Inhoud

  1. Beoordeling van de beste bezorgdiensten voor gezond eten
  2. Conclusie

De beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies in St. Petersburg voor 2022

De beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies in St. Petersburg voor 2022

Bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies zijn een redding voor mensen met een gebrek aan vrije tijd. Goed geselecteerd gezond voedsel zal snelle snacks elimineren en de noodzaak van strikte zelfbeheersing elimineren. Bij het ontvangen van dozen met een kant-en-klaar menu voor de dag, voorziet de klant zichzelf van een evenwichtige, smakelijke, gevarieerde en gezonde voeding, een geschreven schema voor het nemen van elk gerecht met berekende kilocalorieën.

De ranglijst bevat de beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies in St. Petersburg, volgens tevreden klanten.

Beoordeling van de beste bezorgdiensten voor gezond eten

eten winnen

Telefoon☎ 7 812 245 60 05
Websitehttps://winfood.ru/

Het doel van WinFood is niet alleen om u te helpen gewicht te verliezen, maar ook om de onderliggende problemen op te lossen en uw lichaam volledig te verbeteren door het gebruik van gezonde voeding.

Een gezond menu wordt samengesteld door een specialist op het gebied van voeding, diëtetiek en rationele voeding - Kononenko Inna Alexandrovna. Inna Alexandrovna is een praktiserend arts die al 10 jaar een aantal ziekten diagnosticeert en behandelt die leiden tot overgewicht of ondergewicht.

Om ervoor te zorgen dat het WinFood-team een ​​individueel dieet kan maken, rekening houdend met alle kenmerken van de klant, is er een rekenmachine op de website van het bedrijf waar u de volgende gegevens moet specificeren:

  • geslacht en leeftijd;
  • gewicht en hoogte;
  • doel van fysieke activiteit tijdens de week.

Na ontvangst van de resultaten wordt de klant aangeboden om een ​​proefdieet voor 3 dagen te bestellen. Het menu wordt regelmatig bijgewerkt, u kunt kennis maken met het huidige menu door op de link onder de calorieverbruikcalculator te klikken.

WinFood biedt een breed assortiment aan gezonde voeding. Op het menu staan ​​momenteel: marmerpudding, walnotengranola, wraps, roggepannenkoekjes, borsjt, julienne, soep met groenten en gehaktballen, vis- en kipkoteletten, rosbiefsalade, kokosschotel en andere heerlijke en vooral gezonde gerechten .

Bij het koken wordt het gebruik van zout en suiker tot een minimum beperkt. Ingrediënten worden vervangen door natuurlijke sauzen, kruiden, specerijen, maar ook stevia en fructose. Thermische verwerking van voedsel omvat stoven, bakken en koken, met uitzondering van frituren.

WinFood biedt klanten de keuze uit zes ontwikkelde programma's voor gezond eten (de prijs wordt aangegeven in roebels voor 5, 7 en 3 dagen):

  1. Het Daily Plus programma is geschikt voor mensen met een behoefte aan 1700 kilocalorieën per dag. De kosten bedragen 4.175/5.670.
  2. Daily Standard met een dagelijkse behoefte van 1.300 kcal kost 3.950/5.370.
  3. Een programma ontworpen voor 1.000 kcal - 4.075/5.530.U kunt ook een driedaags menu bestellen voor 2.445.
  4. Menu met 1.500 kcal - 4.300/5.845. Driedaags - 2.580.
  5. Een uitgebalanceerd dieet voor 2.000 kilocalorieën is 4.500/6.125/2.700.
  6. Gezonde voeding met 2.500 kcal - 4.700/6.370/2.820.

Om geld te besparen heeft WinFood acties die 10% korting bieden bij het bestellen van een gezonde maaltijd voor een maand of 3% korting voor het plaatsen van een foto met WinFood food op sociale netwerken. Er is ook gratis bezorging in bepaalde gebieden op dinsdag, vrijdag en zondag.

