Contenu

  1. Quels sont les avantages de l'huile de lin et où l'utiliser
  2. Comment choisir l'huile de graines de lin qui n'apportera que des bienfaits
  3. Les meilleurs fabricants d'huile de lin liquide non raffinée
  4. Les meilleurs fabricants de capsules d'huile de lin

Classement des meilleurs producteurs d'huile de lin pour 2022

Classement des meilleurs producteurs d'huile de lin pour 2022

L'huile de lin est un complément alimentaire sain. Il est associé à l'amélioration de l'état de la peau, des cheveux, des ongles. L'inclure dans l'alimentation a un effet positif sur le système cardiovasculaire, le travail du tractus gastro-intestinal et tous les systèmes de l'organisme dans son ensemble.

Quels sont les avantages de l'huile de lin et où l'utiliser

L'huile de lin est un produit précieux obtenu à partir de graines de lin.Cependant, sa valeur dépend principalement du degré de traitement. Dans cette optique, il existe 3 types :

  • non raffiné.

Il est obtenu à la suite d'une pression à froid (le processus ne chauffe pas au-dessus de 42surDE). Puis défendre, filtrer, passer dans une centrifugeuse. C'est cette huile qui est considérée comme la plus utile. En raison de son effet minimal, il conserve les vitamines et les minéraux contenus dans les graines de lin. Il se caractérise par un arôme, un goût et une couleur spécifiques, ainsi que par la présence de sédiments.

  • hydraté.

Il s'agit d'une huile non raffinée qui a été traitée à l'eau chaude. Le processus d'hydratation élimine les phospholipides qui précipitent au cours du processus. Hydraté a moins de nutriments que non raffiné, cependant, il ne forme pas de précipité.

  • raffiné.

Entièrement traité, comprenant, en plus des étapes ci-dessus, un nettoyage alcalin et un traitement avec des adsorbants qui absorbent les matières colorantes et éclaircissent le produit. Une telle huile perd presque toutes les propriétés utiles. Il n'a pas de goût et d'odeur prononcés, ni de sédiments.

D'après la description du traitement des graines de lin, il devient clair que le plus précieux est l'huile pressée à froid non raffinée. En raison du seul traitement mécanique des matières premières sans l'influence de la température et d'autres substances, le produit non raffiné conserve toutes les propriétés bénéfiques. Cet or parfumé est riche en micro et macro éléments : magnésium, potassium, phosphore, zinc, manganèse, iode, fer, sélénium, zinc, silicium. Ainsi que des vitamines : C, K, E, PP, F, groupe B (B1, B6, B9). En plus de ce qui précède, les acides gras oméga-3 et oméga-6 qu'il contient sont particulièrement précieux pour l'huile de lin.

Si riche en substances utiles, l'huile de graines de lin a trouvé une application dans de nombreux domaines de la vie humaine. Parmi eux:

  • la médecine.

Inclus dans le régime alimentaire des maladies cardiovasculaires. L'utilisation aide à réduire le niveau de mauvais cholestérol, rend les vaisseaux plus élastiques et flexibles, réduit la viscosité du sang, ce qui réduit le risque de caillots sanguins. Cela réduit le risque de développer une athérosclérose, un infarctus du myocarde, une ischémie, une hypertension, etc.

L'or de lin est un excellent assistant pour le travail du tractus gastro-intestinal: il aide à traiter la gastrite, l'entérocolite, augmente la fonctionnalité du foie, des reins, de la vésicule biliaire et active le travail de tout le tractus gastro-intestinal.

Également utilisé dans le domaine de la gynécologie. L'utilisation quotidienne du contenu des graines de lin améliore le fond hormonal d'une femme, atténue les symptômes du syndrome prémenstruel, aide à guérir les pathologies gynécologiques.

En plus de l'impact positif sur les systèmes individuels, l'huile de lin renforce l'ensemble du corps en augmentant l'immunité.

