Beoordeling van de beste populaire en effectieve energiedrankjes voor 2022

Bijna elke persoon heeft gevallen waarin een instroom van krachten nodig is en de energie al opraakt. Een dergelijke situatie kan zich voordoen voor studenten tijdens een zitting of voorbereiding van een scriptie. Medewerkers van organisaties tijdens het indienen van rapportages. Ja, soms wil je gewoon opvrolijken. U kunt dit probleem oplossen met behulp van een verkwikkend drankje. Voor sommige mensen kan thee of koffie als zo'n stimulerend middel werken, terwijl anderen een lading van levendigheid kunnen krijgen en de slaap kunnen verdrijven met een zoete energiedrank.

Wat zijn energie

Energiedranken zijn dranken die stoffen bevatten die het zenuwstelsel stimuleren. Meestal is cafeïne zo'n tonicum, maar er zijn opties waarbij plantenextracten stimulerend werken. Bijvoorbeeld extract van guarana, ginseng of thee. Ook kan cafeïne worden "vermomd" onder de andere namen die we in het dagelijks leven niet gewend zijn te horen. Als je mateine ​​of theïne in de naam ziet, weet dan dat dit gewone cafeïne is.

Daarnaast zijn vitamines en koolhydraten terug te vinden in de samenstelling. Ook drankjes met taurine zijn de laatste tijd populair geworden. Met behulp van taurine verbeteren de energieprocessen in het lichaam. Velen gaan er ten onrechte van uit dat door de aanwezigheid van taurine een energieproduct schadelijk is voor de gezondheid. Maar nu kunnen we gerust het tegenovergestelde zeggen. Omdat er medische onderzoeken zijn uitgevoerd die hebben aangetoond dat deze dranken een acceptabel gehalte aan taurine bevatten. Energiedranken bevatten ook koolzuur. Hierdoor wordt de drank sterk of medium koolzuurhoudend, en de aanwezigheid van koolzuur beïnvloedt het begin van een snel verkwikkend effect.

Energiedranken worden meestal geproduceerd in volumes van 0,33 of 0,5 liter, het is ook zeer zeldzaam om dranken te vinden waarvan het volume gelijk is aan één liter.

Hoe energiedrankjes het lichaam beïnvloeden

Omdat deze drank cafeïne bevat, elimineert het slaperigheid, bevordert het vaatverwijding en verbetert het de prestaties. Deze actie is te wijten aan het feit dat het metabolisme verbetert, wat leidt tot activiteit, zowel mentaal als fysiek. Maar neem energie niet als een bron van extra energie. Wanneer ze worden gebruikt, krijgt het lichaam levendigheid vanwege zijn verborgen bronnen. Je kunt zelfs zeggen dat hij energie "op krediet" neemt, d.w.z. ze hebben een tijdelijk en niet blijvend effect. Daarom raden artsen aan om energiedrankjes in kleine hoeveelheden en niet vaak te gebruiken. Anders kan de gezondheid ernstig worden geschaad. Zelfs fabrikanten geven aan dat niet meer dan twee blikjes drank per dag acceptabel zijn.

Bij verkeerd gebruik van energiedrankjes, slapeloosheid, frequent urineren, zal een gevoel van angst optreden en stijgt de bloeddruk. Volgens een onderzoek door wetenschappers hebben de plantenextracten en taurine waaruit de samenstelling bestaat geen therapeutisch effect, omdat ze in kleine hoeveelheden worden toegevoegd. Ook als u constant energiedrankjes gebruikt, manifesteert zich een merkbare verslechtering van de conditie van de tanden. Dit komt door het hoge suikergehalte. Ook veroorzaakt dit onderdeel het verschijnen van extra kilo's.

Veel mensen verwarren energiedrankjes met sportdrankjes. In dit opzicht worden ze geconsumeerd vóór actieve training, ervan uitgaande dat dit het uithoudingsvermogen en de energie zal verhogen. Maar hiervoor moet u meer vloeistof samen met voedingsstoffen consumeren.En door het hoge gehalte aan cafeïne zal een energiedrank juist bijdragen aan de snelle afvoer van vocht uit het lichaam, wat zal leiden tot uitdroging en vroegtijdig krachtverlies.

