Rangschikking van de beste compressieshirts voor 2022

Compressieshirts, ondergoed wijken af ​​van de gebruikelijke snit en het gebruik van elastische materialen. Dergelijke kleding verhoogt de effectiviteit van training, beschermt atleten tegen blessures.

Is het effectief gebleken?

In feite is deze discussie al lang aan de gang. Volgens Tohoku University verlicht compressiekleding vermoeidheid na de training, bevordert het een sneller herstel van atleten en vermindert het het risico op blessures aan het bewegingsapparaat.

Het is waar dat compressiekleding je niet zal redden van verwondingen die verband houden met de zogenaamde "niet-fysiologische" positie van het gewricht (fitness staat hier bijvoorbeeld bekend om).

Maar dit gaat over sport. In de geneeskunde is de effectiviteit van postoperatief compressieondergoed bewezen. Het gebruik van compressie voor de behandeling van brandwonden helpt bijvoorbeeld littekens te voorkomen.

Speciaal ondergoed na mammoplastiek is ook noodzakelijk. Elastische stof ondersteunt de buste, voorkomt divergentie van naden, verplaatsing van implantaten.

Hoe te kiezen

Sportcompressieondergoed wordt alleen van synthetische stoffen genaaid, omdat het kunstmatige vezels zijn die de elasticiteit kunnen behouden zonder vervorming. En hij heeft niet de taak om vocht te verwijderen.

Houd bij het kiezen rekening met het type activiteit. Over het algemeen kan dergelijk ondergoed op elk moment van het jaar worden gebruikt, maar het is de moeite waard om te bedenken dat het lichaam in dergelijke kleding bijvoorbeeld in de winter sneller afkoelt. Daarom is het voor skiën beter om geïsoleerde opties te nemen.

Nu over de maten. Elke fabrikant heeft een tabel met lichaamsparameters - het is beter om daarop te focussen, en niet op standaardmaten in alfabetische, numerieke aanduiding. Kleding moet goed aansluiten, maar tegelijkertijd niet over de huid wrijven en beweging niet belemmeren.

Speciale aandacht - rashguards. T-shirts met felle prints zijn een onmisbaar onderdeel van de uitrusting van MMA-jagers, maar worden vaak gebruikt door atleten in actieve sporten. Geschikt voor fitness, crossfit. Dergelijke kleding is genaaid van dichte, maar tegelijkertijd ademende stof. Die goed vocht afvoert, maar tegelijkertijd een optimale lichaamstemperatuur handhaaft en de spieren niet laat "afkoelen" tijdens de training.

Wat postoperatief ondergoed betreft, het moet matig hard zijn, gemaakt van stof met natuurlijke vezels, omdat het niet alleen de spieren moet comprimeren en ondersteunen, maar ook vocht van het huidoppervlak moet verwijderen.

Het tweede punt is dat de arts de compressieklasse moet bepalen. Er zijn er maar 4:

• 1 (compressie 21 mm Hg) - profylactisch. Een eenvoudig voorbeeld zijn bh's voor vrouwen met grote borsten. Dergelijk ondergoed verdeelt de belasting gelijkmatig, verlicht de schouders, maar ondersteunt tegelijkertijd de borst goed.
• 2 (compressie 21-32 mm Hg) - verschilt van de vorige in hoge dichtheid, wordt voorgeschreven na chirurgische ingrepen.
• 3 (compressie tot 46 mm Hg) - voorgeschreven om medische redenen, moeilijk aan te brengen (soms worden zelfs speciale gels gebruikt om het proces te vereenvoudigen), de arts bepaalt ook de maat - niet centimeters, maar millimeters zijn hier belangrijk. Als het ondergoed op zijn minst een beetje klein is, kunnen huidbeschadigingen, lymfestagnatie en stoornissen in de bloedsomloop niet worden vermeden.
• 4 (compressie boven 46 mm Hg) - dergelijk ondergoed wordt zelden gebruikt en strikt volgens de indicaties van de arts.

Wat betreft de vorm, dan is alles individueel. Om het aantrekken van overhemden (vesten) gemakkelijker te maken, is het beter om modellen te nemen met een sluiting aan de voorkant en niet aan de achterkant. En natuurlijk beproefde fabrikanten.

