Tanpa aktiviti fizikal, adalah mustahil untuk mengekalkan keadaan kesihatan pada tahap yang sepatutnya. Oleh itu, hari ini adalah berprestij untuk berlari pada waktu pagi dan melawat gim, kelab kecergasan, kelas yoga atau bermain ski pada musim sejuk bersama seluruh keluarga. Selain senaman, pemakanan yang betul juga memainkan peranan penting, yang anda perlu sentiasa ada bersama anda. Pengeluar terbaik telah menjaga keselesaan peminat mereka, dan telah mencipta model cermin mata popular yang memungkinkan untuk mencampurkan bahan. Mereka dipanggil shaker.
Kandungan
Shaker adalah sifat yang sangat diperlukan untuk atlet. Ia perlu bagi setiap orang yang memperuntukkan masa untuk aktiviti luar. Secara visual menyerupai kaca biasa dengan penutup. Dijual di semua cawangan khusus. Kos berbeza-beza bergantung pada teknologi yang digunakan, bahan pembuatan, kualiti dan kebolehpercayaan. Diperlukan untuk penyediaan protein, vitamin, koktel tenaga, yang digunakan untuk mengekalkan kecergasan fizikal.
Keperluan untuk penggoncang pemakanan sukan adalah seperti berikut: bekas untuk membawa beberapa bahan untuk pemakanan dengan pencampuran seterusnya. Boleh juga dijadikan sebagai botol air. Selalunya, protein dituangkan di sana dengan ketiadaan karbohidrat dan lemak dalam komposisi. Untuk berbangga dengan sosok yang ideal, adalah perlu, sebagai tambahan kepada bermain sukan, untuk mengambil protein shake dan gainer. Segelas dengan penutup akan membantu dengan ini.
Peranti pelbagai fungsi untuk mencampurkan komponen. Boleh dibawa dalam beg atau dilekatkan pada beg galas. Untuk ini, poket khas untuk dibawa dicipta. Di dalam bekas terdapat jaring dalam bentuk kon, perigi atau bola. Dia mempunyai satu fungsi, tanpa mengira bentuknya.Tudung mesti dimeteraikan, yang menghapuskan tumpahan cecair sepenuhnya.
Mana-mana shaker untuk pemakanan sukan, tidak kira berapa kosnya dan dari syarikat mana ia dikeluarkan, mempunyai elemen asas berikut:
Atlet profesional memilih konfigurasi yang lebih "mewah". Peranti sedemikian, sebagai tambahan kepada komponen utama, ditambah dengan bekas untuk komponen pukal dan tablet. Peranti ini digunakan bukan sahaja untuk mengangkut pemakanan sukan, tetapi juga untuk mencampurkan formulasi dan membuat koktel.
Peranti popular bukan sahaja di kalangan profesional, tetapi juga di kalangan amatur. Ia adalah mudah untuk minum air dengan penyertaannya. Penutup ketat dengan injap tidak membenarkan cecair mengalir.
Kelebihan peranti termasuk:
Pada beberapa model popular, terdapat skala pengukur di luar, yang membolehkan anda tidak salah mengira jumlah komponen yang digunakan.
Peranti yang dihasilkan oleh pengeluar berbeza:
Mari kita lihat setiap ciri dengan lebih terperinci.
Kefungsian peranti tidak terjejas dalam apa-apa cara. Mana yang lebih baik untuk dibeli bergantung pada pilihan dan keinginan peribadi. Mereka datang dalam bentuk kon, bola atau perigi.
