Ranglijst van de beste energiegels voor sport voor 2022

Energiegels behoren tot de categorie sportvoeding, die nodig is voor mensen wiens levensstijl gepaard gaat met een constant energieverbruik. Dit geldt voor lopers, triatleten en andere sporters. Het aanvullen van koolhydraten is nodig om het tempo over een lange afstand vast te houden, om niet alleen midden op het pad niet te vallen van vermoeidheid, maar ook om de eindacceleratie te ondernemen.

Geschiedenis van voorkomen

De eerste vermelding van de gel verwijst naar het midden van de jaren 80 van de 19e eeuw. Het heette Leppin Squeezy. Fysioloog Timom Noaksom (Kaapstad) en meervoudig Comrades Ultra Marathon-winnaar Bruce Fordisom worden als de ontdekkers beschouwd. De samenstelling werd gebruikt om de kracht te herstellen. Er ging wat tijd voorbij en de markt was gevuld met een andere analoog - Gu Energy Gel. Tot op de dag van vandaag is de naam van de drank bewaard gebleven, dankzij de grote populariteit onder atleten.

Wat het is

Atleten beginnen zeven tot tien dagen voor de start van de competitie energiereserves op te bouwen. Er is een aanpassing in de voeding die gepaard gaat met een toename van de hoeveelheid koolhydraten in het lichaam. Sommige bezinken in het bloed als glucose (ongeveer 80 kC), andere hopen zich op in de spieren (1200 - 1800 kC) en de lever (300 - 400 kC). Constante dagelijkse stress leidt tot de consumptie van koolhydraten.Dit gaat gepaard met krachtverlies, vooral voor hardlopers: de benen worden lusteloos en zwaar, duizeligheid treedt op, de concentratie verslechtert, de polsslag stijgt, het tempo neemt af, wat leidt tot de noodzaak om vroegtijdig uit de race te stappen.

Om kracht te herstellen, een tweede wind te openen, te helpen de finishlijn te overschrijden en het voetstuk te beklimmen, zullen energiegels helpen die zowel positieve als negatieve eigenschappen hebben:

Voordelen:	Gebreken
Ze worden snel verteerd.	Hoge prijs.
Comfortabel om door te slikken.	Moet drinken.
Het is niet nodig om te kauwen.	Ze herstellen geen chloor, kalium en natrium, waarvan het volume in het lichaam afneemt bij aanzienlijke belasting.
Koolhydraten zijn compact geconcentreerd.	Er zijn problemen met het afvoeren van containers.
De maag is niet vol.
Bestand tegen lage en hoge temperaturen.
Verscheidenheid aan smaken.
Maak berekeningen voor de start.

Gebruiksregels

Experts raden aan om deze regels te volgen om het beste resultaat te bereiken:

1. Het eerste zakje wordt een uur na de start van de wedstrijd geconsumeerd. Wacht niet op honger. Het belangrijkste is om tijdig energie aan te vullen.
2. Daaropvolgende sachets worden elk half uur geconsumeerd of met andere tussenpozen die op de verpakking zijn aangegeven.
3. Drink water om de omzetting van koolhydraten in energie te versnellen. Genoeg 150 - 250 g zuiver water.
4. Het advies van professionals is om de gel niet weg te spoelen met een energiedrank. Dit zal leiden tot problemen met het maag-darmkanaal.
5. Je moet van tevoren een maaltijdplan opstellen. Voor een marathon of hardlopen is het niet nodig om dergelijke verbindingen te gebruiken. Beginnende sporters krijgen alleen bij voedselstations voeding van vertegenwoordigers van reclamebedrijven.
6. Afstanden van 5 tot 10 km zijn exclusief het gebruik van gel.

Energiegel is nutteloos voor mensen die met een lage intensiteit trainen. In dit geval is de energie die vrijkomt uit vetten voldoende voor training met een minimale of gemiddelde belasting.

Hoe te kiezen en waar u op moet letten?

