Beoordeling van de beste vegetarische restaurants in Omsk in 2022

In de moderne wereld wordt er steeds meer aandacht besteed aan een gezonde levensstijl. Vandaag de dag zul je niemand meer verrassen met de afwijzing van zwaar voedsel en alcohol. Het verlangen naar voldoende motoriek is een veelvoorkomend verschijnsel geworden. Overvolle sportscholen en zwembaden kunnen niet iedereen herbergen. Oosterse praktijken, waaronder yoga, winnen aan populariteit. Een gezonde levensstijl omvat vaak voedingsaanpassingen tot aan de verspreiding van vegetarisme. De beste vegetarische etablissementen in Omsk zullen in dit materiaal worden besproken.

Vegetarisme is het vermijden van alle voedingsmiddelen van dierlijke oorsprong, inclusief vis en vaak zeevruchten. Dierlijke producten worden vervangen door plantaardige en zuivelproducten. Soms kun je vegetariërs ontmoeten die melk weigerden.

Niet alleen een gezonde levensstijl kan een impuls geven aan de ontwikkeling van de principes van het vegetarisme. Er zijn nog minstens drie redenen waarom een ​​persoon voedsel van dierlijke oorsprong weigert.

• De eerste reden is gewichtsverlies.. Alle vrouwen letten op hun figuur, dus nemen ze vaak hun toevlucht tot plantaardige diëten.
• De tweede reden is religie. In de islam is het verboden om varkensvlees en vis te eten zonder schubben. Het jodendom verbiedt varkensvlees, paardenvlees en zeevruchten. In het boeddhisme is vlees niet welkom, maar niet verboden.
• De derde reden is ethiek. Er zijn mensen die veel compassie voelen voor dieren, vooral als ze werden gedood voor hun vlees.

Wat zijn de soorten vegetarisme?

• Lactovegetarisme

Deze look is erg populair. Vlees en vis worden uitgesloten van het dieet, maar zuivelproducten blijven. Melk is de belangrijkste bron van eiwitten. Lacto-vegetarisme wordt als de veiligste beschouwd omdat, ondanks het feit dat een persoon geen dierlijk voedsel consumeert, hij alle noodzakelijke vitamines en eiwitten uit zuivelproducten krijgt.

• Ovo Vegetarisme

Deze vorm van vegetarisme is ook behoorlijk populair. Alle diervoeders zijn uitgesloten, behalve eieren. Mensen die tot dit type behoren, geloven dat er geen leven is in een gewoon ei, wat betekent dat het niets kan voelen, dus het kan veilig worden gegeten.

• Lacto-ovo-vegetarisme

Deze vorm bevat de vorige twee soorten vegetarisme.Levensmiddelen van dierlijke oorsprong zijn uitgesloten, met uitzondering van zuivelproducten en eieren. Het is heel gemakkelijk om over te stappen op dit type dieet en uw dieet verder in balans te brengen.

• veganisme

Dit is een strikte vorm van vegetarisme. Je kunt deze twee concepten door elkaar halen, maar in feite zijn het verschillende dingen. Vegetarisme is een combinatie van verschillende diëten. Veganisme is een volledige afwijzing van voedsel van dierlijke oorsprong, evenals honing en andere producten die zijn verkregen van dieren - pels en huid. Veganisten lezen ingrediënten en etiketten altijd zorgvuldig om bepaalde toevoegingen zoals gelatine te vermijden.

• raw food dieet

Voedsel van dierlijke oorsprong is uitgesloten, groenten worden niet thermisch verwerkt. Je kunt alleen drogen, maar bij een temperatuur van 40 °, anders zullen de micro-elementen afsterven.

Voor- en nadelen van vegetarisme

• Het lichaam kan meer energie opwekken dan voorheen. Er is een gevoel van lichtheid in het lichaam. Het gevoel van opgewektheid houdt lang aan.
• Aanhangers van de beweging kunnen sneller afvallen en niet te veel eten dan iemand met een normaal dieet.
• De meesten hebben geen hartproblemen. De kans op een hartinfarct is groter bij mensen die veel vlees eten.
• Zure melk, plantaardige, graanproducten bevatten een groot aantal sporenelementen die nodig en heilzaam zijn voor het lichaam.
• Een plantaardig dieet helpt bij het verwijderen van schadelijke stoffen uit het lichaam (bacteriën, cholesterol).
• Vegetariërs hebben een lager risico op kanker dan vleeseters. Samen met vlees komen onnodige hormonen het menselijk lichaam binnen, stoffen die zich in de loop van de tijd ophopen.
• Groenten en fruit bevatten vezels, die de werking van de darmen en maag verbeteren.

