โรงยิมมวยและคิกบ็อกซิ่งที่ดีที่สุดในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก — 2022

ความสามารถของบุคคลในการยืนหยัดเพื่อตนเองและครอบครัวทำให้มีความมั่นใจและช่วยให้คุณหลุดพ้นจากสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากได้อย่างง่ายดาย เมื่อมองแวบแรก มวยและคิกบ็อกซิ่งเป็นกีฬาที่คล้ายคลึงกัน แต่แต่ละประเภทมีคุณสมบัติที่เป็นเอกลักษณ์ คุณสามารถทำความคุ้นเคยกับพวกเขาในเมืองหลวงทางตอนเหนือในห้องชกมวยและคิกบ็อกซิ่งที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก

มวย - ศิลปะการต่อสู้คลาสสิก

ในโลกยุคโบราณ เมื่อความแข็งแกร่งทางกายภาพและความอดทนกำหนดเอาตัวรอดในการต่อสู้กับผู้ล่าและในสงคราม เทคนิคแรกของการชกก็เกิดขึ้น ในอียิปต์โบราณและอาณาจักรสุเมเรียน ชกต่อยดึงดูดผู้ชมจำนวนมากและดึงดูดความสนใจของทุกคน ในโลกสมัยใหม่ มวยอังกฤษซึ่งพัฒนามากว่า 200 ปี ถือเป็นการชกแบบคลาสสิก

การชกมวยมีข้อดีที่สำคัญหลายประการ:

• กีฬานี้มีกฎเกณฑ์ที่ชัดเจน
• มีประวัติศาสตร์การพัฒนามายาวนานนับศตวรรษ
• เน้นหลักอยู่ที่การชกที่มีประสิทธิภาพ
• การแข่งขันมีอยู่ในความบันเทิง พวกเขามองไปรอบๆ อย่างมีเกียรติและสูงส่ง

นักวิจารณ์กีฬาเหล่านี้อ้างถึงข้อบกพร่อง - กฎที่เข้มงวดสำหรับการต่อยร่างกายบางส่วนและการห้ามเตะ

ศิลปะการต่อสู้รูปแบบใหม่

ในปี 1960 มวยปล้ำรูปแบบใหม่ถือกำเนิดขึ้น - คิกบ็อกซิ่ง ศิลปะการป้องกันตัวนี้มีพื้นฐานมาจากเทคนิคการชกมวยไทยและเทควันโดคลาสสิก อิทธิพลของรูปแบบตะวันออกนำไปสู่การพัฒนาระบบที่ซับซ้อนของการโจมตีด้วยการเตะและเพิ่มศักยภาพในการโจมตีของนักสู้

คิกบ็อกซิ่งสมัยใหม่แบ่งออกเป็นหลายโรงเรียน จุดหมายปลายทางที่มีชื่อเสียงที่สุดคืออเมริกาและญี่ปุ่น ในศิลปะการต่อสู้แบบอเมริกัน กฎอนุญาตให้มีการติดต่อระหว่างคู่ต่อสู้อย่างเต็มที่ กฎของโรงเรียนญี่ปุ่นได้รับอิทธิพลมาจากประเพณีมวยไทย ข้อได้เปรียบหลักของคิกบ็อกซิ่งเหนือการชกมวยแบบดั้งเดิมคือเทคนิคการเตะที่พัฒนาขึ้น ซึ่งนำไปสู่การเปลี่ยนการเน้นที่การชกมวยและการต่อยของศิลปะการชก ทักษะการชกมวยแบบดั้งเดิมนั้นเหนือกว่าเทคนิคคิกบ็อกซิ่งอย่างมาก

อุปกรณ์ของนักกีฬาในคิกบ็อกซิ่งเหมือนกันทุกทิศทาง แต่แตกต่างอย่างมากจากโรงเรียนชกมวยแบบดั้งเดิม ได้รับการออกแบบโดยคำนึงถึงศิลปะการป้องกันตัวโดยเฉพาะ

