Beste Glisson Loop-modellen voor 2022

Veel mensen hebben last van problemen met de wervelkolom of nek, het was voor hen dat de beoordeling van de beste Glisson Loop-modellen voor 2022 werd samengesteld.

Wat is een Glisson-loop?

Dit is de naam van een apparaat dat is ontworpen om de tractie te rekken, de wervels en spieren van de nek te versterken.Uiterlijk is het product een ontwerp van riemen, die onder de kin worden bevestigd. Wanneer een persoon de nodige oefeningen doet, overwint hij de weerstand van de gevormde lus. Meestal wordt de Glisson-lus aanbevolen als onderdeel van een complex van fysiotherapie-oefeningen. Door het gedoseerd strekken van de wervelkolom worden stofwisselingsprocessen geactiveerd en de tussenwervelschijven versterkt. Bovendien ontwikkelt het gespierde korset zich perfect, waardoor u de wervelkolom in een gezonde staat kunt houden.

Patiënten die de simulator gebruikten, merken op dat hun rug- en nekpijn aanzienlijk verminderden, gevoelloosheid van lichaamsdelen verdwenen, hoofdpijn verdwenen, bloeddruk weer normaal en houding opmerkelijk gecorrigeerd.

Hoe te kiezen

Voordat u een Glisson-lus koopt, is het raadzaam om een ​​specialist te raadplegen die de toestand van de wervelkolom beoordeelt en u vertelt over de toegestane belastingen. Na de aanbevelingen van de arts kunt u overgaan tot de keuze.

Het apparaat is onderverdeeld in de volgende typen:

• De lus is van eenvoudig katoen. Het kan worden gebruikt voor mensen die een kleine lading mogen hebben. De grootte van het product is in de regel universeel. Toegestaan ​​gewicht - tot 25 kg.
• Lier lus. De simulator kan op de deur worden geïnstalleerd. Het is toegestaan ​​om oefeningen te doen vanuit een staande en zittende positie.
• Luslier bevestigd aan de horizontale balk. Creëert een vaste spanning, u kunt de belasting geleidelijk verhogen.

Er zijn 2 modificaties van structuren: Glisson lussen en Glisson slings. Het eerste type bestaat uit een weefselmateriaal in de vorm van stroken die aan de achterkant van het hoofd en onder de kin worden bevestigd. Slings worden beschouwd als een aanvulling op de hoofdstructuur.

doe-het-zelf

Als u wilt, kunt u met uw eigen handen een simulator maken.Hoe naaien? Hiervoor heb je twee elastische stroken van 25 cm (ongeveer 4 cm breed), een touw en een tape van 2 cm breed nodig.

Aan de uiteinden van het lint worden 2 veters genaaid, waarna ze boven het hoofd worden vastgemaakt. Waar u het gebied van de oren heeft, moet u een strakke rubberen riem naaien. Zijn functie is om twee linten te verenigen die van de kin door de achterkant van het hoofd lopen.

U vindt gedetailleerde instructies op internet, maar u moet begrijpen dat het ding bij het thuis maken erg sterk moet zijn. Het doel is niet alleen om de lading vast te houden, maar ook het gewicht van een persoon. Als u twijfelt of u vakkundig een lus kunt maken, is het beter om deze in een winkel te kopen.

Voordeel en schade

Spinale tractie wordt zeer gewaardeerd door orthopedisten, en dat allemaal vanwege de onmiskenbare voordelen ervan. Experts verzekeren unaniem dat het gebruik van een tractie-tractielus helpt om de afstand tussen de wervels te vergroten, weefsels bij osteochondrose te verbeteren en het bewegingsapparaat te versterken. Voordat u met de behandeling begint en nadat u naar uw arts hebt geluisterd, moet u echter de gevaarlijke eigenschappen van de lus van Glisson kennen.

Volgens professor academicus Danilov is tractie van de wervelkolom met hernia's en uitsteeksels hoogst ongewenst. In aanwezigheid van een hernia treedt een hernia-uitsteeksel op en bij een normale verstuiking is er een mogelijkheid van een hernia. Er is een artikel op internet waar de academicus zijn standpunt duidelijk uitlegt, dus het is nuttig om zijn gedachten voor de behandeling te lezen om te stoppen met het gebruik van de simulator in geval van onaangename symptomen.

