L'huile de poisson produite localement est particulièrement populaire en raison de sa production à partir de matières premières fraîches directement à côté des zones de pêche des villes du nord du pays. Les acides gras polyinsaturés oméga-3 sont le meilleur garant de la santé pour une qualité de vie élevée, ainsi qu'un compagnon fiable pour la longévité. Les statistiques montrent un manque total d'oméga-3 dans la population du pays, le chiffre est de 80 %. L'origine naturelle de la composition assure une excellente absorption du complexe par l'organisme.
Le foie de morue est le plus souvent une matière première pour la production, ou plutôt un extrait de celui-ci. Un ensemble de vitamines des groupes E, F, A, D, acides, en plus des oméga-3, ainsi que des oméga-9 et oméga-6, fournit une saturation complète du corps en micro-éléments.
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Les acides gras sont impliqués dans les importantes fonctions vitales suivantes :
Les acides gras ne sont pas soumis à une synthèse indépendante dans le corps humain.
Toute la gamme de produits non médicamenteux contenant des oméga-3 peut être conditionnellement divisée dans les types suivants :
La décision de prendre tout médicament, y compris les compléments alimentaires, en particulier en présence de maladies chroniques, doit être convenue avec le médecin. Les formulations complexes peuvent contenir des éléments individuels qui menacent le risque de réaction allergique.
Le respect des dosages et le calendrier de réception sont des aspects importants de l'utilisation. Le dépassement de l'indemnité journalière peut être nocif pour la santé.Le cours varie de 28 à 42 jours, avec des répétitions jusqu'à 2 fois par an.
L'huile de poisson peut être sous forme isolée pure ou sous la forme d'un complexe avec un certain nombre d'additifs utiles. Chaque composant doit non seulement être compatible avec le besoin d'admission, mais également en quantité sûre. Pour les enfants, des compositions simplifiées séparées sont généralement choisies.
Lors de l'utilisation de plusieurs types de poissons comme matières premières, il peut y avoir les options suivantes :
La deuxième option n'est pas considérée comme particulièrement favorable, car les poissons prédateurs se caractérisent par une teneur élevée en mercure et en métaux lourds dans la viande.
Pour une utilisation universelle par différentes catégories d'âge, le médicament peut ne pas être très saturé en concentration. Parfois, pour assurer la norme quotidienne, une personne doit prendre jusqu'à 10 capsules. Un tel volume n'est pas toujours pratique, surtout lorsque vous n'êtes pas chez vous, de sorte que la question du dosage doit être résolue à l'avance.
Les usines pharmaceutiques et biochimiques russes se rapprochent de plus en plus des normes mondiales en termes de qualité des produits et d'équipements techniques. La disponibilité de nouvelles technologies et l'utilisation de techniques progressives, les derniers développements dans la formulation ont conduit les usines russes à la reconnaissance et à la popularité internationales. L'utilisation de la distillation moléculaire dans les technologies de production permet d'apporter un pourcentage de DHA/EPA de 100/70 mg pour 1000 mg de graisse obtenue à partir du foie de morue. C'est le rapport et les proportions optimaux. Cependant, toutes les entreprises ne disposent pas de telles technologies dans le processus de production.
Dans le cas de préparations complexes, le prix peut atteindre plusieurs centaines de roubles par colis, tout en rappelant la nécessité d'acheter plusieurs boîtes par cours. Les formulations pures sans additifs, d'un fabricant avec une base de matières premières russe abordable, sont vendues à des prix allant jusqu'à 100 roubles, ce qui ne signifie pas un manque de qualité.
Les oméga-3 peuvent être des capsules ou une solution liquide-huileuse. Dans les capsules, l'enveloppe de gélatine contient une composition visqueuse, sous l'influence du suc gastrique, les substances actives sont libérées par la destruction des parois de la capsule. Ajusté, selon la norme, le dosage dans chaque granule fournit le taux d'absorption nécessaire. Les bonbons à la gélatine pour bébé en forme d'animal entier et aromatisés aux fruits sont une excellente solution pour les tout-petits.
Les acides gras dérivés du krill sont également une source fiable d'oméga-3. Cependant, la concentration dépasse de 48 fois la substance de l'huile de poisson la plus courante. L'huile de krill a un effet plus ciblé sur la récupération cognitive. Vous devriez consulter votre médecin avant d'opter pour les acides gras dérivés du krill.
La substance oméga-3, produite à partir de sources naturelles d'origine végétale, est inférieure en termes de quantité d'EPA, de DHA, alors que l'on peut parler d'indicateurs qui diffèrent d'un ordre de grandeur. L'huile de lin a une forte teneur en acide alpha-linolénique, avec un faible pourcentage d'EPA, DHA, ce qui ne résoudra pas le problème de carence en éléments essentiels.
L'indicateur de la teneur en huile de poisson dans la formule de prescription générale de la composition n'est pas un critère décisif. Le rapport EPA/DHA est d'une grande importance. Une teneur de 30 % n'est pas considérée comme une proportion suffisante d'acides bénéfiques.Les experts indiquent respectivement 180/120 mg pour 1000 mg d'huile de poisson comme norme requise.
Les additifs synthétiques ont un coût moins cher, mais les avantages de ces catégories de substances sont calculés par un coefficient inférieur. La forme des triglycérides naturels joue un rôle déterminant dans la vitesse d'assimilation d'une substance.
