Tour d'horizon des meilleures piscines pour enfants de Moscou en 2022

Tôt ou tard, chaque parent est confronté à la question de savoir dans quelle section envoyer son enfant bien-aimé pour le développement et le renforcement du corps. Pour beaucoup, la réponse évidente est la natation - un excellent sport qui renforce la structure musculaire. De plus, la natation dans l'eau est appréciée par presque tous les enfants. Pour que des cours supplémentaires apportent une joie exceptionnelle, il est nécessaire de veiller au choix d'une piscine avec du personnel qualifié et au respect des normes strictes SanPiN. Quel club choisir pour les habitants de Moscou, ce dont vous avez besoin pour les cours, tous les avantages et les inconvénients de ce sport seront indiqués par le classement des meilleures piscines pour enfants de la capitale.

Avantages de la natation pour les enfants

Les figures sportives des nageurs sont la meilleure preuve de l'efficacité de la natation pour perdre du poids et tonifier tous les muscles du corps. Mais les enfants n'ont pas besoin de perdre du poids, pour eux il y a leurs propres "bonus" de ce sport.

Avantages de la natation :

• Entraînement maximal de l'ensemble du système musculo-squelettique. Pour un organisme en croissance, il est important de développer non pas des groupes musculaires spécifiques, mais tout le corps, la natation aidera à obtenir le meilleur résultat pour une future silhouette harmonieuse;
• Tire la croissance - puisque le poids du corps dans l'eau est moindre, la charge sur la colonne vertébrale et les articulations est réduite. Pendant la nage, tous les membres et la colonne vertébrale sont rapidement étendus ;
• Coordination améliorée - la capacité de contrôler votre corps à 100% peut donner non seulement de la chorégraphie et des arts martiaux;
• L'habileté de bien respirer - les nageurs ont une ceinture scapulaire et une poitrine bien développées, depuis l'enfance, ils ont appris à respirer au plein volume de leurs poumons, assurant leur bonne ventilation;
• Amélioration du corps et renforcement de l'immunité - la piscine est une sorte de durcissement, une façon amusante de renforcer le corps, de rendre l'enfant plus résistant aux maladies et donc plus joyeux;
• Soulager les tensions, le stress - toute activité physique aide à éliminer les émotions négatives, il est important que les enfants dépensent leur énergie et la natation aide à le faire sans surcharge physique. Après une demi-heure d'entraînement actif, l'enfant sera plus calme et équilibré ;
• Renforcer le résultat d'autres activités - ce n'est pas en vain que de nombreux gymnases ont une piscine. La natation peut avoir un effet cumulatif en combinaison avec d'autres entraînements, car les exercices aquatiques aident à restaurer les muscles plus rapidement et à augmenter l'endurance.

Inconvénients de la natation pour les enfants

La natation, comme tout autre sport en tant qu'activité supplémentaire pour un enfant sur une base régulière, présente non seulement de nombreux avantages indéniables, mais également des inconvénients importants. La première chose qui effraie les parents des futurs nageurs est la forte teneur en chlore de l'eau. Les scientifiques ont prouvé que le contact quotidien avec le chlore à l'avenir peut provoquer le développement d'allergies et augmente également le risque d'asthme bronchique. Des scientifiques belges pensent qu'un enfant qui fréquente quotidiennement une piscine chlorée risque aussi sa santé, comme un adulte qui fume.

La deuxième raison de refuser la piscine est le risque d'attraper des maladies infectieuses. Malheureusement, certains adultes peu scrupuleux achètent des certificats de santé pour les enfants, il est donc impossible de garantir une sécurité absolue contre les virus dans la piscine. Cependant, cela est pratiquement impossible dans l'eau en raison de la forte concentration de chlore. Le principal "ennemi" de l'enfant dans la piscine est les côtés, les murs, les bancs. Pour éviter que l'enfant ne tombe malade, il suffit de limiter son contact direct avec ces surfaces.

Ce n'est un secret pour personne que la plupart des nageurs professionnels ont des problèmes de peau et de nasopharynx. La plupart d'entre eux sont diagnostiqués avec une rhinite chronique, beaucoup ont des maladies de la peau. Mais ne paniquez pas à l'avance - 2-3 cours par semaine n'entraîneront pas de conséquences irréversibles.

