Langlaufen is een harmonieuze sport die bijdraagt aan de ontwikkeling van verschillende spiergroepen: benen, bovenste schoudergordel, lichaam. En rekening houdend met het feit dat de lessen buiten worden gegeven, is het lichaam ook verzadigd met zuurstof. Dit is echter een wintersport, dus het is erg belangrijk om onderkoeling te voorkomen, wat betekent dat je de juiste uitrusting moet kiezen. We zullen je vertellen hoe je een pak voor langlaufen kiest, evenals de soorten skipakken hieronder.
Inhoud
Comfortabel skiën en trainen worden verzorgd met de juiste uitrusting. Bovendien moet deze kit, naast het kostuum zelf, het volgende bevatten:
Wat betreft het pak, het kan een geïsoleerde wandeloptie zijn, een warming-up of raceset, of een jumpsuit. We zullen het hebben over de soorten en doeleinden van elk type hieronder.
Elk uitrustingsstuk wordt geselecteerd op basis van de taken van de skiër, evenals de omgevingsomstandigheden. Het is belangrijk om het temperatuurregime, de aanwezigheid en intensiteit van de wind te evalueren, evenals de activiteitsindicator van de training.
Tegelijkertijd is het, ongeacht alle bovengenoemde criteria, bij het kiezen van kleding voor training de moeite waard om de gelaagdheidsregel te onthouden, dat wil zeggen, beginnend met thermisch ondergoed en eindigend met de bovenste laag, die zal beschermen tegen wind en neerslag.
Gedetailleerde video-instructie over de selectie van apparatuur:
Niet oververhitten en, omgekeerd, niet overkoelen, de juiste lay-out van de lagen in langlaufkleding zal helpen.
Laag één, basis. Zijn taak is om warm te blijven en vocht uit het lichaam te verwijderen. Deze laag omvat het gebruik van speciaal thermisch ondergoed dat het zweet van de skiër snel absorbeert en tegelijkertijd een gevoel van comfort behoudt.Deze laag is een must, of je nu op een lichte skireis bent of een intensieve training.
De tweede laag is vochtafvoerend. Het zweet dat het thermisch ondergoed heeft "geabsorbeerd" moet worden verdampt. Daarnaast is de tweede laag gericht op het vasthouden van warmte. Is een derde laag niet de bedoeling, dan wordt ook de windbeschermingsfunctie op deze laag gelegd.
De tweede laag is:
Laag drie. Zijn taak is om op basis van de weersomstandigheden extra bescherming te bieden. Het kan een gewatteerd pak zijn of een licht windjack en/of broek. De laatste optie wordt alleen gebruikt bij warm weer en positieve temperaturen en de noodzaak van bescherming tegen wind of neerslag.
Misschien wel de meest veelzijdige optie die kan worden gebruikt door zowel professionele skiërs voor lichte training of warming-up voor grote wedstrijden als amateurs.
Dergelijke pakken zijn gemaakt van technologische materialen en hun taak is om de warmte die door het lichaam wordt gegenereerd tijdens actieve sporten te behouden en overtollig vocht te verwijderen. Het product heeft een aangrenzend silhouet, is niet volumineus en weegt weinig. Bestaat in de regel uit een jas en broek, kan worden toegevoegd met een vest.
Het is de moeite waard om de voorkeur te geven aan modellen die de aanwezigheid van speciale membraaninzetstukken vereisen die beschermen tegen wind.Dergelijke inzetstukken bevinden zich in de regel aan de voorkant van de benen en aan de voorkant van de jas. Terugkerend naar het hoofdmateriaal van het pak, is het meestal een drielaagse versie van verschillende diktes. Hoe dikker de stof, hoe koeler het pak is ontworpen voor.
Let bij het kiezen van een broek op de aanwezigheid van ritsen die het aan- en uittrekken vergemakkelijken. Dit kunnen opties zijn met sloten van kleine lengte, waardoor u het onderste deel iets kunt uitbreiden. En er zijn opties met een ritssluiting over de gehele lengte van de benen, die dergelijke modellen classificeert als zelfreset. Door deze ontwikkeling kunnen topsporters snel hun pak uittrekken net voordat ze de startgang betreden.
