Ranglijst van de beste rechtopstaande fietsen voor 2022

Degenen die bij de sportschool betrokken zijn, krijgen een enorme selectie van verschillende simulators die verschillende spiergroepen beïnvloeden. Vooral hometrainers met een verticale landing zijn populair - qua uiterlijk lijken ze op een gewone fiets en zijn ze ontworpen om de spieren van het onderlichaam te ontwikkelen.

Upright bikes zijn ideaal voor actieve trainingen thuis - niet iedereen heeft tijd om zich aan te melden bij een fitnessclub en op de afgesproken tijd aanwezig te zijn.

In dit artikel zullen we de meest populaire en hoogwaardige modellen van sportuitrusting beschouwen, die in 2022 de keuze van kopers zijn.

Ontwerpkenmerken

Zoals hierboven vermeld, vervangt een simulator van het verticale type fietsen in termen van het verkregen effect. De pedalen op een dergelijk apparaat bevinden zich direct onder de stoel. Tijdens de training zijn de gluteale, kuit- en lumbale spieren betrokken. Omdat de rug op het moment van trainen nergens op rust, is er een zekere belasting van de wervelkolom.

Naast oefeningen voor algemene ondersteuning van het lichaam in goede conditie en vetverbranding, worden verticale apparaten gebruikt voor medische doeleinden. Bij neurologische aandoeningen als gevolg van verschillende verwondingen of ongevallen, wordt de hometrainer gebruikt als een van de methoden voor fysieke revalidatie: ze dragen bij aan de ontwikkeling van gewrichten en spieren.

Bij het kiezen van uitrusting voor sport, komt de gebruiker een uiterlijk zeer vergelijkbaar model tegen - een ligfiets. Het belangrijkste onderscheidende kenmerk tussen deze uitrustingen is de aanwezigheid van een rugleuning in een horizontale versie en een andere opstelling van de pedalen.

Als in de verticale uitrusting de pedalen en de stoel zich op hetzelfde niveau bevinden, bevinden ze zich in de horizontale uitrusting onder het stuur. Er zijn ook medische aspecten in het verschil: trainen op een horizontale hometrainer wordt aanbevolen voor degenen die problemen hebben met de wervelkolom, omdat tijdens het sporten de rug helpt om spanning uit dit deel van het lichaam te verlichten.

Het is alleen toegestaan ​​​​om deel te nemen aan actieve trainingssessies op verticale sportuitrusting als er geen medische contra-indicaties zijn.

Soorten apparatuur

Het belangrijkste onderdeel van een hometrainer is het vliegwiel.Deze bevindt zich in het blok tussen de pedalen. Tijdens de training wordt het vliegwiel beïnvloed door aanvullende elementen. Daarom is het belangrijkste onderscheidende kenmerk van hometrainers het werkmechanisme. Er zijn mechanische, magnetische en elektromagnetische systemen. Overweeg het werkingsprincipe van de apparatuur in meer detail.

Mechanisch onderling zijn onderverdeeld in riem en schoen. Tijdens de werking van het vliegwiel regelt de riem de weerstand, dat wil zeggen zorgt voor de nodige belasting. Dit ontwerp wordt als het eenvoudigste en meest goedkope beschouwd, omdat het tijdens het gebruik een sterk geluid maakt en niet effectief genoeg is voor actieve sportactiviteiten.

Met een schoenmechanisme werken remschoenen in plaats van een riem. Schoenenuitrusting is geavanceerder dan riemuitrusting en zorgt voor een hogere belasting tijdens de training.

In magnetische apparatuur oefenen magneten, zoals de naam al aangeeft, druk uit op het vliegwiel. Hoe dichter de magneten bij het vliegwiel zijn, hoe sterker de weerstand en dus de belasting. Het rijden op hen is redelijk comfortabel, de modellen zijn uitgerust met een display dat belangrijke informatie over de training doorgeeft. De kosten van verticale apparaten met een magnetisch systeem zijn veel duurder dan mechanische. Het apparaat werkt op batterijen of accu's.

