Je leeft voor jezelf, je gaat verder en opeens kom je er op een mooi moment achter dat je zwanger bent. Het nieuws is misschien te verwachten of een verrassing, maar één ding is duidelijk: nu zal niets meer hetzelfde zijn en gaat het leven een nieuwe richting uit. Veranderingen beginnen bij het lichaam, nu heb je vitamine-versterkte voeding nodig, zodat zowel moeder als baby er ten volle van kunnen profiteren. Het blijkt vaak dat het onrealistisch is om de benodigde dosis vitamines uit voedsel te eten, en dan helpen apotheekvitaminen ideaal. De ranglijst van de beste vitamines voor zwangere vrouwen in 2022 zal u helpen vertrouwd te raken met de producten op de markt en de meest geschikte te kiezen voor elke aanstaande moeder.
Inhoud
Het is geen geheim dat multivitaminepreparaten voor zwangere vrouwen qua samenstelling verschillen van conventionele vitamines.Speciale complexen bevatten al de benodigde hoeveelheid nuttige stoffen en je hoeft niets te berekenen, zoals bijvoorbeeld bij fruit of groenten. Dat is gewoon de vraag die rijst: "Welk bedrijf is beter?". Apotheekbalies bloeien met een kleurrijke overvloed aan medicijnen, er is lange tijd geen tekort, integendeel, het is moeilijk om over de variëteit te beslissen. Een beoordeling van hoogwaardige en populaire medicijnen zal hier nuttig zijn, welke voor- en nadelen ze hebben. Houd ook rekening met persoonlijke voorkeuren. Als u overgeeft door het inslikken van grote capsules, is het logisch om op de grootte of vorm van het medicijn te letten. Natuurlijk komt de vorm van capsules en tabletten nu vaker voor, maar je kunt ook kauwbare en vloeibare vitamines vinden.
Een belangrijk criterium bij het kiezen kunnen ook de kosten van fondsen zijn, u kunt een duur complex kopen en als er problemen zijn met de financiën, is er altijd de mogelijkheid om meer budgettaire analogen te vinden.
Als u zelf hebt besloten welke vitamines u beter kunt kopen, vergeet dan niet uw gynaecoloog van de prenatale kliniek te raadplegen.
De combinatie van mineralen en vitamines Elevit-Pronatal heeft lang de eerste plaats verdiend onder de medicijnen die worden voorgeschreven aan aanstaande moeders. Ze bevatten alles wat je nodig hebt om het vrouwelijk lichaam aan te vullen met verschillende voordelen. Vooral veel vitamine A en foliumzuur, zo nodig tijdens de zwangerschap. Het enige wat ontbreekt is jodium, dus dat zal apart ingenomen moeten worden. De tool is geschikt voor de planningsfase, tijdens de zwangerschap en daarna. Dat wil zeggen, u kunt zich niet druk maken over kwelling waarvoor trimester Elevit-Pronatal relevant zal zijn.Het medicijn wordt geproduceerd in de vorm van grote grijsgele langwerpige tabletten, die vrij moeilijk te slikken zijn. U moet één tablet per dag innemen. Volgens kopers hadden ze dankzij de inname van Elevit-Pronatal de emotionele instabiliteit verminderd.
De kosten zijn afhankelijk van het aantal tabletten in het pakket, voor 30 stuks moet u betalen vanaf 750 roebel en voor 100 - vanaf 2000 roebel. Volgens kopers is Elevit-Pronatal het meest betrouwbare en uitgebalanceerde vitaminecomplex.
Het Amerikaanse complex Vitrum Prenatal is erg goed, het kan worden ingenomen door zowel zwangere als zogende vrouwen. Dit nuttige preparaat bevat een verhoogde hoeveelheid bètacaroteen, vitamine A en foliumzuur. De tabletten hebben een behoorlijk formaat en als je moeite hebt met slikken, kan dat lastig zijn. Het product wordt verkocht in verschillende formaten: 30, 60, 100 en 120 tabletten.
Voor een goede ontwikkeling van de zwangerschap, het verminderen van de vorming van aangeboren pathologieën en het verhogen van de immuniteit, is het nemen van vitamines noodzakelijk en Vitrum Prenatal Forte is hier ideaal voor. Dankzij een uitgebalanceerd vitaminecomplex speelt het een belangrijke rol bij het geven van borstvoeding, het verzadigen van melk met nuttige componenten en het voorkomen dat het lichaam van de moeder uitgeput raakt. Er zijn contra-indicaties, waaronder hypervitaminose van vitamine A en D, dus raadpleeg uw arts voordat u het inneemt.