Ook bieden veel etablissementen waar u alcoholische cocktails kunt kopen een mix van energiedrankjes en alcohol. Wanneer alcohol het lichaam binnenkomt, begint het de werking van het zenuwstelsel te vertragen. Simpel gezegd, het effect is volledig tegengesteld aan het effect van de energiedrank. Als je deze twee drankjes mengt, zal de persoon zijn bedwelming niet opmerken, waardoor hij veel meer alcohol kan consumeren. In een dergelijke situatie zal ernstige vergiftiging optreden. Deze twee componenten verhogen de opname van vocht, wat zal leiden tot een ernstige kater in de ochtend. Ook kan een dergelijk mengsel hoge bloeddruk veroorzaken en de werking van het cardiovasculaire systeem nadelig beïnvloeden.

Populaire fabrikanten

• Red Bull GmbH

Dit Oostenrijkse energiedrankbedrijf werd opgericht in 1984. Twee jaar eerder kocht de oprichter, Dietrich Mateschitz, het recept voor de Thaise drank en de rechten om het te gebruiken. Maar toen de productie van de drank begon, werd het recept enigszins gewijzigd. In zijn samenstelling nam de hoeveelheid suiker af en het gasniveau daarentegen nam toe. Drie jaar later verscheen het drankje in de winkelrekken. Nu kan "Red Bull" in 160 landen over de hele wereld worden gekocht. Maar begin jaren 2000 werd dit product in Denemarken en Frankrijk verboden voor de verkoop, omdat het een hoog gehalte aan taurine en cafeïne bevat. Maar na een paar jaar hervatte de verkoop in Frankrijk. Hier ging de fabrikant het recept aanpassen en taurine vervangen door een ander aminozuur. In ons land verscheen "Red Bull" in 1998.Opgemerkt moet worden dat dit bedrijf bekend staat als sponsor en organisator van vele evenementen in verschillende sporten.

• Tornado-energie

Dit Russische merk is opgericht in 1996. Sinds 2011 is het bedrijf gaan samenwerken met een Zwitsers bedrijf dat de productie volledig in handen heeft. Aanvankelijk was de productie van dranken in de regio Moskou, maar later nam het Lipetsk-bedrijf Rosinka de productie op. In 2013 werd het verpakkingsontwerp gewijzigd en werd de slogan "Rock the Reality" het motto van het bedrijf. Tot op heden hebben de producten van het bedrijf zes variaties met verschillende smaken. Opgemerkt moet worden dat dit bedrijf een sponsor is van eSports-teams.

• Monster drank

Dit Amerikaanse bedrijf werd in 1935 opgericht in Zuid-Californië. Aanvankelijk hield ze zich bezig met de productie van sappen. In die tijd heette het bedrijf "Hansen". De productie werd voornamelijk geproduceerd voor filmstudio's en winkels. Sinds 1970 begon de productie van koolzuurhoudende dranken onder dezelfde naam. In 1988 vroeg het bedrijf faillissement aan, waarna het werd overgenomen door een Californisch bedrijf. Dus in 2012 werd de naam van het bedrijf "Monster Beverage". Nu produceert Monster Beverage energiedrankjes zoals Burn, Monster Energy en Relentless.

Beste energiedrankjes met cafeïne en taurine

rode stier

De belangrijkste componenten van dit product zijn taurine en cafeïne. Het was met Red Bull dat de energieboom begon. Deze drank is speciaal ontworpen voor diegenen die grote fysieke en mentale stress ervaren. Na het drinken van een portie van deze energiedrank, verhoog je je efficiëntie, raak je vermoeidheid kwijt en krijg je een golf van kracht."Red Bull" zal een geweldige metgezel zijn voor een lange rit, tijdens een drukke dag op het werk en zelfs op een feestje. Ook na het gebruik van "Red Bull" stijgt de stemming en versnelt de stofwisseling. Het hele geheim zit in een speciale combinatie van producten waaruit de drank bestaat. Door zijn aangename zoetige smaak is Red Bull erg populair bij mensen.

Red Bull is verkrijgbaar in blikken van 250, 355 en 475 ml.

De gemiddelde kosten zijn 120 roebel.

• Verkwikkende werking;
• Last van krachten;
• Aangename smaak;
• Bekend merk;
• Positieve recensies.

• Sterk koolzuurhoudend product.

