Classement des meilleurs cadres fonctionnels pour le crossfit et la musculation pour 2022

De plus en plus de personnes adoptent un mode de vie sain. En même temps, il ne suffit pas de se débarrasser des mauvaises habitudes pour améliorer la nutrition. Le sport est essentiel et doit être pratiqué régulièrement. Le CrossFit ou la musculation sont des domaines populaires. Pour une plus grande efficacité des cours, vous devez choisir le bon équipement. Ci-dessous, nous parlerons des cadres fonctionnels pour le crossfit et la musculation.

Le concept de crossfit et de musculation

Les deux sports développent les muscles, améliorent leur tonus, accélèrent le métabolisme, guérissent l'épithélium, renforcent le cœur et les vaisseaux sanguins. Y a-t-il des différences entre eux ? Avec l'entraînement en force, il y a un développement progressif, un renforcement du système musculo-squelettique et une amélioration de l'endurance.

CrossFit a les mêmes propriétés. Mais lors de la pratique de ce dernier sport, plus d'effort est appliqué. Il y a un épuisement du corps, qui fournit le meilleur effet. Lorsque certains types de muscles reçoivent une charge, les autres leur sont connectés. Les exercices de force sont considérés comme équilibrés. Plusieurs approches sont effectuées, après quoi le repos est sûr de suivre. Continuez les cours dans un ordre progressif et progressif.

La direction du Crossfit est considérée comme un nouveau sport, qui consiste en des exercices de fitness, de musculation. Que vaut-il mieux choisir ? Les deux directions ont des avantages et des inconvénients. Les exercices de musculation sont idéaux pour les débutants, car ils sollicitent peu le corps. Ils conviennent à l'auto-apprentissage à la maison. Ils peuvent être choisis par des personnes d'âges différents, ainsi que par une santé et une formation différentes.

Et Crossfit est idéal pour ceux qui connaissent le monde du sport. Il est choisi par des athlètes entraînés. Depuis des exercices rapides et intenses agissent sur le cœur et les vaisseaux sanguins. De plus, en faisant du CrossFit, vous pouvez vous blesser. Les cours se déroulent de préférence en salle sous la supervision d'un entraîneur. Le CrossFit demande une préparation, notamment psychologique. Des compétitions sont organisées dans ce sport.

L'entraînement en force a également des avantages - il implique l'utilisation d'un équipement simple. Il s'agit d'un simulateur régulier, d'haltères ou de disque. Mais pour les deux sports, un cadre fonctionnel peut également être utilisé.

Choix

Un cadre est un mur suédois familier ou un design similaire, grâce auquel des exercices sur les jambes et les épaules sont effectués. Le dessin contient parfois :

• corde;
• porte-canne ;
• le reste de l'équipement.

La présence de tels éléments augmente la fonctionnalité du simulateur. L'appareil peut être utilisé pour divers sports. La technologie de production est constamment améliorée, grâce à laquelle les simulateurs sont modernisés. S'il le souhaite, l'utilisateur peut ajouter lui-même les pièces jointes nécessaires. En conséquence, l'équipement peut être utilisé pour différents entraînements.

La popularité des modèles d'appareils est associée au système de montage. Il y a une structure murale qui est fixée au mur. Modèles autoportants vendus avec un support au sol. L'avantage d'un tel équipement est la présence d'un grand espace pour la formation.

Presque tous les modèles populaires sont installés rapidement. Si vous le souhaitez, ils sont démontés, transportés vers un autre endroit. Certains appareils n'ont pas de système de montage. Ils sont nécessaires pour les voyages à la campagne ou pour agrandir la salle.

Le fait maison est l'un des types les plus populaires. Bien qu'un tel dispositif puisse ne pas convenir aux exigences sportives, il sera adapté à la condition physique d'une personne. Comment le faire? Il y a beaucoup d'informations sur Internet à ce sujet. Des instructions étape par étape vous aideront à faire le travail rapidement.

Acheter le bon entraîneur

Si vous vous demandez comment choisir le bon appareil, il est important de déterminer quel type de formation sera effectué. Pour les exercices de musculation avec poids, matériel avec :

• porte-disques;
• arrêts de sécurité ;
• haltères.

