คุณอยู่เพื่อตัวเอง คุณลุกขึ้นได้ และทันใดนั้น คุณก็พบว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ข่าวอาจจะคาดไม่ถึงหรือเซอร์ไพรส์ แต่มีสิ่งหนึ่งที่ชัดเจนว่าตอนนี้ไม่มีอะไรเหมือนเดิมและชีวิตกำลังดำเนินไปในทิศทางใหม่ การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นที่ร่างกาย ตอนนี้คุณต้องการสารอาหารที่เสริมวิตามินเพื่อให้ทั้งแม่และลูกได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่ บ่อยครั้งที่ปรากฎว่าการกินวิตามินจากอาหารในปริมาณที่จำเป็นนั้นไม่สมจริงและจากนั้นวิตามินจากร้านขายยาก็ช่วยได้อย่างเหมาะสม การจัดอันดับวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์ในปี 2565 จะช่วยให้คุณทำความคุ้นเคยกับผลิตภัณฑ์ในตลาดและเลือกวิตามินที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์แต่ละคน
เนื้อหา
ไม่มีความลับใดที่การเตรียมวิตามินรวมสำหรับสตรีมีครรภ์มีองค์ประกอบแตกต่างจากวิตามินทั่วไปคอมเพล็กซ์พิเศษมีสารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่ต้องการอยู่แล้ว และคุณไม่จำเป็นต้องคำนวณอะไรเลย เช่น กับผลไม้หรือผัก นั่นเป็นเพียงคำถามที่เกิดขึ้น: "บริษัทไหนดีกว่ากัน?" เคาน์เตอร์ร้านขายยาบานสะพรั่งไปด้วยยาที่มีสีสันมากมายไม่มีปัญหาการขาดแคลนเป็นเวลานานในทางกลับกันเป็นการยากที่จะตัดสินใจเกี่ยวกับความหลากหลาย การจัดอันดับยาคุณภาพสูงและเป็นที่นิยมจะมีประโยชน์ที่นี่มีข้อดีและข้อเสียอะไรบ้าง พิจารณาความชอบส่วนบุคคลด้วย หากคุณอาเจียนจากการกลืนแคปซูลขนาดใหญ่ ก็ควรคำนึงถึงขนาดหรือรูปร่างของยา แน่นอน รูปแบบของแคปซูลและยาเม็ดเป็นที่แพร่หลายมากขึ้น แต่คุณสามารถหาวิตามินที่เคี้ยวได้และของเหลวได้เช่นกัน
นอกจากนี้ เกณฑ์สำคัญในการเลือกอาจเป็นต้นทุนของเงินทุน คุณสามารถซื้อคอมเพล็กซ์ราคาแพงได้ และหากมีปัญหาด้านการเงิน ก็มีโอกาสที่จะหาสิ่งที่คล้ายคลึงกันด้านงบประมาณเพิ่มเติมเสมอ
เมื่อตัดสินใจด้วยตัวเองแล้วว่าควรซื้อวิตามินชนิดใดดีกว่าอย่าลืมปรึกษากับสูตินรีแพทย์จากคลินิกฝากครรภ์
การรวมกันของแร่ธาตุและวิตามิน Elevit-Pronatal เป็นที่หนึ่งในบรรดายาที่กำหนดไว้สำหรับสตรีมีครรภ์ พวกเขามีทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อเติมเต็มร่างกายของผู้หญิงด้วยคุณประโยชน์ต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินเอและกรดโฟลิกจำนวนมากจึงจำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์ ขาดอย่างเดียวคือไอโอดีน จึงต้องแยกเอา เครื่องมือนี้เหมาะสำหรับขั้นตอนการวางแผน ระหว่างตั้งครรภ์และหลัง นั่นคือคุณไม่สามารถรำคาญกับการทรมานที่ Elevit-Pronatal ของ trimester จะมีความเกี่ยวข้องยานี้ผลิตในรูปของเม็ดยารูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสีเทาเหลืองขนาดใหญ่ซึ่งค่อนข้างยากที่จะกลืน คุณต้องกินหนึ่งเม็ดต่อวัน ตามที่ผู้ซื้อขอบคุณการบริโภค Elevit-Pronatal พวกเขาลดความไม่มั่นคงทางอารมณ์ลง