Ainsi, la natation n'est pas l'occupation la plus dangereuse pour la santé d'un bébé, surtout sous la condition d'une surveillance constante par un pédiatre et d'un contrôle vigilant des parents.

Règles de visite de la piscine

La piscine est un espace spécial avec ses propres règles. Lorsqu'ils viennent en classe pour la première fois, beaucoup ne savent pas quoi apporter avec eux et comment se comporter. Il est préférable d'informer à l'avance l'enfant des règles de comportement dans la piscine en les répétant plusieurs fois. L'idéal est d'être présent au premier cours.

Il est important d'expliquer à l'enfant que la piscine est un lieu public, les bruits forts et les jeux trop actifs n'y sont pas les bienvenus. Il est important de suivre strictement les instructions de l'entraîneur, en aucun cas entrer en collision avec d'autres enfants lors de la baignade, ne pas les saisir par les bras et les jambes, il est interdit de plonger sans l'autorisation des adultes.

Liste des choses nécessaires pour la piscine :

• Maillot de bain une pièce pour les filles et slip de bain pour les garçons, il n'y a pas de règle absolue sur la façon de s'habiller dans la piscine, cependant, les maillots de bain séparés pour les filles ne sont pas les bienvenus ;
• Bonnet de bain (le silicone est préférable);
• Lunettes de natation - pour que l'enfant n'ait pas d'eau dans les yeux;
• chaussures en caoutchouc ;
• Serviette;
• Débarbouillettes et produits de douche ;
• Peignoir de bain.

Quels documents sont nécessaires pour s'inscrire au pool

Pour visiter une piscine de tout type, un enfant aura certainement besoin d'un certificat : il sert de garantie de sécurité pour les autres jeunes nageurs. Un tel document peut être obtenu à la fois dans une clinique publique et dans une clinique privée.

Un certificat médical nécessitera un premier appel à un pédiatre - c'est ce spécialiste qui rédigera les références pour les tests généraux. La liste approximative peut évoluer en lien avec les nouvelles recommandations de SanPiN :

1. Analyse des œufs helmitiques - une étude des matières fécales;
2. Grattage pour l'entérobiose.

Les meilleures piscines pour enfants

De nombreux entraîneurs sont convaincus que plus tôt un enfant apprend à nager, mieux c'est, de nombreux parents ont tendance à inscrire les enfants de moins de 3 ans dans des cours. Ce n'est pas seulement une procédure de renforcement général, mais aussi une activité conjointe extrêmement amusante et excitante pour maman et ses miettes.

1ère place - Aquaclub "Moi et mon bébé"

Sous la supervision d'entraîneurs professionnels, vous pourrez y apprendre la natation classique et synchronisée, apprendre les bases du plancher aquatique et de l'aquagym. Vous pouvez vous engager dans l'aqua club dès la naissance du bébé : plusieurs groupes sont constitués selon l'âge de 0 à 3 ans et de 3 à 6 ans, les plus grands ne sont pas emmenés ici. En nageant et en gambadant dans une eau éclairée confortable avec une température de 31 à 33 degrés, le bébé apprend non seulement à contrôler son corps, mais aussi bien plus encore.

Les cours se déroulent de manière ludique, grâce à eux, les enfants entraînent en outre leur mémoire, apprennent les couleurs, les formes, les comptines amusantes et les chansons amusantes. Pour garder la peau de bébé en bonne santé, un système doux de purification de l'eau est utilisé à l'aide de rayonnement ultraviolet, d'hypochloration et de filtres à charbon. Les cours en groupe durent 1h30, en plus de la natation, il est possible de se prélasser au sauna, de boire une tisane et de grignoter des bagels gratuitement.

Adresse : Moscou, rue Malygina, 1/2 (district de Medvedkovo) ;

Téléphone : 8(495) 642-49-79.

Combien ça coûte: une visite unique - 1400 roubles, un abonnement - à partir de 3200 par mois.

Heures de travail: lundi - samedi de 9 à 18-00.