ความแตกต่างของเทคนิคการต่อสู้

สำหรับคิกบ็อกซิ่ง ผู้เริ่มต้นจะต้องได้รับการยืดกล้ามเนื้อและเอ็นของขาอย่างดีเยี่ยม เพื่อทำการเตะแบบต่างๆ และมีความยืดหยุ่นสูง สำหรับผู้ที่ไม่มีความสามารถดังกล่าว การชกมวยจะเหมาะกว่า โดยที่ไม่มีเงื่อนไขพิเศษสำหรับความยืดหยุ่น เมื่อจัดการแข่งขันชกมวย ไม่ค่อยมีช่วงเวลาที่ขัดแย้งกัน เนื่องจากกฎการต่อสู้ที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน ในคิกบ็อกซิ่ง สมาชิกในคณะลูกขุนเล่นบทบาทหลัก

การแข่งขันชกมวยถูกควบคุมโดยกฎเกณฑ์อย่างชัดเจน มันดูจริงจังและเป็นชนชั้นสูง เป็นการยากที่จะจินตนาการว่าชายร่างใหญ่กำลังโจมตีด้วยเท้าที่ทรงพลังหลายครั้ง เบ็ดชกมวยที่ยอดเยี่ยมไม่ได้ด้อยไปกว่าพลังในการเตะหรือเข่าของโรงเรียนมวยปล้ำอเมริกันและญี่ปุ่น

คิกบ็อกเซอร์มีอุปกรณ์โจมตีจำนวนมากเนื่องจากใช้เทคนิคการเตะด้วยเท้าของเขา มวยไทยได้เสริมสไตล์การต่อสู้นี้ด้วยศอกและเข่า ประเภทการโจมตีที่พบบ่อยที่สุดคือการโจมตีด้วยแขนขาที่ต่ำกว่าจากระยะปานกลาง เมื่อฝึกคิกบ็อกซิ่ง คนหนุ่มสาวที่ยืดกล้ามเนื้อได้ดีจะรู้สึกสบายตัวที่สุด ซึ่งสามารถฟื้นความยืดหยุ่นของร่างกายได้อย่างง่ายดาย

เกณฑ์ในการเลือกศิลปะการป้องกันตัว

เพื่อให้นักกีฬามือใหม่เข้าใจถึงชนิดของสัตว์ชนิดหนึ่งที่ใกล้เคียงที่สุดกับเขาจำเป็นต้องตัดสินใจเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ของการฝึกนั่นคือเพื่อตอบคำถาม: "ทำไม" ศิลปะการต่อสู้ทั้งสองประเภทพัฒนาร่างกายและจิตวิญญาณของบุคคลได้อย่างสมบูรณ์แบบ เพื่อปกป้องตัวคุณเองและคนที่คุณรัก ควรใช้การผสมผสานของสไตล์: การชกมวยแบบดั้งเดิมในระยะใกล้และการเตะที่ร้ายกาจจากระยะปานกลาง

นักกีฬาที่ตั้งเป้าหมายที่จะได้รับเข็มขัดที่มีคุณสมบัติเหมาะสมมากขึ้นในการชกมวยระบบของกฎเฉพาะจะช่วยให้การคำนวณคะแนนในการดวลนั้นแม่นยำ ในโรงเรียนตะวันออกแห่งใหม่นี้ กฎเกณฑ์ต่างๆ เป็นกรอบการทำงาน ทำให้สามารถตีความตนเองในรูปแบบต่างๆ ได้ ซึ่งเป็นข้อเสียเปรียบที่ค่อนข้างร้ายแรง อะนาล็อกของคิกบ็อกซิ่งที่มีการพัฒนากฎเกณฑ์ที่ชัดเจนคือมวยไทย (มวยไทย) มวยปล้ำประเภทโบราณนี้ผสมผสานข้อดีของรูปแบบและทิศทางที่หลากหลาย

ห้องซ้อม

ในโรงเรียนสอนศิลปะการป้องกันตัวพิเศษ ผู้ฝึกสอนมืออาชีพจะนำเสนอทักษะที่เหมาะสมและฝึกฝนเทคนิคสำหรับผู้เริ่มต้น ที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์จะพัฒนาทักษะที่จำเป็นอย่างรวดเร็วและให้โอกาสในการแสดงบนเวที หากนักกีฬาไม่เชี่ยวชาญเทคนิคพื้นฐานและไม่ได้รวมไว้ที่ระดับการตอบสนอง การแสดงบนสังเวียนจะมีแต่อันตรายต่อเขา นักสู้จะใช้เทคนิคที่ผิดและทำผิดพลาดซ้ำแล้วซ้ำอีก ด้วยการตอบสนองการต่อสู้ที่ไร้ประสิทธิภาพเช่นนี้ มันจะเป็นเรื่องยากมากที่จะชนะการแข่งขัน อุปกรณ์ที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับกระบวนการฝึกอบรมคุณภาพสูงมีอยู่ในสโมสรและโรงเรียนมวยและคิกบ็อกซิ่งระดับมืออาชีพ

