Beoordeling van de beste gewichthefgordels voor 2022

De huidige ranglijst van de beste gewichthefgordels voor 2022 omvat een groot aantal modellen van verschillende fabrikanten. U kunt kiezen welke u beter kunt kopen door de beschrijving en kenmerken van de gepresenteerde modellen zorgvuldig te bestuderen.

Welke functies doet?

Dit element van sportuitrusting is nodig bij het uitvoeren van krachtoefeningen met zware gewichten.Zo'n apparaat is bedoeld voor bodybuilders en powerlifters. De hoofdlijst van traumatische oefeningen waarvoor het nodig is, omvat:

• hurken;
• staaf die in een helling naar de riem wordt geduwd;
• deadlift;
• de balk boven je hoofd optillen.

Als gevolg van bovenstaande oefeningen is er een sterk effect op de wervelkolom, vooral op de lumbale regio. De aangespannen riem, die de atleet omdoet, zorgt voor fixatie van de wervelkolom en de lendenen. Zo worden de spieren gestabiliseerd en wordt de kans op blessures aanzienlijk verminderd.

Trainingstips voor beschermende uitrusting

Als u te vaak een gewichthefgordel draagt, kunnen uw eigen spieren niet meer volledig functioneren en verliezen ze hun tonus. In dit geval kan de training zonder dit attribuut niet meer compleet zijn. Gewenning verhoogt het risico op spierscheuring, zelfs bij het werken met kleine belastingen. Het gebruik van dit soort apparatuur moet matig zijn, bij voorkeur alleen bij het tillen van zware gewichten. Het is raadzaam om de vereiste last op te tillen zonder angst voor letsel door de rugspieren en de pers te trainen.

Als alternatief kunt u een trainingsschema gebruiken dat gericht is op geleidelijk spenen. Het belangrijkste doel van dit programma is het versterken van de spieren en het minimaliseren van de draagtijd bij elke volgende training. Apparatuur wordt uitsluitend gebruikt tijdens de moeilijkste oefeningen.

Veel atleten merkten één kenmerk op: als je dit attribuut niet draagt ​​​​tijdens het tillen van gewichten, worden gespannen buikspieren aangetrokken. Tijdens het gebruik van apparatuur met dezelfde spieren begint de maag "uit te puilen".Het resultaat van regelmatige training met een dergelijk apparaat is de verzwakking van de spieren en hun herstructurering. De weigering van de riem dwingt de atleet om de gebruikelijke techniek opnieuw te leren.

Wat zijn de soorten?

Er zijn twee soorten riemen:

1. gewichtheffen - kan verschillende breedtes hebben. Het breedste deel grenst aan de onderrug. Het is flexibel en gemakkelijk te gebruiken voor buigoefeningen. Meest geschikt voor bodybuilding.
2. voor powerlifting - de apparatuur heeft over de gehele lengte dezelfde breedte van tien centimeter. Het wordt op het gebied dicht bij de bekkenbotten geplaatst. Het product is sterk, massief, zit vrij strak. Heeft een behoorlijke dikte. Het meest geschikt voor oefeningen die een rechte rug vereisen.

Koopadvies

Er zijn selectiecriteria waarmee u een model voor sport kunt kiezen en kunt beslissen welk bedrijf beter is.

Soort van

Sportgordels zijn er in verschillende varianten:

• klassiek - het breedste deel van het product bevindt zich in de lumbale regio, het minimum grenst aan de pers;
• breed - gekenmerkt door uitgesproken massaliteit;
• doek - gemaakt van dicht geweven stof, ontworpen voor beginnende atleten.

Van welk materiaal is het gemaakt

Gewichthefgordels kunnen worden gemaakt van de volgende materialen:

• Echt leer;
• kunstleer;
• synthetische stoffen.

Een belangrijke indicator bij de selectie is de mate van treksterkte. Vanuit dit oogpunt worden populaire leren modellen als de meest duurzame beschouwd. De beste leren riemen zijn echter veel duurder. Kunstleren riemen zijn meer budgettair. Met een kunststof riem met klittenband kunt u een kleine lading optillen.

Het fabricagemateriaal moet hygroscopisch, duurzaam en matig elastisch zijn.

De grootte

Voordat u een geschikt product kiest, is het raadzaam om u te concentreren op de beoordeling van de fitting. Bij het vastmaken moet de gesp zich in het midden van het gehele bevestigingsgebied bevinden. Omdat de afmetingen van de carrosserie kunnen veranderen, kan het nodig zijn om de riem een ​​paar keer losser of strakker te maken. In de regel worden maten bepaald volgens algemeen aanvaarde normen. Sommige fabrikanten laten zich echter leiden door hun eigen dimensionale raster.

maattabel

De grootte	Taille (cm)
S	62-80
M	72-90
L	82-100
XL	92-110
XXL	102-120

Montage methode:

Dit type apparatuur kan handmatig of automatisch worden gerepareerd. Professionele atleten raden aan de voorkeur te geven aan de eerste optie. De belangrijkste voorwaarde is de sterkte van het bevestigingselement.