• Cours sous forme de jeu avec une composante d'apprentissage;
• Sauna, tisane en cadeau;
• Cours d'essai avec 50 % de réduction ;
• Système doux de purification de l'eau;
• Système d'abonnement flexible ;
• Un grand nombre de cours de sports nautiques;
• Vous pouvez amener des enfants dès la naissance.

• Ils ne travaillent pas le soir.

2ème place - Positive Lifestyle Center Brightlight Family

Un studio insolite propose toute une gamme de services pour les familles qui souhaitent devenir plus saines, plus fortes et plus conviviales. La principale spécification du complexe est le yoga, de sorte que les enfants apprendront non seulement à nager, mais également à apprendre sous une forme accessible les bases de la respiration et de la relaxation. La technologie japonaise de massage à l'eau Watsu est particulièrement appréciée des mères et des enfants. Les mères avec des bébés peuvent venir nager lorsque les enfants atteignent 1,5 mois; après la baignade, les bébés bénéficient d'une séance de massage par des chiropraticiens hautement qualifiés. L'eau de la piscine a une température confortable de 32 à 34 degrés et est nettoyée en douceur.

Adresse : Moscou, Staromonetny pereulok, 18 (station de métro Polyanka ou Tretyakovskaya) ;

Téléphone : 8(495) 788-13-08 ;

Prix ​​moyen: leçon unique - 1200 roubles, abonnement - à partir de 4400 (4 leçons);

Horaires de travail : 7 jours sur 7 de 8h00 à 21h00.

• Un lieu unique où vous pourrez combiner natation et yoga;
• Massage pour les enfants après les cours;
• Le studio est situé en plein centre de Moscou ;
• Mode de fonctionnement pratique ;
• Système de filtration d'eau douce ;
• Natation précoce à partir de 1,5 mois.

• Il n'y a pas de sauna;
• L'abonnement ne réduit pratiquement pas le coût d'une leçon.

3e place - Centre de développement précoce "Dolphin"

Il existe tout un réseau de piscines à Moscou, dont la mission principale est la natation abordable pour les bébés et les enfants de moins de 7 ans. Dans tous les établissements, vous pouvez vous inscrire à des cours collectifs ou individuels avec un entraîneur, plongez dans le monde magique de l'aromathérapie et des phytosaunas, qui ont un effet positif sur le corps.Dolphin Guide propose des massages en tant que service supplémentaire, ainsi que des cours de massage pour ceux qui veulent apprendre à faire profiter leur bébé par eux-mêmes.

Adresses : st. Taezhnaya, 1 (m.Medvedkovo, sanatorium "Svetlana"); St. Skakovaya, 5 (m. Belorusskaya), st. Komintern, page 16 (Mytishchi).

Téléphone : 8(495) 642-49-79.

Pour le prix : une seule visite - 1200 roubles, un abonnement pour 5 cours - 5000 roubles.

Horaires de travail : du lundi au dimanche de 12h00 à 19h00.

• Seuls les meilleurs enseignants et formateurs travaillent dans le centre ;
• Possibilité d'inscription non seulement pour le groupe, mais aussi pour les cours individuels;
• Système de filtration de l'eau en 3 étapes avec filtres à charbon et hypochloration ;
• Le réseau de pools aidera chaque Moscovite à s'inscrire plus près de chez lui ;
• Aromathérapie pour enfants et phytosauna.

• Toutes les prestations supplémentaires sont payantes ;
• Temps de travail limité.

Les meilleures piscines pour les moins de 18 ans

La natation est une excellente activité pour les enfants et les adultes. Si l'enfant a déjà dépassé l'âge de la maternelle, vous devez faire attention aux piscines plus grandes. Les complexes sportifs publics et privés offrent des programmes polyvalents pour le développement des adolescents, parmi lesquels chacun trouvera certainement un passe-temps à son goût.

1ère place - piscine "Jeunesse"

Comment choisir une piscine pour pouvoir y inscrire un bébé et presque un ado ? Facilement! Vous pouvez vous rendre au complexe sportif "Yunost" de 2 mois à l'âge de la majorité. Pour les enfants, il y a un espace privé avec une profondeur maximale de 1,2, un parcours de formation "mère et enfant". Jusqu'à 4 ans, les cours sont suivis strictement en présence des parents. Des entraîneurs honorés enseignent aux enfants à nager littéralement à partir de zéro, en formant des groupes non pas par âge, mais par degré de capacité de natation et d'intérêts.Sur 6 couloirs spacieux de la piscine "adultes", il y a une place pour tout le monde. Après une baignade active, les enfants et leurs compagnons peuvent se réchauffer gratuitement dans le sauna.