Il est important de noter qu'en présence de toute maladie chronique et d'un traitement médicamenteux constant, il est conseillé de consulter votre médecin avant d'utiliser ce complément alimentaire afin d'éviter des conséquences indésirables.

  • cosmétologie.

À des fins cosmétiques, il est le plus souvent utilisé à l'extérieur - sous forme de masques. Sur cette base, des masques sont mélangés qui nourrissent et hydratent la peau du visage, lui redonnent sa couleur et son élasticité saines. Un effet merveilleux est donné par les masques capillaires qui leur redonnent brillance et soyeux.

  • aliments.

La présence d'un tel composant dans l'alimentation bénéficiera non seulement à l'ensemble du corps, mais contribuera également à une perte de poids plus rapide et à son maintien en bon état.Il est le plus souvent utilisé comme vinaigrette ou dans les sauces froides.

Comment choisir l'huile de graines de lin qui n'apportera que des bienfaits

Pour que le résultat du pressage des graines de lin n'apporte que des avantages, vous devez être sûr de sa qualité. Lors de l'achat, tout d'abord, vous devez faire attention aux points suivants:

  1. Récipient.

Mieux encore, le résultat du pressage des graines de lin est stocké dans un récipient en verre. Le verre doit idéalement être foncé pour ne pas laisser passer les rayons du soleil. La bouteille peut également être transparente, mais dans ce cas, elle doit être en plus emballée dans une boîte en carton. Le fait est qu'à la lumière, l'huile s'oxyde et perd ses propriétés bénéfiques.

Souvent, pour réduire le coût du résultat final, les fabricants le versent dans des contenants en plastique. Si la bouteille en plastique est transparente, il vaut mieux ne pas acheter ce produit : il ne reste presque plus rien d'utile. Un récipient en polymère foncé est une option légèrement meilleure qu'un récipient transparent, mais pas mieux que le verre.

  1. Volume du conteneur.

Un autre point important est le volume du conteneur. Plus il est petit, plus il est probable que vous ayez un produit de qualité. Cela est dû au fait qu'après ouverture, la durée de conservation ne dépasse pas 1 mois, il est peu probable que vous puissiez utiliser un litre de ce produit pendant une telle période.

  1. Mode de production.

Un composant nutritionnel utile est obtenu uniquement par pression à froid, comme nous l'avons écrit précédemment. Aucune action supplémentaire (raffinage, adsorption, etc.) ne doit être effectuée avec lui. Cette information doit être indiquée sur l'étiquette.

  1. Composé.

La composition ne doit contenir qu'un seul ingrédient - l'huile de lin. Si d'autres composants sont présents, alors ce n'est pas de cela dont nous parlons.Pour réduire le coût de production, les fabricants peuvent diluer l'huile de lin avec de l'huile de maïs ou autres, ce qui ne lui ajoute aucun avantage, mais la rend plutôt inutile. Souvent, un produit mélangé est produit dans un récipient plus grand (0,5-1 l) qu'un produit pur (0,2 l).

  1. Durée de conservation.

Dans un récipient hermétiquement fermé en verre opaque, la durée de conservation est de 6 à 9, parfois 12 mois. Tous les produits ayant une durée de conservation plus longue ne sont probablement pas ceux que vous recherchez.

  1. Couleur et présence de sédiments.

Bien sûr, en raison du verre foncé du récipient, la couleur ne peut être vue qu'après l'avoir ouvert. Il doit être bien doré. Pas trop clair, pas trop foncé, pas orange, mais doré avec une teinte brunâtre. Dans ce cas, un léger sédiment doit être présent.

  1. Odeur et goût.

L'arôme et le goût peuvent ressembler à de l'huile de poisson. Le goût doit avoir une amertume spécifique (pas de rancissement !), qui ajoute du piquant aux aliments.