Adrenalinestoot

Een kenmerk van dit product is de afwezigheid van kunstmatige kleurstoffen en conserveermiddelen. Adrenaline Rush is speciaal gemaakt door PepsiCo om vermoeidheid te elimineren. Het is geschikt voor mensen die hun gezondheid bewaken en het niveau van hun energiecapaciteiten willen verhogen. Het hoofdbestanddeel is cafeïne, dat de mentale activiteit verbetert. Ook bevat het taurine, dankzij dit aminozuur wordt de stofwisseling verbeterd. Daarnaast heeft de fabrikant plantenextracten toegevoegd die de activiteit verhogen en verborgen energiereserves onthullen. Maar toch zal het product het werk van het cardio- en zenuwstelsel beïnvloeden, dus het wordt niet aanbevolen om het boven de norm te gebruiken.

Adrenaline Rush is verkrijgbaar in blikken van 250, 450 en 500 ml.

De gemiddelde kosten zijn 90 roebel.

• Geeft een lading energie;
• De mogelijkheid om te gebruiken tijdens het rijden;
• Verkocht in drie verschillende volumes;
• De smaak is anders dan vergelijkbare producten.

• Klantrecensies spreken van onvoldoende zoetheid.

Origineel branden

Volgens de fabrikant verhoogt elke slok "Burn Original" je energievoorraad. En daar kun je het moeilijk mee oneens zijn. Taurine en cafeïne in de samenstelling helpen om snel op te vrolijken, vermoeidheid weg te werken en op te vrolijken. Ook heeft "Burn Original" glucose in zijn samenstelling, het dringt snel door in de bloedbaan, waardoor de hersenactiviteit verbetert en een boost van energie wordt gegeven. Bovendien bevat dit product B-vitamines, die ook nuttig zijn voor het lichaam. Het is immers deze groep vitamines die een stimulerende werking heeft op de hersenactiviteit en een positieve werking heeft op het zenuwstelsel. "Burn Original" heeft een milde smaak, die bij warm weer perfect verfrissend is.

"Burn Original" is verkrijgbaar in blikken van 330 en 500 ml. deze energiedrank kan niet worden bewaard bij temperaturen boven +30 graden. Na het openen van de pot moet u de inhoud binnen twee uur opdrinken. Er is slechts één blikje Burn Original per dag toegestaan, een verhoging van deze snelheid kan een verhoging van de druk en een verhoging van de hartslag veroorzaken.

De gemiddelde kosten zijn 100 roebel.

• Aangename smaak;
• Geeft frisheid;
• Mooi verpakkingsontwerp;
• In winkels is er vaak een actie voor dit product.

• Sommigen van degenen die het hebben geprobeerd, zeggen dat het verkwikkende effect niet altijd wordt waargenomen.

oplichten

Deze goedkope tonic is verkrijgbaar in klassieke smaken, maar ook in mojito-, bessen- en sinaasappelsmaken. De samenstelling bevat taurine, cafeïne en vitamines. Hiermee kunt u verloren kracht herstellen en de mogelijkheid krijgen om nog een paar uur actief te werken.Het bekende brouwerijbedrijf Baltika, dat zich al lang op de markt heeft gevestigd, is bezig met de release van dit product. "Flash up" moet onmiddellijk na opening worden geconsumeerd. Het is wenselijk dat het product wordt gekoeld, anders kan het de smaak nadelig beïnvloeden.

"Flash up" is verkrijgbaar in blikken van 450 en 250 ml, evenals in een plastic fles van 500 ml.

De gemiddelde kosten zijn 56 roebel.

• Vier smaakopties;
• Lange houdbaarheidstermijn;
• Verkocht in plastic flessen en blikjes;
• Prijs.

• Niet erg stimulerend.

Tornado Energie Strijd

Deze tonic van een Russische fabrikant heeft de smaak van cola. En dankzij de heldere pot zal "Tornado Energy Battle" niet onopgemerkt blijven in de winkelrekken. Het bevat vitamine B, taurine en cafeïne. Deze ingrediënten zullen het uiterlijk van kracht bevorderen, slaperigheid elimineren en helpen om je te concentreren. Dit merk energiedrankjes heeft zes verschillende smaken. Deze omvatten Tornado Energy Coffee, dat natuurlijk koffie-extract bevat.

"Tornado Energy Battle" wordt geproduceerd in metalen blikken of plastic flessen. Het volume van het product is 450 en 470 ml.

De gemiddelde kosten zijn 52 roebel.

• Helder potontwerp;
• Verschillende smaken;
• Bevat vitamines;
• Prijs.

