Avec l'aide d'un tapis, vous pouvez non seulement faire du yoga ou faire des exercices de fitness. Il crée une zone spéciale pour l'énergie créative et agit comme un limiteur d'espace dans les salles où il y a beaucoup de monde. Avec lui, vous pouvez résoudre les problèmes d'hygiène, de protection du corps contre le froid lors de l'exercice au sol, de prévention des glissades et de création d'émotions positives qui ne feront qu'augmenter l'effet de l'exercice. Vous trouverez ci-dessous un classement compilé par plusieurs experts chevronnés qui comprend les meilleurs tapis de yoga pour 2022.
Lorsque vous choisissez un tapis pour le yoga ou l'exercice aérobique, vous devez faire attention à ses dimensions, au matériau à partir duquel il est fabriqué et à la texture.
Les tapis de yoga sont fabriqués à partir des matériaux suivants :
Lorsque vous faites du yoga, vous devez souvent prendre des asanas allongés, le produit doit donc être choisi en fonction de la taille de la personne, en ajoutant 15 cm supplémentaires.Pour le fitness, vous pouvez choisir un modèle de 220 cm de long afin qu'il soit confortable de faire différents mouvements dessus.
Presque tous les modèles ont la même largeur avec une légère différence de 2 à 3 cm.La plage d'épaisseur des produits peut aller de 3 à 10 mm ou plus. Souvent, un produit est choisi qui convient à l'étudiant, qui n'a pas encore l'expérience de se tenir fermement sur ses pieds dans diverses poses. Pour les débutants, les produits d'une épaisseur allant de 4 à 6 mm conviennent, tandis que les moniteurs expérimentés préfèrent les tapis d'une épaisseur de 3 mm.
Le poids dépend du matériau dont est fait le tapis et de sa taille. Lors du choix, ils se concentrent généralement sur le poids de la personne qui sera engagée. Un calcul simple dit: si le poids d'une personne ne dépasse pas 60 kg, le poids du produit ne doit pas dépasser 1,5 kg. Il est également important de savoir à quel point les cours seront intenses. Un tapis de yoga a moins de poids qu'un tapis de fitness.
Selon les experts, le type de rigidité du produit à choisir devrait être déterminé par l'athlète lui-même. Le plus souvent, les souples sont choisis pour le yoga et les durs pour le fitness. Vous pouvez connaître la rigidité du tapis après avoir étudié les marquages suivants :
Les spécialistes du marketing contribuent à simplifier le choix, grâce auquel les magasins d'articles de sport disposent de kits prêts à l'emploi et de produits fabriqués à partir de matériaux de qualité.
Il existe 2 types de structures :
Vous devez faire attention aux cellules uniquement lors du choix d'un modèle pour le yoga. Pour la forme physique, ils n'ont pas d'importance.
Les athlètes amateurs et les entraîneurs professionnels recommandent les tapis d'entraînement les plus confortables suivants.
Ce tapis convient aux enfants, aux femmes à la peau sensible et aux amateurs de textures douces, car le firmament rugueux d'Ojas Shakti Pro est très délicat. Il est fabriqué à partir d'un matériau non toxique.Il résiste parfaitement aux charges, adhère parfaitement au sol et ne perd pas ses qualités positives pendant le fonctionnement.
Dimensions - 183x60 cm, épaisseur - 0,6 cm, poids - 1,2 kg. Le dernier paramètre est beaucoup plus faible que pour des produits de même taille. Cette literie convient aux débutants, car elle offre une protection de haute qualité contre le froid et les chutes.
Le tapis a des caractéristiques différentes des deux côtés. D'une part, le tapis a une surface rugueuse et des couleurs vives, et d'autre part, il est de couleur discrète et lisse. Les deux planches adhèrent parfaitement au revêtement de sol, de sorte que le propriétaire peut s'entraîner sur n'importe quelle surface. Le coût moyen d'un tapis est de 3 400 roubles. Le tapis Ojas Shakti Pro convient à la fois au yoga et au fitness.
Bodhi Rishikesh 60 est fabriqué en polymère thermoplastique, a un haut degré de résistance à l'usure et convient à toute activité physique. Le tapis sera tout aussi pratique pour un bébé avec un petit poids corporel et un propriétaire obèse de kilos en trop. Sur une telle portée, les cours seront faciles et donneront du plaisir.
Largeur - 60 cm, longueur varie de 175 à 220 cm (chacun choisit individuellement). Les clients apprécieront également la variété des nuances de couleurs : rouge foncé, carotte, lilas, aigue-marine, malachite, ainsi que le noir et le gris traditionnels.Le tapis convient à l'aérobic, au Pilates et au yoga. Il peut être utilisé pour l'entraînement en plein air, épaisseur - 10 mm.
La saleté ne colle pas aux équipements sportifs et, si nécessaire, elle peut être lavée avec un chiffon humide ou lavée. Le Bodhi Rishikesh 60 a une surface de travail différente de celle qui adhère au sol. La structure de la couche supérieure empêche les membres de glisser pendant l'entraînement et la couche inférieure est lisse.
Pendant le fonctionnement, grâce aux inserts en kapron, le tapis ne s'étire pas, mais s'assouplit avec le temps. Les inconvénients incluent le fait qu'il sera glissant dessus lorsque les pieds ou les paumes sont mouillés de sueur. Le coût moyen du modèle est de 2 600 roubles. Elle se justifie par la pérennité des équipements sportifs.
