Beoordeling van de beste B-vitamines voor 2022

De lente is de periode waarin de vitaminereserves in het menselijk lichaam minimaal worden. Dit kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen - slechte gezondheid, vermoeidheid, depressie, stofwisselingsstoornissen, broze botten, enz.

Om het gebrek aan elementen te compenseren, is het niet altijd voldoende om aandacht te besteden aan voeding, want in de periode totdat seizoensfruit en -groenten verschenen, waren er praktisch geen bruikbare micro-elementen meer in de winkels die werden verkocht.

Om aan de dagelijkse behoefte van het lichaam aan dergelijke stoffen te voldoen, worden in apotheken en online winkels veel biologisch actieve voedingssupplementen (BAA) verkocht, waarvan een groot deel wordt ingenomen door vitamine B. Ze zijn verantwoordelijk voor de goede werking van het centrale zenuwstelsel, angst en depressieve toestanden verminderen, het immuunsysteem en de weerstand van het lichaam tegen verkoudheid helpen versterken, het uiterlijk van de huid verbeteren en de werking van het maagdarmkanaal normaliseren.

In dit artikel zullen we ontdekken wat B-vitamines zijn, een beoordeling maken van kwaliteitsgeneesmiddelen met hun inhoud en ook ontdekken waar we op moeten letten bij het kopen om geen fouten te maken bij het kiezen.

Soorten B-vitamines

De groep bestaat uit acht hoofdcomponenten.

De eerste - B1 (de tweede naam is thiamine) - werd eerder ontdekt dan iemand anders. Hij is verantwoordelijk voor de goede werking van het centrale zenuwstelsel, dankzij hem worden denkprocessen versneld, werken het hart en het spijsverteringskanaal zonder storingen. Ook beïnvloedt de component de kwaliteit van de overdracht van genetisch materiaal bij het opnieuw creëren van nieuwe cellen, verbetert het cellulaire metabolisme. Meestal wordt het element aangetroffen in producten zoals granen, groenten (witte kool, aardappelen, wortelen), fruit (verse en gedroogde abrikozen), peulvruchten (bonen). Het is ook aanwezig in zuivelproducten, maar in kleinere hoeveelheden.

Vitamine B2 (riboflavine), zoals de eerste vertegenwoordiger, is betrokken bij de processen die plaatsvinden in het centrale zenuwstelsel, is een noodzakelijke basis voor de vorming van rode bloedcellen, vergemakkelijkt het proces van hemoglobinetransport en verbetert het gezichtsvermogen. De stof kan met voedsel komen (vlees, zuivel- en visproducten, eieren, groenten - tomaten, kool, groenten, granen - haver, boekweit), en kan ook door het lichaam zelf worden gesynthetiseerd. Houd er rekening mee dat het element geen blootstelling aan ultraviolette straling en lage temperaturen tolereert en bijna volledig wordt vernietigd.

B3 (ook wel niacine, PP, nicotinezuur genoemd) is een van de meest stabiele elementen (verdraagt ​​extreem hoge en lage temperaturen, blootstelling aan chemicaliën en ultraviolette stralen). De aanwezigheid van een micro-element in het lichaam is van groot belang - het is betrokken bij de opname van verschillende hormonen, waaronder geslachtshormonen, en is behulpzaam bij de opname van eiwitten, koolhydraten en vetten. Net als eerdere vertegenwoordigers neemt hij deel aan het werk van het centrale zenuwstelsel, normaliseert hij de conditie van de huid. Meestal wordt het bestanddeel gevonden in vlees- en visproducten (vooral in de nieren en lever), eieren. Een kleine hoeveelheid ervan wordt aangetroffen in plantaardige producten, voornamelijk in kool, paprika, peulvruchten en paddenstoelen.

