Jam tangan pintar Garmin Vivoactive 3 Music - kelebihan dan kekurangan

Pengeluar elektronik pintar Garmin telah memantapkan dirinya dalam pasaran jam tangan pintar sebagai salah satu peneraju. Ini disebabkan oleh kualiti tinggi, reka bentuk berubah-ubah dan yang paling penting - ketepatan pengukuran. Sama ada kelajuan, jarak atau kadar jantung. Jam tangan Garmin Vivoactive 3 Music digemari oleh atlet terkenal dan pencinta gaya hidup aktif kerana kebolehpercayaannya. Dan mereka yang sama sekali tidak berkaitan dengan sukan akan menyukai jam tangan untuk fungsi reka bentuk dan hiburannya - mendengar muzik.

Ciri-ciri Model

Populariti model Garmin juga dikaitkan dengan sokongan perisian. Lebih mudah untuk melihat maklumat tentang sesi latihan atau dinamik bacaan kadar jantung pada skrin komputer. Perisian telah dibangunkan untuk ini.Dengan bantuannya, jam itu disoal siasat, dikemas kini dan menghantar maklumat yang diperlukan dalam bentuk graf dan jadual. Peranti anda memuat naik semua data daripada jam tangan anda ke akaun Garmin Connect anda.

Model Garmin Vivoactive 3 Music dilengkapi dengan peranti yang sangat baik - anda boleh mendengar muzik. Bagi pencinta muzik, ini hanyalah anugerah! Peranti di tangan sentiasa lebih mudah daripada yang anda perlukan untuk keluarkan dari poket anda. Dan bersama-sama dengan kemas kini ini, kemungkinan pembayaran tanpa sentuh Garmin Pay dipelihara. Sama ada keperluan untuk itu masih diperdebatkan, tetapi hakikat bahawa anda tidak perlu membawa pertukaran atau kad dengan anda agak menggoda.

Dan dengar lagu kegemaran anda semasa bersenam tanpa menggunakan telefon anda - Peminat Garmin menghargai ciri ini sepenuhnya! Tiada barang tambahan, tiada poket tambahan. Dan yang paling penting, tiada rasa takut patah atau tenggelam sesuatu.

Mendengar muzik

Semua stok trek terletak dalam ingatan jam tangan. Pengeluar Garmin berjanji bahawa tidak lebih daripada 500 lagu akan dimuatkan ke dalam memori Vivoactive 3 Music. Memuat turun fail muzik dijalankan melalui program khas Garmin Express. Portal muzik yang beroperasi di Rusia belum lagi tersedia untuk digunakan dalam jam tangan pintar. Tugas program ini adalah untuk menyemak senarai main pada telefon dan memuat turun trek yang dikehendaki ke jam tangan. Pengisihan adalah mengikut nama, tarikh diubah suai atau album. Fon kepala disambungkan dengan cara yang sama seperti dalam peranti main balik konvensional.

Bersenam

Jam tangan pintar Garmin Vivoactive 3 Music masih menjadi barang berharga untuk atlet. Selain menjejaki rentak, jarak dan kadar denyutan jantung, jam tangan ini mempunyai keupayaan untuk menyediakan pelan latihan. Anda boleh memilih sama ada daripada yang sedia ada atau menyesuaikannya sendiri.Sama ada berlari, berbasikal atau latihan kekuatan. Walaupun program latihan standard adalah seimbang, anda perlu menyesuaikannya untuk diri sendiri. Tetapkan nilai ketinggian, berat, had nadi (maksimum dan minimum). Jam tangan akan menjejaki jalan keluar dari zon nadi dan melaporkannya dengan isyarat bunyi.

Penjejakan kadar jantung

Penderia denyutan jantung terletak di bahagian belakang peranti dan terletak di belakang tangan anda. Nadi dipaparkan sebagai graf dengan pantulan degupan seminit. Purata bacaan disimpan dalam sejarah selama 7 hari terakhir. Peranti menunjukkan 5 zon kadar denyutan jantung, dalam tertib menaik, sebagai peratusan daripada nilai maksimum. Dalam arahan untuk peranti, jadual dengan nilai% zon nadi dilampirkan:

Jam tangan dilengkapi dengan tali dada untuk pengukuran kadar denyutan jantung. Adalah dipercayai bahawa keterangan diambil daripadanya dengan lebih tepat. Di tangan, mereka mungkin berbeza. Ini patut dipertimbangkan semasa merancang senaman.

Penjejakan Kesihatan

Garmin Vivoactive 3 Music menawarkan pengguna untuk memantau kualiti tidur.Kefungsian peranti membolehkan anda memaparkan semua statistik aktiviti badan pada siang hari. Anda boleh melihat maklumat umum pada akaun Garmin Connect anda. Untuk mengambil bacaan, jam tangan mesti berada di pergelangan tangan 24 jam sehari.

Selain tidur, jam tangan memantau aktiviti harian, Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengesyorkan berjalan sekurang-kurangnya 150 minit seminggu, dan berlari pantas - 75 minit. Ini adalah perlu untuk mengekalkan kesihatan dan fungsi badan.

Peralatan peranti

Jam tangan ini dilengkapi dengan skrin sentuh, yang boleh dikonfigurasikan untuk memaparkan pemberitahuan. Pelbagai maklumat - panggilan, mesej, kemas kini dan pemberitahuan. Maklumat latihan, cuaca, suhu udara. Ini, sememangnya, jam tangan "pintar" yang memaklumkan tentang segala-galanya. Malah terdapat penunjuk tekanan. Apabila badan tidak berlatih, semua penunjuk lain seperti tidur, pemakanan, aktiviti fizikal am mempengaruhi tahap tekanan.

