Classement des meilleurs restaurants végétariens à Omsk en 2022

Dans le monde moderne, on accorde de plus en plus d'attention à un mode de vie sain. Aujourd'hui, vous ne surprendrez personne avec le rejet de la nourriture lourde et de l'alcool. Le désir d'une activité motrice suffisante est devenu un phénomène courant. Les gymnases et les piscines bondés ne peuvent pas accueillir tout le monde. Les pratiques orientales, dont le yoga, gagnent en popularité. Un mode de vie sain comprend souvent des ajustements nutritionnels allant jusqu'à la propagation du végétarisme. Les meilleurs établissements végétariens d'Omsk seront discutés dans ce document.

Le végétarisme consiste à éviter tous les aliments d'origine animale, y compris le poisson et souvent les fruits de mer. Les produits animaux sont remplacés par des produits végétaux et laitiers. Parfois, vous pouvez rencontrer des végétariens qui ont refusé le lait.

Non seulement un mode de vie sain peut donner une impulsion au développement des principes du végétarisme. Il existe au moins trois autres raisons pour lesquelles une personne refuse des aliments d'origine animale.

• La première raison est la perte de poids.. Toutes les femmes surveillent leur silhouette, elles ont donc souvent recours à des régimes à base de plantes.
• La deuxième raison est la religion. Dans l'islam, il est interdit de manger du porc et du poisson sans écailles. Le judaïsme interdit le porc, la viande de cheval, les fruits de mer. Dans le bouddhisme, la viande n'est pas la bienvenue, mais pas interdite.
• La troisième raison est l'éthique. Il y a des gens qui ressentent une grande compassion pour les animaux, surtout s'ils ont été tués pour leur viande.

Quels sont les types de végétarisme

• Lacto végétarisme

Ce look est très populaire. La viande et le poisson sont exclus de l'alimentation, mais les produits laitiers restent. Le lait est la principale source de protéines. Le lacto-végétarisme est considéré comme le plus sûr car, malgré le fait qu'une personne ne consomme pas d'aliments d'origine animale, elle reçoit toutes les vitamines et protéines nécessaires des produits laitiers.

• Ovo Végétarisme

Ce type de végétarisme est également très populaire. Tous les aliments pour animaux sont exclus, à l'exception des œufs. Les personnes appartenant à ce type croient qu'il n'y a pas de vie dans un œuf ordinaire, ce qui signifie qu'il ne peut rien ressentir, il peut donc être mangé en toute sécurité.

• Lacto-ovo végétarisme

Cette forme contient les deux types précédents de végétarisme.Les aliments d'origine animale sont exclus, à l'exception des produits laitiers et des œufs. Il est très facile de passer à ce type de régime et d'équilibrer davantage votre alimentation.

• Véganisme

C'est un type strict de végétarisme. Vous pouvez confondre ces deux concepts, mais en fait ce sont des choses différentes. Le végétarisme est une combinaison de différents régimes alimentaires. Le végétalisme est un rejet complet des aliments d'origine animale, ainsi que du miel et d'autres produits obtenus à partir d'animaux - fourrure et peau. Les végétaliens lisent toujours attentivement les ingrédients et les étiquettes pour éviter certains additifs tels que la gélatine.

• régime alimentaire cru

Les aliments d'origine animale sont exclus, les légumes ne sont pas traités thermiquement. Vous ne pouvez sécher qu'à une température de 40 °, sinon les micro-éléments mourront.

Avantages et inconvénients du végétarisme

• Le corps est capable de générer plus d'énergie qu'auparavant. Il y a une sensation de légèreté dans le corps. Le sentiment de gaieté persiste longtemps.
• Les adeptes du mouvement sont capables de perdre du poids plus rapidement et de ne pas trop manger qu'une personne ayant un régime alimentaire normal.
• La plupart n'ont pas de problèmes cardiaques. La chance de gagner une crise cardiaque est plus élevée pour ceux qui mangent beaucoup de viande.
• Les produits à base de lait aigre, de légumes et de céréales contiennent un grand nombre d'oligo-éléments nécessaires et bénéfiques pour l'organisme.
• Une alimentation à base de plantes aide à éliminer les substances nocives de l'organisme (bactéries, cholestérol).
• Les végétariens ont moins de risque de développer un cancer que les mangeurs de viande. Avec la viande, des hormones inutiles pénètrent dans le corps humain, des substances qui s'accumulent avec le temps.
• Les légumes et les fruits contiennent des fibres, ce qui améliore le fonctionnement des intestins et de l'estomac.