Energiesamenstellingen verschillen in het toepassingsgebied. Ze worden vrijgegeven:

• voor fitness;
• om te rennen;
• voor een marathon;
• voor fietsers;
• universeel.

Ondanks de verscheidenheid aan aangeboden opties, is hun samenstelling bijna identiek. De belangrijkste componenten zijn:

• suiker;
• taurine;
• cafeïne;
• fructose;
• smaakversterker;
• fixatief;
• extracten van vitamine E en C.

Fouten in de selectie mogen niet worden toegestaan. Dit gaat gepaard met een verslechtering van het welzijn. Voordat u een definitieve aankoopbeslissing neemt, moet u, naast het bestuderen van recensies en beoordelingen, aandacht besteden aan de volgende hoofdcomponenten:

1. Verbinding. De aanwezigheid van cafeïne zal je opvrolijken, maar je kunt het niet overdrijven. Een overdosis kan leiden tot problemen met de bijnieren en de maag. Het is de moeite waard om op het type suiker te letten. Het is beter om een ​​populair model te kiezen op basis van maltodextrine, dat een milde smaak heeft. Kunstmatig verkregen. In sommige formuleringen kan fructose aanwezig zijn, maar niet als het belangrijkste element, maar alleen als een aanvullend element. Als een persoon intolerantie heeft voor dit onderdeel, mag u een dergelijke gel niet misbruiken.
2. Pakket. De beste fabrikanten gebruiken twee opties: hersluitbare tubes en sachets. Beschikbare maten: 25, 50, 75, 125 en 500 ml.

Alternatieve energiebronnen

Gels kunnen niet de enige voedingsbron zijn voor atleten. Ze zijn comfortabel, maar u moet andere opties niet vergeten. De beste hulp zijn noten, bananen, sinaasappels, exotisch voedsel, aardappelen.Het is niet aan te raden om junkfood te eten: chips, snoep, koekjes, cola.

Als alternatieven worden beschouwd:

1. Fruitpuree. Ze zijn natuurlijk en licht verteerbaar. Sneller dan maltodextine en sneller dan honing. Licht verteerbaar, hebben een aangename smaak.
2. Notenpasta. Er zijn veel calorieën. Heerlijk, maar langzaam verteerd.
3. Babyvoedsel. Het belangrijkste verschil is de afwezigheid van additieven. Het is superieur in prijs aan zijn tegenhangers.

Iedereen heeft andere selectiecriteria. Er is maar één hoofdregel: je mag niet experimenteren in wedstrijden, het is beter om tijdens de training te testen.

Welke andere vervangers voor energiegels zijn er? We bieden veelvoorkomende opties:

• gedroogde abrikozen;
• rozijn;
• marmelade;
• amandel;
• verscheidenheid aan harde voedingsmiddelen.

Voedsel moet calorierijk zijn, licht verteerbaar en mag niet leiden tot een zwaar gevoel in de maag. Even belangrijk is de persoonlijke intolerantie van individuele componenten.

Doe-het-zelf gel voorbereiding thuis

Populaire sportgelmodellen zijn duur. Voor een pak van 30 zakken betaal je 180 dollar. Budgetmodellen zijn minder hoogwaardig en efficiënt. Volgens kopers kan de compositie onafhankelijk worden voorbereid met behulp van stapsgewijze instructies die op internet zijn geplaatst. De voordelen van zelfgemaakte energiedrankjes zijn:

• onbeduidende kosten;
• geen chemische onzuiverheden.

Aanbevolen ingrediënten:

• honing;
• nectar van agave;
• ahornsiroop;
• bruine rijstsiroop;
• melasse zwart.

Ze kunnen tegen een betaalbare prijs in de supermarkt worden gekocht.

Waar energiegels kopen

De atleet moet beslissen welk bedrijf beter producten kan kopen en een gespecialiseerd verkooppunt bezoeken.Er zal een keuze zijn uit verschillende soorten, afhankelijk van de smaakvoorkeuren en het materiële welzijn van de koper. De gemiddelde prijs van populaire merkmodellen "bijt", maar ze zijn qua kenmerken superieur aan vergelijkbare producten.

