Pour les amoureux d'un style de vie actif, les athlètes et ceux qui veulent avoir un beau corps, nous proposons une liste des clubs de fitness populaires de la ville de Novossibirsk pour 2022 avec leurs capacités, avantages et inconvénients.
Contenu
En été, vous voulez toujours avoir une silhouette élancée, un corps gonflé, mais en quelques mois, par vous-même, il n'est pas toujours possible d'obtenir le résultat souhaité. La solution à ce problème était des institutions spécialisées qui aident ceux qui souhaitent atteindre leurs sommets. Parmi une énorme liste de clubs de fitness différents, faire un choix n'est pas aussi facile qu'il y paraît à première vue. Comment choisir un club de sport ? Les établissements modernes sont divisés en plusieurs catégories : classe premium, classe moyenne et classe économique.
En règle générale, les clubs de fitness populaires sont appréciés pour leur haut niveau de service, leurs nombreux programmes différents, avec une approche individuelle du client, des équipements d'exercice modernes et des équipements pour les zones de visite. L'objectif principal des salles de sport est de gagner la confiance des clients afin qu'ils ne la visitent pas en privé, mais régulièrement, en devenant un invité régulier. Pour ce faire, chaque club met à disposition des cartes de membre, qui permettent non seulement d'économiser le budget, mais aussi de souscrire un abonnement à des conditions avantageuses.
Chaque formateur doit avoir une formation supérieure non seulement dans sa spécialité, mais aussi être capable de trouver une approche du client afin de l'accompagner dans les moments difficiles.
Particularités des trois types de clubs de fitness :
Classe Premium : | classe moyenne: | Classe économique: |
---|---|---|
Immenses appartements ; | Jusqu'à 25 programmes ; | Focus étroit ou large ; |
Fame non seulement dans la ville, mais dans tout le pays; | Restrictions d'âge; | Premiers cours gratuits; |
La liste des programmes est très longue ; | Il peut ne pas y avoir de piscine et d'autres zones ; | Abonnements budgétaires ; |
Pour tous; | Premiers cours gratuits ou payants ; | Pas pour tout; |
Il y a de tout : des gymnases aux saunas et piscines ; | Peut être axé sur la réadaptation ; | Un petit nombre de programmes ; |
Abonnements coûteux ; | Disponibilité des tarifs d'abonnement ; | Promotions et remises régulières ; |
Le plus souvent, une leçon d'initiation est payante ; | Conditions favorables à un pourcentage élevé pour l'achat d'une carte ; | Des espaces à louer, par exemple une salle de sport ; |
Il y a une direction médicale, jusqu'aux consultations de psychologues ; | Acompte éventuel. | Les heures d'ouverture sont plus courtes que les premium et milieu de gamme. |
Agréé; | ||
profil large; | ||
En règle générale, paiement par carte. |
Conseils pour choisir: sur quoi se guider lors du choix d'un club de fitness. Points clés auxquels il faut prêter attention :
Il est plus sûr de se développer sur le terrain de sport dans le gymnase. Ici, les entraîneurs vous conseilleront sur la façon de répartir la charge sans compromettre la santé, de faire le bon régime, de développer un cours individuel pour les cours, en tenant compte du niveau sportif du client, et bien plus encore.
Chaque entreprise s'efforce d'atteindre un niveau de service européen, de sorte que des clubs et des centres de fitness prestigieux avec un énorme potentiel de travail apparaissent de plus en plus. Une institution qui réussit est une institution qui s'est établie dans tout le pays.
La catégorie des meilleures institutions comprend les clubs sportifs :
Spécialisation : pluridisciplinaire
Adresse : rue. Shchetinkina, 18 ans
☎:+7 (383) 219-00-03
Horaires de travail : en semaine de 06h00 à 23h00, le week-end à partir de 07h00
Site Web : www.worldclassnsk.ru
Le même club a été construit pour les Moscovites et les habitants d'autres villes russes. Il s'agit d'une chaîne de clubs de fitness. Il y a absolument tout pour les enfants et leurs parents : une chambre d'enfants, des salles de massage, une piscine, diverses salles de sport.
