De beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies in Novosibirsk voor 2022

Het probleem van natuurlijke producten staat al lang op de agenda. Liefhebbers van een gezonde levensstijl, mensen met een focus op het verlengen van de jeugd, schoonheid van het figuur, fysieke vorm kiezen natuurlijke ingrediënten voor hun menu. Gezondheid is direct gerelateerd aan de kwaliteit van voedsel. Snel afvallen behoort tot het verleden. Timing - frequente, uitgebalanceerde maaltijden, meer fruit, groenten, minder suiker en vet. Een verscheidenheid aan voedingsproducten garandeert de opname van alle noodzakelijke stoffen in het lichaam. De taak om gewicht te verliezen, zonder schade aan het lichaam toe te brengen, is dramatisch gecompliceerd.

Het kopen van natuurlijke producten, het bereiden van caloriearme maaltijden en het goed bewaren kost veel tijd. Gezondheidsdiensten zijn er om te helpen. We zullen in het artikel praten over degenen die gezond voedsel leveren voor gewichtsverlies in Novosibirsk.

Hoe u de juiste uitgebalanceerde maaltijdbezorgservice kiest

De tijd in de metropool en grote steden gaat sneller. Het aantal liefhebbers van gezond eten groeit, net als het aantal bezorgdiensten. Hoe maak je geen fout bij het kiezen van een gezond foodservicebedrijf?

Criteria naar keuze

Voedselgrenzen worden gewist. Tegenwoordig kunnen exotisch fruit en vis uit verre zeeën aan tafel geserveerd worden.

• Menu ontwikkelaars

Het voordeel van bezorgdiensten is de balans van gerechten in koolhydraten, eiwitten, vetten en calorieën. Een fatsoenlijke service houdt zich niet alleen aan de normen, maar ontwikkelt zijn eigen programma's. Het personeel moet bestaan ​​uit voedingsdeskundigen, gekwalificeerde koks en fitnesstrainers.

• Leveranciers en voorwaarden

Wie is de voedselleverancier? Welke garanties geeft het bedrijf voor het gebruik van uitsluitend verse en hoogwaardige producten. De levertijd van de bestelling geeft de kwalificaties van de medewerkers aan.

• heersers

Het is geen geheim dat het aantal kilocalorieën in een gerecht uit verschillende componenten kan worden verzameld. Een fruitsalade kan wel honderd namen en kooktechnieken hebben, en dat geldt voor veel andere menu-items. Hierbij komen persoonlijke voorkeuren, intolerantie voor bepaalde voedingsmiddelen en de wens om je aan een bepaald programma te houden naar voren. Voordat u een of andere service kiest, moet u de aangeboden programma's bekijken. Het is mogelijk dat slechts een paar sets geschikt zijn en bij langdurig contact met de dienst zal het veranderen van het dieet niet werken.

• Naleving

Het hebben van een vergunning is niet voldoende, de keuken moet voldoen aan sanitaire en epidemiologische eisen, bewaarnormen en technologische kookprogramma's. Het punt heeft duidelijk invloed op de kwaliteit en veiligheid van gerechten.

• Prijs

Een uitgebreid aanbod van programma's voor gewichtsverlies betekent ook hogere prijzen. Als de klant echter is ingesteld op een langdurig contact met de service, dan bieden dergelijke services gunstige kortingen op sets. Een individueel programma kost meer, maar gezondheid en uiterlijk zijn het waard.

• Waar voor je geld

Het resultaat hangt af van de individuele parameters van de persoon. Correctie van programma's is belangrijk, en de kwaliteit van voedsel is ook belangrijk. Het is gemakkelijk om de kosten van een voedingsproduct op de markt en de bereidingsservice te vergelijken met de uitvoerprijs van het gerecht.

U moet geen serieus geld betalen voor granen en gewone groentesoepen.

• Beoordelingen

Bezorgdiensten van het juiste voedsel voor gewichtsverlies hebben hun eigen groepen op de sociale netwerken van internet. Afvallen is een langzaam proces, dus deze groepen zijn talrijk en rijk aan informatie. Deelnemen aan de groep is niet moeilijk en het resultaat zal je misschien verbazen.