Wat betreft de jas, hier moet je letten op de aanwezigheid van een opstaande kraag en voldoende goed uitgerekte manchetten aan de mouwen, zodat je, indien nodig, de jas kunt uittrekken zonder je handschoenen uit te doen.
In feite is dit dezelfde derde laag waar we het hierboven over hadden. In de regel zijn dit vrij volumineuze modellen met een verwarmende laag, vaker een synthetische winterizer, en zijn gericht op bescherming tegen vorst en wind. Alleen geschikt voor ontspannen skiën, anders kan er een broeikaseffect onder worden gecreëerd, wat waarschijnlijk geen comfort voor een persoon zal opleveren.
Dergelijke modellen onderscheiden zich door elasticiteit, nauwsluitende snit en technologische materialen. Ze kunnen worden uitgerust met geïsoleerde inzetstukken, bijvoorbeeld in de liesstreek, evenals mesh-inzetstukken in het okselgebied voor een betere ventilatie.
Indien de keuze wordt gegeven voor een apart pak, dan dient u te letten op de aanwezigheid van een bevestigingsband/elastieken band aan de onderkant van de jas, die voorkomt dat deze omhoog wordt getrokken, op de aanwezigheid van een stand-up halsband.Evenals de mogelijkheid om de pasvorm van de broek aan te passen voor een perfecte pasvorm.
De naden in dergelijke pakken moeten plat zijn en niet op de huid voelen.
Herenpak bestaande uit een jas en broek. Het product is gemaakt van Softshell-stof (ademend materiaal met een warme binnenlaag, met vocht- en windbescherming) en elastisch materiaal. Het gebruik van de laatste zorgt voor bewegingsvrijheid, terwijl Softshell betrouwbaar beschermt tegen wind, dampdoorlatendheid biedt en warmte vasthoudt. Het pak wordt niet nat, ook niet als de training plaatsvindt in natte sneeuwcondities. Deze optie is perfect voor lessen bij temperaturen van +5 tot -20 graden.
Kosten: 6990 roebel.
De lijn omvat damesmodellen voor een vergelijkbare prijs, verschillende kleuren, kenmerken en functionaliteit zijn vergelijkbaar met herenpakken.
Een onderscheidend kenmerk van het merk Salomon is de losse verkoop van jassen en broeken.Dit leidt aan de ene kant tot een verhoging van de kosten van de kit als geheel, maar aan de andere kant kunt u ideaal de maat kiezen als deze verschillend is voor de bovenste en onderste delen van het lichaam.
De gepresenteerde jas is geschikt voor intensieve langlauftraining in winterse omstandigheden, maar ook voor langlaufen. Het fabricagemateriaal is een elastische softshell met een winddicht membraan. De jas heeft een sportieve snit, belemmert de beweging niet. Elastische manchetten en bijpassende zoom zorgen voor een comfortabele pasvorm. Er is geen kap.
De kosten bedragen ongeveer 18.000 roebel.
Dit model is een van de warmste opwarmopties van het merk. Broeken zullen een geweldige aanvulling zijn op de hierboven genoemde jas. Het materiaal waarvan de broek is gemaakt is waterdicht, houdt warmte vast en heeft een uitstekende dampdoorlatendheid, waardoor het lichaam kan ademen. Het voorste deel van de benen is gemaakt van winddichte stof, waardoor de atleet niet kan bevriezen tegen de wind in.
Er zijn ritsen aan de onderkant van de manchetten voor gemakkelijk aan- en uittrekken. Verstelbare pasvorm met trekkoord en elastische tailleband. De broek heeft twee zakken met ritssluiting.
De kosten bedragen 8990 roebel.
