Classement des meilleurs clubs de fitness de Kazan en 2022

Le sport est l'une des principales composantes d'un mode de vie sain. Il existe maintenant un grand choix d'espaces sportifs adaptés à toutes les personnes. Mais combien de fois peut-on entendre se plaindre qu'un début réussi et indépendant dans une vie sportive a pris fin à cause de la paresse, du manque de motivation et d'autres excuses extrêmement faibles. Dans de tels cas, il convient de rappeler la disponibilité des clubs de fitness. Ici, un équipement professionnel et des entraîneurs qualifiés viendront à la rescousse, qui établiront un programme en fonction de vos caractéristiques individuelles et vous motiveront toujours à de grandes réalisations.

Le classement présente les meilleurs clubs de fitness de Kazan, avec leurs avantages et leurs inconvénients.

Critères de sélection : comment choisir le bon club de fitness ?

Vous devez d'abord faire attention à la zone dans laquelle se trouve le club. Il est souhaitable que l'institution soit proche du domicile ou du travail, afin d'exclure des coûts de temps importants.

Il est presque impossible de trouver un club de fitness avec une réputation irréprochable, car les gens sont différents, il est donc très, très difficile de plaire à tout le monde. Néanmoins, cela vaut la peine de lire les avis sur des sites et forums indépendants et de choisir les établissements où la majorité des avis sont positifs.

Un bon rapport qualité-prix est le choix idéal. Par conséquent, vous devez comparer le coût d'un abonnement et la qualité des services fournis.

Classement des meilleurs clubs de fitness à Kazan

Réseau de clubs de fitness "Planet Fitness"

Le réseau de clubs de sport et de santé "Planet Fitness" propose ses services dans toute la Russie, dont 4 sont situés à Kazan.

"Planet Fitness" sont des clubs sportifs multifonctionnels avec une infrastructure développée, d'excellents équipements et des salles spacieuses, où leurs services sont fournis par des employés hautement qualifiés qui méritent la confiance des clients. Avant de commencer à travailler, chaque nouvel employé suit une formation et passe un examen. De plus, les entraîneurs améliorent régulièrement leurs compétences et sont certifiés annuellement.

Les centres de remise en forme offrent à leurs visiteurs une variété de destinations pour maintenir ou retrouver forme, santé et bien-être. Pour les clients, il existe des domaines tels que l'aquaforme, l'entraînement de groupe, les programmes pour femmes enceintes, ainsi que des diagnostics sportifs et un club pour enfants.

Le réseau de clubs de fitness offre des conditions d'entraînement favorables et diverses options pour les cartes de club, dont le coût peut être consulté sur le site officiel.

• Aquafintes

Les cours ont lieu dans des piscines de 25 mètres avec une température confortable de 28-29°. Les clubs de fitness proposent un format de cours différent pour les clients de tous niveaux d'entraînement. De plus, le coach aidera les clients à atteindre leur potentiel, à se débarrasser de leurs peurs, à se remettre de blessures, à se préparer pour des compétitions de haut niveau et bien plus encore.

• Cours collectifs

Dans les salles de sport dotées d'équipements de qualité pour les cours collectifs, vous avez le choix entre de nombreux entraînements :

• Entraînement musculaire visant différents groupes musculaires pour les débutants;
• Entraînement musculaire pour le système musculo-squelettique, les systèmes respiratoire et cardiovasculaire, la coordination, la flexibilité, l'endurance et différents groupes musculaires, pour les personnes entraînées ;
• Danses dans des directions telles que la chorégraphie moderne, latino-américaine et arabe;
• Entraînement pour tous les systèmes corporels ;
• Il existe également des studios de yoga, de spinning, d'entraînement personnel et fonctionnel;
• Les centres de remise en forme des rues Musina et Hadi Taktash disposent de studios d'arts martiaux avec des anneaux équipés. Le studio Pilates and Gravity opère dans le club de la rue Fatykh Amirkhan.

