Revue des meilleures patinoires de Samara 2022 - gratuites et payantes

Le patinage artistique est l'un des sports les plus beaux mais les plus difficiles. Les principales composantes du patinage artistique sont les sauts, les pirouettes, les séquences de pas, les levées en couple. Pendant le ski, tous les muscles du corps sont impliqués dans le processus, ainsi que les organes internes, tels que le cœur, les poumons. Le patinage artistique régulier présente de nombreux avantages. La posture s'améliore, le corps devient moins sensible aux maladies saisonnières et le corps devient plus mobile et flexible.

De plus, vous pouvez faire du patin à glace avec toute la famille en vous amusant. D'accord, c'est bien mieux que de passer des heures sur Internet et devant la télé. Dans les grandes villes, en règle générale, il y a des patinoires couvertes qui fonctionnent toute l'année, et il y a des zones ouvertes où la couverture de glace se forme avec l'arrivée du froid. Ci-dessous, nous parlerons des patinoires les mieux payées et gratuites de Samara.

Les bienfaits du patin à glace

Ainsi, les avantages du patinage artistique :

• Autodiscipline. Tout le monde n'est pas capable de résister aux chutes et aux contusions, d'effectuer plusieurs fois les mêmes éléments ;
• Récupération. Les gens qui patinent tombent moins malades;
• Renforcer les muscles du dos;
• Amélioration de la coordination des mouvements.

Moins :

• Morbidité élevée, et parfois les blessures sont assez graves ;
• Manque de temps libre. Ceux qui pratiquent ce sport n'ont pas le temps pour d'autres divertissements. Par conséquent, avant de vous inscrire dans la section patinage artistique, vous devez vous demander si vous êtes prêt à sacrifier votre temps ;
• Le coût élevé des vêtements et des chaussures. Les bons patins professionnels ne sont pas bon marché. Il devrait y avoir plusieurs ensembles d'uniformes, car en plus des cours sur glace, des cours ont lieu dans le gymnase, où au lieu de patins, vous aurez besoin de chaussures de ballet.

Quand commencer à faire du sport ?

Les experts disent que l'âge optimal pour commencer la formation est de 3-4 ans. Où commencer? Progressivement, en mode calme, répétez les mouvements avec l'enfant, mais n'en faites pas trop.Les cours ne doivent pas durer longtemps et vous ne devez pas forcer l'enfant à continuer à s'entraîner s'il est fatigué. Cela peut le décourager définitivement de s'engager dans l'avenir.

Vêtements de patinage

La tenue doit être chaude, mais fine et légère. Le patinage sur glace donne une charge physique importante au corps, le corps va se réchauffer et il n'aura pas froid, il est donc important d'éviter la surchauffe. Il est préférable d'avoir des sous-vêtements thermiques. Il conserve bien la chaleur. Survêtement, veste, chapeau. Les débutants ont besoin d'acquérir une protection, dans les premières leçons tout le monde tombe, et cela ne peut être évité. Au moment de la chute, l'endroit le plus vulnérable est les articulations, la présence de genouillères est donc obligatoire. Un casque est également nécessaire, il protégera contre les contusions et les blessures à la tête.

Des chutes

Pour les débutants, la première étape est importante - apprendre la bonne chute. Il est préférable de faire de l'exercice à la maison, sur quelque chose de doux. Pour plus de confiance, vous pouvez porter une protection pour que tout ait l'air "réel". Tu devrais tomber sur le côté. L'épaule protégera le crâne des chocs. Ne pas tomber en avant (risque de blessure aux poignets et de fracture) ou en arrière (risque de blessure au dos et au coccyx).

Si vous perdez l'équilibre, en aucun cas vous ne devez balancer vos patins. Les lames des patins sont très tranchantes et peuvent blesser les passants. Si la chute s'est produite et qu'il n'y a personne pour vous aider à vous relever, vous devez vous déplacer avec précaution sur le côté.

Il faut se rappeler que l'expérience ne se fait pas en un jour et que tout s'apprend. L'essentiel est un entraînement régulier et l'envie d'apprendre les bases de ce beau sport.