คุณสมบัติของเทคนิคการชกมวยและคิกบ็อกซิ่งบังคับให้ใช้วิธีการฝึกอบรมต่างๆ นักมวยต้องพัฒนาความอดทนตลอด 12 รอบสุดท้ายและชนะ คิกบ็อกเซอร์ต้องยืดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นทุกวันเพื่อเตะอย่างมีประสิทธิภาพ หากนักกีฬาพยายามที่จะเร่งระดับอาชีพของเขา จำเป็นต้องฝึกเพิ่มเติมจากผู้ให้คำปรึกษาเป็นรายบุคคล การฝึกกายภาพทั่วไปในโรงยิมดีขึ้น

คิกบ็อกซิ่งและชกมวยในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก

โรงเรียนศิลปะการต่อสู้ "เปโตรกราด" บนโอกาสของมอสโก

นักสู้มือใหม่และมืออาชีพที่มีประสบการณ์จะสนใจชมรมศิลปะการต่อสู้รุ่นเยาว์ที่มีที่ปรึกษามืออาชีพในมวยปล้ำหลายประเภท: มวยไทย, MMA, ชกมวย, แซมโบ้ต่อสู้, คิกบ็อกซิ่ง, ต่อสู้, การต่อสู้แบบประชิดตัว

• ทำเลสะดวก
• มีการแข่งขัน;
• มีฝักบัว
• ส่วนสำหรับเด็กหญิงและเด็ก
• อบรมโดยผู้เชี่ยวชาญ
• เงื่อนไขทั้งหมดและความสนใจเป็นพิเศษสำหรับผู้เริ่มต้นจะถูกสร้างขึ้น

• ตรวจไม่พบ

ที่ตั้งของสโมสร: เขต Moskovsky, st. โอกาสของ Moskovsky อาคาร 109 อาคาร 3 ชั้น 2

ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยของการฝึกอบรมต่อเดือน: 3500 รูเบิล

ชมรมศิลปะป้องกันตัวแบบผสม ปาล์มไมร่า

ในโรงเรียนกีฬาพัลไมรา เด็กอายุตั้งแต่ 3 ขวบ เด็กหญิงและเด็กชายสามารถเริ่มฝึกมวย การป้องกันตัว วีค การต่อสู้ในห้องที่สะดวกสบายและมีอุปกรณ์ครบครัน การพัฒนาทักษะคิกบ็อกซิ่ง ยูยิตสู ยูโด มวยไทย และนิโกร นักกีฬาจะพัฒนาการประสานงานการเคลื่อนไหว เสริมสร้างร่างกายและจิตวิญญาณ

• ทีมที่ปรึกษาผู้ทรงคุณวุฒิ
• อุปกรณ์และเครื่องจำลองที่ทันสมัย
• การฝึกอบรมครั้งแรกฟรี
• อารมณ์ดี

• ไม่พบ.

ที่ตั้งของสโมสร: เขต Frunzensky, st. Budapestskaya บ้าน 19 อาคาร 1 ชั้นล่าง

สถาบันมวย

ทุกคนที่มุ่งมั่นเพื่อการพัฒนาทางกายภาพยินดีต้อนรับสู่ Academy for Training บุคคลใดก็ตาม โดยไม่คำนึงถึงสมรรถภาพทางกาย อายุ และเพศ สามารถเริ่มทำความเข้าใจพื้นฐานของการชกมวยหรือพัฒนาทักษะการป้องกันตัวได้ภายใต้การแนะนำของที่ปรึกษามืออาชีพ โค้ชที่มีประสบการณ์จะให้แรงจูงใจที่มีประสิทธิภาพ ช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง พัฒนาระดับอาชีพ และเตรียมพร้อมสำหรับการต่อสู้

• ทำเลที่สะดวกของสปอร์ตคลับ
• ยิม;
• พร้อมอุปกรณ์ที่ทันสมัยสำหรับการเรียน
• กลุ่มเล็ก
• ราคาประชาธิปไตย
• พี่เลี้ยงที่มีประสบการณ์
• เด็กได้รับการยอมรับตั้งแต่อายุ 6;
• การแข่งขันจัดขึ้นเป็นประจำที่ Academy

• ไม่พบ.