ค่าใช้จ่ายขึ้นอยู่กับจำนวนแท็บเล็ตในแพ็คเกจสำหรับ 30 ชิ้นคุณจะต้องจ่ายจาก 750 รูเบิลและสำหรับ 100 - จาก 2,000 รูเบิล ตามที่ผู้ซื้อระบุว่า Elevit-Pronatal เป็นวิตามินคอมเพล็กซ์ที่น่าเชื่อถือและสมดุลที่สุด
Vitrum Prenatal คอมเพล็กซ์อเมริกันนั้นดีมากทั้งหญิงมีครรภ์และสตรีให้นมบุตร การเตรียมที่มีประโยชน์นี้มีปริมาณเบต้าแคโรทีน วิตามินเอ และกรดโฟลิกเพิ่มขึ้น เม็ดยามีขนาดพอเหมาะ และหากคุณมีปัญหาในการกลืนก็อาจทำได้ยาก ผลิตภัณฑ์มีจำหน่ายในหลายรูปแบบ: 30, 60, 100 และ 120 เม็ด
สำหรับการพัฒนาการตั้งครรภ์ที่เหมาะสม การลดการก่อตัวของโรคประจำตัวและการเพิ่มภูมิคุ้มกัน การทานวิตามินเป็นสิ่งจำเป็นและ Vitrum Prenatal Forte เหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้ ด้วยวิตามินคอมเพล็กซ์ที่สมดุล วิตามินนี้จึงมีบทบาทสำคัญในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ น้ำนมอิ่มตัวที่มีส่วนประกอบที่มีประโยชน์ และป้องกันไม่ให้ร่างกายของมารดาหมดลง มีข้อห้าม เช่น ภาวะวิตามินเอและดีสูงเกิน ดังนั้นคุณควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
ค่าใช้จ่ายแตกต่างกันไปจาก 655 rubles ถึง 2400 rubles
Femibion multivitamins แบ่งออกเป็นสองประเภท: สำหรับไตรมาสแรกและสำหรับไตรมาสที่สอง ครั้งแรกมีไว้สำหรับขั้นตอนของการวางแผนการตั้งครรภ์ เช่นเดียวกับในระยะเริ่มต้น จนถึงและรวมถึงสัปดาห์ที่ 12 Femibion ที่สองเริ่มดื่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 13 ผลิตภัณฑ์ผลิตในรูปแบบของยาเม็ดและแคปซูลในขณะที่แคปซูลมีเฉพาะใน Fembion 2 คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยวิตามินที่สตรีมีครรภ์ขาดรวมทั้งไอโอดีน นอกจากความสมดุลที่ดีแล้ว Femibion ยังมีการย่อยได้ดีเยี่ยม โดยวิธีการที่ผู้ชายยังสามารถใช้ Fembion 1 ในขั้นตอนการวางแผนการปรากฏตัวของสมาชิกในครอบครัวในอนาคต คุณสามารถหยุดใช้ Fembion 2 ได้หลังคลอดหรือหลังสิ้นสุดการเลี้ยงลูกด้วยนม
ค่าใช้จ่ายของคอมเพล็กซ์: Femibion 1 - จาก 550 rubles, Femibion 2 - จาก 1,000 rubles
หนึ่งในคอมเพล็กซ์วิตามินรัสเซียที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์คือ Alfavitความรักที่มีต่อเขาเกิดจากการที่มีองค์ประกอบที่สมดุลอย่างชาญฉลาด เขามีราคาประหยัด วิธีการรักษานี้มีจุดมุ่งหมายในระหว่างตั้งครรภ์และค่อนข้างเหมาะสำหรับใช้ในระหว่างการให้นมลูก จุดเด่นของยาคือการแบ่งเม็ดออกเป็นสี ผู้ผลิตได้ดำเนินการดังกล่าวเพื่อให้แร่ธาตุที่มีวิตามินถูกดูดซึมได้ดียิ่งขึ้นและมีผลดียิ่งขึ้นของส่วนประกอบ ขอแนะนำให้ทานยาเม็ดพร้อมอาหารคุณจะได้รับสามครั้งต่อวัน การแบ่งระหว่างแท็บเล็ตควรมีอย่างน้อย 4 ชั่วโมง ในขนาดตัวอักษรเป็นแท็บเล็ตขนาดเล็กจึงมักไม่มีปัญหาในการกลืน
คุณสามารถซื้อได้จาก 360 รูเบิล มี 60 ชิ้นในแพคเกจ