De plus, le patinage améliore votre humeur, car c'est tellement agréable de passer du temps avec vos proches, et même avec des bienfaits pour la santé !

Technique de patinage de base

Une bonne technique est un processus long et laborieux.En aucun cas vous ne devez vous précipiter et faire preuve d'une indépendance excessive lors des premiers cours. Vous devez commencer sur le côté, à pas lents. N'oubliez pas l'échauffement. Sans échauffement, des crampes peuvent survenir à cause du froid, il est donc très important d'échauffer tous les groupes musculaires afin d'éviter les ennuis.

Après l'échauffement, cela vaut la peine d'essayer de patiner, comme dans des chaussures ordinaires. Cela vous aidera à apprendre à garder votre équilibre. Ne regarde que devant toi. Beaucoup ont peur de tomber et de baisser les yeux, ce qui est une grossière erreur. Il est important d'anticiper pour ne pas heurter les gens. Lorsqu'il y a déjà des résultats tangibles, vous pouvez compliquer la tâche en tournant le dos en avant.

Une fois que le débutant a appris à garder l'équilibre, vous pouvez passer à la technique de conduite de base. Ils commencent généralement par un "arbre de Noël" - la jambe devant doit être placée en diagonale, puis pousser avec la jambe arrière. En alternant ainsi les pieds, on obtient une sorte de « huit ». C'est la technique la plus fiable et la plus stable, grâce à elle, vous pouvez apprendre à vous sentir plus en confiance sur la glace. Vous pouvez également glisser vers l'arrière dans cette pose.

Lorsque les mouvements de base sont « parfaitement bien » appris, vous pouvez commencer à étudier les virages. Il est très important d'apprendre à freiner correctement. Pour ceux qui maîtrisent le "huit", cela ne devrait pas poser de difficultés. Pour vous arrêter, vous devez écarter les jambes puis les rapprocher rapidement, tandis que les talons doivent reposer sur la glace. Au début, il vaut mieux s'entraîner au freinage sur le côté, il y a donc moins de risque de chute. Lors du freinage, le corps doit être légèrement incliné vers l'avant, les jambes pliées au niveau des genoux.

Conseils de skateurs professionnels pour les débutants

• Les chaussures doivent être fidèles à la taille;
• Après chaque patinage, les lames des patins doivent être essuyées;
• Les bottes ne doivent pas être trop serrées, mais elles ne doivent pas traîner non plus.
• Le dos est droit, le regard est dirigé vers l'avant ;
• Avant de sortir sur la glace, faites un échauffement (étirements, squats) pour ne pas tirer les muscles.

Le patinage artistique est l'un des sports les plus difficiles qui nécessite un entraînement long et minutieux. Bien sûr, tout le monde n'est pas destiné à devenir un patineur professionnel, mais tout le monde peut apprendre une technique de patinage simple. La pratique, le travail sur soi et, bien sûr, le désir sont importants.

Il est très difficile d'évaluer ses propres résultats de l'extérieur. Les débutants peuvent utiliser les services d'un entraîneur professionnel qui signalera les erreurs et enseignera la bonne technique de patinage.

Patinoires à Samara

L'hiver est le temps des miracles. Les enfants et les adultes attendent avec impatience la neige, sentir le Nouvel An et aussi faire du patin à glace. La plupart des habitants de Samara aiment les sports d'hiver, et en particulier le patinage sur glace.

Avec l'arrivée des premières gelées, les patinoires commencent à ouvrir. Presque toujours, les patinoires dans les parcs et les places sont gratuites ou payantes, mais la qualité de la glace sur ces patinoires laisse beaucoup à désirer. Personne ne s'occupe du revêtement et la glace est souvent recouverte de neige. Les patinoires payantes sont situées dans des endroits pratiques, elles ont un bon service, une excellente qualité de la couverture de glace. Un billet d'entrée à un tel site coûtera à partir de cent roubles et plus, hors location de patins.

Des patinoires sont disponibles à l'extérieur et à l'intérieur. Un trajet dans un centre commercial ou un complexe sportif coûtera plus cher que dans un parc.