B5 - bijna elke student kent zijn tweede naam (panthenol). Het element is actief betrokken bij de genezing van huidlaesies, bevordert de celregeneratie. Het speelt een belangrijke rol in het cellulaire metabolisme, neemt deel aan het werk van het centrale zenuwstelsel. Vaak worden medicijnen die dit bestanddeel bevatten voorgeschreven voor depressie, angststoornis, paniekaanvallen.Gedeeltelijk wordt het sporenelement in het lichaam gesynthetiseerd, maar om de vereiste hoeveelheid te verkrijgen, is het vereist om het bovendien uit voedsel of vitamine-minerale complexen te halen. Het zit vooral in vlees, eieren, bieten en kool, peulvruchten en granen. Aangezien de vitamine bij hoge temperaturen wordt vernietigd, wordt aanbevolen om de bovenstaande voedingsmiddelen onbewerkt te consumeren.

B6 (pyridoxine) is een ander belangrijk element voor het functioneren van het metabolische systeem, evenals het centrale zenuwstelsel. Direct betrokken bij het werk van de hersenen en het cardiovasculaire systeem. Vrouwen gebruiken voedingssupplementen die dit bestanddeel bevatten om de nagelplaten te versterken. Om het gebrek aan dit sporenelement te compenseren, moet je verse groenten (kool, wortelen, tomaten), bessen (kersen, aardbeien), fruit (sinaasappel, citroen, limoen), granen, noten (walnoten en hazelnoten) eten ). Het komt ook voor in alle soorten vlees (varkensvlees, rundvlees, kip).

B7 (biotine) is de belangrijkste micronutriënt voor het celmetabolisme. Het moet zeker in grote hoeveelheden worden geconsumeerd door diabetici, omdat het de bloedsuikerspiegel reguleert. Het komt voor in een groot aantal voedingsmiddelen: vis (zee), slachtafval, peulvruchten, granen (rijst), fruit (appels, sinaasappels).

B9 (foliumzuur) is een van de belangrijkste sporenelementen voor een succesvolle zwangerschap, vooral in de vroege stadia. Aanstaande moeders krijgen het voorgeschreven in de fase van zwangerschapsplanning en het wordt aanbevolen om het tot de geboorte te gebruiken. Vitamine is betrokken bij het intercellulaire metabolisme, evenals bij de synthese van witte en rode bloedcellen. Om foliumzuur te krijgen, moet je groene planten, tomaten, aardappelen, eieren, peulvruchten eten.

B12 (cyanocobalamine) - neemt deel aan hematopoëtische processen, beschermt de omhulsels van zenuwvezels, normaliseert het niveau van "slechte" cholesterol. Dankzij deze stof verbetert de opname van nucleïnezuren. Een kenmerk van het sporenelement is dat het alleen kan worden verkregen uit dierlijke producten (vlees, eieren, vis). Plantaardige producten bevatten een analoog van de stof, maar deze kan deze niet volledig vervangen. Om deze reden wordt degenen die gestopt zijn met het eten van vlees geadviseerd kunstmatige voedingssupplementen te eten, omdat het lichaam zonder cyanocobalamine niet normaal kan functioneren.

B Vitaminesupplementclassificatie voor volwassenen en kinderen

Voordat u kiest welk medicijn bij welk bedrijf u het beste kunt kopen, raden we u aan te beslissen waarvoor het medicijn wordt gekocht en welk effect ervan wordt verwacht. Volgens de aanbevelingen van artsen moet u uzelf geen vitaminecomplexen voorschrijven, omdat ze een aantal contra-indicaties hebben en een overdosis van een of andere stof schadelijk is voor de gezondheid.

Complexen verkrijgbaar in reguliere apotheken

B multivitamine

Dit zijn een van de meest populaire medicijnen die in Russische apotheken worden verkocht. Een binnenlands product wordt zonder recept verkocht en is goedkoop, waardoor het altijd zijn koper vindt. Een handige vorm van afgifte (in tabletten) en dosering (1 capsule per dag) maakt het gemakkelijker om het medicijn in te nemen en sluit de mogelijkheid uit dat de volgende portie per ongeluk wordt overgeslagen, zoals het geval is bij tabletten die meerdere keren moeten worden ingenomen een dag.

