Fietsen is voor velen een favoriete bezigheid. Bovendien kun je met de fiets het figuur slank en fit maken. Niet iedereen kan echter de nodige tijd vrijmaken om te fietsen. Daarom worden hometrainers voor dergelijke doeleinden gebruikt. Distributie ontvangen horizontale apparaten. De beoordeling van de beste ligfiets-hometrainers, samengesteld op basis van de mening van gebruikers voor 2022, stelt u in staat om de voor- en nadelen van modellen te evalueren en de juiste keuze te maken.
Inhoud
Bij het kiezen moet u op de volgende criteria letten:
U moet geen apparaat kiezen dat een grote lijst met extra functies zal bevatten die in de toekomst niet nuttig zullen zijn. Allereerst is het noodzakelijk om het doel van de aankoop van de simulator en de regelmaat van het gebruik ervan te evalueren.
Onder de grote lijst met hometrainers moeten we enkele modellen benadrukken die het vertrouwen van klanten hebben verdiend.
Verticale apparaten zijn ontworpen voor de sportschool, hebben een hogere toegestane belasting.Ook tijdens de lessen kun je verschillende moeilijkheidsgraden gebruiken, voor betere resultaten.
Voor ruimtes met een grote stroom gebruikers wordt een professionele simulator gebruikt. Met 40 verschillende laadniveaus kunt u voor elke persoon de benodigde bedieningsmodus kiezen. Het model kan voor verschillende doeleinden worden gebruikt, zoals gewichtsverlies, lichaamsverstrakking, preventie van hart- en vaatziekten, enzovoort. De simulator wordt aangedreven door een generator. Toegestaan laadgewicht - meer dan 200 kg. 10 speciale programma's bevatten aanbevelingen voor het gebruik van het apparaat om het gewenste resultaat te bereiken. Tijdens de lessen toont een klein display alle nodige informatie over de snelheid, afgelegde afstand, het aantal verbrande calorieën.
Een kenmerk van het apparaat is de aanwezigheid van een stimuleringsprogramma. De gebruiker heeft de mogelijkheid om het gewenste resultaat te specificeren, en het programma zal onafhankelijk de gepasseerde route en de resterende route aangeven.
De kosten bedragen 165.000 roebel.
Het horizontale apparaat is geschikt voor professionele sportscholen. Het toegestane laadgewicht is 155 kg. Het type apparaat is elektromagnetisch, het werkt zowel op het lichtnet als op de generator. Afhankelijk van het gewenste eindresultaat kunnen 40 laadniveaus worden gebruikt.
De ergonomisch gevormde zitting past zich aan de lengte en het lichaamsgewicht van de gebruiker aan. Speciale schokdempers belasten de wervelkolom niet, ongeacht de intensiteit van de training.
Alle benodigde gegevens worden op de monitor weergegeven. Tijdens de lessen kunt u de trapsnelheid, afgelegde afstand, verloren calorieën, rijsnelheid observeren. De cardiosensor bevindt zich op het stuur, waardoor het comfortabel is om te sporten, ongeacht de belasting.
Met een speciale mat voor de simulator kunt u het product zelfs op oneffen vloeren gebruiken. Het product bevat ook luidsprekers en een ventilator.
Kosten: 140.000 roebel.
De maximale belasting van het apparaat is 185 kg. Het laadsysteem is elektromagnetisch, het gewicht van het vliegwiel is 25 kg.
Het scherm is op ooghoogte. De volgende soorten programma's worden aangeboden: afstandsbepaling, snelheid, Cool Down, fitnessbeoordeling.
De stoel is zowel verticaal als horizontaal verstelbaar. De pedalen hebben speciale banden die het risico op uitglijden tijdens intensieve trainingen verminderen.
Dankzij een groot aantal extra functies kan de gebruiker de resultaten van klassen evalueren en de nodige parameters instellen.
Kosten: 820.000 roebel.
Dit model van de oefenmachine behoort tot fietsergometers van het horizontale type.Vaak gebruikt voor sportfaciliteiten. Belastbaar tot 200 kg. Een comfortabele stoel kan worden aangepast aan het type figuur en de hoogte. De intelligente unit geeft alle benodigde informatie weer op de monitor. Het mechanische systeem selecteert de gewenste belasting, afhankelijk van de individuele kenmerken van de opbouw van de carrosserie.