U kunt de gel online bestellen in de online winkel, nadat u eerder de beoordeling van kwaliteitsproducten, functionaliteit en de aangeboden opties hebt bestudeerd. Het belangrijkste is om te beslissen waar ze voor zijn. Dit soort acquisitie is beladen met misverstanden. Slechte kwaliteit vervalsingen of de verkeerde set kan komen. Zal de bestelling moeten annuleren.

Beoordelingen van de beste energiegels voor sport voor 2022

Veganistisch

Energie Gel Elite

Het gebruik van producten zou een bliksemstoot van levendigheid geven dankzij de voedingsformule die fructose en maltodextrine bevat. Ontworpen voor sport. Helpt u het meeste uit uw trainingen te halen. Getest door het Informed-Sport-programma. De resultaten toonden de afwezigheid van verboden componenten van natuurlijke oorsprong. De controle werd uitgevoerd rekening houdend met de vereisten van het WADA. Merk: Myprotein. Wordt uitgegeven in verpakkingen van 0,5 tot 1 kg. Bevat vitamine B6 en B12, koolhydraten, maltodextrine, fructose. Gebruikt door atleten voor hardlopen.

Hoeveel kost het artikel? Verkopers bieden kopers tegen een prijs van 1650 roebel.

• smaak variëteit;
• verlicht vermoeidheid;
• verhoogt het uithoudingsvermogen;
• verbetert het welzijn;
• vloeistof;
• licht verteerbaar;
• onmiddellijke actie;
• normaliseert de werking van het immuunsysteem;
• veilig;
• vereist geen drinken;
• snelle bezorging.

• niet geïnstalleerd.

Marathon

Ananas, kers, appel, fruit, sinaasappel, chocolade enzovoort gel wordt geproduceerd. Behoort tot de isotone categorie.Ontwikkeld en gepatenteerd door Britse wetenschappers. Vloeistof. Geeft een persoon extra energie. Je kunt geen water drinken. Verschilt in onmiddellijke actie, efficiëntie, snel opgenomen door het lichaam, doordringend door de wanden van de maag. De maximale dosering is 3 sachets per uur.

De gemiddelde kosten zijn 1270 roebel.

• aangename smaak;
• snelle actie;
• beschikbaarheid van een kwaliteitscertificaat;
• elke batch wordt getest;
• afwezigheid van verboden stoffen;
• geen steroïden;
• verbetert het welzijn;
• vult met energie.

• missend.

GU Energie Gel

Het wordt gekocht door diegenen die een snelle en gemakkelijke manier nodig hebben om de tijdens trainingen en wedstrijden verloren energie te herstellen. Gemakkelijk verteerbaar, bevordert een golf van energie, biedt langdurige ondersteuning voor het lichaam. De samenstelling omvat elektrolyten, koolhydraten, fructose. BCAA's worden gebruikt om spiervermoeidheid te elimineren. Verkrijgbaar met en zonder cafeïne. Een portie bevat 100 calorieën.

De prijs is bespreekbaar, afhankelijk van de partij gekochte goederen.

• verschillende smaken;
• gebrek aan gluten;
• snelle verteerbaarheid;
• koolhydraat;
• milieuvriendelijk materiaal dat wordt gebruikt bij de vervaardiging;
• gaat om met spiervermoeidheid;
• vult de toevoer van elektrolyten aan;
• eenvoudig openen.

• missend.