วิตามิน Solgar Prenatal ผลิตโดย Solgar บริษัท อเมริกันและแบรนด์นี้ได้รับความนิยมอย่างมากทั้งในอเมริกาและที่นี่ คุณสามารถซื้อสินค้าในร้านขายยาหรือสั่งซื้อผ่านเว็บไซต์ iherb ของอเมริกา คอมเพล็กซ์วิตามินแร่ธาตุมีความสมดุลอย่างสมบูรณ์และมีสารที่มีประโยชน์มากมาย นอกจากนี้ ยายังมีสถานะเป็นโคเชอร์ ซึ่งหมายถึงประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก
ใน Solgar Prenatal คุณจะไม่พบสารปรุงแต่ง สีสังเคราะห์ และกลูเตน ดังนั้นผู้เชี่ยวชาญของรัสเซียจึงยืนยันความปลอดภัย แร่ธาตุที่ประกอบเป็นยานี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษาการทำงานของหัวใจเนื้อเยื่อและกล้ามเนื้อของทารกในครรภ์อย่างเต็มที่แคลเซียมมาในรูปของคาร์บอเนตและซิเตรตซึ่งป้องกันไม่ให้สะสมในไตและช่วยให้ดูดซึมได้เต็มที่ คอมเพล็กซ์กรดอะมิโนได้รับการคัดเลือกอย่างน่าทึ่งและด้วยเหตุนี้จึงไม่เพียง แต่รับประกันกิจกรรมที่สำคัญของทารกในครรภ์เท่านั้น แต่ยังช่วยให้ความเป็นอยู่ที่ดีของแม่ดีขึ้นและความไม่มั่นคงทางอารมณ์ลดลง
คุณสามารถซื้อ Solgar Prenatal ได้จาก 1100 rubles ในร้านขายยา 60 เม็ด ใน iherb คุณสามารถสั่งซื้อได้ตั้งแต่ 1300 รูเบิล (ราคาขึ้นอยู่กับอัตราแลกเปลี่ยนเงินดอลลาร์) สำหรับ 240 เม็ด
ในบรรดายาในประเทศราคาไม่แพง Complivit Trimestrum ได้พิสูจน์ตัวเองอย่างดี มันออกแยกต่างหากสำหรับแต่ละภาคการศึกษานั่นคือในสามรูปแบบ คอมเพล็กซ์ที่มีไว้สำหรับไตรมาสแรกก็เหมาะสมเช่นกันในระหว่างการวางแผนของเด็ก คอมเพล็กซ์แต่ละแห่งเต็มไปด้วยสารที่มีประโยชน์ซึ่งผู้หญิงต้องการในขั้นตอนนี้ ดังนั้น "Trimestrum 1" จึงมีกรดโฟลิกในปริมาณที่เหมาะสมในองค์ประกอบ ในอีกสองสารเชิงซ้อนนั้นมีน้อยกว่ามากและเน้นที่วิตามินอื่น ๆ ยานี้ไม่มีไอโอดีน ดังนั้นผู้หญิงที่มีหน้าที่ในต่อมไทรอยด์เพิ่มขึ้นจึงสามารถรับประทานได้ รูปแบบการบริหารเป็นเม็ดเล็ก ๆ ที่ไม่ก่อให้เกิดปัญหากับการกลืน
ราคา: จาก 270 rubles ขึ้นไป
วิตามินที่ดีอีกชนิดหนึ่งจากผู้ผลิตในประเทศเรียกว่า Multi-Tabs PERINATAL ผลิตขึ้นตามเทคโนโลยีของเดนมาร์กและรวมถึงสารที่จำเป็นทั้งหมด เพื่อให้ต่อมไทรอยด์ทำงานเต็มที่ ส่วนประกอบนี้จึงอุดมไปด้วยไอโอดีน นอกจากนี้ยังมีซีลีเนียมและแคลเซียม คุณต้องทานวันละหนึ่งเม็ดและผลลัพธ์จะไม่นาน หลังจากวันแรกของการรับประทาน ความเป็นอยู่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ผมหนาขึ้นและยาวเร็วขึ้น เล็บแข็งแรงขึ้น วิตามินควรเริ่มตั้งแต่ไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ และแนะนำให้ดื่มต่อไประหว่างให้นมลูก ต้องขอบคุณความอิ่มตัวของร่างกายด้วย Multi-Tabs คุณจะหลีกเลี่ยงปัญหาฟันของคุณในอนาคต
คุณสามารถซื้อยาที่มี 60 เม็ดในราคา 570 รูเบิล