• Lors du passage aux aliments végétaux, une personne s'affaiblit, se sent insatiable et mal nourrie.
• Avec une alimentation déséquilibrée, les os peuvent perdre de leur force. Le risque de fracture osseuse augmente et la récupération prend beaucoup de temps.
• Dans les produits laitiers, végétaux et céréaliers, il n'y a pas de magnésium, de vitamine B12, de calcium.
• Le végétarisme est contre-indiqué pour les femmes enceintes, les personnes âgées avec un corps et une immunité faibles.

Pendant longtemps, les adeptes du végétarisme ont rencontré d'importantes difficultés dans le choix des lieux de restauration en raison de l'absence d'une alimentation adaptée dans les établissements de restauration. Ou le choix des plats était extrêmement pauvre. Le mieux était la situation dans la capitale. Aujourd'hui, presque toutes les grandes villes du pays tiennent compte des besoins de leurs clients.

Vous trouverez ci-dessous les cafés et restaurants les plus populaires d'Omsk, proposant des plats à base de produits végétaux. L'abordabilité des prix, l'emplacement confortable, les commentaires positifs des visiteurs des établissements ont déterminé les principaux critères de sélection dans la formation de la note.

Classement des meilleurs cafés végétariens en 2022

Selon les habitants d'Omsk, les services des cafés proposant un menu végétarien sont de plus en plus demandés. Les visiteurs fréquents des cafés sont généralement des jeunes, moins conservateurs que l'ancienne génération. C'est parmi eux que l'on observe la diffusion du végétarisme comme mode de vie. Les gens viennent dans les établissements de restauration pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner. À tout moment, vous souhaitez obtenir un repas complet qui correspond à vos idées personnelles à ce sujet.

Sushi Café Bambushi

Adresse : rue. K.Marx, 18 ans, st. 70 ans d'octobre, 25/2 (Continent DK), st. K.Marx, 24 ans

Téléphone : ☎ 37-01-97

Heures de travail : lundi - jeudi : 11h00 - 24h00

Vendredi - Samedi de 11-00 - 02.00

Le dimanche est un jour férié

Un réseau de cafés spécialisés pour la préparation de sushis, ainsi que divers plats japonais avec un excellent service et une cuisine délicieuse. Même les végétariens stricts n'auront pas faim. En plus des petits pains, vous pouvez commander des soupes et plusieurs plats chauds sans viande ni poisson. L'attention est portée sur les desserts sans sucre et sans gluten. Il y a toujours des promotions et des réductions, des cours de maître pour les enfants sur la cuisine des sushis sont organisés. Les prix sont très raisonnables même pour un café. Il existe un système de livraison de nourriture.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	Japonais
Menu	adapté à tous, végétarien de toutes sortes
Des services supplémentaires	Promotions, rabais, cartes d'invité d'honneur, chèques-cadeaux, cours de maître pour enfants, avec service de livraison
prix moyen	environ 200 roubles

• Bon personnel de service;
• Nourriture de qualité;
• Bas prix;
• Un grand nombre de promotions et de programmes de bonus.

• Intérieur modeste, qui n'affecte pas la qualité de la nourriture.

Nouilles avec une petite fleur dans une grande fenêtre

Adresse : Omsk, rue. Lénine, 20 ans

Téléphone : ☎ 20-80-28

Heures de travail: tous les jours de 11h00 à 23h00

Un excellent café et différents types de thé sont servis. La boisson au gingembre est illimitée et le thé vert est gratuit. Grand choix de nouilles, y compris végétariennes. Peut-être que les nouilles les plus épicées de la ville peuvent être commandées ici. Il existe des options fraîches, leur piquant peut être ajusté avec des ingrédients supplémentaires fournis gratuitement. Des options végétaliennes sont disponibles, mais le nombre est extrêmement limité. La décoration de la salle rappelle un buffet des années 90. Toute la nourriture est préparée ici, ce qui donne l'impression d'un café asiatique. Situé dans la partie historique de la ville.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	Asiatique, Coréen
Menu	adapté à tous, végétarien de toutes sortes
Des services supplémentaires	Bonus crêpe, boissons à volonté, service de livraison
prix moyen	environ 230 roubles

• Service excellent;
• Vous pouvez emporter de la nourriture à emporter;
• Grandes portions;
• Il existe des plats pour les végétariens stricts.