Mereka mempunyai pengaruh yang besar terhadap hayat operasi dan kekuatan botol. Dalam pembuatan digunakan:
Jenis | Penerangan |
---|---|
logam | Mempunyai berat badan yang ketara. Membuat bising apabila digunakan, tetapi boleh dipercayai dan tahan lama. Tidak takut kerosakan mekanikal, tidak akan pecah apabila memukul lantai. Berbeza dalam penampilan yang bergaya. Menahan suhu koktel untuk masa yang lama. Terdapat dalam aluminium atau keluli tahan karat. Ia sangat popular di kalangan atlet lelaki. |
silikon | Produk dicirikan oleh berat ringan dan pelbagai warna. Tidak boleh berbangga dengan ketahanan. Harganya berpatutan, yang membolehkan mereka dibeli dengan kerap yang dicemburui. Terdapat pengancing khas untuk tali pinggang dan beg galas. Penampilan adalah moden. |
plastik | Berleluasa. Digunakan untuk membuat model yang paling popular. Ia berbeza dalam konfigurasi. Menurut pembeli, apabila membeli, perhatian khusus harus diberikan kepada keselamatan bahan. Anda tidak sepatutnya membuat kesilapan semasa memilih. |
Membahagikan bekas ke dalam petak adalah sangat mudah. Tidak perlu membawa seluruh beg makanan. Adalah lebih baik untuk mencurahkan dos yang dikehendaki ke dalam "poket". Bilangan kamera bergantung pada pilihan individu pengguna. Kebanyakan pemakanan sukan datang dalam bentuk serbuk, yang dicampur dengan produk susu yang ditapai, susu, air atau jus sebelum digunakan. Jenis produk berikut ada di pasaran:
Perkara yang perlu anda berikan perhatian khusus apabila memilih produk ialah jumlahnya. Ia sangat berbeza untuk model yang berbeza. Peranti separuh liter direka untuk satu hidangan. Ini biasanya protein shake. 700 ml akan menjadi pembantu yang sangat baik bagi mereka yang mengambil minuman protein-karbohidrat. Reka bentuk sedemikian dipanggil gainers. Hidangan melebihi analog protein. Sekiranya seorang atlet mengambil beberapa jenis serbuk, maka peranti ini sangat sesuai untuknya. Lekapan liter jarang berlaku. Mereka membantu menukar jumlah koktel mengikut budi bicara pengguna. Mudah untuk diminum air. Mana yang lebih baik untuk dibeli bergantung pada pilihan peribadi orang itu.
Tiada cadangan borang. Perkara utama adalah kemudahan penggunaan. Bekas hendaklah selesa dipegang dengan sebelah tangan. Diameter besar dan permukaan licin tidak dialu-alukan. Menghentikan pilihan pada produk berdinding nipis tidak berbaloi.
Model elektrik termasuk dalam kategori berasingan. Mereka tidak disambungkan ke sesalur kuasa, tetapi beroperasi pada bateri. Mereka berfungsi seperti pengisar. Selepas dimatikan, anda boleh minum minuman dari botol tanpa menuang.
Peralatan pemakanan sukan memerlukan penjagaan khas. Pakar menasihatkan untuk mematuhi peraturan yang diterima umum:
Kebersihan tidak boleh diabaikan. Sisa minuman boleh menjadi tempat pembiakan bakteria penyebab penyakit. Apabila mengisi bekas yang kotor, organisma berbahaya akan sampai kepada seseorang dan menyebabkan kemerosotan kesihatan.
Setiap orang mempunyai kriteria pemilihan yang berbeza. Ada yang lebih suka membeli model dari penarafan barangan berkualiti, yang lain lebih suka lekapan yang murah, yang lain tertarik dengan reka bentuk dan warna yang menarik. Pelbagai barangan sangat besar sehingga anda boleh tersesat dalam pelbagai. Apakah nuansa yang perlu anda perhatikan apabila memilih peranti terbaik:
Syarikat mana yang lebih baik untuk dibeli bergantung pada pilihan peribadi pengguna. Tetapi persoalan di mana untuk membeli bukanlah satu yang terbiar.Adalah lebih baik untuk melawat kedai khusus, di mana pengurus akan menawarkan pilihan pelbagai yang tersedia, memberitahu anda yang mana lebih baik untuk dibeli, dan memperkenalkan anda kepada produk baharu. Sekiranya tiada pilihan yang diperlukan, anda boleh memesannya, tanpa bayaran pendahuluan.
