Inhoud

  1. Hoe kies je de juiste zwaartekrachtlaarzen
  2. Contra-indicaties
  3. Beoordeling van de beste zwaartekrachtlaarzen
  4. Conclusie

Rangschikking van de beste zwaartekrachtschoenen voor 2022

Rangschikking van de beste zwaartekrachtschoenen voor 2022

De technologische revolutie, de gewoonte van comfort, het snelle levenstempo hebben de mensheid tot een verbazingwekkend resultaat geleid - de groei van ziekten en een enorme keuze aan middelen om ze te bestrijden.
Professionele sporten gebruiken veel geavanceerde technologieën in hun arsenaal. De meeste ontwikkelingen zijn beschikbaar voor amateurtraining, fit blijven en het behandelen van bepaalde ziekten. Een van de helderste voorbeelden van popularisering waren zwaartekrachtlaarzen. De kosmische naam van de inversieschoen bevestigt het ongekende succes op het gebied van lichamelijke ontwikkeling van het lichaam en herstel van de wervelkolom.

Sportuitrusting in de vorm van anti-zwaartekrachtschoenen was in de Verenigde Staten heel gebruikelijk bij professionals van de twintigste eeuw. Uitgebracht in 2006, de roman De Da Vinci Code, die alle grenzen overschreed en het toppunt van populariteit veroverde, gaf een nieuwe impuls aan de populariteit van inversielaarzen.

De moderne wereld, zowel atleten als voorstanders van een gezonde levensstijl, heeft een speciale plaats toegewezen aan zwaartekrachtschoenen - een ereplaats.

Hoe kies je de juiste zwaartekrachtlaarzen

De uitrusting bestaat uit speciale manchetten voor de benen, die de enkels en haken bedekken, waarmee een persoon zich stevig vastklampt aan de dwarsbalk of horizontale balk, ondersteboven hangend.
Met behulp van het apparaat wordt uitgevoerd:

  1. een reeks sportoefeningen;
  2. therapeutisch rekken van de wervelkolom onder het gewicht van het eigen gewicht.

Een ongebruikelijke manier van trainen heeft verbluffende resultaten.

Het unieke ervan ligt in de volgende processen:

  • ontspanning van organen en stressverlichting;
  • herstel van de bloedcirculatie;
  • het risico op trombose elimineren;
  • hoofdpijn verlichten;
  • reiniging van het lymfestelsel;
  • zuurstofverrijking van hersencellen met zuurstof;
  • strekken van de wervelkolom;
  • houdingscorrectie;
  • terugkeer van spierspanning;
  • voorkomen van afplatting van de tussenwervelschijven;
  • terugkeer van gezamenlijke flexibiliteit;
  • slaap herstel.

Oefenen met beenmanchetten brengt een potentieel gevaar met zich mee omdat volledige controle over de situatie niet mogelijk is. De belangrijkste parameter bij het kiezen is betrouwbaarheid, die wordt gerealiseerd in de volgende individuele details.

Visie

Afhankelijk van het type fixatie op het been, zijn schoenen onderverdeeld in:

  1. individueel;
  2. universeel.

Als u met de eerste optie de schoenen snel kunt bevestigen met een klikkarabijnhaak, aangepast voor een enkele gebruiker, dan biedt het universele type bevestiging met 2 banden met trekjes langs het been.

Lichaamsgewicht en laadvermogen

Beide parameters zijn aangegeven in kilogram en geven het toegestane maximum aan.

productie materialen

Moderne technologieën maken het mogelijk om de nieuwste materialen met grote sterkte en slijtvastheid te gebruiken bij de productie van sportschoenen.

Haken

Naast het garanderen van betrouwbaarheid wanneer de belasting wordt verhoogd, is het belangrijk om aandacht te besteden aan het aantal bevestigingsklinknagels, deze moeten vanaf 5 of meer zijn. De haak is gemaakt van vernikkeld staal. Innovatieve modellen hebben haken van extra sterk glas-nylon.

Sluiting

De vereisten staan ​​in de parameters:

  1. dubbele klik;
  2. productie kwaliteit.

naden

De lijn moet gelijkmatig en strak zijn, zonder uitstekende lussen en draadbreuken.

Voering

Om een ​​zachte pasvorm en comfort te garanderen, is het onderdeel gemaakt van verschillende materialen met een aanduiding van de dikte in millimeters.

Landen

Aan de voet van de schoen zorgt voor een goede pasvorm en fixatie, zonder knijpen, ongemak. Bij microbeweging is wrijven niet toegestaan. Inversie-apparaten moeten zacht en flexibel zijn.

