สุดยอดสตูดิโอพิลาทิสในมอสโกในปี พ.ศ. 2565

มีไม่กี่คนที่ชอบให้ร่างกายได้ออกกำลังกายแบบแอโรบิก ซึ่งอาจทำให้เหนื่อยและหมดแรงได้ นอกจากนี้ เมื่อทำคาร์ดิโอและการฝึกความแข็งแรง มีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บ แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณต้องการให้กล้ามเนื้อของคุณมีรูปร่างที่ดีและผิวของคุณกระชับ? คุณสามารถเริ่มเรียนคลาสพิลาทิสได้ บทความนี้จะพูดถึงสตูดิโอพิลาทิสที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในมอสโกในปี 2565

พิลาทิสคืออะไร?

นี่เป็นระบบการออกกำลังกายที่ช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีหายใจอย่างถูกต้อง (และไม่ใช่เรื่องง่าย) ยืดและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกายและการประสานงาน

ข้อดีข้อเสีย

ประโยชน์ที่ได้รับรวมถึงการปรับปรุงสภาพร่างกายโดยรวมอย่างไม่ต้องสงสัยผ่านความไม่แยแสและความกังวลใจ นอกจากนี้ ชุดออกกำลังกายยังช่วยต่อสู้กับความแออัดของกล้ามเนื้อ ปวดหลังและคอ และถ้าคุณมี osteochondrosis ระบบการออกกำลังกายพิเศษจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้

ข้อเสีย บางอย่างรวมถึงการเคลื่อนไหวที่ช้าและวัดได้ หลายคนคุ้นเคยกับพลวัตที่พวกเขาไม่รู้สึกเหนื่อยด้วยซ้ำ และเมื่อทำพิลาทิส กลับรู้สึกเหนื่อย

พิจารณาการให้คะแนนของสตูดิโอในมอสโก

สตูดิโอพิลาทิสที่ดีที่สุด 14 อันดับแรกในมอสโกในปี พ.ศ. 2565

พิลาทิสพลัส

1 สถานที่

สตูดิโอกว้างขวางพร้อมบรรยากาศเงียบสงบ

ทิศทาง:

• โพลสตาร์ พิลาทิส (สหรัฐอเมริกา);
• กระหาย 4 ฟังก์ชั่น (สหราชอาณาจักร);
• Slings in Motion (สวิตเซอร์แลนด์);
• Myofascial ปล่อย;
• วิธีแฟรงคลิน (สวิตเซอร์แลนด์).

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• กลุ่ม.

บริการเพิ่มเติม:

• ความเชี่ยวชาญ - การประเมินสถิตยศาสตร์/ไดนามิก การวิเคราะห์รูปแบบการเคลื่อนไหวและแบบแผนของมอเตอร์ การตีความผลลัพธ์ที่ได้รับ
• Starter training เป็นเซสชั่นการฝึกแบบรายบุคคลซึ่งกินเวลา 60 นาที ในช่วงเวลานี้ ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดจุดอ่อนด้วยความช่วยเหลือของการทดสอบทดลอง และคุณร่วมกันกำหนดเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุด้วยความช่วยเหลือของชุดของแบบฝึกหัด

ที่อยู่: สถานีรถไฟใต้ดิน Frunzenskaya, Komsomolsky โอกาส 28 (MDM)

โทรศัพท์: ☎+7 (499) 392-02-22

จดหมาย:

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-ศุกร์ เวลา 7.30 - 23.00 น.;
• วันเสาร์ 9.00 ถึง 19.00 น.;
• อาทิตย์ 9.00 ถึง 18.00 น.

