Kandungan

  1. Apa itu spirulina
  2. Kompaun
  3. Ciri berfaedah
  4. Kontraindikasi
  5. Bentuk dan jenis pelepasan
  6. Panduan Pemilihan
  7. Penarafan makanan tambahan berkualiti mengikut pembeli
  8. Gambaran keseluruhan pengeluar terbaik
  9. Sebagai kesimpulan

Penarafan pengeluar spirulina terbaik untuk 2022

Penarafan pengeluar spirulina terbaik untuk 2022

Orang ramai menggunakan spirulina walaupun sebelum abad ke-16, mereka tahu tentang sifat bermanfaat di dalamnya. Masyarakat moden juga tidak melanggar tradisi lama, menerima pakai pengalaman orang purba. Hanya sekarang ia boleh dibeli dalam sebarang bentuk yang mudah, terima kasih kepada kerja bersama saintis dan pengeluar yang telah mempelajari cara memproses alga ini dengan betul.

Apa itu spirulina

Spirulina ialah nama komersial untuk alga biru-hijau, atau dikenali sebagai cyanobacteria. Untuk pengeluaran besar-besaran, dua jenis Arthrospira platensis dan maxima digunakan. Arthrospira ditangkap di perairan dengan pH tinggi 8-11, dalam persekitaran alkali. Sebilangan besar alga disediakan di bawah dua keadaan: suhu udara yang tinggi dan sinaran ultraungu yang sengit. Oleh itu, pengeluaran utama spirulina terletak berhampiran laut di pantai negara panas: Chile, India, Taiwan, Pakistan, Amerika Syarikat, China, Greece. Penanam baru-baru ini semakin memupuk pertumbuhan cyanobacteria di seluruh dunia, dalam tangki berasingan mewujudkan keadaan khusus untuk pertumbuhan mereka.

Kompaun

Spirulina mempunyai komposisi yang kaya dengan vitamin, makro dan mikroelemen, asid lemak dan asid amino yang diperlukan untuk tubuh manusia berkembang sepenuhnya dan mengekalkan kesihatan yang baik.

Nutrien

100 g produk:

NutrienKuantiti dalam g /% daripada norma harian orang dewasa
tupai58/75
Lemak8/14
Karbohidrat20/9
kalori 290/17
air5/0,2
Abu6
Serat makanan4/18

Makro dan mikronutrien

Spirulina mengandungi lebih daripada 50% daripada norma dalam 100 g unsur seperti:

  • kalium, menyumbang kepada normalisasi keseimbangan asid-asas dalam badan, membantu dalam proses sintesis protein, mengisi sel dengan air, mengawal kerja saluran gastrousus;
  • magnesium memainkan salah satu fungsi yang paling penting dalam kerja tubuh manusia, ia menyumbang kepada kerja yang diselaraskan sistem kardiovaskular, membantu mengeluarkan hempedu, menstabilkan usus dan sistem saraf, dan juga mengambil bahagian dalam proses penyerapan kalsium dan pembentukan tisu tulang dan pertumbuhan gigi;
  • sulfur, mengambil bahagian dalam proses enzimatik, dan juga membantu menjalankan proses pertukaran tenaga dalam sel;
  • natrium, menormalkan tahap air dan keseimbangan asid-asas, fungsi saluran darah, mengurangkan risiko tekanan darah tinggi, dan juga mengambil bahagian dalam proses normalisasi dan penyelenggaraan fungsi sistem pencernaan dan kencing;
  • mangan, terlibat dalam proses asimilasi asid lemak, mengurangkan kemungkinan aterosklerosis saluran dan menormalkan tahap kolesterol dalam darah.

Dan juga dalam 15%:

  • fosforus, meningkatkan metabolisme dan pembentukan tisu tulang, terima kasih kepadanya risiko penyakit mental, buah pinggang dan hati dikurangkan;
  • kalsium memainkan peranan utama dalam pembentukan dan mineralisasi rangka, pertumbuhan gigi, dan peraturan proses pembekuan darah;
  • zink, yang membantu mengawal proses pengeluaran insulin, meningkatkan imuniti, mengurangkan risiko kemurungan dan keguguran rambut;
  • selenium terlibat dalam asimilasi banyak unsur dan bahan lain, penurunan jumlahnya dalam badan menjejaskan keadaan psiko-emosi, kecekapan berkurangan, ia menormalkan kelenjar tiroid, meningkatkan imuniti, dan menjejaskan penyerapan kalsium.

Dan lebih daripada 100% daripada norma:

Besi dan Tembaga adalah antara unsur yang paling penting untuk tubuh manusia.