Il y a généralement plus de monde sur les patinoires payantes que sur les patinoires gratuites. Mais les patinoires gratuites ne sont jamais vides. Retraités, jeunes, écoliers, tous viennent prendre une dose de bonne humeur et améliorer leur santé.

Le week-end, de nombreuses familles se rendent dans les centres commerciaux pour faire le plein de provisions pour la semaine et se détendre après une semaine de travail. Ici, vous pouvez faire du patin à glace. La superficie d'une telle arène est petite, mais le service est au plus haut niveau. A proximité il y a des cafés et des restaurants.

Où rider cet hiver ?

Dans la ville de Samara, les pistes de ski sont inondées chaque année, à la fois payantes et libre.

Patinoire au bord de la Volga

L'une des plus grandes patinoires est située sur le quai de la Volga, près de la rue Mayakovsky. Ici, vous pouvez louer des patins, vous rafraîchir et commander des boissons chaudes après une séance d'entraînement.

• Le vestiaire est ouvert ;
• Vous pouvez louer des patins;
• Nourriture délicieuse à proximité.

• Pas de service d'aiguisage de patins.

Patinoire sur Kuibyshev

Une autre arène de glace gratuite est située sur la place Kuibyshev. Il frappe par sa taille, il est tout simplement gigantesque. La location de patins ici coûtera environ 150 roubles par heure et par personne. Il y a un café sur le territoire du complexe, il y a un vestiaire.

• Grand carré;
• vestiaire;
• Patins à louer.

• L'état du revêtement laisse beaucoup à désirer.

Patinoire "Druzhba", Victory Park et Gagarin Park

Dans plusieurs parcs de la ville ("Amitié", Parc de la Victoire, Parc Gagarine) il y a aussi des rouleaux. L'entrée est gratuite, il suffit de payer la location des patins. Coût : environ deux cents roubles par personne. Une piste de glace est aménagée le long des ruelles jusqu'à la grande roue. Il fait très beau ici le soir.

• Situé dans un endroit pittoresque;
• Est libre;
• Vestiaire chaleureux.

• Petits vestiaires, peu de bancs ;
• Glace rugueuse.

Centre de loisirs "Chaika"

Il y a une bonne patinoire à la base “Mouette".L'entrée avec vos propres patins sera payante (environ 50 roubles par personne), le temps n'est pas limité, vous pouvez patiner jusqu'à la fermeture. Location de patins en semaine - 100 roubles et 150 roubles - le samedi et le dimanche. Ceux qui utilisent les patins du complexe sportif n'ont pas besoin de billet d'entrée. Vous pouvez rouler de 9h00 à 19h00.

• Affûtage de patins sur une machine professionnelle;
• Le patinage n'est pas limité dans le temps.

• Location de patins uniquement jusqu'à 17h.

Complexe sportif "Cristal"

Arène “Cristal". Il n'y a nulle part où tomber une pomme sur cette patinoire. Les jours ouvrables de la patinoire sont des jours fériés. Ce sont surtout les écoliers qui font du vélo. La séance dure environ 2 heures et coûte cent cinquante roubles. La location de patins coûtera environ le même montant.

• Voici l'une des meilleures écoles de sport de Samara;
• Des événements sportifs et des compétitions à grande échelle y sont organisés.

• Patinage public seulement les fins de semaine.

Patinoire dans le centre commercial "Aurora Mall"

ICE CITY "Aurora Mall". pokatushki dans le centre commercial coûtera 250 roubles en semaine et 300 roubles le week-end. Entrée pour les enfants - 150 et 200 roubles, respectivement. La location de patins coûte Rs. Les chaussures sont délivrées sous caution, le vacancier doit laisser un de ses documents et 1000 roubles. Vous pouvez rouler d'une heure et demie à deux heures.

• Bonne couverture, le personnel surveille la qualité de la glace;
• Température ambiante confortable;
• Location de patins;

• Chere;
• De nombreux visiteurs ;
• La patinoire n'est pas assez grande.