ราคาเฉลี่ย:

• หลัก - 2,000 รูเบิล;
• กลุ่ม - จาก 1,000 รูเบิล;
• ส่วนตัว - จาก 2300 รูเบิล

• โปรแกรมการฝึกอบรมที่ทันสมัย
• บุคลากรที่มีคุณวุฒิสูง
• การตอบสนอง;
• อุปกรณ์สตูดิโอ

• ตรวจไม่พบ

เนื่องจากสถานการณ์ปัจจุบันของ coronavirus สตูดิโอจึงเสนอให้ลูกค้าลงทะเบียนเรียนออนไลน์

Re`emala

อันดับที่ 2

สตูดิโอใช้เฉพาะผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรองซึ่งมีประสบการณ์อย่างน้อย 3 ปี พวกเขาจะพบวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสมสำหรับงานที่กำหนดไว้: เพื่อขจัดความเจ็บปวดในข้อต่อ หลัง ฯลฯ เนื่องจากพนักงานมี "ภูมิหลัง" ที่หลากหลายในกีฬาต่างๆ โยคะ การเต้นรำ

ทิศทาง:

• นักปฏิรูป;
• ของเล่นพิลาทิส;
• พิลาทิสยินดีต้อนรับ;
• โพธิ;
• อดีตคาร์ดิโอ;
• พิลาทิสคาร์ดิโอ;
• มอตรี;
• เปิดปฏิรูป;
• เสื่อพิลาทิส;
• เกี่ยวกับนักปฏิรูป;
• สำหรับผู้เริ่มต้น;
• สำหรับตั้งครรภ์

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• บุคคลสำหรับสองคน;
• กลุ่ม.

บริการเพิ่มเติม:

• ครุฑดำเนินการ - นี่เป็นเทรนด์ฟิตเนสที่ทันสมัยกว่าซึ่งขึ้นอยู่กับการเต้นรำการฝึกหายใจโยคะประเภทต่างๆ
• ละลาย - นี่คือพื้นฐานของการนวดตัวเองซึ่งช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปเพิ่มความเข้มข้นในจุดปวดของคุณ
• การยืดกล้ามเนื้อเป็นการยืดที่ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของร่างกาย และยังสอนให้คุณควบคุมกล้ามเนื้ออีกด้วย

ที่อยู่: Shmitovsky pr., 3, building 1

โทรศัพท์: ☎ +7 (495) 222-90-82

จดหมาย:

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-ศุกร์ เวลา 8.00 - 21.00 น.
• ส-อา เวลา 1.00 น. ถึง 18.00 น.

ราคาเฉลี่ย:

• หลัก - 1,500 รูเบิล;
• กลุ่ม - จาก 4500 รูเบิล;
• ส่วนตัว - จาก 3500 รูเบิล;
• บุคคลสำหรับสองคน - 6500 รูเบิล พร้อมส่วนลด 10%;

• ความห่วงใยอย่างจริงใจต่อสุขภาพของลูกค้า
• ทำเลสะดวก
• โปรแกรมที่หลากหลาย
• ที่จอดรถ;
• อุปกรณ์ที่ดี
• พนักงานอัธยาศัยดี

• ตรวจไม่พบ

สตูดิโอตั้งอยู่ใจกลางกรุงมอสโก มีสถานเสริมความงาม 5 แห่ง ห้องทำงาน ร้านอาหาร (เช่น Buro Canteen) ในบริเวณใกล้เคียง

Alexandra Kibziy Pilates Studio

อันดับที่ 3

โค้ชได้รับแรงบันดาลใจจากงานที่พวกเขาดูแลและดูแลสุขภาพของลูกค้า นอกจากนี้ พนักงานยังได้รับการฝึกฝนที่โรงเรียนนานาชาติ Polestar Pilates ของอเมริกา ซึ่งพูดถึงความเป็นมืออาชีพ

ทิศทาง:

• นักปฏิรูป;
• อุปกรณ์ประกอบฉาก;
• เสื่อ;
• มือโปร;
• การฝึกออกกำลังกาย;
• นักแสดงพิลาทิสเป็นภาษาอังกฤษ
• สลิงในการเคลื่อนไหว;
• สุขภาพดีกลับ;
• โซมาติกส์

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• กลุ่ม.

บริการเพิ่มเติม:

• คลินิกกายภาพบำบัด;
• การกู้คืนหลังคลอด
• การตรวจสอบการเคลื่อนไหว

ที่อยู่: สถานีรถไฟใต้ดิน Oktyabrskoye Pole, Sokol, Panfilovskaya, st. ฮาลาเบียน อายุ 13 ปี

โทรศัพท์: ☎+7 (977) 864-04-18

จดหมาย:

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-ศุกร์ เวลา 7.30 - 23.00 น.;
• วันเสาร์ 9.00 ถึง 19.00 น.;
• อาทิตย์ เวลา 9.00 - 17.00 น.

