คำว่า "การอาบน้ำ" เพียงอย่างเดียวนำความทรงจำดีๆ กลับมาให้กับหลายๆ คน เหล่านี้เป็นม้านั่งไม้นึ่งซึ่งมีกลิ่นหอมพิเศษเล็ดลอดออกมา ราดด้วยน้ำเย็นและกลิ่นของไม้กวาดโอ๊คและไอน้ำร้อน อ่างอาบน้ำไม่ได้มีไว้สำหรับการซักเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการปรับปรุงร่างกายด้วยการเพิ่มอารมณ์ ห้องซาวน่าทำหน้าที่เดียวกันซึ่งความนิยมเพิ่มขึ้นทุกวัน
จะทำอย่างไรสำหรับผู้ที่ไม่ได้อาบน้ำเอง? ถามเพื่อน ขายอพาร์ทเมนต์ ซื้อที่ดิน สร้างห้องอบไอน้ำของคุณเอง? การเยี่ยมชมห้องอาบน้ำและห้องซาวน่าที่ดีที่สุดใน Chelyabinsk นั้นให้ผลกำไรและถูกกว่ามาก เนื่องจากจำนวนสถานประกอบการดังกล่าวมีเกินร้อย จึงไม่ยากที่จะหาที่เหมาะสมทั้งในแง่ของราคาและคุณภาพ
เนื้อหา
ปัญหามันต่างกันโดยสิ้นเชิง วิธีการเลือกที่นั่งที่สะดวกสบาย ซาวน่าและอ่างอาบน้ำช่วยป้องกันความงามและสุขภาพ แต่มีความแตกต่างที่สำคัญ 6 ประการ (ในเวอร์ชันคลาสสิก) เมื่อรู้เกี่ยวกับพวกเขา คุณจะสามารถเลือกสิ่งที่ถูกต้องได้
แล้วเกิดคำถามขึ้นอีกครั้งว่า จะไปที่ไหน? เพราะคนจำนวนมากในโลกมีโรงอาบน้ำของตัวเอง ที่นิยมมากที่สุดคือ:
คุณจำเป็นต้องรู้ความแตกต่างไม่เพียงแต่เพื่อตระหนักถึงหัวข้อและแสดงความรู้ของคุณในเวลาที่เหมาะสม แต่ยังช่วยรักษาสุขภาพของคุณด้วย ความจริงก็คือซาวน่าก็เหมือนอ่างอาบน้ำมีประโยชน์สำหรับบางคนและเป็นอันตรายต่อผู้อื่น
ผู้ที่เป็นหวัดและโรคผิวหนังสามารถเพลิดเพลินกับไอน้ำแห้งได้อย่างปลอดภัย มีประโยชน์สำหรับความดันโลหิตสูง ปัญหาเกี่ยวกับระบบหัวใจและหลอดเลือด และนิ่วในไต การเยี่ยมชมห้องซาวน่ามีข้อห้ามหากได้รับการวินิจฉัยว่า:
ไม่แนะนำให้ใช้ไอน้ำแห้งสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูง, หลอดเลือดและโรคของระบบทางเดินหายใจส่วนบน, ความผิดปกติของระบบประสาทอย่างรุนแรง ในทางกลับกันการอาบน้ำมีผลดีต่อระบบทางเดินหายใจทั้งหมด หากต้องการไปอาบน้ำเป็นประจำรวมทั้งปรับปรุงอารมณ์และสภาพร่างกายของคุณให้ดีขึ้นหลังจากขั้นตอนการอาบน้ำควรปรึกษาแพทย์ หากยาไม่เปิดเผยข้อห้าม คุณสามารถและควรไปที่ห้องอบไอน้ำเป็นประจำ
แนะนำให้ใช้ซาวน่าแบบฟินแลนด์หลังการฝึกอย่างเข้มข้น ยังมีประโยชน์ในการบรรเทาความเครียด ขับสารพิษออกจากร่างกายขอแนะนำ Aromasauna สำหรับผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้าหรือมีระบบประสาทที่อ่อนแอ มันบรรเทาความเหนื่อยล้าและความเครียดทางร่างกายบรรเทาอาการนอนไม่หลับ อโรมาเซาน่ามีข้อห้ามในการตั้งครรภ์ โรคหอบหืด โรคลมบ้าหมู และมะเร็งวิทยา
