการดำเนินการนาน
- ง่ายต่อการสมัคร
ข้อบกพร่อง:
โปรดจำไว้ว่า อย่างถูกต้อง เช่นเดียวกับการใช้ความเย็นอย่างทันท่วงที ไม่เพียงแต่บรรเทาอาการปวดเท่านั้น แต่ยังสามารถป้องกันผลกระทบด้านลบของการบาดเจ็บได้อีกด้วย แต่ยาเหล่านี้ไม่มีผลในการรักษา แต่จะบรรเทาอาการปวดบวมและอักเสบชั่วคราวเท่านั้น ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บ จำเป็นต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญโดยเร็วที่สุด
บทความนี้ตรวจสอบเคล็ดลับหลักในการซื้อสารแช่แข็ง วิธีสมัครและวิธีการทำงานของสาร ข้อผิดพลาดที่สามารถทำได้เมื่อเลือก และยาชนิดใดดีกว่าที่จะซื้อในบางสถานการณ์ นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับในการเลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุดและการให้คะแนนของยาที่มีคุณภาพดีที่สุดในหมวดนี้