Sur la base de ces recommandations simples, vous pouvez facilement acheter un produit de qualité. Mais ce n'est pas tout, encore faut-il qu'il soit correctement stocké. Les conditions de stockage doivent être précisées par le fabricant sur l'étiquette. Dans un récipient hermétiquement fermé, à l'abri de la lumière du soleil, l'épinette des graines de lin ne peut être conservée plus d'un an. Ouvert doit être stocké à une température de 5-22surC dans un endroit sombre avec un couvercle bien fermé.

Comme vous l'avez déjà vu, l'or parfumé aux graines de lin est un produit très utile et donc très demandé. Il est actuellement disponible sous deux formes : liquide (sous forme de vinaigrettes) et gélules (sous forme de complément alimentaire). Considérez les meilleurs fabricants dans chacune de ces catégories.

Les meilleurs fabricants d'huile de lin liquide non raffinée

Exportation de numérotation

Une entreprise russe dont la gamme de produits comprend plus de 25 types d'huiles végétales comestibles. Situé dans la région de Moscou, Stupino. Actuellement, la société propose aux clients 4 options pour le produit qui nous intéresse, avec des volumes de 100, 250, 375 et 500 ml. Tous sont disponibles dans des récipients en verre de couleur claire ou foncée. L'annotation à la société indique qu'elle n'utilise aucun agent de conservation ni aucun autre additif aromatisant. Dans le même temps, nous notons que presque toutes les options proposées indiquent une durée de conservation de 24 mois, ce qui ne répond plus à nos exigences énoncées. Et un seul a une durée de conservation de 1 an. Ici, nous allons l'examiner plus en détail.

Huile de lin 100 ml

Il est mis en bouteille dans des flacons en verre léger de 100 ml, qui sont en outre emballés dans des boîtes en carton pour les protéger de la lumière. Durée de conservation 12 mois, après ouverture - non connue, seule la température est indiquée 5surC. De plus, les propriétés utiles du liquide sont peintes sur la boîte, mais tout cela n'est pas justifié par des chiffres précis sur la teneur en vitamines et minéraux.

Coût : à partir de 105 roubles.

Dial-Export Huile de lin
Avantages :
  • emballage en carton qui protège du soleil;
  • belle couleur dorée.
Défauts:
  • ni sur l'étiquette ni sur la boîte la méthode d'extraction n'est indiquée ;
  • la teneur en substances utiles n'est pas indiquée;
  • La durée de conservation d'une bouteille ouverte n'est pas spécifiée.

Roi du pétrole

Oil King est une société russe (Veliky Novgorod) produisant des huiles végétales alimentaires pressées à froid. L'entreprise a été fondée en 2003.et depuis lors, a introduit les dernières méthodes d'extraction douce sans l'utilisation de hautes températures et de hautes pressions dans la technologie de production. Tout cela vous permet de maximiser les propriétés utiles du produit. Le fabricant propose 4 conditionnements : 100, 250, 350 et 500 ml. Les trois premiers sont produits en verre, le dernier en PET. Considérez le plus petit volume.

Roi de l'huile 100 ml.

Le produit est mis en bouteille dans une bouteille de 0,1 litre en verre clair et emballé en plus dans une boîte en carton, qui contient toutes les informations nécessaires : méthode d'extraction, composition, durée et conditions de stockage, adresse et contacts du fabricant. Malheureusement, il n'existe pas de données spécifiques sur la teneur en vitamines et minéraux.

Coût : à partir de 67 roubles.

Oil King 100 ml d'huile de lin
Avantages :
  • l'emballage protège de manière fiable de la lumière du soleil ;
  • riche couleur dorée;
  • la bouche est agréablement acidulée avec une légère amertume.
Défauts:
  • il n'y a aucune information sur la teneur en minéraux et vitamines.

Biokor

Biokor est un fabricant russe (Penza) de produits alimentaires sains et de compléments alimentaires avec près de trente ans d'histoire. Depuis 2002, l'entreprise cultive ses propres matières premières pour ses produits. Plusieurs types d'aliments sains sont produits à partir des graines de lin : les assiettes croustillantes, les graines de lin et, bien sûr, l'huile. Ce dernier est présenté en deux versions : "Tsarevshchino" 250 ml et au sélénium 250 ml. parmi les acheteurs, le second, que nous considérerons, est plus demandé.