Mod sukan

Senaman di gim

Garmin Vivoactive 3 Music ialah peranti pengesan senaman yang pertama sekali. Tetapi bukan sahaja berlari. Jam tangan boleh merakam latihan kekuatan. Untuk tujuan ini, mod "Latihan kekuatan" disediakan. Melaluinya, peranti mengira bilangan pendekatan (dipaparkan apabila bilangan pendekatan lebih daripada 6) bagi satu latihan. Untuk menukar, anda perlu menyelesaikan satu tugasan sepenuhnya dan teruskan ke tugasan seterusnya. Masa rehat dipaparkan secara automatik pada skrin. Untuk menamatkan senaman, anda perlu menekan "Berhenti" dalam mod rehat, dan siri itu akan dianggap selesai.

Jika anda akan berlari di atas treadmill, jam tangan memerlukan penentukuran jarak. Untuk melakukan ini, skrin memilih mod permulaan latihan standard dan berjalan sejauh kira-kira 1 batu (1.6 km).Jarak yang terhasil dibandingkan dengan penunjuk pada treadmill dan dimasukkan ke dalam jam. Ini perlu supaya jam tangan menulis latihan di gim sepenuhnya dan kilometer yang diperoleh tidak hilang.

Senaman Luar

Jam tangan dalam ingatan mempunyai aplikasi untuk merakam latihan luar. Apabila dipilih, ia secara automatik mula mencari satelit untuk mengaktifkan isyarat GPS, dan bersambung ke peranti luaran (pantau degupan jantung dada atau kamera). Untuk sukan musim sejuk, fungsi rakaman gerakan disediakan. Untuk melakukan ini, aplikasi yang sesuai dipilih dan pergerakan bermula.

Berenang

Dengan jam tangan Garmin Vivoactive 3 Music, pengeluar membenarkan anda berenang dengan ketat di permukaan. Jam tangan ini tidak direka untuk menyelam dalam, yang akan merosakkan jam tangan dan membatalkan jaminan anda. Terdapat juga aplikasi untuk mengira, "Berenang di kolam." Anda boleh memilih saiz mangkuk kolam daripada yang sedia ada atau masukkannya secara manual. Selang dikira secara bebas, untuk menjeda, anda perlu menekan butang. Ini adalah keputusan yang sangat bijak, kerana menggunakan sensor dengan tangan basah di dalam kolam menjadi hampir mustahil.

Semasa rehat, skrin akan memaparkan skema warna yang berubah. Pukulan dikira pada hujung tangan dengan kitaran penuh jam pergerakan. Untuk menilai keberkesanan latihan dalam pool, Garmin Vivoactive 3 Music memberikan mata Swolf. Ini ialah masa bahagian yang dilindungi dan bilangan sebatan padanya. Lebih kecil nilai ini, lebih baik. Untuk pemahaman - anda tidak menggelepar di tempatnya, tetapi menutup jarak jauh dengan satu pukulan.

Golf

Suasana golf yang indah ditawarkan oleh pembangun Garmin Vivoactive 3 Music. Medan di mana permainan itu akan dimainkan dimuatkan terlebih dahulu menggunakan telefon.Jam disegerakkan dengan satelit dan mula mengawal permainan. Panduan pada skrin akan mencadangkan arah terbaik jika tidak jelas dari segi jenis. Mengapa inovasi ini berguna? Pertama sekali, statistik. Bagi penjudi, tidak cukup hanya untuk mengambil bahagian dalam permainan, mereka memerlukan keputusan dan bagaimana ia ternyata, di mana terdapat kesilapan dan apa yang perlu diusahakan.

Perancangan latihan

Dengan apl itu, Garmin Vivoactive 3 Music membantu anda merancang senaman anda dengan menambahkannya pada kalendar anda. Untuk melakukan ini, pelan latihan yang sesuai dipilih, dimuat turun ke peranti dan dimasukkan ke dalam kalendar dengan menetapkan jam. Jika latihan tidak dapat dilakukan pada hari yang ditentukan, rekod akan diedit.

Kemas kini peranti

Jam tangan berfungsi dengan apl telefon Garmin Connect. Ini membolehkan anda menyegerakkan data latihan anda dengan akaun yang boleh disimpan, serta melihat hasil anda secara visual. Untuk mengemas kini peranti anda, anda mesti menyambungkannya ke komputer anda melalui kabel USB dan memasang apl Garmin Express. Selepas membuka aplikasi, cari peranti anda di dalamnya dan kemudian gesaan pada skrin akan menunjukkan perkara yang perlu dilakukan.

• tetapan berbilang profil;
• penyegerakan dengan peranti;
• kelajuan;
• hayat bateri yang panjang (sehingga 7 hari);
• rintangan air (sehingga 50 m);
• pilihan reka bentuk;
• keupayaan untuk memuat turun dan mendengar muzik.

• harga tinggi untuk seorang amatur (lebih 35,000 rubel);
• beberapa fungsi tidak diperlukan;
• keperluan untuk penyegerakan untuk melaksanakan beberapa tugas.

Berdasarkan ciri-ciri peranti di atas, kelebihannya boleh diteruskan, tetapi praktikalnya tidak ada kelemahan. Reka bentuk moden menjadikan jam tangan ini menarik perhatian dan motivasi tambahan untuk bersukan.Dan iringan muzik akan menjadikan latihan keras yang panjang menyeronokkan. Pelbagai warna membolehkan anda memilih model anda untuk lelaki dan wanita. Ini adalah jam tangan masa depan, kemungkinan yang tidak mempunyai had.