Les salles avec des équipements modernes sont assez spacieuses. Le travail est effectué par des spécialistes chargés de la préparation d'un régime selon un programme individuel. Il a sa propre unité médicale, où ils font une analyse de l'état du corps et effectuent des tests de condition physique. Les arts martiaux sont enseignés - la boxe thaïlandaise. Des cours pour femmes enceintes, groupes, enfants et cours d'eau sont organisés. Il est possible de s'inscrire à un programme d'eau pour les nourrissons et de suivre en même temps un cours de renforcement général de récupération après l'accouchement.
Informations générales sur le club :
Type d'établissement : | club de gym |
Âge des visiteurs : | 0+ |
Paiement: | carte |
Qu'est-ce que: | solarium, phyto-bar, parking, sauna, massage, piscine, fitness pour enfants, Wi-Fi, salle de jeux pour enfants |
Heure recommandée pour visiter la chambre des enfants : | 3 heures |
Catégories de carte club : | 5 |
Emission de cartes pour une durée de : | 3 ; 6 ou 12 mois |
Temps alloué pour le massage (heures): | 1; 1,5; 2 |
Pour le prix d'un abonnement annuel au club : | le prix est différent, max - 84000 roubles |
Direction: mise en forme du corps, mode de vie sain, cours professionnels
Adresse : rue. Kirova, 23 ans
☎:+7 (383) 347‒87‒77
Heures de travail : 07h00-24h00 - en semaine, 08h00-23h00 - le week-end
Site Web : plaza.xfit.ru
Club avec de nombreux entraînements au choix depuis l'enfance. La particularité du club ne réside pas seulement dans une énorme liste de programmes et d'opportunités, mais également dans un examen médical approfondi. Pour les personnes qui décident de se débarrasser de l'excès de poids, un travail est en cours avec un psychologue et un nutritionniste.
Les chambres sont confortables. Toutes les chambres sont très spacieuses et lumineuses, équipées des derniers équipements sportifs. Des employés hautement qualifiés qui effectuent des travaux de groupe et des cours individuels. Il y a une piscine avec eau de mer pour les enfants et séparément pour les adultes, un spa, une salle de sport qui peut être louée, une salle de gym, un studio de Pilates, un sauna finlandais et un hammam turc, un salon de beauté et un phyto-bar.
Informations générales sur le club :
Type d'établissement : | club de gym |
Pour qui: | tout le monde |
Qu'est-ce que: | parking, internet gratuit dans tout le club |
Paiement: | carte bancaire |
Longueur piscine : | 25 mètres |
Tarifs des abonnements annuels : | à partir de 30000 roubles |
Spécialisation : promotion de saines habitudes de vie, maintien de la silhouette, activités avec les enfants
Adresse : rue. Frunze, décédé 230/1
☎: +7 (383) 375-49-94
Heures de travail : en semaine - 07h00-23h00, le week-end - 09h00-21h00
Site Web : premier-fit.ru
Club avec une rénovation fraîche, des équipements neufs et modernes. Un travail individuel est réalisé avec chaque client sur le choix de la formation. Il y a des cours collectifs, des cours individuels de boxe et de fitness, vous pouvez vous rendre au solarium, au sauna ou au hammam afin de détendre le corps et les muscles après l'entraînement. Tout le monde peut rejoindre le club : des enfants aux retraités. Pour les jeunes visiteurs et les personnes âgées, il existe une carte avec respectivement 25 et 10 % de réduction sur tout abonnement.