ซาวน่าอินฟราเรดจะช่วยในการเอาชนะการติดเชื้อไวรัส นอกจากนี้ยังใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม แต่ห้องซาวน่าอินฟราเรดถูกห้ามไม่ให้เข้าร่วมที่อุณหภูมิสูง, วัณโรค, เบาหวาน, thrombophlebitis, โรคเนื้องอก
การอาบน้ำแบบกรีกนั้นเหมาะสมหากคุณต้องการเร่งกระบวนการเผาผลาญ บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและข้อต่อ การเยี่ยมชมสถาบันจะทำให้การนอนหลับเป็นปกติ การทำงานของระบบทางเดินหายใจและอารมณ์ดีขึ้น การอาบน้ำแบบกรีกเป็นที่นิยมในหมู่นักกีฬาและคนทั่วไปที่รักการออกกำลังกาย เช่นเดียวกับหลังจากวันที่วุ่นวายในที่ทำงาน มีข้อห้ามในด้านเนื้องอกวิทยาและโรคในระยะเฉียบพลัน
ในฮัมมัม คุณสามารถบรรเทาความเครียด กำจัดโรคหวัด และเร่งการเผาผลาญของคุณ การอาบน้ำแบบตุรกีจะต้องถูกละทิ้งหากตรวจพบมะเร็ง แผลในกระเพาะอาหาร โรคต่อมไทรอยด์ และสตรีมีครรภ์
การอาบน้ำแบบญี่ปุ่นช่วยรักษาโรคหวัดและความเครียด ช่วยเรื่องโรคทางประสาทและปัญหาเกี่ยวกับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก แต่มีข้อห้ามในเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีและสตรีมีครรภ์ผู้ที่เป็นโรคลมชักวัณโรคและการติดเชื้อในระยะเฉียบพลัน
การอาบน้ำแบบโรมันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเยี่ยมชมสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ระบบทางเดินหายใจ และระบบต่อมไร้ท่อ ขั้นตอนการใช้น้ำจะช่วยชำระล้างร่างกาย บรรเทาความตึงเครียด และขจัดสารพิษ ห้ามอาบน้ำโรมันสำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคลมบ้าหมู มะเร็ง และโรคทางเดินอาหาร ไม่ควรไปเยี่ยมสตรีมีครรภ์และผู้ที่เป็นโรคซาร์ส
แต่ละคนมีเกณฑ์ของตนเองในการเลือกคอมเพล็กซ์เพื่อการพักผ่อนหย่อนใจและความบันเทิง บางคนกำลังมองหาสถาบันในราคา เยี่ยมชมสถานที่ราคาประหยัด ในขณะที่คนอื่น ๆ ให้ความสนใจกับคุณภาพและรายการบริการ การไปอาบน้ำและซาวน่าที่ได้รับความไว้วางใจและได้รับความคิดเห็นในเชิงบวกนั้นปลอดภัยที่สุด เมื่อเลือกทิศทางแล้ว (เช่น ห้องอบไอน้ำ) คุณต้องเข้าใจว่าจะไปที่ไหน ซาวน่าและห้องอาบน้ำยอดนิยมนั้นคำนวณได้ง่ายจากคำวิจารณ์และการจัดอันดับดาว
สถานประกอบการขนาดเล็กแต่สะดวกสบายพร้อมห้องอบไอน้ำสองประเภท: ฮัมมัมและซาวน่าแบบฟินแลนด์ ความจุห้อง - 10 คน แต่มีห้องพักผ่อนพร้อมสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ มอระกู่ และคาราโอเกะ สถานประกอบการไม่มีห้องครัวของตัวเอง แต่คุณสามารถนำอาหารติดตัวไปด้วยได้ พนักงานจะช่วยจัดงานเลี้ยงอย่างกะทันหัน
ที่อยู่: เขต Kalininsky, st. ทากิลสกายา 32 ก.
