Dans le monde moderne, avec un grand flux d'informations, le cerveau humain est surchargé. Pour des performances optimales, il a besoin d'une alimentation supplémentaire pour les cellules nerveuses. L'un d'eux est la glycine. Il présente de nombreux avantages et peut résoudre simultanément plusieurs problèmes pour le bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux central. Nous analyserons les avantages et les inconvénients du médicament, l'évaluation des médicaments de haute qualité, ce que sont les analogues et pourquoi le médicament est nécessaire. Nous vous montrerons comment choisir et où acheter.

La glycine est un acide aminé non essentiel Glycine. Il n'y a pratiquement aucune conséquence négative et le prix est abordable à l'achat.Il fait partie de divers composés biologiquement actifs, pénètre dans le corps avec de la nourriture et sous forme de médicaments. Utilisé pour traiter les maladies neurologiques. Peut être utilisé comme antidépresseur.

Selon les médecins, il a une propriété calmante, antidépressive, a un effet sédatif, améliore la mémoire, a les propriétés d'une substance nootropique et n'est pas addictif. Il est également nécessaire que le corps construise des muscles et des tissus conjonctifs, pour maintenir le tonus et l'élasticité de la peau. Sans cet acide aminé, la dégradation des graisses dans le tube digestif n'est pas possible.

C'est le premier acide aminé qui a pu être isolé à partir d'hydrolysats de protéines. Réduit les attaques d'agressivité, aide à faire face à l'adaptation sociale, réduit l'IRR, aide avec TBI, crises d'épilepsie.

Dans l'industrie alimentaire, il est enregistré en tant qu'additif alimentaire E640, a l'autorisation d'être vendu en Russie.

Les indications

Habituellement, ce médicament est prescrit pour le stress, le stress psycho-émotionnel, l'augmentation du stress mental, pour soulager le syndrome d'hyperactivité chez les enfants et les adolescents, souffrant d'alcoolisme chronique et de lésions du système nerveux (névrose, encéphalopathie d'origines diverses) dans le cadre d'une thérapie complexe. . Attribuer aux athlètes avant la compétition pour améliorer le résultat de l'entraînement et de la récupération après l'exercice. Le mode d'emploi ci-joint vous indiquera les indications d'utilisation, les contre-indications et les caractéristiques de la réception. Il est prescrit pour le traitement des maladies psychiatriques et pour améliorer les fonctions cérébrales.

Application

S'il est pris tel que prescrit par un médecin, le médecin prescrira la posologie. Si vous achetez le médicament vous-même, suivez les recommandations des instructions. Les comprimés sont généralement placés sous la langue et aspirés jusqu'à dissolution complète. Le médicament pénètre rapidement dans la circulation sanguine, de sorte qu'il atteint facilement le cerveau en peu de temps. Le cours dépend de la situation spécifique.

  • Dans la dépendance chronique à l'alcool, 1 comprimé est utilisé jusqu'à 5 fois par jour. Le cours d'admission est de 1 mois, au cours de l'année, il est nécessaire de répéter la réception 4-5 fois.
  • Pour les lésions du SNC et les troubles du sommeil, 1 à 2 comprimés sont utilisés 2 à 3 fois par jour, jusqu'à deux semaines, s'il est nécessaire d'améliorer l'effet, la dose peut être augmentée, mais ici, il est nécessaire de consulter votre docteur.
  • En cas de troubles cérébraux après un AVC ischémique, prendre 1000 mg 3 à 5 heures après l'attaque, puis pendant 2 à 5 jours, 1000 mg tous les jours.

Les erreurs de choix sont pratiquement exclues, cela n'a pas de conséquences négatives si les instructions du médicament sont suivies.

Contre-indications

Il n'y a pratiquement aucune contre-indication à la glycine. Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, les enfants de moins de 3 ans et l'hypersensibilité à la glycine. Il n'y a pas non plus d'inconvénients.

Effet secondaire

Il est considéré comme sûr, les effets secondaires sont rares, principalement dus à une surdose de médicament. Aucun décès n'a été recensé.