Informations générales sur le club :
Type d'établissement : | club de gym |
Capacités : | geler la carte pendant un certain temps |
Salles principales : | 5 pièces. |
Kart : | 4 types |
Programmes: | plus de 20 |
Les cartes peuvent être achetées pendant des mois : | 3 ; 6 ou 12 |
Prix de l'abonnement annuel : | à partir de 16000 roubles |
Adresse : av.Karl Marx, 57 ans
☎: +7-383-319-00-57
Heures de travail : 07h00-01h00, tous les jours
Site Web : edgepremiumfitness.ru
Tout l'espace du club est conçu dans un style high-tech. Il a l'air luxueux, inhabituel et moderne à l'intérieur. La salle de sport avec vélos d'exercice est équipée d'un écran géant sur lequel sont allumées des projections vidéo de différentes pistes du monde. Dans l'espace SPA, il y a des lits de massage à air, des cascades, des geysers et une piscine. Tous les types de cartes incluent une formation sur des hamacs en soie. Le hammam a une vue panoramique en verre sur la piscine, des transats en marbre, 2 cheminées à vapeur et 4 systèmes de choc à vapeur. Le design du sauna a été développé pour un club en Allemagne et est entièrement réalisé dans ce club. Accès gratuit aux serviettes et peignoirs.
Informations générales sur le club :
Type d'établissement : | Centre de fitness |
Pour qui: | adultes |
Taille des clubs : | 4200 mètres carrés |
Programmes de formation en groupe : | 52 |
Matériel de sauna : | cèdre scandinave, |
taille de la pièce - environ 16 mètres carrés. mètres | |
Zones de remise en forme : | 10 morceaux. |
Il est temps de nettoyer l'eau de la piscine : | 1h30 |
Carte de club: | 3 pièces : platine "noir" et "Platinum", or |
Période de visite : | 1 an |
Coût par visite : | 6000 roubles |
Cette catégorie comprend les clubs sportifs suivants :
Spécialisé dans: programme de coaching pour la formation de niveau débutant et professionnel des adultes et des enfants
Adresse : rue. Kirova, décédée en 82
☎:+7-383-277-39-49
Horaires : 7h30-22h00 en semaine, 10h00-18h00 le week-end
Site Web : www.crossfitberloga.com
Club pour débutants et professionnels. Il fonctionne dans 4 directions, dont chacune convient à un certain cercle de personnes.
Pour ceux qui veulent acquérir et maintenir rapidement une forme physique optimale, il existe un programme d'entraînement en groupe. Particularités : travail avec tous les muscles ; base aérobie pour des entraînements intenses ; travailler avec des mouvements de gymnastique et des poids pour maintenir le tonus musculaire; apprendre et pratiquer les techniques de mouvement.
"CrossFitPro" - pour ceux qui veulent réussir leur développement physique, atteindre la chapelle de leurs capacités (le niveau compétitif est également pris en compte).
Le stage d'initiation "On-Ramp" vise à maîtriser les bases : les techniques d'exécution des mouvements de base, l'augmentation de la charge pour un entraînement intensif ultérieur et la construction d'un plan nutritionnel.
Le programme pour enfants prévoit la mise en œuvre de charges utilisant leur poids corporel, des acrobaties et des exercices aérobies.
Informations générales sur le club :
À qui: | adultes et enfants |
Pour les enfants limite d'âge: | 7-12 ans et 13-17 ans |
Nombre de formateurs : | 10 morceaux. |
Type de classe : | groupe; pour enfants |
En outre: | parking, phyto-bar, Wi-Fi |
Prix moyen par visite (roubles): | 1 leçon - 350-650 ; |
abonnement: mensuel - 2400, annuel - 19800 |
Spécialisation : pluridisciplinaire
Adresse : rue. Krasnoïarskaïa, 35 ans
☎:+7 (383) 2-300-350
Horaires de travail : 24h/24
Site Web : www.grand-arena.ru
Le centre sportif doté d'excellents équipements accueille petits et grands 24h/24. La particularité et la fierté de l'institution sont les cours selon le programme de l'auteur, compilé par les entraîneurs du club. Parmi la gamme de programmes, il y a: pour les hommes, les femmes enceintes, les enfants et la formation selon un programme individuel. Le centre de remise en forme avec une grande piscine peut être visité juste pour nager. Selon l'objectif, les employés choisiront un programme efficace : perdre du poids, améliorer leur santé ou prendre de la masse. En plus d'une variété de services et d'opportunités, les spécialistes du centre feront le bon régime pour une personne en particulier.
