Classement des meilleures préparations de magnésium pour 2022

300 processus biochimiques dans le corps humain nécessitent la participation du magnésium, et 600 autres réactions enzymatiques sont fournies par son activité. Les principales zones d'influence sont le système nerveux et le cerveau.

Une grande proportion de Mg est consommée :

• avec stress musculaire;
• dans les saunas et hammams ;
• avec une croissance intensive de l'organisme émergent.

déficit

Le principal défaut est l'hérédité.

Le stress est l'une des principales causes de carence secondaire en magnésium. Selon les statistiques, 80% de la population russe vit dans un stress constant dû aux conditions de travail et de vie.

L'absence d'une substance nécessaire dans le corps humain de tout âge pour un fonctionnement stable au niveau cellulaire est associée à un traitement à haute température des produits avant consommation et à un faible pourcentage d'utilisation dans les aliments :

• des haricots;
• pommes vertes fraîches;
• Rendez-vous;
• Fruit de mer;
• salade;
• des noisettes;
• des graines;
• poivron vert;
• son de blé.

Si vous ne respectez pas l'apport quotidien, qui est de 400 à 420 mg pour les hommes et de 310 à 320 mg pour les femmes, vous pouvez avoir beaucoup de problèmes avec la qualité des tissus conjonctifs. Des déviations dans les systèmes et les organes entrent inévitablement en vigueur :

1. fibres nerveuses;
2. vision;
3. système musculo-squelettique;
4. du système cardio-vasculaire.

Un groupe à risque supplémentaire comprend également les patients hypertendus, les patients utilisant des médicaments diurétiques, chez lesquels une grande partie du magnésium existant quitte le corps, et les personnes soumises à un stress externe et interne prolongé.

Chez les personnes âgées, le manque d'une substance est chronique et provoque une augmentation du taux de calcium, ce qui entraîne une thrombose.

Comment choisir le bon médicament

Si Mg agit comme un composant actif, vous ne pouvez prendre le médicament qu'après avoir consulté un médecin. Il n'est pas toujours possible d'évaluer indépendamment le risque d'effets secondaires.

Dosage

L'instruction est une chose utile, mais elle est destinée aux pharmaciens et aux médecins. Scénario : je vais l'acheter moi-même, je prescrirai moi-même le dosage, je me soignerai - c'est très dangereux. Vous pouvez désormais obtenir des conseils d'experts par contumace, vous ne devez pas mettre votre santé en danger.

Additif ou complexe

Le prix du complexe de vitamines et de minéraux est légèrement plus élevé, cela est dû aux composants qui diffèrent par la qualité et la réputation de la marque. L'apport de cours du complexe compense la carence concomitante en oligo-éléments et améliore le bien-être général d'un ordre de grandeur.

Que sont les composés organiques de magnésium

Les substances standard comprennent les orotates (acide orotique), les lactates (acide lactique), les citrates (acide citrique), les asparaginates (acide aminosuccinique) et les malates (acide malique). Les anions de la molécule, c'est-à-dire les particules négatives, sont représentés par les radicaux des acides organiques ci-dessus. Ces composés font partie de la quantité prédominante de compléments alimentaires et de médicaments.

Erreurs lors du choix

Le sulfate de magnésium ou le sulfate de Mg sont des composés inorganiques, et l'oxyde de Mg - MgO peut également être inclus dans ce groupe. Ces substances sont unies par l'impossibilité d'éliminer la carence en microéléments. Le tractus gastro-intestinal n'est pas capable d'absorber les composés, la biodisponibilité est proche de zéro. Tout le monde connaît le moyen de traiter la constipation grâce au magnésium.

Les médecins sont familiers avec l'administration intraveineuse d'urgence de MgSO4 dans les soins d'urgence. Cependant, en tant que compensation à long terme de la carence en oligo-élément Mg dans le corps, tous les composés ci-dessus ne conviennent pas, ils ne fonctionnent tout simplement pas.

Seuls les complexes organiques sont disponibles.

Il est important de décider si l'utilisation d'un médicament est nécessaire ou si des compléments alimentaires sont suffisants pour une amélioration générale du bien-être. Avec un traitement médicamenteux, vous devez consulter un médecin et choisir un médicament de type complexe ou exclusivement du magnésium.