ที่ตั้งของ Academy: เขต Obukhovsky เขต Nevsky st. Prospekt Obukhovskaya Oborony, 120K, ชั้น 1

กลุ่ม "A1" 12 การออกกำลังกายต่อเดือน: 3500 รูเบิล

สโมสรมวยไทย "เนฟสกี้"

ในเมืองเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก ถัดจากสถานีรถไฟใต้ดิน Gostiny Dvor และ Nevsky Prospekt มีโรงเรียนสอนมวยไทยและคิกบ็อกซิ่ง "Nevsky" ชั้นเรียนของโค้ชที่มีประสบการณ์ Alexei Dodonov ทุกคนสามารถเยี่ยมชมได้
มีการฝึกมวยไทยในช่วงเช้าและเย็น ผู้ที่ต้องการมีส่วนร่วมในศิลปะการต่อสู้สามารถเลือกเรียนแบบกลุ่มหรือส่วนตัวได้ทุกเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับพวกเขา สโมสรจัดฝึกอบรมสำหรับเด็ก มีกลุ่มสำหรับผู้เริ่มต้นและมืออาชีพ เด็กผู้หญิงไปฝึกอบรมด้วยความยินดี

• ที่ปรึกษามืออาชีพ
• เวลาทำงานที่สะดวก - การฝึกอบรมช่วงเช้าและเย็น
• บทเรียนสำหรับทุกคน

• ไม่พบ.

ที่ตั้ง: อำเภอกลาง ถ. Sadovaya บ้าน 28-30 อาคาร 33 ชั้น 4

การสมัครเรียนกลุ่มเด็ก: 3,000 รูเบิลต่อเดือน

การสมัครเรียนกลุ่มผู้ใหญ่: 4,000 รูเบิลต่อเดือน

โรงเรียนศิลปะการต่อสู้ "อัลมาซ"

ใน Almaz แม้แต่คนที่ไม่ได้เตรียมตัวทางร่างกายมากที่สุดก็สามารถเริ่มฝึกฝนได้ การฝึกอบรมการป้องกันตัวไม่ได้เป็นเพียงวัฒนธรรมทางกายภาพที่พัฒนาทักษะการป้องกันตัว นี่คือปรัชญาที่ช่วยให้คุณมีความมั่นใจในตนเอง

• เด็กอายุตั้งแต่ 5 ปีได้รับการยอมรับในกลุ่มเด็ก
• ผู้ให้คำปรึกษาชั้นยอด - ผู้ชนะและผู้ได้รับรางวัลจากการแข่งขันชิงแชมป์รัสเซีย, ผู้เชี่ยวชาญด้านกีฬาดำเนินการฝึกอบรมกับกลุ่มมากถึง 12 คน, ให้ความสนใจกับทุกคน;
• เพื่อการพัฒนาทักษะที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นมีการจัดชั้นเรียนส่วนตัว
• ในคลับคุณสามารถเรียนรู้ศิลปะการต่อสู้มากกว่า 10 แบบ;
• สำหรับผู้เริ่มต้นไม่จำกัดอายุ มีหลักสูตรอบรม 2 เดือน

• ไม่พบ.

ที่ตั้งของโรงเรียน: อำเภอกลาง เซนต์. โอกาส Ligovsky บ้าน 50 อาคาร 2 ชั้น 1

ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยของชั้นเรียนต่อเดือน: 3900 รูเบิล

ไฟต์คลับ "ดีที่สุด"

สถาบันนี้สอนระบบป้องกันตัวของมวยไทยโบราณ ภายใต้คำแนะนำที่เข้มงวดของครูฝึกที่มีประสบการณ์ ผู้ที่ต้องการมีความสุขในการชกมวยไทยและศิลปะการต่อสู้แบบผสมผสานรูปแบบอื่นๆ

• นักกีฬากลุ่มอายุต่าง ๆ ฝึกฝนตามโปรแกรมที่ตรวจสอบแล้ว
• เด็กสามารถเริ่มเรียนได้ตั้งแต่อายุ 4 ขวบ
• นักสู้คลับมีส่วนร่วมในการแข่งขันในระดับต่างๆ

• ไม่พบ.