Voor dergelijke producten worden de volgende soorten bevestigingsmiddelen gebruikt:

• standaard gesp;
• karabijnhaak;
• Klittenbandsluiting.

Klittenbandriemen zijn relatief goedkoop, ontworpen om lichte gewichten op te tillen. Voor andere gevallen wordt een riem met een standaard gesp of een karabijnhaak gekozen. Veel atleten geven de voorkeur aan automatische bevestigingsmiddelen, aangezien ze het handigst en betrouwbaarst zijn.

Gewichtsketting beschikbaar

De gewichtsketting is een extra attribuut. Er zijn een groot aantal modellen met een dergelijke ketting op de markt.

Flexibiliteit

De aanwezigheid van meerdere lagen leer en stiksels met een zigzagnaad duiden op de juiste kwaliteit van het product. Het zijn deze riemen die het meest duurzaam zijn en zich optimaal kunnen aanpassen aan het lichaam.

Prijs

Riemen gemaakt van echt leer zijn erg duur in vergelijking met kunstmatige tegenhangers. U moet echter geen goedkope nemen vanwege de kwetsbaarheid van geweven stof.Besparingen op kwaliteit kunnen ertoe leiden dat u een nieuw product moet aanschaffen.

Als alternatief voor een leren riem kun je kijken naar een product gemaakt van gecombineerd materiaal. Voor de vervaardiging van dergelijke riemen worden natuurlijke en synthetische stoffen gebruikt.

Outfit gemaakt van kunstleer is qua kosten het meest aantrekkelijk. Dergelijke sportuitrusting is echter niet duurzaam.

Er moet ook worden opgemerkt dat alle gewichthefgordels zijn onderverdeeld in mannelijk en vrouwelijk.

Gebruiksvoorwaarden

Om training met dit type apparatuur veiliger en effectiever te maken, zijn er professionele aanbevelingen die u moet volgen:

• dergelijke apparatuur moet worden aangetrokken onmiddellijk voordat u een sportuitrusting nadert die boven het hoofd wordt gehouden of wordt gebruikt om de belasting tijdens de oefening in staande positie te vergroten;
• wanneer de nadering is voltooid, moet het beschermende kenmerk worden verwijderd;
• als het apparaat regelmatig wordt gebruikt, is het noodzakelijk om de buikspieren constant in goede conditie te houden;
• per keer kunt u niet meer dan tien herhalingen van benaderingen uitvoeren met een riem om;
• wanneer de buikspieren zijn ontwikkeld en wennen aan de sportuitrusting, moet u geleidelijk beginnen te spenen.

Beoordeling van de beste gewichthefgordels

Onhillsport PS-0566

Dit model is ontworpen om krachtoefeningen uit te voeren. Het is gemaakt door de beste fabrikanten van dit type product in ons land. Beschermt de wervelkolom betrouwbaar tegen verwondingen, stabiliseert de spierbelasting van de onderrug. Het is een belangrijk detail in sportuitrusting voor gewichtheffen. Voorkomt het uitrekken van de buikspieren.Het gebruikte materiaal is tweelaags echt leer. Het product is duurzaam en gaat lang mee. De geschatte dikte van één leerlaag is 3 millimeter. Over het algemeen heeft de merkriem een ​​dikte van 6 millimeter. De breedte is 100 millimeter. Naast uitstekende prestaties en veelzijdigheid heeft deze sportuitrusting een prachtig design. In het midden van het product, naast de sluiting, bevindt zich een driedimensionale afbeelding van het bedrijfslogo. De binnenkant is gevoerd met antislip materiaal. Verhaart niet tijdens het wassen. De riem is gemakkelijk te onderhouden. Sterke karabijnsluiting. Mogelijkheid om snel terug te trekken. Het product is rond de hele omtrek gestikt met dichte draad. U kunt de maat aanpassen. Naleving van alle veiligheidsnormen. De apparatuur heeft met succes vele tests doorstaan ​​in sportwedstrijden en tijdens dagelijkse trainingen. Met een atletiekriem worden zware benaderingen, deadlifts, squats en andere soorten krachtbelastingen uitgevoerd. Dit model is opgenomen in de kwaliteitsbeoordeling, de kosten zijn 3.300 roebel.

• beschermt de wervelkolom;
• voorkomt uitrekken van de buikspieren;
• gemaakt van tweelaags echt leer;
• blijvend;
• duurzaam;
• aantrekkelijk ontwerp;
• verhaart niet;
• vrij gemakkelijk te verzorgen;
• geschikt voor liefhebbers;
• snel verwijderd;
• solide firmware;
• mogelijkheid tot aanpassing;
• veilig;
• binnenlandse productie.

• de kosten zijn boven het gemiddelde.

Harper Gym JE-2622HG

In de uitverkoop wordt dit model van de atletische riem in het zwart verkocht. Het product wordt vastgemaakt met een dubbele sluiting. De breedte is 152 mm. De aanwezigheid van een verzachtende voering.Productiemateriaal - echt leer. Er zijn vier beschikbare maten om uit te kiezen. De gemiddelde kosten bedragen iets meer dan 1500 roebel.