• Verhoogde zuurgraad;
• Volgens veel reviews heeft het product een te suikerachtige smaak.

De lekkerste energiedrankjes met ginseng en guarana

Coca Cola Energie

De smaak van dit product zal worden gewaardeerd door alle liefhebbers van de beroemde Coca-Cola-drank.Het behoudt immers zijn vroegere smaak, maar daarnaast bevat het cafeïne, verkregen uit een natuurlijke bron, evenals guarana-extract en vitamine B. Samen stimuleert deze samenstelling de hersenen, geeft het een uitbarsting van levendigheid en de ontbrekende energie aanvullen. Na het drinken van een pot van dit product, zul je slaperigheid kwijtraken, vermoeidheid overwinnen en opvrolijken. De samenstelling bevat geen suiker, wat een nadelig effect heeft op de tandgezondheid en zorgt voor extra kilo's. Een aangename zoetige smaak zal worden geleverd door natuurlijke zoetstoffen, die een lagere energiewaarde hebben en de tanden niet bederven. Omdat het gecombineerde gehalte aan cafeïne en taurine nog niet volledig is onderzocht, nemen velen aan dat ze samen een slecht effect hebben op de menselijke gezondheid. Dan hoeft u zich tijdens het gebruik van "Coca-Cola Energy" geen zorgen te maken, omdat er geen taurine is.

Coca-Cola Energy wordt geleverd in een aluminium blikje met een sleutel van 0,25 ml. caloriegehalte van 100 gram van het product is 42 kcal.

De gemiddelde kosten zijn 100 roebel.

• De gebruikelijke smaak van "Coca-Cola";
• Bevat guarana-extract en vitamines;
• Geen taurine.

• Er is een smaak van kaneel.

Natura Rush Thee Energie

Deze tonische drank verscheen relatief recent op de Russische markt onder energieproducten. Het onderscheidende kenmerk is het gebruik van alleen natuurlijke ingrediënten, hier vindt u geen kunstmatige kleurstoffen, conserveermiddelen en GGO's. "Natura Rush Tea Energy" bevat natuurlijke cafeïne, ginsengwortelextract en vitamine B. Hierdoor voel je je vrolijk en verhoog je je efficiëntie.Tijdens het werk zal het helpen om je te concentreren op de taak die voorhanden is, het werk van het zenuwstelsel op orde te brengen. Het is ook vermeldenswaard dat het, in tegenstelling tot andere vergelijkbare producten, minder suiker bevat.

Geproduceerd in een glazen fles van 325 ml. Het heeft drie verschillende smaken: framboos en munt, grapefruit, chocolade en sinaasappel.

De gemiddelde kosten zijn 155 roebel.

• Bevat geen schadelijke toevoegingen;
• Drie verschillende smaken;
• De beschuldiging van levendigheid blijft lang bestaan;
• Glazen fles.

• Prijs;
• Kracht verschijnt niet onmiddellijk.

E-ON Ginger Crush

Voel je je chronisch moe en wil je constant slapen? "E-ON Ginger Crus" zal je helpen kracht te winnen en alle onmogelijke taken het hoofd te bieden. Dit tonic product bevat immers niet alleen cafeïne en taurine, het bevat ook geconcentreerd wortelsap, extracten van gember, ginseng, guarana, vitamine B en PP. Zo'n compositie zal in korte tijd al je verborgen bronnen activeren, de hersenactiviteit verbeteren en de stofwisseling versnellen. Daarnaast kun je met behulp van "E-ON Ginger Crus" gemakkelijk je dorst lessen.

E-ON Ginger Crus is verkrijgbaar in blikken van 250 en 450 ml. Drink niet meer dan één drankje per dag.

De gemiddelde kosten zijn 100 roebel.

• Stijlvol potontwerp;
• Aangename smaak en aroma;
• Geeft kracht en kracht.

• Nee.

Turbo-energie

Deze tonic van het Russische bedrijf Aqualife. Het bevat cafeïne en taurine, ginseng en gurana-extracten, evenals vitamine C- en B-vitamines.Na het drinken van één portie "Turbo Energy Daring Energy" merk je meteen hoe de krachten naar je terugkeren, het verlangen om te slapen zal verdwijnen. En de aanwezigheid van plantenextracten en vitamines zal een positief effect hebben op het zenuwstelsel, de concentratie verbeteren en opvrolijken.