GO Isotone energiegels

Isotone, op koolhydraten gebaseerde gel is het geesteskind van Britse wetenschappers. Het product is gepatenteerd. De samenstelling is vloeibaar, het is niet nodig om water te drinken. bron van extra energie. De assistent voor deelnemers aan wedstrijden en bij lange trainingen. Neemt niet veel ruimte in beslag, je kunt hem meenemen.Dankzij een speciale verteerbare vorm dringt het onmiddellijk door de wanden van de maag in het menselijk lichaam, waardoor het energiepotentieel toeneemt. Makkelijk door te slikken, aangename afdronk. Meer dan drie sachets per uur wordt niet aanbevolen. Op een koele plaats bewaard. De producten zijn getest en gecertificeerd door Informed Sport.

De gemiddelde kosten zijn 2367 roebel.

• beschikbaarheid van een kwaliteitscertificaat;
• veiligheid;
• gebruiksgemak;
• snelle actie;
• afwezigheid van verboden stoffen;
• geldt niet voor steroïden;
• voldoet aan de WADA-vereisten.

• niet geïnstalleerd.

Vegetarisch

HOOG5

De fabrikant is gestart met de productie van bananen-, sinaasappel-, citrus- en mangocomposities. Welke beter is om te kopen, hangt af van de individuele voorkeuren van de persoon. Een beschrijving van elke buis staat op de website van het bedrijf. Er is ook een vergelijkingstabel te zien. Het heeft een lichte textuur met een delicate nasmaak van exotisch fruit. De samenstelling bevat natuurlijk sap. De zoetheidsindex is optimaal. Geschikt voor veldrijden, tijdritten, turing.

U kunt kopen tegen een prijs van 1157 roebel.

• gemakkelijk te openen;
• snel geabsorbeerd;
• is niet schadelijk voor de maag;
• gebrek aan cafeïne en gluten;
• onmiddellijke uitbarsting van energie;
• natuurlijkheid;
• aangename smaak;
• samenhang.

• niet geïdentificeerd.

Koolsnack (abrikoos)

Het wordt gebruikt door mensen die zich fysiek en mentaal overbelast voelen. Smaakt goed. Verkrijgbaar met verschillende fruitadditieven: citroen, bosbes, groene appel. Geeft het lichaam snel energie door de aanwezigheid van glycine en taurine. De basis van het product zijn monosachariden.De samenstelling van het product bevat geen mineralen, waardoor het bij deelname aan trainingen kan worden gecombineerd met sportdranken. Draagt ​​bij aan het uitstellen van fysiek overwerk, verbetert de neuromusculaire functie. De maximale dosis is 1 tube per dag. Droog bewaren, beschermen tegen direct zonlicht, bestand tegen kamertemperatuur tot 30 graden.

Verkopers bieden goederen aan tegen een prijs van 124 roebel per buis.

• klepventiel op de verpakking;
• snelle toevoer van energie aan het lichaam;
• u kunt de verpakking meerdere keren openen;
• snelle actie;
• zonder GGO;
• heeft een positief effect op de hersenen;
• doping niet;
• optimaliseert de neuromusculaire transmissie.

• moet binnen een dag worden geconsumeerd;
• vereist het gebruik van een grote hoeveelheid vloeistof;
• niet toegestaan ​​voor kinderen onder de 3 jaar.

Vloeibare energie BCAA-sponsor

Een sterk geconcentreerd product met fructose, glucose, taurine en BCAA's, verrijkt met kalium en natrium. Het BCAA-aminozuur voorziet de spieren van "brandstof", wordt lang in het lichaam opgeslagen, ondersteunt de spiersynthese en helpt de sporter te herstellen na de training.

De gemiddelde kosten zijn 254 roebel per buis.

• helpt spieren werken;
• vermindert vermoeidheid;
• heeft regeneratieve eigenschappen;
• herstelt kracht;
• gebrek aan conserveermiddelen;
• goedkoop;
• handige verpakking van 70 g.

• niet geïnstalleerd.

Aspartaam ​​vrij

PULS

De verpakking bevat 24 sachets van 40 g De gel behoort tot de categorie universeel. Bevat geen aspartaam. De samenstelling omvat natriumchloride, citroenzuur, maltodextrine, fructose, water, conserveermiddelen, smaakstoffen. Een beetje ziekmakend.Bevordert het herstel, verbetert het immuunsysteem. Behoort tot de categorie sportvoeding. Breng één sachet per uur aan.