ราคาเฉลี่ย:

• กลุ่ม - จาก 1,000 รูเบิล;
• ส่วนตัว - จาก 3500 รูเบิล

• ผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ
• ความรู้ภาษาอังกฤษจึงสามารถจัดอบรมเป็นภาษาสากลได้
• เทคนิคการสอนที่มีประสิทธิภาพ

• ตรวจไม่พบ

ลูกค้าได้รับโปรแกรมการฝึกอบรม 11 ประเภท 3 ห้องกว้างขวางซึ่งติดตั้งอุปกรณ์ที่ทันสมัยจากแบรนด์ชั้นนำระดับโลก

PA-DE-DE

อันดับที่ 4

แนวทางส่วนบุคคลสำหรับลูกค้าแต่ละราย ผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรองมีความกระตือรือร้นและกระตือรือร้น

ทิศทาง:

• แยกอำนาจ;
• แยกยืด;
• นักปฏิรูป + กระทิง;
• มือโปร;
• ยืด;
• บาร์;
• แกนและยืด
• ยืดเหยียดร่างกาย;
• โยคะวินยาสะ;
• ฟลาเมงโก;
• แทงโก้อาร์เจนตินา;
• การเต้นรำงานแต่งงาน

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• กลุ่ม.

บริการเพิ่มเติม:

• bison - vibro - เป็นการกระตุ้นกล้ามเนื้อทางชีวกลศาสตร์ด้วยความช่วยเหลือที่ทำให้เส้นใยกล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นและยืดออกโดยไม่ต้องมีคาร์ดิโอในหัวใจ

ที่อยู่:

• Ovchinnikovskaya emb 6 อาคาร 3;
• จิตวิญญาณต่อ 17 ("เดอะลอฟท์");
• Baumanskaya 13 อาคาร 2, BC "Central Sreet"

โทรศัพท์: ☎+7(925)801-02-72

จดหมาย:

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-ศุกร์ เวลา 8.30 - 22.00 น.;
• เสาร์ - อาทิตย์ 10.00 - 18.00 น.

ราคาเฉลี่ย:

• กลุ่ม - จาก 2400 รูเบิล;
• ส่วนตัว - จาก 4,000 รูเบิล

• ตารางที่สะดวก
• การปรับปรุงและตกแต่งภายในที่สะดวกสบาย
• ต้นทุนที่เหมาะสม
• ที่ตั้ง.

• ที่จอดรถในเมือง

ห้องโถงไม่ใหญ่มาก แต่เพียบพร้อมไปด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัย แบบฝึกหัดทั้งหมดดำเนินการภายใต้คำแนะนำที่เข้มงวดของผู้เชี่ยวชาญ

คลับ "พิลาทิสและโยคะ"

อันดับที่ 5

คลับประกอบด้วยห้องโถงพิเศษซึ่งออกแบบมาสำหรับผู้คนจำนวนมากและสำหรับการเรียนแบบตัวต่อตัว ห้องนวดและห้องอาบแดด นอกจากนี้ การชำระเงินสะดวกที่นี่: ไม่มีบัตรคลับ คุณต้องจ่ายเฉพาะวันที่คุณเยี่ยมชมคลับ

ทิศทาง:

• พิลาทิส;
• โยคะ;
• ต้านแรงโน้มถ่วง;
• เด็กต้านแรงโน้มถ่วง;
• สลิง;
• นวด;
• เทป

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• กลุ่ม.

ที่อยู่: Fadeeva d.9

โทรศัพท์: ☎+7 (499) 392-02-22

จดหมาย:

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-ศุกร์ เวลา 7.00 - 22.30 น.;
• เสาร์ - อาทิตย์ เวลา 9.00 - 19.00 น.

