Classement des meilleurs fabricants de nutrition sportive pour 2022

L'un des moyens efficaces pour lutter contre les kilos superflus est de faire du sport. Pour cette raison, beaucoup commencent à visiter le gymnase. L'entraînement actif aide en peu de temps à mettre le corps en ordre. Beaucoup, après s'être débarrassés de l'excès de poids, commencent à désirer quelque chose de plus. Et ici, vous ne pouvez pas vous passer de l'aide d'une nutrition sportive spéciale. Et puisque maintenant un mode de vie actif prend de l'ampleur, il existe de nombreuses entreprises sur le marché qui produisent une nutrition spécialisée. Avec l'aide de cette note, il sera possible de déterminer quel fabricant de nutrition sportive doit être préféré.

Qu'est-ce que la nutrition sportive

Comme le dit le proverbe, nous sommes ce que nous mangeons. Les personnes qui ne s'inquiètent pas pour leur santé et leur surpoids consomment une grande quantité de fast-food, en les lavant avec du soda. D'autres, au contraire, ne mangent que des crudités. Et il y a aussi un groupe de personnes dont les étagères sont pleines d'aliments spécialisés dans des bocaux et des sacs aux couleurs vives. C'est la nutrition sportive ou la nutrition sportive, comme l'appellent les athlètes professionnels.

Sportpit est un supplément nutritionnel spécialement conçu pour les personnes qui pratiquent activement un sport. Ce supplément est une source supplémentaire de protéines, de graisses et de glucides, ainsi que de vitamines, de minéraux et d'acides aminés. Bien sûr, à première vue, tout cela peut être obtenu à partir de produits ordinaires, il suffit d'établir une règle pour faire un régime. Mais en nutrition spécialisée, ces micro et macro éléments sont contenus sous une forme concentrée. Par conséquent, avec leur aide, il est plus facile de combler le déficit, d'améliorer l'endurance et la force, d'augmenter la masse musculaire et de normaliser le métabolisme.

La nutrition sportive est produite sur la base de la recherche scientifique dans le domaine de la nutrition et de la physiologie. Par conséquent, ces concentrés ont une composition soigneusement sélectionnée afin que le corps puisse mieux absorber les propriétés bénéfiques du produit. Il convient également de noter qu'une telle nutrition se réfère spécifiquement aux additifs et n'est pas le produit principal de l'alimentation. Le corps consacre moins d'énergie et de temps à la décomposition des composants de la nutrition sportive, c'est pourquoi ces produits donnent de la force à une personne et donnent au corps une charge énergétique.

Bien que ce produit soit recommandé aux personnes menant une vie active, tout le monde n'en a pas besoin. S'il y a beaucoup d'aliments variés et sains dans l'alimentation, grâce auxquels le corps reçoit une quantité suffisante de vitamines, de protéines, de graisses et de glucides, il n'est pas nécessaire d'utiliser la nutrition sportive. Il sera utile aux sportifs qui n'ont pas le temps de cuisiner des aliments sains et variés. Mais encore, avant de commencer à utiliser un tel produit, vous devriez consulter un spécialiste. Aussi, pour les moins de 18 ans, la nutrition sportive est contre-indiquée.

Types de nutrition sportive

Selon les objectifs poursuivis par le sportif, il existe plusieurs types de compléments sportifs.

Pour développer la masse musculaire, améliorer l'endurance et obtenir une activité énergétique, un gainer est pris. Ce supplément est un mélange de protéines et de glucides, et il est disponible sous forme de poudre. En règle générale, les gainers de masse contiennent une partie de protéines et trois parties de glucides. Les protéines aident à développer la masse musculaire et, avec l'aide des glucides, l'athlète reçoit un regain d'énergie.

Un complément protéique assez courant, qui est un concentré de protéines. Pour construire du muscle, les protéines présentes dans les aliments ordinaires ne suffiront pas. Par conséquent, des poudres spéciales sont utilisées. De plus, lors d'une perte de poids active, ce n'est pas la couche de graisse qui peut disparaître, mais la masse musculaire, dans ce cas, un apport en protéines est également nécessaire. Ces poudres peuvent contenir des protéines rapides et lentes, leur objectif dépend de l'objectif de l'athlète.

Il existe également des acides aminés qui sont disponibles sous forme de gélules ou de comprimés.Cet élément est un composant des protéines, par conséquent, ces suppléments sont utilisés pour améliorer l'endurance, ainsi que pour accélérer la récupération du corps. Ces additifs peuvent contenir un acide aminé spécifique ou un complexe de celui-ci. Les suppléments d'acides aminés simples sont utilisés pour une récupération rapide, comme brûleur de graisse ou pour améliorer l'endurance. Un complexe d'acides aminés compense le manque de protéines et aide à la construction musculaire.