Patinoire dans le centre commercial Mega

Shopping et divertissement complexe "Méga". À Méga beaucoup de monde, car ici la glace est de bonne qualité et à des prix abordables. L'entrée coûte 150 roubles et ceux qui célèbrent un anniversaire bénéficient d'une réduction.Le mardi, l'entrée coûte 100 roubles. Les patins peuvent être empruntés gratuitement, mais vous devez laisser une caution de mille roubles. La patinoire est ouverte du matin jusqu'à la fermeture du centre commercial.

• Location gratuite de patins;
• Promotions et remises fréquentes ;
• Prix ​​abordables.

• Trop de monde, surtout le week-end.

Complexe sportif "Hippodrome Arena"

Ici, principalement ceux qui vivent dans ce tour de microdistrict. Assurez-vous d'apporter vos propres patins, car ils ne sont pas distribués dans le complexe sportif. L'entrée coûte un peu plus d'une centaine de roubles. Une séance dure 90 minutes.

• Cours avec un entraîneur personnel;
• Vestiaires pratiques;
• Prix ​​raisonnables;
• Glace de bonne qualité.

• Personnel peu aimable ;
• En hiver, il n'y a pas de place pour garer la voiture à cause de la neige non enlevée.

Patinoire au stade Saliout

Il est situé à la périphérie de Samara, mais les habitants de la ville viennent toujours ici pour rouler avec la brise. La qualité des gens ici est excellente et le prix est abordable. L'entrée pour les enfants coûtera 100 roubles, un billet adulte - 150 roubles. Il y a des coffres-forts au stade. Les lames peuvent également être affûtées.

• Affûtage de patins;
• Les fins de semaine, patinage de masse à deux temps;
• Les consignes à bagages sont ouvertes ;
• Bon éclairage;
• Température confortable;

• En raison de l'entraînement régulier des joueurs de hockey, la glace n'est pas d'aussi bonne qualité que nous le souhaiterions.

Complexe sportif dans le village de Mekhzavod dans la région

Au guichet, vous pouvez payer à la fois par carte et en espèces. Il y a des avantages. Bon stationnement. Billet standard - 150 roubles pour les adultes, 100 roubles - pour mineurs. De nombreux visiteurs notent que cette patinoire est l'une des meilleures de la région de Samara, un personnel amical, un bon service et un travail de surface de haute qualité ici.Sur le territoire du complexe, il existe de nombreux cafés où vous pourrez déjeuner à la maison. En plus des patineurs artistiques, les joueurs de hockey viennent souvent ici. Heures d'ouverture: jusqu'à 18h00

• Paiement par carte ;
• Stationnement pratique;
• Couverture de haute qualité de l'arène.

• Il est situé en dehors de la ville, il est peu pratique de s'y rendre si vous n'avez pas votre propre voiture.

Complexe sportif "Orbita"

En plus de la patinoire, il y a aussi une piscine, des salles de sports de jeux (basket, volley, foot...), des sections d'arts martiaux. Le complexe dispose d'un grand parking pratique. Samarques ils aiment cette arène sportive pour le confort et le confort, les employés la gardent propre et bien rangée. De nombreux enfants s'entraînent ici sous la direction des meilleurs entraîneurs. Un salon cosy pour les vacanciers : canapés moelleux, cuisine délicieuse. “Orbit » est situé dans la rue Novo-Vokzalnaya. Le centre sportif est ouvert jusqu'à 22h.

• Il n'y a pas si longtemps, le bâtiment a été entièrement rénové ;
• Propre, confortable;
• Glace de qualité;
• Stationnement spacieux;

• Les vestiaires sont glissants, il n'y a pas de tapis spéciaux.

Patinoire du Palais de glace

À Otradnoye, région de Samara, dans l'arène “Ice Palace ”vous pouvez vous entraîner avec un entraîneur, dont les services coûteront deux mille roubles pendant 60 minutes. Billet adulte 120 roubles, entrée enfant - 80 roubles. Les patins à louer coûteront 80 roubles pour 60 minutes, affûter les lames - 200 roubles par paire. Territoire culture physique et santé Le complexe est paysagé, il y a des chemins piétonniers, des trottoirs. Grand parking. La tribune des spectateurs est conçue pour plus de 200 personnes. La glace est versée à l'aide d'une moissonneuse-batteuse.