  • besi diperlukan untuk mengekalkan kesihatan sistem saraf yang baik dan mengawal peredaran darah;
  • tembaga menggalakkan penyerapan zat besi dan pembentukan sel darah merah, mengurangkan risiko anemia, gangguan mental, memelihara warna dan keanjalan kulit.

Vitamin dan asid

Spirulina mengandungi 11 vitamin, 2 daripadanya adalah lebih daripada 100% daripada nilai harian vitamin B2 (riboflavin) dan B4 (kolin), yang terlibat dalam tindak balas redoks, memperbaiki penglihatan, fungsi sistem saraf, dan metabolisme fosfolipid.

  1. Vitamin A, termasuk provitamin - beta-karotena, yang merupakan antioksidan terkuat, menggalakkan penyembuhan luka, pertumbuhan semula tisu, meningkatkan penghidratan mukosa mata dan meningkatkan penglihatan.
  2. Serta vitamin kumpulan B, B1, B5, B6, B9 dalam kuantiti yang mencukupi, yang membantu meningkatkan fungsi otak, mengurangkan tekanan, dan menormalkan keadaan emosi.
  3. Vitamin C (askorbik), K, PP, E.
  4. Asid lemak tak tepu - omega 3 dan omega 6, linoleik dan linolenik.
  5. Tak tepu tunggal - oleik dan palmitoleik.
  6. Asid lemak tepu - stearic, myristic, palmitic.
  7. Asid amino penting dan tidak penting, seperti: lisin, arginin, glisin, prolin, serin, triptofan, fenilalanin, tirosin, leusin sistein.

Spirulina adalah kompleks keseluruhan bahan berguna dan penting untuk fungsi badan yang seimbang.

Ciri berfaedah

Spirulina bukanlah ubat untuk semua penyakit, tetapi suplemen pemakanan yang berguna untuk menambah bahan penting dalam badan.

  1. Kandungan serat yang tinggi, pelbagai asid membantu membersihkan darah dari toksin, merangsang hati dan sistem kencing.
  2. Kandungan zink, kromium menyumbang kepada peraturan metabolisme lemak, menormalkan berat badan, dan kadang-kadang mengurangkannya.
  3. Menguatkan imuniti.
  4. Menormalkan kerja saluran gastrousus, membantu menghilangkan sembelit.
  5. Membantu dalam kerja hormon pankreas dan pengeluaran insulin.
  6. Menggalakkan pertumbuhan semula sel, memperbaiki keadaan kulit, membantu meremajakan badan.
  7. Menghalang perkembangan sel kanser.
  8. Dengan penggunaan spirulina secara tetap, orang ramai merasakan lonjakan tenaga, kekuatan, kerana ia meningkatkan metabolisme tenaga dalam sel. Mood bertambah baik, daya tahan tubuh terhadap tekanan, virus dan bakteria meningkat.
  9. Ia ditunjukkan untuk pencegahan terapeutik aterosklerosis vaskular, dengan peningkatan aktiviti fizikal, untuk meningkatkan daya tahan, dalam diabetes dan anemia. Spirulina meningkatkan daya ingatan.

Kontraindikasi

Alga biru-hijau dikontraindikasikan pada kanak-kanak kecil, serta orang yang mempunyai penyakit kronik:

  • dengan urolithiasis;
  • dengan batu di hati dan saluran hempedu;
  • dengan penyakit autoimun;
  • alahan dan intoleransi individu;
  • selepas serangan jantung, strok, dengan kegagalan jantung dan buah pinggang;
    dengan trombosis;
  • ulser peptik perut dan duodenum.

Bentuk dan jenis pelepasan

Mereka menghasilkan alga biru-hijau - spirulina dalam beberapa bentuk:

  • bentuk serbuk;
  • bentuk tablet;
  • kapsul;
  • ditekan;
  • dalam butiran (crunches);
  • dalam bentuk krim, salap, pes, minyak, sirap untuk kegunaan luaran dan dalaman.

Tidak mustahil untuk memilih bentuk mana yang lebih baik, semuanya bergantung pada skop dan kehendak individu pengguna. Jadi, seseorang akan memilih dalam bentuk serbuk untuk membuat smoothie, suspensi atau untuk berpakaian dalam hidangan. Bagi sesetengah orang, lebih mudah untuk mengambil kapsul dan tablet.

Spirulina dijual dalam pelbagai pakej, besar dan kecil:

  1. Dalam bentuk serbuk dalam balang dan beg.
  2. Tablet dan kapsul dalam lepuh dan balang.
  3. Krim, salap, tampal dalam sachet individu dalam bentuk cecair, dalam bentuk kering, dalam balang.
  4. Bentuk pepejal lebih mudah dibawa ke jalan raya, ia hanya ditelan dalam dos tertentu dan dibasuh dengan air.