Beoordeling van de beste Glisson Loop-modellen voor 2022

De meest goedkope

Lus eenvoudig (katoen) type 1

De lus is eenvoudig, katoen, type 1, heeft een hoge populariteit bij vergelijkbare modellen.Het belangrijkste fabricagemateriaal is katoen, het interieur is gemaakt van zachte pool. De maat van het product is universeel, bestand tegen belastingen tot 25 kg. Er is een verstelbare sluiting. De kleur van het product is grijs-wit, en het gewicht is ongeveer 100 gram. De ernst van de belasting moet worden gekozen op basis van het welzijn van de patiënt en zijn fysieke gegevens. Het duurt meestal 5 tot 15 minuten om het cervicale en thoracale gebied uit te rekken.

U kunt kopen via de online winkel. Gemiddelde prijs: 950 roebel.

• Eenvoudig en begrijpelijk;
• Kwaliteitsmateriaal;
• Belasting tot 25 kg;
• Universele maat;
• Helpt effectief bij fysiotherapie.

• Er zijn contra-indicaties.

Houder voor Home Neck Traction Set

Veel kopers kopen de Glisson-loop van de Chinese Aliexpress-website. Daar wordt het de thuishalstractiesethouder genoemd en bevat niet alleen een stoffen lus, maar ook een metalen armatuur die geschikt is voor tractietractie. Productgrootte: 150 * 60 * 45 mm. Weerstaat gewicht: tot 25 kg. De fabrikant adviseert een tractietijd van ongeveer een half uur. U kunt de kit op een stevig deuroppervlak bevestigen. Het product wordt geleverd met instructies in het Chinees, maar het heeft duidelijke afbeeldingen die het gemakkelijk maken om erachter te komen wat wat is.

Het apparaat wordt aanbevolen voor mensen die vaak achter de computer zitten, omdat lang zitten de ontwikkeling van osteochondrose veroorzaakt. Het gebruik van een lus reduceert het probleem tot nul.

Kosten: ongeveer 750 roebel.

• Sterke beugel;
• Kwaliteitsmateriaal;
• Helpt snel om de wervels recht te trekken;
• Uitstekende budgetwaarde;
• Begrijpelijk gebruik;
• compactheid.

• De verstelkoorden zijn kort maar kunnen worden vervangen.

Glisson-lus type 3 versterkt

Van de budgetloops toonde het derde type simulator, versterkt, zich goed. Het is ontworpen voor tractietractie thuis. Het fabricagemateriaal is een dichte katoenen stof die bestand is tegen een belasting van 3 tot 12 kg. Het duurt 5 tot 15 minuten om de cervicale en thoracale regio's uit te rekken. Het product wordt geleverd zonder een metalen onderdeel, de aanpassing is het eenvoudigst, dus budgettair. Voordat u koopt, moet u een arts raadplegen.

Verkocht voor 1150 roebel.

• Eenvoudig en duidelijk in gebruik;
• Uitstekende sterkte;
• Veroorzaakt geen problemen in de klas;
• Geschikt voor praktijk aan huis.

• Bestand tegen belastingen van 3 tot 12 kg.

Midden prijssegment

Met lus versterkt eco-leer. Typ 2

Als een versterkte trekkap nodig is, let dan op de versterkte eco-lederen lus, type 2. Deze kan tot 60 kg weerstaan. De maat is universeel en geschikt voor elke volwassene. Gestikt met zachte voering overal, zodat de aanraking op het gezicht comfortabel is. De versterkte lus kan zowel voor eenvoudige oefeningen als voor oefeningen met een verhoogde belasting worden gebruikt. Klanten melden dat spinale tractie met Type 2 Reinforced Loop de symptomen van rugpijn verlicht en geschikt is voor de behandeling van hernia's. Toegegeven, bij de laatste ziekte is een verplicht overleg met een arts noodzakelijk.

Productgewicht: 180 gram.

U kunt online kopen in de online winkel. Prijs: 1400 roebel.

• Comfortabele trainer van hoge kwaliteit;
• Geschikt voor verschillende soorten lading;
• Weerstaat tot 60 kg;
• Verlicht en verlicht pijnsymptomen;
• Geschikt voor ontspanning van zachte weefsels en behandeling van hernia tussenwervelschijven.