Elektromagnetische simulatoren van het verticale type worden voornamelijk gevoed door het lichtnet. Het werkingsprincipe is hetzelfde als dat van magnetische, maar de keuze van de belasting wordt op afstand bestuurd. Meestal worden ze geïnstalleerd in fitnessclubs. Ze zijn het meest functioneel en stil in gebruik. Maar de kosten van dergelijke apparatuur zijn veel hoger dan die van apparaten met een ander werkingsmechanisme. Daarnaast hebben de modellen een groot gewicht en afmetingen.

Naast hometrainers en ligfietsen zijn er ook draagbare sporttoestellen: mini-hometrainers.

Dit is een klein ontwerp met een vliegwiel en pedalen, de stoel en het display ontbreken. Het werkmechanisme daarin is meestal van het schoentype. Aanzienlijke resultaten met behulp van een dergelijk apparaat zullen niet worden bereikt, maar hun kosten zijn klein - vanaf 1500 roebel.

Criteria naar keuze

Sportuitrusting heeft veel functies en kenmerken. Op basis van deze informatie denkt de gebruiker - hoe kies je het juiste model en maak je geen fout bij je keuze? Om dit te doen, raden we u aan vertrouwd te raken met de onderstaande tips, die u zullen helpen bij het verkrijgen van de meest optimale optie.

Hometrainers zijn beschikbaar voor thuisgebruik en voor installatie in sportcentra. Apparaten voor thuis zijn veel goedkoper dan professionele apparaten, maar ze doen praktisch niet onder in functionaliteit. Het belangrijkste verschil is dat modellen voor fitnessclubs zijn ontworpen voor meer mensen en een geavanceerder laadsysteem hebben.

Een van de belangrijke selectiefactoren is het gewicht van de gebruiker. Thuismodellen zijn meestal ontworpen voor een gewicht van 100-130 kg. Semi-professioneel is al bestand tegen 150 kg en sommige opties voor professionele apparatuur zijn ontworpen voor 200 kg. Op basis van het gewicht van de gebruiker en diens gezinsleden, die mogelijk ook betrokken zijn, wordt geschikte sportuitrusting geselecteerd.

Het belangrijkste onderdeel van een hometrainer is het vliegwiel. Het gewicht is verantwoordelijk voor het aantal laadniveaus, weerstand, gladheid. Het meest optimale voor thuisgebruik is een element met een gewicht van 8 kg. Zwaardere vliegwielen komen vaker voor in professionele sportproducten.

Volgens het werkingsmechanisme is het beter om te kiezen uit magnetische structuren. Ze worden gekenmerkt door een stille werking, een verscheidenheid aan vliegwielgewichten en extra functies van het apparaat zelf.

Het is de moeite waard erop te letten dat de stoel en het stuur kunnen worden afgesteld - deze indicator maakt het mogelijk om het product in te stellen op uw parameters. Als het voor één atleet comfortabel is om op één simulator te trainen, betekent dit niet dat bijvoorbeeld een persoon met een hoger postuur net zo comfortabel achter hem zal zitten.

Voordat u de definitieve aankoop doet, moet u zich vertrouwd maken met de fabrikanten die het apparaat produceren. Hoe populairder het merk, hoe hoger de kwaliteit van zijn producten. In eerste instantie is het beter om modellen te kiezen van het Spaanse merk BH FITNESS, de Chinese merken Sport Elite en Spirit en het Amerikaanse bedrijf Sports Art.

Ook houdt het Duitse bedrijf Carbon Fitness zich bezig met de productie en verkoop van redelijk betaalbare sportuitrusting. Een andere vertegenwoordiger van dit land is Kettler: er zijn zowel budgetopties als meer professionele.

Het bekende merk Oxygen uit Taiwan biedt producten in de middelste prijsklasse, maar met een hoge kwaliteit.

De vermelde merken zijn de beste in de productie van sportuitrusting. De kosten van hun producten zijn misschien een beetje te duur in vergelijking met vergelijkbare modellen van andere bedrijven, maar de kwaliteit van de producten is getest door de tijd en vele andere kopers.

Waar kan ik het beste kopen?