• Programmes pour femmes enceintes

Le programme est conçu pour maintenir une bonne forme physique, améliorer l'état émotionnel et se préparer à la naissance d'un bébé. Le programme comprend 3 blocs :

1. Le premier bloc vise à maintenir la forme physique de la future mère.
   Il se compose d'exercices modérés à travers la danse, le yoga, le Pilates, l'aérobic et l'aquaforme.
2. Le deuxième bloc vise l'état émotionnel, qui s'améliore grâce à la créativité.
3. Le troisième bloc est constitué de conférences informatives d'un sexologue, d'un psychologue, d'un enseignant, d'un néonatologiste et d'un obstétricien-gynécologue.

• Diagnostic sportif

Dans les salles de diagnostic sportif, les clients pourront subir des tests initiaux et répétés, qui détermineront le type d'entraînement requis et son intensité; diagnostics par calipérométrie et bioimpédance ; subir du kinesio taping; obtenir des conseils sur la nutrition, en fonction des caractéristiques individuelles ; ainsi que d'obtenir des conseils d'experts dans divers domaines.

• club enfants

Planet Fitness se spécialise non seulement dans divers espaces de remise en forme pour adultes, mais crée également des programmes pour les enfants âgés de 3 mois à 17 ans. Les programmes sont créés en tenant compte de toutes les caractéristiques du corps à différentes périodes de croissance.

En outre, "Planet Fitness" organise des fêtes d'anniversaire avec des programmes intéressants pour les enfants.

• un grand nombre d'espaces de remise en forme, y compris pour les enfants d'âges différents;
• équipement moderne et de haute qualité;
• la présence d'une piscine;
• un grand choix de cartes de club ;
• bel intérieur;
• conditions de séjour confortables;
• un grand nombre de zones d'entraînement dans différentes directions;
• approche professionnelle de chaque client ;
• haut niveau de professionnalisme des employés;
• services supplémentaires utiles.

• prix élevé.

Akimbo

Akimbo est le plus grand centre de remise en forme de Kazan. Sur une superficie de 10 000 m2 se trouvent de grandes salles de cardio, de fitness et fonctionnelles, ainsi qu'un studio de vélo, une école de danse, une salle d'arts martiaux, de personal training, un espace de détente et de loisirs.

Le centre de conditionnement physique doté d'équipements modernes offre ses services dans des domaines tels que le conditionnement physique pour enfants, les programmes de groupe, les sports d'équipe, les arts martiaux, les cours de conditionnement physique et de musculation, ainsi que les nouvelles orientations.

Vous pouvez créer un beau corps, ainsi qu'augmenter la force et l'endurance, dans les gymnases. La salle de sport dispose de tout l'équipement nécessaire, et des exercices de musculation et de cardio sont conçus pour les clients de différents niveaux d'entraînement.

• Arts martiaux

Dans la salle d'arts martiaux, il y a un ring de boxe où vous pouvez vous rencontrer en combat, et des sacs de boxe sont suspendus pour pratiquer le coup. Les clients peuvent choisir parmi les types d'arts martiaux suivants : boxe, kickboxing, kudo et lutte libre.

• Sports d'équipe

Vous pouvez entraîner l'agilité, l'endurance, la force, le caractère volontaire, ainsi qu'apprendre à développer des tactiques à l'aide de sports tels que le volley-ball, le football, le tennis et le basket-ball.

• Formation de groupe

"Akimbo" propose une large gamme de formations de groupe, où chaque visiteur peut trouver quelque chose pour lui-même. Vous pouvez choisir parmi les programmes de groupe suivants : yoga, aérobic, pompe, cycle, tai-bo, ABS, étirements, crossFit, exercices de force, flex, Pilates, entraînement fonctionnel, step et antigravity yoga. Toujours dans le club de fitness, une attention particulière est portée aux cours pour femmes enceintes.

Il y a aussi des cours collectifs dans les salles de danse. Vous pouvez choisir parmi les directions suivantes : ballet, strip, ventre, go-go, R&B, zumba, disco, latina, twerk et défilé.