• Fouten bij het kiezen

Als contact opnemen met een gezonde voedingsdienst van fundamenteel belang is en het doel wordt bereikt door een radicale verandering in voeding, dan is contact opnemen met een voedingsdeskundige noodzakelijk. Het is gevaarlijk om in je eentje het dieet drastisch te veranderen en je alleen op calorieën te concentreren, de gevolgen kunnen ernstig zijn.

Programma's voor gewichtsverlies omvatten niet alleen caloriebeperking, maar ook fysieke activiteit, lichaamsreiniging. Metabolisme houdt niet van grappen.

Langetermijnprogramma's zijn goed omdat het lichaam de hele reeks noodzakelijke stoffen in een bepaalde volgorde ontvangt.

Beoordeling van de beste bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies

perfecte balans

Levering van gezond en gezond voedsel wordt gepresenteerd in 12 steden van Rusland. Het menu bestaat uitsluitend uit verse, natuurlijke producten en de beschrijving, berekeningen van calorieën, eiwitten, vetten en koolhydraten worden gepresenteerd. Het bedrijf hecht aan de bestelling adviezen over opslag en ontvangst van gerechten.

De service biedt een keuze uit 6 programma's voor verschillende doeleinden, het menu wordt vertegenwoordigd door 600 items. Specialisten helpen u bij het kiezen van een voedingsprogramma in overeenstemming met de verwachtingen en eisen van de klant. Koerierslevering met betaling in contanten en met bankkaarten zorgt voor een snelle afhandeling van de bestelling. Het aantal containers varieert afhankelijk van de voerdagen en kan 3-6 stuks zijn. De containers zijn genummerd voor maaltijden. De bestelling wordt op een geschikt avondtijdstip bezorgd.

Klanten en specialisten van Perfect Balance hebben groepen gemaakt op sociale netwerken waar ze tips over goede voeding kunnen delen en lezen, en een gekwalificeerd antwoord op een vraag kunnen krijgen.

Een aanvraag op de website in een speciale vorm garandeert binnen een uur de hulp van een diëtist.

Op de site kunt u, door de parameters van uw lichaam en de mate van activiteit aan te geven, automatisch de geschatte calorie-inname per dag krijgen.

• zorgvuldige selectie van leveranciers;
• levering van wegwerpbestek;
• merkpakket voor transport;
• het menu is ontwikkeld door voedingsdeskundigen en voedingsdeskundigen;
• gerechten bestellen met een bepaald caloriegehalte, voor gewichtsverlies;
• het seizoensmenu wordt vertegenwoordigd door 150 items;
• koken volgens sanitaire en epidemiologische regels en voorschriften;
• de dienst bezorgt de bestelling gratis binnen de stad op kantoor of thuis.

• geen 24-uurs levering.

dagelijkse bestellingen van 09:00 tot 21:00

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

levensvoedsel

Levering van gezonde voeding van natuurlijke producten. Het bedrijf levert meerdere keren per week. Het menu is gevarieerd en wordt gedurende 4 weken door het programma gepresenteerd.

De klant kan kiezen voor gerechten met een klassieke en koolstofarme verdeling van eiwitten, vetten en koolhydraten.

De site presenteert pakketten voor gewichtsverlies, vegetariërs, fitnessregimes, voor atleten met zware lasten. U kunt kiezen voor een maaltijdoptie voor vijf of zeven dagen. Prijzen zijn per pakket en per portie.

De pakketten zijn ingedeeld naar de gerechten voor alle maaltijden gedurende de dag, voor elke dag van de week wordt de samenstelling, de hoeveelheid eiwitten, koolhydraten, vetten en het caloriegehalte aangegeven.

• alleen verse producten zonder invriezen;
• gevarieerd menu;
• de dienst bezorgt de bestelling gratis binnen de stad op kantoor of thuis;
• handige levering de volgende dag;
• menu ontworpen door fitnesstrainers en voedingsdeskundigen;
• uitstekende smaakkwaliteiten;
• lage prijzen per portie;
• promoties, nieuwe items worden aangeboden in sociale netwerkgroepen, desserts en gebak worden afzonderlijk gepresenteerd, u kunt beoordelingen lezen;
• een groot aantal abonnees van groepen op internet.

• weinig werkervaring sinds 2017.

