Les anciennes écritures indiennes disent : « La danse, c'est la vie. En effet, ce type d'art se remplit de l'énergie de la vie, apporte des impressions et des sentiments nouveaux et vifs. La danse soulage rapidement la tension, la fatigue et rend également l'esprit clair et lumineux. Les cours de danse sont particulièrement utiles pour les personnes qui ne savent pas se détendre, se distraire des pensées négatives.
Les médecins ont prouvé que les cours de danse augmentent l'immunité, améliorent le métabolisme, rendent la marche facile et gracieuse, donnent au corps harmonie et souplesse. Et ce n'est qu'une goutte d'eau dans la mer de toutes les propriétés positives de la danse. Nous vous dirons dans cet article comment choisir la bonne parmi les meilleures écoles de danse d'Ekaterinbourg.
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Il existe maintenant un grand nombre d'écoles de danse, où il est possible de choisir des cours dans n'importe quelle direction en fonction de votre désir, de votre tempérament, de votre état de santé.
L'un des styles les plus populaires est le latino. Il comprend des danses groovy et rythmées comme le mamba, le cha-cha-cha, la salsa, la rumba. Ces "briquets" excitent instantanément, se remplissent d'énergie solaire. Être engagé dans "latino", vous pouvez trouver de belles formes et de nouvelles connaissances avec le sexe opposé. Une caractéristique du style latin est les mouvements énergiques du bassin et des hanches à un certain rythme. Un résultat positif de tels exercices sera une augmentation du flux sanguin dans les organes pelviens, ce qui permet une prévention profonde des maladies gynécologiques et des troubles sexuels. "Latino" soulagera rapidement la fatigue, guérira la dépression et corrigera les maladies de la colonne vertébrale.
Mais le flamenco aidera à l'ostéochondrose. Ce type de danse aligne la posture en travaillant sur la construction correcte du corps. En conséquence, les muscles du dos sont renforcés, les épaules et la poitrine sont redressées.
Les danses orientales ont un effet positif sur le fantasme masculin et les femmes apportent beauté et santé. En faisant ce type de danse, vous pouvez parfaitement masser les organes internes, stimuler les intestins et prévenir les affections gynécologiques. Les mouvements de danse orientale guérissent et développent la colonne vertébrale, rendant le corps flexible.
Les cours de danse indienne ont une propriété psychothérapeutique. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle, de diabète, d'arthrite trouveront une véritable guérison dans ce domaine.
Les danses celtiques aident à faire face à la scoliose, à la lordose, à affiner les jambes des femmes. Tout cela est réalisé par un fort mouvement des membres inférieurs, dans lequel il est nécessaire de garder le dos droit. Ces exercices impliquent tous les muscles dans le travail, renforcent les jambes et les hanches, améliorent la respiration et le système cardiovasculaire.
Il a été prouvé que la belle danse du foxtrot prévient la maladie d'Alzheimer. La pratique de ce style profitera aux personnes âgées en raison de l'absence de mouvements brusques. Mais le rythme donnera de l'activité à tous les organes. Foxtrot a un effet spécial sur les vaisseaux du cerveau.
Le renforcement du système nerveux, l'amélioration de l'activité cérébrale sont facilités par les cours de valse - la danse la plus belle et la plus romantique. Tourbillonner en rythme donne des sentiments de joie et de bonheur dans tous les sens.
Après avoir plongé dans le monde du rythme et du mouvement, vous pouvez obtenir d'excellents résultats : améliorer votre corps, vous débarrasser des mauvaises émotions, de la dépression, devenir gracieux et plastique. Et si les cours vous plaisent, la mauvaise humeur et le bien-être disparaîtront pour toujours.
Des cours de maîtrise de cette forme d'art peuvent être obtenus dans les meilleurs studios de danse de la ville d'Ekaterinbourg.
Votre enfant rêve d'apprendre les danses les plus modernes ? Ensuite, vous devez contacter DnS j School. C'est l'un des studios de danse les plus puissants d'Ekaterinbourg. La formation est dispensée dans tous les domaines dans un style moderne. L'école a été à plusieurs reprises l'organisateur de diverses batailles de rue et championnats. DnS j School accueille régulièrement des master classes de chorégraphes nationaux et étrangers.
Adresse : rue Vysotsky, 14.
Prix de la leçon : à partir de 400 roubles.
Cette école commence avec les enfants à partir de 2 ans. Il y a des cours collectifs et individuels. Les studios d'études participent activement à des compétitions panrusses et internationales, des festivals, des représentations théâtrales.
Pendant l'été, il y a un camp à l'école. Les enfants reçoivent des déjeuners chauds, des master classes, des cours créatifs, des sorties au cinéma sont organisées.
Adresse : rue Karl Marx, 60.
Prix : à partir de 350 roubles.
La formation est menée par des professeurs expérimentés, révélant l'individualité de chacun, ils leur permettent de se montrer, d'exprimer leurs émotions en danse. Grâce à de telles activités, la timidité et la maladresse disparaissent, et elles sont remplacées par la confiance et le courage. L'école organise des cours dans tous les domaines de l'art de la danse.
Adresse : rue Lénine, 25.
Prix : à partir de 360 roubles.
Le recrutement commence à l'âge de trois ans. Les enfants de 3 à 16 ans suivent des cours de chorégraphie et de théâtre. L'aérobic de danse est organisé pour les filles et les femmes. Des professeurs expérimentés enseigneront également des danses populaires telles que le flamenco, la salsa, la danse orientale. Les cours ont lieu en petits groupes de 8 à 15 personnes, ainsi qu'en individuel de 1 à 2 personnes.