ยาราคาประหยัดสำหรับสตรีมีครรภ์สามารถพบได้ในผู้ผลิตต่างประเทศเช่นแคปซูล Pregnavit จากแบรนด์เยอรมัน คอมเพล็กซ์วิตามินรวมนี้จะมีประโยชน์ทั้งในช่วงคลอดบุตรและระหว่างให้อาหาร คอมเพล็กซ์อุดมไปด้วยวิตามินของกลุ่ม B, A, C, D นอกจากนี้ยังมีธาตุเหล็กและแคลเซียม สินค้ามีจำหน่ายในรูปแบบแคปซูลในช่วงไตรมาสที่ 1 ผู้หญิงควรดื่มหนึ่งแคปซูล ในช่วงที่ 2 - สองแคปซูล และในช่วงที่ 3 - สาม พวกเขาถูกนำมาพร้อมอาหารและล้างด้วยน้ำ สารแร่ธาตุและวิตามินที่มีอยู่ในการเตรียมมีผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีช่วยปรับระดับของฮีโมโกลบินและจำนวนเซลล์เม็ดเลือดแดงให้เป็นปกติ
ราคา: จาก 700 rubles ขึ้นไป
หนึ่งในวิตามินอเมริกันคุณภาพสูงที่สุดสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ตามที่ผู้ซื้อระบุคือ Rainbow Light Prenatal One เนื่องจากมีวิตามินเอจำนวนมากจึงแนะนำให้รับประทานในช่วงไตรมาสที่ 3 และหลังคลอด นอกจากองค์ประกอบที่สมดุลของแร่ธาตุและวิตามินแล้ว คอมเพล็กซ์ยังประกอบด้วยใบราสเบอร์รี่, สารสกัดสาหร่ายสไปรูลิน่าที่มีประโยชน์, สารสกัดจากขิง, แลคโตบาซิลลัสสำหรับการย่อยอาหาร ผลิตภัณฑ์มีจำหน่ายในรูปแบบแคปซูลคุณต้องรับประทานวันละหนึ่งชิ้น ตั้งแต่เริ่มใช้ Rainbow Light Prenatal One ผู้หญิงหลายคนสังเกตเห็นว่าผมของพวกเขาหยุดหลุดร่วงและเติบโตได้ดีขึ้น เป็นการยากที่จะไม่สังเกตลักษณะของอารมณ์ดีและพลังงานที่หลั่งไหลเข้ามา
คุณสามารถซื้อได้จากเว็บไซต์ Eicherb ราคาสำหรับแพ็คเกจ 30 แคปซูลคือ 1,070 รูเบิล
เพียงเพราะคุณเป็นเบาหวานหรือ GDM ไม่ได้หมายความว่าคุณจะทานวิตามินไม่ได้ ในทางตรงกันข้าม ร่างกายกำลังประสบปัญหาการขาดแคลนสารอาหารอย่างเฉียบพลัน และสามารถเติมเต็มด้วยวิตามินรวมที่เลือกสรรมาอย่างดี
เจ้าของสายตาไม่ดีกังวลว่าการตั้งครรภ์จะส่งผลต่อการมองเห็นอย่างไร และเป็นไปได้ที่จะใช้ยาจากสารสกัดบลูเบอร์รี่หรือลูทีน เกี่ยวกับเรื่องนี้ ผู้ผลิตส่วนใหญ่เชื่อว่าพวกเขาควรละเว้นจากการระดมทุนเพื่อปรับปรุงวิสัยทัศน์ แน่นอนว่ามีข้อแม้ที่จะยอมรับได้หากผลประโยชน์ของแม่สูงกว่าอันตรายต่อทารกในครรภ์อย่างมีนัยสำคัญ แต่การเบี่ยงเบนดังกล่าวน่าสงสัยมาก จะดีกว่าถ้ากินบลูเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งแล้วจะไม่เป็นอันตรายต่อทารก
เมื่อคิดว่าจะเลือกคอมเพล็กซ์ใดให้พึ่งพาความชอบส่วนตัวของคุณในรูปแบบของการใช้ยาศึกษาองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์และปรึกษานรีแพทย์ก่อนซื้อ มียาคุณภาพสูงเพียงพอในตลาดรัสเซียซึ่งอาจลบได้เพียงสิ่งเดียวเท่านั้น - ในรูปแบบที่น่าเบื่อหน่าย มีทั้งแคปซูลหรือแท็บเล็ต เมื่อสั่งยาอเมริกัน คุณสามารถเลือกระหว่างวิตามินแบบเคี้ยวและแบบน้ำได้
อย่าหยุดกินวิตามินเพียงเพราะว่าคุณไม่สามารถกลืนแคปซูลขนาดใหญ่ได้ มีความเป็นไปได้ที่จะหาทางเลือกที่อร่อยและดีต่อสุขภาพได้เสมอ อีกสิ่งหนึ่งคือถ้าการตั้งครรภ์อยู่ในช่วงเวลาที่อบอุ่น และคุณเพลิดเพลินกับผักและผลไม้สดอย่างเต็มที่ ร่างกายจะดูดซับวิตามินในรูปแบบที่บริสุทธิ์ จำไว้ว่าการกินวิตามินเกินขนาดก็อันตรายพอๆ กับการขาดวิตามิน