Haakdiameter:

Afhankelijk van de plaats van de komende lessen en de horizontale balk, of de dwarsbalk, moet je de diameter weten waarvoor de haak is ontworpen. De waarde wordt aangegeven in millimeters.

Montage

In de regel plakken alle fabrikanten een handgemaakt etiket op de verpakkingen.

Fabrikant

Er zijn een aantal dure inversieschoenen van wereldmerken en populaire economy class-merken. De Russische markt maakt veel gebruik van binnenlandse zwaartekrachthaken. Een populair merk is het bedrijf Onhillsport, gevestigd in de stad Taganrog.
U kunt een accessoire ook online kopen op AliExpress, Ozon en andere diensten.
Toonaangevende fabrikanten verbeteren voortdurend modellen en technologieën en brengen nieuwe producten met verbeterde kwaliteiten op de markt.

Onafhankelijke handmatige productie

Atleten en coaches zijn bekend met non-in-line modellen. Op de netwerken kun je video's van dergelijke hooks zien. Individuele accessoires verdienen aandacht, maar in dit geval is er geen garantie voor kwaliteit met verantwoordelijkheid. U kunt met uw eigen handen inventariseren, dan moet u veel vertrouwen hebben in de betrouwbaarheid van het resultaat.

Fouten bij het kiezen

Een grondige controle van alle onderdelen en onderdelen voor een hoogwaardige montage en bevestiging is vereist, anders kan de procedure leiden tot letsel.

Comfortabele pasvorm op het been en aansluitend op de enkel zorgt voor de afwezigheid van schuren en beschadiging van het onderbeen.
De individuele aanpassing van de grepen wordt uitgevoerd door gespen en riemen, waarna het verdere gebruik wordt beperkt tot een eenvoudige bevestiging van de haakkarabijnhaak. Als een andere persoon het accessoire echter wil gebruiken, moet het zorgvuldig opnieuw worden geconfigureerd voor zijn been.Bij het inleveren van de haken dient ook rekening gehouden te worden met het verschil in gewicht.

Als de haak niet correct is geplaatst of de bevestiging aan het been zwak is, kan er scheenbeencompressie optreden, wat zeer ongunstig en traumatisch is.

Houd er rekening mee dat de koper bij het plaatsen van een bestelling in een online winkel de kans verliest om schoenen te passen en hun comfort te evalueren.

Voor krachtbelastingen wordt zeker rekening gehouden met de mate van drukverhoging door beweging; in de kenmerken moet aandacht worden besteed aan de indicator van de maximaal toelaatbare belasting op de haak.

Contra-indicaties

Als u te zwaar bent, zwanger bent of oogpathologieën heeft, is dit soort training verboden. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan het consult van de arts bij overtreding van de bloeddruk, letsels aan de ruggengraat in het verleden, disfunctie van het cardiovasculaire systeem. Ontstekingsprocessen in de gewrichtsregio's kunnen ook een ernstige reden zijn voor het verbod op lichaamsbeweging.


Je moet niet frivool zijn over het laatste proces van de procedure - van de horizontale balk afstappen. Soms is een optrekband niet voldoende als er onvoldoende spierkracht is of een sterke verslechtering van de conditie. Pas als je zeker weet dat je helemaal veilig bent en de situatie volledig onder controle hebt, kun je met de oefening beginnen. De duur van de behandelsessies is erg kort en begint in fracties van een minuut met een toename tot 2 of meer minuten. Verder kunt u het aantal benaderingen vergroten.

Beoordeling van de beste zwaartekrachtlaarzen

De overgrote meerderheid van de Russische verkopen van zwaartekrachtschoenen ligt in de prijsklasse van 1500 tot 5000 roebel. U kunt een online bestelling plaatsen tegen een hogere prijs; in online markten is deze categorie buitenlandse productie spaarzaam vertegenwoordigd.

TOP in de prijscategorie tot 5000 roebel

Gewoon comfort

Beenboeien van de binnenlandse fabrikant van het merk Onhill Sport zijn verkrijgbaar in verschillende kleuren.

Onhill Sport Plain Comfort zwaartekrachtlaarzen
Voordelen:
  • weeg een beetje - 1,5 kg;
  • gemaakt van leer;
  • met stalen haken;
  • schuimkussens;
  • kan worden gebruikt in sportscholen en thuis;
  • singel is verstelbaar;
  • half jaar garantie;
  • comfortabele pasvorm;
  • aankoop in een online winkel;
  • uitstekende fixatie.
Gebreken:
  • gebruikers merken onnauwkeurige verlijming van de voering op.

Junior

Het model van het beroemde Russische merk Onhill Sport behoort tot een individuele klasse.