• Bij het overschakelen op plantaardig voedsel, verzwakt een persoon, voelt zich onverzadigbaar en ondervoed.
• Bij een onevenwichtige voeding kunnen botten kracht verliezen. Het risico op botbreuken neemt toe en het herstel duurt lang.
• In zuivel, groente, graanproducten zijn er geen magnesium, vitamine B12, calcium.
• Vegetarisme is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, ouderen met een zwak lichaam en immuniteit.

Lange tijd ondervonden aanhangers van het vegetarisme aanzienlijke moeilijkheden bij het kiezen van horecagelegenheden vanwege het ontbreken van een geschikt dieet in horecagelegenheden. Of de keuze aan gerechten was extreem slecht. Het beste was de situatie in de hoofdstad. Tegenwoordig houdt bijna elke grote stad in het land rekening met de behoeften van haar klanten.

Hieronder staan ​​​​de meest populaire cafés en restaurants in Omsk, die gerechten aanbieden op basis van plantaardige producten. Betaalbaarheid van prijzen, comfortabele locatie, positieve feedback van bezoekers aan etablissementen bepaalden de belangrijkste selectiecriteria bij de vorming van de beoordeling.

Ranking van de beste vegetarische cafés in 2022

Volgens inwoners van Omsk wordt er steeds meer gevraagd naar de diensten van cafés die een vegetarisch menu aanbieden. Meestal zijn de frequente bezoekers van cafés jonge mensen, minder conservatief dan de oudere generatie. Onder hen wordt de verspreiding van vegetarisme als een manier van leven waargenomen. Mensen komen naar horecagelegenheden voor ontbijt, lunch of diner. U wilt op elk moment een complete maaltijd krijgen die past bij uw persoonlijke ideeën erover.

Sushi Café Bambushi

Adres: st. K. Marx, 18, st. 70 jaar oktober, 25/2 (DK Continent), st. K. Marx, 24

Telefoon: ☎ 37-01-97

Werktijden: maandag - donderdag: 11.00 - 24.00

Vrijdag - Zaterdag van 11-00 - 02.00

Zondag is een vrije dag

Een netwerk van gespecialiseerde cafés voor het bereiden van sushi, evenals verschillende Japanse gerechten met uitstekende service en heerlijk eten. Zelfs strikte vegetariërs zullen geen honger lijden. Naast broodjes kunt u er soepen en diverse warme gerechten bestellen zonder vlees en vis. Er wordt aandacht besteed aan desserts zonder suiker en gluten. Er zijn altijd wel wat acties en kortingen, er worden masterclasses voor kinderen over sushi koken gehouden. Prijzen zijn zeer redelijk, zelfs voor een café. Er is een voedselbezorgsysteem.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	Japans
Menu	geschikt voor iedereen, alle soorten vegetarisch
Aanvullende diensten	Acties, kortingen, erekaarten, cadeaubonnen, masterclasses voor kinderen, met bezorgservice
gemiddelde prijs	ongeveer 200 roebel

• Goed bedienend personeel;
• Kwaliteitsvoedsel;
• Lage prijzen;
• Een groot aantal promoties en bonusprogramma's.

• Bescheiden interieur, wat geen invloed heeft op de kwaliteit van eten.

Noedels met een kleine bloem in een groot raam

Adres: Omsk, st. Lenina, 20

Telefoon: ☎ 20-80-28

Werktijden: dagelijks van 11-00 - 23.00

Er worden uitstekende koffie en verschillende soorten thee geserveerd. Gemberdrank is onbeperkt en groene thee is gratis. Enorme selectie noedels, waaronder vegetarische. Misschien wel de meest pittige noedels van de stad zijn hier te bestellen. Er zijn verse opties, hun pittigheid kan worden aangepast met extra ingrediënten die gratis worden verstrekt. Veganistische opties zijn beschikbaar, maar het aantal is extreem beperkt. De inrichting van de kamer doet denken aan een buffet uit de jaren negentig. Al het eten wordt hier bereid, waardoor het lijkt op een Aziatisch café. Gelegen in het historische deel van de stad.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	Aziatisch, Koreaans
Menu	geschikt voor iedereen, alle soorten vegetarisch
Aanvullende diensten	Bonus pannenkoek, onbeperkt drinken, bezorgservice
gemiddelde prijs	ongeveer 230 roebel

• Uitstekende service;
• Je kunt eten meenemen;
• Grote porties;
• Er zijn gerechten voor strikte vegetariërs.

