De belangstelling voor de structuur van het menselijk brein ontstond in de oudheid. Het bewijs hiervan zijn de schriftelijke, materiële bronnen van het oude Egypte, het Oosten, Mesopotamië. Lange tijd werd echter het hart, niet de hersenen, beschouwd als het centrum van intellectuele vermogens. Hippocrates was de eerste die de relatie tussen mentale vermogens en de hersenen ontdekte. Hij vestigde de aandacht op het feit dat mensen die hun hoofd verwondden hun geheugen verloren, het vermogen om adequaat, rationeel te denken en logische verbanden te leggen. De 19e en 20e eeuw waren echt vruchtbaar voor de wetenschap van de hersenen. Er is een enorm aantal ontdekkingen gedaan, er zijn veel onderzoeken uitgevoerd die de kennis van de mensheid over de functies, eigenschappen van grijze materie, vermogens en vermogens van de menselijke geest hebben uitgebreid en verdiept.
De tijden dat wetenschappers aannamen dat het niveau van intellectuele vermogens dat door de natuur wordt gegeven niet veranderd kunnen worden, zijn al lang in de vergetelheid geraakt. Tot op heden is het met zekerheid bekend dat een gewoon persoon de mogelijkheden van de hersenen met gemiddeld 10% - maximaal 20% gebruikt.De beste internationale universiteiten en onderzoekscentra werken dagelijks om de resterende 80% van de mogelijkheden van menselijke intelligentie te verkennen. Veel wetenschappers, neuropsychologen, neurobiologen publiceren de resultaten van wetenschappelijk onderzoek, delen hun ervaring en kennis over hoe deze 10-20% zo efficiënt mogelijk te gebruiken, hoe intellectuele vermogens te ontwikkelen. Dit artikel heeft een ranglijst samengesteld van de beste boeken om de intelligentie in 2022 te vergroten.
Inhoud
Ondanks het feit dat ieder van ons bepaalde aangeboren vermogens heeft, zijn deze eigenschappen dynamisch en kunnen ze gedurende het hele leven veranderen, afhankelijk van omstandigheden, leeftijd en individuele kenmerken.
Waar moet je beginnen als je je mentale vermogens wilt verbeteren? Let om te beginnen op de volgende aanbevelingen:
Om de efficiëntie van het werk, de kwaliteit van leven van geïnteresseerde, slimme, gemotiveerde mensen te verbeteren, worden elk jaar nieuwe noviteiten op het gebied van zelfontplooiing op de boekenmarkt uitgebracht. Maar hoe maak je geen verraderlijke fout bij het kiezen van een boek? Soms is een beschrijving op het schutblad immers niet genoeg en blijkt een spannende annotatie een sluw lokaas. Wat is het beste boek om te kopen? Op welke auteur moet je een oogje in het zeil houden, Russische of buitenlandse uitgeverij? Wat is het waard om kostbare tijd aan te besteden en te lezen, en wat is je aandacht niet waard? Hieronder vindt u een selectie van boeken die worden aanbevolen door kopers, critici, professionals op het gebied van persoonlijke groei en academici.
Carol Dweck is een van de meest vooraanstaande experts, een professor aan de Stanford University, een lid van de Amerikaanse Academie van Wetenschappen, die haar werk heeft gewijd aan de studie van motivatie, groei en persoonlijke ontwikkeling. Haar boek laat je anders kijken naar het proces van intellectuele groei. Waarom zien sommige mensen mislukkingen als een ervaring, gaan ze verder, ontwikkelen ze zich, terwijl anderen hun aandacht hierop richten, vastlopen in het moment? Op deze vragen geeft de auteur een uitgebreid antwoord. Van kinds af aan beschouwen individuen het niveau van intelligentie als een gegeven, niet onderhevig aan verandering, of worden ze geleid door groei en ontwikkeling. De eerste proberen hun potentieel te bewijzen, de laatste ontwikkelen dit potentieel.
Brain Development is een niet-standaard keuze voor fans van het zelfontwikkelingsgenre.Het boek is geestig geschreven, met een humoristische insteek. Emotionele respons helpt om de voorgestelde informatie beter te onthouden. Ideaal om te lezen in transport, na een dag hard werken.
Het boek van deze schrijver is een echte bestseller. Het is een naslagwerk geworden voor veel succesvolle mensen die besloten hebben hun leven voor eens en voor altijd te veranderen. John Kehoe is een unieke coach, schrijver, filosoof. De publicaties van deze auteur zijn altijd de meest verwachte. Hij bracht een aantal jaren alleen door in de Canadese bossen, waar hij de mogelijkheden van de mens, de menselijke geest, ver van de bewoonde wereld bestudeerde. Het resultaat was een boek dat een wereldwijde hit werd. Manieren om met ons onderbewustzijn te werken, voorgesteld door Kehoe, hebben hun effectiviteit bewezen dankzij talrijke positieve recensies en resultaten van lezers. Dit werk is opgenomen in de topboeken die je moet lezen voor de ontwikkeling van vaardigheden, persoonlijke groei, toenemende motivatie.