Volgens de beschrijving op de verpakking bevat het product 7 sporenelementen - B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9.Het vitaminecomplex is bedoeld voor volwassenen, het wordt aanbevolen om na een maaltijd een tablet te drinken en veel water te drinken. Artsen adviseren het nemen van voedingssupplementen voor verschillende stoornissen in metabolische processen, met problemen met immuniteit en een verbrijzeld zenuwstelsel. De remedie wordt vaak voorgeschreven voor verhoogde angst, depressie. Er is slechts één contra-indicatie: zwangerschap en borstvoeding.

Volgens klantbeoordelingen verschijnt het resultaat van het gebruik van voedingssupplementen niet onmiddellijk, maar na een week worden de eerste tekenen van verbetering zichtbaar. Naast het hoofdeffect merken velen een verbetering van het uiterlijk van de huid en het haar op. De gemiddelde prijs is 132 roebel.

• één pakket is voldoende voor de hele cursus;
• budget prijs;
• niet-voorgeschreven medicijn;
• kopers hebben geen problemen met waar ze voedingssupplementen kunnen kopen - vanwege zijn populariteit is het niet alleen te vinden in staatsapotheken, maar kan het desgewenst ook online in een online winkel worden besteld.

• volgens sommige kopers is het medicijn niet effectief genoeg omdat niet alle B-vitamines aanwezig zijn.

Blagomax vitamine B-complex

Net als het vorige voedingssupplement wordt het product gebruikt voor volwassenen, de toedieningsduur is 4-6 weken. De goederen worden gemaakt in Rusland, in St. Petersburg. Capsules zijn verpakt in een potje van 90 stuks, dus genoeg voor meerdere gangen. Op basis van de kosten van één capsule heeft het product geen analogen in prijs bij concurrenten.

Het complex omvat 7 hoofdelementen: B2, B3, B5, B6, B8, B9, B12. Component B8 is geen vitamine, het is een zogenaamde vitamine-achtige stof met vergelijkbare eigenschappen.Zoals in de geneeskunde wordt aangenomen, is het ontbreken van dergelijke stoffen niet schadelijk voor het lichaam, maar het gebruik ervan kan enkele voordelen opleveren. Het medicijn wordt voorgeschreven voor verhoogde fysieke en mentale stress, angst en stress.

De fabrikant raadt het gebruik van het complex niet aan voor preventie, en ook niet om het medicijn aan uzelf voor te schrijven. Het pakket bevat een tabel met het aantal en het gewicht van de micro-elementen die in het complex zijn opgenomen, evenals het gemiddelde dagtarief voor elk item.

Capsules zijn klein en gemakkelijk door te slikken. De doos bevat gebruiksaanwijzingen met een gedetailleerde beschrijving van de nuttige eigenschappen van elk onderdeel.

• volgens een van de belangrijkste selectiecriteria - hoeveel het voedingssupplement kost, in termen van 1 capsule, heeft het product geen analogen onder concurrenten;
• één blikje is genoeg voor twee volle gangen;
• Verkocht in apotheken en op internetsites.

• volgens gebruikersrecensies heeft de tool praktisch geen snel zichtbaar effect, verbeteringen beginnen lang na toediening.

Doppel herz aktiv magnesium + B-vitamines

Het complex van een van de beste Duitse fabrikanten wordt vaak te koop aangeboden en is goed bekend bij kopers. Artsen schrijven het voor voor verhoogde nerveuze prikkelbaarheid, stressvolle situaties en voor onevenwichtige voeding. In complexe therapie toonde het voedingssupplement zich goed met verhoogde fysieke inspanning, verhoogde vermoeidheid.

De doos bevat blisters met capsules, in een hoeveelheid van 30 stuks. Aangezien u één tablet per dag moet drinken, is de verpakking voldoende voor een volledige kuur.Naast de B-vitamines - B1, B6, B9, B12, is hier nog een ander actief ingrediënt - magnesium, dat de richting bepaalt voor het hele complex. Het is betrokken bij metabolische processen, verlicht spierspanning, verbetert de hartfunctie. Samen met andere elementen helpt het om het algehele welzijn te verbeteren, gevoelens van onredelijke angst te verlichten en de stemming te verbeteren.