☎ telefoon voor het ontvangen van bestellingen 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Voedingsformule

Gezonde voedselrantsoenen - levering vindt plaats in drie steden. De juiste voeding voor drie, vier, vijf maaltijden per dag volgens de volgende programma's:

• voor een set spiermassa;
• voor gewichtsverlies;
• in vorm geraken;
• om de gezondheid te herstellen;
• individu.

Maaltijdarrangementen zijn mogelijk zonder ontbijt en late diners, de expert zal in overleg het programma selecteren in overeenstemming met de individuele parameters van de klant.

Vacuümverzegelde containers worden gebruikt om de versheid te behouden, containers van Zweedse makelij zijn magnetronbestendig.

• minimaal zout in gerechten;
• natuurlijke suikerstropen, fruit;
• zonder het gebruik van tarwebloem;
• zonder het gebruik van braadstukken en oliën, alleen bakken, koken, stoven;
• een grote selectie van unified detox-drankjes;
• zonder ingeblikt voedsel;
• zorgvuldige selectie en verificatie van leveranciers;
• gebruik van nitraat om de kwaliteit te waarborgen;
• containermateriaal - ecoplastic;
• borden zijn uitgerust met servetten, bestek, kauwgom;
• Naleving van door de klant opgegeven levertijden.

• prijzen zijn hoger dan andere profielbureaus in de stad.

Novosibirsk, Nekrasov-straat,

woning 48. 2e verdieping.

☎ om bestellingen te ontvangen 8-800-700-43-10

Olimp eten

Gezond eten - bezorging in de stad. Een reeks programma's voor calorie-inhoud wordt onafhankelijk geselecteerd. Bij de beschrijving van gerechten staat de hoeveelheid eiwitten, vetten en koolhydraten vermeld.

De service biedt programma's:

• klassieke kracht;
• voor harmonie;
• kantoor voedsel;
• fitness voeding.

• voedingsprogramma's opgesteld door voedingsdeskundigen en fitnesstrainers;
• hoge smaakkwaliteiten;
• democratische prijzen;
• groepen in sociale netwerken;
• bezorging binnen de stad zonder extra kosten;
• sets voor 1300, 1600, 1100 en 900 kilocalorieën.

• De verscheidenheid aan eten laat veel te wensen over.

☎ om bestellingen te ontvangen 8-800-222-333-4

Zelf ophalen:

Novosibirsk, st. B. Bogotkova, huis 148.

Eten zonder schade

Levering van gezonde en hoogwaardige voeding, uitgebalanceerd volgens de normen. Klanten worden aangeboden:

• magere set (voorbeeld op de eerste dag) van granen, groentesoepen, gebakken vis, fruitsalades, havermoutpannenkoeken voor 1185 kilocalorieën;
• om gewichtsverlies te versnellen, een set (voorbeeld op de eerste dag) van een omelet met kruiden, Bonn-soep, boekweit, kippengoulash, kwarkdessert met noten, vissteak met groenten voor 1098 kilocalorieën;
• een set voor echte mannen (een voorbeeld op de tweede dag) van havermout, groenteroomsoep, kip met groenten, salade met kaas, stoofschotels voor 1568 kilocalorieën;
• een speciale set (een voorbeeld op de derde dag) pannenkoeken met twee soorten bloem, roomsoep met champignons en worstjes, een salade van exotisch fruit met bessen, visbiefstuk en aardappelen voor 1788 kilocalorieën.

De bestelling wordt 's ochtends de volgende dag bezorgd, of elke ochtend met een complexe maaltijd.

• kortingen voor een periode van zes dagen met een verjaardag op de derde dag;
• alleen verse producten;
• naleving van prijs en kwaliteit;
• naleving van de regels en normen voor voedselbereiding;
• concurrerende prijzen;
• stijlvolle eco-verpakking;
• alleen plantaardige oliën;
• berekening van sporenelementen, calorieën, balans van elk gerecht;
• levering van producten van boerenbedrijven.

• internet winkel.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB Eten

Gezond eten bereiden en bezorgen. Het menu is ontwikkeld met medewerking van voedingsdeskundigen, atleten en gecertificeerde chef-koks. De keuken van moderne apparatuur werkt volledig in overeenstemming met de normen, inclusief de opslag en selectie van producten.

Gekwalificeerde technologen zorgen voor een hoog percentage behoud van de nuttige eigenschappen van het product tijdens de verwerking.