Dit model zal comfort toevoegen aan degenen die klaar zijn om te skiën in alle weersomstandigheden. Bij ijzige temperaturen zal het dienen als opwarming. Bij warmer weer is het prettig om ontspannen skitochten te maken. Dankzij het unisex-model, het maatbereik en het kleurenpalet kunt u een jas kiezen voor skiërs van beide geslachten.
Het materiaal is waterafstotend geïmpregneerd, waardoor de jas niet alleen lekker warm is, maar ook beschermt tegen vocht en wind. Aan de achterkant zijn elastische inzetstukken aangebracht, die voor een betere pasvorm zorgen en de atleet niet wordt beperkt in zijn bewegingen. De rits is over de volledige lengte, opstaande kraag.
Kosten: 9600 roebel.
Uiterst comfortabele broek met elastiek aan de achterkant en winddicht aan de voorkant. De stof is waterafstotend geïmpregneerd, zodat je ook bij sneeuwval in deze broek kunt skiën. Het aan- en uittrekken wordt vergemakkelijkt door ritsen aan de onderkant van de pijpen. Op de manchetten aan de onderkant en in de taille zit een siliconen print voor een betere pasvorm.
Kosten: 8290 roebel.
Een set bestaande uit een jas en broek is niet alleen geschikt voor wedstrijden, maar ook voor het trainingsproces. Het heeft een anatomische snit, sluit volledig aan op het lichaam, belemmert de beweging niet en vermindert de weerstand tijdens het bewegen dankzij de elastische gladde stof.
De jas heeft een kleine rits bij de halslijn om het aantrekken te vergemakkelijken. De opstaande kraag beschermt de nek betrouwbaar tegen de wind. Het product kruipt niet omhoog door de aanwezigheid van een speciale siliconentape aan de onderkant langs de binnenkant.
Broek wordt vastgezet met een elastische band en extra verstelling kan worden gemaakt met een trekkoord in de taille.
De fabrikant biedt verschillende kleuropties, printen is sublimatie.
De kosten zijn 7290 roebel.
Deze lijn bevat ook herenopties, waarvan de prijs vergelijkbaar is met die voor dames.
Stijlvolle, nauwsluitende jumpsuit met een verdeling in een jas en broek, gemaakt van geïsoleerd, sneldrogend lycra, zodat je niet overkoelt tijdens intensieve training of competitie, zonder snelheid en wendbaarheid te verliezen. Om te voorkomen dat de jumpsuit wegglijdt, is er een siliconentape aan de onderkant van de jas voorzien. Bliksem midden op de borst, opstaande kraag.Broek sluit aan op het lichaam, flatlocknaden schuren niet.
De fabrikant is Russisch, dus de prijs is aantrekkelijk. Het racepak kost 4.900 roebel.
Het unisex model is een jas en broek gemaakt van 100% lycra. Beide delen van het pak sluiten nauw aan op het lichaam, onderscheiden zich door een ergonomische snit, onberispelijke elasticiteit. De naden zijn dun, niet zichtbaar op het lichaam. Het shirt kruipt niet omhoog dankzij de siliconen rubberen band die van binnenuit aan de onderkant zit.
Het pak kan gedragen worden bij temperaturen van +5 tot -20 graden, mits er speciaal thermisch ondergoed onder wordt gedragen.
De opstaande kraag beschermt de nek betrouwbaar tegen de wind. Een ritssluiting midden op de borst maakt het aan- en uittrekken van de jas gemakkelijker.
Kosten: 5300 roebel.
Zo'n pak in de catalogus van de fabrikant wordt gepresenteerd in vrouwelijke en mannelijke variaties, in verschillende kleuren. Het pak is volledig aangepast aan de Russische omstandigheden, geschikt voor dagelijks gebruik, buitenactiviteiten en ontspannen skiën. Het pak is echter niet geschikt voor lange wandelingen bij natte sneeuw of regen, terwijl de stof bestand is tegen motregen.
Het materiaal waaruit het product is gemaakt is membraan, het wordt niet geblazen, het voert vocht goed af en beschermt tegen lichte neerslag. Tegelijkertijd onderscheidt kleding gemaakt van een dergelijke stof zich door een vrij klein gewicht en volume, wat belangrijk is tijdens een skireis.