Tijdens de training kun je 25 programma's gebruiken. De cardiosensor is op het stuur gemonteerd, wat het trainingsproces vergemakkelijkt.Onder de extra functies is het noodzakelijk om de mogelijkheid te benadrukken om een oplader van de telefoon, luidsprekers, een ventilator en een koptelefoonaansluiting aan te sluiten.
Kosten: 176.000 roebel.
Het universele apparaat is ontworpen voor alle leeftijden. De zithoogte kan eenvoudig worden aangepast aan de lengte van de persoon. Speciale handvatten zetten de armen in beweging tijdens de sessie, hierdoor train je alle spiergroepen. Speciale stabiele ondersteunen voorkomen schommelen tijdens de training. Geschikt voor lasten tot 180 kg. Een groot aantal ingebouwde programma's maken training zo productief mogelijk. De kleine monitor geeft alle benodigde indicatoren weer, waaronder Cool Down, hartslagcontrole, Quick Start, fitnessscore.
De kosten van het model zijn 100.000 roebel.
In tegenstelling tot sportscholen zijn fitnessboetieks klein van formaat.Organisaties beschikken echter over alle benodigde soorten simulatoren voor een volwaardige oefening.
De ligfiets hometrainer is ontworpen voor kleine ruimtes. Geschikt voor gebruikers met een gewicht tot 120 kg. De stoel kan in elke positie worden versteld voor maximaal comfort tijdens de sessie.
Het product is voorzien van een magnetisch systeem en is geschikt voor volwaardige sporten.
Kosten: vanaf 18.000 roebel.
Het model wordt gekenmerkt door een verhoogd zitcomfort. De speciale rugleuning vermindert de belasting van de wervelkolom. Er is geen gekraak tijdens gebruik, omdat het frame is gemaakt van kunststof met rubber. De maximale belasting van het product is maximaal 135 kg.
Er zijn 24 programma's in het apparaatgeheugen. Ook kan de gebruiker in het trainingsproces zelfstandig de gewenste intensiteit kiezen. Extra accessoires zijn onder andere riemen aan de pedalen, een boekenstandaard en een bekerhouder. Een speciale compensator verbergt alle oneffenheden in de vloer.
Kosten: vanaf 35.000 roebel.
Het semi-professionele model is geschikt voor kleine sportaccommodaties. Gebruikt om alle spiergroepen te trainen. Een speciale hoge rug is voorzien om de impact op de wervelkolom te verminderen, zodat een persoon zich na lange trainingen niet vermoeid voelt.
U kunt de simulator besturen via het touchscreen.Gebruikers kunnen 20 trainingsniveaus en 10 speciale trainingsprogramma's gebruiken. Geschikt voor personen met een gewicht tot 160 kg.
Extra functies zijn onder meer luidsprekers, hoofdtelefoonaansluiting. Met een speciaal Spiritfit-programma kun je het ook bedienen met een mobiel apparaat.
Kosten: 100.000 roebel.
De hometrainer is niet alleen geschikt voor gewichtsverlies, maar ook voor revalidatie na blessures. De anatomische zitting ontlast de gewrichten. U kunt de simulator besturen via het scherm. Geschikt voor gebruikers met een gewicht tot 160 kg.
Een interessant uiterlijk en 21 programma's maken het product universeel voor bijna elke gebruiker.
Kosten: 60.000 roebel.
De hometrainer combineert multifunctionaliteit. De belasting kan worden aangepast met 16 standen. Het product is ontworpen voor gebruikers met een gewicht tot 150 kg met verschillende hoogtes. Met het liquid crystal display kunt u alle noodzakelijke parameters bewaken. Indien nodig kun je met 21 programma's alle spiergroepen trainen. Met behulp van speciale programma's kunt u het aantal verbrande calorieën, de hartslag en de hoeveelheid lichaamsvet volgen.Ook meldt de hartslagsensor veranderingen in het werk van het hart, wat erg belangrijk is voor mensen op hoge leeftijd.
