Beoordeling van de beste fitnessclubs in Samara in 2022

Met de komst van warm weer begonnen velen na te denken over de toestand van hun lichaam, het uiterlijk. Niet iedereen kan zichzelf dwingen om regelmatig te sporten. De meesten geven er de voorkeur aan tijd aan sport te besteden, niet alleen, maar onder dezelfde liefhebbers van fysieke cultuur. Het zijn deze mensen die de voorkeur geven aan lessen in fitnessclubs, waar je niet alleen tijd met voordeel kunt doorbrengen, maar ook advies kunt krijgen van een ervaren trainer die de inspanningen van de student zal sturen om de doelen van een bepaalde klant te bereiken. Momenteel zijn er in veel steden een groot aantal fitnesscentra, en Samara is geen uitzondering. Om ervoor te zorgen dat u een club naar uw wens kunt kiezen, hebben we een beoordeling samengesteld van de beste fitnessclubs in Samara in 2022 en hebben we ook de criteria bestudeerd voor het kiezen van een sportschool.

Hoe kies je een goede fitnessclub?

Je moet niet de eerste sportschool kiezen die je tegenkomt voor lessen zonder eerst de beschikbare instellingen in de stad te bestuderen. Het is erg belangrijk dat elke les positieve emoties met zich meebrengt en helpt om snel het gewenste resultaat te krijgen - een mooi lichaam.

Criteria voor het kiezen van de beste ruimte voor lessen:

1. Allereerst is het raadzaam om aandacht te besteden aan de locatie van de fitnessclub. Hoe dichter het bij uw huis of kantoor is, hoe gemakkelijker het zal zijn om het te bereiken en hoe gemakkelijker het zal zijn om uzelf te motiveren om te werken. Veel trainers raden aan om een ​​sportschool op loopafstand te zoeken, dit levert direct 2 voordelen op: ten eerste ben je snel ter plaatse en ten tweede is wandelen een soort warming-up voor de training.
2. Gratis proefles mogelijk. Het geeft de mogelijkheid om alle beschikbare apparatuur uit te proberen, de kamer te bestuderen en andere mensen die hier trainen. Het is raadzaam om de hele cyclus van lessen te doorlopen - van het bestuderen van de kleedkamer tot het wassen onder de douche. Als de instelling geen gratis eerste les geeft, moet je de trainer vragen om een ​​rondleiding door de zaal te organiseren om een ​​algemene indruk van het fitnesscentrum te krijgen.
3. Het aantal bezoekers. Dit criterium is ook erg belangrijk. Doordat de zaal vol is, moeten sporters soms in de rij wachten voor een bepaalde simulator of onder de douche. Om het mogelijke aantal bezoekers in te schatten, is het aan te raden om naar de zaal te komen op het moment dat u van plan bent om deze te bezoeken.
4. Het aantal en de netheid van kleedkamers en douches. Dit is ook een van de belangrijke criteria voor een comfortabel gebruik van de fitnessclub. Reinheid is belangrijk voor het handhaven van de algemene hygiëne, en het aantal cabines is van invloed op het gemak van bezoekers en de hoeveelheid tijd die in de hal wordt doorgebracht.
5. Technische uitrusting van de sportschool.Alle machines moeten in werkende staat verkeren en voor elk type training (cardio, lucht, enz.) moeten ze in voldoende hoeveelheid worden aangeboden. Hoe meer variatie aan simulatoren de ruimte herbergt, hoe beter. Maar vergeet niet dat dezelfde simulatoren niet in één exemplaar moeten worden gepresenteerd, omdat dit tot wachtrijen van betrokkenen kan leiden.
6. De aanwezigheid van trainers die lessen geven, voldoende kwalificaties. Helaas worden de laatste jaren steeds meer mensen die geen gespecialiseerde opleiding en relevante kennis hebben, aangetrokken tot training. Daarom zal training niet alleen de beoefenaar niet ten goede komen, maar hem ook schaden en zelfs tot letsel leiden.
7. Gemak en correcte plaatsing van schelpen. Het is zeker aan te raden om het gemak van het naderen van elk projectiel te controleren en ervoor te zorgen dat ze allemaal waterpas en stevig zijn vastgemaakt. Even belangrijk is de bruikbaarheid van de units, omdat de veiligheid van klanten er direct van afhangt.

Beoordeling van de beste fitnessclubs in Samara

keizerlijke fitness

Adres: Samara, snelweg Moskou, 163a, winkelcentrum Empire, gebouw 1

Telefoon: ☎+8 (846) 240-60-60

Openingstijden: maandag t/m vrijdag van 07:00 tot 23:00 uur, zaterdag, zondag van 09:00 tot 22:00 uur.