Het grootste assortiment is verkrijgbaar in online winkels. Door de site te bezoeken, kan de koper kennis maken met alle goederen die te koop zijn. Het kan ook het gewenste model selecteren met behulp van de zoekfilters.Om dit te doen, moet u de nodige indicatoren instellen: op prijs, fabrikant, gewicht van de apparatuur en andere belangrijke gegevens voor de aankoop. Nadat u deze criteria hebt geselecteerd, worden op de pagina de modellen sportuitrusting weergegeven die het beste voldoen aan alle verzoeken op het gebied van prijs, kenmerken en kwaliteit.

Producten worden vaak bijgewerkt op de sites, zodat de gebruiker kennis kan maken met nieuwkomers. Elk product heeft een foto met een gedetailleerde beschrijving van alle functies die het heeft. Op basis van deze gegevens kiest de atleet de meest geschikte optie voor zichzelf. Het is belangrijk om aandacht te besteden aan de beoordelingen van andere kopers, die een waarheidsgetrouwe beschrijving van het gekochte product kunnen geven.

Wanneer de gebruiker de beste optie voor zichzelf heeft gekozen uit de overwogen opties, moet hij een online bestelling plaatsen volgens de instructies. Na alle benodigde gegevens te hebben aangegeven en de beste betalings- en leveringsmethode te hebben gekozen, arriveren de goederen na een bepaalde tijd bij de koper en kun je beginnen met trainen.

Beoordeling van de meest populaire hometrainers

Hoogwaardige budgetmodellen van verticale structuren

In dit gedeelte worden sporttoestellen van het verticale type gepresenteerd om thuis te oefenen. Ze zijn minder functioneel dan duurdere modellen, maar zijn best geschikt om thuis te trainen.

Evo Fitness Vega

Apparatuur met een magnetisch systeem is bedoeld voor huishoudelijk gebruik. Geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters, dankzij het 8-traps laadsysteem.

Het maximale gewicht waarvoor het apparaat is ontworpen is 120 kg. Het scherm geeft informatie over de hartslag, de afgelegde afstand, de passagesnelheid, het energieverbruik en de totale trainingstijd.

Het gewicht van het vliegwiel is 8 kg. De ingebouwde hartslagsensor bevindt zich op het stuur. Voor het gemak van de gebruikers kunnen de stoelen in hoogte en in horizontale positie worden versteld. Door de rollen op de poten wordt het apparaat snel getransporteerd. Speciale compensatoren kunnen de constructie in hoogte nivelleren als de simulator op oneffen vloeren wordt geïnstalleerd. Om te voorkomen dat de benen wegglijden tijdens de oefening, zijn de pedalen voorzien van bevestigingsriemen.

Het compacte ontwerp heeft de volgende afmetingen: lengte 85,5 cm, breedte 50 cm en hoogte 134 cm en weegt slechts 22 kg. De garantie op het product is 2 jaar.

Je kunt de Evo Fitness Vega-trainer in het zwart kopen voor 16.000 roebel.

• Groot vliegwielgewicht;
• Hoogwaardige productiematerialen;
• Eenvoudig te monteren;
• Klein formaat en gewicht;
• Geschikt voor lange mensen.

• Niet gedetecteerd.

Sport Elite SE-300, rood/grijs

Nog een rechtopstaande trainer om thuis fit te blijven. De kleine afmetingen en het gewicht van het product maken het gemakkelijk om het indien nodig door de kamer te verplaatsen, en de transportwielen zullen dit proces aanzienlijk vereenvoudigen.

De hometrainer is uitgerust met een vliegwiel met een gewicht van 4 kg, magnetisch laadsysteem met 8 niveaus. Om lessen op deze structuur te geven, mag het gewicht van de gebruiker niet hoger zijn dan 110 kg.

Op het display zie je de volgende indicatoren: afgelegde afstand, snelheid ten tijde van de training, trainingstijd, hartslag en verbrande calorieën. Dankzij de ingebouwde kilometerteller kan de gebruiker tijdens alle trainingen weten hoeveel er op de simulator is voltooid.Het model heeft ook een scanmodus - met behulp hiervan wordt elke 5 seconden informatie over de indicatoren op de monitor weergegeven.