Adresses : st. Académicien Bakuleva, d.5.

Téléphone : 8(495) 220-87-17.

Prix ​​: visite unique - 1500 roubles, abonnement pour 4 cours - 2800 roubles.

Horaires de travail : du lundi au samedi de 10h00 à 20h00.

• Personnel hautement qualifié;
• Eau sans chlore, système de purification à l'ozone ;
• Abonnement budgétaire ;
• Toutes les destinations prisées sont représentées : aquagym, natation précoce, cours pour femmes enceintes ;
• Sauna en cadeau avec l'achat d'un abonnement.

• Ne fonctionne pas le dimanche.

2ème place - FOK "Atlante"

Un autre endroit où les enfants de tout âge peuvent aller est qu'ils acceptent les bébés de 1,5 mois et les adultes de 17 ans. Les principaux critères de choix d'une piscine sont la pureté de l'eau et la qualité de l'entraînement. Les deux aspects à Atlanta sont au top. C'est la seule piscine à Moscou avec de l'eau de mer naturelle, qui a des propriétés curatives, en plus, elle est sans danger pour les personnes allergiques - elle ne contient pas de chlore. En plus des programmes pour les nageurs débutants et avancés, le complexe propose des services de sauna finlandais, des salles équipées pour la mère et l'enfant, des massages dans la salle de sel. Le recrutement par groupe se fait en fonction de l'âge de l'enfant.

Adresses : st. Talalikhina, d.28.

Téléphone : 8(495) 671-73-70.

Prix ​​: visite unique - à partir de 800 roubles, abonnement pour 4 cours - à partir de 3400.

Horaires de travail: en semaine de 7h00 à 22h00, les week-ends et jours fériés de 8h00 à 21h00.

• Vous pouvez rendre visite aux enfants de 1,5 mois à 18 ans;
• Eau de mer naturelle sans chlore ;
• Il y a un sauna finlandais et une salle de sel, massage;
• Prix ​​abordables;
• Système d'abonnement flexible, réductions pour les retraités et les handicapés.

• Il existe peu d'orientations modernes pour l'enseignement des sports nautiques.

3ème place - FOK "Atlante"

Un autre endroit où les enfants de tout âge peuvent aller est qu'ils acceptent les bébés de 1,5 mois et les adultes de 17 ans. Les principaux critères de choix d'une piscine sont la pureté de l'eau et la qualité de l'entraînement. Les deux aspects à Atlanta sont au top. C'est la seule piscine à Moscou avec de l'eau de mer naturelle, qui a des propriétés curatives, en plus, elle est sans danger pour les personnes allergiques - elle ne contient pas de chlore. En plus des programmes pour les nageurs débutants et avancés, le complexe propose des services de sauna finlandais, des salles équipées pour la mère et l'enfant, des massages dans la salle de sel. Le recrutement par groupe se fait en fonction de l'âge de l'enfant.

Adresses : st. Pistovaya, 12.

Téléphone : 8(495) 685-06-47.

Prix ​​: visite unique - à partir de 300 roubles, abonnement pour 4 cours à partir de 1200.

Heures de travail: tous les jours de 10h00 à 20h00.

• Vous pouvez visiter les enfants de 4 à 18 ans;
• Système unique de purification de l'eau sans ajout de produits chimiques ;
• Il y a un sauna finlandais et une salle de gym, une salle de jeux;
• Prix ​​abordables;
• Formateurs qualifiés.

• Pour les bébés, une température plutôt basse est de 26 à 28 degrés;
• Pas de cours pour les bébés ;
• Plusieurs fois par an, la piscine n'est pas disponible pendant un mois.

En choisissant n'importe quelle piscine de la liste, un parent peut être assuré du bien-être de son enfant, de son développement harmonieux et d'une sécurité absolue.