Onhill Sport Junior zwaartekrachtschoenen
Voordelen:
  • echt chroomleer;
  • met versterkte stalen haak;
  • hypoallergene materialen;
  • in drie kleurcategorieën;
  • geschikt voor binnen- en buitengebruik;
  • hoge klantwaardering;
  • slijtvaste poederverf op haken;
  • verliest geen kwaliteit bij dagelijks gebruik;
Gebreken:
  • nee.

NEW AGE Comfort


Het merk Onhill Sport wordt door gebruikers zeer gewaardeerd vanwege de kwaliteit en betrouwbaarheid van producten, in het gepresenteerde NEW AGE-model zijn alle normen behouden en zijn universele parameters geselecteerd.

NEW AGE Comfort zwaartekrachtlaarzen
Voordelen:
  • met handig dubbel bevestigingssysteem;
  • sterk kasteel;
  • wrijft niet;
  • met een totaal paargewicht van 2 kg;
  • degelijke verpakking;
  • met belasting tot 120 kg;
  • mooie uitstraling.
Gebreken:
  • niet gedetecteerd.

Rekoy F102

Inversieschoenen van een Russisch merk worden aanbevolen voor lichtgewicht trainingen.

ReKoy F102 zwaartekrachtlaarzen
Voordelen:
  • zachte EVA-voering;
  • kliksloten;
  • 3 klinknagels op de singel;
  • lastverdeling van de haak op 4 klinknagels;
  • kleur selectie.
Gebreken:
  • nee.

sportschool

De sportuitrusting van het huismerk Fitness Gym is bij atleten en amateurs uitsluitend bekend van de goede kant.

Fitness Gym zwaartekracht laarzen
Voordelen:
  • de voetklem in de vorm van platen is gemaakt van hoogwaardig staal;
  • fixatie wordt uitgevoerd door twee veerbelaste sloten;
  • neopreen kussen;
  • haken worden door handmatig lassen aan de platen bevestigd;
  • aanbevolen voor oefeningen binnen en buiten;
  • comfortabele pasvorm bij de enkel.
Gebreken:
  • niet gevonden.

Gala Sport

Russische manchetten om op te hangen hebben een ontwerp met twee banden.

Gala Sport zwaartekracht laarzen
Voordelen:
  • echt dik leer;
  • met schuimstof voering 5 mm dik;
  • fleece bekleding;
  • zachte singel;
  • comfort;
  • met versterkte haak;
  • geïndiceerd voor krachtoefeningen;
  • diameter regeling.
Gebreken:
  • niet gedetecteerd.

Contralicht BG 02

Het binnenlandse merk sportuitrusting is goed vertegenwoordigd op onlinemarkten.

zwaartekracht laarzen Contra Light BG 02
Voordelen:
  • hoogwaardige afwerking;
  • van echt leer;
  • met zachte suède voering;
  • op dubbele banden;
  • dicht stiksel van contrasterende dikke draden;
  • stalen betrouwbare haken;
  • met een kleverige basis over de manchet voor het verbinden van de randen;
  • aangenaam om aan te raken.
Gebreken:
  • nee.

Winnaar Oxygen G-schoenen

Het model kwam binnen in de TOP 100 sportbestsellers.

Winnaar Oxygen G-Shoes zwaartekrachtlaarzen
Voordelen:
  • van de bekende fabrikant Oxygen Fitness;
  • aanbevolen voor het strekken van de weefsel- en spierstructuren van de rug;
  • sterke grip;
  • geschikt voor professionele atleten;
  • comfortabel voor het onderbeen;
  • met blauwe polypropyleen voering.
Gebreken:
  • niet gevonden.

IJZEREN MAN

Stijlvolle, brute beenhaken van het Russische merk hebben een ergonomisch design.

IRONMAN zwaartekracht laarzen
Voordelen:
  • op twee banden van verschillende breedtes;
  • metalen bevestigingsmiddelen;
  • de onderste riem gaat door de groeven in de haak voor extra stabiliteit;
  • op een zachte voering;
  • met regulering van de dekking van een enkelbeen;
  • herkenbare merkperforatie;
  • diepe afdichting van naden.
Gebreken:
  • missend.
Categorie tot 5000 roebel    
Model opties
Gebruiker, gewicht, kg, maxBeenomtrek, cmVoering, dikte, mmHaak, diameter, mm
Gewoon comfort10021÷331535
Junior9018÷341540
NEW AGE Comfort13019÷341235
Rekoy F102150-1540
Gala Sport15018÷34535
Winnaar Oxygen G-schoenen12018÷341535

Beoordeling van modellen voor een prijs van meer dan 5000 roebel

Het bijzondere van trainen met inversiehaken is dat je werkt onder het gewicht van je eigen gewicht. Het positieve is dat de oefeningen niet voorkomen met grote gewichten, gewichten.
De paradox van hypodynamie is dat bij langdurig zitten aan de monitor bijvoorbeeld spanning en compressie van de wervels optreden. De optimale oplossing, zowel voor krachttraining als voor de therapeutische en profylactische werking, hangt aan de dwarsbalk, rekstok. Niet alleen spierspanning wordt verwijderd, maar ook mobiliteit en flexibiliteit worden verworven.