Huile de lin au sélénium

Conditionné dans des flacons en plastique foncé de 250 ml. Le couvercle est équipé d'un anneau de protection pour contrôler la première ouverture. Au dos de la bouteille se trouve une étiquette avec des informations détaillées sur le produit.Vous pouvez y lire les recommandations d'utilisation et de stockage, la composition et le contenu des composants utiles. Remarquablement, le pourcentage de l'apport quotidien en sélénium, oméga-3 et oméga-6, qu'une personne recevra en consommant 10 ml du produit, est indiqué.

Coût : à partir de 122 roubles.

Huile de lin au sélénium Biocor
Avantages :
  • la teneur en acides polyinsaturés et en sélénium est indiquée ;
  • 10 ml contiennent l'apport journalier en sélénium et 150% de la norme oméga-3 ;
  • sur l'étiquette, il y a un avertissement concernant une éventuelle intolérance et une recommandation de consulter un spécialiste avant la première utilisation;
  • arôme et goût agréablement riches.
Défauts:
  • un récipient en plastique.

Radograd

Radograd est une société russe (Novosibirsk) produisant des huiles végétales, de la farine, des bonbons à la gomme et d'autres produits naturels. L'accent est mis sur la qualité du produit, pas sur la quantité. Depuis plus de 10 ans, l'entreprise produit diverses huiles végétales par pression à froid en utilisant uniquement des presses hydrauliques, ce qui a gagné la confiance des clients. Pour ses produits, l'entreprise utilise des matières premières collectées dans des zones écologiquement propres. Quant au lin directement, le lin cultivé dans l'Altaï est utilisé pour sa fabrication. Les produits à base de graines de lin sont disponibles en deux volumes : 100 et 250 ml. Le premier est dans un flacon en verre clair et un emballage en carton, le second est dans un flacon en verre foncé. Considérez la première option

Radograde 100 ml

Comme mentionné, le produit est conditionné dans des bouteilles en verre léger de 0,1 litre et emballé dans des boîtes en carton.La box contient le maximum d'informations utiles : le mode d'obtention de l'huile, sa valeur, les conseils d'utilisation, les règles de stockage, ainsi que le site internet de l'entreprise, où vous pourrez trouver des informations plus détaillées.

Coût : à partir de 105 roubles.

Radograd 100 ml d'huile de lin
Avantages :
  • emballage fiable avec des informations complètes sur le produit et la méthode de sa fabrication;
  • belle couleur dorée riche;
  • goût doux avec une légère amertume sans arrière-goût "technique" désagréable.
Défauts:
  • pas trouvé.

Boussole de santé

"Compass Health" est une association de recherche et de production à Novossibirsk, dont l'activité principale est la production d'huiles végétales comestibles saines. L'entreprise existe depuis 1996 et depuis 2003, son objectif principal est l'enrichissement de l'huile de lin avec des extraits de plantes médicinales. De nombreuses variétés d'huile de lin sont produites sous la marque Compass Health: Slavyanka Arina, Sibirskoe, Compass Health, Vologda, Huile de lin (dans une bouteille en verre), etc. Toutes sont fabriquées par pression à froid et contiennent une grande quantité de substances utiles. Volume du récipient : de 200 à 500 ml. Presque tous embouteillés dans des bouteilles en plastique foncé, seul le dernier d'entre eux - en verre. Considérons-le plus en détail.

Huile de lin 250 ml en verre

Comme indiqué sur l'étiquette, le produit est obtenu par pression à froid de graines de lin. Non raffiné. Agréable couleur dorée, goût avec amertume. Le fabricant recommande de l'utiliser en combinaison avec d'autres aliments (bouillie, salade, pain) et de ne pas le boire sous sa forme pure, afin de ne pas alourdir le pancréas et le foie. Volume du flacon : 250 ml.Contenu dans 100 g du produit : Oméga-3 jusqu'à 57 %, Oméga-6 - jusqu'à 17 %, vitamine E - 6,2 ml, sélénium - 2,5 mg, chrome - 4,0 mg, magnésium - 292,0 mg.