Ryuta Kawashima is een Japanse neurowetenschapper, de auteur van een reeks handleidingen met oefeningen voor menselijke cognitieve vermogens. Het ingenieuze systeem is gebouwd op basis van de minimale dagelijkse tijdsbesteding, met een geleidelijk cumulatief effect.
Een fascinerende gids van een populaire businesscoach over hoe je intellectuele vermogens rationeel kunt gebruiken, ontwikkelen en trainen. Het boek analyseert specifieke voorbeelden, situaties, geeft specifieke aanbevelingen. De door de auteur voorgestelde methoden zijn gebaseerd op de resultaten van wetenschappelijk onderzoek,
John Medina is een eminente neurowetenschapper. Ooit kwam hij tot de conclusie dat het opvoeden van een kind in de eerste plaats werkt aan de ontwikkeling van zijn hersenen, die begint wanneer het kind in de baarmoeder is. Het boek is gericht op praktische vragen die door gewone doorsnee ouders worden gesteld. Geschreven vanuit een wetenschappelijk oogpunt, maar in een toegankelijke taal. De hersenen ontwikkelen zich volgens bepaalde regels en patronen. Kennis van deze patronen helpt bij de opvoeding van een gezond, doelgericht, onafhankelijk, denkend persoon.
Om intellectuele vaardigheden te trainen, kun je speciaal ontworpen dure programma's van toonaangevende coaches gebruiken, maar er zijn ook goedkope handleidingen zoals "101 puzzels" van de beroemde Russische wiskundige, natuurkundige Yakov Perilman. Het boek bevat de beste, slimste, meest interessante puzzels, logische opdrachten, rebussen met illustraties. Dit is niet alleen een geweldige manier om je hoofd leeg te maken, maar kan ook een echt amusement zijn voor gezinsvakanties of een avond met vrienden.
Dit boek is een van de populairste boeken over zelfontwikkeling en motivatie. De buitenlandse methode van de auteur voor het aanleren van snel lezen, voorgesteld door Peter Kamp, werd zelfs gebruikt om medewerkers van het Witte Huis op te leiden. Het is niet alleen geschikt voor specialisten, maar ook voor een gewoon persoon die bij wil blijven, meer wil leren, sneller wil doen. Volgens lezers die deze techniek hebben geleerd, hebben ze de kwaliteit en snelheid van lezen 100% verbeterd. Tegelijkertijd bepaalt de gebruiker zelf hoeveel tijd hij dagelijks aan training kan besteden.
Deze titel van het boek is niet voor niets verschenen: net als de spieren in het lichaam hebben de hersenen constante activiteit nodig om in goede conditie te blijven. Helaas kwamen wetenschappers lang geleden tot de conclusie dat met de leeftijd het ongetrainde brein langzamer begint te werken. Eerst vergeet je de naam van een oude bekende, dan het telefoonnummer, en dan nog erger. Hoe bescherm je jezelf tegen geheugenproblemen? Doe neurowetenschap. Het boek onthult in grote lijnen de betekenis van deze term en suggereert manieren om de kwaliteit van het geheugen te verbeteren.
Creativiteit, creatief, out-of-the-box denken is niet inherent aan de genetica van het individu - zegt Michael Mikalko, een voormalig medewerker van de onderzoeksafdeling van de CIA. En als deze vermogens niet aangeboren zijn, kunnen ze worden veranderd: ontwikkeld, uitgebreid, vermenigvuldigd. Het boek staat vol met verschillende ideeën, gedachten die de hersenen belasten en onverwachte oplossingen bieden, zelfs voor de drager ervan. Maar dit is tenslotte precies het doel van de handleiding - het zal je leren creatief te denken.
Een hele reeks boeken-simulatoren voor het intellect is te koop aangeboden: "Sherlock. Deductieve taken”, “Sherlock. Mind Halls", "Sherlock. Je brein kan alles” en andere publicaties.Het maakt niet uit welk boek in de serie je als eerste leest. Elk van hen is onafhankelijk, fascinerend.
Het grootste deel van het boek bestaat uit praktische oefeningen. De essentie van de techniek is om niet alleen de leidende hersenhelft te laten werken, maar ook de tweede helft. Het boek is het lezen waard, al was het maar om jezelf te verrassen. Maar dit is wat er gebeurt als iemand op een heel onverwachte manier eenvoudige vragen voor zichzelf beantwoordt.
In de moderne wereld van felle concurrentie worden niet-standaarddenkende medewerkers geciteerd, daarom zijn persoonlijke groei, een verhoging van het intellectuele niveau en eruditie zo noodzakelijk. De populariteit van boeken over psychologie, autotraining en zelfontwikkeling groeit elk jaar. Welk boek het beste is om te kopen, kunt u beslissen door de recensies te lezen, en niet te vergeten de belangrijkste selectiecriteria: de prijs is niet altijd gelijk aan de kwaliteit, de populariteit van de auteur is geen garantie voor het nut van de handleiding.