ราคาเฉลี่ย:

• กลุ่ม - จาก 1,000 รูเบิล;
• ส่วนตัว - จาก 2300 รูเบิล

• บรรยากาศดี;
• พนักงานที่เป็นมิตรและมีคุณสมบัติ;
• แนวทางส่วนบุคคลสำหรับทุกคน

• ตรวจไม่พบ

ไม่เหมือนกับสตูดิโอและคลับพิลาทิสและโยคะหลายแห่ง สโมสรแห่งนี้เชี่ยวชาญเฉพาะด้านพิลาทิสและโยคะเท่านั้น ซึ่งหมายความว่าความรู้ในด้านเหล่านี้เป็นสิ่งที่ลึกซึ้งที่สุด เนื่องจากไม่มีการแสวงหาแนวโน้มทั้งหมดในยุคของเรา

สตูดิโอ2

อันดับที่ 6

พนักงานทำงานเพื่อผลลัพธ์ ดูแลลูกค้า พยายามช่วยให้พวกเขาพัฒนาและก้าวหน้าในกระบวนการฝึกอบรม

ทิศทาง:

• พิลาทิสแบบไดนามิก;
• ปฏิรูปเบื้องต้น;
• นักปฏิรูปขนาดกลาง
• นักปฏิรูปขั้นสูง
• ชาย;
• จักรยานพิลาทิส.

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• กลุ่ม.

บริการเพิ่มเติม:

• การฝึกอบรมทางไกล (แม้กระทั่งตัวเลือกในการออกกำลังกายทั้งหมดกับผู้ฝึกสอนผ่านลิงก์วิดีโอ - ผู้สอนจะควบคุมการกระทำทั้งหมดอย่างชัดเจน)

ที่อยู่: Stoleshnikov lane, 9, building 3

โทรศัพท์: ☎+7 (495) 628 1727

จดหมาย:

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-พุธ 8.00 - 22.00 น.
• อังคาร – ศุกร์ เวลา 8.00 น. ถึง 21.00 น.;
• เสาร์ - อาทิตย์ เวลา 9.00 - 18.00 น.

ราคาเฉลี่ย:

• กลุ่ม - จาก 1,500 รูเบิล;
• ส่วนตัว - จาก 3500 รูเบิล

• ทำเลสะดวก
• ทีมกระชับมิตร;
• ความเป็นไปได้ของการรับคลาสในบล็อก
• พนักงานมืออาชีพ
• ตารางเวลา;
• อุปกรณ์ที่ดีและทันสมัย

• ตรวจไม่พบ

สตูดิโอนำเสนอระบบการออกกำลังกายแบบใหม่แก่ลูกค้า ซึ่งรวมถึงไดนามิกและสถิตยศาสตร์ โค้ชมักจะพยายามดึงดูดกลุ่มกล้ามเนื้อสูงสุดของลูกค้าในระยะเวลาอันสั้น

สมดุล

อันดับที่ 7

พนักงานมักจะพัฒนาทักษะของตนในเกือบทุกปี ดังนั้นวิธีการของพวกเขาจึงทันสมัยที่สุดในด้านพิลาทิส เมื่อจัดทำโปรแกรมการออกกำลังกาย ตัวชี้วัดส่วนบุคคลและคำแนะนำของแพทย์จะถูกนำมาพิจารณา

ทิศทาง:

• โพลสตาร์ พิลาทิส.

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• กลุ่ม.

ที่อยู่: Yurovskaya, 95 (ผ่านด่านตรวจ)

โทรศัพท์: ☎+7(985)424-78-78

จดหมาย:

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-อาทิตย์ 9.00 ถึง 21.00 น.

ราคาเฉลี่ย:

• กลุ่ม - จาก 1100 รูเบิล;
• ส่วนตัว - จาก 2,500 รูเบิล

• อุปกรณ์ที่มีคุณภาพ
• อาจารย์ผู้สอนมืออาชีพ
• บวก บรรยากาศอบอุ่น;
• ทัศนคติที่เคารพต่อลูกค้าทุกคนอย่างแน่นอน
• การออกแบบที่สะดวกสบาย

• ตรวจไม่พบ

เมื่อทำงาน ผู้เชี่ยวชาญใช้หลักการของโรงเรียนนานาชาติแห่งพิลาทิสและแนวคิดสมัยใหม่ต่างๆ

ชายน์ พิลาทิส

อันดับที่ 8

การเน้นทั้งหมดระหว่างการฝึกอบรมจะถูกโอนไปยังเป้าหมายส่วนบุคคลของลูกค้า ดังนั้นโปรแกรมทั้งหมดจึงถูกปรับให้เข้ากับประสิทธิภาพของแต่ละบุคคลอย่างแม่นยำ

ทิศทาง:

• นักปฏิรูป;
• เสื่อพิลาทิส;
• สำหรับตั้งครรภ์;
• คาร์ดิโอกระโดดปฏิรูป

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• กลุ่ม.