Internet adres:

De instelling is gevestigd in winkelcentrum Empire op de 5e verdieping. Door de gunstige ligging - in het centrum van de stad, is de club populair bij de lokale bewoners. De toegang tot het gebouw is eenvoudig, parkeren is ruim en gelegen nabij de entree. De fitnessclub beslaat maar liefst 2 verdiepingen, op de eerste verdieping is er een fitnessruimte, een grote zaal voor groepssporten, een ruimte voor kinderen (met interessante kinderprogramma's), een warming-up ruimte.Op de tweede verdieping bevinden zich 2 zwembaden, een sauna met jacuzzi, evenals zalen voor groepslessen.

In het midden zijn comfortabele omstandigheden gecreëerd om het figuur in orde te brengen voor de zomer. De club behoort tot de premiumklasse vestigingen. Zo krijgen alle bezoekers hier schoenovertrekken aangeboden, in de foyer bij de receptie kun je handdoeken halen waarvan de kosten bij het abonnement zijn inbegrepen, er is ook een cafetaria waar je na de les een hapje kunt eten. Er is beveiliging om de orde te handhaven en bezoekers veilig te houden. Op de eerste verdieping zijn kluisjes voor het opbergen van persoonlijke bezittingen van bezoekers.

Een sportschool in het Fitness Empire met uitstekende apparatuur, de apparatuur stelt u in staat om alle soorten trainingen uit te voeren - cardio, kracht en andere. Er is ook een kinderkamer en een opwarmkamer. Groepskamers met veel trainingen om uit te kiezen zijn ook populair bij bezoekers.

De tweede verdieping bevat een complex van twee zwembaden (kinderen en volwassenen), jacuzzi, natte en droge baden en kleedkamers.

Het etablissement is schoon, er wordt constant nat schoongemaakt. Toiletten zijn altijd gevuld met zeep, toiletpapier en papieren handdoeken. Overal staan ​​koelboxen met water en kopjes, die regelmatig worden vervangen bij gebruik.

Professionele coaches helpen klanten hun potentieel te ontsluiten en zich te concentreren op zwakke punten. Naast groepslessen is het mogelijk om een ​​individuele les met een coach te bestellen, de kosten bedragen 700 tot 1500 roebel, afhankelijk van de categorie van de coach en het type training.

De kosten van een abonnement voor een maand bedragen 6.600 roebel.

• een instelling met een ruime hal, met grote zwembaden, een speelkamer voor kinderen, geschikt voor elk type training;
• een groot aantal zones voor het trainen van verschillende spiergroepen;
• gunstige ligging (centraal deel van de stad);
• hooggekwalificeerde en beleefde werknemers;
• goede prijs-kwaliteitverhouding diensten.

• niet elke klant kan de kosten van de diensten van deze fitnessclub betalen.

Nieuwe sportschool

Adres: Samara, snelweg Moskou, 17, winkelcentrum "Power of Sport"

Telefoon: ☎+7 (846) 277-80-00

Openingstijden: dagelijks van 07:00 tot 24:00

Internetadres: http://newgymsamara.tilda.ws.

De instelling is gevestigd in de wolkenkrabber "Vertical" en is een van de grootste fitnessclubs in Samara. De club heeft een enorme oppervlakte - 3.500 m2 en is uitgerust met hoogwaardige apparatuur van Technogym. Er is een zone met krachtsimulators, groepsprogramma's, losse gewichten, stretching, cardio-apparatuur, fietsen.

De organisatie is gevestigd op de 4e verdieping van een modern gebouw met panoramische ramen, dat een prachtig uitzicht over de stad biedt. Om de hal te betreden, krijgt elke klant een individuele sleutelkaart. Veel simulatoren maken het mogelijk om op verschillende gebieden te trainen, het is mogelijk om zowel groeps- als individuele lessen bij te wonen. Groepsworkouts zijn gevarieerd, variërend van dansen tot krachtoefeningen voor bodybuilders.

Er zijn zo'n 300 lockers in de kleedkamer, waardoor je comfortabel een groot aantal bezoekers kunt huisvesten. Hier is ook een douche en toilet. Haardrogers zijn gratis beschikbaar voor het drogen van haar. Elke zaal heeft een waterkoeler. De kosten van een abonnement voor een maand bedragen 1.300 roebel.

• gevarieerde specialisatie;
• professionele trainers;
• alle gemakken voor klanten zijn gecreëerd (waterkoelers, haardrogers, individuele lockers);
• budget prijzen.