"Turbo Energy Daring Energy" is verkrijgbaar in blikjes en plastic flessen van 330 en 450 ml. Er zijn niet meer dan twee porties van de drank per dag toegestaan.

De gemiddelde kosten zijn 88 roebel.

• tonen;
• De samenstelling bevat plantenextracten en vitamines;
• Positieve feedback van kopers.

• Het gebeurt niet in alle winkels.

Zwart Monster VR\46

Dit energieproduct met citrussmaak geeft je frisheid en kracht. Deze versie van de energiedrank van het bekende merk "Black Monster" is speciaal ontworpen om acceleratie te geven. Dit drankje is tenslotte opgedragen aan de kampioen van motorracen Valentino Rossi. Het is vermeldenswaard dat het uiterlijk van de pot samen met de ontwerpers van het VR\46-project is ontwikkeld. Het heeft niet alleen een heldere stijl, maar ook een ruw oppervlak. Als onderdeel van dit product vindt u cafeïne, dat u energie geeft, taurine, dat de stofwisseling versnelt, evenals vitamines en extracten van guarana en ginseng.

"Black Monster VR\46" is verkrijgbaar in aluminium blikken van 500 ml.

De gemiddelde kosten zijn 90 roebel.

• Helder ontwerp;
• Het oppervlak van het blik voelt aan als een racebaan;
• Verfrissende smaak;
• Tonen.

• Het in Rusland gemaakte product heeft geen ruw blik.

Black Monster Assault

Deze tonic is gemaakt voor mensen die altijd niet genoeg tijd en energie hebben om hun taken uit te voeren.Bij elke nieuwe slok voel je een golf van energie, gedachten zullen op orde komen, wat de concentratie zal verbeteren en de efficiëntie zal verhogen. Na een paar slokjes te hebben genomen, zult u voelen hoe vermoeidheid en slaap verdwijnen en het lichaam wordt gevuld met nieuwe kracht. Dit effect wordt waargenomen, omdat de samenstelling niet alleen cafeïne en taurine bevat, maar ook B-vitamines, extracten van ginseng en guarana. Eén bank van dergelijke energie behoudt zijn effect gedurende minstens 4 uur. En gedurende deze tijd zal het mogelijk zijn om veel werk opnieuw te doen.

"Black Monster Assault" wordt verkocht in blikken van 500 ml.

De gemiddelde kosten zijn 100 roebel.

• Langdurig effect van opgewektheid;
• Aangename smaak;
• De samenstelling bevat plantenextracten en vitamines.

• Velen merken overmatige zoetheid op.

Beste sport-energiedrankjes

Monster Energy Khaos

Dit energieproduct is speciaal ontwikkeld voor sporters die hard trainen. Maar het is ook geschikt voor beginners. Als je zo'n tonisch drankje hebt gedronken voor de training, zal het je niet saai of zwaar lijken. Als onderdeel van "Monster Energy Khaos" vindt u cafeïne, taurine en ginsengwortelextract. Hierdoor neemt het uithoudingsvermogen toe, verbetert de concentratie en kun je elk doel aan. Ook in de samenstelling zijn er vitamines van groep B, die de stofwisseling en het metabolisme zullen verbeteren, een positief effect hebben op de werking van het zenuwstelsel. Een onderscheidend kenmerk van deze optie uit de klassieke "Monster Energy" is de aanwezigheid van een speciale combinatie van sappen. Met hun hulp krijg je meer energie.

"Monster Energy Khaos" is verkrijgbaar in een blik van 500 ml. niet meer dan één portie van het product per dag is toegestaan.

De gemiddelde kosten zijn 100 roebel.

• Als onderdeel van ongeveer 30% sap van het totale volume;
• Speciaal ontworpen voor atleten;
• Aangename smaak;
• Geeft vrolijkheid;
• Merkbaar effect;
• Een groot aantal positieve recensies.

• Velen merkten overmatige zoetheid op.

Fitnessdrank CT Energy

Dit product van het bedrijf "Sporttech" zal helpen om tijdens het sporten geen kracht te verliezen en de toon gedurende de dag te behouden. Een onderscheidend kenmerk van "Fitness Drink CT Energy" is het minimale gehalte aan gassen, en de drank heeft ook een mild tonisch effect dat de rest van de dag levendigheid geeft en tegelijkertijd helpt om de dorst te verwijderen.