Voordelen:
  • een lijn van goede voeding ontwikkeld door een expert op het gebied van voeding, diëtetiek en rationele voeding;
  • gratis levering in sommige delen van de stad;
  • frequente menu-updates;
  • actieve aandelen.
Gebreken:
  • niet gevonden.

Eat2Fit

Contacten:
plaatsMaratastraat, 49
telefoon☎ 7 812 602 76 10
Schema:van maandag tot vrijdag: van 9.00 tot 21.00
Zaterdag en zondag: van 10.00 tot 19.00
Website http://eat2fit.ru/

De Eat2Fit-bezorgservice biedt gezond en lekker eten, ontwikkeld door voedingsdeskundigen van de Mechnikov North-Western State Medical University.

Eat2Fit biedt haar klanten niet alleen gezond en veilig voedsel, maar ook een persoonlijke voedingsdeskundige die u helpt bij het kiezen van een programma op basis van de kenmerken van het lichaam en het dieet ook gedurende de cursus bewaakt en indien nodig bijstuurt.

Eat2Fit helpt u uw doelen te bereiken en uw lichaam te verbeteren met behulp van een van de 16 ontwikkelde programma's (de kosten van een dieet voor één dag bedragen 3.700 roebel):

  1. Menu, caloriegehalte 1.500, voor patiënten met diabetes type 2.
  2. De juiste voeding voor degenen die willen afvallen en de resultaten willen consolideren. Calorie-inhoud - 1 700.
  3. Een uitgebalanceerd en gevarieerd menu voor vegetariërs en veganisten, evenals vastendagen en vasten, met een caloriegehalte van 1.400.
  4. Dessertdieet voor 2.000 kcal.
  5. Keto-dieet om gewichtsverlies te versnellen door lipolyse te activeren - 2.200 kcal.
  6. Visdieet voor gewichtsverlies, vastendagen en voor degenen die geen voedsel van dierlijke oorsprong verdragen. Calorie-inhoud - 1.500.
  7. Vastendieet voor 1400 kilocalorieën.
  8. Dieet voor actief gewichtsverlies met een minimum aantal kilocalorieën - 880.
  9. Een menu met 1400 calorieën voor diegenen die vet willen minimaliseren, lichte koolhydraten, lagere lipideniveaus en plantaardige eiwitten willen verhogen.
  10. Detox-programma om het lichaam te ontdoen van gifstoffen en gifstoffen - 900 kcal.
  11. Een voortreffelijk uitgebalanceerd menu voor het behouden van fysieke fitheid - 2.100 kcal.
  12. Intensief gewichtsverlies - 875 kcal.
  13. Exclusief menu, samengesteld op basis van de aanbevelingen van de arts, trainer en de wensen van de klant - 2.000 kcal.
  14. Een comfortabele voeding voor actieve mensen, ontworpen voor 2.200 kcal.
  15. Om soepel van extra kilo's af te komen bij vrouwen en voor snel gewichtsverlies bij mannen - 1.300 kilocalorieën.
  16. Gevarieerde, goede voeding voor kantoorpersoneel. Calorieën - 800.
Voordelen:
  • een grote selectie aan programma's om verschillende doelen te bereiken;
  • de aanwezigheid van een persoonlijke diëtist die het proces vanaf het begin controleert en indien nodig corrigeert;
  • de aanwezigheid van een programma voor mensen met diabetes en mensen die vasten;
  • vegetarisch en veganistisch dieet;
  • programma ontwikkeld door diëtisten;
  • heerlijke en mooie gerechten.
Gebreken:
  • niet gedetecteerd.