• Location de patins;
• Vous pouvez aiguiser les patins;
• Prix ​​démocratiques ;

• Loin de Samara.

Patinoire "Lada Arena"

Le complexe est situé à Togliatti “Lada Arena », il est situé sur la rue Botanicheskaya. L'entrée ici coûte 150 roubles (séance de patinage de 60 minutes), les enfants de moins de 16 ans - 80 roubles. Vous pouvez également utiliser les services de formateurs. Prix ​​de l'abonnement: niveau d'entrée (4 leçons) - mille roubles, niveau avancé - mille deux cents roubles. Une séance unique avec un entraîneur coûtera 250 roubles pour 45 minutes. Il y a un poste de secours sur le territoire du complexe, en plus, vous pouvez demander conseil à médecin spécialiste en médecine du sport. Le coût de la consultation est de 500 roubles.

• Confortable, chaleureux;
• Bonne patinoire avec musique;
• Services de formateurs professionnels.

• Petit parking;
• Beaucoup de voitures le week-end.

Patinoire "Torpedo 4"

Arena "Torpedo 4" situé sur la rue Michurina . Entrée les mercredis et vendredis: mineurs - cent roubles, billet adulte - cinquante roubles plus cher. Le coût les jours fériés et les week-ends: pour les enfants - cent roubles, pour les adultes - deux fois plus. Pour les enfants d'âge préscolaire, l'entrée est gratuite. Patins à louer (le temps n'est pas limité): pour un petit pied (jusqu'à la taille 37) - cent roubles, à partir de la taille 37 - deux fois plus cher. Aiguiser les lames - 200 roubles. Le site est ouvert : les mercredis et vendredis de 18h à 22h, les week-ends de 12h à 15h et de 18h à 22h.

• Vous pouvez rouler toute la journée ;
• Les patins sont aiguisés;
• Les petits visiteurs voyagent gratuitement.

• Il n'y a pas de vestiaires;
• La qualité de la glace n'est pas la meilleure.

Patinoire "Dynamo"

Patinoire du stade Dynamo. Entrée avec ses propres patins (temps de patinage illimité) : adulte billet- 150 roubles, enfants - 70 roubles. Patins à louer - 150 roubles, patins à aiguiser - cent cinquante roubles.Le site est ouvert du lundi au vendredi - de trois heures à dix heures du soir, les samedis, dimanches et jours fériés - de onze heures du matin à onze heures du soir.

• Il y a des stades couverts et extérieurs ;
• Vous pouvez rouler jusqu'à la fermeture de la patinoire ;
• Patins à louer;
• Affûtage.

• L'entrée pour les enfants est payante;
• La glace est inégale.

Patinoire dans la rue. Académicien Kuznetsova

Patinoire ouverte 24h/24 sur l'académicien Kuznetsov, près du village Managérial. Entrée gratuite, apportez vos patins.

• Même couverture;
• Vous n'avez pas besoin d'acheter un billet.

• Il n'y a pas de possibilité de louer des patins.

Patinoire à Krutye Klyuchi

Glace dans la région de Krutye Klyuchi - près du restaurant familial. Patins à louer : du lundi au jeudi - pour une session de 90 minutes - 100 roubles ; du vendredi au dimanche et les jours fériés - 60 minutes - 100 roubles; vous devrez laisser tout document ou argent en garantie.

• Surface de glace lisse ;
• Emplacement idéal;
• Vous pouvez louer des patins.

• Séance trop courte.

De nouvelles patinoires apparaîtront dans plusieurs zones résidentielles dans un avenir prévisible, notamment dans le quartier de Volgar et au stade Voskhod sur l'avenue Kirov. A noter que le stade du Lokomotiv a abandonné la patinoire, désormais l'arène n'est utilisée que pour le football.

De plus, l'une des plus grandes patinoires ouvrira bientôt ses portes, qui sera située derrière la place Kirov à l'intersection de st. Victoire et Kakhovskaïa, auparavant il y avait un marché.

De plus, il est prévu cette année d'équiper plus de 50 patinoires dans les cours et 30 à proximité des écoles de la ville.