• het netwerk bevat vaak beoordelingen van klanten die ontevreden waren over de grofheid en onverschilligheid van de begeleiders (met uitzondering van trainers);
• sommige coaches staan ​​zichzelf toe om te laat te komen voor de lessen;
• niet alle zalen hebben airconditioners, wat bij warm weer bepaalde moeilijkheden veroorzaakt voor lessen in de zomer;
• alle klanten krijgen een reclame-sms-mailing, die alleen wordt uitgeschakeld door een speciaal nummer te bellen.

Hippodroom Arena

Adres: Samara, Kirov Ave., 320 A

Telefoon: ☎+7 846 302-70-22

Openingstijden: maandag-vrijdag van 07:00 tot 23:00 uur, zaterdag, zondag - van 09:00 tot 21:00 uur.

Internetadres: http://www.mtl-fitness.ru/ippodrom-arena.

Hippodrome Arena is een groot sportcomplex dat al lang het vertrouwen van klanten heeft gewonnen, met niet alleen een fitnessruimte met moderne apparatuur, maar ook twee zwembaden (voor volwassenen en kinderen), evenals een sauna.

Bezoekers kunnen zowel groepslessen (aqua-aerobics, danslessen, yoga, pilates, krachttraining en nog veel meer) als individuele lessen met een personal trainer bezoeken. Hier kunt u altijd professioneel advies krijgen over de selectie van trainingen voor de spiergroep die speciale aandacht vereist.

Voor kinderen en tieners worden hier dansafdelingen georganiseerd, met sport- en ontwikkelingsprogramma's, zwemlessen van 4 tot 15 jaar, curling, hockey, verschillende soorten vechtsporten en kunstschaatsen.

In een gecertificeerde fitnessclub wordt bij het eerste bezoek een individueel contract ingevuld, een bezoekersprofiel aangemaakt en via een webcam een ​​foto gemaakt om een ​​bepaalde persoon aan de clubkaart te koppelen.

Een bezoeker die voor het eerst in het etablissement komt, wordt aangenaam verrast door een mand met schoenovertrekken bij de ingang, een constant aanwezige beheerder bij de receptie, evenals de aanwezigheid van zijn eigen arts die het eerste onderzoek doet van een nieuwe cliënt.

Op de begane grond is een cafetaria waar je je kunt verfrissen (bovendien biedt het vooral gezonde en gezonde voeding). Voor degenen die sportuitrusting zijn vergeten, is er de mogelijkheid om hier alles ter plaatse in een kleine winkel te kopen.

Het grote zwembad voor volwassenen is altijd in trek - atleten trainen hier, er zijn gratis zwembanen waar je kunt zwemmen in het gezelschap van andere stagiaires, evenals een speciale baan voor aanstaande moeders en ouders met baby's.

Omdat de instelling zich voornamelijk specialiseert in het geven van lessen voor scholieren en mensen met een handicap, is het tijdens de trainingsperiode niet altijd mogelijk om zonder wachtrij in het grote zwembad te komen.

De kleedkamers worden elk half uur schoongemaakt en het personeel reageert onmiddellijk op elke noodsituatie (waterlek, enz.).

De sportschool is klein, bijna alle simulatoren worden in één exemplaar gepresenteerd, wat wachtrijen kan veroorzaken. Volgens het advies van vaste bezoekers bezoek je de zaal het beste op een moment dat de toestroom van bezoekers minimaal is: vroeg in de ochtend of laat in de avond.

Onder het hele scala aan aangeboden diensten kunnen we de aanwezigheid van onze eigen ijsbaan onderscheiden. Aangezien er hier echter geen betaalde schaatsverhuur is, moeten bezoekers ervoor zorgen dat ze alle benodigde uitrusting van tevoren aanschaffen.

De instelling heeft een eigen applicatie waarin je het nieuws, het werkrooster, hoeveel deze of gene les kost en nog veel meer kunt vinden.

• de gemiddelde prijs van een maand "all inclusive" voor de promotie is 2.200 roebel;
• er zijn economy class-diensten, wat zeer gunstig is voor gepensioneerden, studenten;
• alle kleedkamers met een individuele elektronische sleutel;
• er worden periodiek diverse acties gehouden, waarvoor je met een mooie korting een abonnement kunt afnemen;
• aangenaam interieur;
• snelle en volledige registratie van een nieuwe bezoeker bij het sluiten van een overeenkomst.

• in een moderne instelling is er geen wifi;
• geen handdoeken;
• geen verhuur van schaatsuitrusting.