De prijs is bespreekbaar.

• verrukkelijk;
• comfortabel in gebruik;
• vervaldatum - 24 maanden;
• gemiddelde consistentie;
• vereist geen drinken;
• mooie verpakking;
• zoet maar niet plakkerig;
• er is geen verslaving;
• verkocht in gespecialiseerde winkels.

• niet geïnstalleerd.

Multipower Multi Carbo Boost

Nieuw van de fabrikant. De samenstelling bevat koolhydraten met een verschillende mate van verteerbaarheid, evenals BCAA's, citroenzuur, B-vitamines, smaakstoffen. Ontworpen om het energiepotentieel te herstellen en de beenspieren te verbeteren. Geeft kracht, verbetert het uithoudingsvermogen. Geaccepteerd door zowel professionele atleten als beginners.

De gemiddelde kosten zijn 330 roebel per zak.

• verhoogt de fysieke activiteit;
• snelwerkend middel
• goedkoop;
• handig in gebruik;
• veiligheid;
• snel geabsorbeerd.

• niet geïnstalleerd.

GU Roctane Energiegel +

Geschikt voor training met aanzienlijke belastingen en wedstrijden. De voorkeur gaat uit naar vanille-sinaasappelsmaak. De doos bevat 24 sticks van elk 32 g. Het bedrijf produceert het product ook met de smaak van ananas, chocolade - kokosnoot, aardbei - kiwi, kers - limoen, limonade, tutti - frutti. De samenstelling van Gu Energy gel wordt als basis genomen, waar een grote hoeveelheid natrium wordt toegevoegd, waardoor de water-zoutbalans van de sporter op peil blijft. De aanwezigheid van vertakte aminozuren voorkomt de mogelijkheid van spierbeschadiging en helpt vermoeidheid te verminderen.Taurine-aminozuur ondersteunt de hartslag bij langdurig sporten.

Verkopers bieden het product aan tegen een prijs van 3920 roebel per pakket.

• herstelt de water-zoutbalans;
• hoog gehalte aan aminozuren;
• heeft geen nadelige invloed op de maag;
• stabiliseert het werk van het hart;
• vormt een intramusculaire buffer;
• versnelt de opname van koolhydraten;
• verhoogt het uithoudingsvermogen;
• geschikt voor speel- en vechtsporten, hardlopen, crossfit, zwemmen.

• missend.

Liquid Energy DCAA (aardbei-banaan)

De energiegel bevat complexe koolhydraten, taurine, kalium, natrium, BCAA's. De inhoud van één tube is 70 g, de hoeveelheid in de verpakking is 20 stuks. Hooggeconcentreerd product. Het wordt gebruikt voor actieve langdurige belastingen die kracht en energie vergen. Het helpt om kracht te herstellen, de gezondheid te verbeteren, de juiste werking van het hart te herstellen. Het wordt eens in de 120 minuten gebruikt, zonder doktersrecept. Drinkt water.

Het pakket wordt verkocht tegen een prijs van 5080 roebel.

• gebrek aan conserveermiddelen;
• veiligheid;
• makkelijk te gebruiken;
• ondersteunt spiersynthese;
• vermindert vermoeidheid;
• herstelt kracht;
• verhoogt de indicator van uithoudingsvermogen;
• de aanwezigheid van regeneratieve eigenschappen.

• niet geïdentificeerd.

Liquid Energy Plus + cafeïne 50 mg (karamel)

Bevordert een gelijkmatig en geleidelijk energieverbruik. Een hoge concentratie energiedrank zonder uitgesproken smaak. De vorm van productie is vloeibaar. De aanwezigheid van functionele componenten: inositol, cafeïne, taurine, vitamines. Duurzame energiebron.Het wordt door atleten gebruikt om het uithoudingsvermogen te vergroten en de energievoorziening te verbeteren.