OMEGA 3-6-9 « MIRROLLA » est disponible sous forme de gélules de 370 mg. Vous devez prendre des compléments alimentaires de 1 à 2 mois. Si nécessaire, la réception peut être répétée. Les réceptions répétées sont autorisées pendant 12 mois. La valeur nutritionnelle du médicament pour 100 g est constituée de matières grasses (80 mg, dont 50 g d'acides gras polyinsaturés), de protéines (14 g).
La valeur énergétique de l'additif biologiquement actif pour 100 g est de 780 kcal / 3200 kJ. Parmi les contre-indications, nous notons l'idiosyncrasie individuelle des ingrédients qui composent le produit, la grossesse et l'allaitement. La durée de conservation du produit est de 2 ans. Le médicament est vendu en paquets de 100 pièces.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" - complément alimentaire. Le remède n'est pas un médicament.
Coût moyen : 202 roubles.
Avant utilisation, vous devriez consulter votre médecin.
La société est présente sur le marché depuis plus de 50 ans et est considérée comme un fabricant fiable de médicaments de haute qualité.
L'huile de poisson comestible du fabricant "BiaFishenol" est fabriquée à partir de saumon pêché dans les eaux polaires. L'habitat des poissons est extrêmement froid, de sorte que les acides Omaha-3 se trouvent dans leur corps en grande quantité.
Site Web : www.biafishenol.ru
L'usine bien connue est leader sur le marché russe depuis plusieurs années et est particulièrement connue des athlètes, des personnes impliquées dans un entraînement intensif actif.
La gamme de produits est largement représentée dans le secteur médical et sportif. La marque coopère officiellement avec les équipes nationales de Russie et les écoles de la réserve olympique. La gamme de produits est diversifiée et couvre à la fois les complexes vitaminiques et les compléments alimentaires.
site internet : https://ac-t.ru
Un grand fabricant de renommée mondiale porte le titre honorifique de "Marque n ° 1 en Russie". Une vaste gamme d'oméga 3 répond à la demande de tout consommateur, vous pouvez choisir une option pratique pour les additifs et les emballages.
Site : www.evalar.ru
L'entreprise opère depuis 2008 et bénéficie de l'utilisation des dernières technologies et d'équipements spéciaux de pointe.
Les communautés sportives avec lesquelles l'entreprise coopère, vous permettent de recevoir des commentaires de première main sur les produits, d'ajuster les compositions, les recettes.
Il est difficile de forcer un enfant à prendre des substances utiles avec une odeur désagréable ou une grande forme de libération, de sorte que le fabricant recourt à des mesures supplémentaires pour améliorer les propriétés d'une utilisation confortable des médicaments.
"Kusalochka" de REALCAPS, l'entreprise fabrique en utilisant du poisson à cycle de vie court comme matière première, ce qui ne permet pas aux toxines de haut niveau de s'accumuler dans leur foie. L'entreprise est dotée d'équipements modernes et a plus de 17 ans d'expérience.
Realcaps.ru
La préparation d'huile de poisson BioKontur de PolarPharm se distingue par son prix bas et sa qualité constante de première classe. L'usine est située à Mourmansk, avec un accès direct aux matières premières.
https://polarpharm.ru
Tableau comparatif des meilleurs producteurs russes d'huile de poisson | |||||
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1. | Catégorie budgétaire | ||||
Nom, marque | Formulaire de décharge | Quantité, dans un emballage, pcs. | Posologie, mg | Prix moyen, frotter. | |
Usine pharmaceutique de Tula | pétrole | - | 50 | 150 | |
BiaPharm | gélules | 100 | 350 | 250 | |
Mirrolle | −”− | −”− | 40 | 350 | |
2. | Les médicaments coûtent plus de 500 roubles | ||||
Académie-T | casquettes. | 90 | - | 800 | |
Évaluer | −”− | 30 | 950 | 1000 | |
Soyez le premier | −”− | 90 | 1.6 | 650 | |
3. | Pour les enfants | ||||
"Kusalochka" de "REALCAPS" | gélules | 90 | 500 | 350 | |
BioKontur | −”− | 100 | - | 300 |
Étant donné que certains groupes de substances, en particulier les acides polyinsaturés, ne peuvent pas être synthétisés indépendamment dans le corps humain, les experts recommandent de suivre périodiquement des cours de médicaments supplémentaires. Le rôle de l'influence des oméga 3 sur les fonctions principales ne peut être surestimé, il concerne la protection anti-inflammatoire, l'aspect anti-sclérotique, les propriétés immunomodulatrices, la normalisation de la composition lipidique, le métabolisme cérébral, les caractéristiques oncoprotectrices, l'action antiallergique et la prévention antidépressive.
L'huile de poisson aide à récupérer rapidement d'un stress physique ou mental actif, améliore la concentration, augmente la protection des vaisseaux sanguins et des capillaires.
Les fabricants russes offrent un large choix de médicaments tant en termes de forme de libération qu'en termes de dosage, de taille de capsule et de prix. Les oméga 3 appartiennent à la catégorie des compléments alimentaires, mais une prise incontrôlée sans accord préalable du médecin peut avoir de tristes conséquences. Il est également important de se souvenir des dosages pour enfants et de l'indemnité journalière maximale. Les cours avec une approche compétente peuvent modifier considérablement la qualité de vie et vous permettre de ressentir une amélioration notable du bien-être en peu de temps.