De kosten zijn vanaf 40.000 roebel.
Bij het kiezen van een horizontaal apparaat voor thuis, moet de voorkeur worden gegeven aan modellen met kleine afmetingen. Dit bespaart ruimte, vooral voor kleine appartementen.
Dit model wordt beschouwd als een van de budgetten. De framekwaliteit en functionaliteit staan echter op een hoog niveau. Het gewicht van het model is slechts 50 kg, door de kleine afmetingen kunt u de simulator comfortabel binnenshuis plaatsen. Kan tot 150 kg dragen. Tijdens de training kunt u de snelheid, de afgelegde afstand, het aantal verbrande calorieën en de hartslag volgen.
De stoel is in hoogte verstelbaar, de poten zijn voorzien van speciale wielen, waarmee de simulator eenvoudig te verplaatsen is.
Prijs: 30.000 roebel.
De simulator maakt gebruik van een elektromagnetisch systeem. Dankzij dit systeem kunt u de intensiteit van uw training geleidelijk verhogen. Hartsensoren kunnen niet alleen op het stuur worden gemonteerd, maar ook op de borst. Tijdens de training kan elke gebruiker de meest geschikte methode kiezen.
Er zijn 12 programma's in het geheugen van de simulator. Een kenmerk van het toestel is de aanwezigheid van een wifi-module, waarmee je de simulator kunt besturen via een applicatie op je smartphone.
Kan tot 136 kg dragen. Een speciale standaard egaliseert de vloer en voorkomt uitglijden.
De kosten van het model: 79.000 roebel.
De mechanische hometrainer is geschikt voor thuisgebruik. De lading wordt gewijzigd met behulp van de hendel op het stuur. De belasting kan variëren tot 8 niveaus, afhankelijk van het doel van de training. U kunt uw hartslag volgen met behulp van twee sensoren die zich op de stoel bevinden.
Een kenmerk van het model is de mogelijkheid om de lengte van het frame aan te passen, afhankelijk van de structuur van het lichaam. Kan tot 100 kg dragen. Het gewicht van de simulator is slechts 20 kg.
Kosten: 15.000 roebel.
Een van de beste fitnessapparatuur voor thuisgebruik. Het apparaat is uitgerust met een elektromagnetisch systeem met 12 programma's. Dankzij het stijlvolle frameontwerp kunt u het product comfortabel gebruiken.
Toegestaan gewicht tot 130 kg. Afhankelijk van de zithoogte kan het display in een comfortabele positie worden gekanteld. Extra functies zijn onder meer een glazen houder en een waterfles.
Kosten: 40.000 roebel.
De horizontale trainer is geschikt voor alle leeftijden. Het type laadsysteem is magnetisch. Hij kan tot 100 kg dragen, er zijn 8 laadniveaus beschikbaar.Op het display is de volgende informatie te zien: calorieverbruik per trainingssessie, trainingssnelheid, totale trainingstijd, afgelegde afstand, kilometerteller.
Extra functies zijn onder meer een fitnessbeoordeling van de klas. De zitting is in hoogte en zijkanten te verstellen. Het gewicht is slechts 30 kg.
Kosten: 19.000 roebel.
Sportactiviteiten verbeteren het functioneren van het lichaam. Elk type training heeft zijn positieve kanten. Met lessen op een hometrainer kunt u de volgende resultaten behalen:
Houd er echter rekening mee dat de simulator niet wordt gebruikt voor chronische verwondingen van de wervelkolom en de ademhalingsorganen. Tijdens de training is het noodzakelijk om de belasting geleidelijk te verhogen, waardoor het risico op blessures wordt verminderd.
Regelmatige lichaamsbeweging kan de conditie van het lichaam verbeteren en het gewicht verminderen. Meestal wordt een hometrainer gebruikt als een thuissimulator. Deze manier van trainen activeert alle spiergroepen. Een goed gekozen model gaat lang mee en voldoet volledig aan de aangegeven functionaliteit. De beoordeling van de beste horizontale hometrainers stelt u in staat om alle positieve en negatieve aspecten van de modellen te evalueren bij het kiezen.