Om de vechttechnieken in het boksen te verbeteren en een goede stoottechniek te ontwikkelen, wordt een bokskussen gebruikt. Deze trainingsapparatuur wordt in veel sporten gebruikt. In ons land wordt een groot aantal bokskussens gemaakt. Ze zijn er in verschillende soorten en hebben verschillende doeleinden.
Inhoud
Dit sportattribuut wordt aan de muur bevestigd. Het bestaat uit een houten voet bedekt met kunstleer. Binnenin is het kussen gevuld met vilt en schuimrubber. Dit projectiel wordt beschouwd als een van de variëteiten van een bokszak, de dikte varieert van 50 tot 100 mm.Dit is voldoende voor de atleet om stoten te oefenen.
De bokszak heeft een ander design dan een kussen. Meestal is het gemaakt in de vorm van een cilinder en wordt het met behulp van bevestigingsmiddelen aan het plafond opgehangen. Dit garandeert de sporter een hoge mate van bescherming. Het gewicht van zo'n projectiel bereikt 110 kg. Het wordt gebruikt in sportscholen voor het trainen van atleten.
Het bokskussen kan thuis gebruikt worden. Met zijn hulp kunnen veel atleten:
Een bokskussen is een geweldige aankoop als een persoon:
Iedereen kan zichzelf in vorm houden (tiener, vrouw, kind, bejaarde). U kunt immers veilig voor uzelf opkomen als de omstandigheden daarom vragen. Veel mensen hebben simpelweg niet genoeg tijd om voldoende aandacht aan sport te besteden. En het bezoeken van secties en sportscholen in onze tijd kost behoorlijk wat geld. De weg naar de trainingslocatie kan lang duren, vooral als het appartement zich in een woonwijk bevindt en de sportinfrastructuur zich in het stadscentrum bevindt.
De aankoop van boksuitrusting biedt de mogelijkheid om op elk moment te sporten zonder de muren van het huis te verlaten.
Het is moeilijk om de voordelen van een dergelijke sportuitrusting als een bokskussen te overschatten. Het heeft veel voordelen:
Een frame van hout of metaal maakt het mogelijk om het projectiel aan een boom of ander object te bevestigen. Als vulstoffen worden vilt, schuimrubber, rubber, dat in stukken wordt toegevoegd, en paardenhaar gebruikt. De hoes is gemaakt van leren zeildoek, oftewel kunstleer. Dekzeilen en leren hoezen zijn het meest slijtvast en bestand tegen mechanische belasting (schokken). Hun levensduur is langer.
De kosten van dergelijke boksuitrusting worden beïnvloed door de vulstof, afmetingen, vorm en materiaal waarmee deze is bekleed. De beste optie is een kussen in de vorm van de letter "G" met een metalen basis. Het kost meer dan andere analogen, maar het effect van klassen erop is groter.
In principe omvatten bokskussens:
Vul boksuitrusting met vilt. De binnenkant kan schuimrubberen inzetstukken of rubberen stukken hebben. Leren elementen kunnen worden toegevoegd aan schelpen van moderne aanpassingen.
Je kunt kracht ontwikkelen bij een kind en vaardigheden ontwikkelen waarmee je voor jezelf kunt opkomen dankzij lessen op deze sportuitrusting. Om het gewenste resultaat te bereiken, moet u in uw trainingen opnemen:
Bij gebrek aan dergelijke ervaring in het boksen, is het beter om gebruik te maken van de diensten van een professionele trainer.Hij zal in staat zijn om de techniek van de juiste uitvoering van slagen in het kind te "zetten" en deze tijdens het trainingsproces te beheersen. En thuis kan het kind ze alleen trainen op een bokskussen.
Om een projectiel te kiezen, is het de moeite waard om de beste opties voor muurkussens te overwegen. De beoordeling is gebaseerd op gebruikersrecensies.
Het muurkussen heeft een L-vorm en wordt veel gebruikt bij trainingsactiviteiten in verschillende soorten vechtsporten. Het projectiel is ideaal voor het oefenen van alle soorten slagen: uppercut, handen, voeten, knie, serie en enkel.
Het bedrijf dat zich bezighoudt met de productie van goederen voor professionele sporten is terecht populair bij atleten. Haar sportuitrusting wordt in hun training niet alleen gebruikt door ervaren atleten, maar ook door beginners.
Het merk staat bekend om zijn kwaliteitsproducten, die zich onderscheiden door duurzaamheid, bruikbaarheid en slijtvastheid. Het gehele brede assortiment van het bekende sportmerk is gemaakt in een mooi, prettig design, van hoogwaardig materiaal. Voor de productie worden natuurlijke en synthetische leersoorten gebruikt, die van hoge kwaliteit en verhoogde duurzaamheid zijn. Al deze voordelen van het merk rechtvaardigen de hoge prijs van sportuitrusting.
Apparatuur met een gewicht van 15 kg, ontworpen voor het oefenen van side- en uppercut-aanvallen, gemonteerd aan de muur, heeft standaardafmetingen. De buitenkant is gemaakt van een dikke laag natuurlijk leer, de binnenkant is gemaakt van nylon voering. Middelmatige hardheid geeft een vulmiddel van rubberkruim en dicht schuim.