Coût : à partir de 180 roubles.

Boussole Santé Huile de Lin 250 ml
Avantages :
  • bouteille en verre foncé;
  • teneur élevée en oligo-éléments;
  • volume pratique;
  • la durée de conservation d'une bouteille fermée est de 10 mois, après ouverture - 30 jours.
Défauts:
  • pas trouvé.

Les meilleurs fabricants de capsules d'huile de lin

Maintenant les aliments

Gélules à l'huile de lin enrichie en ligans (phytoestrogènes) - particules organiques. Recommandé pour une utilisation pour compenser le manque d'oméga-z. La prise du médicament aide à maintenir le système cardiovasculaire, améliore le fonctionnement du tractus gastro-intestinal et a un effet positif sur l'état de la peau, des ongles et des cheveux. Dans un pot de 1000 mg - 120 capsules molles dans une coque en gélatine.

Coût : à partir de 740 roubles.

Capsules d'huile de graines de lin Now Foods
Avantages :
  • avec une utilisation régulière, l'apparence des cheveux, l'état de la peau et des ongles est sensiblement amélioré;
  • aide à renforcer le système immunitaire;
  • le flacon est en plastique opaque dense, qui protège les gélules des rayons du soleil.
Défauts:
  • les grosses gélules ne sont pas faciles à avaler pour tout le monde;
  • ne peut pas être pris par les enfants;
  • Il n'y a pas un mot en russe sur l'étiquette.

Solgar

Un autre fabricant bien connu de compléments alimentaires propose à ses clients de l'huile de lin en gélules. Le flacon ne contient que 1250 mg du produit ou 250 gélules. Ce médicament est recommandé pour renforcer le système cardiovasculaire, améliorer la nutrition du cerveau, renforcer l'immunité. L'étiquette contient des informations sur la composition, la teneur en substances utiles. Malheureusement, toutes les informations sont en anglais.

Coût : à partir de 2220 roubles.

Huile de graines de lin Solgar
Avantages :
  • bouteille en verre foncé;
  • un effet positif notable de la prise du médicament: le tonus général augmente, le corps devient plus résistant;
  • améliore l'apparence de la peau, des cheveux, des ongles.
Défauts:
  • informations sur l'étiquette en anglais;
  • chere.

Soins de santé du 21e siècle

Une bouteille en plastique opaque contient 1000 ml d'huile de lin, qui est scellée dans 120 capsules de gélatine. Le médicament est riche en oméga-3, oméga-6 et oméga-9, dont le contenu est indiqué sur l'étiquette (500, 123 et 126 mg, respectivement).

Coût : à partir de 1510 roubles.

Huile de graines de lin 21st Century Health Care
Avantages :
  • aide à maintenir les niveaux d'œstrogène, ce qui est nécessaire pour le fond hormonal normal des femmes;
  • teneur élevée en acides gras oméga-3-6-9 ;
  • contribue à la normalisation du taux de cholestérol.
Défauts:
  • comme d'autres, il n'y a aucune information en russe;
  • grosses capsules.

L'huile de graines de lin est un produit précieux et utile. Quelqu'un l'aime pour son arôme et son goût acidulé avec un léger goût amer et l'ajoute aux aliments avec plaisir, quelqu'un le prend en gélules comme complément alimentaire afin d'améliorer sa santé. Si vous décidez de diversifier votre alimentation avec ce composant d'une alimentation saine, consultez tout d'abord votre médecin sur la possibilité de l'utiliser, car chaque organisme est unique et nécessite une approche et un dosage individuels. En suivant toutes les règles et recommandations d'utilisation d'un produit alimentaire aussi unique, vous pouvez non seulement vous améliorer extérieurement, mais également rendre votre corps plus résistant et plus fort.

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