Veel kopers merken een handige vorm van afgifte van het medicijn op - geen capsules, maar tabletten, die, indien nodig, in verschillende delen kunnen worden verdeeld om de dosering te verlagen. De tablet moet bij de maaltijd worden ingenomen en veel water worden gedronken, omdat, zoals veel mensen weten, het gebruik van sporenelementen van categorie B vóór de maaltijd maagpijn en andere spijsverteringsstoornissen kan veroorzaken.

Doordat de micro-elementen in het preparaat goed met elkaar zijn gecombineerd en in de best verteerbare vorm zijn, wordt het effect van het gebruik van het supplement al snel na aanvang van de kuur zichtbaar. Dus, kopers merken een verbetering van de slaapkwaliteit, het verwijderen van angst en depressie, een afname van migraine, het elimineren van spierspasmen en convulsies op.

• snel en zichtbaar effect;
• evenwichtige samenstelling;
• handig vrijgaveformulier;
• makkelijk te vinden te koop.

• hoge verpakkingskosten.

Thiamine (vitamine B1) oplossing i/m 5% 1ml №10

De voorbereiding van de Wit-Russische productie is bedoeld voor intramusculaire injectie en wordt verkocht in ampullen. Dit type geneesmiddel wordt vaak gebruikt voor injecties bij kinderen, omdat ze niet allemaal tabletten kunnen drinken of vanwege hun kleine leeftijd beperkingen hebben op het gebruik van medicijnen in poedervorm.Het in water oplosbare sporenelement wordt slecht opgenomen in de darmen, waardoor injectietoediening een groter effect geeft dan orale toediening.

Thiamine speelt een belangrijke rol in metabolische processen en neemt ook deel aan het werk van het centrale zenuwstelsel. Meestal wordt het medicijn voorgeschreven voor gediagnosticeerde thiaminedeficiëntie, evenals voor neuralgie, eczeem, verschillende stofwisselingsstoornissen en diabetes mellitus. Met de nodige voorzichtigheid wordt het medicijn voorgeschreven aan personen met allergische reacties, evenals aan vrouwen in de periode van menopauze en premenopauze.

De verpakking bevat 10 ampullen met een oplossing voor injectie. Het verloop van de behandeling is van 10 tot 30 dagen (één injectie per dag). De gemiddelde prijs van een pakket is 35 roebel.

• kan worden gebruikt voor een kind vanaf de geboorte, ook geschikt voor volwassenen;
• budget prijs.

• alleen verkocht in apotheken;
• niet alle patiënten kunnen de oplossing intramusculair injecteren, daarom is het noodzakelijk om voor elke injectie een medische instelling te bezoeken.

Verrum-Vit B-vitamines

Een ander Russisch complex, dat bestaat uit 7 sporenelementen - B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12. Het pakket bevat twee platen van elk 15 stuks en is ontworpen voor één volledige cursus.

Alle vitamines in de samenstelling zijn betrokken bij het werk van het centrale zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem, energiesynthese en zijn ook noodzakelijk voor een goede hematopoëse. Het medicijn heeft praktisch geen contra-indicaties - alleen individuele intolerantie voor de componenten wordt in de peper vermeld.

U moet het medicijn een maand lang 1 tablet per dag bij de maaltijd innemen. Na enige tijd kan, indien nodig, de cursus worden herhaald.

Kopers merken op dat bijna onmiddellijk na het begin van de cursus angst en nerveuze prikkelbaarheid verdwijnen, de stemming stabiliseert en extra energie verschijnt. Sommige vrouwen merkten op dat kritieke dagen na het nemen van vitamines pijnloos werden. De gemiddelde prijs van een pakket is 170 roebel.

• goedkoop in prijs;
• verkrijgbaar in de meeste Russische apotheken;
• zichtbaar effect;
• een groot aantal componenten in de compositie.

• niet gedetecteerd.