La présence de tels éléments protégera contre les blessures, garantit un travail confortable avec la barre.Lorsque les critères de sélection incluent des classes d'endurance, il vous faut les appareils habituels en 1 ou 2 paliers. Ce sont des modèles économiques de petites dimensions, ils peuvent donc être placés le long du mur.

L'équipement autonome a de grandes dimensions. Il est préférable de les choisir pour votre salle de sport ou votre centre de fitness. Les caractéristiques de ces modèles peuvent varier, mais dans tous les cas, ce sont des appareils fonctionnels adaptés à divers entraînements.

Compte tenu de la question de savoir quoi rechercher lors de l'achat d'un cadre fonctionnel, vous devez examiner quel matériau a été utilisé pour créer l'appareil. Si les tuyaux ne sont pas traités contre la corrosion, la rouille qui en résulte endommagera rapidement les points de fixation. Et cela provoque la destruction d'équipements, ce qui est considéré comme inacceptable pour de tels sports. Pour éviter de tomber, de glisser sur les barres transversales, la surface antidérapante le permet.

Où acheter

Pour les sports extrêmes, vous devez aborder avec soin l'achat d'équipement. Bien qu'il puisse maintenant être commandé en ligne dans la boutique en ligne, il n'est pas souhaitable de le faire. Il est préférable de visiter un magasin spécialisé, où ils vous diront quel type de cadre est préférable d'acheter. Cela élimine de nombreuses erreurs lors du choix.

De plus, les marchandises peuvent être achetées auprès d'un revendeur agréé, il vous suffit de trouver son site Web sur le réseau. Un tel appareil est abordable, en plus, il y a une garantie pour l'entretien, le remplacement des pièces de rechange.

Il est également nécessaire d'assembler correctement le complexe, car cela nécessite des outils spéciaux. Par conséquent, vous devez savoir à l'avance si le vendeur fournit ces services et combien coûtera l'installation.

Sélection ferme

Quelle entreprise est préférable d'acheter de l'équipement? Les marchandises sont fournies par des fabricants russes, européens et chinois. Ils diffèrent par les prix.Les meilleurs fabricants sont des entreprises européennes, mais le prix moyen est plus élevé que les autres.

La gamme de modèles de la production russe occupe des positions élevées. Ils sont abordables. Dans le même temps, les marchandises sont garanties. Souvent, les équipements européens sont créés dans des installations russes. Cela conduit au fait que les produits fabriqués à l'aide de la technologie occidentale sont moins chers. Les baskets asiatiques sont moins chères, mais selon les acheteurs, elles ne répondent pas toujours aux exigences.

Types de budget

Les cadres bon marché sont populaires auprès des gens. Bien qu'ils aient un prix inférieur, cela ne signifie pas que les produits sont de mauvaise qualité. C'est juste que l'équipement est moins fonctionnel. La note suivante vous aidera à choisir un appareil pour l'entraînement.

Mur suédois R-15

À l'aide d'un projectile d'entraînement, des exercices de base sont disponibles: tractions, développé couché, pompes sur les mains. Ce type d'équipement comprend non seulement les possibilités du mur suédois, mais également une barre horizontale, des anneaux, une corde, une échelle de corde, des barres, une presse. Il y a aussi un accent sous le bar, un banc. Le kit comprend les raccords pour l'installation. Et les instructions vous aideront à faire face au travail vous-même.

Le mur suédois est fixé au mur, ce qui contribuera à économiser de l'espace utilisable. La hauteur de la structure est de 240 cm.Le simulateur est constitué d'un profilé en acier fiable, il durera donc longtemps.

• petites tailles;
• coût abordable;
• bonne fonctionnalité;
• fiabilité.

• non-détecté.

FS-1

La gamme d'appareils fonctionnels a un package modeste. Dans le même temps, les capacités principales sont augmentées grâce à des solutions propriétaires. L'équipement contient des supports pour les tiges avec réglage en hauteur. Il y a des guides et réglables.