Informations générales sur le club :
Type d'établissement : | Centre de fitness |
Nombre de programmes sportifs : | 9 pièces. |
Longueur piscine : | 25 mètres |
Qu'est-ce que: | parking sur deux niveaux, salles de sport, bain à remous, lit aquatique, salle de spa, hammam |
Cours collectifs : | yoga, pilates, step, power et aérobic régulier |
Paiement: | carte |
Combien ça coûte (roubles): | une visite - 550, abonnement annuel avec un entraîneur personnel - à partir de 31500 |
Spécialisation : ajustement de la condition physique du corps et équilibre psychologique
Adresse : rue. Narymskaïa, 27 ans
☎: +7 383 221-00-13
Heures de travail : 07h00-23h00 en semaine, 09h00-21h00 le week-end
Site Web : www.remixfitness.ru
Le club de fitness est conçu pour un petit nombre de personnes. La direction principale: cours collectifs et individuels. Il y a une piscine, un solarium, un salon de beauté, un bar de fitness. Les cours sont dispensés aux enfants de 6 à 12 ans. Le personnel d'entraîneurs comprend des spécialistes certifiés, des athlètes professionnels qui donneront des recommandations utiles et aideront à élaborer un programme de cours individuels afin que des dynamiques positives puissent être observées pendant la semaine.
Informations générales sur le club :
Type d'établissement : | club de gym |
Cours collectifs : | plus de 25 |
Bureaux dans la ville: | 3 autres pièces. |
Limite d'âge: | 6+ |
Capacité de la piscine : | 10 personnes |
Visite unique : | 500 roubles ou gratuit |
Prix de l'abonnement annuel : | à partir de 22800 roubles |
La liste des meilleurs clubs de fitness comprend des établissements des catégories suivantes :
Spécialisation : correction corporelle, hygiène de vie, rééducation après traumatisme médullaire
☎ : +7 (383) 312‒13‒71
Horaires de travail : 07h00-24h00 - en semaine, 09h00-21h00 - jours fériés
Site Web : www.alexfitness.ru
Une institution non seulement pour l'entretien du corps, mais aussi pour le traitement ou la rééducation des lésions de la colonne vertébrale. Il existe de nombreux programmes pour les enfants et les adultes de différents niveaux et âges. Le club dispose d'un espace boxe, d'un hammam, de cours collectifs, d'un fitness d'entreprise, d'une salle de sport et d'un espace aérobic, de vestiaires équipés de douches. Il y a une classe de maître, un entraînement personnel, des tests de condition physique, des cours en petits groupes et bien plus encore.
L'équipement moderne vous permet de vous sentir à l'aise et de profiter au maximum de vos entraînements. Il y a des sections sportives où enfants et adultes peuvent venir.
Informations générales sur le club :
Type d'établissement : | club de gym |
Nombre total d'agences dans la ville : | 3 pièces. |
Mode de paiement: | n'importe quel |
Clubs par pays : | 61 |
Nombre de villes avec des clubs : | 27 |
Abonnement: | pour 3, 6 ou 12 mois |
Taille des clubs : | 1900 mètres carrés |
Personnel d'encadrement : | 20 personnes |
Carte annuelle : | 12900 roubles |
Spécialisation : conduite de cours de section, programmes de conditionnement physique, mode de vie sain
Adresse : rue. Bolchevique, 135/2
☎: +7 (383) 363-08-19
Heures de travail : 08h00-22h30 - Lun-Sam, 09h00-21h00 - Dim.