Botek Fitness

Adres: Samara, Karl Marx Avenue, 55

Telefoon: ☎+7 846 979-19-79

Openingstijden: maandag t/m vrijdag van 07:00 tot 23:00 uur, zaterdag, zondag - van 08:00 tot 22:00 uur.

Internetadres: botek-fitness.ru.

Het netwerk van fitnessclubs Botek omvat 2 vestigingen in de stad. Het Wellness-achtige etablissement bestaat uit gelijke delen van het gebied voor fysieke training, waaronder een fitnessruimte, een zaal voor groepstraining en vechtsporten; evenals een zone voor waterbehandelingen, waaronder een sauna, een bad, een zwembad, een ontspanningsruimte. De instelling van het type Fitness bestaat uit een fitnessruimte, een groepstrainingsruimte, functionele oefeningen en een kleine aquazone, bestaande uit een zwembad, sauna, solarium.

De succesvolle instelling is gemaakt in felle oranje kleuren, het zwembad heeft een ongewoon geschilderd ontwerp, de sauna is versierd met hout en nodigt uit om te ontspannen. Beleefd personeel helpt bij het creëren en behouden van een goed humeur.

Er zijn hier altijd veel bezoekers, vanwege het feit dat de Botek-fitnessclub een van de goedkoopste in de stad is. Veel klanten komen hier zelfs van de andere kant van de stad - het is zo winstgevend om in dit centrum te studeren.

Om deel te nemen aan groepslessen, moet je je minimaal een dag van tevoren aanmelden.Er zijn meestal veel mensen in zo'n les, en het is niet altijd handig om in een overvolle en benauwde kamer te studeren. Als u echter het juiste moment kiest om te bezoeken - 's morgens vroeg, overdag, aan de vooravond van vakanties - kunt u bijna alleen trainen.

Ook de sportschool is populair, loopbanden zijn het vaakst druk en je moet vaak lang op je beurt wachten. Maar je kunt altijd gratis simulators vinden in andere gebieden. Doordat de hele hal is voorzien van diverse fitnessapparatuur, is er geen vrije ruimte voor warming-ups en stretching, wat veel bezoekers niet leuk vinden.

Het zwembad in Botek verschilt qua indeling van andere soortgelijke doordat de douche- en kleedkamers zich in de kelder bevinden en na het wassen moet je de trap en de gang nat oversteken. Direct voor het zwembad zelf is echter een gemeenschappelijke doucheruimte voor dames en heren, waarin u zich weer kunt wassen en naar het zwembad kunt gaan.

Het zwembad zelf is klein, zonder speciale zwembanen, daarom zwemmen alle zwemmers chaotisch en bemoeien ze zich met elkaar. Het water in het zwembad is niet erg schoon, bezoekers klagen over haar dat in het water komt en een sterke geur van bleekmiddel. Dit komt doordat de administratie het dragen van een badmuts niet verplicht.

Clubklanten merken het gemak op van de locatie van de sauna - deze bevindt zich direct in het zwembad zelf, dus u kunt erheen gaan om op te warmen als het water koud is.

De nadelen van de service zijn onder meer het feit dat de hoofdbar zich in de foyer bevindt, weg van het zwembad, en daarom moeten zwemmers zich afdrogen, zich omkleden en het zwembad verlaten om een ​​hapje te eten of sap te drinken.De lijst met goederen die aan de bar bij het zwembad worden aangeboden, is klein, voornamelijk thee en sappen.

• prijscategorie voor middenklasse klanten;
• beleefd personeel;
• aangenaam interieur.

• een groot aantal bezoekers, wat voor overlast zorgt tijdens de lessen;
• zwembadwater is niet altijd schoon.

sportfabriek

Adres: Samara, st. Novo-Sadovaya, 106, gebouw. 155

Telefoon: ☎+7 846 270-37-77

Openingstijden: maandag-vrijdag van 08:00 tot 23:30, zaterdag, zondag - van 08:00 tot 20:00.

Internetadres: http://sportzavod-samara.ru/.

De instelling beslaat 4 verdiepingen en heeft een onberispelijke reputatie in de stad Samara. Alle klaslokalen zijn uitgerust met de nieuwste technologie.

Onder de "chips" van de instelling kan men een cardio-bioscoop onderscheiden, waar u niet alleen kunt trainen, maar ook films kunt kijken.

De sportschool beslaat volledig een van de verdiepingen, deze is uitgerust met een breed scala aan fitnessapparaten, daarnaast is er een boksring, een TRX-zone. Alle apparatuur is betrouwbaar en van hoge kwaliteit. Na een zware krachttraining kunt u heerlijk ontspannen in het zwembad of de sauna.