• Remise en forme pour les enfants

Akimbo a développé un programme de fitness pour les enfants, prenant en compte toutes les caractéristiques d'un organisme en développement. Le programme spécial comprend les sports suivants : football, boxe, kudo, volleyball, aéromix, atlet junior, ventre plastica, yogalastica, lutte gréco-romaine et danses modernes.

• Espace détente

Pour la détente après l'entraînement et une récupération supplémentaire, il y a un complexe de bains avec un sauna finlandais, un hammam turc et un sauna infrarouge. Il y a aussi un solarium et un salon de beauté qui propose des services de massage et de cosmétologie.

• prix budgétaires pour les cartes de club ;
• des promotions régulières qui vous permettent d'acheter un abonnement de manière rentable ;
• beau design intérieur;
• bon service;
• vaste zone;
• un grand choix de programmes sportifs;
• programmes de conditionnement physique pour enfants et femmes enceintes;
• la présence d'une salle de jeux pour enfants;

• problème de climatisation en été.

MAXIME

Le club de fitness "MAXIMUS" est composé de 2 centres de fitness de niveau européen, situés dans la rue Galimdzhan Barudi (Global) et dans la rue Minskaya (Progressive).

"MAXIMUS" Global est situé dans un immeuble de trois étages d'une superficie de 8 000 m2. "MAXIMUS" Progressive occupe 2 étages avec une superficie de 6 000 m2. Les clubs proposent une large gamme d'activités de remise en forme pour toute la famille.

• Gym

Le point culminant de "MAXIMUS" est la salle de sport, qui occupe 2 400 m2. Dans le gymnase, il existe plus de 300 types de simulateurs pour différents groupes musculaires. Pour le confort des clients, la salle est divisée en plusieurs zones permettant d'effectuer différents types d'exercices.

• Cours collectifs

Les cours en groupe sont toujours plus intéressants et amusants que seuls. Le club propose un grand nombre de cours collectifs :

• L'exercice aérobie vous aidera à perdre du poids.
• La gymnastique vise la souplesse et la plasticité du corps.
• L'entraînement en force augmente la force et améliore l'endurance.
• La danse développera la plasticité et le rythme.
• Les arts martiaux enseigneront les bonnes techniques de combat, l'endurance.MAXIMUS Global dispose d'une zone d'entraînement séparée, ainsi que d'un ring de boxe et de simulateurs spéciaux.

• Remise en forme des enfants

Pour les enfants, "MAXIMUS" propose un vaste programme utile et divertissant. Pour le sport, le club a développé des programmes de fitness spéciaux pour les enfants, il y a une école de danse, des sections sportives. Il y a aussi des cours privés avec un entraîneur. Les programmes de divertissement incluent des fêtes pour enfants, ainsi qu'un camp pour enfants.

• Cabinet de Diététique

Un spécialiste certifié trouvera et résoudra les problèmes de comportement alimentaire. Il fera également le bon régime et un menu sain.

• Complexe de bain

Pour réduire les tensions dans le corps après l'entraînement, il existe un complexe de bains qui propose une visite au sauna finlandais, au hammam et au sauna infrarouge.

• Des services supplémentaires

En plus du complexe thermal, les centres de fitness proposent de se détendre avec avantage dans un salon de beauté, où, en plus des services standard, ils proposent des massages, un solarium, un SPA et un studio de bronzage. Et après l'entraînement dans le bar de remise en forme, vous pouvez boire une tisane gratuitement.

Dans les clubs, il y a des chambres d'enfants où vous pouvez laisser le bébé pendant un moment.

• Salle de jeux

MAXIMUS Global dispose d'une salle de jeux de 600 m2 où vous pourrez garder la forme et profiter du football, du basket-ball et du volley-ball.

• Diagnostic fonctionnel, salle cardio et piscine

Afin de choisir les bons types et l'intensité d'entraînement et de les corriger à l'avenir, il est nécessaire d'étudier le travail des systèmes et organes fonctionnels, ainsi que d'identifier les éventuelles limitations. Pour visiter la salle de diagnostic fonctionnel, vous devez visiter "MAXIMUS" Global.