• Il y a très peu d'espace et il y a beaucoup de gens qui veulent manger de la nourriture coréenne ;
• L'institution est hautement spécialisée, à l'exception des nouilles, il n'y a pratiquement pas d'autres plats.

Café du hall Paphos

Adresse : Omsk, rue Lénine 22

Téléphone : ☎ 49-99-99

Heures de travail : lundi - jeudi, dimanche : 8h00 - 24h00

Vendredi - Samedi : 8h00 - 01h00

L'atmosphère de chambre et l'emplacement dans la partie historique de la ville attirent de nombreux visiteurs dans l'institution. Les plats végétariens sont préparés selon les recettes de l'auteur. Un délicieux café est servi avec du lait de soja, de noix ou de coco. Il y a des options végétaliennes au menu. Grand choix de plats avec du fromage tofu et des variétés de quiches fourrées. Vous pouvez vous amuser avec votre famille et vos amis, ainsi que vous asseoir seul. Ils préparent d'excellents smoothies et jus de fruits frais, du thé à l'argousier. La soupe au brocoli est populaire.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	classique et végétarien, pour les végétaliens
Menu	convient à tout le monde
Des services supplémentaires	Plats à emporter, réductions après 18h00, plat du jour à prix réduit
prix moyen	environ 500 roubles

• Une chambre avec un intérieur plus qu'agréable;
• Nourriture d'un bon rapport qualité-prix;
• Personnel hautement qualifié;
• Grand choix de plats végétariens.

• Il y a des jours où il n'y a pas assez de nourriture pour tout le monde.

Café Skouratov

Adresse : Omsk, rue. Lermontova 4b, rue internationale 35, rue. K. Marksa 10,

St. Dekabristov, 91 ans (SKK du nom de Blinov)

Téléphone : ☎ 58-53-85

Horaires d'ouverture : tous les jours de 7h00 à 23h00

Un excellent café est préparé ici, et n'importe quelle boisson peut être préparée avec du lait de soja sans frais supplémentaires. Une cuisine classique et végétarienne est proposée. Les plats végétaliens sont marqués d'un signe spécial. Le café a quatre emplacements dans différentes parties de la ville. Il y a une succursale à Moscou. La quiche, le houmous et les tapas sont très populaires. Les habitués ne changent pas la tradition du café du matin, puisque l'établissement est ouvert depuis le petit matin. L'intérieur original de style loft et les plats économiques attirent les visiteurs. Les brunchs du projet Healthy Eating sont populaires.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	classique et végétarien, pour les végétaliens
Menu	convient à tout le monde
Des services supplémentaires	Dégustations régulières, ateliers de préparation du café, vous pouvez acheter des grains de café à emporter chez vous
prix moyen	environ 500 roubles

• Possibilité de visiter avec des animaux de compagnie;
• Mode de fonctionnement pratique ;
• Sélection de plats pour les personnes menant une vie saine;
• Service rapide;
• Intérieur de la jeunesse créative.

• Non-détecté.

Café Govinda

Adresse : Omsk, rue. Doumskaïa, 5

Téléphone : ☎ 20-96-63

Horaires d'ouverture : tous les jours de 11h00 à 23h00

Propose des plats exclusivement végétariens. La direction principale est védique avec une interdiction de la viande, du poisson, du miel, de la gélatine et des œufs, du café et du thé, du chocolat. Un large choix de plats à base de lait et de produits laitiers vous est proposé. Six cuisines sont représentées - italienne, géorgienne, russe, indienne, grecque et asiatique. Il y a une éco-pâtisserie et un bar sans alcool. Des vacances et des cours de maître en cuisine sont organisés. Des produits sans OGM et des additifs nocifs sont utilisés.Vous pouvez commander à emporter et traiteur. Des mariages végétariens et d'autres événements sont organisés. Le jour de l'anniversaire des réductions garçon d'anniversaire. Toutes les pâtisseries - gâteaux et confiseries correspondent au style de l'établissement. Un intérieur particulier rempli d'encens.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	Grecque, Asiatique, Table indienne, Géorgienne, Italienne, Russe
Menu	convient à tous les types de végétariens
Des services supplémentaires	Table de carême "Repas propre", "Plats cuisinés pour la journée", commande de repas à domicile
prix moyen	environ 300 roubles