Experts zeggen dat het voor beginners het veiligst is om hun eerste trainingen uit te voeren onder begeleiding van een ervaren trainer, en dat zijn er hier genoeg: de meesten hebben meer dan 10 jaar ervaring in de fitnessbranche.

In het centrum ligt de nadruk op groepslessen, de populairste groepen zijn danslessen en een shaping school. Er zijn 2 zalen voor groepslessen: één is gesloten voor rustige training, yoga-, dans- en shapelessen worden hier gegeven, de tweede is open voor kracht- en cardiolessen. Alle lessen zijn erg interessant en worden veel gevraagd bij bezoekers.

De vulling van het centrum is gemiddeld, in de vroege ochtenduren en laat in de avond is het bijna verlaten.

Veel klanten zullen geïnteresseerd zijn in de bijzonderheid van de bad- en doucheruimtes van de Sports Plant - hier zijn ze gebruikelijk voor vrouwen en mannen, waardoor u kunt ontspannen met uw soulmate. In het zwembad kun je je inschrijven voor aquarobicslessen. Het zwembad zelf is klein, het water erin is soms koud.

Wifi in de club werkt niet altijd, wat voor enige onvrede bij de bezoekers zorgt.

• interessante en gevarieerde groepsprogramma's;
• er worden periodiek promoties gehouden, voor vaste klanten bieden ze een cumulatieve korting;
• ervaren en beleefde trainers;
• goed badcomplex.

• de kosten van een bezoek zijn vrij hoog;
• onder de apparatuur bevinden zich versleten simulatoren;
• klein en koud zwembad;
• Wifi werkt niet altijd.

luxe fitness

Adres: Samara, st. Solnechnaya, 30

Telefoon: ☎+7 846 372-50-50

Openingstijden: maandag t/m vrijdag van 07:00 tot 23:00 uur, zaterdag, zondag - van 09:00 tot 22:00 uur.

Internetadres: http://luxuryfitness.ru.

De fitnessclub beslaat 3 verdiepingen, de totale oppervlakte van het pand is 3.300 m2. De eigenaren van het etablissement beweren dat hier alle voorwaarden voor volwaardige sporten zijn gecreëerd: het airconditioningsysteem zorgt voor een optimaal microklimaat in alle kamers, het driedimensionale verlichtingssysteem zorgt ervoor dat u uw gezichtsvermogen niet belast tijdens de training, alle apparatuur is van hoge kwaliteit en modern.

Hier kun je zowel een groepsles volgen als trainen met een individuele trainer. Onder groepslessen kan men lessen in dans, yoga, pilates, krachttraining en vechtsporten onderscheiden.In een individuele les worden oefeningen aangeboden die passen bij de kenmerken van de fysieke vorm van een bepaalde bezoeker. Coaches beloven positieve motivatie en houding ten opzichte van succes over te nemen.

Van de waterbehandelingen wordt hier een groot sportbad (25 meter) aangeboden, evenals een kinderbad met een warme geiser en een waterval. Voor de liefhebbers van wateractiviteiten wordt er een gevarieerd programma aangeboden: aqua-aerobics, zwemmen, aquafitness voor aanstaande moeders, revalidatieprogramma's voor gehandicapten. Er is een grote jacuzzi en een droge sauna. In het warme seizoen kunt u van de aquazone naar de open zomerzone gaan met een klein zwembad, ligstoelen en een minibar.

De naam van de club verwijst naar het feit dat de prijzen hier geenszins budgettair zijn - de minimale abonnementskosten bedragen 5.000 roebel per maand.

Het centrum is altijd schoon en comfortabel, het personeel is altijd beleefd en staat altijd klaar om te helpen. Voor ouders met kinderen is er een kidsclub waar je het kind voor de duur van de training kunt achterlaten.

• een klein aantal bezoekers;
• de aanwezigheid van een zomerzone;
• beleefd personeel;
• kleine maar aangename kleine dingen - waterkoelers, gratis handdoeken, schoenovertrekken bij de ingang.

• kleine parkeerplaats;
• veel pretentieuze klanten;
• niet de meest gunstige locatie.

Conclusie

Het kiezen van een fitnessclub waar je met plezier naar toe wilt, is geen gemakkelijke opgave. Het is heel belangrijk dat de lessen niet alleen voordelen voor het lichaam opleveren, maar ook morele voldoening, en na het verlaten van de zaal was er een verlangen om daar weer terug te keren. We hopen dat je zo snel mogelijk "de juiste club" vindt!