Gastronomisch dieet

AdresInstrumentalnaya straat, 3B
Telefoonnummer☎ 7 812 407 16 34
Officiële sitehttps://gourmetdiet.ru/

De premium Gourmet Diet-service benadert de selectie van een dieet voor elke klant met alle verantwoordelijkheid en professionaliteit. Het dieet wordt pas samengesteld na een verplicht bezoek aan een voedingsdeskundige, waar klanten met een arts zullen praten, een vragenlijst zullen invullen en de nodige procedures zullen doorlopen. Diagnose en onderzoek van het lichaam worden uitgevoerd door specialisten op het gebied van gastro-enterologie, nutraceutica en dieettherapie. Na de diagnose van het lichaam, al op basis van individuele behoeften en kenmerken, wordt een programma geselecteerd.

Gourmet Diet heeft basis-, speciale en detox-programma's:

  • Basisprogramma's zijn gericht op een soepel gewichtsverlies en de normalisatie ervan. Het programma bevat drie menu-opties voor 1300-1500 kcal, 1800-2000 kcal en 2000-2200 kcal;
  • Detox-programma's zijn gericht op het ontdoen van het lichaam van gifstoffen en gifstoffen. In het menu "Start" is het totale caloriegehalte van gerechten 600-800 kcal, in de "Ontwikkeling" - 800-1.000 kcal, in de "Express" - 1.000-1.200 kcal;
  • Speciale programma's omvatten: een menu voor fitness- en krachttraining (calorieën 2.700-2.900 en 3.200-3.400 kcal), een menu voor het behouden van de gezondheid (calorieën 2.100-2.300 kcal, 1.900-2.100 kcal), en ook een individueel menu voor aanstaande moeders en veganisten (caloriegehalte van 2.500-2.700 en 2.500 kilocalorieën).

Er is ook een levering van gezonde, gastronomische gerechten aan kantoren. Bezorgkosten vanaf 2500 roebel. De Gourmet Diet-bezorgservice is geopend vanaf 6.30 uur.

Voordelen:
  • professionele diagnostiek en onderzoek van het lichaam voordat een dieet wordt gekozen;
  • diverse gerechten.
Gebreken:
  • hoge prijzen.

Deel

Telefoon voor bestelling☎ 7 812 449 75 45
AdresBronnitskaya-straat, 24, 400 m van het metrostation "Technologisch Instituut"
Websitemijnportion.com
https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
https://vk.com/portiondiet
Werkmodusde klok rond

Op de site kun je zelfstandig de benodigde dagelijkse hoeveelheid kilocalorieën berekenen op de rekenmachine. Om dit te doen, hoeft u alleen maar gegevens over gewicht, lengte en leeftijd in te voeren. Op basis van de ontvangen informatie kunt u zelfstandig een van de programma's kiezen (kosten per dag in roebels):

  • Standaard dagelijkse, uitgebalanceerde voeding, caloriegehalte 1.600-2.400 en kosten vanaf 2.330;
  • Het Doctor Bormental programma, kost vanaf 2.950,- is geschikt voor “soepel” gewichtsverlies;
  • Het detoxprogramma voor het reinigen van het lichaam komt uit vanaf 3.150. Het dagelijkse caloriegehalte is 600 kcal.

Elk programma is ontworpen door een diëtist en helpt u veilig gewicht te verliezen of aan te komen, ziekten het hoofd te bieden door middel van therapeutische voeding, de verbruikte energie te compenseren en ook alle noodzakelijke voedingsstoffen te krijgen tijdens zwangerschap en borstvoeding.

Voordelen:
  • gemiddelde prijs van programma's voor gezond eten;
  • smakelijk eten.
Gebreken:
  • nee.

Echt eten

Telefoon☎ 7 921 913 71 37
Websitehttp://www.realfood.pro/#welcome
https://vk.com/realfoodpro
https://www.instagram.com/realfood.pro/

Real Food is een budgetoptie voor lekker en uitgebalanceerd eten. Een gezond voedingspatroon is ontwikkeld door een ervaren diëtist. Voor het koken worden alleen de beste gebruikt - verse en natuurlijke producten die worden gestoomd of gebakken. De samenstelling sluit de aanwezigheid van suiker uit en zout is in kleine hoeveelheden aanwezig.Natuurlijkheid kan ook worden getraceerd in milieuvriendelijke containers voor de bezorging van gerechten.