• Voor gebruik medisch advies inwinnen.

Glisson-lus type 7 in eco-leer

Type 7 loop is gemaakt van hoogwaardig eco-leer en heeft een zachte voering die comfortabel is voor het gezicht. De fabrikant adviseert het thuis te gebruiken bij de behandeling van aandoeningen van de wervelkolom. Door het goede materiaal gaat het lang mee en kan het gebruikt worden bij het werken met lasten en contragewichten. Het apparaat wordt opgehangen aan een haak of dwarsbalk.

Verkocht voor 1900 roebel.

• Makkelijk te gebruiken;
• Duurzaam en betrouwbaar materiaal;
• Comfort;
• Aangenaam om aan te raken;
• Lange porties;
• Helpt pijnsymptomen te verlichten.

• Klein setje.

Glisson-lus plus lier op de horizontale balk

De online winkel glisson.ru biedt een hoogwaardige Glisson-loopsimulator plus een lier op de horizontale balk. Kenmerkend is dat aan de lus een lier is bevestigd, die met een haak aan de rekstok kan worden gehangen en oefeningen kan worden uitgevoerd. Brede bezel verbetert de dekking. Er zijn 2 kabels die zorgen voor een toename in belasting of afname (indien losgelaten). De lier bevat een rollenbank, een hefboom met een kabel, een haak voor bevestiging en een kabel die de last ontlast. Toegestaan ​​gewicht tot 25 kg. Het apparaat kan voor alle soorten scharnieren worden gebruikt.

De kosten zijn 2400 roebel.

• Er ontstaat een vaste spanning;
• Het is mogelijk om de belasting geleidelijk te verhogen;
• Hoge kwaliteit en betrouwbaarheid;
• Tractie en nuttig voor de wervelkolom;
• Ontspant de spieren en vergroot de capaciteit van de wervelkolom;
• Helpt pijnsymptomen te verlichten.

• Vooraf bestellen vereist.

Premium klasse

Glisson-lus type 2 met veerbelaste schakel

Als u een duurder product wilt kopen, de zogenaamde premiumklasse, dan adviseren wij u om te letten op de Glisson-lus type 2 met veerbelaste tractie. Op de website van de online winkel waar het wordt verkocht, staat een video-instructie die gedetailleerd uitlegt en duidelijk laat zien hoe het apparaat te gebruiken. Het pakket bevat een lus, schokdempers, haak, katrol, ophangriem en optrekhendel. Ook vindt u in de doos een gebruiksaanwijzing, gebruiksadviezen en garantie. Oefeningen worden aanbevolen voor de cervicale regio en voor de behandeling van osteochondrose. Voordat u de tractie gaat strekken, moet u een ontspannende massage van de kraagzone uitvoeren.

Om schade te voorkomen, moet u een arts raadplegen en tractie op een gedoseerde manier uitvoeren.

Verkocht voor 3450 roebel exclusief verzendkosten.

• Unieke modificatie;
• Garantieverplichtingen;
• Hoge kwaliteit en betrouwbaarheid;
• Eenvoudig gebruik;
• De fabrikant verzekert dat complicaties zijn uitgesloten;
• De aanwezigheid van een veerbelaste tractie.

• Wordt niet overal verkocht.

Glisson-lus verbeterd van Masterskaya Zdorovya Kladenets

Masterskaya Zdorovya Kladenets presenteert zijn eigen ontwikkeling van het premiumsegment, de verbeterde Glisson-loop. Het wordt gekenmerkt door het hoogste comfort. Om ervoor te zorgen dat de huid geen ongemak ervaart, is de binnenste laag van het product gemaakt van zacht, maar duurzaam materiaal. Bovendien wordt in de simulator een tweelaagse slagvoering gebruikt. Aan het scharnier is een metalen structuur bevestigd die zorgt voor een goede lastverdeling.Hierdoor verdwijnt schadelijke druk op de jukbeenderen en schedel. De aanpassing maakt aanpassing over de gehele lengte mogelijk, waardoor het zich aanpast aan uw lengte.

Het pakket omvat: bevestiging aan de dwarsbalk, bevestiging aan het deuroppervlak, touw, rol en karabijnhaak.

Online verkocht. Prijs zonder korting - 3700 roebel, met korting - 2490 roebel.