La créatine est utilisée pour améliorer l'endurance, l'énergie et accélérer la croissance musculaire. Ce supplément est disponible sous forme de gélules, de comprimés ou de poudre. Ce produit est impliqué dans le métabolisme énergétique, ainsi qu'avec son aide, le processus d'oxydation du glucose commence dans le corps. Pour un meilleur effet, il est recommandé de l'utiliser avec un gainer.

La lévocarnitine est prise pour accélérer le processus de combustion des graisses et améliorer l'endurance. Ce supplément est disponible sous forme de poudre, de comprimé ou de capsule. Avec des charges accrues à l'aide d'un tel additif, les acides gras sont oxydés, ce qui entraîne une diminution de la couche de graisse. Il libère également une quantité importante d'énergie, ce qui contribue à augmenter l'endurance.

Comment prendre la nutrition sportive

Selon les suppléments contenus dans la nutrition sportive, il existe des règles pour prendre le produit. Ainsi, puisque les protéines sont considérées comme l'option la plus courante, vous devriez commencer par elles. Il existe plusieurs types de protéines, mais chacune d'entre elles doit être prise après une séance d'entraînement. De plus, la fréquence de réception peut être différente, tout dépend des caractéristiques de l'organisme. Il doit également être pris les jours où il n'y a pas d'activité physique, car la croissance musculaire se produit précisément pendant le repos.La quantité de protéines dépendra du poids corporel, elle varie généralement entre 5 et 20 grammes par jour. Il est préférable de diluer la poudre de protéines dans de l'eau, afin qu'elle soit plus rapidement et mieux absorbée par l'organisme. De plus, le lait ou le jus convient à ces fins. Si vous prenez des protéines sous forme de caséine, il est préférable de le faire le soir ou le matin avant le petit-déjeuner.

Un complexe d'acides aminés sous forme de gélules doit être pris le matin avant les repas, ainsi qu'avant et après le sport. Si les acides aminés sont sous forme de poudre, ils se dissolvent dans l'eau, puis sont pris pendant le processus d'entraînement, ainsi qu'avant le coucher.

La créatine est prise par les amateurs de charges puissantes. Mais pour obtenir le résultat souhaité, vous devez suivre les règles d'administration et de dosage. Au cours de la première semaine des jours d'entraînement, vous ne devez pas prendre plus de 10 grammes d'un tel supplément. Dans ce cas, la première moitié de la norme doit être prise quelques heures avant l'entraînement et la seconde après. Les jours de congé, prendre 5 grammes du produit. A partir de la deuxième semaine, la dose peut être doublée. Le cours d'admission ne doit pas dépasser un mois. Après cela, une pause est faite pendant 2 semaines.

Un supplément tel qu'un gainer est nécessaire pour augmenter les calories dans le corps. Pour obtenir un regain d'énergie, le gainer doit être pris avant le sport. Si vous le prenez après une séance d'entraînement, il y aura une augmentation de la masse, juste dans ce cas, le corps apprendra à dépenser des glucides. Veuillez noter qu'il n'est pas recommandé de prendre ce supplément avant le coucher.

Les brûleurs de graisse sont conçus pour accélérer le métabolisme dans le corps. Par conséquent, pour une perte de poids rapide, il est préférable de les prendre avant un entraînement actif, il est également permis de les utiliser pendant le sport.

Critères de choix

Le choix de la nutrition sportive doit être abordé avec une extrême prudence, sinon il sera impossible d'obtenir le résultat souhaité. Par conséquent, avant d'acheter, vous devez décider de l'objectif. Pour certains, ce sera une perte de poids, pour d'autres, une prise de poids, une amélioration des performances. Sur cette base, vous devez choisir un supplément spécifique.

Après avoir décidé du type, vous devriez étudier les fabricants. Aujourd'hui, de nombreuses entreprises sont engagées dans la production de suppléments sportifs, donc lors de l'achat, cela peut être difficile. Dans ce cas, certains essaient les produits de diverses entreprises, puis trouvent la meilleure option en termes de prix et de qualité. Vous pouvez également suivre les conseils d'un entraîneur expérimenté ou lire des critiques sur des sites Web ou des forums. Mais chaque corps est différent et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. De plus, beaucoup recommandent d'acheter des produits de marques étrangères, parlant de la haute qualité du produit. Mais ces produits coûteront beaucoup moins cher que les produits fabriqués dans le pays.