De plus, "MAXIMUS" Global propose à ses clients de visiter la salle cardio afin d'améliorer le fonctionnement du système cardiovasculaire.

Il y a aussi des piscines pour adultes et pour enfants où les visiteurs peuvent faire de l'aquagym, de la natation et des exercices conçus pour les enfants.

• l'abonnement peut être acheté à un prix raisonnable;
• une grande liste de programmes de fitness dans différentes directions;
• la présence d'une grande et d'une petite piscine;
• équipement de haute qualité;
• la présence d'un cabinet de diététique et de diagnostic fonctionnel ;
• complexe de bains et salon de beauté;
• la présence d'une chambre d'enfants;
• tisane gratuite.

• pas trouvé.

Gulfstream

Une caractéristique importante du complexe sportif et récréatif est la séparation des visites masculines et féminines. Les journées des femmes sont le lundi, le mercredi, le vendredi et les premier et cinquième dimanches du mois. Et hommes - mardi, jeudi, samedi, deuxième et quatrième dimanche du mois.

Le centre de remise en forme est situé sur une superficie de 1 600 m2. Pour les visiteurs, il y a une grande piscine d'une superficie de 275 m2, il y a aussi une piscine SPA, un sauna finlandais, un solarium, une salle de massage et un salon de beauté. Pour s'entraîner dans différents domaines, il y a 4 gymnases avec des équipements modernes, 2 salles de cardio, 2 salles d'entraînement (Pilates, yoga, aérobic, exercices de musculation, danse) et une salle de boxe.

• séjour séparé des hommes et des femmes;
• grande piscine;
• salles spacieuses;
• différentes directions dans la forme physique.

• prix élevé.

GYM ALFA

« ALFA GYM » propose aux visiteurs différentes orientations en matière de remise en forme, de récupération ou d'acquisition d'une bonne forme physique, ainsi que d'émotions positives.

• Formation personnelle

En choisissant des cours personnels, le client recevra un programme d'entraînement individuel développé et une alimentation appropriée et équilibrée, basée sur les caractéristiques du corps et les objectifs du client. La leçon dure 1 heure.

• Arts martiaux

Une couverture de haute qualité, des équipements sportifs modernes et un haut niveau de professionnalisme des entraîneurs offrent des conditions idéales pour pratiquer divers types d'arts martiaux, parmi lesquels le jiu-jitsu, le sambo, le taekwondo, le karaté et le muay thai. De plus, dans "ALFA GYM", vous pouvez apprendre à vous battre selon TNA.

• Remise en forme des enfants

Pour inculquer l'amour du sport et, surtout, pour améliorer la santé des bébés, la forme physique des enfants aidera. Les entraînements pour enfants sont réalisés de manière fabuleuse, en utilisant une chorégraphie de danse bien-être.

• Cours collectifs

Les visiteurs se voient offrir un choix énorme dans le sens de la formation de groupe. Les cours collectifs comprennent les programmes suivants :

• Puissance;
• cardio;
• fonctionnel et mixte ;
• Danse;
• Corps&Esprit ;
• arts martiaux;
• cours commerciaux.

Gym

Un hall spacieux avec suffisamment de lumière, des climatiseurs et des ioniseurs créera des conditions confortables pour votre séjour. La salle de sport dispose d'équipements professionnels, de haute qualité et fiables pour les personnes aux capacités différentes.

• Relaxer

Après la formation, les clients peuvent visiter le sauna finlandais, le hammam, le bain turc, le solarium et profiter d'un massage. Il y a aussi un bar de fitness où vous pouvez prendre une collation ou boire des tisanes et des boissons saines.

• prix moyen;
• bons entraîneurs;
• intérieur agréable;
• la condition physique des enfants;
• matériel fiable.

• non-détecté.

Conclusion

Le classement comprend les clubs de fitness les plus populaires de Kazan. Une description détaillée des services fournis, la présence d'avantages et d'inconvénients, vous aidera à décider quel club de fitness vous convient le mieux.