Bij verschillende soorten oefeningen zijn verschillende yoga-apparaten (props) gebruikt. Blokken (stenen) voor yoga zijn geen uitzondering, ze helpen om perfectie te bereiken bij het uitvoeren van asana's, zelfs als rekken je niet toestaat om het zelf te doen. Dergelijke apparatuur moet worden geselecteerd op basis van de aanbevelingen van professionals. Overweeg hoe u de juiste blokoptie kiest, welke populaire modellen en nieuwe items er op de markt zijn, welke kenmerken elk type steen heeft.
Inhoud
Een blok (baksteen) voor yoga is een rechthoekig projectiel (parallellepipedum) dat het menselijk lichaam ondersteunt (stabiliseert) bij het uitvoeren van verschillende oefeningen.
Het juiste gebruik van stenen verbetert het fysieke welzijn, bouwen en egaliseren met het gebruik ervan is veel gemakkelijker. Er is een heel systeem om dergelijke blokken te gebruiken, voor elke richting heeft het zijn eigen.
Aanvankelijk was een dergelijke remedie bedoeld voor mensen die door fysieke zwakte (blessures, gezondheidsproblemen, enz.) De noodzakelijke asana's niet volledig konden uitvoeren. Maar na verloop van tijd werd hun functionaliteit breder, alle atleten, zonder uitzondering, begonnen de blokken te gebruiken.
Overweeg waar u op moet letten bij het kiezen van:
De beoordeling omvat de beste, volgens de kopers van het model. De beoordeling en beoordelingen van consumenten, evenals de populariteit van modellen, werden als basis genomen.
De baksteen is gemaakt van natuurlijk grenen, er zijn geen toevoegingen aan toegevoegd. Alle randen hebben vloeiende rondingen, hierdoor kun je hem zo comfortabel mogelijk gebruiken. Deze staven kunnen voor elk type training worden gebruikt. Gemiddelde prijs: 360 roebel.
Indicatoren | Betekenis |
---|---|
Afmetingen (cm) | 23x11x8 |
Materiaal | pijnboom |
Gewicht (kg) | 1 |
Het oppervlak van het blok is gelakt, wat de duurzaamheid van het gebruik van een dergelijk apparaat garandeert.De hoeken en randen van de steen zijn afgerond, waardoor je oefeningen efficiënter kunt uitvoeren. Gemaakt van natuurlijk materiaal, zonder het gebruik van onzuiverheden. Prijs: 499 roebel.
Indicatoren | Betekenis |
---|---|
afmetingen (cm) | 12x8x23 |
Coating | vernis |
Gewicht (kg) | 1.2 |
Een model van binnenlandse productie, onmisbaar voor de beoefening van Iyengar-yoga. Het halfronde blok is gemaakt van natuurlijk grenen, geschuurd tot volledige gladheid. Verhoogt de flexibiliteit en vermindert het risico op overbelasting. Prijs: 416 roebel.
Indicatoren | Betekenis |
---|---|
Afmetingen (cm) | 8x23 |
Productie | Rusland |
Gewicht (kg) | 1 |
De baksteen is gemaakt van natuurlijk grenen van de hoogste kwaliteit, alle hoeken en randen zijn zorgvuldig verwerkt, dit voorkomt overlast bij gebruik. Voor een comfortabele les is het beter om een paar stenen te gebruiken. Prijs: 395 roebel.
Indicatoren | Betekenis |
---|---|
Afmetingen (cm) | 23x12x8 |
Productie | Rusland |
Gewicht (kg) | 0.9 |
De baksteen is gemaakt van natuurlijk grenen, zonder het gebruik van onzuiverheden, bedekt met een vernislaag bovenop om duurzaamheid van gebruik te garanderen. Het belangrijkste voordeel van deze steen is het gewicht, hij is 2 keer lichter dan vergelijkbare houten modellen. Prijs: 849 roebel.
Indicatoren | Betekenis |
---|---|
Afmetingen (cm) | 23x14x9.5 |
Productie | RF |
Gewicht (kg) | 0.35 |
Het blok is gemaakt van natuurlijk grenen, zonder het gebruik van extra onzuiverheden. Beginners zullen worden geholpen om complexe oefeningen het hoofd te bieden, professionals zullen worden voorzien van de verbetering van praktijken. Bij oefeningen waarbij het bovenlichaam niet wordt betrokken, kan het worden gebruikt als voetensteun (bijvoorbeeld voor onvolledig touw). Prijs: 639 roebel.