Un surdosage d'un acide aminé peut entraîner une diminution de la pression, une augmentation du rythme cardiaque, une hyperexcitabilité ou vice versa, des sentiments de dépression et de faiblesse, des sautes d'humeur soudaines et des allergies (rougeurs et démangeaisons de la peau). Si vous n'arrêtez pas d'utiliser le médicament, un choc anaphylactique ou un œdème de Quincke peut survenir. Il n'est pas permis d'utiliser le médicament et le café, ils ont l'effet inverse et le corps peut échouer dans ce contexte.

Cela prouve une fois de plus que même un médicament inoffensif, s'il est mal utilisé, peut nuire à l'organisme.

Le plus souvent produit en comprimés. Emballage de 10 ou 50 pièces. Mais certains fabricants produisent le médicament sous forme de poudre.

Stockage

Conserver dans un endroit sec et aéré, éviter la lumière directe du soleil, à une température ne dépassant pas 25 C. Ne pas donner aux enfants. La durée de conservation de l'acide aminé est de 3 ans. Après la date de péremption, le médicament ne doit pas être pris, il doit être jeté avec les ordures ménagères.

L'effet de la glycine sur l'homme

  • La pression artérielle

Lorsqu'il est pris régulièrement, il provoque une légère diminution de la pression artérielle. En raison du fait qu'il a une propriété sédative, ce qui réduit le nombre de rythmes cardiaques et augmente donc le flux sanguin vers le cœur.Ne pas prendre comme outil principal dans le traitement de l'hypertension.

  • Cœur

L'effet de l'acide aminé sur le système nerveux central évite l'insuffisance cardiaque et protège les artères. Réduit la dépendance aux intempéries.

  • Tête

Aide à soulager les maux de tête associés à un stress mental accru (par exemple, lors d'un examen), à la dépendance météorologique, au VVD. Aide à éviter les crises de migraine.

  • Mémoire

La mémoire peut diminuer pour de nombreuses raisons, principalement en raison de la grande quantité d'informations traitées par le cerveau, en raison du stress, du manque de sommeil et d'autres raisons. L'apport de glycine affecte favorablement l'activité du système nerveux central, ce qui contribue à améliorer la mémoire.

  • Rêver

L'insomnie entraîne une détérioration du bien-être général d'une personne, une efficacité réduite, l'activité, l'humeur disparaît.
L'acide aminé a un léger effet hypnotique, aide à normaliser le sommeil, quelle que soit la catégorie d'âge.

  • sport

Avec un effort physique accru, il est recommandé d'utiliser la glycine pour une plus grande endurance du corps. Le médicament augmente l'énergie, la performance, améliore la santé globale de l'athlète.

  • Puissance

Très souvent, la cause de l'impuissance est précisément la défaillance émotionnelle du corps due au stress et au surmenage. La glycine soulage la surexcitation, aide à restaurer la force sexuelle, élimine les substances toxiques du corps, renforce les parois des vaisseaux sanguins, tout en augmentant l'élasticité des tissus. L'apport d'acides aminés doit être effectué en même temps que le traitement principal qui, selon votre cas individuel, sera prescrit par votre médecin.

  • la beauté

Le médicament est de plus en plus utilisé par les entreprises de cosmétiques. Il est ajouté aux shampooings, aux après-shampooings, pour apporter de la brillance aux cheveux et soulager le stress statique, aux gels douche, pour hydrater la peau.Utilisé comme épaississant pour diverses crèmes pour protéger la peau du vieillissement.

Qu'est-ce qu'il vaut mieux acheter et que rechercher

La popularité des mannequins et des entreprises dépend de leurs campagnes publicitaires. Le nom peut changer avec des préfixes ou des mots supplémentaires : Canon, Forte, Bio, Active, Evalar, Vis. En raison du fait que la fonctionnalité du médicament est la même, les principaux critères de sélection sont la quantité d'acides aminés dans la composition et les substances supplémentaires.

Meilleurs producteurs

Analysons les fabricants les plus populaires. Bien qu'il n'y ait pas de réponse sans équivoque, quel médicament de l'entreprise est le meilleur. La cote proposée est à titre informatif seulement. Les éléments suivants ont été pris comme base: un examen, des critiques et une description du médicament selon l'avis des acheteurs et le degré de son impact sur la maladie. Considérez plusieurs catégories de glycine selon son type et les substances incluses dans la composition.