Adresse : rue. Sheinman, 57 ans.
Prix : à partir de 300 roubles.
Enseignement de tous les styles modernes. Éducation pour tous les groupes d'âge. Préparer les professionnels pour la grande scène. La présence de sponsors solides. Enseignement de danses telles que hip-hop, House, Pole dance, RnB
Adresse : Subbotnikov sq. une.
Prix : 350 roubles.
La formation en danse est dispensée par des professeurs hautement qualifiés dans divers domaines : hip-hop, Go-go, plastic strip, danse du ventre, twerk, jazz funk, bachata, salsa, jazz modern, booty dance, reggaeton, ballet, Vogue, danses latino-américaines . Pour un mode de vie actif et sain - cours quotidiens selon le programme d'entraînement physique.
Adresse : Otdelny lane, 5, bâtiment DK
Prix : 250 roubles.
L'école de danse propose des cours avec des professeurs et des danseurs hautement qualifiés et expérimentés. Des groupes sont ouverts aux enfants : "Danse Théâtre", chorégraphie classique. Pour ceux qui veulent affiner leur silhouette, il existe des cours de strip plastic, Pole Dance, Exotic pole dance. Des groupes d'Amérique latine, des danses de mariage fonctionnent. Le studio est équipé d'un hall moderne et confortable, ce qui permet d'étudier sans ressentir d'inconfort.
Adresse : rue. Palissade, 8a.
Prix : à partir de 300 roubles.
L'emplacement idéal de ce studio et, surtout, des enseignants professionnels expérimentés, une approche individuelle rendent l'école attrayante. Des cours sont organisés à la fois pour les enfants et pour les charmantes représentantes de la moitié féminine. L'école est équipée de deux salles. L'un d'eux contient trois perches professionnelles pour l'acrobatie et la pole dance.
Adresse : pl. Rébellion, 25.
Prix : à partir de 300 roubles.
Grand choix de programmes de danse pour les cours. Pas de cote est reconnu pour ses méthodes pédagogiques de pointe. Personnel enseignant expérimenté. En studio, ils vous apprennent non seulement à bouger magnifiquement, mais changent complètement votre vision de la vie, plongeant les étudiants dans le monde de la danse.
Adresse rue Sheveleva, 7a.
Prix : 350 roubles.
Le beau rythme de la danse flamenco révélera la passion de la nature, vous aidera à maîtriser sa plasticité et à former votre propre image du mouvement. Cela aidera les merveilleux maîtres de leur métier, professeurs qualifiés de l'école Flamenco Territory.
Adresse : rue Pervomayskaya 27.
Prix : 450 roubles.
Le studio propose non seulement des cours de danse, mais aussi une pause relaxante loin du bruit de la ville. Dans des salles confortables, des cours collectifs et individuels de toutes sortes de styles de danse pour enfants et adultes sont organisés. Des professeurs hautement qualifiés enseigneront l'art de la danse au plus haut niveau
Adresse : rue Shchorsa, 105.
Prix : 400 roubles.
L'école dispose de salles avec parquet professionnel, machines de danse et grands miroirs. Des tapis de fitness sont fournis. Les cours sont donnés par des chorégraphes expérimentés. Le studio a une atmosphère chaleureuse et relaxante. Tous les visiteurs sont accueillis par un administrateur sympathique qui répondra à toutes vos questions. Il y a des vestiaires femmes et hommes, une salle de douche et une connexion Wi-Fi.
Adresse : rue Lunacharsky, 81.
Prix : à partir de 150 roubles.
L'âge pour assister aux cours est illimité, le manque de formation, de taille et de silhouette ne deviendra pas non plus un obstacle. Envie de danser et de vous exprimer ? Le studio de danse "Brusnika" aidera à le faire. Des chorégraphes de haut niveau enseigneront simultanément plusieurs directions de danses en couple: boogie-woogie, blues, tango, lindy-hop et autres.
Adresse : rue Krasny lane, 5 K2.
Prix : 200 roubles.
L'école enseigne l'art du ballet aux enfants de 3 à 10 ans dans les groupes "Danse avec maman", "Bases de la danse", adolescents de 11 à 16 ans - "Bases de la danse classique. Pour les adultes, il y a "Body-ballet". En suivant les cours de cette école, la posture sera alignée, les muscles seront étirés et les mouvements deviendront gracieux. Le studio aidera à mettre en scène une danse de mariage, un numéro pour un concours et organisera une formation individuelle.
Adresse : rue Kuibyshev, 80/2.
Prix : 300 roubles.
Le credo du studio : "Quand une personne danse, elle est heureuse." Promodance est connue pour une équipe de vrais danseurs professionnels, des professeurs expérimentés qui se consacrent à leur travail et donnent à beaucoup de gens la confiance que tout le monde peut danser. L'école offre une formation dans une variété de domaines, allant du hip-hop et de la danse du ventre au flamenco, aux danses irlandaises et latino-américaines.
Adresse : rue du 8 mars, 8d.
Prix : 500 roubles.
Le médecin bien connu et adepte d'un mode de vie sain, Paul Bragg, a répété à plusieurs reprises que pour prolonger la vie, il fallait bien manger et danser. Et à en juger par la variété des écoles de danse à Ekaterinbourg, vous pouvez choisir ce que votre cœur désire. Si vous voulez vraiment trouver la liberté, devenir plus libéré, trouver la beauté et la sexualité, alors le chemin est ouvert, et il est temps de le commencer, en profitant pleinement de la vie.