Kenmerken | Opties |
---|---|
Materiaal | pijnboom |
Merk | AGF-yoga |
Gewicht (kg) | 0.9 |
Het model is gemaakt van hoogwaardig hout (bamboe). Het heeft een hoge sterkte, verkruimelt niet bij correct gebruik. Het blok is licht en stabiel. Te gebruiken voor verschillende hoogtes. Glad, antislip oppervlak met hoge grip. Prijs: 862 roebel.
Kenmerken | Opties |
---|---|
afmetingen (cm) | 7.62x15.24x22.86 |
Merk | Lichtgewichten |
producerend land | China |
Zo'n steen voor yoga helpt blessures en spierspanningen te voorkomen, het belangrijkste is om zo'n apparaat correct te gebruiken en voorzorgsmaatregelen te nemen. Het heeft droge wrijving, glijdt niet uit de handen. Duurzaam en milieuvriendelijk apparaat. Kosten: 1011 roebel.
Kenmerken | Opties |
---|---|
Maat (cm) | 30x20 |
Het formulier | rechthoekig |
Gewicht (kg) | 0.6 |
Door de steendikte van 15 cm kun je hem comfortabel aan weerszijden plaatsen. Biedt een veilige houvast in verschillende posities. Verbetert de flexibiliteit en het evenwichtsgevoel bij continu gebruik. Kosten: 764 roebel.
Kenmerken | Opties |
---|---|
Maat (cm) | 7.8x22.5x15 |
Kleur | natuurlijk |
Gewicht (kg) | 0.4 |
Een glad, warm oppervlak zorgt voor het creëren van een ruimte waarin maximale eenheid met jezelf wordt bereikt, helpt om harmonie te bereiken. Het materiaal is stil, vuil is gemakkelijk af te wassen met een sopje. Een goede balans wordt verzekerd door een dichtheid van 300 kg/m3 (+/- 10%). Kosten: 749 roebel.
Kenmerken | Opties |
---|---|
Maat (cm) | 22x12x7 |
Verbinding | 100% kurk |
Gewicht (kg) | 0.5 |
Beschikt over een hoge "droge" wrijving, glijdt zelfs niet uit natte handen. Gewicht in 600 gram. zorgt voor maximale stabiliteit en overbelast de handen niet. Helpt zelfs voor een beginnende atleet om een houding correct te behouden. Kosten: 890 roebel.
Kenmerken | Opties |
---|---|
Maat (cm) | 22x15x7 |
Merk | Sungh |
Gewicht (kg) | 0.6 |
Zo'n steen biedt maximaal comfort bij het uitvoeren van oefeningen van verschillende moeilijkheidsgraden. Het is betrouwbaar en duurzaam en zal u lang van dienst zijn. De randen zijn afgerond, het oppervlak is glad, antislip, waterdicht. De aangebrachte afbeelding wordt niet gewist, de verven zijn niet giftig. Prijs: 1150 roebel.
Kenmerken | Opties |
---|---|
Maat (cm) | 22,5 x 15 x 7,5 " |
Merk | Yogaclub |
Gewicht (kg) | 0.8 |
Dit model is geschikt voor verschillende sporten (yoga, pilates, gymnastiek, stretching). Voor optimale prestaties is het aan te raden om 2 stenen aan te schaffen. Door het lichte gewicht is hij gemakkelijk mee te nemen. Fabrieksgarantie: 2 jaar. Kleur beige, neutraal. Prijs: 1300 roebel.
Kenmerken | Opties |
---|---|
Maat (cm) | 23.0x15.3x7.7 |
Merk | AnimaSport |
Gewicht (kg) | 0.68 |
De baksteen is gemaakt van kurkeikschors, zonder het gebruik van onzuiverheden van derden. Land van fabricage: China. De tekening op het oppervlak is gemaakt met niet-giftige verven, bestand tegen slijtage. Dit product is online te bestellen in de webshop. Om fouten bij het kiezen van een product te voorkomen, kijkt u goed naar de foto van de site en het aan u geleverde product, ze kunnen het verkeerde model of de verkeerde kleur sturen. Prijs: 1290 roebel.
Indicatoren | Betekenis |
---|---|
Maat (cm) | 22,5x15x7,3 |
Verbinding | eikenbast |
Gewicht (kg) | 0.76 |
De steen is gemaakt van hoogwaardige grondstoffen, kan worden gebruikt als ondersteuning voor hoofd, schouders, billen. Het model verkruimelt niet, voelt prettig aan, stabiel op het oppervlak. De randen zijn afgerond, het oppervlak is antislip. Kosten: 238 roebel.