Il convient de rappeler qu'avec l'automédication, un surdosage est possible, qui se manifeste par des vertiges, des vomissements, une diarrhée, une insuffisance du rythme cardiaque.

Les meilleures préparations de magnésium

Les experts ont prouvé que l'utilisation de magnésium en conjonction avec la vitamine pyridoxine ou B6, il peut également s'agir de phosphate de pyridoxal, construit une barrière résistante au stress et aide à maintenir le niveau de ces substances.

Préparatifs pour les enfants

Magné B6 Sanofi

La société biopharmaceutique française depuis 50 ans de présence sur le marché russe a pris une position de leader, grâce à la localisation de la production de Sanofi-Aventis Vostok près de la ville d'Orel. Aujourd'hui, Sanofi opère dans 7 domaines majeurs de l'oncologie à la médecine interne, s'engageant non seulement dans la production, mais aussi dans le développement en laboratoire de médicaments, y compris les vaccins.
Magne B6 a un format de tablette de 100 pièces par paquet.

• adapté aux adultes;
• recommandé pour le stress et pour maintenir les fonctions du système nerveux;
• indiqué pour une carence identifiée, se manifestant par des troubles du sommeil, de la fatigue, de l'irritabilité ;
• la nécessité du composant principal pour la normalisation de la vie au niveau cellulaire et la stabilisation des processus métaboliques;
• régulation de la traduction de l'influx nerveux, des contractions musculaires ;
• normalise le métabolisme du système nerveux;
• sécurité;
• l'utilisation à partir de six ans est autorisée.

• utilisation indésirable au stade de porter un enfant;
• utilisation prudente chez les patients atteints de diabète, car le saccharose est présent dans la composition;
• des réactions cutanées et allergiques sont possibles avec une intolérance individuelle aux composants.

Magnelis B6

Le médicament du fabricant JSC "Pharmstandard - UfaVITA" est le numéro un acheté dans la classe des composés de citrate de magnésium et de vitamine.

• recommandé pour l'insuffisance alimentaire diagnostiquée;
• soulage les symptômes d'irritabilité;
• soulage les crampes intestinales et gastriques;
• il n'y a aucune menace d'effets secondaires;
• il n'y a pas de contre-indications au travail, associées à la vitesse psychomotrice, lors de la conduite de véhicules;
• normalise la fréquence cardiaque;
• 1 comprimé contient du lactate de Mg, équivalent à 48 mg de métal sous forme ionisée ;
• le cours du traitement dure un mois;
• les patients notent une réduction significative de l'irritabilité et des troubles du sommeil.

• contre-indiqué chez les patients insuffisants rénaux;
• le prix est supérieur à la moyenne du groupe de ces médicaments ;
• inhibe l'absorption des préparations de fer par l'organisme.

Kid Cal MAINTENANT

Le groupe des compléments alimentaires pour enfants se prend à raison d'un comprimé à croquer par jour.

• peut être pris après l'âge de 12 mois;
• goût naturel agréable;
• les parents notent une diminution progressive de l'anxiété sans cause;
• élimination des symptômes de sautes d'humeur critiques;
• sécurité d'utilisation totale;
• le fond émotionnel général devient stable et joyeux;
• en combinaison avec d'autres composants, il a un effet de renforcement sur le système squelettique.

• certains parents notent la réticence des enfants à mâcher le médicament.

Médicaments pour enfants
Teneur en substances, mg	Magné B6 Sanofi	Magnelis B6	Kid Cal MAINTENANT
le chlorhydrate de pyridoxine	5	5	-
saccharose	115.6	+	-
gomme d'acacia	20	-	-
kaolin lourd	40	-	-
Kollidon SR	-	+
calcium	-	-	100
Citrate de magnésium	-	-	50
Lactate de magnésium	-	48	-

Drogues pour adultes

Magnésium B6 fort

Appartient à la classe des compléments alimentaires et est un format de comprimé de Vneshtorg Pharma. La société mène son histoire depuis 2003 et se spécialise dans les suppléments biologiques actifs.

• sans OGM;
• preuve d'efficacité;
• stabilise les fonctions du système nerveux central;
• diminution de l'excitabilité neuromusculaire;
• participation de B6 au métabolisme des protéines et des graisses ;
• la formation d'une protection de la gaine de myéline contre la destruction des fibres nerveuses;
• B12 restaure la concentration.