Magne-V6 rr d / vn. ontvangstversterker, sanofi aventis

Dit product is erg populair bij ouders omdat het een oplossing is van magnesium en pyridoxinehydrochloride (B6) opgelost in zoet water. Ondanks het feit dat de minimumleeftijd van jonge patiënten op de verpakking staat - 6 jaar, schrijven artsen het vaak voor, zelfs op de leeftijd van twee.

De belangrijkste indicaties voor gebruik zijn verhoogde nerveuze prikkelbaarheid, angst bij kinderen. Het wordt ook aanbevolen voor gebruik bij verhoogde emotionele stress. Als contra-indicaties voor gebruik kan men het gebruik van bepaalde medicijnen onderscheiden, evenals fenylketonurie, nierfalen.

Het medicijn wordt niet alleen voorgeschreven aan kinderen, maar ook aan volwassenen. Opgemerkt moet worden dat het voor hen irrationeel is om zo'n vorm van afgifte te kopen, vanwege het feit dat je 3-4 ampullen per dosis moet drinken, en de totale kosten van de cursus zijn veel duurder dan die van het medicijn in de vorm van tabletten.

De vloeistof met het actieve ingrediënt zit in glazen ampullen, waarvoor geen vijl nodig is om te openen - bedek de punt gewoon met een doek en breek hem af met uw handen. Om ervoor te zorgen dat de vloeistof begint te stromen, is het noodzakelijk om de punt van de andere kant af te breken. Het wordt aanbevolen om de dagelijkse dosis in 2-3 doses te verdelen.De inhoud van de ampul is geconcentreerd, dus deze moet worden verdund in een bepaalde hoeveelheid water. De kosten van een pakket van 10 ampullen zijn 406 roebel.

• aangename smaak, niet alleen geschikt voor volwassenen, maar ook voor kinderen vanaf 6 jaar;
• handig vrijgaveformulier;
• verkocht in elke apotheek.

• een klein bedrag dat niet genoeg is voor een volledige toelating;
• hoge prijs.

Complexen beschikbaar in online winkels

Multi B-complex

Dit medicijn wordt zelden gevonden in gewone apotheken, meestal wordt het verkocht via online winkels, het Apteka.ru-portaal. Een verpakking bevat 30 tabletten in de klassieke vorm, deze hoeveelheid is voldoende voor een volledige kuur. Een interessant kenmerk van het complex is dat bijna alle micro-elementen aanwezig zijn in een hoeveelheid die meer dan anderhalf keer de dagelijkse norm overschrijdt.

Het voedingssupplement bevat een volledige lijst van B-vitamines, waardoor het moeilijk is om analogen van dit voedingssupplement in vrije verkoop te vinden.

Het medicijn wordt voorgeschreven om vitaminetekorten te elimineren, de conditie van de huid te verbeteren en de nagels te versterken, het zenuwstelsel te stabiliseren. Het complex is alleen voor volwassenen. Het is noodzakelijk om de remedie eenmaal per dag bij de maaltijd in te nemen, de opnameduur is 1 maand. Er zijn weinig contra-indicaties voor voedingssupplementen - individuele intolerantie, zwangerschap en borstvoeding.

Volgens klantrecensies verschijnt het effect van het gebruik van het product niet onmiddellijk, maar tegen het einde van de cursus. Indien nodig kan de inname van voedingssupplementen na enkele maanden worden herhaald. De gemiddelde prijs is 161 roebel.

• budget prijs;
• de beste samenstelling - er zijn alle bestaande sporenelementen van groep B;
• grote doses sporenelementen zijn geschikt voor mensen met een onevenwichtig dieet (de meeste Russen).

• Het effect treedt op na bijna een maand opname.

Wees gezond! Complex van 5-HTP- en B-vitamines

De beoordeling gaat verder met een andere Russische fabrikant, VneshtorgPharma. Volgens de fabrikant is het product in staat om de kwaliteit van de slaap en de stemming te verbeteren, extra energie te geven, de efficiëntie te verhogen en het zenuwstelsel te stabiliseren in stressvolle situaties.