De gemiddelde prijs is 4450 roebel per verpakking.

• portie zakken;
• handige verpakking;
• brengt het koolhydraatspectrum in evenwicht;
• licht verteerbaar;
• voorziet het lichaam onmiddellijk van energie;
• niet bang voor temperatuurveranderingen;
• verbetert celvoeding;
• normaliseert de bloedglucosespiegels;
• verwijdert gifstoffen;
• stabiliseert het werk van het centrale zenuwstelsel;
• Zwitserse kwaliteit.

• aanzienlijke prijs.

Gel Endurance B.C.A.A. (aardbei en grenadine)

De samenstelling bevat complexe en enkelvoudige koolhydraten, natuurlijke aroma's, vitamines, aminozuren, zuurteregelaar, stabilisatoren, ginseng-extract, guarana en natrium. De belangrijkste taak is om voedingsstoffen om te zetten in energie, vermoeidheid te verminderen en kracht te herstellen. Breng elke 30 minuten aan. Drinkt water.

De gemiddelde kosten zijn 207 roebel per zak.

• verbetert de spierfunctie;
• aanbevolen voor deelnemers aan alle competities in verschillende sporten;
• veiligheid;
• natuurlijkheid;
• snel geabsorbeerd;
• handig in gebruik.

• missend.

Energy Super gel (cola + cafeïne)

Bevat cafeïne. Een extra bron van energie en minerale zouten. Het is noodzakelijk voor herstel van krachten na actieve oefeningen. Alleen de juiste ingrediënten zijn aanwezig. Er zitten 33 zakjes in de verpakking. Het totale volume is 1250 ml. Het effect is direct. De actieduur is lang. Het wordt snel door de maag opgenomen vanwege de lage osmolariteit. Voert minerale voeding van spieren uit. Elke 15-30 minuten genomen.Zorg ervoor dat u schoon water drinkt. Voor een comfortabel gebruik moet de punt van boven naar beneden of parallel aan het sachet worden geopend.

De gemiddelde kosten zijn 130 roebel per stok.

• vrij van gluten, lactose en zoetstoffen;
• product van aanvullende actie;
• verhoogt de concentratie;
• versterkt het energie-effect;
• makkelijk te gebruiken;
• heeft geen nadelige invloed op de maag;
• prijs kwaliteit.

• niet geïdentificeerd.

Syformx - Plosiv-gel (oranje)

Een geconcentreerd product op basis van koolhydraten die variëren in absorptiesnelheid. Het innemen van het medicijn helpt het lichaam lange tijd met energie aan te vullen. Voorkomt het ontstaan ​​van spierkrampen tijdens intensieve sporten, wat leidt tot overmatig zweten. Het extract van rode druiven dat in de samenstelling aanwezig is, bevordert de vaatverwijding, verzadigt het spierweefsel overvloedig met zuurstof. Kleine sachets zijn handig in gebruik zonder de lessen te onderbreken. Het wordt verondersteld een aanzienlijke hoeveelheid vloeistof te drinken om het spijsverteringskanaal niet te verstoren. Duur van toelating - 1 maand.

De gemiddelde prijs is 152 roebel.

• draagt ​​bij aan de verbetering van het energiemetabolisme;
• voorkomt het optreden van spierspasmen;
• handig in gebruik;
• bron van magnesium en polyfenolische verbindingen;
• gecombineerd met veel medicijnen;
• veilig;
• kwaliteit;
• betrouwbaarheid.

• mag niet worden ingenomen tijdens zwangerschap, individuele intolerantie, borstvoeding.

Surge Pre-Match Gel (SIS) Tropisch

De productlijn werd geproduceerd onder leiding van specialisten van Manchester United.Gebruikt door atleten in teamsporten, atleten. De samenstelling omvat beta-alanine, arginine, cafeïne, citrulline-mallaat, koolhydraten. Een half uur voor aanvang van de wedstrijd wordt een maaltijd genuttigd zodat het cafeïnegehalte zijn hoogtepunt kan bereiken. Het wordt aanbevolen om één sachet per dag te gebruiken. Bevat vitamines en koolhydraten. Vermindert het gevoel van vermoeidheid voor de laatste duw.