• Er is heel weinig ruimte en er zijn veel mensen die Koreaans willen eten;
• De instelling is zeer gespecialiseerd, behalve noedels zijn er praktisch geen andere gerechten.

Lobby Café Pafos

Adres: Omsk, Leninstraat 22

Telefoon: ☎49-99-99

Werktijden: maandag - donderdag, zondag: 8-00 - 24.00

Vrijdag - zaterdag: 8-00 - 01.00

Kamersfeer en ligging in het historische deel van de stad trekt veel bezoekers naar de instelling. Vegetarische gerechten worden bereid volgens recept van de auteur. Heerlijke koffie wordt geserveerd met soja-, noten- of kokosmelk. Er staan ​​veganistische opties op het menu. Grote selectie gerechten met tofu-kaas en soorten quiche met vulstoffen. Je kunt plezier hebben met familie en vrienden, maar ook alleen zitten. Ze bereiden uitstekende smoothies en verse sappen, duindoornthee. Broccolisoep is populair.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	klassiek en vegetarisch, voor veganisten
Menu	past bij iedereen
Aanvullende diensten	Afhaalmaaltijden, korting na 18.00 uur, dagschotel met korting
gemiddelde prijs	ongeveer 500 roebel

• Een kamer met een meer dan prettig interieur;
• Goede prijs-kwaliteitverhouding eten;
• Hooggekwalificeerd personeel;
• Grote keuze aan vegetarische gerechten.

• Er zijn dagen dat er niet genoeg eten is voor iedereen.

Café Skuratov

Adres: Omsk, st. Lermontova 4b, Internationale straat 35, st. K.Marksa 10,

st. Dekabristov, 91 (SKK vernoemd naar Blinov)

Telefoon: ☎ 58-53-85

Openingstijden: dagelijks van 7.00 tot 23.00

Hier wordt geweldige koffie bereid en elk drankje kan zonder extra kosten met sojamelk worden bereid. Er worden klassieke en vegetarische gerechten aangeboden. Veganistische gerechten zijn gemarkeerd met een speciaal teken. Het café heeft vier locaties in verschillende delen van de stad. Er is een vestiging in Moskou. Quiche, hummus en tapas zijn erg populair. Vaste klanten veranderen niets aan de traditie van koffie in de ochtend, aangezien het etablissement al sinds de vroege ochtend open is. Het originele interieur in loftstijl en de budgetgerechten trekken bezoekers. Brunches in het kader van het project Gezond Eten zijn populair.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	klassiek en vegetarisch, voor veganisten
Menu	past bij iedereen
Aanvullende diensten	Regelmatige cuppings, workshops koffie brouwen, je kunt koffiebonen kopen om mee naar huis te nemen
gemiddelde prijs	ongeveer 500 roebel

• Mogelijkheid om met huisdieren te bezoeken;
• Handige manier van werken;
• Selectie van gerechten voor mensen die een gezonde levensstijl leiden;
• Snelle service;
• Creatief jeugdinterieur.

• Niet gedetecteerd.

Café Govinda

Adres: Omsk, st. Dumskaja, 5

Telefoon: ☎ 20-96-63

Openingstijden: dagelijks van 11.00 tot 23.00

Biedt uitsluitend vegetarische gerechten. De hoofdrichting is Vedische met een verbod op vlees, vis, honing, gelatine en eieren, koffie en thee, chocolade. Er wordt een ruime keuze aan gerechten met melk en zuivelproducten aangeboden. Zes keukens zijn vertegenwoordigd - Italiaans, Georgisch, Russisch, Indiaas, Grieks en Aziatisch. Er is een eco-banketbakkerij en een alcoholvrije bar. Er worden vakanties en masterclasses in koken gehouden. Er worden niet-ggo-producten en schadelijke additieven gebruikt.U kunt afhaalmaaltijden en catering bestellen. Er worden vegetarische bruiloften en andere evenementen gehouden. Op de verjaardag van de jarige kortingen. Alle gebakjes - cake en snoep komen overeen met de stijl van de instelling. Een eigenaardig interieur gevuld met wierook.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	Grieks, Aziatisch, Indiase tafel, Georgisch, Italiaans, Russisch
Menu	geschikt voor alle soorten vegetariërs
Aanvullende diensten	Vastentafel "Clean food", "Ready meal for the day", eten bestellen aan huis
gemiddelde prijs	ongeveer 300 roebel