Site Web : www.bolshesport.ru
Pour ceux qui aiment le sport, ce centre est spécialement pour vous. Ici, ils jouent au football depuis l'âge de 3 ans. Il y a une immense salle d'arts martiaux où l'on pratique le kickboxing, la boxe thaïlandaise, le MMA et les arts martiaux vietnamiens. La salle est équipée de tout ce dont vous avez besoin, des différents poids aux grandes roues.
Le centre de fitness est un bâtiment de deux étages, au premier étage duquel se trouve une salle de fitness où se déroulent des cours collectifs. Il y a aussi une salle de sport avec une large gamme d'équipements. Et la perle du premier étage est un court de tennis.
Informations générales sur le club :
Type d'établissement : | complexe sportif |
À qui: | enfants et adultes |
Prestations de service: | location salle de sport, parking |
Salles : | 4 choses. |
Équipement: | 30 sortes |
Restrictions d'âge: | 3+ |
Personnel d'encadrement : | plus de 15 personnes |
Coût d'une visite unique : | 350 roubles |
Prix de l'abonnement annuel : | à partir de 800 roubles |
Spécialisation : apprendre aux enfants à danser
Adresse : rue. Planovaya, décédée 50 ans, district de Zaeltsovsky
☎:+7 (383) 299‒16‒41
Horaires de travail : 09h30-20h00 - Lun-Sam, jour férié - Dimanche
Site : www.megapolisnsk.ru
Le centre pour enfants et leurs mères offre ses services en conditionnement physique pour enfants et femmes. La direction principale est la mise en scène de diverses danses: pop, moderne, chorégraphie classique, break dance et plus encore.
Le programme de conditionnement physique pour enfants est conçu pour corriger la posture, renforcer le système musculo-squelettique, le système cardiovasculaire et favoriser le développement de la coordination.
Le fitness féminin comprend plusieurs cours : pour renforcer les muscles - Pilates, Stretching, BootyDance / TWERK et Strip plastique.
Informations générales sur le club :
Type d'établissement : | centre de sport et de danse |
Année de création : | 2009 |
Nombre total d'agences dans la ville : | 3 pièces. |
Calcul: | espèces, cartes |
Cours par semaine en danse moderne : | 3 |
Limite d'âge: | 3+ ans |
Activités pour les femmes : | 8 par mois |
Le coût d'un abonnement mensuel pour les enfants en fitness : | 2000 roubles |
L'attention est attirée sur le classement des meilleurs clubs de fitness de Novossibirsk pour 2022 avec ses propres avantages et inconvénients. Un bref cours est donné sur la façon de choisir le bon club de sport et quelle est la différence entre les trois catégories d'installations sportives. Le tableau contient une annonce sur chaque entreprise.
Tableau - "Clubs sportifs populaires dans la ville de Novossibirsk en 2022"
Nom du club : | Classer: | Type de: | Direction: | Limite d'âge (ans): | Prix pour un abonnement annuel (roubles): |
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Classe mondiale | prime | club | multidisciplinaire | 0+ | 84000 |
"X fit" | cours professionnels, mode de vie sain, mise en forme du corps | tout le monde | à partir de 30000 | ||
"Première remise en forme" | cours avec des enfants, promotion d'un mode de vie sain, maintien de la forme du corps | à partir de 16000 | |||
Club de remise en forme Edge Premium | centre | multidisciplinaire | pour adultes | 6000 - une leçon | |
"CrossFit Berloga" | moyen | club | formation primaire et professionnelle pour enfants et adultes | 7+ | 19800 |
"Grande Arène" | centre | multidisciplinaire | tout le monde | 31500 | |
"Remixer" | club | ajustement de la condition physique du corps et équilibre psychologique | 6+ | 22800 | |
« Alex Fitness » | économie | club | correction corporelle, mode de vie sain, rééducation après des blessures à la colonne vertébrale | tout le monde | 12900 |
"Bolshesport" | centre | mener des cours de section, des programmes de conditionnement physique, un mode de vie sain | 3+ | à partir de 800 | |
"Mégalopole" | centre | enseigner la danse aux enfants, le fitness féminin | 3+ | 2000 |