Terdapat cara lain untuk membeli - untuk memesan produk dalam talian melalui kedai dalam talian, setelah membaca ulasan pembeli sebelum ini, melihat foto produk, menyemak pembekal untuk kesopanan.
Isipadu yang kukuh akan membantu atlit menyelesaikan masalah asas. Bentuknya bulat klasik. Di sebelahnya terdapat penimbang pengukur. Mudah dibersihkan dan dicuci. Berat badan tidak ketara. Badan adalah plastik berkualiti tinggi. Tudung berulir, injap tegar dan muncung boleh tutup berbentuk bujur membantu mengekalkan kekejangan. Injap berputar 180 darjah. Kandungan dimakan dengan selesa. Pengilang melengkapkan ideanya dengan jaringan besar dengan bilah dan gelung.
Harga purata ialah 270 rubel.
Barangan pengeluar Rusia. Ia sangat popular di kalangan atlet pemula dan profesional. Mempunyai reka bentuk yang elegan dan pengendalian yang mudah. Diperbuat daripada plastik gred makanan berkualiti tinggi. Pengedap adalah kedudukan tertinggi. Kes itu mempunyai skala terukur. Tutup dengan selak penetapan. Model dengan bola logam untuk menyebat minuman.
Anda boleh membeli produk pada harga 320 rubel.
Mudah digunakan dan mudah dipakai. Permukaan badan yang licin dan berkilat tidak akan membuat sesiapa pun tidak peduli. Kefungsian difikirkan dengan terperinci terkecil. Sesuai untuk orang dari pelbagai kategori. Terdapat 4 petak di mana anda boleh meletakkan semua yang anda perlukan untuk perjalanan, latihan dan aktiviti luar. Ayak akan membantu mengelakkan pembentukan ketulan. Jika minuman kekal, maka anda boleh meletakkan shaker di dalam peti sejuk. Isipadu - 600 ml.
Harga pembelian ialah 389 rubel.
Dalam pembuatan model, teknologi inovatif digunakan. Koktel dimasak di dalamnya dalam beberapa saat berkat spring SpiderMix yang fleksibel. Ia membolehkan pengedaran sekata bahan tambahan dan pengisaran komponen kecil melalui kesan amplitud tinggi. Isipadu kelalang ialah 500 ml. Diperbuat daripada plastik gred makanan. Tergolong dalam kategori tiga bahagian. Boleh diletakkan di dalam tablet, kapsul dan serbuk protein.
Harga pembelian ialah 299 rubel.
Tergolong dalam kategori produk inovatif. Negara asalnya ialah Belgium. Kawalan kualiti oleh syarikat dijalankan pada setiap peringkat pengeluaran. Ia sangat popular di kalangan atlet profesional dan pemula. Sesuai untuk mencampurkan sebarang minuman. Jaring kon asal tidak membenarkan sedimen dan ketulan terbentuk. Tudung dan leher dipintal.
Harga purata ialah 390 rubel.
Produk eksklusif dari pengeluar Rusia. Direka untuk penyediaan karbohidrat dan protein shake. Dilengkapi dengan mesh. Tudung sangat selesa.
Harga purata ialah 190 rubel.
Produk ini dibuat di Eropah, jenamanya adalah Amerika. Isipadu - 600 ml. Warna - ungu. Mesh yang mudah untuk pembentukan komposisi homogen. Ketulan dan sedimen tidak terbentuk. Di sisi botol terdapat skala milimeter. Membantu mencampur bahan dengan tepat untuk mencapai konsistensi dan rasa yang diingini. Dijual di semua cawangan khusus.Ulasan sangat positif. Termasuk dalam TOP produk yang dijual.
Harga pembelian ialah 280 rubel.
