Contenu

  1. Quels sont les types de gants de shadow boxing ?
  2. Matériau de fabrication et options d'emballage
  3. Quelle entreprise est préférable d'acheter un produit
  4. Classement des meilleurs gants de shadow boxing pour 2022
  5. Entretien des gants de boxe
  6. Conclusion

Classement des meilleurs gants de shadow boxing pour 2022

Classement des meilleurs gants de shadow boxing pour 2022

Même ceux qui n'aiment pas du tout la boxe ont entendu l'expression "boxe fantôme" et l'ont souvent utilisée dans leur discours. Il s'agit d'une technique spéciale qui permet à l'athlète d'acquérir d'excellentes compétences et d'obtenir les résultats souhaités. Son objectif principal est de pratiquer des frappes afin de repousser non pas un adversaire réel, mais un adversaire imaginaire. D'abord, une image de l'ennemi émerge dans la tête, sur laquelle des coups seront portés. En fait, ils couperont simplement l'air sans atteindre le véritable objectif. En plus des frappes, la technique vous apprend à vous concentrer et à repousser les attaques d'un adversaire fictif. Cette technique est largement utilisée dans la boxe et d'autres types de lutte.

Quels sont les types de gants de shadow boxing ?

Quelle que soit la popularité des modèles, il existe plusieurs types de gants de boxe dont la description est donnée dans le tableau comparatif :

Types de modèlescaractéristiques générales
EntraînementAttributs classiques avec velcro ou appareils sans doigts. Utilisé pour l'entraînement et la boxe. Ils peuvent être achetés à un prix moyen, bien qu'ils présentent de nombreux avantages. Les meilleurs fabricants produisent des gants spéciaux pour le MMA et les arts martiaux mixtes, qui peuvent également être utilisés en boxe. Ce produit se distingue par sa résistance particulière, sa résistance à l'usure et son coût élevé.
amateurUtilisé dans les compétitions amateurs. Il y a un cercle blanc sur la surface, qui permet à l'arbitre de faire le pointage correct. La fixation se fait au moyen de velcro ou de laçage. Matériel de production - cuir ou similicuir de haute qualité. Ils peuvent être économiques ou coûteux. Les critères de sélection dépendent des préférences de l'athlète et de ses futurs projets de carrière sportive.
CoquillePossibilité de formation. De telles conceptions sont utilisées lorsque vous travaillez avec des "poires", des sacs, des machiavars. Ils sont produits sans remplissage interne, ils ne sont donc pas utilisés dans les combats et les compétitions.

Les gants de boxe ont ce type de fixation :

  • sur un élastique;
  • velcro;
  • sur le laçage.

Équipement utilisé:

  1. Pour le développement des qualités vitesse-résistance.
  2. Pour pomper les groupes musculaires de choc.
  3. Pour le processus d'entraînement quotidien.
  4. Pour l'entraînement en force.
  5. Pour augmenter l'endurance.
  6. Pour le shadow boxing et la course à pied.

Matériau de fabrication et options d'emballage

La partie extérieure est en cuir haute résistance ou en similicuir. Le cuir est particulièrement solide et durable. Mais le similicuir moderne n'est pratiquement pas inférieur à son homologue naturel, de sorte que les produits fabriqués à partir de celui-ci se distinguent également par leur fiabilité et leur résistance à l'usure. De tels accessoires sont peu coûteux, ils sont donc très populaires non seulement parmi les amateurs, mais également parmi les athlètes professionnels.

Ces produits sont bourrés de polymères expansés, dont il existe actuellement une quantité énorme. Apparu chimiquement il y a 70 ans, il n'a pas perdu de sa pertinence aujourd'hui, grâce aux caractéristiques suivantes :

  • thermoplasticité;
  • propriétés absorbantes;
  • qualités d'absorption des chocs.

Lors du remplissage des gants de boxe, le "module de traction" et le "module d'élasticité" jouent un rôle important, car le matériau est soumis à trop de contraintes. Le "module d'élasticité" fait référence à l'efficacité et à l'uniformité de la dissipation de l'énergie lors des impacts. Le "module de résistance à la traction" déterminera la résistance du rembourrage et s'il s'effondrera et se brisera avec le temps.