• De nombreux plats pour les adeptes d'un régime alimentaire cru;
• Une vaste carte de plats à base uniquement de produits végétaux ;
• Un lieu idéal pour des événements dans un format de maison unique ;
• Tous les repas sont à un prix très raisonnable.

• Non-détecté.

Classement des meilleurs restaurants végétariens en 2022

À ce jour, il n'y a pas un seul restaurant végétarien à Omsk. Selon les spécialistes du marketing, une seule institution de cette ampleur ne sera pas rentable. Cela est dû à l'approche conservatrice des habitants d'Omsk vis-à-vis des habitudes alimentaires, des traditions établies et des conditions climatiques difficiles de la Sibérie occidentale. Cependant, presque tous les restaurants de la ville proposent un menu végétarien. La note présentée est basée sur les commentaires des résidents et des invités de la ville.

Restaurant Koltchak

Adresse : Omsk, rue. Broz Tito 2/1

Téléphone : ☎ 45-99-99

Heures d'ouverture: tous les jours de 12h00 à 01h00

Situé dans le centre-ville. Il existe un menu dédié aux végétariens. Cuisine Européenne, Russe, Europe de l'Est, internationale. Il y a un bar. Le restaurant est grand.L'équipement interne des locaux est divisé de manière extrêmement intéressante en zones intérieures correspondant à l'une ou l'autre cuisine nationale. Dans le menu sans viande, vous pouvez commander du tartare et divers types de khachapuri sans levain. Les plats sibériens comprennent la soupe au chou sans levain, de nombreux plats de poisson, des champignons au lait salé avec de la crème sure et des oignons. Délicieuses tartes au saumon et aux crevettes. L'emplacement du restaurant est dans le centre-ville.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	Européenne, Russe, Europe de l'Est, internationale
Menu	pour tous, convient aux végétariens
Des services supplémentaires	Il y a des promotions pour les anniversaires
prix moyen	environ 1500 roubles

• Emplacement idéal;
• Avec des éléments de cuisine russe et sibérienne;
• Bel intérieur;
• Cuisine délicieuse.

• Pas cher. Chèque moyen à partir de 1500 roubles;
• La commande doit attendre longtemps.

Restaurant Senkevitch

Adresse : Omsk, rue. 1er Congrès, 1

Téléphone : ☎ 31-03-44

Heures d'ouverture: tous les jours de 12h00 à 24h00

Le restaurant est situé sur les rives de l'Irtych. Cuisine Européenne, méditerranéenne, italienne, fruits de mer. Menu spécial pour les végétariens. Superbe vue depuis la fenêtre. Nourriture à emporter. Il y a des tables à l'extérieur. Le restaurant est situé sur deux étages. Il y a une terrasse d'été. Il y a plusieurs salles, décorées dans des styles différents.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	Italienne, Méditerranéenne, Fruits de mer, Européenne
Menu	adapté à tous, il y a un menu végétarien
Des services supplémentaires	Promotions de livraison de nourriture à domicile
prix moyen	environ 2000 roubles

• Menu spécial pour les enfants;
• Personnel des patients ;
• Vue imprenable depuis la fenêtre;
• Nourriture savoureuse.

• Chere.

Restaurant Baloven

Adresse : rue. Emblème d'Irtychskaïa, 11k 2

Téléphone : ☎ 53-09-35

Heures d'ouverture: tous les jours de 12h00 à 24h00

Considéré comme un restaurant familial. Propose une cuisine européenne, méditerranéenne et française. Contient beaucoup de plats végétariens - escalopes de légumes, salades, lasagnes, desserts aux fruits. Plusieurs options végétaliennes sont disponibles. Divisé en plusieurs zones avec des intérieurs différents. Il y a une salle de banquet.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	Européenne, Méditerranéenne, Française
Menu	adapté à tout le monde, il y a des options pour les végétariens
Des services supplémentaires	Promotions pour les anniversaires et les jours fériés
prix moyen	environ 750 roubles

• Belle portion de plats;
• Ils cuisinent délicieusement;
• Grandes portions.