Het voedingssupplement bevat sporenelementen - B1, B6, PP, pantotheenzuur en 5-hydroxytryptofaan. Neem de tabletten in als twee capsules per keer, eenmaal per dag bij de maaltijd gedurende 1 maand. Na enige tijd kan deze indien nodig worden verlengd. De verpakking is ontworpen voor een volledig gebruik. Bijna alle sporenelementen waaruit het biologische supplement bestaat, vormen ongeveer de dagelijkse norm, dat wil zeggen, aangezien een persoon het juiste voedsel eet, zal de behoefte aan het gebruik van dergelijke stoffen worden gesloten. De instructies bevatten geen informatie over op welk tijdstip van de dag u het medicijn moet drinken, volgens het advies van klanten is het beter om dit voor het slapengaan te doen.

Van de contra-indicaties voor de benoeming van een behandeling met het geneesmiddel, moeten individuele intolerantie, zwangerschap en borstvoeding worden onderscheiden. De gemiddelde prijs van een pakket is 800 roebel.

• goede compositie.

• geen handige vorm van toediening - u moet twee capsules tegelijkertijd drinken;
• hoge prijs;
• volgens kopers heeft de remedie niet alleen een mild effect, maar sommige hebben bijwerkingen gehad, die zich uiten in hoofdpijn en misselijkheid.

Nu voedingsmiddelen, vitamine B-12 5.000 mcg tabblad. #60

Dit geneesmiddel bevat alleen cyanocobalamine en foliumzuur. Het wordt het vaakst gebruikt om de toon van het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem te behouden. Kopers merken de ongebruikelijke vorm van de tabletten, roze driehoeken en een aangename smaak op (door het gebruik van fructose en natuurlijke aardbeiensmaak). De tabletten zijn in de vorm van kauwtabletten.

Omdat cyanocobalamine alleen in levende organismen wordt geproduceerd, kopen vegetariërs en veganisten de remedie vaak, omdat ze de benodigde stof niet uit voedsel kunnen halen. Na gebruik van het product kunt u het volgende effect krijgen: verbetering van de nerveuze toestand, uit de depressie komen, een goede algemene gezondheidstoestand behouden en extra energie krijgen. Bij de productie van voedingssupplementen zijn geen producten van dierlijke oorsprong gebruikt.

Gebruik de remedie moet één zuigtablet per dag zijn, kauwen tot het volledig is opgelost. Het medicijn is alleen goedgekeurd voor gebruik bij volwassenen. De verpakking bevat 60 zuigtabletten, die 2 maanden meegaan. De kosten van een pot zijn 1.050 roebel.

• geschikt voor vegetariërs en veganisten;
• aangename smaak en aroma;
• een groot aantal pastilles in een pot.

• hoge prijs.

Solgar B-Complex 100 doppen. #100

De volgende vertegenwoordiger van kruidenpreparaten die een complex van B-vitamines bevatten, is in de eerste plaats bedoeld om de toestand van het zenuwstelsel te normaliseren. Hij toonde zich goed met depressie, verhoogde stress, slapeloosheid. De belangrijkste actieve ingrediënten zijn thiamine, riboflavine, niacine, pyridoxinehydrochloride, cyanocobalamine, biotine, pantotheenzuur.

Er zitten 100 capsules in een potje, wat genoeg is voor 3,5 maand innemen. Eén capsule moet dagelijks bij de maaltijd worden ingenomen. Kleine gele capsules, smaak- en geurloos. Volgens kopers onderscheiden de producten van dit merk (Solgar) zich door een goed geselecteerde combinatie van sporenelementen, de afwezigheid van kunstmatige componenten en zichtbare resultaten kort na het begin van de toediening.

• groot volume, voldoende voor 3,5 maanden opname;
• evenwichtige samenstelling;
• geschikt voor veganisten en vegetariërs;
• snel en zichtbaar resultaat.

• hoge prijs.

Vitamine B Myvitamine

Dit product is bedoeld voor sporters en de dosering van de samenstellende elementen is zo gevormd dat het tekort aan B-vitamines bij verhoogde lichamelijke inspanning wordt opgevangen. De samenstelling van het product omvat: riboflavine, niacine, thiamine, foliumzuur en pantotheenzuur, biotine, B6, B12.