De prijs is bespreekbaar, afhankelijk van de hoeveelheid gekochte goederen.

• verhoogt de energiereserve;
• vermindert stress;
• gecertificeerd;
• veilig;
• gebruikt in combinatie met GO Hydro;
• bevat geen verboden stoffen.

• niet geïnstalleerd.

Sucralose vrij

Energy Super gel Squeezy mix (1250 ml)

De samenstelling bevat cafeïne, evenals de meest noodzakelijke componenten voor het vruchtbare werk van een atleet. Verkocht in een verpakking (12 zakjes van elk 3 g). Helpt fysieke activiteit met hoge intensiteit te doorstaan ​​tijdens lange trainingen. Het heeft een direct energie-effect dat lang aanhoudt. Bevordert verhoogde concentratie, uithoudingsvermogen. Licht verteerbaar, heeft geen nadelige invloed op de werking van het spijsverteringskanaal.

De prijs is bespreekbaar, afhankelijk van het volume van de bestelling.

• gebrek aan gluten, zoetstoffen, lactose;
• lage osmolariteit;
• geeft energie aan de spieren;
• gemakkelijk uit de zak geperst;
• handig om de verpakking weg te gooien;
• veiligheid;
• betrouwbaarheid;
• kwaliteit.

• missend.

Gu Roctane Energy Gel + Energy Flask

De fabrikant heeft gezorgd voor een verscheidenheid aan smaakcombinaties: ananas, bosbes - granaatappel, aardbei - kiwi, chocolade - zeezout, vanille - sinaasappel, kers - limoen, chocolade - kokosnoot, tutti - frutti enzovoort. Het ideale sportvoer voor competitie en intensieve trainingen. Geproduceerd in sticks van 32 g. Verpakking van 24 stuks. De aanwezigheid van een aanzienlijk gehalte aan natriumelektrolyt stelt u in staat om de water-zoutbalans te herstellen. Het heeft een hoog gehalte aan aminozuren.

De gemiddelde kosten zijn 3965 roebel per pakket.

• ondersteunt het werk van het hart;
• vormt een intramusculaire buffer;
• elimineert de ophoping van vervalproducten;
• verhoogt het uithoudingsvermogen;
• geschikt voor hardlopers, fietsers, zwemmers, atleten die betrokken zijn bij vechtsporten, crossfit, die dol zijn op teamsporten;
• helpt om koolhydraten snel op te nemen;
• geen maagproblemen.

• niet geïdentificeerd.

Conclusie

Het belangrijkste doel van energiegels is om de professionele atleet, beginner of gewone persoon met een actieve levensstijl te voorzien van licht verteerbaar voedsel om de fysieke activiteit gedurende lange tijd te behouden. Het wordt beschouwd als een uitstekende bron van snelle energie. Helpt het welzijn te verbeteren, de vitaliteit en fysieke mogelijkheden te vergroten, de honger te stillen. Hij wordt meegenomen naar training, joggen, marathon.

Ze zijn populair bij atleten die dol zijn op teamsporten en langeafstandsraces. Help mensen tijdens aerobics.De samenstelling bevat voornamelijk natuurlijke ingrediënten: maltodextrine, citroenzuur, cafeïne, B-vitamines, die zullen helpen om snel kracht te herstellen, spiervermoeidheid te verlichten, het hart in een afgemeten ritme te laten werken en de mogelijkheid te bieden om fysieke oefeningen te blijven doen zonder te verminderen werkzaamheid.

Producten kunnen worden gekocht bij gespecialiseerde verkooppunten, een bestelling plaatsen in een online winkel of thuis een compositie maken. Hoe u zelf kunt koken, het internet of experts op dit gebied zullen u vertellen.