De CT Energy Fitness Drink bevat guarana-extract en taurine, die bijdragen aan de aanmaak van energie, ze vullen elkaar perfect aan. Ook voor het verbranden van calorieën nam de fabrikant L-carnitine op in de samenstelling. Door dit product voor of tijdens je training te consumeren, verlies je niet veel vocht, maar verbrand je wel meer calorieën. Ook zal "Fitness Drink CT Energy" helpen om je te concentreren, de reactie te verbeteren en de efficiëntie te verhogen.

"Fitness Drink CT Energy" is verkrijgbaar in een plastic fles van 500 ml.

De gemiddelde kosten zijn 60 roebel.

• Geproduceerd van hoogwaardige Europese grondstoffen;
• Veroorzaakt geen verhoogde hartslag;
• Verbetert de stofwisseling;
• Zacht effect.

• Nee.

Guarana Ultra

Deze drank bevat een grote hoeveelheid guarana. Het zal een grote hulp zijn tijdens het dieet. Hiermee bespaart u kracht en energie, en de drank helpt overtollige calorieën kwijt te raken en vetweefsel af te breken.Ook zal er bij gebruik van "Guarana Ultra" geen hongergevoel zijn. Het product helpt ook de eetlust te verminderen en verhoogt tijdens de training de spiersamentrekkingen. Wat maakt sporten effectiever.

"Guarana Ultra" is geschikt voor mensen die een actieve levensstijl leiden, die concentratie nodig hebben, en zal ook helpen om te gaan met vermoeidheid, zowel fysiek als mentaal.

"Guarana Ultra" is verkrijgbaar in 500 ml en 1 liter. Het heeft twee smaken: framboos-aardbei en mango-peer.

De gemiddelde kosten zijn 800 roebel.

• Bevordert gewichtsverlies;
• Vermindert de eetlust;
• Irriteert de maag niet;
• Elimineert vermoeidheid.

• Hoge prijs.

Binasport PO-Fitness

Dit product is speciaal ontwikkeld voor vrouwen die een actieve levensstijl leiden. Met zijn hulp is het gemakkelijk om kracht te herstellen, de mentale toestand te verbeteren en vermoeidheid te verminderen. Ook het nemen tijdens de training draagt ​​bij aan actief gewichtsverlies. De componenten van Binasport PO-Fitness werken zodanig dat de verbruikte energie wordt aangevuld door vetverbranding, niet door koolhydraten. Volgens de resultaten van onderzoeken nemen na inname van dit product niet alleen de fysieke prestaties toe, maar ook de mentale. Ook verhoogt "Binasport PO-Fitness" de immuniteit, zodat het lichaam resistent wordt tegen virussen en verkoudheid. Dit product veroorzaakt geen bijwerkingen en verslaving.

Een verpakking van "Binasport PO-Fitness" bevat 90 capsules.

De gemiddelde kosten zijn 1300 roebel.

• Heeft geen bijwerkingen;
• Bevordert gewichtsverlies;
• Verbetert de stemming.

• Prijs.

Cafeïne 2000 plus

Zo snel mogelijk opladen? Dan is "Caffeine 2000 Plus" een uitstekende assistent in deze kwestie. Dit product is een ampul van 25 ml met taurine en guarana-extract. Guarana is een natuurlijke bron van cafeïne en heeft geen nadelige invloed op het maagslijmvlies wanneer het wordt geconsumeerd. Maar tegelijkertijd zorgt het voor een snelle afgifte van energie. Met behulp van taurine zal het cellulaire metabolisme worden verbeterd en de hersenprestaties verbeteren. Dit product is geschikt voor fysieke en mentale activiteit. Daarom wordt het aanbevolen om het te nemen tijdens het sporten, een lange reis achter het stuur en tijdens hard werken.

De gemiddelde kosten van 20 ampullen zijn 660 roebel.

• Snelle toename van kracht;
• Helpt bij het afvallen;
• Verbetert de prestaties.

• Nee.

Conclusie

De meeste energiedrankjes geven een merkbare lading van levendigheid en een uitbarsting van energie. Ze mogen echter niet worden misbruikt. Bij constant gebruik veroorzaken ze verslaving. Overschrijd ook de toegestane dagelijkse hoeveelheid niet, anders krijgt u geen last van levendigheid, maar tachycardie, hoofdpijn en vergiftiging.