ที่อยู่: Koshtoyants street, d 6k1 and d 8k1

โทรศัพท์: ☎+7 (925) 576 74 94

จดหมาย:

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-ศุกร์ เวลา 7.00 - 21.00 น.
• เสาร์ - อาทิตย์ 9.00 - 21.00 น.

ราคาเฉลี่ย:

• กลุ่ม - จาก 1,000 รูเบิล;
• ส่วนตัว - จาก 3,000 รูเบิล

• แบบฝึกหัดต่างๆ
• ผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ
• บรรยากาศดี;
• การตกแต่งภายในที่สะดวกสบาย
• พนักงานมืออาชีพ

• ตรวจไม่พบ

สตูดิโอร่วมมือกับคลินิกสุขภาพสตรี ดังนั้นจึงแนะนำให้ลงทะเบียน Pilates in Shine pilates เพื่อปรับปรุงสภาพทั่วไปหลังคลอด

ท็อปพิลาทิส

อันดับที่ 9

บุคลากรที่ผ่านการรับรองซึ่งจะช่วยบรรลุผลการแข่งขันกีฬาคุณภาพสูง

ทิศทาง:

• พิลาทิส

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• กลุ่ม.

บริการเพิ่มเติม:

• การฝึกอบรมกับหัวหน้าสตูดิโอ
• โปรแกรมการฝึกอบรมสำหรับผู้สอนพิลาทิส (แต่เมื่อแสดงใบรับรองเท่านั้น)
• การออกกำลังกายที่ส่งผลต่อเท้า (อย่างที่คุณทราบมีปลายประสาทจำนวนมากที่เท้าซึ่งจะช่วยกำจัดความรู้สึกเจ็บปวดต่างๆ)
• โปรแกรมการฝึกอบรมพิเศษสำหรับนักเต้นบัลเล่ต์
• การทดสอบท่าทาง

ที่อยู่:

• Kutuzovsky Ave., 48;
• Barvikha, 85/1 (ศูนย์การค้าดรีมเฮาส์).

โทรศัพท์: ☎8 (499) 220-11-09

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-อาทิตย์ 8.00 - 22.00 น. (อบรม);
• จันทร์-อาทิตย์ เวลา 11.00 - 22.00 น. (งานธุรการ)

ราคาเฉลี่ย:

• เริ่มการฝึกอบรม - ฟรี
• กลุ่ม - จาก 2200 รูเบิล;
• ส่วนตัว - จาก 2650 รูเบิล

• การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ของตัวเองเกี่ยวกับประสิทธิผลของการออกกำลังกาย
• ผู้ฝึกสอนที่ผ่านการรับรอง
• ไม่จำเป็นต้องซื้อการสมัครสมาชิกรายปีสำหรับชั้นเรียน (ไม่บังคับ)
• บรรยากาศที่กลมกลืนกัน

• ตรวจไม่พบ

เจ้าหน้าที่เลือกเฉพาะการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพที่สุดซึ่งส่งผลต่อกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด (ในชีวิตปกติเราไม่ได้ใช้กล้ามเนื้อทั้งหมดดังนั้นจึงเกิดความเมื่อยล้าขึ้นในบางส่วนซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดได้)

ชั้นเรียนปีลาต

อันดับที่ 10

พิลาทิสเป็นศูนย์กลางของการสอน พนักงานเชี่ยวชาญวิธีการใหม่สำหรับกระบวนการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพ

ทิศทาง:

• พิลาทิส

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• กลุ่ม.