• Veel gerechten voor aanhangers van een raw food dieet;
• Een uitgebreide menukaart met uitsluitend op plantaardige producten gebaseerde gerechten;
• Een ideale locatie voor evenementen in een unieke woonvorm;
• Alle maaltijden zijn zeer redelijk geprijsd.

• Niet gedetecteerd.

Ranking van de beste vegetarische restaurants in 2022

Tot op heden is er geen enkel vegetarisch restaurant in Omsk. Volgens marketeers zal een enkele instelling van deze omvang niet lonend zijn. Dit komt door de conservatieve benadering van de Omsk-bevolking ten aanzien van eetgewoonten, gevestigde tradities en de barre klimatologische omstandigheden in West-Siberië. Bijna elk restaurant in de stad heeft echter een vegetarisch menu. De gepresenteerde beoordeling is gebaseerd op de feedback van bewoners en gasten van de stad.

Restaurant Kolchak

Adres: Omsk, st. Broz Tito 2/1

Telefoon: ☎ 45-99-99

Openingstijden: dagelijks van 12.00 tot 01.00

Gelegen in het stadscentrum. Er is een speciaal menu voor vegetariërs. Keuken Europees, Russisch, Oost-Europees, internationaal. Er is een bar. Het restaurant is groot.De interne uitrusting van het pand is op een buitengewoon interessante manier verdeeld in binnenzones die overeenkomen met een of andere nationale keuken. Van het menu zonder vlees kun je tartaar en verschillende soorten ongezuurde khachapuri bestellen. Siberische gerechten zijn onder andere ongezuurde koolsoep, veel visgerechten, gezouten melkpaddestoelen met zure room en uien. Heerlijke taarten met zalm en garnalen. De locatie van het restaurant is in het stadscentrum.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	Europees, Russisch, Oost-Europees, Internationaal
Menu	voor iedereen, geschikt voor vegetariërs
Aanvullende diensten	Er zijn promoties voor verjaardagen
gemiddelde prijs	ongeveer 1500 roebel

• Gunstige locatie;
• Met elementen uit de Russische en Siberische keuken;
• Mooi interieur;
• Heerlijk koken.

• Niet goedkoop. Gemiddelde cheque van 1500 roebel;
• De bestelling moet lang wachten.

Restaurant Senkevich

Adres: Omsk, st. 1e congres, 1e

Telefoon: ☎ 31-03-44

Openingstijden: dagelijks van 12.00 tot 24.00

Het restaurant is gelegen aan de oevers van de Irtysh. Keuken Europees, Mediterraan, Italiaans, zeevruchten. Speciaal menu voor vegetariërs. Geweldig uitzicht vanuit het raam. Afhaalmaaltijden. Er zijn tafels buiten. Het restaurant is verdeeld over twee verdiepingen. Er is een zomerterras. Er zijn verschillende zalen, ingericht in verschillende stijlen.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	Italiaans, Mediterraan, Vis en zeevruchten, Europees
Menu	geschikt voor iedereen, er is een vegetarisch menu
Aanvullende diensten	Promoties voor thuisbezorging
gemiddelde prijs	ongeveer 2000 roebel

• Speciaal menu voor kinderen;
• Geduldig personeel;
• Geweldig uitzicht vanuit het raam;
• Smakelijk eten.

• Duur.

Restaurant Baloven

Adres: st. Irtyshskaya emb., 11k 2

Telefoon: ☎ 53-09-35

Openingstijden: dagelijks van 12.00 tot 24.00

Beschouwd als een familierestaurant. Biedt Europese, Mediterrane en Franse gerechten. Bevat veel vegetarische gerechten - groentekoteletten, salades, lasagne, fruitdesserts. Er zijn verschillende veganistische opties beschikbaar. Verdeeld in verschillende zones met verschillende interieurs. Er is een feestzaal.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	Europees, Mediterraan, Frans
Menu	geschikt voor iedereen, er zijn opties voor vegetariërs
Aanvullende diensten	Promoties voor verjaardagen en feestdagen
gemiddelde prijs	ongeveer 750 roebel

• Mooi serveren van gerechten;
• Ze koken heerlijk;
• Grote porties.