De belangrijkste voordelen van het complex zijn het versterken van het immuunsysteem van het lichaam, het verlichten van vermoeidheid en het verbeteren van het algehele welzijn. Bovendien merken kopers de normalisatie van het centrale zenuwstelsel op, wat zich uit in een verbetering van de stemming, een positieve perceptie van de omringende realiteit en de normalisatie van hormonale niveaus.

Tabletten moeten eenmaal per dag bij de maaltijd worden ingenomen. De verpakking bevat 120 capsules, dat wil zeggen dat de pot voldoende is voor 4 maanden continu gebruik. De gemiddelde prijs is 440 roebel.

• een van de beste en uitgebalanceerde composities die beschikbaar zijn voor atleten;
• lage kosten, gebaseerd op één capsule;
• handige ontvangstmodus;
• grote doseringen speciaal ontworpen voor atleten.

• de nieuwigheid is moeilijk te vinden in de uitverkoop, meestal alleen te vinden in gespecialiseerde sportvoedingswinkels;
• niet verkocht in apotheken.

Country Life Co-enzym B-Complex Caps

De bereiding van een Amerikaanse fabrikant is bij atleten goed bekend vanwege de uitgebalanceerde samenstelling en de correct geselecteerde vorm van de elementen (de co-enzymvorm draagt ​​​​bij aan de beste assimilatie). De tool onderscheidt zich ook door de afwezigheid van gluten in de samenstelling (wat wordt bevestigd door het bijbehorende certificaat), evenals door het feit dat het een koosjer product is.

De fabrikant beweert dat het complex zo is geselecteerd dat maximale functionaliteit wordt bereikt - het stimuleert de productie van extra energie, wat vooral belangrijk is voor atleten.

Gebruik het product één à twee capsules per dag tussen de maaltijden (uiterlijk een uur ervoor en niet eerder dan 2 uur erna). Potten in 120 stuks. genoeg voor 2 of 4 maanden, afhankelijk van de dosering. Belangrijkste actieve ingrediënten: thiamine, riboflavine, niacine, pyridoxinehydrochloride, folaat, methylcobalamine, biotine, pantotheenzuur, inositol, fosfatidylcholine, enz.

Volgens kopers is het zichtbare effect na het gebruik van vitamines na een week of twee te zien, het komt tot uiting in een verbetering van het algehele welzijn, verhoogde fysieke activiteit, een positief effect op de conditie en het uiterlijk van het haar. De prijs van het product is 2.730 roebel.

• evenwichtige samenstelling (percentage sporenelementen);
• snel en zichtbaar effect;
• groot volume.

• onhandig afspraakschema;
• bevat GGO's;
• hoge prijs.

Conclusie

Bij het kiezen van een vitaminecomplex moet u begrijpen waarom het nodig is en onder welke voorwaarden het wordt voorgeschreven. Als u geen medische opleiding heeft genoten, raden we u aan dergelijke medicijnen niet te kopen zonder een arts te raadplegen, omdat een teveel aan sporenelementen, evenals hun tekort, onherstelbare schade aan het lichaam kan veroorzaken.

Veel kopers, die voor dit of dat complex in een apotheek kiezen, vragen de mening van een apotheker. Wij zijn van mening dat bij het voorschrijven van biologisch actieve voedingssupplementen, men in eerste instantie de algemene gezondheidstoestand van een persoon moet beoordelen, zijn/haar medische geschiedenis moet achterhalen en niets "ter preventie" moet kopen.

We raden ook af om homeopathische complexen te kopen, omdat hun effectiviteit niet is bewezen en niet wordt erkend door 's werelds toonaangevende gezondheidsorganisaties, waaronder de WHO. In de regel hebben de kenmerken van dergelijke producten, aangegeven door de fabrikant, niets te maken met de realiteit en in de meeste gevallen wordt het placebo-effect geactiveerd.

We hopen dat onze review je zal helpen bij het maken van de juiste keuze!