ที่อยู่: Baumanskaya 13 อาคาร 2, BC "Central Street"

โทรศัพท์: ☎+7 (495) 771-65-57

จดหมาย:

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-ศุกร์ 10.00 - 22.00 น.;
• เสาร์ - อาทิตย์ 10.00 - 18.00 น.

ราคาเฉลี่ย:

• หลัก - 2,000 รูเบิล;
• กลุ่ม - จาก 2,500 รูเบิล;

หากคุณซื้อการสมัครสมาชิกในครั้งแรก คุณจะได้รับส่วนลด 10%

• ผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถ
• บรรยากาศสบาย ๆ ผ่อนคลาย
• ให้ความสนใจกับทุกคน
• ทัศนคติเชิงบวกของพนักงานทุกคน

• ตรวจไม่พบ

เจ้าหน้าที่ฝึกสอนเชื่อมั่นว่าการฝึกอบรมเกี่ยวกับเครื่องจำลองจะมีประสิทธิภาพมากที่สุด ดังนั้นอุปกรณ์ในสตูดิโอจึงมีความทันสมัยและใช้งานได้จริงมากที่สุด นอกจากนี้ พนักงานทุกคนยังมีการศึกษาพิเศษ เข้าร่วมคลาสมาสเตอร์ตามหัวข้อต่างๆ เพื่อรับประสบการณ์ใหม่ๆ และเรียนที่ฟิตเนสคอนเฟอเรนซ์ด้วย

แอร์ฟิต

อันดับที่ 11

สโมสรกำลังพยายามฝึกวิธีใหม่ๆ กว่า 1 ปี ที่ทีมงานได้เสนอให้ทำกิจกรรมกลางแจ้ง (โซนวนอุทยาน) ปรับปรุงผล "หลังออกกำลังกาย" เท่านั้น

ทิศทาง:

• นักปฏิรูปพิลาทิส

กลุ่มสำหรับชั้นเรียน:

• ส่วนตัว;
• กลุ่ม.

บริการเพิ่มเติม:

• สโมสรเสนอโปรแกรมการฝึกอบรมออนไลน์ฟรีในช่วงระยะเวลาของ coronavirus

ที่อยู่: Kutuzovsky pr. 36 อาคาร 6 ชั้น 2

โทรศัพท์: ☎+7 (495) 166 3163

จดหมาย:

โหมดการทำงาน:

• จันทร์-อาทิตย์ เวลา 7.00 - 23.00 น.

ราคาเฉลี่ย:

• กลุ่ม - จาก 500 รูเบิล;
• ส่วนตัว - จาก 3,000 รูเบิล

• ความเป็นมืออาชีพ;
• การตอบสนอง;
• ความเมตตา;
• สาขาของสโมสรตั้งอยู่ในเขตต่างๆ ของเมืองหลวง
• เจ้าหน้าที่ฝึกสอนนอกเหนือไปจากการศึกษาด้านกีฬาที่สูงขึ้นแล้วยังมีการศึกษาด้านการแพทย์อีกด้วย
• ส่วนลด 15% สำหรับลูกค้าประจำ;
• กระบวนการฝึกอบรมสามารถทำได้แม้ในที่โล่ง
• พนักงานที่มีประสบการณ์

• ตรวจไม่พบ

ด้วยวิธีการที่ทันสมัยในกระบวนการฝึกอบรม ลูกค้าพึงพอใจกับการฝึกอบรม สถานะหลังจากนั้น และผลลัพธ์

ในเมืองหลวงมีห้องสตูดิโอและศูนย์ออกกำลังกายแทบทุกขั้นตอน มีข้อเสนอและโปรโมชั่นที่ดึงดูดใจอยู่ทุกที่ แต่คุณไม่ต้องการซื้อหมูเลย ดังนั้นก่อนที่จะซื้อการสมัครรับข้อมูล คุณสามารถทดลองบทเรียนและอ่านบทวิจารณ์ได้ และในการให้คะแนนของเราคือสตูดิโอที่ได้รับความนิยมสูงสุดพร้อมรีวิวเชิงบวกจากลูกค้าที่พึงพอใจ ซึ่งจะทำให้ค้นหาองค์กรที่เหมาะสมได้ง่ายขึ้น ขอให้โชคดี.