Teeter Hang Ups B1-1001

Inversion mounts van het Amerikaanse merk worden geproduceerd in Thailand en hebben een verlengde garantie.

zwaartekrachtlaarzen Teeter Hang Ups B1-1001
Voordelen:
  • bevestigingsmiddelen bestaan ​​voor 40% uit slijtvast glasnylon;
  • met dubbele gespen 2+2 en dubbele drukknopen;
  • gemaakt van elastisch en luchtdicht materiaal Dypont Hytrel;
  • op een zachte schuimstof voering.
Gebreken:
  • missend.

TRAINING X4 Comfort

Het topmodel van Russische makelij is gemaakt van hoogwaardig leer en heeft stalen haken.

WORKOUT X4 Comfort zwaartekrachtlaarzen
Voordelen:
  • met verstelbare breedte van de singel;
  • aangenaam om aan te raken, zachte schuimvoering;
  • betrouwbare bevestiging van de haak;
  • inclusief optrekband;
  • sterke grip;
  • positieve klantbeoordelingen;
  • indicatie van de consument van groter voordeel van het gebruik;
  • beschikbaar voor aankoop in de online winkel.
Gebreken:
  • niet gedetecteerd.

Lichaam solide GIB2

Sportzwaartekrachtschoenen worden gebruikt door professionals en artsen in medische en recreatieve voorzieningen.

Body Solid GIB2 zwaartekrachtlaarzen
Voordelen:
  • garantie van stressverlichting voor atleten na krachtbelasting;
  • aanbevolen voor therapeutische en preventieve oefeningen;
  • gemaakt van ecologische materialen;
  • metalen onderdelen van hoogwaardig staal;
  • geschikt voor gebruik op powerracks.
Gebreken:
  • levering op bestelling.

PROTRAIN ASL 583-1

Professionele inversiehaken van een wereldwijd merk hebben een stijlvol design en uitzonderlijke kwaliteit.

zwaartekrachtlaarzen PROTRAIN ASL 583-1
Voordelen:
  • gebruikt om aan de horizontale balk te hangen;
  • gebruik op de lat is toegestaan;
  • geschikt om buiten te sporten;
  • metalen manchetten;
  • met een diameter van 10 cm;
  • met een maximaal gebruikersgewicht van 120 kg;
  • vast met een gesp;
  • neopreen voering beschermt de voet tegen schuren;
  • De kit bevat een boekje voor gebruik;
  • mooie combinatie van grijze, blauwe en zwarte kleuren;
  • aansluiting van manchetten op drie klinknagels;
  • grote sterke karabijnhaak.
Gebreken:
  • missend.

Categorie meer dan 5000 roebel    
Model opties
Gebruiker, gewicht, kg, maxBeenomtrek, cmVoering, dikte, mmHaak, diameter, mm
Teeter Hang Ups B1-100112021÷331535
TRAINING X4 Comfort15015÷301540
Lichaam solide13018÷351240

Conclusie

De sportieve kant van het gebruik van "moon"-laarzen is verzadigd en garandeert een diepe studie van de spieren met verschillende mate van belasting.

De medische geschiedenis kent, ondanks zijn relatieve jeugd, vele voorbeelden van wonderbaarlijke genezing van ziekten. We hebben het niet alleen over ziekten en anatomische veranderingen in de wervelkolom zelf en zijn afdelingen, maar ook over verschillende ziekten van de ledematen, stoornissen in de bloedsomloop en gewrichtsstoornissen die verband houden met de wervelkolom.

Beginners moeten zeker een arts raadplegen. Voor een zacht regime met een zwakke fysieke voorbereiding, worden zwaartekrachthaken gebruikt in een set met een inversietafel, waarmee u de hellingshoek geleidelijk kunt vergroten volgens individuele correctie.

18%
82%
stemmen 17
50%
50%
stemmen 12
67%
33%
stemmen 3
100%
0%
stemmen 2
100%
0%
stemmen 1
100%
0%
stemmen 1
18%
82%
stemmen 17
100%
0%
stemmen 3
0%
100%
stemmen 2
60%
40%
stemmen 5
50%
50%
stemmen 8
33%
67%
stemmen 3
0%
0%
stemmen 0

Hulpmiddelen

Gadgets

Sport