De tels équipements de boxe supportent des charges si importantes qu'il est impossible d'y utiliser de la mousse. Ce qui est utilisé pour rembourrer les matelas ne peut pas être utilisé pour créer des accessoires de boxe, car aucun matériau, même de la plus haute qualité, ne peut résister à des coups constants de cinq cents kilogrammes sur un sac solide.

La structure cellulaire est également d'une grande importance. Les mousses sont de deux types :

  • cellule fermée;
  • à cellule ouverte.

La première n'absorbe pas l'humidité, contrairement à la seconde option. Cela suggère que la mousse à cellules ouvertes absorbera constamment la sueur, l'accumulant à l'intérieur du produit, tout en créant un excellent habitat pour les bactéries pathogènes.

Quelle entreprise est préférable d'acheter un produit

S'il est nécessaire d'acheter des uniformes auxiliaires, la question se pose immédiatement de savoir quel produit est préférable d'acheter. Avant de visiter le magasin, vous devez étudier l'évaluation des offres de qualité de la production étrangère et russe, déterminer la fonctionnalité, consulter les avis et les recommandations de spécialistes dont les conseils vous aideront à éviter les erreurs lors du choix.

Comment choisir le bon produit et à quoi prêter une attention particulière ? Selon les acheteurs, la qualité des marchandises est d'une grande importance. Il existe de nombreux fabricants, mais tout le monde ne peut pas proposer un produit de haute qualité à un prix abordable. Les meilleures offres se trouvent dans les supermarchés spécialisés dans le sport. Mais il existe des boutiques en ligne prestigieuses où vous pouvez acheter un produit bon marché mais remarquable en le commandant en ligne. Au même endroit, de nouveaux articles avec ou sans fonctions supplémentaires sont mis à l'essai.

Principaux critères de sélection

La conception des produits doit fournir une prise confortable et serrée de la main dans un poing. Dans le même temps, le pouce est dans un état confortable grâce au département bien exécuté pour cela. La partie choc de la structure est réalisée avec une protection renforcée. Le pouce doit être protégé contre les dommages causés par des coups incorrects, imprécis et aveuglants.

Le rembourrage du produit est conçu pour absorber la force de l'impact.Mais son élasticité doit procurer une "sensation de contact" lors de la frappe. Trop de rembourrage peut être préjudiciable au partenaire d'entraînement.

Un équipement solide et de haute qualité amortit efficacement l'énergie d'un coup fort, leur permettant d'être livrés avec précision et en toute sécurité à votre adversaire sans lui causer de blessures importantes et en tirer une satisfaction physique et morale.

La principale exigence pour l'emballage est une longue durée de vie. Il doit conserver pleinement ses propriétés physiques pendant au moins 12 mois avec un entraînement intensif.

Le poignet est attaché avec des lacets ou du velcro. Pour les débutants, selon les formateurs, la fixation sous forme de poignets velcro est plus appropriée. Le laçage est préféré par les boxeurs professionnels. Vous pouvez trouver une fixation sous forme d'élastique. Mais il n'est pas très demandé, car il est considéré comme moins fiable que d'autres options.

Les verrous de poignet sont fabriqués en velcro durable de haute qualité, suffisamment large pour s'adapter parfaitement au poignet et ne pas bouger lors de la frappe.

Les marques les plus connues auxquelles vous devriez porter une attention particulière, quel que soit le prix de leurs produits, sont :

  1. CLÉTO REYES.
  2. VENUM.
  3. ANNEAU.
  4. HAYABUSA.
  5. DERNIÈRE.
  6. BOXE ULTIMATE.
  7. TOP DIX.
  8. FIARTEXRDS.
  9. TITRE.
  10. ADIDAS.
  11. DES JUMEAUX.
  12. COLLINE VERTE.

Classement des meilleurs gants de shadow boxing pour 2022

Adidas Gant de cross-country, 0,25 kg

Fabriqué en néoprène de haute qualité, qui élimine complètement les frottements de la peau pendant l'entraînement et la boxe fantôme. Leur poids est de 0,25 kg. Dans leur fabrication, la technologie Climacool a été utilisée, ce qui contribue à l'élimination de l'humidité et à un bon échange d'air.Modèle avec des poids qui ressemblent à des boules de métal. Un fermoir pratique permet de fixer le produit sur la main avec une haute qualité.

Prix ​​- 2290 roubles.