De kosten variëren van 655 roebel tot 2400 roebel.
Femibion multivitaminen zijn onderverdeeld in twee soorten: voor het eerste trimester en voor het tweede trimester. De eerste is bedoeld in de stadia van de zwangerschapsplanning, maar ook in de beginfase, tot en met de 12e week. De tweede Femibion begint te drinken vanaf de 13e week. Het product wordt geproduceerd in de vorm van tabletten en capsules, terwijl capsules alleen verkrijgbaar zijn in Femibion 2. Het complex bevat precies die vitamines die aanstaande moeders missen, waaronder jodium. Naast een goede balans heeft Femibion een uitstekende verteerbaarheid. Trouwens, mannen kunnen Femibion 1 ook nemen in het stadium van het plannen van het uiterlijk van een toekomstig familielid. U kunt stoppen met het gebruik van Femibion 2 na de bevalling of na het einde van de borstvoeding.
De kosten van het complex: Femibion 1 - vanaf 550 roebel, Femibion 2 - vanaf 1000 roebel.
Een van de meest populaire Russische vitaminecomplexen voor zwangere vrouwen is Alfavit.Liefde voor hem is te danken aan het feit dat hij met een slim uitgebalanceerde compositie een budgetprijs heeft. De remedie is bedoeld tijdens de zwangerschap en is zeer geschikt voor gebruik tijdens de borstvoeding. Het hoogtepunt van het medicijn is de verdeling van tabletten in kleuren. De fabrikant heeft zo'n zet gedaan waardoor mineralen met vitamines nog beter worden opgenomen en er een versterkt effect is van de componenten. Het is raadzaam om de tabletten met voedsel in te nemen, u krijgt drie doses per dag. De pauze tussen de tabletten moet minimaal 4 uur zijn. Qua formaat is de Alphabet een kleine tablet, dus er zijn meestal geen problemen met slikken.
Je kunt ze kopen vanaf 360 roebel. Er zitten 60 stuks in een verpakking.
Vitaminen Solgar Prenatal worden geproduceerd door het Amerikaanse bedrijf Solgar en het merk is zowel in de Verenigde Staten als hier erg populair. U kunt producten kopen in apotheken of bestellen via de Amerikaanse site iherb. Het vitamine-mineralencomplex is perfect in balans en bevat veel nuttige stoffen. Bovendien is het medicijn begiftigd met de status van koosjer, wat de megavoordelen voor de gezondheid betekent.
In Solgar Prenatal vind je geen smaakstoffen, kunstmatige kleurstoffen en gluten, dus Russische expertise heeft hun veiligheid bevestigd. De mineralen waaruit het medicijn bestaat, zijn bedoeld om het hart, de weefsels en de spieren van de foetus volledig te laten functioneren.Calcium komt in de vorm van carbonaat en citraat, waardoor het niet in de nieren wordt afgezet en het volledig kan worden opgenomen. Het aminozuurcomplex is opmerkelijk geselecteerd en hierdoor wordt niet alleen de vitale activiteit van de foetus verzekerd, maar verbetert ook het welzijn van de moeder en neemt de emotionele instabiliteit af.
U kunt Solgar Prenatal kopen vanaf 1100 roebel in apotheken voor 60 tabletten. Op iherb kunt u bestellen vanaf 1300 roebel (de prijs is afhankelijk van de dollarkoers) voor 240 tabletten.
Van de goedkope huismedicijnen heeft Complivit Trimestrum zich goed bewezen. Het wordt voor elk trimester afzonderlijk uitgegeven, dat wil zeggen in drie vormen. Het complex bedoeld voor het eerste trimester is ook geschikt tijdens de planning van het kind. Elk complex is gevuld met precies die nuttige stoffen die een vrouw in dit stadium nodig heeft. Dus "Trimestrum 1" heeft een behoorlijke hoeveelheid foliumzuur in zijn samenstelling, in de andere twee complexen is het al aanzienlijk minder en ligt de nadruk op andere vitamines. Het medicijn bevat geen jodium, dus het kan worden ingenomen door vrouwen met een verhoogde schildklierfunctie. De toedieningsvorm is kleine tabletten die geen problemen veroorzaken bij het slikken.
Kosten: vanaf 270 roebel en meer.