• la manifestation de l'intolérance individuelle est possible;
• déconseillé aux femmes pendant l'allaitement et la grossesse.

Doppelhertz Magnésium+Calcium DEPO

Les comprimés de la classe des compléments alimentaires sont produits par le fabricant allemand Queisser Pharma.

• 1 comprimé satisfait les besoins humains quotidiens en Ca et Mg ;
• recommandé pour un stress accru sur l'activité neuropsychique;
• maintenir les performances ;
• avec une alimentation déséquilibrée;
• contrôle de la pression artérielle;
• normalisation de la fonction myocardique au niveau cellulaire;
• stabilisation de l'activité cardiaque.

• prix élevé.

prolongation de la vie

Une composition à action rapide d'un fabricant américain appartient à la classe de la longévité active.

• le pot contient 90 gélules végétales ;
• affecte l'amélioration de la mémoire, la fonction cognitive;
• sans OGM;
• une forme unique de thréonate Neuro-Mag L - en tant qu'élément d'assimilation ultra-rapide;
• soutien des connexions synaptiques des cellules cérébrales ;
• restauration de la qualité des pistes de signal des cellules cérébrales;
• Le thréonate de Mg-L a mis 24 jours pour augmenter de 15 % le niveau de la substance dans le liquide entourant le cerveau et la moelle épinière (observations en laboratoire) ;
• amélioration de la mémoire à long terme et à court terme de 99,9 % ;
• La dose requise est de 3 gélules par jour.

• lorsqu'il est combiné avec d'autres médicaments, une consultation obligatoire avec un médecin est requise.

Chélate de magnésium Evalar

Le complément alimentaire en comprimé du leader des ventes Evalar n'est pas un médicament.

• un composé chélate d'une grosse molécule et d'un atome de métal est résistant aux réactions chimiques;
• le chélate vous permet de "livrer" le complexe au bon endroit dans le corps et à ce stade de subir une décomposition, avec le travail ultérieur actif du métal;
• surmonter la barrière transplacentaire est devenu disponible après le lancement de technologies spéciales pour la fabrication de composés chélates;
• pour les adultes et les enfants de plus de 14 ans ;
• les patients signalent une bonne tolérance du médicament.

• déconseillé aux personnes souffrant d'insuffisance rénale.

Panangine forte

Médicament cardiaque avec des ingrédients actifs de magnésium et de potassium de la marque de qualité bien connue "Gedeon Richter".

• le médicament le plus prescrit et le plus efficace pour les cardiologues ;
• stimule le métabolisme de l'azote;
• participe à la synthèse pour la composition de l'acide nucléique ;
• excellente biodisponibilité;
• le niveau de popularité sur la ligne asparkama.

• est un médicament, avant de prendre il est nécessaire de consulter un médecin.

Magnérot

Le traitement médicamenteux des maladies du système cardiovasculaire peut servir à la prévention des crises cardiaques, de l'angine de poitrine et des arythmies.

• l'acide orotique est idéalement associé au "rôle" d'agent radicalaire organique lorsqu'il est associé au magnésium ;
• haute biodisponibilité;
• excellente qualité allemande de la marque Mayerman;
• montré en violation du métabolisme des lipides;
• Recommandé pour l'athérosclérose.

• le traitement coûte cher.

Drogues pour adultes
Teneur en substances, mg	Magnésium B6 fort	prolongation de la vie	Chélate de magnésium Evalar	Panangine forte	Magnérot
méthylcellulose	+	la cellulose microcristalline	la cellulose microcristalline	amidon de pomme de terre 6,6 mg	la cellulose microcristalline
maltodextrine	+	-	+	-	-
gomme d'acacia	20	-	-
EN 2	1.74	-	-	-	-
À 6	1.74	-	-	-	-
À 12	0.00261	-	-	-	-
magnésium	citrate 100	Neuro-Mag L thréonate	acide aminé	aspartate	orotate dihydraté, 500 mg
potassium	-	-	-	aspartate
acide stéarique	-	+	-	-	lactose monohydraté, 50,00 mg
dioxyde	-	-	titane	silicium colloïdal, 4 mg	colloïde de silicium, 2,50 mg

Les préparations de magnésium les moins chères

Magnésium B6 D3

Un supplément biologique économique du fabricant russe Letopharm est disponible sans ordonnance.