Naast transportwielen heeft de Sport Elite SE-300 simulator de mogelijkheid om de zitpositie en de kanteling van het stuur te veranderen. Benen worden vastgezet met verstelbare banden op de pedalen.

Het ontwerp kan autonoom werken op batterijen. Het stuur heeft een ingebouwde hartslagsensor die informatie over de hartslag doorgeeft aan het display.

Het gewicht van de goederen is slechts 18 kg, de afmetingen zijn 92x51x111 cm De prijs is vanaf 14.000 roebel.

• Snelle montage;
• Compact;
• Stijlvol ontwerp;
• Comfortabel in gebruik;
• Er is een scanmodus en een kilometerteller.

• Niet gedetecteerd.

BH FITNESS H1055 Nexor Plus

Het ontwerp voor thuis sporten ondersteunt de gebruiker met een gewicht tot 130 kg. Voor de werking van het magnetische systeem wordt een vliegwiel van 8 kg gebruikt. Daarom wordt met zijn hulp een belasting op 8 niveaus uitgevoerd.

De monitor geeft hartslaggegevens, verbrande calorieën voor de afgelegde afstand en snelheidsindicatoren weer. Bovendien toont de display hoeveel pedaalrotaties er tijdens de training zijn voltooid. Dit model heeft ook een ingebouwd programma dat het percentage lichaamsvet analyseert - lichaamsvet.

Extra functies zijn onder meer de mogelijkheid om offline te werken ten koste van batterijen. Het ontwerp is uitgerust met rollen voor snel en eenvoudig transport van het mechanisme, het is mogelijk om de stoel te verstellen, de positie van het stuurwiel te veranderen en de steunen op de poten aan te passen bij een oneffen vloeroppervlak.

De sensor die gegevens over de hartslag (HR) vastlegt, is bevestigd aan het stuur.

Het 32 ​​kg uurwerk is 101 cm lang, 55 cm breed en 142 cm hoog.De fabrikant geeft 1 jaar garantie op het product. U kunt de BH FITNESS H1055 Nexor Plus hometrainer kopen voor 28.000 roebel.

• Groot vliegwielgewicht;
• Comfortabele stoel;
• Compact;
• Het scherm heeft een beugel om de tablet te bevestigen.

• Niet gedetecteerd.

TOP 3 hometrainers in de gemiddelde prijsklasse

BH Fitness Carbon Fiets Dual

Ontworpen voor intensief sporten thuis. Het elektromagnetische systeem met een vliegwiel van 14 kg bevat 24 niveaus. Er zijn 12 verschillende programma's voor het trainen van het onderlichaam, daarnaast zijn er polsafhankelijke, aangepaste, willekeurige selectie en de mogelijkheid tot zelf-tuning.

De maximaal toelaatbare belasting van de constructie is 130 kg, het gewicht van de simulator zelf is 53 kg. Om het zware gewicht te weerstaan, heeft het model een versterkt frame.

Voor maximaal gebruikscomfort tijdens de training is de brede zitting uitgerust met speciale gel-inserts, die in hoogte verstelbaar zijn. Het stuur, dat ook kantelbaar is, heeft een tabletstandaard en een flessenvak. Er is een ventilator aanwezig, het is mogelijk om apparatuur aan te sluiten op Bluetooth.

Het blauwe display met achtergrondverlichting toont de huidige snelheid, afgelegde afstand en verbruikte energie, totale duur en aantal pedaalslagen. De hartslaginformatie wordt ook weergegeven. De meetsensor is geïnstalleerd op het handvat van het product. Programma-interface in het Engels.

Het werk van de hometrainer wordt uitgevoerd via een aansluiting op het lichtnet 220 W, er is een energiebesparende modus voorzien.Extra functies zijn onder meer wielen voor het verplaatsen van apparatuur, compensatorsteunen voor nivellering.

BH Fitness Carbon Bike Dual heeft een lengte van 115 cm, een breedte van 33 cm en een hoogte van 81 cm De kosten van een hometrainer zijn 54.000 roebel.

• Comfortabele grote stoel
• Internetverbinding mogelijk (bij aankoop van een extra kit);
• Groot vliegwielgewicht;
• Veel verschillende trainingsprogramma's;
• Aantrekkelijk ontwerp.