Top 5 des fabricants de glycine sous forme de comprimés

MNPK Biotics

Le premier en Russie a commencé à produire des comprimés avec cet acide aminé. La concentration de la substance active: 0,1 gr. Il est nécessaire de dissoudre le comprimé sous la langue. Les comprimés ont un goût sucré. Le cours de la prise du médicament est de 1 mois. Il produit des médicaments bon marché, de 40 à 45 roubles.

Glycine PBMC Biotics
Avantages :
  • le prix;
  • pénètre rapidement dans le sang (comprimé pour la résorption sublinguale);
  • tablette au goût agréable.
Défauts:
  • faible concentration de la substance active.

Production Canonpharma

En plus de l'acide aminé, il contient plusieurs substances supplémentaires: stéarate de magnésium, aspartame, copovidone, croscarmellose sodique, sorbitol - 7,9 mg. En raison des additifs, les comprimés ont un arrière-goût agréable. Concentration : 250 mg.

Prix ​​moyen : 55 roubles.

production de glycine Canonpharma
Avantages :
  • le prix;
  • goût agréable;
  • concentration optimale de la substance.
Défauts:
  • composants supplémentaires dans la composition;
  • des réactions allergiques sont possibles (en raison de substances supplémentaires dans la préparation).

Ozone

Produit des comprimés sublinguaux. Concentration en glycine : 100 mg. Coût : 45-56 roubles

Glycine Ozone
Avantages :
  • le prix;
  • pénètre rapidement dans le sang (comprimé pour la résorption sublinguale).
Défauts:
  • petite concentration de la substance.

ZdravVille

Concentration : 110 mg. Petits comprimés pratiques pour la résorption sublinguale. Il contient des composants supplémentaires. Prix ​​: à partir de 43 roubles.

glycine ZdravCity
Avantages :
  • le prix;
  • petits comprimés, pratiques pour la résorption;
  • pénètre rapidement dans le sang (comprimé pour la résorption sublinguale).
Défauts:
  • une petite concentration d'une substance;
  • des réactions allergiques à d'autres composants du médicament sont possibles.

Zeldis-pharma

Pastilles. concentration de la substance : 3 gr. Substances supplémentaires: acide glutamique et ascorbique. Prix ​​: 76 roubles. - 150 roubles.

glycine Zeldis-pharma
Avantages :
  • prix moyen;
  • concentration optimale de la substance;
  • pénètre rapidement dans le sang (comprimé pour la résorption sublinguale).
Défauts:
  • des réactions allergiques à d'autres composants du médicament sont possibles.

Top 3 des fabricants de glycine sous forme de capsules

vie à la campagne

La concentration de glycine est de 500 mg, ce qui n'est pas pratique pour les enfants. Ne contient pas de gluten et d'allergènes. Prix ​​: 450 -700 roubles.

Glycine Vie à la campagne
Avantages :
  • ne contient pas d'allergènes dans la composition;
  • répond à toutes les normes internationales.
Défauts:
  • le prix;
  • une grande concentration de la substance (ce n'est pas toujours pratique à prendre, il faut diviser la capsule en parties).

Recherche Thorne

La concentration de glycine - 1 gr.La composition contient des ingrédients naturels, ce qui permet de caractériser le complément comme un légume. Prix ​​: à partir de 1500 roubles.

Glycine Thorne Research
Avantages :
  • contient des ingrédients naturels;
  • répond à toutes les normes internationales.
Défauts:
  • concentration élevée de la substance active;
  • le prix.

Solgar

Dosage du médicament : 500 mg. Ajout de préparations à base de plantes supplémentaires. Prix ​​: 1000 roubles.

Glycine Solgar
Avantages :
  • contient des substances végétales supplémentaires;
  • répond à toutes les normes internationales.
Défauts:
  • le prix;
  • concentration élevée de la substance (pas toujours pratique à prendre);
  • des réactions allergiques aux composants de la composition sont possibles.