• La musique forte joue constamment.

Restauration rapide Place Sytnaya

Adresse : Omsk, rue. Internationalnaya 43, 2ème étage (TK Omsky)

Téléphone : ☎ 20-00-30

Horaires d'ouverture : tous les jours de 10h00 à 21h00

Il propose une grande variété de plats, y compris de nombreuses options pour les végétariens. Bar à salades, soupes, pizzas et divers seconds plats sont mis à jour chaque semaine. Il y a une chambre d'enfants pour les familles avec enfants. Il y a aussi un supermarché et un café du même nom. Cuisine italienne, russe, européenne. Il y a un menu spécial - maigre, fitness, enfants. Il y a de la cuisine américaine et mexicaine - des hamburgers et des burritos.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	Européenne, Méditerranéenne, Russe, Américaine
Menu	adapté à tout le monde, il y a des options pour les végétariens
Des services supplémentaires	Plats à emporter, réductions le soir
prix moyen	environ 400 roubles

• Nourriture savoureuse;
• Fonctionne sur le principe du libre-service;
• Excellent prix;
• Grand choix de plats.

• Toujours beaucoup de monde, il n'y a peut-être pas assez de tables.

Café Monplaisir

Adresse : Omsk, rue. Lénine, 38 ans, 1er étage

Téléphone : ☎ 58-08-67, 51-15-52

Heures de travail: lundi - jeudi, dimanche de 11h00 à 24h00

Vendredi et samedi de 11h00 à 02h00

L'intérieur confortable de la maison est fait dans le style provençal. Le hall est divisé en plusieurs zones conçues comme un café français et une version classique. Le menu végétarien est présenté comme un ensemble séparé. Contient une variété de salades, plats principaux, soupes, desserts et boissons gazeuses. Pour une institution dans la partie historique de la ville, les prix sont abordables pour la plupart des visiteurs.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	russe et français
Menu	adapté à tous, nombreuses options pour les végétariens
Des services supplémentaires	Promotions sur les anniversaires et jours fériés, menu enfant et Carême
prix moyen	environ 700 roubles

• Ambiance chaleureuse;
• Grand choix de plats pour végétariens;
• Bon prix;
• Cuisine délicieuse.

• Non-détecté.

BASE-Restaurant

Adresse : Omsk, rue. Chemin rouge 5

Téléphone : ☎ 21-11-45

Heures d'ouverture: tous les jours de 12h00 à 01h00

Il existe un menu pour les végétariens non stricts et les végétaliens. Quant aux entrées, elles proposent de délicieux lobio, des salades de légumes variés, des vinaigrettes et du taboulé au boulgour. Soupes de carême et bortsch. Un grand choix de boulettes, il y a des escalopes de légumes et des pitas aux pois chiches. Sushi. Cuisine Européenne, Russe, Japonaise. Le prix est moyen. Intérieur simple et léger, bon service. Resto pour les familles. Il y a un josper.

Les caractéristiques	Informations sur l'établissement
Cuisine	européen, caucasien, russe, japonais, italien, de l'auteur
Menu	adapté à tous, nombreuses options pour les végétariens
Des services supplémentaires	Promotions pour les anniversaires et les jours fériés
prix moyen	environ 1000 roubles

• Ambiance chaleureuse;
• Emplacement idéal;
• Excellente qualité de la nourriture.

• Il y a beaucoup de monde et pas assez de serveurs.

En général, à Omsk, vous pouvez trouver de nombreux endroits où sont présentés des plats à base de produits végétaux. Les adeptes d'un mode de vie sain peuvent facilement choisir eux-mêmes leur nourriture dans un café ou un restaurant en étudiant attentivement la liste des produits et en écoutant les conseils d'un serveur ou même d'un chef. Tout établissement qui se respecte est attentif aux demandes des clients soumis à des restrictions alimentaires pour des raisons éthiques, religieuses ou de santé.