N'oubliez pas d'étudier attentivement la composition du produit. Certains suppléments ont un certain nombre de contre-indications qui peuvent nuire à la santé du patient. Par conséquent, en choisissant un produit particulier, il est préférable de consulter un spécialiste. Ceci est particulièrement important pour les personnes atteintes de maladies chroniques.

Les meilleurs fabricants étrangers de nutrition sportive

Maxler

Maxler est entré sur le marché en 2004. Cette société a été fondée par une famille biélorusse, mais plus tard, le groupe de sociétés GTI est devenu propriétaire de la marque. Les fabricants ont choisi la haute qualité et le prix abordable comme critère principal pour créer leurs produits.Par conséquent, seuls des produits de haute qualité répondant à toutes les exigences et normes sont utilisés pour la fabrication des produits. De plus, ne négligez pas le fait que tous les produits subissent des recherches et des tests approfondis, et seulement après cela, ils entrent sur le marché. Les produits Maxler sont vendus dans plus de vingt pays et occupent une position de leader dans les pays de la CEI.

Parmi les produits, il y a des gammes de protéines, de glucides, de combustion des graisses et d'énergie, des suppléments vitaminiques. Dans le même temps, le fabricant utilise des recettes uniques, des produits naturels et des équipements de haute technologie. Parmi les protéines, il convient de noter la nouveauté de Maxler - une protéine pour les végétaliens. Une caractéristique de ce produit est l'absence de protéines animales. Les sources de protéines ici sont le riz, les pois et la caroube, grâce auxquels l'acheteur reçoit un produit au goût agréable et à la consistance parfaite. Pour les athlètes qui ont besoin de prendre de la masse et qui souhaitent améliorer leur endurance, il existe deux types de gainer, chaque gainer ayant ses propres options de saveur uniques. Les brûleurs de graisse "Maxler" sont disponibles sous forme de poudre, d'ampoules et de comprimés. Ces suppléments réduisent l'appétit et accélèrent le métabolisme.

Le coût moyen des produits Maxler est de 1500 roubles.

• Les produits sont fabriqués en Allemagne et aux États-Unis ;
• Un riche assortiment de produits;
• Haute qualité;
• Il y a des articles pour les végétaliens;
• Prix ​​abordable.

• Non-détecté.

Nutrition optimale

Cette entreprise est née il y a plus de 30 ans aux USA, ses fondateurs étaient les frères Castello. L'objectif principal des frères était d'améliorer la nutrition sportive sur le marché.Et 20 ans après sa création, Optimum Nutrition a acquis une renommée mondiale. Optimum Nutrition a ensuite été vendu à Glanbia.

La chose la plus importante pour Optimum Nutrition est la qualité de ses produits. Pour cette raison, l'entreprise coopère avec des fournisseurs de matières premières fiables qui ont des certificats pour chaque produit. Des recherches en laboratoire sont également menées en permanence non seulement sur les matières premières, mais également sur les produits finis. Grâce à cela, Optimum Nutrition compte de plus en plus de clients satisfaits. Il convient de noter que cette marque est l'une des plus populaires parmi les athlètes de notre pays.

Le produit le plus populaire de cette marque est "100% Whey Gold Standard". La base de cette protéine est l'isolat de lactosérum, grâce auquel le produit contient une grande quantité de protéines. En plus des protéines, Optimum Nutrition intègre également des gainers, des vitamines, des acides aminés, de la créatine et des brûleurs de graisse. Ainsi, les produits de la marque peuvent répondre aux besoins préférés des sportifs.

Le coût moyen est de 4000 roubles.

• Produits de haute qualité;
• Couvre toutes les catégories de nutrition sportive ;
• Popularité parmi les athlètes;
• Chaque produit a un code unique qui indique l'authenticité du produit.

• Il y a souvent des contrefaçons ;
• Prix ​​élevé.

Nutrition ultime

Cette société est apparue en Amérique à la fin des années 70 du siècle dernier. Son fondateur était l'athlète et biochimiste Victor Rubino. Victor n'était pas satisfait de la qualité de la nutrition sportive qui existait sur le marché, il a donc décidé de créer des produits de haute qualité à un prix abordable.Initialement, Ultimate Nutrition produisait une variété de brûleurs de graisse, d'acides aminés, de poudres de mélange de protéines et de glucides. Plus tard, la gamme de produits a été complétée par des boissons énergisantes.