Gants Adidas Cross Country Gant, 0,25 kg
Avantages :
  • fiable;
  • haute qualité;
  • fixation confortable;
  • le poids est réglé par des poids;
  • longue durée de vie avec un entretien approprié.
Défauts:
  • non identifié.

Gel avec alourdissant EVERLAST, 0,5 kg

Marque de produit Weighted Gel Everlast Velcro pesant un demi-kilogramme. Grille dimensionnelle : S/M et L/XL. Les bandes à pression permettent d'ajuster le produit à n'importe quelle main et offrent un ajustement parfait autour du poignet. Une poche spéciale est prévue sur la face arrière, où se trouve un poids amovible de 450 g.Un bon modèle pour pratiquer les frappes avec un adversaire fictif. C'est beaucoup plus confortable que les haltères ou les poids de bande. Peut être utilisé pendant le jogging.

Prix ​​- 2199 roubles.

Gants en gel avec lestage EVERLAST, 0,5 kg
Avantages :
  • à l'aise;
  • fiable;
  • durable;
  • durable.
Défauts:
  • aucun significatif n'a été trouvé.

Torres 5235 WC, 0,5 kg

Largement utilisé pour la boxe fantôme et le cross-country. Parfaitement fixé sur les mains avec manchette velcro et sangle de fixation. Chaque gant pèse un demi-kilogramme. Le produit est fabriqué en néoprène de haute qualité, rempli de copeaux de métal. Les poignets sont équipés d'une fermeture confortable et durable qui permet un chargement optimal sans raideur de mouvement. En plus de pratiquer les coups de boxe fantôme, ils sont parfaits pour la gymnastique récréative, l'aérobic et le fitness.

Le coût est de 578 roubles.

gants Torres 5235 WC, 0,5 kg
Avantages :
  • excellente fixation;
  • manque de raideur des mouvements;
  • matériel de fabrication de haute qualité;
  • fournit une charge optimale;
  • bonne combinaison de prix et de qualité;
  • durera longtemps avec des soins appropriés.
Défauts:
  • il en manque d'importants.

Banzaï Cobra, 8 kg

Produit en Russie. Modèle avec poids d'un montant de 2 pièces de 1 kg chacune. Le poids total de l'équipement atteint 16 kg. Conçu pour la musculation et le pompage des muscles liés au groupe de choc. Il est strictement interdit d'utiliser ce produit lors de travaux à grande vitesse, car il est très dangereux en termes de blessures et les mouvements brusques avec un tel poids peuvent entraîner une usure rapide du matériel.

Pour faciliter l'exercice, des poids spéciaux sont insérés dans la partie intérieure, ce qui non seulement augmente le poids, mais contribue également à un ajustement parfait de la matière à la paume du boxeur. Au moyen de sangles externes, il est possible de régler le volume nécessaire.

Il existe certaines restrictions lorsque vous travaillez avec de tels équipements:

  1. Avant de commencer à faire de l'exercice, il vaut la peine de faire un échauffement préliminaire et de retirer le bandage de vos mains.
  2. Il n'est pas nécessaire de frapper les poires et les sacs dans de tels gants. Blessure grave possible.

La paire est divisée en gants droit et gauche. L'essentiel est de les habiller correctement. Sinon, il ne sera pas pratique d'y travailler. Le poids important du produit donne une charge importante non seulement sur les mains, mais également sur tout le corps de l'athlète. Cela est particulièrement vrai pour les jambes et le dos.

Le coût est de 11 000 roubles.

Gants Banzai Cobra, 8 kg
Avantages :
  • haute qualité;
  • fiabilité;
  • durabilité;
  • commodité;
  • Fonctionnalité.
Défauts:
  • prix important, mais le produit en vaut la peine.

Patin, 2 kg

Le modèle a été créé sur la base des développements de l'équipe nationale russe de boxe. Tous les membres de l'équipe, y compris les adultes, les jeunes et les jeunes, ont fait des exercices avec un tel équipement avant la compétition. Leur verdict - leurs mains s'envolent.L'intérieur du produit est équipé d'un poids qui le rend pratique pour effectuer n'importe quel exercice, en particulier la boxe fantôme. Grâce aux poids, il épouse parfaitement la main, ce qui l'empêche de glisser. La taille requise peut être réalisée à l'aide de deux élingues externes.