4 meilleurs fabricants de glycine sous forme de poudre

Laboratoires Carlson

Concentration de substance : 2 gr. Le forfait comprend une cuillère à mesurer. A un goût amer. Prix ​​moyen : 500 roubles.

glycine Carlson Labs
Avantages :
  • est livré avec une cuillère à mesurer pour une utilisation facile ;
  • a un goût sucré en raison de substances supplémentaires dans la composition.
Défauts:
  • le prix;
  • forte concentration de la substance.

Maintenant les aliments

L'entreprise est spécialisée dans la production de vitamines et de compléments alimentaires. Depuis longtemps sur le marché, il s'est imposé comme un fabricant fiable. Concentration 1 gr. Il ne contient qu'un acide aminé. Prix ​​à partir de 1000 roubles.

glycine Now aliments
Avantages :
  • il n'y a pas de substances supplémentaires dans la composition du médicament;
  • ne contient pas d'allergènes.
Défauts:
  • le prix;
  • forte concentration de la substance.

MaProtéine

Sans additifs ni colorants, uniquement des acides aminés dans la composition. A une composition organique. Peut être ajouté au jus ou à l'eau. Prix ​​: à partir de 600 roubles.

Glycine MyProtein
Avantages :
  • ne contient pas d'allergènes;
  • aucun ingrédient supplémentaire.
Défauts:
  • le prix.

Production pharmaceutique

En plus de la substance principale, il contient également : de l'acétyl-L-carnitine et de la vitamine B1. Il est produit sous forme de poudre conditionnée en sachets. Il est préférable de l'utiliser avant les repas, pas besoin de boire de l'eau. Concentration : 250 mg. Prix ​​: à partir de 140 roubles.

Glycine Pharmacor Production
Avantages :
  • conditionnement pratique (sachets pour une dose unique) ;
  • prix moyen;
  • concentration optimale de la substance.
Défauts:
  • effet retardé du médicament (le médicament n'entre pas immédiatement dans la circulation sanguine, passe à travers l'estomac);
  • des réactions allergiques à des substances supplémentaires dans la composition sont possibles.

5 meilleurs fabricants de glycine avec un complexe de vitamines

Évaluer

Concentration : 0,6 gr. Prix ​​: à partir de 60 roubles. Offre ce genre de comprimés qui n'ont pas besoin de se dissoudre. Le parcours d'admission est en moyenne de 1 mois.

glycine Evalar
Avantages :
  • le prix;
  • L'emballage est suffisant pour l'ensemble du parcours d'admission.
Défauts:
  • effet retardé du médicament (le médicament n'entre pas immédiatement dans la circulation sanguine, passe à travers l'estomac);
  • forte concentration de la substance.

VIS

Produit des capsules avec plus d'acides aminés que d'autres sociétés. Ils n'ont pas à être absorbés, ils ont la propriété d'activer leurs actions au niveau du tube digestif. Prix ​​: 100 roubles. Le cours d'admission est de 1 mois, vous pouvez le répéter 3-4 fois par an.

glycine VIS
Avantages :
  • prix moyen;
  • l'emballage est suffisant pour le cours;
  • les comprimés activent leur action déjà dans le tractus gastro-intestinal.
Défauts:
  • forte concentration de la substance.

Carré-C consommé

Concentration : 300 mg. Prix ​​à partir de 100 roubles. Les gélules doivent être prises avec une quantité suffisante de liquide.

Glycine Square-C consommée
Avantages :
  • concentration optimale de la substance;
  • le prix.
Défauts:
  • des réactions allergiques au complexe vitaminique entrant dans la composition du médicament sont possibles.

Queisser Pharma Doppelherz

Les produits de cette société sont fabriqués selon les technologies modernes et les normes de qualité GMP, et se sont imposés comme un fabricant fiable. Prix ​​: à partir de 260 roubles. Concentration de la substance : 500 mg.

Glycine Queisser Pharma Doppelherz
Avantages :
  • prix moyen;
  • la conformité des produits aux normes internationales ;
  • peut être utilisé dans le diabète.
Défauts:
  • forte concentration de la substance.

Il est difficile de dire quel fabricant est le meilleur. Les conseils pour choisir la forme et le médicament lui-même dépendront des situations et des problèmes spécifiques pour lesquels le médecin prescrit le médicament.