La fonctionnalité est excellente pour tout le monde. L'appareil vous permet de faire du développé couché. Vous pouvez placer des équipements supplémentaires et augmenter l'espace d'entraînement.

• la fixation n'est pas nécessaire ;
• mobilité;
• la possibilité d'augmenter la fonctionnalité;
• la présence d'un revêtement antidérapant des barres;
• Polyvalence.

• n'effectuez pas certains types d'exercices, car l'appareil pourrait basculer.

SUPPORT DE GARAGE

En apparence, le produit est similaire au porte-canne. Mais c'est en fait assez fonctionnel. Les arrêts des barres sont en hauteur, vous pouvez donc faire du développé couché aussi bien assis que couché.

Les supports remplacent les barres ou les barres transversales. Dans ce dernier cas, l'appareil est transformé en mur suédois. Et grâce aux 6 points d'appui, le luminaire est solide.

• de nombreuses critiques positives ;
• de nombreuses options de mise à niveau ;
• fiabilité.

• pas trouvé.

Homme de verre

Le cadre de sport est conçu pour les sports réguliers. Du fait de la présence de perforations sur les montants, il est possible d'ajouter des éléments d'accrochage. Grâce à eux, l'équipement peut être utilisé pour différents sports.

La hauteur du cadre est de 2750 mm et la dimension horizontale est de 1100 x 1100 mm. Il est possible de choisir n'importe quelle couleur. L'équipement de musculation est idéal pour les femmes et les hommes.

• Fonctionnalité;
• fiabilité;
• Polyvalence.

• non-détecté.

Lauren

Cet équipement est idéal pour s'entraîner à la maison. La conception SPARTA vous permet d'ajouter des pièces jointes pour étendre les fonctionnalités.

La hauteur des racks est de 2650 mm, la dimension horizontale est de 1100 x 1800 mm. Les avis des clients témoignent de la fiabilité et de la polyvalence de l'appareil.

• haute qualité;
• Fonctionnalité;
• fiabilité.

• non.

Des montures à un prix moyen

Pour le sport, l'équipement du segment de prix moyen est excellent. Il est fonctionnel et pratique. Il vous suffit de choisir un cadre qui correspond à vos préférences personnelles. Un aperçu des modèles suivants vous aidera à choisir.

Lisette

L'équipement se présente sous la forme d'un cadre carré. Il ne nécessite pas de support rigide. Si vous le souhaitez, le design est facilement démontable et assemblé, il est donc idéal pour une salle de sport crossfit.

En raison de la grande épaisseur du métal, l'appareil peut fonctionner avec de grandes échelles. Pour cette raison, le projectile est considéré comme universel. Un banc peut être installé dans l'équipement, grâce auquel il devient un simulateur fonctionnel.

• la stabilité;
• Fonctionnalité;
• adapté à différents groupes musculaires;
• la possibilité de créer un simulateur à part entière.

• mobilité moyenne.

H2400

Le constructeur a pris soin de la sécurité des sportifs, du confort. Le profil est fait d'un matériau à haute teneur en carbone. La conception perforée est résistante à la déchirure. Le cadre a beaucoup d'ajustements.

Les athlètes aiment la possibilité de se transformer. Il suffit d'acheter des éléments supplémentaires qui rendront le simulateur complet.

• la stabilité;
• sécurité;
• résistance à l'usure;
• beaucoup de possibilités;
• coût abordable.

• non.

Ciel

La machine d'exercice universelle est idéale pour la salle de grande taille. Il comprend 4 sections agrandies. Il comprend également un guidon à double angle, 2 barres triangulaires, une corde et 2 paires d'anneaux de gymnastique.

La longueur du cadre est de 7,2 m et la hauteur de 3,8 m.La couleur du revêtement polymère mat est différente, de sorte que l'acheteur a le choix.

• universalité;
• fiabilité;
• Couleurs différentes.

• disparu.

LifterPower-2900-1800-2

Le modèle convient aux petites pièces. Avec son aide, vous pouvez créer un lieu ergonomique pour l'entraînement en force. Des pièces jointes sont ajoutées si vous le souhaitez.