Le poids total du produit est de 4 kg. Non seulement les mains du boxeur, mais aussi ses jambes, ainsi que le bas du dos, tombent sous la charge. Afin de ne pas ressentir de gêne lors de l'entraînement, il est nécessaire de ne pas confondre les gants droit et gauche et de les enfiler correctement.

Prix ​​- 3870 roubles.

gants Skat, 2 kg
Avantages :
  • à l'aise;
  • qualité;
  • résistant à l'usure;
  • ajustable à la taille désirée;
  • Fabriqué à partir de tissu de haute qualité.
Défauts:
  • des blessures peuvent survenir en cas d'utilisation incorrecte.

ADIDAS ADWT-10702

Produits de haute qualité de l'un des fabricants d'articles de sport les plus populaires. Équipé d'agents de pondération supplémentaires pesant 500 g pour chaque main. Lorsqu'il effectue des frappes avec une ombre, l'athlète reçoit une charge supplémentaire sur ses mains. Fermeture pratique et de haute qualité - Le velcro vous permet de les mettre simplement sur vos mains et de les fixer à la bonne taille. Le matériau s'adapte agréablement à la peau sans causer d'inconfort.

Le coût est de 2890 roubles.

gants ADIDAS ADWT-10702
Avantages :
  • la présence d'un confort complet;
  • facilité d'utilisation;
  • l'ajustement à n'importe quelle taille est possible;
  • fiabilité;
  • durabilité.
Défauts:
  • pas installé.

Cobra 3,5 kg

Produit de haute qualité. Le poids est ajusté à l'aide de poids en plomb de 250 g chacun, revêtus de poudre. La charge est régulée par l'athlète lui-même, en fonction de son endurance et de sa forme physique.Pendant l'entraînement, en particulier la boxe fantôme, des agents de pondération spéciaux ajoutent non seulement du poids, mais permettent également au matériau de s'adapter parfaitement au bras. La taille souhaitée est attachée à l'aide de deux élingues externes. Avant de commencer à faire de l'exercice, vous devez vous délier les mains.

Le poids total du produit est de 7 kg, de sorte que l'athlète reçoit une charge sur tout le corps, y compris le bas du dos, les jambes et les épaules. Il est très important de pré-échauffer et de régler indépendamment l'intensité des mouvements afin de ne pas endommager les articulations.

Le produit est fabriqué en tissu synthétique durable - nylon 1680 D. Afin de ne pas ressentir d'inconfort dû à la présence de poids, l'intérieur des gants est équipé d'un joint spécial de cinq millimètres. La partie extérieure du produit est en tissu de coton naturel. La durabilité du produit dépend directement de l'intensité de son utilisation. Plus vous vous entraînez souvent, plus le point d'usure viendra rapidement. Le produit est breveté et possède un certificat d'hygiène.

Le coût est de 2700 roubles.

gants Cobra 3,5 kg
Avantages :
  • asseyez-vous fermement sur la main;
  • en matériau à haute résistance;
  • il y a la possibilité d'ajustement à n'importe quelle taille;
  • bonne combinaison de prix et de qualité;
  • certificat d'hygiène.
Défauts:
  • en cas d'engagement intensif, une usure rapide se produit;
  • une mauvaise utilisation peut causer des blessures aux articulations.

EVERLAST PROTEX2

Disponible dans les tailles suivantes : L/XL et S/M. Équipé du système de stabilisation Protex2, qui garantit le confort et protège les avant-bras des blessures. Le produit est imprégné d'une préparation antibactérienne, qui empêche les bactéries de se développer et de créer une odeur désagréable, et protège également les mains de l'humidité.La présence du système C3 permet de réaliser des coups puissants et tranchants, sans créer de contraintes supplémentaires sur les articulations des épaules. Evercool vous permet d'avoir une excellente ventilation et de maintenir une température optimale.

Le coût est de 3990 roubles à 4490 roubles.

Gants EVERLAST PROTEX2
Avantages :
  • le pouce est complètement en sécurité et dans la bonne position ;
  • bonne fixation sous la forme d'un papier tue-mouches pratique;
  • le produit peut être ajusté à n'importe quelle taille;
  • la présence d'une conception anatomique améliorée;
  • fiabilité;
  • durabilité.
Défauts:
  • significatif introuvable.