Sesuai untuk serbuk, kapsul dan tablet. Dihasilkan oleh syarikat Eropah di bawah jenama Kanada. Tergolong dalam kategori pelbagai fungsi. Sesuai untuk bancuh minuman. Terdapat petak tambahan. Terdapat grid untuk memecahkan ketulan. Di sebelahnya terdapat skala pengukur. Leher minuman mudah digunakan. Warna kes itu menyenangkan untuk persepsi, ia akan menghiasi latihan biasa di gim.
Kos purata ialah 540 rubel.
Produk ini diperbuat daripada plastik gred makanan. Warna hitam. Dihasilkan di wilayah Kerajaan Tengah. Sesuai untuk mencampurkan protein shake. Bekas dengan mulut lebar, di mana ia mudah untuk menuangkan bahan kering. Tudung muat dengan selamat dan selesa. Kes dengan sisipan getah yang tidak membenarkan produk tergelincir walaupun dari tapak tangan yang berpeluh. Pemukul diperbuat daripada plastik berkualiti baik. Dapat mencampurkan semua komponen secara kualitatif sehingga keseragaman muncul. Berat - 140 gram.
Harga pembelian ialah 650 rubel.
Shaker direka untuk mencampurkan asid amino, gainer dan protein shake. Kehadiran bola dan jaringan di dalamnya membolehkan anda mencampurkan bahan-bahan secara kualitatif ke jisim homogen, tanpa ketulan dan pemendakan. Penutup berulir skru memungkinkan untuk menutup bekas secara hermetik untuk mengelakkan percikan cecair. Mengukur grid membantu untuk tidak tersilap dengan bahagian. Selesa untuk dipegang. Diperbuat daripada plastik gred makanan. Berat - 140 gram.
Harga purata ialah 549 rubel.
Produk ini diperbuat daripada plastik gred makanan. Dihasilkan oleh syarikat China. Isipadu - 600 ml. Mengagumkan dengan keaslian penyelesaian reka bentuk. Di dalamnya terdapat bola logam. Badan hitam lut sinar. Terdapat alur lembut di bahagian atas, yang meningkatkan keselesaan memegang. Ia menampilkan elemen warna terang dan fungsi lanjutan. Boleh digunakan untuk mencampurkan asid amino, protein, creatine, carnitine dan mass gainer.
Tudung ditutup dengan selesa. Cincin pengedap menghalang cecair daripada tumpah. Terdapat cincin pengedap yang serupa pada muncung. Pencampuran bahan dijalankan dengan menggunakan bola. Kes dengan skala yang diukur. Gelung beralun membolehkan anda memasang penggoncang pada beg galas atau memegangnya di tangan anda. Dalam pembuatan kes itu, plastik ECO yang selamat dan tahan lama digunakan. Bau tidak diserap. Sesuai dengan selesa di tapak tangan anda.Anda boleh membawanya bersama anda untuk larian pagi, ke gim, perjalanan, mendaki, berbasikal.
Harga pembelian ialah 540 rubel.
Ia dianggap sebagai peranti pemakanan sukan terbaik. Terdapat dua petak untuk pil dan serbuk. Kedua-dua petak dilengkapi dengan penutup individu dan boleh dikendalikan secara berasingan. Pada pengeluaran yang mesra alam, plastik makanan berkualiti tinggi digunakan. Terdapat skala pengukur. Spring kacau dalaman tidak meninggalkan ketulan dan menjadikan komposisi homogen. Tudung bersaiz besar. Berpusing secara kualitatif dan tidak membenarkan cecair mengalir keluar. Muncung juga adalah pelan yang tidak telap. Anda boleh menyediakan minuman segera sebelum minum. Negara - pengeluar shaker - mixer - Jerman.
Harga pembelian ialah 1040 rubel.