• bevestiging op een dubbele sluiting;
• verzachtende voering;
• gemaakt van echt leer;
• vier maten;
• betaalbare kosten.

• lage functionaliteit;
• Chinese productie.

groene heuvel

Deze riem voor atleten maakt gebruik van een geweven stof met een stijve inzet als materiaal voor de fabricage. Vastgemaakt met een brede klittenband. Een sportuitrusting kan snel worden aan- en uitgetrokken. Sterke rugsteun. Verkrijgbaar in drie kleuropties. In dergelijke apparatuur kunt u uw armen buigen met een halter of bankdrukken. Het riemmodel kost ongeveer 1.000 roebel.

• brede klittenband;
• snel aan- en uittrekken;
• bevestigt de rug stevig;
• drie kleuropties;
• betaalbare prijs;
• geproduceerd in Pakistan.

• gemaakt van stof.

artbell

Gewichthefgordel voor beginners is gemaakt van polyester en flanel. De mogelijkheid tot aanpassing is voorzien. De breedte van het product is 154 mm. Verkocht in zwarte kleur versie. Gemaakt in China. Vermindert het risico op ruggenmergletsel. Universeel doel. Het product weegt 400 gram. Het gemiddelde prijskaartje van hoeveel een model in 2022 kost, is ongeveer 800 roebel.

• de sluiting is verstelbaar;
• voorkomt letsel aan de wervelkolom;
• universeel van doel;
• geschikt voor beginners;
• opgenomen in de beoordeling van goedkope prijzen.

• gemaakt van geweven materiaal;
• één kleur optie
• Chinese productie.

Prime Fit

Het beschermende kenmerk voor sport is 100% gemaakt van echt leer. In het achterste gedeelte wordt de breedte van de riem vergroot. Gespsluiting met twee pinnen. Wordt verkocht in het zwart. Vermindert de kans op blessures. Fixeert stevig de lumbale en abdominale regio's. De prijs van een product voor atleten voor 2022 is ongeveer 1800 roebel.

• gemaakt van echt leer;
• tegen een betaalbare prijs in de webshop te bestellen;
• gesp sluiting;
• voorkomt letsel aan de wervelkolom.

• één kleur;
• Chinese productie.

SPOOTS SPR-riem

Sportgordel voor gewichtheffen van nylon met een doel en zachte inzetstukken. Zeer handig in gebruik. De firmware is gemaakt met behulp van versterkte draden. Het belangrijkste fabricagemateriaal is dichte stof. Het product kan volgens kopers meerdere jaren meegaan. Wordt verkocht in het zwart. Karabijnsluiting. De aanwezigheid van een verzachtende voering. Weegt 500 gram. Het gemiddelde prijskaartje is 1.300 roebel.

• de aanwezigheid van een ketting;
• zachte inzetstukken;
• comfortabele sportbescherming;
• sluiting met karabijnhaak;
• solide firmware;
• duurzaamheid;
• gemaakt van dichte stof;
• verzachtende voering;
• betaalbaar;
• binnenlandse productie.

• het ontwerp is gemaakt in één kleuroptie.

Onhillsport PS-0369

De riem is gemaakt van drielaags echt leer. Fixeert de rug tijdens gewichtheffen. In staat om zware lasten te weerstaan. Het product heeft een goede duurzaamheid. Een ander ding om op te letten is dat het gebruik van dit element van sportuitrusting de belasting van de gewrichten en tussenwervelschijven vermindert.De dikte van het beschermende kenmerk is 9 millimeter, de breedte is 15 centimeter. Groot maatbereik. In winkels is de gemiddelde prijs voor een atletische riem 3.300 roebel.

• gemaakt van drielaags echt leer;
• is bestand tegen zware belastingen;
• duurzaam;
• vermindert de belasting van interne organen;
• veel maten;
• huismerk.

• hoge prijs.

Atemi

Product voor professionele atleten gemaakt van geperst leer. Verstelbare sluiting van roestvrij staal. Russische productie. Weegt 200 gram. Vrij hoge populariteit van modellen - de prijs van dergelijke apparatuur is ongeveer 1.000 roebel.

• de sluiting is verstelbaar;
• Russische fabrikant;
• een licht gewicht;
• betaalbare kosten.

• beperkte functionaliteit.

Veel beginnende gewichtheffers proberen te beslissen of ze een gewichthefriem moeten gebruiken. Van het gebruik van het type apparatuur in kwestie zijn er voordelen en nadelen. In sportwinkels kun je alle beschermingsmiddelen voor gewichtheffen kopen die je leuk vindt. Let bij het kiezen goed op de voor- en nadelen van een bepaald product, maak een vergelijking met andere modellen van 2022. Daarnaast is het beter om tips over waar te kopen en recensies op de forums te lezen. Door de gepresenteerde aanbevelingen te volgen, kunt u voorkomen dat u fouten maakt bij het kiezen en uw eigen gezondheid niet schaden.