โทรศัพท์: ☎ +7 (351) 231-28-29
เว็บไซต์: venetsiya-sauna.obiz.ru
ราคาเฉลี่ย: 2,500 รูเบิลต่อชั่วโมง
สถาบันเชี่ยวชาญในการอาบน้ำแบบรัสเซียดั้งเดิม พนักงานเป็นมืออาชีพที่รู้วิธีการปรุงไอน้ำอย่างถูกต้อง ในสถานที่จะสามารถฟื้นฟูความแข็งแรงโดยไม่เกิดแผลไหม้หายใจถี่และศีรษะร้อนเกินไป ที่นี่คุณจะได้ทำความคุ้นเคยกับประวัติศาสตร์อันยาวนานของประเพณีการอาบน้ำ
หากสุขภาพร่างกายเอื้ออำนวย คุณสามารถลองเปลี่ยนอุณหภูมิโดยย้ายจากห้องอบไอน้ำไปที่จากุซซี่ ฟอนต์ หรือสระน้ำ
ที่อยู่: เขต Sovetsky, Troitsky tract, 53/2, line 2
โทรศัพท์: ☎ +7 (351) 751-26-18; +7 (929) 207-21-12
เว็บไซต์: banka-obiz.ru
ราคาเฉลี่ย: 800 รูเบิลต่อชั่วโมง
ห้องปฏิบัติการอาบน้ำเป็นสถานที่ที่คุณสามารถมาที่บริษัทที่ร่าเริงเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ หรือเช่ากระท่อมสำหรับจัดงานแต่งงาน งานเลี้ยงบริษัท หรือวันเกิด
Cedar Paradise ไม่เพียงแต่ให้บริการอาบน้ำเท่านั้น แต่ยังมีตัวเลือกเพิ่มเติมอีกด้วย ที่นี่คุณต้อง "ทำความคุ้นเคย" กับถังไม้ซีดาร์หอมกรุ่น ตัวอักษรที่เติมพลัง ผ่อนคลายในสภาพแวดล้อมที่น่ารื่นรมย์หรือเล่นบิลเลียด สามารถเช่าไม้กวาดที่มีกลิ่นเหม็นและสั่งบริการจากผู้ดูแลโรงอาบน้ำได้
ที่อยู่: Traktorozavodsky District, Traktorosad 1, ถนน 22, มาตรา 78
โทรศัพท์: ☎ +7 (351) 776-80-77
เวลาทำการ: ทุกวัน ตั้งแต่ 9 ถึง 23:45 น.
เว็บไซต์: www.kedray.com
ราคาเฉลี่ย: 800 รูเบิลต่อชั่วโมง
สถานประกอบการซึ่งห้องพักได้รับการตกแต่งในสไตล์ญี่ปุ่นยินดีต้อนรับแขกทุกท่านสู่เสียงนกร้อง มีการติดตั้งอุปกรณ์ทันสมัยไว้ที่นี่ และลูกค้าคาดหวังว่าจะได้รับบริการแบบเฉพาะบุคคลและบริการที่เอาใจใส่ ห้องซาวน่ามี 5 ห้องแยกจากกันด้วยการออกแบบที่แตกต่างกัน ซึ่งราคาจะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 1,500 ถึง 2200 รูเบิลต่อชั่วโมง
ซาวน่าเพื่อสุขภาพเป็นสถานที่ที่ดีที่คุณสามารถบรรเทาความเครียดทางร่างกายและจิตใจ และปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณ การนวดจะดำเนินการโดยใช้น้ำมันหอมระเหย การมีห้องครัวเป็นของตัวเองถือเป็นข้อดีอย่างหนึ่งของห้องซาวน่า แต่ห้ามนำอาหารและเครื่องดื่มมาเอง Shiro Sauna ให้บริการเฉพาะอาหารทะเลและอาหารญี่ปุ่น
ที่อยู่: เขต Leninsky, st.Shota Rustaveli, 30a
โทรศัพท์: ☎ 8 (351) 730-41-42
เวลาทำการ: 24/7 ทุกวัน
เว็บไซต์: aquacity74.ru
ราคาเฉลี่ย: 1700 รูเบิลต่อชั่วโมง
สถาบันนี้เป็นส่วนหนึ่งของเครือข่ายศูนย์สุขภาพ Aquacity และเป็นห้องซาวน่าแห่งแรกในเมือง มีเพียง 3 ห้องที่สามารถจุคนได้ 6 ถึง 12 คน ในทางกลับกัน มีห้องซาวน่าพร้อมห้องเตาผิง จากุซซี่ และการปรุงอาหารที่บ้าน มีตัวเลข.