Produk ini dibuat menggunakan plastik Eastman Tritan. Pengilang melengkapkan produk dengan leher bergetah. Terima kasih kepada bola keluli tahan karat, ketulan dipecahkan. Terdapat gelung pembawa yang boleh dilipat. Ia boleh dilipat mengikut keperluan. Ia sangat popular bukan sahaja di kalangan pemula, tetapi juga profesional. Boleh digunakan sebagai bekas air minuman.Pengilang melengkapkan produk dengan sisipan SportGrip timbul getah yang selesa.
Shaker diperkemas, mudah dipegang di tangan. Plastik ringan tetapi tahan lama digunakan dalam pembuatan. Ia tidak boleh dipecahkan. Tiada bisphenol berbahaya dalam komposisi. Bau asing tidak dirasai. Reka bentuknya kalis tumpahan. Ini difasilitasi oleh penutup skru berkualiti tinggi. Muncung minuman dilengkapi dengan injap penutup. Ia terbuka semasa penggunaan cecair dan tidak jatuh, menyentuh hidung. Bola keluli tahan karat akan menyediakan koktel dengan cepat dan cekap tanpa ketulan.
Harga pembelian ialah 1140 rubel.
Produk tujuan am. Dalam pembuatan plastik gred makanan berkualiti tinggi, tidak takut kakisan. Isipadu - 946 ml. Mulut lebar yang selesa terletak di tengah. Di sebelahnya terdapat skala pengukur. Bau tidak diserap. Penjagaan produk adalah mudah dan ringkas. Bahan-bahan diletakkan di dalam dengan sudu penyukat. Penutup berulir, diskrukan, menghalang cecair daripada bocor. Gelung jari kaki boleh tanggal. Produk ini sesuai untuk menyediakan sebarang minuman sukan. Boleh digunakan sebagai bekas air minuman.
Kos purata ialah 1406 rubel.
Keluli tahan karat digunakan dalam pembuatan produk.Ia bertujuan untuk penyediaan minuman dan penyimpanan air minuman. Dinding berpenebat vakum kekal sejuk sepanjang hari. Berbeza dalam jangka masa operasi yang panjang. Ia ditutup dengan kunci gelongsor. Di dalamnya terdapat bola keluli tahan karat. Untuk membuka, hanya tekan butang. Isipadu - 709 ml. Bahagian bawahnya bulat. Di dalam - bahagian dimensi. Tumpahan cecair dikecualikan.
Harga purata ialah 1474 rubel.
Produk ini mempunyai reka bentuk yang bijak dan bergaya. Ia akan menjadi pembantu yang sangat diperlukan dalam penyediaan koktel untuk kedua-dua atlet profesional dan hanya pencinta aktiviti luar. Diperbuat daripada tritan. Terdapat pemukul untuk mengadun, penimbang pengukur. Tudung ditutup rapat. Boleh sangkut pada beg.
Kos purata ialah 1250 rubel.
Terdapat senarai aksesori yang tidak boleh dilakukan oleh atlet. Selain pakaian sukan dan kasut, ikat kepala, penggoncang sukan adalah elemen yang diperlukan. Ia adalah kelalang yang diperbuat daripada aluminium, kaca, plastik. Lebih-lebih lagi, versi kaca dianggap paling rapuh dan berumur pendek, berbanding dengan plastik pepejal atau logam.Tujuan utama adalah mencampurkan protein-karbohidrat dan protein shake. Mereka bukan sahaja dapat menyediakan seseorang dengan pemakanan yang betul, tetapi juga menghilangkan dahaga mereka, dan juga membantu membina jisim otot.
Di dalam struktur terdapat mesh atau bola, tugas utamanya adalah untuk membuat komposisi homogen, tanpa ketulan dan sedimen. Kelebihan utama peranti ialah:
Terdapat pelbagai jenis model. Kesemuanya berbeza dalam faktor kualiti, ketahanan, kefungsian, reka bentuk dan warna, ciri reka bentuk dan harga. Tetapi dalam semua kepelbagaian anda perlu memilih produk yang paling sesuai dengan anda.