La marque "Ultimate Nutrition" est devenue célèbre au milieu des années 90 avec la sortie de la protéine de lactosérum. Aujourd'hui, Muscle Juice Revolution 2600 est très populaire. Avec l'aide de ce gainer, les athlètes gagnent rapidement de la masse musculaire. Il convient aussi bien aux femmes qu'aux hommes. Il convient également de noter le mélange riche en protéines "100% Prostar Whey Protein", qui contient une grande quantité d'acides aminés. Ce produit aidera non seulement à la croissance musculaire, mais créera également une protection contre les effets négatifs sur le système immunitaire.

Le coût moyen est de 2000 roubles.

• Tous les produits ont un goût agréable ;
• Grand choix d'options de saveurs ;
• Couvre toutes les catégories de nutrition sportive ;
• Prix ​​abordable;
• Fabricant américain.

• Certains produits peuvent ne pas bien se mélanger à l'eau.

vplab

Cette marque de nutrition sportive vient du Royaume-Uni. Les produits Vplab sont apparus sur le marché russe relativement récemment, mais gagnent en popularité parmi les personnes impliquées dans le sport. L'entreprise propose non seulement une large gamme de produits, mais aussi des produits de haute qualité. Dans la fabrication de nutrition sportive, les dernières technologies et développements sont utilisés, un contrôle de qualité strict est effectué et la société coopère également avec des usines non seulement au Royaume-Uni, mais également avec des usines américaines et européennes, grâce auxquelles la qualité et le respect des toutes les exigences sont satisfaites.

La protéine de lactosérum "100% Platinum Whey" est très appréciée des consommateurs.Ce produit est disponible dans plus de 10 saveurs et comprend des protéines de lactosérum concentrées et de l'isolat de protéines de lactosérum. Cette combinaison permet au corps d'absorber rapidement le produit, alors qu'il contient un minimum de graisses et de glucides. Il contient également une grande quantité d'acides aminés. N'ignorez pas les brûleurs de graisse "bouchons de L-carnitine". Avec son aide, vous pouvez réduire le taux de cholestérol dans le sang, augmenter le métabolisme. Une gélule contient 500 mg de carnitine, ce qui contribue à un effet rapide pendant l'exercice aérobie actif.

Le coût moyen est de 1700 roubles.

• Le fabricant utilise une approche moderne de la production ;
• L'équipement le plus récent est utilisé;
• Une large gamme de;
• Goût agréable;
• Prix ​​abordable.

• Certains produits peuvent avoir une odeur désagréable.

QN

Cette entreprise belge est née il y a plus de 30 ans. Au cours de cette période, QNT a commencé à prendre une position de leader sur le marché mondial de la nutrition sportive. L'entreprise a obtenu un tel succès en raison du fait que le travail est effectué non seulement avec des spécialistes de laboratoire, mais également avec des athlètes qui participent aux tests et au développement de produits. Grâce à cela, tous les produits QNT auront non seulement un goût agréable, mais garantiront également un résultat positif.

La gamme de produits QNT comprend des protéines, des gainers, des complexes d'acides aminés, des brûleurs de graisse et d'autres produits qui intéressent les athlètes et les autres athlètes. Chez les filles, le brûleur de graisse Burner est très populaire.Avec son aide, l'appétit est facilement supprimé, mais en même temps, certains des composants brûleront activement la masse grasse et la glycémie sera également régulée.

Le coût moyen est de 1500 roubles.

• Les protéines se dissolvent facilement;
• Goût agréable;
• Coût abordable ;
• Développé en collaboration avec des athlètes.

• Non-détecté.

Les meilleurs fabricants nationaux de nutrition sportive

RPS Nutrition

Cette société a été créée en 2014, mais déjà au cours de cette courte période, elle a gagné en popularité auprès des athlètes. Les produits de cette marque sont fabriqués en Amérique et en Russie. L'ensemble du processus est contrôlé par des spécialistes russes et américains.

Pour ses produits, le fabricant utilise des matières premières de haute qualité produites aux États-Unis, en Suisse, en Allemagne et en Russie. La protéine de caséine produite par RPS Nutrition est très populaire. Avec lui, vous pouvez non seulement développer vos muscles, mais aussi atténuer la sensation de faim pendant le régime. Il convient également de noter le complexe d'acides aminés "BCAA ++", qui contient une grande quantité de leucine. Et ce produit a 15 options de saveurs différentes.

Le coût moyen est de 1000 roubles.

• Des matières premières de haute qualité sont utilisées;
• Grand choix d'options de saveurs ;
• Coût abordable.

• Les protéines ont un goût très sucré.

PureProtein

Ce fabricant national possède l'une des plus grandes usines de nutrition sportive de notre pays. Les mélanges de marque PureProtein sont produits depuis 2013. Pour cela, les meilleures matières premières provenant de fournisseurs européens sont utilisées.