ที่อยู่: เขต Leninsky, st. ตูคาเชฟสกี, 6
เวลาทำงาน : ตลอดเวลา ทุกวัน
โทรศัพท์: ☎+7 (351) 251-06-55
ราคาเฉลี่ย: 1200 รูเบิลต่อชั่วโมง
สถาบันที่มีห้องโถงแบบโกธิกตั้งอยู่ในเมือง Kopeysk ภูมิภาค Chelyabinsk แต่การไปเยือนนั้น คุณจะสามารถกระโดดเข้าสู่โลกของอัศวินเวทมนตร์ได้ นอกจากนี้ยังมีห้องซาวน่าอีก 3 ห้องที่เรียกว่า "ไฮเทค" "ตะวันออก" "ญี่ปุ่น"
พวกเขาแตกต่างกันในด้านความจุและอุปกรณ์ ตัวอย่างเช่นในห้องโถง "กอธิค" มีทั้งห้องอาบน้ำแบบฟินแลนด์และตุรกี แต่ไม่มีน้ำตกเหมือนในห้องโถงไฮเทคหรือ Vostochny
ที่อยู่: ภูมิภาค Chelyabinsk, Kopeysk, st. มวยปล้ำ 47
โทรศัพท์: ☎8 (35139) 3-19-36; 8 (912) 328-11-20
ราคาเฉลี่ย: 1350 รูเบิลต่อชั่วโมง
ซาวน่าและห้องอาบน้ำกลายเป็นสถานที่พักผ่อนยอดนิยมสำหรับบริษัทขนาดใหญ่แทนที่จะเป็นคลับ พวกเขายังเป็นเจ้าภาพเลี้ยงไก่และกวาง แต่เนื่องจากบริการทั้งหมดในสถานประกอบการดังกล่าวมีค่าธรรมเนียม คุณจึงไม่ต้องการเข้าไปวุ่นวายและเสียเงินเปล่า
ดังนั้นคำแนะนำในการเลือกสถานที่ที่เหมาะสมจะเป็นประโยชน์กับทุกคน ค่าใช้จ่ายหนึ่งชั่วโมงเป็นเกณฑ์แรกในรายการ และไม่ใช่เกณฑ์ที่สำคัญที่สุด คุณสามารถเลือกสถาบัน Chelyabinsk ที่ใหญ่ที่สุดและไม่พอใจกับบริการ เมื่อเลือกห้องซาวน่าและห้องอาบน้ำ คุณควรพิจารณา:
ง่ายที่จะหาห้องซาวน่าหรืออ่างอาบน้ำที่มีชื่อเสียงไร้ที่ติตามความคิดเห็นของเพื่อนหรือการให้คะแนน สถานประกอบการดังกล่าวเสนอบริการที่หลากหลายสำหรับลูกค้า ฝึกฝนวิธีการเฉพาะบุคคล และพยายามทำให้ทุกคนพอใจโดยไม่ละเมิดมาตรการรักษาความปลอดภัย