Le cadre comprend deux emplacements pour travailler avec une barre, 2 paires de crochets en J, des barres, des barres horizontales. La fixation du simulateur est réalisée à l'aide de connexions boulonnées, de sorte qu'il peut être facilement déroulé et assemblé dans un nouvel endroit. Tous les segments sont ajoutés à la conception modulaire.

• multifonctionnalité;
• fixation fiable;
• Polyvalence.

• pas trouvé.

croissance 1

Le simulateur comprend 3 sections. Il a une ancre. Le modèle est fixé au sol. La longueur est de 4 mètres et la largeur de 1,1 m.Le cadre se compose de barres horizontales, de supports et d'un guidon.

Si vous le souhaitez, la conception et les dimensions du cadre sont modifiées, de sorte que l'appareil s'adapte à une certaine pièce. Vous pouvez augmenter la fonctionnalité du cadre.

• multifonctionnalité;
• Polyvalence.

• pas trouvé.

Chers modèles

Les meilleurs entraîneurs sont premium. Ces appareils sont fiables, ils sont donc le plus souvent placés dans des clubs sportifs d'élite. Une série de ces produits est présentée ci-dessous.

H2700

Bien que cela ressemble à une conception simple, il s'agit en fait d'un simulateur de haute qualité. Il est fiable et ergonomique. L'appareil est fabriqué en métal durable conformément aux souhaits des athlètes - des poids lourds avec un entraînement différent.

Deux personnes peuvent s'entraîner à la fois, car le cadre est en acier. Il n'a pas peur de la charge et de la corrosion. Les profils de tube comprennent des butées de tige réglables. Il y a un tourniquet pratique. Ces caractéristiques de conception le rendent fonctionnel.

• fiabilité;
• Fonctionnalité;
• matériel de qualité;
• Polyvalence.

• non-détecté.

Citadelle

Le produit a une fixation d'ancrage, le cadre est fermement installé au sol. La longueur du simulateur est de 6,9 ​​m, largeur - 1,8 m Il contient un guidon à plusieurs niveaux durable, des barres horizontales, des barres murales, des crochets en J, des barres transversales. Il est possible d'ajouter des pièces jointes. Lors de l'achat, vous pouvez choisir n'importe quelle couleur de revêtement.

• haute résistance;
• Fonctionnalité;
• la possibilité d'étendre les fonctions;
• Polyvalence.

• non-détecté.

Coin

Le cadre fonctionnel est considéré comme universel. Il comprend de nombreux éléments : poignée double et coudée, dents de barre, ensembles de crochets en J. Il y a aussi une cible à lancer. ballons de médecine.

Le cadre a une longueur de 6,5 m et une largeur de 3,6. Grâce à sa taille, il peut être placé dans n'importe quelle pièce. Lors de l'achat, vous avez la possibilité de choisir une couleur.

• fiabilité;
• haute qualité;
• universalité;
• choix de couleur.

• non-détecté.

Puissance

Le cadre comprend 5 sections avec fixation d'ancrage. Il est solidement fixé au sol. La longueur est de 6,9 ​​m, la largeur est de 1,1 mm.Le simulateur comprend des barres horizontales, un grand guidon, des barres parallèles, des anneaux de gymnastique.

Si vous le souhaitez, des éléments supplémentaires sont ajoutés pour étendre la fonctionnalité. Il suffit de sélectionner les détails nécessaires.

• fiabilité;
• fixation solide;
• Fonctionnalité.

• pas trouvé.

KAE

Luminaire universel adapté à une grande salle. Le kit comprend un guidon, des barres d'angle, des parois suédoises, une barre horizontale "shifter".

Le cadre mesure 6,9 ​​m de long et 2,7 m de haut. Dans ce modèle, vous pouvez également choisir n'importe quelle couleur que vous aimez.

• fiabilité;
• la stabilité;
• Fonctionnalité.

• pas trouvé

Conclusion

L'article fournit une description des modèles populaires. En fait, la gamme de simulateurs est beaucoup plus large. Il est nécessaire de choisir un équipement dans un but précis afin qu'il intègre toutes les fonctions nécessaires.