Isolatie - synthetisch, dichtheid 200 gr.
De fabrikant adviseert het pak te dragen bij een omgevingstemperatuur van 0 tot -25 graden.
Kosten: 8800 roebel.
Damesjack speciaal ontworpen voor langlaufen. De stof is membraan, heeft waterdichte eigenschappen en een uitstekende dampdoorlatendheid. Laat het lichaam ademen, beschermt de atleet tegen de wind en houdt de warmte vast. De bestaande synthetische isolatie werkt ook om warmte vast te houden. Een hoge opstaande kraag en een verwarmde capuchon zorgen ervoor dat de nek en het hoofd van de atleet niet te koud worden.
De kosten van de jas bedragen ongeveer 6000 roebel.
De hierboven beschreven jas kan worden aangevuld met een technologische broek van hetzelfde merk, gemaakt van Softshell-materiaal, de stof vereist geen isolatie, omdat deze uit meerdere lagen bestaat en de binnenlaag een soort fleece heeft. Het materiaal is aangenaam voor het lichaam en houdt de warmte perfect vast. Andere belangrijke kenmerken zijn waterbestendigheid en windbescherming.
In dit model zorgde de fabrikant ook voor articulatie in het kniegebied, zodat de atleet geen bewegingsbeperking voelt. Voor een betere pasvorm is er een verstelbare elastische tailleband en afneembare bretels. er zijn zakken aan de zijkanten.
Kosten: 4900 roebel.
Geïsoleerde damesjas is gemaakt van membraanstof, gekenmerkt door een goede dampdoorlatendheid en warmtebehoud. De aanwezigheid van impregnatie laat geen vocht binnendringen en beschermt tegen wind.
Een onderscheidend kenmerk is de hoge kraag en niet-afneembare capuchon, die de nek en het hoofd perfect beschermt tegen de kou.
De jas heeft een rechte snit, voor degenen die het figuur willen benadrukken zijn er pufjes in de taille.
De kosten bedragen 6.500 roebel.
Free-cut damesbroeken zijn gemaakt van membraanstof met isolatie, het materiaal voert vocht goed af van het lichaam, houdt warmte vast en voorkomt dat wind en water naar binnen kunnen. Broek met een rechte snit, aan de onderkant zijn er aangescherpte manchetten, waarmee u de benen stevig kunt vastzetten en voorkomen dat er sneeuw naar binnen komt. De riem kan extra worden aangetrokken met een trekkoord. Er zijn articulatie-inzetstukken in het gebied van de knieën, waardoor de bewegingen van de atleet tijdens het skiën niet worden gehinderd.
Kosten: 2000 roebel.
In het artikel hebben we verschillende populaire varianten van pakken voor langlaufen gegeven. Evalueer de omstandigheden waarin je gaat rijden en hoe intensief je van plan bent om het te doen, en dan zal het kiezen van de juiste uitrustingsoptie niet zo moeilijk zijn.
Het is vermeldenswaard dat apparatuur van buitenlandse fabrikanten, naast produceerbaarheid, zich ook onderscheidt door zeer indrukwekkende kosten. U kunt besparen op een skipak door te kiezen voor in eigen land geproduceerde modellen, met name het merk Nordski heeft opties voor alle soorten skipakken in het assortiment.
De tweede optie is om te zoeken naar modellen van afgelopen seizoenen, in de Trial-Sport-winkel kun je bijvoorbeeld pakken kopen met kortingen tot 70% uit de collecties van de afgelopen jaren. Welnu, een andere manier om geld te besparen, is door naar pakken te zoeken, en niet naar een jas en broek apart, maar niet alle merken hebben een assortiment sets, veel vaker worden "top" en "bottom" afzonderlijk verkocht.
Onthoud dat skikleding je meer dan een seizoen comfortabel zal houden, dus winkel verstandig! Ga sporten, laat je door niets afleiden van het proces en bereik je gekoesterde doelen!