Coquilles EVERLAST avec poids

Produits de haute qualité en taille réelle avec des poids situés aux poignets dans des compartiments spécialement équipés. Système POWERCORE présent MT. La mousse chimique C3 est utilisée comme charge. Chaque gant est équipé de quatre poids pesant 300 g. Le poids total des poids pour chaque gant est de 1 200 g. Les poids sont solidement fixés au gant à l'aide de bandes velcro spéciales. Le produit est parfait pour la boxe fantôme et pour frapper des sacs de boxe souples. Ne les portez pas au combat. Ceci est lourd de blessures graves à l'ennemi.

Prix ​​- 10990 roubles.

Gants coquille EVERLAST avec poids
Avantages :
  • haute qualité;
  • durabilité;
  • fiabilité;
  • Fonctionnalité;
  • confort.
Défauts:
  • aucun significatif n'a été trouvé.

Entretien des gants de boxe

Un tel produit est rarement accompagné d'instructions d'entretien du produit, de sorte que les athlètes, en particulier les débutants, ne savent pas comment entretenir correctement leur équipement.Certains essaient même de les laver dans la machine à laver, ce qui entraîne une usure rapide ou des dommages. Sans soins appropriés, même les gants haut de gamme des principaux fabricants tomberont en panne en moins de 12 mois.

Pour que l'équipement reste fiable, propre, exempt d'odeur étrangère et de dessus endommagé, vous devez suivre ces recommandations :

  1. Enveloppez vos mains dans des bandages de boxe. Ils protègent non seulement les mains et les articulations des blessures inévitables, mais absorbent également parfaitement les gouttelettes de sueur. Cela permet au gant de ne pas se mouiller et, par conséquent, il n'est pas nécessaire de le sécher constamment. Il convient de noter que les bandages sont lavés au moins une fois tous les sept jours.
  2. Après avoir terminé l'entraînement, les gants doivent être séchés un peu. Pour cela, un journal ordinaire, placé sous une forme froissée à l'intérieur du produit, convient. Le papier journal absorbera tout excès d'humidité. La deuxième option consiste à acheter un séchoir spécial pour les gants de boxe. Une troisième option consiste simplement à sortir votre équipement de votre sac et à le placer sur une surface sèche, paumes vers le haut.

Il est strictement interdit de poser des gants à sécher sur une batterie chaude, d'utiliser un fer à repasser ou des brûleurs allumés.

  1. Si de la saleté apparaît sur la surface extérieure, vous devez prendre un chiffon doux, l'humidifier dans de l'eau chaude savonneuse et essuyer doucement le produit avec. En aucun cas, vous ne devez couvrir la couche supérieure des gants avec de la cire ou utiliser d'autres moyens pour entretenir les chaussures en cuir.

Conclusion

Le shadowboxing consiste à déplacer le combattant ou le boxeur seul, avec un adversaire visuel, en lançant des coups de poing en l'air plutôt qu'à la vraie cible.L'exercice est particulièrement populaire, car il permet aux athlètes de perfectionner leurs techniques de combat et d'améliorer leur endurance corporelle. Il est utilisé à la fois comme entraînement autonome et comme échauffement avant le combat pour être prêt à se battre contre un véritable adversaire.

Si tout est fait correctement, la boxe fantôme aidera à mieux maîtriser la technique de boxe, à améliorer la vitesse, la puissance, la force, le jeu de jambes, le rythme, l'endurance, en général, tout ce dont un boxeur a besoin pour ses futures victoires.

Le shadowboxing est assez polyvalent en raison de sa simplicité et de son style libre. Vous pouvez vous entraîner sans être distrait par un sac suspendu ou une poire, en écoutant simplement les commentaires de l'entraîneur, en vous regardant dans le miroir ou la caméra. Il n'y a pas besoin d'équipement supplémentaire, personne ne punit les erreurs commises. Il suffit de faire appel à sa propre imagination et de s'entraîner à faire n'importe quel mouvement, par soi-même.

Mais, comme pour le combat naturel, la boxe fantôme implique l'équipement complet de l'athlète, y compris des gants de boxe spéciaux. Tout d'abord, ils doivent être de haute qualité, confortables, pratiques, durables et non traumatisants.

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