L'entreprise fabrique une large gamme d'articles de sport. La nouvelle ligne ECO, lancée par la société il y a plusieurs années, a séduit la majorité des consommateurs soucieux de protéger l'environnement ou de mener une vie saine. En 2022, le fabricant a sorti plusieurs échantillons de tapis écologiques. Les consommateurs ont déjà été informés de modèles innovants, mais tous ne sont pas en vente. Les tapis Manduka EKO superlite Bondi se sont avérés les plus marquants.
Ce modèle ultra fin est facile à transporter, se plie facilement et se glisse dans un sac de sport classique.Il ne glisse pas sur le sol, il peut donc être utilisé aussi bien à la maison qu'au gymnase. Le modèle est fabriqué à l'aide d'une technologie spéciale à partir d'élastomère naturel respectueux de l'environnement sans additifs nocifs. Coût - 3 200 roubles.
Ce tapis est fabriqué à partir de liège naturel. Sa qualité est testée et confirmée par des certificats, il est donc choisi par les amateurs de matériaux respectueux de l'environnement. Le caoutchouc a été pris comme base et le revêtement supérieur était en liège naturel. Le tapis adhère fortement à n'importe quel revêtement de sol et ne glisse pas même pendant les asanas les plus difficiles, et le sol en liège est très absorbant. Tout cela rend le modèle attrayant pour les amateurs de cours de yoga confortables. Coût - 4 500 roubles.
Malgré le fait qu'il existe d'autres nuances dans la gamme de produits de cette société sur le marché, le tapis multifonctionnel OFT NBR pour l'aérobic et le yoga est devenu le plus populaire dans la liste des meilleurs tapis pour le sport. Le modèle est produit en couleur noire et a des dimensions de 1800x610x8 mm. Les équipements sportifs sont constitués d'un matériau élastique qui, dans sa composition, ressemble à un produit en résine naturelle. Le tapis ne glisse pas sur le sol.
L'épaisseur du tapis est de 8 mm, ce qui lui permet d'être utilisé sur n'importe quel firmament (pelouses, sable, etc.). Les grumeaux et les fosses en dessous ne sont en fait pas ressentis. Pour faciliter le rangement, les fabricants ont équipé le tapis de 2 trous avec rebords en plastique. Ils n'interfèrent pas pendant les cours et ne permettent pas à la literie de s'étirer lorsqu'elle est accrochée au mur.
Ce n'est pas un hasard si le consommateur a choisi le noir pour les équipements sportifs. Le fait est que la pollution est presque invisible, de sorte que le tapis conserve longtemps un aspect présentable. Il est assez facile d'en prendre soin - il suffit de l'essuyer avec un chiffon ou une éponge humide. Coût - 1 200 roubles.
Starfit FM-201 est fabriqué en élastomère thermoplastique. Il a des couleurs délicates (différentes de chaque côté), il peut donc être utilisé selon l'humeur en le retournant sur un côté spécifique.La longueur du Starfit FM-201 est légèrement plus courte que celle traditionnelle et n'est que de 1,73 m, il n'est donc pas tout à fait adapté aux grands athlètes. Quant au poids, le tapis n'a aucune restriction. Il résiste même aux personnes très obèses.
Il est extrêmement pratique de stocker le tapis dans un état plié, qui est fixé grâce à la présence d'attaches textiles fournies avec le kit. D'une manière ou d'une autre, les athlètes professionnels utilisent rarement ce modèle, car lors de l'exécution de certains exercices, les bras et les jambes commencent à glisser sur la surface. De plus, le tapis a tendance à s'électrifier, ce qui attire les cheveux et la poussière. Le nettoyage se fait avec un chiffon humide. Le coût moyen est d'environ 1200 roubles.
Le classique FitTools Banana Lime est jaune d'un côté et banane de l'autre. Les deux côtés ont la même texture, en PVC. Le tapis est résistant et les marques laissées pendant les cours d'aérobic disparaissent rapidement de la surface. Le modèle est facile d'entretien : il peut être lavé au savon sous l'eau courante ou simplement essuyé avec une éponge humide.
Les tailles FitTools Banana Lime conviennent aux personnes de toutes tailles. Le modèle, en PVC, a une densité élevée, par conséquent, après stockage sous forme pliée, il est difficile à déplier. Le coût moyen est de 900 roubles.
Ce tapis est fait de caoutchouc synthétique NBR flexible, ce qui est beaucoup moins cher que tout ce qui précède. Ce modèle convient aux sportifs amateurs faisant du Pilates, du yoga ou des étirements à la maison, alors qu'il ne sera pas un bon choix pour les charges élevées en raison du manque de renfort.
La surface du tapis glisse souvent, ce qui rend difficile la réalisation d'asanas statiques. Les baskets, les sauts et les marches peuvent endommager et même déchirer la surface. Le coût du tapis est de 700 roubles.
Les amateurs de yoga conviendront que pratiquer sur un tapis bien choisi est beaucoup plus agréable et efficace que sur un simple tapis ou sur un sol nu.C'est pourquoi, lors du choix d'un tapis de yoga, vous devez vous familiariser avec ses caractéristiques, mais vous devez être guidé par le fait que les cours soient confortables et ne gênent pas les mouvements.
Les athlètes professionnels savent à quel point un équipement de haute qualité et confortable est important, car ce n'est que sur un bon tapis que vous pouvez effectuer les asanas les plus difficiles sans risquer de vous blesser. Il existe de nombreux fabricants sur le marché des équipements sportifs modernes, et il peut donc parfois être difficile de faire le bon choix. C'est pourquoi il est nécessaire d'aborder avec soin et responsabilité l'achat d'équipement pour la formation. Seulement dans ce cas, les cours apporteront non seulement des avantages, mais aussi du plaisir.