Analogues de glycine

Il existe des médicaments qui ont dans leur composition une autre substance active, mais ils affectent le corps de la même manière que la glycine. Pour le prix, ces analogues sont également plus chers. Analysons les modèles (types) les plus populaires et combien coûte tel ou tel analogique.

Catégorie petit prix (budget)

Nom Caractéristique
mexicaineLa substance active est le succinate de 2-éthyl-6-méthyl-3-hydroxypyridine. Il est utilisé comme protecteur de membrane. Prescrit pour l'épilepsie. Libéré sur ordonnance. A un certain nombre de contre-indications. Fourchette de prix : 172 - 268 roubles.
Méxidol Ingrédient actif : succinate d'éthylméthylhydroxypyridine. A un effet antioxydant. Améliore la mémoire, augmente l'efficacité du corps. Réduit la viscosité, augmente le flux sanguin. Prix ​​de 132 à 516 roubles.
KombilipenDans le cadre de 3 substances actives : benfotiamine, cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine. C'est un complexe multivitaminé, sature le corps en vitamines B. Il a également un effet analgésique. A un certain nombre de contre-indications. Prix ​​153 - 390 roubles.
Piracétam C'est un médicament nootropique. Ingrédient actif : piracétam.Utilisé pour stimuler la circulation cérébrale. Aide à protéger le cerveau des facteurs environnementaux négatifs. Doit être appliqué dans un cours. Prix ​​: 29 - 66 roubles.

Catégorie de prix élevée

Nom Caractéristique
Cytoflavine La composition contient : vitamine PP, vitamine B2, acide succinique et inosine (riboxine).
Utilisé pour l'hypoxie, la dépression, les accidents vasculaires cérébraux. Prix ​​moyen : 750 roubles.
InstenonAméliore la circulation sanguine et améliore le métabolisme. Substances actives : étofilline ; dichlorhydrate d'hexobendine; étamivan. Il est délivré en pharmacie sur ordonnance. A un certain nombre de contre-indications. Le prix moyen est de 465 roubles.
Keltikan Composition du médicament : uridine monophosphate (sous forme de sel de sodium) ; acide folique et vitamine B12. C'est un additif biologiquement actif. Libéré sans ordonnance d'un médecin. Le prix moyen est de 900 roubles.
TekfideraContient la substance active Fumarate de diméthyle. Libéré sur ordonnance. Utilisé pour la sclérose en plaques. Il possède des propriétés immunomodulatrices et anti-inflammatoires. Prix ​​de 9 500 à 55 000 roubles.

La présence d'acides aminés dans les aliments

Présent dans de nombreux produits. Considérons les principaux.

Les meilleurs produits à base de plantes :

  • grains de sarrasin;
  • gruau d'avoine;
  • des noisettes;
  • Gingembre;
  • graines de citrouille;
  • soja;
  • Gélatine;
  • Pâtes;
  • pain.

Produits animaux:

  • poisson (surtout foie de morue);
  • des œufs;
  • foie, reins, cœur d'animaux;
  • Cottage cheese;
  • gelée, gelée (située dans les articulations et le tissu cartilagineux des animaux).

Une personne doit consommer 4 à 7 grammes par jour. cet acide aminé. Environ 3 gr. le corps humain est capable de produire lui-même, et environ 2 gr. doit être obtenu avec de la nourriture.Le type de préparation n'est pas très important, bien que la glycine naturelle soit plus naturelle, le matériel de laboratoire n'a pas été utilisé pour sa préparation. Avec le stress physique ou mental, ainsi qu'avec les blessures et les maladies cardiovasculaires, le taux de consommation augmente.

En garde à vue

Pour le fonctionnement normal de l'organisme, il est nécessaire de maintenir un équilibre en vitamines et minéraux. S'il y a suffisamment de glycine dans le corps, vous serez actif et joyeux. S'il y en a une pénurie, alors l'irritabilité et la fatigue apparaîtront, le corps essaiera de se protéger de la surcharge.

Le médicament peut être commandé en ligne dans une boutique en ligne ou acheté en pharmacie. La différence n'est pas grande, même si le médicament en pharmacie peut être un peu plus cher.

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