Een andere goede vitamine van een binnenlandse fabrikant wordt Multi-Tabs PERINATAL genoemd. Ze worden geproduceerd volgens Deense technologie en bevatten alle benodigde stoffen. Voor de volledige werking van de schildklier is de samenstelling verrijkt met jodium. Het bevat ook selenium en calcium. U moet één tablet per dag innemen en het resultaat zal niet lang op zich laten wachten. Na de eerste dagen van inname verbetert het welzijn aanzienlijk, het haar wordt dikker en groeit sneller, de nagels worden sterker. Met vitamines moet worden gestart vanaf het tweede trimester van de zwangerschap en het is raadzaam om tijdens de borstvoeding te blijven drinken. Dankzij de verzadiging van het lichaam met Multi-Tabs voorkom je in de toekomst problemen met je gebit.
U kunt een medicijn kopen dat 60 tabletten bevat voor een prijs van 570 roebel.
Budgetmedicijnen voor zwangere vrouwen zijn ook te vinden bij buitenlandse fabrikanten, bijvoorbeeld Pregnavit-capsules van een Duits merk. Dit gecombineerde multivitaminecomplex zal nuttig zijn, zowel tijdens de bevalling als tijdens het voeden. Het complex is verrijkt met vitamines van de groepen B, A, C, D, bevat ook ijzer en calcium. Het product is verkrijgbaar in de vorm van capsules.Tijdens het 1e trimester moet een vrouw één capsule drinken, tijdens de 2e - twee capsules en tijdens de 3e - drie. Ze worden bij de maaltijd ingenomen en met water weggespoeld. De minerale stoffen en vitamines in het preparaat hebben een uitstekend effect op het welzijn, helpen het hemoglobinegehalte en het aantal rode bloedcellen te normaliseren.
Kosten: vanaf 700 roebel en meer.
Een van de hoogste kwaliteit Amerikaanse vitamines voor zwangere en zogende vrouwen, volgens kopers, is Rainbow Light Prenatal One. Omdat het veel vitamine A bevat, is het raadzaam om ze in het derde trimester en na de geboorte van de baby in te nemen. Naast een uitgebalanceerde samenstelling van mineralen en vitamines, bevat het complex frambozenblad, nuttig spirulina-extract, gemberextract, lactobacillen voor de spijsvertering. Het product is verkrijgbaar in de vorm van capsules, u moet één stuk per dag innemen. Sinds ze met Rainbow Light Prenatal One zijn begonnen, hebben veel vrouwen gemerkt dat hun haar niet meer uitvalt en beter groeit. Het was ook moeilijk om het uiterlijk van een goed humeur en een instroom van energie niet op te merken.
Je kunt ze kopen op de Eicherb-website, de kosten voor een pakket met 30 capsules zijn 1070 roebel.
Alleen omdat je diabetes of GDM hebt, wil nog niet zeggen dat je geen vitamines kunt nemen. Integendeel, het lichaam kampt met een acuut tekort aan voedingsstoffen, die kunnen worden aangevuld met een goed gekozen multivitaminecomplex.
Eigenaren met een slecht gezichtsvermogen maken zich zeker zorgen over hoe zwangerschap het gezichtsvermogen zal beïnvloeden en of het mogelijk is om medicijnen te nemen op basis van bosbessenextract of met luteïne. Wat dit betreft, zijn de meeste fabrikanten van mening dat ze moeten afzien van het nemen van fondsen om het gezichtsvermogen te verbeteren. Er zijn natuurlijk bedenkingen die kunnen worden aanvaard als het voordeel voor de moeder aanzienlijk groter is dan de schade voor de foetus, maar dergelijke afwijkingen zijn zeer twijfelachtig. Het is beter om verse bosbessen of bevroren te eten, dan zal de baby geen schade berokkenen.
Wanneer u nadenkt over welk complex u moet kiezen, vertrouw dan op uw persoonlijke voorkeuren in de vorm van het nemen van het medicijn, bestudeer de samenstelling van het product en raadpleeg uw gynaecoloog voordat u het koopt. Er zijn genoeg hoogwaardige medicijnen op de Russische markt, hun min is misschien maar in één ding - in de eentonigheid van het formaat. Ofwel een capsule of tablet wordt aangeboden. Bij het bestellen van Amerikaanse medicijnen kunt u kiezen tussen kauwtabletten en vloeibare vitamines.
Stop niet met het nemen van vitamines alleen omdat je geen enorme capsules kunt slikken, er is altijd de mogelijkheid om een lekker en gezond alternatief te vinden. Een ander ding is dat als de zwangerschap op een warme tijd viel, en je van harte geniet van verse groenten en fruit, dan zal het lichaam de vitamines in hun pure vorm opnemen. Onthoud dat een overdosis vitamines net zo gevaarlijk is als hun gebrek.