ตำแหน่ง "ดีที่สุด": เขต Frunzensky, st. เลน Alpiysky อาคาร 9 อาคาร 1 ทางเข้าจากลานบ้าน

ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยของชั้นเรียนต่อเดือน: 3500 รูเบิล

คิกบ็อกซิ่ง คลับ spb

ทักษะใหม่ มุมมองชีวิตใหม่จะช่วยให้คุณพัฒนาการฝึกอบรมในสโมสรคิกบ็อกซิ่ง spb การฝึกคิกบ็อกซิ่งในสโมสรแห่งนี้จะช่วยฟื้นฟูความมั่นใจในตนเองและดูแลรูปร่างให้ดี

• ระบบการยืดกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นของร่างกายมนุษย์อย่างจริงจัง
• ทุกคนได้รับอนุญาตให้ฝึกได้โดยไม่มีข้อจำกัดเรื่องอายุหรือเพศ
• สำหรับผู้เริ่มต้น มีโปรแกรมสำหรับฝึกพื้นฐานศิลปะการป้องกันตัว

• ตรวจไม่พบ

ที่ตั้ง: ถ. โอกาสของ Leninsky บ้าน 101

สมัครสมาชิก 8 การฝึกอบรม: 2,000 รูเบิล
การสมัครสมาชิก 12 ครั้ง: 2,500 รูเบิล

ยูนิเวอร์แซลไฟต์คลับ "เหนือ"

สโมสรมัลติฟังก์ชั่นที่ตั้งอยู่บนถนน Kultury ช่วยให้คุณได้รับการฝึกฝนในศิลปะการต่อสู้ประเภทต่างๆ: ไอคิโด มวยไทย คิกบ็อกซิ่ง และการฝึกครอสฟิต (การฝึกออกกำลังกายแบบเอ็กซ์ตรีม) ก็ดำเนินการที่นี่เช่นกัน มีการจัดกลุ่มสำหรับชั้นเรียนสำหรับเด็ก ผู้หญิง และบุคคลทั่วไป สโมสรตั้งอยู่ในอาคารสองชั้น ห้องโถงทั้งหมดมีสินค้าคงคลังและอุปกรณ์ที่ทันสมัย ​​มีห้องซาวน่า

• คุณสามารถเลือกศิลปะการต่อสู้ตามที่คุณต้องการได้จากหลากหลายทิศทาง: นิโกร คิกบ็อกซิ่ง มวย มวยปล้ำคลาสสิก
• ทีมงานผู้ฝึกสอนมืออาชีพ
• โปรแกรมต่าง ๆ - กลุ่มบุคคล;
• ยิมที่ทันสมัย
• ซาวน่าที่สะดวกสบาย

• ตรวจไม่พบ

ที่ตั้ง: เขต Vyborgsky, st. โปรสเป็กต์ กุลตูรี บ้าน 25 อาคาร 1 ชั้น 1

ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยของชั้นเรียนต่อเดือน: 2,000 รูเบิล

โรงเรียนสอนมวยของ Alexander Morozov

ทุกคนไม่ว่าเพศใดและทุกวัยสามารถปรับปรุงลักษณะทางกายภาพของพวกเขาให้แข็งแรงและยืดหยุ่นได้ โรงเรียนมีห้องโถงที่สวยงาม 2 ห้อง ห้องหนึ่งสำหรับฝึกซ้อม และอีกห้องสำหรับการแข่งขัน

• มีการสร้างกลุ่มแยกต่างหากสำหรับเด็กผู้หญิงที่สนใจมวย
• มีกลุ่มเด็ก
• นักกีฬาแต่ละคนฝึกฝนตามโปรแกรมส่วนตัวที่โค้ชเลือกโดยคำนึงถึงอายุและลักษณะทางกายภาพของนักมวย
• นักกีฬามีส่วนร่วมในการแข่งขันและการแข่งขันต่างๆ

• ตรวจไม่พบ

ที่ตั้ง: เขต Frunzensky, st. โซเฟีย บ้าน 4 อาคาร 3

ค่าใช้จ่ายเฉลี่ยของชั้นเรียนต่อเดือน: 3,000 รูเบิล

โดยการฝึกอบรมบุคคลจะเอาชนะตัวเองสร้างร่างกายและลักษณะนิสัยของเขาเพื่อให้รู้สึกมั่นใจและปลอดภัยในทุกสถานการณ์