• Er wordt constant luide muziek afgespeeld.

Fastfoodrestaurant Sytnaya Square

Adres: Omsk, st. Internatsionalnaya 43, 2e verdieping (TK Omsky)

Telefoon: ☎ 20-00-30

Openingstijden: dagelijks van 10.00 tot 21.00

Het biedt een breed scala aan gerechten, waaronder veel opties voor vegetariërs. Saladebar, soepen, pizza en diverse bijgerechten worden wekelijks vernieuwd. Voor gezinnen met kinderen is er een kinderkamer. Er is ook een supermarkt en een café met dezelfde naam. Keuken Italiaans, Russisch, Europees. Er is een speciaal menu - lean, fitness, kindermenu. Er is een Amerikaanse en Mexicaanse keuken - hamburgers en burrito's.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	Europees, Mediterraan, Russisch, Amerikaans
Menu	geschikt voor iedereen, er zijn opties voor vegetariërs
Aanvullende diensten	Afhaalmaaltijden, kortingen in de avond
gemiddelde prijs	ongeveer 400 roebel

• Smakelijk eten;
• Werkt volgens het principe van zelfbediening;
• Uitstekende prijs;
• Grote keuze aan gerechten.

• Altijd veel mensen, er kunnen niet genoeg tafels zijn.

Café Monplaisir

Adres: Omsk, st. Lenina, 38, 1e verdieping

Telefoon: ☎ 58-08-67, 51-15-52

Werktijden: maandag - donderdag, zondag van 11.00 tot 24.00

Vrijdag en zaterdag van 11.00 tot 02.00

Gezellig interieur in Provençaalse stijl. De zaal is opgedeeld in verschillende zones ontworpen als een Frans café en een klassieke versie. Het vegetarische menu wordt als aparte set gepresenteerd. Bevat een verscheidenheid aan salades, hoofdgerechten, soepen, desserts en frisdranken. Voor een instelling in het historische deel van de stad zijn de prijzen voor de meeste bezoekers betaalbaar.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	Russisch en Frans
Menu	geschikt voor iedereen, veel opties voor vegetariërs
Aanvullende diensten	Promoties op verjaardagen en feestdagen, kinder- en vastenmenu
gemiddelde prijs	ongeveer 700 roebel

• Gezellige sfeer;
• Grote keuze aan gerechten voor vegetariërs;
• Goede prijs;
• Heerlijk koken.

• Niet gedetecteerd.

BASE Restaurant

Adres: Omsk, st. Rood pad 5

Telefoon: ☎ 21-11-45

Openingstijden: dagelijks van 12.00 tot 01.00

Er is een menu voor zowel niet-strikte vegetariërs als veganisten. Wat betreft voorgerechten, ze bieden heerlijke lobio, salades van verschillende groenten, vinaigrettes en tabouleh met bulgur. Lenten soepen en borsjt. Een grote keuze aan dumplings, er zijn groentekoteletten en pitabroodjes met kikkererwten. Sushi. Keuken Europees, Russisch, Japans. Het prijskaartje is gemiddeld. Licht eenvoudig interieur, goede service. Restaurant voor gezinnen. Er is een josper.

Kenmerken	Informatie over de instelling
Keuken	europees, kaukasisch, russisch, japans, italiaans, auteur
Menu	geschikt voor iedereen, veel opties voor vegetariërs
Aanvullende diensten	Promoties voor verjaardagen en feestdagen
gemiddelde prijs	ongeveer 1000 roebel

• Gezellige sfeer;
• Gunstige locatie;
• Uitstekende voedselkwaliteit.

• Er zijn veel mensen en niet genoeg obers.

Over het algemeen vind je in Omsk veel plaatsen waar gerechten uit plantaardige producten worden gepresenteerd. Aanhangers van een gezonde levensstijl kunnen gemakkelijk hun eigen eten kiezen in een café of restaurant door de lijst met producten zorgvuldig te bestuderen en te luisteren naar het advies van een ober of zelfs een chef-kok. Elke zichzelf respecterende instelling is attent op de verzoeken van klanten die dieetbeperkingen hebben vanwege ethische principes, religieuze overtuigingen of gezondheidsredenen.