Real Food heeft de volgende soorten programma's ontwikkeld voor drie maaltijden per dag (prijs in roebels per week):

  • Intensief gewichtsverlies met 800 kilocalorieën - 6.160;
  • Intensief afvallen met 1.000 kcal - 6.580;
  • Om de fysieke fitheid te verbeteren van 1.300 kcal - 7.210;
  • Verbetering van de fysieke fitheid van 1.650 kcal - 7.910;
  • Evenwichtige voeding voor een reliëfvorm in 1.950 kcal - 8.540.
Voordelen:
  • goedkope maaltijden maar heerlijke maaltijden;
  • dieet bereid door een voedingsdeskundige.
Gebreken:
  • niet gedetecteerd.

Voedsel verbouwen

Telefoon voor bestelling☎ 8 800 555 21 78
Website https://growfood.pro/
https://vk.com/growfood
https://www.instagram.com/growfoodrus/

De service biedt gratis levering van goede voeding in St. Petersburg en de regio Leningrad. Grow Food geeft je de mogelijkheid om je eigen dieet samen te stellen of te kiezen uit een kant-en-klare lijn met 8 richtingen (prijs in roebels):

  1. Detox voor snel gewichtsverlies en reiniging van het lichaam - 5.200 in 2 dagen, calorieën - 800.
  2. Zesdaags intensief gewichtsverlies van 900 kcal - 9.000.
  3. Snel gewichtsverlies van 1.000 kcal - 1.700 in 2 dagen.
  4. Evenwichtige voeding om 6 dagen fit te blijven met 1.400 kcal - 4.140.
  5. Soepel afvallen met 1.200 kcal - 1.780 in 2 dagen.
  6. Vierdaags ontbijt met 400 kcal - 1.200.
  7. In vorm blijven met 2.000 kcal - 5.700 gedurende 6 dagen.
  8. Een programma dat is ontworpen om in 6 dagen van 2.500 kcal - 6.300 massa te winnen.

De afdeling technologen werkt aan een veilige berekening van het gehalte aan calorieën, eiwitten, vetten en koolhydraten in elk gerecht.

Voordelen:
  • gratis verzending;
  • lage prijzen;
  • een heerlijk dieet ontwikkeld door een team van specialisten.
Gebreken:
  • missend.

Fit eten

PlaatsGavanskaya-straat, 37
Telefoon☎ 7 812 426 19 96
Schemavan 9u tot 20u
Websitehttps://www.fitfoodday.com/

Fit Food maakt gebruik van natuurlijke en boerderijproducten die gestoomd en sous-vide verwerkt zijn.

Sous Vide is een warmtebehandeling van voedsel dat wordt gestoomd, door voedsel in een vacuüm te plaatsen. Het belangrijkste voordeel van deze methode is de lage, delicate kooktemperatuur, waardoor u de perfecte smaak en aroma kunt bereiken.

Programma's samengesteld door ervaren voedingsdeskundigen zijn geschikt voor:

  • voor het reinigen van het lichaam en vegetariërs;
  • zittend en actief;
  • gewichtsverlies en spieraanwinst en voor vele andere doeleinden.

Om het juiste dieet te kiezen, kunt u de hulp inroepen van een voedingsdeskundige, die ook het proces kan controleren.
Bezorging van kant-en-klare maaltijden wordt uitgevoerd op maandag, woensdag, vrijdag en zondag - van 17.00 tot 00.00 uur.

Hoeveel kost het juiste dieet:

  • Programma's Light, Light +, Pro Up met calorieën 860, 1.000 en 1.800 kosten 1.040, 1.103 en 1.350 roebel per dag;
  • Mens, Pro, Pro + van 1.300, 1.500 en 2.250 kcal - 1.250, 1.355 en 1.564 roebel;
  • Detox, geen vlees, vegetarisch met 860 of 1300 kcal - 1259, 1190 en 1259 roebel;
  • Dukan diëten van 1.028 tot 1.312 roebel.