Waar kan ik het beste kopen?

Als u professionele apparatuur neemt (de prijzen daarvoor beginnen bij 5.000 roebel), dan is het beter om in gespecialiseerde winkels te kopen - elke fabrikant heeft zijn eigen maatbereiken en het compressie-effect hangt voornamelijk af van de juiste maat.

Als je de maat al weet en een bestelling wilt plaatsen in een online winkel, kun je grote marktplaatsen beter niet als optie beschouwen. De spreiding in prijzen daar is behoorlijk, plus de beschrijving komt niet altijd overeen met de echte kenmerken. Om geen nep voor obsceen geld tegen te komen, is het beter om naar de officiële online winkels van het merk te zoeken en daar te bestellen.

Het is makkelijker met budget compressieoverhemden. Het belangrijkste hier is om naar de beoordelingen te kijken: hoe positiever, met een gedetailleerde analyse van de voor- en nadelen (hoe het zit, of het snel droogt, of het overeenkomt met de maat met de beschrijving), hoe beter.
Voor het geval dat het beter is om de prijzen te controleren - de kosten van hetzelfde model kunnen variëren met een paar duizend roebel van verschillende verkopers (zelfs met korting).

Bij dames sportkleding is dat lastiger. Als de borst prominent is, is het de moeite waard om langwerpige shirts te nemen. Korte bieden geen goede ondersteuning, ze kunnen omhoog rijden, langs de rand draaien - je zult ze constant moeten corrigeren. Het tweede punt - als je een compressie-effect nodig hebt, neem dan de klassieke modellen. Helder, met uitsparingen op de schouders, kruisende extra riemen (in de meeste gevallen nutteloos decor) zien er natuurlijk beter uit, maar het heeft geen zin. En als u de verkeerde maat kiest, blijven er vlekken op de huid in het onderarmgebied achter.

Rangschikking van de beste compressieshirts voor 2022

De beoordeling omvat sportmodellen die hoge gebruikersbeoordelingen hebben verdiend. De criteria voor het kiezen van postoperatief compressieondergoed, de mate van compressie, de materialen waaruit het is genaaid - al deze problemen kunt u het beste met uw arts bespreken.

Voor mannen

posturale sporen

Van Compressport, lichtgewicht van slechts 96 g, met Spin Control voor kernondersteuning. Raglanmouwen voor een comfortabele pasvorm en een betere pasvorm. Stof - zachte microvezel, die comfort biedt tijdens intensieve training.

Voor gemakkelijk aantrekken - een ritssluiting over de gehele lengte van de voorkant en een brede riem in de taille, waardoor het T-shirt niet omhoog kan komen, ongeacht de mate van activiteit. De riem is trouwens ook een geïmproviseerde zak waar je gemakkelijk een flesje water in kunt doen.

De standaard zorg voor dit type product is handwas in koud water, zonder gebruik van wasmiddelen.

Prijs - 8400 roebel.

• bewezen merk sportuitrusting;
• van hoge kwaliteit;
• aangenaam voor de lichaamsstof;
• ondersteuning van de wervelkolom.

• het is niet zo gemakkelijk om te kopen - alleen in de officiële online winkel, en aangezien het beter is om dergelijke kleding pas na het passen te nemen, is dit niet erg handig.

tienkamp

T-shirt voor bodybuilding, met compressiezones in de borstspieren en de pers. Dit is volgens de fabrikant. Gebruikers merkten geen tastbaar effect, maar nogmaals, er zijn geen klachten over de kwaliteit.
Naadloze technologie voor comfortabel dragen, zachte stof met polyester, polyamide en elastaan. De stof creëert geen broeikaseffect, geschikt om te sporten en als basic T-shirt. Compressie is natuurlijk nogal zwak, maar er zijn geen klachten van gebruikers.

Prijs - 800 roebel.

• geen naden, raglanmouwen - zit goed op elk figuur, knijpt niet, wrijft niet over de huid;
• optimale lengte - komt niet omhoog tijdens het sporten;
• droogt snel, verhaart niet, behoudt zijn oorspronkelijke uiterlijk.