Het L-vormige bokskussen wordt aan de muur gemonteerd, bevestigingsbouten zijn niet inbegrepen in de set, deze worden apart gekocht. Het projectiel is effectief voor het oefenen van stoottechnieken. Dit model wordt gebruikt voor het uitrusten van zalen voor vechtsporten en met een kleine ruimte.
De buitenhoes is gemaakt van kunstleer met verhoogde slijtvastheid, wat een lange levensduur van dit model garandeert.
Voor het gemak van het berekenen van zijdelingse botsingen en botsingen van onderaf, zijn de oppervlakken van de inventaris onder een bepaalde hoek geplaatst.
Hoogwaardige vulling voorkomt vervorming, zelfs bij langdurig gebruik, en zorgt voor elasticiteit en de nodige stijfheid.
De fabriek in Moskou voor de productie van sportuitrusting en uitrusting bestaat al meer dan een kwart eeuw. In zijn assortiment een groot aantal goederen voor elke sportrichting. De lijst met fabrieksproducten bevat veel apparatuur voor bokssporters. Het assortiment is vooral aantrekkelijk voor beginners. Voor professionele boksers lijken de modellen van deze fabrikant niet bijzonder geschikt in termen van sterkte, gemak en andere parameters.
Een groot assortiment wandkussens heeft verschillende maten, gewichten, mate van elasticiteit.Omslagen van producten zijn voornamelijk gemaakt van PVC, zelfs kunstleer wordt zelden gebruikt bij de vervaardiging. Schuimrubber, zand, PVC-snippers worden gebruikt voor het opvullen van producten.
De Green Hill WP-5023, gemonteerd aan de muur, wordt zelden gebruikt bij side kicks, voornamelijk voor rechte lijnen. Een atleet met behulp van dit projectiel ontwikkelt perfect de schoudergordel, verhoogt het uithoudingsvermogen en vormt spiermassa en kracht. Bevestig op een geheime manier aan het oppervlak van de muur. Model Green Hill WP-5023 dient als doelwit voor een bokser en vervangt een tas van meer dan 150 kg. Dit model kan worden gebruikt voor training in de sportschool en thuis, het projectiel is elastisch en hard, om ermee te werken is het noodzakelijk om de handen te beschermen tegen verwondingen door het dragen van projectielhandschoenen. Het projectiel heeft een dikke koffer van echt leer, het montageframe is gemaakt van hoogwaardig staal.
De FightTech WB1 uppercut pad heeft een sterk metalen frame, bevestigd op een houten berken basis. Op het projectiel oefent de atleet een uppercut-slag op het bovenlichaam en hoofd, evenals directe en zijwaartse slagen.
Bij de productie van kussens, natuurlijk en synthetisch leer, wordt PVC gebruikt, die verantwoordelijk zijn voor een verhoogde mate van slijtage. De vulling is meestal een flap uit de textielindustrie of rubberkruimel, wat zorgt voor elasticiteit. Ze hebben horizontale en verticale versies en verschillende maten.De fabrikant garandeert de hoge kwaliteit van zijn producten en een lange levensduur bij elke intensiteit. Het projectiel wordt gebruikt in sport- en trainingshallen en speeltuinen.
Kussen voor wandmontage. Het heeft eigenaardige doelmarkeringen in de vorm van witte cirkels op de bovenklep. Dankzij hen kan de atleet de nauwkeurigheid oefenen van het toepassen van verschillende slagen: recht, zijwaarts, uppercuts. Kussen met een gewicht van 21 kg, kan met succes worden gebruikt voor thuistrainingen en in de sportschool.
Voor de aankoop van hoogwaardige sportuitrusting moet u geen aandacht besteden aan goedkope opties. De lage prijs trekt vaak kopers aan, maar tijdens de training laten dergelijke schelpen niet de beste prestaties zien.
In de regel falen ze snel. Het oppervlak van hun hoezen begint af te pellen en af te pellen, het kussen verliest zijn oorspronkelijke vorm. Binnenkort zal zo'n projectiel moeten worden verlaten.
U kunt kiezen uit uitstekende modellen uit de middelste prijscategorie en niet te vergeten dure artikelen. Ze rechtvaardigen de hoge prijs volledig met hun duurzaamheid en uitstekende kwaliteit. Zelfs na lang en intensief gebruik zal het projectiel zijn elasticiteit en oorspronkelijke vorm niet verliezen.
Voor thuisworkouts en lessen is het kiezen van een kussen niet moeilijk.Het belangrijkste is om te beslissen over de maat, vorm en vulmiddel. Vervolgens kunt u de fabrikant kiezen en het gewenste model selecteren. Voordat u koopt, moet u de nodige metingen van de muren in uw huis uitvoeren. Bij het kopen kunt u overleggen en verduidelijken in welke ruimte het beter is om een trainingsruimte in te richten. Immers, als je het kussen op een dunne tussenwand bevestigt, kun je het tijdens zware inspanning beschadigen.