Indicatoren | Eigenaardigheden |
---|---|
Afmetingen (cm) | 7,60 x 15,20 x 22,80 |
Het formulier | rechthoek |
Kleur | blauw |
Deze optie is geschikt voor zowel beginners als professionals. Versterkt zwakke polsen en vergemakkelijkt de houding. Je kunt hem in verschillende richtingen omdraaien, afhankelijk van de oefeningen. Aangenaam om aan te raken. Kosten: 290 roebel.
Indicatoren | Eigenaardigheden |
---|---|
Afmetingen (cm) | 15x7,80x22,50 |
Gewicht (kg) | 0.12 |
Kleur | blauw, roze, paars |
Het model is geschikt voor het uitvoeren van oefeningen van verschillende gradaties van complexiteit, voor draaien, kantelen, evenwicht bewaren. Het materiaal bezwijkt niet onder het gewicht. Compact en lichtgewicht, handig om mee te nemen. Kosten: 266 roebel.
Indicatoren | Eigenaardigheden |
---|---|
Maat (cm) | 15,20 x 7,60 x 22,80 " |
Gewicht (kg) | 0.163 |
Kleur | blauw, roze, paars |
Het model heeft een breder oppervlak, waardoor je efficiënter oefeningen kunt doen. Het originele ontwerp van het model met een gegraveerd bedrijfslogo onderscheidt de baksteen van andere fabrikanten. Kosten: 450 roebel.
Indicatoren | Eigenaardigheden |
---|---|
Maat (cm) | 15,70 x 10 x 22,70 |
Gewicht (kg) | 0.165 |
Kleur | zwart |
producerend land | China |
Model van standaardformaat, hoge kwaliteit, heeft een gemiddelde mate van stijfheid. Merk: START UP. Geschikt voor yoga beginners en professionals. Gebruikt als ondersteuning of ondersteuning. Kosten: 883 roebel.
Indicatoren | Eigenaardigheden |
---|---|
Afmetingen (cm) | 15,20 x 7,60 x 22 " |
Gewicht (kg) | 0.1 |
Kleur | zwart |
producerend land | China |
De baksteen is vrij licht, zacht. Beschermt zwakke polsen tegen overbelasting bij het uitvoeren van bepaalde asana's. Biedt veiligheid aan de spieren tijdens langdurige en constante belasting. Het oppervlak glijdt niet weg tijdens het sporten. Materiaal met hoge dichtheid, verkruimelt niet bij correct gebruik. Kosten: 262 roebel.
Indicatoren | Eigenaardigheden |
---|---|
Maat (cm) | 15,20 x 7,60 x 22,90 |
Kleur | blauw |
producerend land | China |
Gewone, rechthoekige steen van gemiddelde hardheid. Verhoogt de efficiëntie van de oefening. Het kan worden gebruikt als een apparaat voor strekken, buigen en verschillende asana's. Kosten: 315 roebel.
Indicatoren | Eigenaardigheden |
---|---|
Maat (cm) | 15 x 7,50 x 23 |
Gewicht (kg) | 0.1 |
Kleur | groen, grijs, paars |
producerend land | China |
De standaardoptie voor yoga van gemiddelde hardheid. Geschikt voor zowel beginners als professionals. Een dergelijk apparaat kan worden gebruikt om spieren te ontlasten bij onvoldoende strekken, bij het bukken en bij het uitvoeren van afzonderlijke onderdelen van de oefening. Kosten: 1078 roebel.
Indicatoren | Eigenaardigheden |
---|---|
Afmetingen (cm) | 15x10x23 |
Gewicht (kg) | 0.132 |
Kleur | blauw |
Het blok heeft afgeronde randen, waardoor je het zo efficiënt mogelijk kunt gebruiken. Alle oppervlakken zijn werkend, kunnen voor verschillende hoogtes worden gebruikt. Merk: Xiaomi. Kosten: 990 roebel.
Indicatoren | Eigenaardigheden |
---|---|
Afmetingen (cm) | 15x7,70x23 |
Gewicht (kg) | 0.18 |
Shore hardheid (punten) | 45 |
Het materiaal is duurzaam, vervormt niet tijdens het sporten, buigt niet onder zware belasting. Geschikt voor houdingsvorming, extra ondersteuning bij het uitvoeren van onvolledige splitsingen en voor het versterken van stretching voor beginnende atleten. Kosten: 350 roebel.
Indicatoren | Eigenaardigheden |
---|---|
Maat (cm) | 7,5x23x15 |
Gewicht (kg) | 0.25 |
Fabrikant | Devi Yoga |
We onderzochten wat yogastenen zijn, welk bedrijf het beste is om te kopen en welke soorten er op de markt zijn. De gepresenteerde aanbevelingen helpen je bij het kiezen van de juiste blokken voor yoga, gymnastiek en andere sporten.