• verwachten dat een serieus compressie-effect het niet waard is, maar over het algemeen een goede optie.

Hockeystijl

Shirt van polyester met lange mouwen, zonder sluitingen, met ronde hals. De compressiezones bevinden zich in het rompgebied, de mouwen zijn gewoon elastische jersey. De stof is dicht, elastisch, slijtvast, rekt niet uit, werpt niet af.

Controleer voor het kopen het maatraster - er zijn opmerkingen dat de kleding minstens één maat te groot is. Anders zijn er geen klachten.

Prijs - 1750 roebel.

• duurzaam;
• er is inderdaad een compressie-effect;
• past goed.

• komt niet overeen met de maat - het is beter om pas te kopen na het passen.

ISHI

Veelzijdige rashguard van compressiestof met een hoog elasthaangehalte. Geschikt voor actieve sporten, waaronder surfen en zwemmen. Optimale lengte, klassieke ronde kraag, comfortabele platte naden (niet wrijven, geen sporen achterlaten op de huid).

Prijs - 1750 roebel.

• dichte stof;
• elasticiteit;
• compressie-effect.

• nee.

HUID

Nog een rashguard van de leider in professionele sportkleding uit de 5-serie die kan worden gebruikt voor de meest intense trainingen. Ontworpen met mesh-inzetstukken voor warmtebeheer en effectieve vochtafvoer, biedt stretchstof gedifferentieerde compressie om de spieren te beschermen, vermoeidheid te verminderen en het herstel te versnellen.

Het is de moeite waard om te overwegen dat SKINS, zoals elk bekend merk, vaak wordt vervalst, dus het is beter om sportkleding in vertrouwde winkels te kopen.

Prijs - 7500 roebel.

• uitgesproken compressie-effect;
• elastische stof met 22% elastaan;
• comfortabele pasvorm;
• mesh inzetstukken.

• nee.

ZRCE

Rashguards met een heldere print, antibacteriële impregnering gemaakt van dun maar duurzaam polyester met toevoeging van elastaan. Er zijn hier geen platte naden of gedifferentieerde compressie, maar er is minimale ondersteuning en een spierverwarmend effect.

De print is van hoge kwaliteit en blijft levendig, zelfs na meerdere wasbeurten. De stof is gemakkelijk te wassen, droogt snel, neemt geen geurtjes op. Over het algemeen een goede optie voor je geld, maar het is beter om het niet te nemen zonder het te proberen - het valt klein.

Prijs - tot 2000 roebel.

• heldere afdrukken;
• breed modellengamma (er zijn opties met een capuchon, korte, lange mouwen);
• prijs kwaliteit verhouding.

• nee - voor niet-professionele atleten een geweldige optie.

GROND SPEL

Rashguard uit de Athletic-serie met MICROMESH micromesh-inzetstukken om vocht van het oppervlak te verwijderen en de huid te koelen. Het belangrijkste materiaal is thermoflex, dun, dicht, maar belemmert tegelijkertijd bewegingen niet, zorgt voor een perfecte pasvorm.

Platte naden met elastische draden rekken mee met de stof, veroorzaken geen ongemak. Aan de onderkant zit een brede siliconen riem die het T-shirt op zijn plaats houdt, ongeacht de intensiteit van de training.

Prijs - 2516 roebel (op de officiële website van het merk).

• ademende stof;
• platte naden;
• verschillende kleuren om uit te kiezen;
• kwaliteit afdrukken;
• aanvaardbare prijs.

• nee.

Voor vrouwen

HUID

Met lange mouwen, mesh-inzetstukken op de borst, zijnaden, ruggengraat om de thermoregulatie en vochtafvoer te verbeteren. Een speciale snit ondersteunt individuele spiergroepen, verlengt de trainingstijd en voorkomt gewrichtsblessures.

De prijs is onmenselijk, maar het is nog steeds professionele sportkleding die meer dan een jaar meegaat, plus een gedifferentieerd compressie-effect is vrijwel onmiddellijk voelbaar. Het model is geschikt voor elke actieve training, van hardlopen tot crossfit.