Klanten kunnen 3% korting krijgen door zich te abonneren op de officiële website van de service en 7% voor het achterlaten van een reactie.

Voordelen:
  • gebruik van de Su Vid-warmtebehandelingsmethode;
  • een gevarieerde voeding, samengesteld door een ervaren voedingsdeskundige.
Gebreken:
  • niet gevonden.

Gym Maaltijd

Telefoon☎7 812 409 47 70
Websitehttp://gymmeal.ru/

De oprichters van het bedrijf Gym Meal zijn drukbezette mensen die ooit hun heil vonden in het bestellen van eten thuis, maar van streek raakten door hetzelfde soort voedsel. Daarom is besloten om een ​​eigen bezorgservice te creëren met een gevarieerd, uitgebalanceerd en smakelijk dieet. Ervaren technologen en voedingsdeskundigen, fitnesstrainers en sporters werden betrokken bij het samenstellen van een gezond menu. Voor het koken werd geïmporteerde, hoogwaardige apparatuur gekocht. Service-eigenaren staan ​​in voor de voordelen en kwaliteit van producten, zoals ze deze zelf in hun dagelijkse voeding gebruiken.

Gym Meal biedt de volgende programma's (calorie-inhoud / kosten in roebels per maaltijd):

  • Snel gewichtsverlies - 900 / van 200;
  • Het minimale gehalte aan koolhydraten is 1.300 / vanaf 168;
  • Fit blijven - 1 800 / van 286;
  • Het maximale eiwitgehalte is 2.500 / vanaf 180;
  • Detox - 2.400 roebel per dag;
  • Dagelijks, standaard dieet - vanaf 266;
  • Premie - 1 300/2 500 per dag;
  • Individueel samengesteld menu met de hulp van een voedingsdeskundige - 2.950 roebel per dag;
  • Proefdag met 5 gerechten met 1.300 kcal voor 700 roebel.

Eten wordt dagelijks bezorgd, behalve op zaterdag - van 19.00 tot 23.00 uur.

Voordelen:
  • professioneel team;
  • hulp van een voedingsdeskundige;
  • verschillende programma's voor verschillende doeleinden;
  • heerlijk en gevarieerd eten.
Gebreken:
  • nee.

slim eten

Telefoon voor bestelling☎ 8 812 907 08 88
Websitehttp://spb.smart-food.su/
https://www.instagram.com/smartfoodspb/
https://vk.com/club139809934

Smart Food biedt verschillende programma's voor mannen en vrouwen met hetzelfde doel (in roebels):

  • behoud van vorm, reiniging van het lichaam, mager en vegetarisch dieet, seizoensdieet, intensief gewichtsverlies en eiwitdieet - 2.600 / dag;
  • ideaal lichaam - 2.300 / dag;
  • de verwerving van mooie vormen - 51.000/21 dagen;
  • losdag - 2.500;
  • individueel programma - 3 200/dag;
  • Licht - 2.000/dag.

Er is ook een programma voor aanstaande en zogende moeders, dat 2.400 per dag kost.

De klant kan altijd een voedingsdeskundige raadplegen of zijn doelen onder zijn controle bereiken.

Voordelen:
  • een breed scala aan programma's;
  • professionele aanpak.
Gebreken:
  • niet gevonden.

Conclusie

De beoordeling presenteerde de beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies die voldoen aan selectiecriteria zoals:

  • Programmeren door ervaren voedingsdeskundigen;
  • Verscheidenheid en hoge smaakkwaliteiten van gerechten;
  • Matige prijs;
  • Kwaliteitsservice;
  • Alleen verse en natuurlijke producten die worden gebruikt om te koken.
100%
0%
stemmen 1
17%
83%
stemmen 6
100%
0%
stemmen 1
0%
0%
stemmen 0

Hulpmiddelen

Gadgets

Sport