• Onberispelijke sterkte;
• Tractiebetrouwbaarheid op hoogte;
• Een goede verdeling van de belasting op de kin, onderkaak en achterhoofd;
• Het vermogen om zich aan te passen aan groei;
• Uitstekende uitrusting;
• Comfortabel voelen tijdens het sporten.

• Hoge prijs zonder korting.

Hoe te oefenen?

De belangrijkste regel is dat het niet wordt aanbevolen om onafhankelijk te zijn. Dat wil zeggen, een arts zou u een aanbeveling voor lessen moeten geven, aangezien zelfmedicatie desastreuze gevolgen heeft voor het lichaam als geheel. Het is de arts die helpt bij het kiezen van de benodigde massa voor tractie.

Als je al bent goedgekeurd voor lessen, dan is er vlak daarvoor een grondige voorbereiding van de bovenrug en nek. Om dit te doen, moet u een geliefde vragen om u een rug- en nekmassage te geven. Als er niemand is om te vragen, dan kunt u de massage zelf doen, met behulp van een vibrerende machine of door een verwarmingskussen op uw gewrichten aan te brengen.

Alle oefeningen moeten zonder plotselinge bewegingen, zeer soepel en uniform zijn.

Les voorbeeld:

Laat je kin langzaam naar beneden zakken en blijf maximaal 4 seconden hangen. Beweeg vervolgens uw hoofd voorzichtig naar rechts en links, waardoor de spieren ontspannen.

Kantel je hoofd alsof je je schouders wilt bereiken. Eerst naar rechts, dan naar links.

Dit wordt gevolgd door zachte bewegingen van het hoofd van de ene schouder naar de andere, de bewegingen herinneren je eraan dat je je schouders wilt aanraken met je kin.

Herhaal de bochten naar rechts en links, terwijl je probeert over je schouder te kijken.

We kijken 45 graden naar links, waarna we de kin naar beneden richten. De spieren ontspannen. Herhaal de oefening nog een keer, alleen nu in de tegenovergestelde richting.

De achterkant van het hoofd gaat naar beneden, de nek strekt zich iets uit.

Waar moet je op letten?

Voordat u een simulator aanschaft, is het de moeite waard om alle voor- en nadelen af ​​te wegen. Als er zelfs maar de minste contra-indicaties zijn, hoeft u niet te kopen, omdat u daardoor niet alleen uw gezondheid niet verbetert, maar ook verergert.

Contra-indicaties zijn onder meer wervelfracturen, verplaatsing van de wervels, osteoporose en vernauwing van het wervelkanaal.

Alleen een arts mag het gebruik van het apparaat voorschrijven, in dit geval is zelfbehandeling niet toegestaan. En zelfs terwijl u naar het recept van de arts luistert, moet u zien of hij u dure procedures of de simulator zelf wil verkopen. In sommige betaalde centra kunnen artsen misbruik maken van en omwille van de winst tractie voorschrijven aan mensen die ze niet nodig hebben.

Als je nog steeds een lus nodig hebt, bekijk dan het pakket voordat je het koopt. Vaak is er in budgetopties alleen een stoffen basis.

Haast je niet meteen naar een zware lading, want het kan zijn dat er veel aanbevolen 15 kg zal zijn. Volgens kopers zijn de voordelen duidelijk wanneer je begint met minimale ladingen, bijvoorbeeld 2,5 of 3 kg. Tijdens de lessen moet de gezondheidstoestand comfortabel zijn, van de oefeningen in het lichaam is er een aangename ontspanning en lichtheid komt uit de cervicale regio. Bij verslechtering van de gezondheid moeten de lessen onmiddellijk worden stopgezet.

Wat betreft de frequentie van de lessen, is het ideaal om 2-3 keer per week te oefenen.

Conclusie

Een gekwalificeerde arts en een goede keuze van de Glisson-lus zullen u helpen om problemen met de wervelkolom op te lossen, de bloeddruk te normaliseren en het cardiovasculaire systeem volledig te laten functioneren. De ranglijst van de beste Glisson-scharniermodellen voor 2022 heeft u de meest populaire modellen getoond. Door pijnsymptomen te elimineren, opent u de deur naar een nieuw leven vol harmonie en vreugde.