Prijs - 7800 roebel.

• duurzame stof met nylon en elastaan ​​in de samenstelling (gaat zeker meer dan een jaar mee);
• bewezen effectiviteit - alle modellen zijn getest;
• verschillende compressieklassen - van zwak tot sterk (de linialen verschillen in aantal);
• snit - kleding hindert de beweging niet, maar ondersteunt tegelijkertijd de spieren perfect.

• nee.

WINGTECH

T-shirt met lange mouwen van het Duitse merk CEP, met vleugelachtige inzetstukken op de rug, voor de juiste houding door sensomotorische spierstimulatie. Dat maakt het makkelijker om te ademen tijdens intensieve trainingen, zoals hardlopen.

De stof is dicht, maar elastisch, door het gehalte aan elasthaan zijn de naden plat, ze rekken mee met de stof (het is bijna onmogelijk om te breken). Standaardverzorging - handwas op 30 graden, zonder gebruik van poeder, zeep.

Prijs - 5700 roebel op de officiële website van het merk.

• het was dit model dat de eerste plaats behaalde op de ISPO 2016/2017-tentoonstelling in de categorie innovatieve fitnessproducten;
• breed maatbereik;
• comfortabele pasvorm;
• slijtvastheid, stof sterkte.

• nee.

Xbionisch

Hardloopshirt met lange mouwen. De stof handhaaft een constante lichaamstemperatuur (beschermt tegen oververhitting en afkoeling), voert vocht perfect af door de "luchtkanalen" en heeft een samendrukkend effect op individuele spieren. De load sharing-technologie zelf is gepatenteerd in meer dan 29 landen.
In deze kleding is het comfortabel om elke vorm van sport te doen, plus het benadrukt het figuur gunstig en het ziet er geweldig uit. De prijs is echter gewoonweg verbluffend.

Prijs - vanaf 11400 (minimum) roebel op de officiële website.

• innovatieve technologieën;
• slijtvast meerlagig materiaal;
• effectieve spierondersteuning, lastverdeling.

• de prijs is het enige nadeel.

BODYCA

Supplex rashguard met mesh inzetstukken, brede elastische tailleband voor ondersteuning van de buste. Ziet er geweldig uit, vernauwt visueel de figuur, beperkt bewegingen niet. Het compressie-effect is vrij zwak, maar het product geeft minimale ondersteuning aan de spieren.Een ander pluspunt is de optimale lengte en brede elastische band langs de rand. Longsleeve gaat niet omhoog. Het model is geschikt voor Pilates, yoga, fitness.

Prijs - 5400 roebel.

• goede snit - mesh-inzetstukken aan de zijkanten verstevigen probleemgebieden perfect, rekken visueel uit;
• comfortabele pasvorm;
• goede borststeun.

• overladen.

Shilco

Voordelige, maar praktische en mooie rashguard met een merkbaar compressie-effect. Houdt warmte goed vast, maar laat tegelijkertijd lucht door. Ondoorzichtige mesh-inzetstukken aan de zijkanten zorgen voor luchtuitwisseling en impregnatie met zilverionen beschermt tegen geurtjes.

Plus een hoog armsgat voor een comfortabele pasvorm, een klassieke ronde hals en elastische naden.Volgens beoordelingen - een uitstekend model voor fietsen, hardlopen, fitness. Gemakkelijk te wassen, droogt onmiddellijk, geen verlies.

Prijs - 2100 roebel.

• "juist" maatraster - u kunt online bestellen;
• dichte stof;
• ergonomische snit;
• belemmert de beweging niet;
• optimale lengte.

• nee.

Een paar laatste tips. Voor niet-professionele training kunt u goedkope modellen nemen, het belangrijkste is om naar de samenstelling van de stof te kijken. Het moet nylon of polyester zijn met toevoeging van elastaan, spandex, katoen is niet goed - het wordt snel nat, verliest vaak kleur en uiterlijk na de eerste wasbeurt en droogt lang. Let op hoe het shirt zit - idealiter moet het goed aansluiten op het lichaam, maar beweging niet belemmeren.