• Groot gewicht;
• Hartslagmetingen zijn niet altijd correct;
• Kraken tijdens gebruik.

Assault Fitness AirBike Classic

Het model is geschikt voor installatie in de sportschool. Het laadsysteem is uitgevoerd volgens het aerodynamische type. Het grote voordeel van deze simulator is dat de gebruiker de volledige belasting kan aanpassen aan zijn behoeften.

Het display toont de meeste nuttige informatie die je moet weten tijdens een training: hoe ver op de simulator, met welke snelheid, hartslag en calorieverbruik. Als de gebruiker deze indicatoren kent, kan hij de belasting verminderen of omgekeerd verhogen. Het apparaat is bedoeld voor gebruikers met een gewicht van niet meer dan 135 kg.

Bij de hometrainer kan het zitje in horizontale en verticale richting worden versteld. Om het transport van de ene hal naar de andere te vergemakkelijken, is hij uitgerust met speciale wielen. Als het vloeroppervlak ongelijk is, zijn er steunen op de poten die de hoogte aanpassen.

De simulator is ontworpen om de bovenste en onderste ledematen te trainen, zittend op de stoel of zelfs staand. De pedalen draaien in beide richtingen, dus er kunnen veel spiergroepen bij het werk worden betrokken. Ook kan dit apparaat voor medicinale doeleinden worden gebruikt.

De software bevat 8 trainingsprogramma's. Autonome kracht komt van batterijen, een draadloze cardiosensor is op de borst bevestigd.

Het gewicht van de gehele constructie is 43 kg, de lengte is 127,6 cm, de breedte is 59 cm en de hoogte is 88 cm.Je kunt een model kopen voor een prijs van 74.000 roebel.

• Multifunctioneel;
• Stijlvol ontwerp;
• Kleine afmetingen;
• Onderdelen van hoge kwaliteit;
• Kan worden gekocht voor gebruik thuis.

• Zeer luidruchtig tijdens bedrijf;
• Engelse instructie.

BH FITNESS H9120 Airmag, zwart

Het semi-professionele ontwerp met aero-magnetisch systeem heeft een vliegwiel van 18 kg waarmee u de belasting in 8 niveaus kunt aanpassen. Ontworpen voor gebruikers met een gewicht van maximaal 150 kg.

Het display toont standaardgegevens: hartslag, afgelegde afstand en snelheid, duur van de training en calorieverbruik. De programma-interface is in het Engels.

Het werk van de fitnessapparatuur gebeurt vanuit de accu. De stoel en het stuur zijn zowel horizontaal als verticaal te verstellen. Het model heeft rollen op poten om het product te verplaatsen en steunen om de hoogte te nivelleren.

Uurwerk afmetingen - 128x51x126 cm, alles - 56 kg. Prijs - 63.000 roebel.

• Ergonomisch stuur;
• Handig in gebruik;
• Stijlvol, aantrekkelijk ontwerp.

• Groot gewicht;
• Engelse interface.

De meest populaire dure hometrainers

GEEST-CU800

Installatie van apparatuur is mogelijk in fitnesscentra, sportscholen en zelfs thuis.

Het apparaat heeft een elektromagnetisch laadsysteem, dat 40 niveaus bevat.Het scherm geeft informatie weer over de afgelegde afstand, snelheid en het aantal verbrande calorieën voor lessen. Op het display wordt ook de hartslag weergegeven.

Er zijn 10 trainingsprogramma's opgesteld, die verschillen in belasting. Er zijn ingebouwde trainingen op tijd en afstand, fitnessbeoordeling en twee programma's die de belasting instellen, afhankelijk van de hartslag van de student.

Extra functies zijn onder meer zithoogteverstelling, rollen voor snelle verplaatsing van apparatuur en steunen die ongelijke vloeren compenseren. Op zichzelf staande stroom komt van de ingebouwde generator. De hartslagsensor bevindt zich op de stuurkolom.