La gamme de protéines de ce fabricant se compose de cinq articles, parmi lesquels le soja, le lactosérum et les protéines d'œuf. PureProtein produit également des acides aminés, un Multi Gainer et deux types de cookies. Les cookies sont faibles en calories et riches en protéines.

Le coût moyen est de 900 roubles.

• Goût agréable des produits;
• Différents types de protéines;
• Des matières premières de qualité sont utilisées;
• Commentaires positifs des clients ;
• Faible coût.

• Non-détecté.

ligne R

Cette entreprise nationale est née il y a près de 20 ans. La ligne R a connu des hauts et des bas pendant cette période, mais grâce à cela, la production a été établie et la nourriture est devenue vraiment fonctionnelle.

Désormais, "R-line" propose plus de trois cents articles de produits, qui aideront à répondre aux besoins de tout athlète. La recette de chaque produit est élaborée en tenant compte de tous les besoins du consommateur. Il faut donc un mois à un fabricant pour sortir un nouveau produit. Dans le même temps, R-line s'approvisionne en matières premières auprès de fabricants européens. Il est à noter que le test de qualité du produit passe deux fois. Vient d'abord l'inspection des matières premières, puis le produit fini.

Le Light Mass gainer est très demandé, ce qui convient aux athlètes ayant un taux métabolique élevé. Avec ce produit, l'athlète reçoit une grande quantité d'énergie et atteint rapidement les hauteurs souhaitées.

Le coût moyen est de 1500 roubles.

• Les produits de la gamme R sont très demandés par les athlètes ;
• Large gamme de produits;
• Goût agréable;
• Les produits sont soigneusement contrôlés.

• Certains acheteurs notent une douceur excessive dans les protéines.

Généticlab Nutrition

Geneticlab Nutrition a été fondée il y a environ 6 ans et aujourd'hui, les produits de la marque sont très demandés. Un tel succès "Geneticlab Nutrition" a reçu en raison du coût abordable, de la haute qualité et du goût agréable des produits. L'entreprise possède son propre laboratoire, où des spécialistes élaborent de nouvelles recettes et vérifient la qualité des produits. Il convient de noter que les produits Geneticlab Nutrition ne contiennent pas d'additifs nocifs tels que le gluten, le sucre ou l'aspartame. Il n'y a pas non plus de conservateurs ni d'exhausteurs de goût.

Grâce à cette politique, Geneticlab Nutrition est un digne concurrent en qualité des fabricants importés. Mais le principal avantage du produit est son prix abordable. A ce jour, Geneticlab Nutrition produit des protéines, des gainers, des complexes énergétiques et d'acides aminés. Avec leur aide, n'importe qui peut améliorer ses performances en force, gagner de la masse musculaire.

Le coût moyen est de 1200 roubles.

• Haute qualité;
• Une large gamme de produits manufacturés;
• Diverses options de saveurs ;
• Prix ​​abordable.

• Non-détecté.

Niveau supérieur

Cette entreprise russe utilise des matières premières de l'entreprise Glabina. Les mêmes composants sont utilisés dans la production de nutrition sportive de la marque bien connue "Optimum Nutrition". Lors de la fabrication de chaque produit, les employés de Level Up surveillent attentivement non seulement la qualité, mais ne négligent pas non plus les normes de conception et sanitaires. "Level Up" possède son propre laboratoire, où les matières premières et les produits finis sont entièrement contrôlés, ainsi que tous les indicateurs sont vérifiés tout au long de la durée de conservation.Cela garantit que l'acheteur reçoit un produit de qualité qui fonctionnera dans la bonne direction.

Level Up produit des protéines, des gainers, des complexes d'acides aminés, des suppléments pour brûler les graisses, ainsi que des vitamines pour les athlètes. "100 % caséine" est très populaire. Cette protéine sera lentement digérée par l'organisme, et il est recommandé de la prendre le soir. Grâce à cela, le corps pendant le sommeil recevra les nutriments nécessaires et aidera à maintenir une concentration élevée d'acides aminés.

Le coût moyen est de 1200 roubles.

• Goût agréable;
• Prix ​​abordable;
• Les acheteurs notent le résultat visible ;
• Fabricant russe.

• Les protéines doivent être agitées pendant longtemps.

Conclusion

La note comprend les fabricants russes, européens et américains. Chaque entreprise propose une large gamme de produits pouvant répondre aux besoins de tout athlète. Tous les produits de ces marques sont soumis à un contrôle de qualité strict, vous ne pouvez donc pas vous soucier de la qualité et voir le résultat après un certain temps.