Zo bevatten de gerechten voor donderdag van het tweeweekse menu:

• rijstepap met roerei;
• kwark gelei;
• aardappelen en beef stroganoff;
• chachochbili;
• kalkoen.

Een kit voor een passieve levensstijl met een verhoogd gehalte aan vezels, eiwitten en een minimum aan koolhydraten.

• voedselbereiding vindt direct plaats op de bezorgdag;
• kwalitatief hoogwaardige producten;
• verzegelde verpakking;
• levering in thermische zakken;
• menu voor vijf en drie maaltijden;
• sets voor vijf, twee of zeven dagen.

• weinig variatie in ingrediënten.

☎ 8-913-980-10-50 voor toepassingen een dag voor voltooiing

Novosibirsk, st. Petukhova, huis 53, kantoor 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

X-Fit-dieet

In de X-Fit premiumklasse fitnessclub biedt het café sets gerechten voor gewichtsverlies. Coaches ontwikkelen samen met voedingsdeskundigen de noodzakelijke voeding.

Clubmedewerkers doen voedselaankopen, kwaliteitscontroles en bereiden voedselpakketten. Levering is op tijd afgesproken. In combinatie met door specialisten geselecteerde fysieke oefeningen laat het resultaat niet lang op zich wachten.

Op de site kunt u het menu berekenen op basis van calorie-inhoud door uit de voorgestelde lijst met producten te kiezen voor de volgende items:

• groenten;
• meloenen;
• fruit;
• citrus;
• bessen;
• gedroogd fruit;
• korrel;
• peulvruchten;
• paddestoelen;
• granen;
• zuivel- en vleesproducten;
• vogels;
• zeevruchten;
• drankjes.

Het geselecteerde menu kan worden aangepast en uiteindelijk worden overeengekomen met de trainer en voedingsdeskundige, in overeenstemming met individuele gegevens. Bij het uitvoeren van een individueel gewichtsverliesprogramma kan de lijst met producten veranderen, bijvoorbeeld aan het einde van de lichaamsreinigingsfase, bepaalde ingrediënten worden verwijderd.

• veelzijdigheid van een uitgebalanceerd dieet;
• veel vaste klanten;
• de producten van gisteren worden niet gebruikt;
• dagelijkse voedselbereiding en levering;
• menu ontworpen door voedingsdeskundigen en trainers;
• meerdere vestigingen, u kunt de dichtstbijzijnde locatie kiezen;
• applicatie voor de mobiele telefoon.

• moet lid zijn van de fitnessclub.

Bezorgdiensten voor gezond eten voor gewichtsverlies schieten als paddenstoelen uit de grond in warme regen.

Het is prettig om te beseffen dat de bevolking van de planeet, gewapend met gadgets en verloren fysieke activiteit, de dreiging van een schadelijke levensstijl begrijpt. Het verlangen naar goede voeding, een evenwichtige voeding is niet alleen een mooi figuur en gezondheid, het is energie, positief en sprankelt in de ogen.

Het voedingsmenu in programma's voor gewichtsverlies omvat noodzakelijkerwijs volle granen, groentesoepen en salades, vlees, gevogelte en vis, gestoomd of gestoofd. Een groot aantal vruchtendranken, sappen, smoothies, afkooksels is ook nodig. De lijst wordt aangevuld met omeletten en zuivelproducten - kazen, gestremde melk, kefir, gefermenteerde gebakken melk. Het verbruik van een individueel ingestelde norm van schoon water wordt zeker nageleefd.

Een goede dieetkeuken zorgt ervoor dat je de minderwaardigheid van voeding niet voelt, soms blijkt het juiste menu diverser en lekkerder dan een gewone maaltijd.

Uiteindelijk is dit slechts een stap in de richting van het bereiken van het doel. Het zal lang duren voordat alle diensten van het land een hoge kwaliteit van dienstverlening krijgen. Een applicatie in een persoonlijke smartphone waarmee je een gezond voedingsmenu kunt samenstellen, afstemmen met een voedingsdeskundige, een bestelling plaatsen voor een bepaalde tijd, is al een feit. Een rijke verscheidenheid aan producten uit alle continenten, een kwaliteitskeuken en een hoge service wachten op hun fans. Het belangrijkste is om de juiste keuze te maken.