Het maximaal toegestane gewicht van een atleet is 204 kg, het apparaat zelf weegt 52 kg. Het model heeft de volgende afmetingen: lengte - 1,09 m, breedte - 0,56 m, hoogte - 1,37 m. De fabrikant geeft een garantie voor de gehele constructie voor een periode van 2 jaar en voor het frame - 5 jaar.

De kosten van een hometrainer van het verticale type zijn 139.000 roebel.

• compactheid;
• Heeft een flessenhouder
• Comfortabel in gebruik;
• Multifunctioneel;
• Geschikt voor fysieke revalidatie.

• Niet gedetecteerd.

Enige Fitness LCB

In dit ontwerp is een elektromagnetisch laadsysteem geïnstalleerd. Het gewicht van het vliegwiel, waarmee de last wordt versteld, is 13 kg. In totaal biedt de apparatuur een weerstandssysteem met 40 niveaus. Het hoofddoel zijn fitnesscentra of sportscholen, maar je kunt ze ook kopen voor thuisgebruik.

Het maximale gewicht dat het model kan dragen is maximaal 132 kg. In totaal biedt de hometrainer van het verticale type 10 trainingsprogramma's, evenals twee ingebouwde hartslagafhankelijke en aangepaste programma's.

Het display geeft informatie over cadans, afgelegde afstand en snelheid, verbruikte energie in de vorm van verbrande calorieën en hartslag.

Sportuitrusting heeft de volgende kenmerken: er zijn luidsprekers en een ventilator, de hartslag wordt gemeten door een cardiosensor op het stuur en een borstband, die kan worden aangesloten op een cardiograaf. Naast deze voordelen heeft de fabrikant nog meer zorg besteed aan het comfort van de gebruiker: er is een glashouder, riemen op de pedalen, wielen voor transport, stoelverstelling en steunen voor het nivelleren van de hoogte.

Het geheel weegt 58 kg, is 112 cm lang, 58 cm breed en 140 cm hoog.De fabrieksgarantie is 1 jaar. De prijs voor een sportfaciliteit is bijna 130.000 roebel.

• Hoge bouwkwaliteit;
• Makkelijk te gebruiken;
• Multifunctioneel;
• Stille werking;
• Groot vliegwielgewicht.

• Niet gedetecteerd.

Sportkunst C535U

Het ontwerp voor de hal heeft een elektromagnetisch belastingsysteem, het werk is te danken aan de ingebouwde generator. Het aantal trainingsprogramma's is 16, daarnaast zijn er hartslagafhankelijke (3 st.), U kunt de les ook aanpassen aan uw voorkeuren en vereisten. Over het algemeen heeft het systeem 40 laadniveaus.

Op het scherm zie je de standaard indicatoren: hartslag, afstand en snelheid, energieverbruik gedurende deze tijd en het aantal pedaalbewegingen.

De hartslagsensor bevindt zich op het stuur. Het is mogelijk om een ​​thoraxcardio-apparaat te installeren.

De stoel kan verticaal en horizontaal worden versteld.Het model heeft transportwielen die de banden op de pedalen bevestigen, een standaard voor een boek of andere dingen die de gebruiker nodig heeft, en een glashouder.

De apparatuur is ontworpen voor gebruikers met een gewicht van maximaal 180 kg. De constructie van 57 kilogram kg heeft een lengte van 116 cm, een breedte van 58 cm en een hoogte van 143 cm De kosten van sportuitrusting bedragen vanaf 141.000 roebel.

• Grote keuze aan trainingsprogramma's;
• Ontworpen voor zwaar gewicht
• Er zijn onderzetters voor boeken en glazen.

• Het stuur kan niet worden versteld.

Deze beoordeling laat zien dat gebruikers een enorme selectie rechtopstaande hometrainers krijgen, die verschillen in afmetingen, functionaliteit en, dienovereenkomstig, kosten. De beoordeelde aanbiedingen zijn het populairst in 2022.

Regelmatige lichaamsbeweging helpt niet alleen om in de beste vorm te blijven, maar verbetert ook het functioneren van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen, evenals de uithoudingsvermogenindicator.

Hoe comfortabeler de omstandigheden voor training, hoe beter de resultaten zullen zijn. Door verticale apparatuur aan te schaffen, kunt u uw lichaam op elk gewenst moment trainen.