• disponible sous forme de gélules, comprimés, guimauves ;
• type complexe minéralo-vitaminique;
• montré pour renforcer le système nerveux;
• capsules en gélatine;
• sans protéines ni glucides;
• la vitamine D3 affecte favorablement la rigidité des os et des dents;
• l'ensemble du complexe augmente l'efficacité, l'humeur;
• stabilisation de la production hormonale.

• non-détecté.

Magnésium B6 de Pharmproduct

Le groupe comprimé est destiné à être utilisé par des patients de plus de 18 ans.

• montré pour stabiliser les fonctions du système nerveux;
• utilisé pour augmenter les niveaux de vitamine B6;
• recommandé pour l'anxiété;
• rétablir le sommeil;
• indiqué pour le retrait d'un état apathique;
• élimination de la fatigue accrue;
• soulagement des douleurs musculaires et des spasmes.

• inacceptable pour une utilisation pendant la grossesse et l'allaitement.

Magnésium vitamine B6 de Pharmgroup

Un produit non médicamenteux du groupe Russian Pharm sous forme de comprimés est utilisé comme complément alimentaire.

• agit comme catalyseur de l'activité enzymatique;
• participe en tant qu'activateur d'absorption du potassium, du calcium;
• stabilise la biosynthèse des protéines;
• régule le métabolisme des glucides;
• léger effet sédatif;
• effet vasodilatateur;
• la pyridoxine favorise l'absorption des acides gras insaturés ;
• normalisation de la fonction biliaire du foie;
• contrôle le processus de formation d'acide de l'estomac.

• interdit aux mères qui allaitent et pendant la grossesse.

Magnésium B6 Vitamir

Un complément biologique sous forme de comprimés est indiqué pour la restauration et la stabilisation des fonctions du système nerveux.

• soulager la lourdeur du cœur;
• soulagement des crises d'angoisse;
• récupération de mémoire ;
• se débarrasser de l'irritabilité;
• amélioration du tissu osseux;
• stabilisation générale.

• consultation avec un médecin avant utilisation.

Asparkam

Les comprimés appartiennent à un groupe de médicaments contenant deux principes actifs, le potassium et le magnésium.

• analogue budgétaire de "Panangin";
• une large disponibilité et un grand "historique" en font le médicament le plus populaire à la fois en violation des fonctions du système cardiovasculaire et en cas de vertiges, de surmenage;
• adapté à une thérapie complexe pour les violations du cœur;
• recommandé pour les cardiopathies ischémiques;
• Ca, Mg 175 mg agissent chacun comme principes actifs en proportions égales ;
• en cas d'hypokaliémie, le médecin détermine la dose individuellement;
• effet antiarythmique;
• franchissement libre de la barrière cellulaire et pénétration à l'intérieur.

• les patients notent après avoir pris de la lourdeur dans les intestins, des difficultés respiratoires, des vertiges - pour les personnes ayant un seuil de sensibilité élevé.

Médicaments à petit budget
Teneur en substances, mg	Magnésium B6 D3	Magnésium B6 de Pharmproduct	Magnésium vitamine B6 de Pharmgroup	Magnésium B6 Vitamir
le chlorhydrate de pyridoxine	+	+	+	+
saccharose		sorbitol	saccharose	microcristal de cellulose
Vitamine D3, mcg	12.5	-	-	riboflavine B2
À 6	4	+	+	+
huile végétale	+	-	le dioxyde de titane	le dioxyde de titane
calcium	-	-	-	acide stéarique
mg	75	lactate	aspartate	citrate

Conclusion

Vous ne pouvez pas traiter le manque de substances importantes dans le corps avec négligence.

Il faut rappeler qu'une carence en magnésium provoque :

1. perte de contrôle sur les émotions;
2. concentration altérée;
3. inhibition de la fonction de perception de l'information;
4. diminution de la température corporelle globale;
5. arythmie;
6. mauvaise régénération des tissus;
7. tremblement des membres;
8. excitabilité musculaire.

Le médecin peut augmenter la liste des problèmes possibles après l'examen, mais cette liste est suffisante pour vérifier le niveau de Mg dans votre corps et prendre des mesures.