Panduan Pemilihan

Apabila memilih ubat dengan spirulina, adalah perlu untuk mengambil kira maklum balas daripada pengguna akhir dan memberi perhatian kepada pengilang, kawasan yang semakin meningkat, asal, kualiti bahan mentah, bentuk, harga, jenis pembungkusan.

Kriteria pilihan

  1. Asal atau kawasan penanaman alga adalah sangat penting, kerana pengeluar yang tidak bertanggungjawab boleh menanam dan mengekstraknya di kawasan perindustrian di mana tumbuhan laut tepu dengan kekotoran berbahaya dalam bentuk logam berat.
  2. Kualiti bahan mentah bergantung pada tempat penanaman dan tempat pengeluaran, pada lokasi dan jarak antara satu sama lain. Adalah lebih baik untuk memilih ubat yang diproses di tempat penanaman atau berhampiran mereka. Ia juga bernilai memberi perhatian kepada bahan mentah yang diproses - beku, kering atau segar dan dengan cara apa.
  3. Kepekatan dalam satu tablet atau kapsul dan serbuk setiap 1 g.Bergantung kepada tumpuan dan destinasi harus menjadi pilihan. Adalah lebih baik jika ia adalah satu kapsul atau tablet pada satu masa daripada ia perlu dibahagikan atau ditelan beberapa keping.
  4. Jenis pembungkusan. Pilihan terbaik ialah memilih pembungkusan untuk kegunaan sekali sahaja supaya produk tidak menjadi tepu dengan kelembapan atau bahan berbahaya lain atau serpihan masuk ke dalamnya. Jika ini adalah bungkusan besar, maka harus ada penutup kedap udara. Jika ini adalah pakej, maka ia adalah legap dengan zip.
  5. Kehadiran bahan tambahan rasa (semula jadi atau tiruan), ketiadaan monosodium glutamat (pengawet), pewarna.

Penarafan makanan tambahan berkualiti mengikut pembeli

Top 5 pil terbaik

Spirulina VEL

Dihasilkan dalam pek lepuh 30, 60 dan 120 tablet, ia terdiri daripada 99% alga, tablet 0.5 g. Ia digunakan sebagai sumber tambahan pengayaan badan dengan nutrien dan bahan berguna.

Spirulina VEL
Kelebihan:
  • Saiz tablet yang mudah ditelan;
  • Kesannya diperhatikan oleh ramai pengguna;
  • Terdapat penurunan berat badan.
Kelemahan:
  • Tak semua orang suka rasanya.

Nutrex Hawaii, Spirulina Hawaii Tulen

Dihasilkan dalam 100, 180, 200, 400 tablet dalam balang plastik gelap, disyorkan sebagai makanan tambahan 0.5 g tablet.

Nutrex Hawaii, Spirulina Hawaii Tulen
Kelebihan:
  • Piawaian tinggi proses pengeluaran;
  • Pengguna perhatikan kesannya.
Kelemahan:
  • Pengilang mengesyorkan mengambil 6 tablet setiap hari.

Sekarang Spirulina

Pembungkusan 100, 120, 200 tablet, 0.5 g - 100% spirulina, disyorkan sebagai makanan tambahan untuk meningkatkan kecekapan dan mengenyangkan badan dengan bahan berguna.

Sekarang Spirulina
Kelebihan:
  • Memberi tenaga dengan ketara;
  • Ia mempunyai kesan positif pada kulit, rambut, berat badan.
Kelemahan:
  • Dos harian - 6 tablet.

Spirulina Solgar

Mengandungi 0.75 g; balang 80, 100 dan 250 tablet, untuk pentadbiran lisan. Disyorkan untuk penurunan berat badan, penambahbaikan dan peremajaan kulit.

Spirulina Solgar
Kelebihan:
  • Dos membolehkan anda mengambil 4 tablet setiap hari;
  • Kesan sampingan tidak didedahkan.
Kelemahan:
  • Tablet besar.

Spirulina Platensis "Fitosila"

Mengandungi 0.36 g setiap tablet spirulina. Suplemen makanan digunakan sebagai suplemen vitamin untuk memperbaiki keadaan emosi, mengurangkan keletihan, dan menguatkan sistem imun.

Spirulina Platensis "Phytosila"
Kelebihan:
  • Ketara memberi kesan kepada penurunan berat badan;
  • Pengilang mengesyorkan hanya 4 tablet setiap hari.
Kelemahan:
  • Ia dikehendaki minum banyak semasa kemasukan untuk mengelakkan dehidrasi, sembelit;
  • rasa.

Top 5 krim terbaik

Spiruline Intensif Krim (Perancis)

Meremajakan, sesuai untuk semua jenis kulit dan wanita berumur 25 tahun ke atas. Sebagai tambahan kepada spirulina itu sendiri, yang merupakan sebahagian daripada komposisi, antara bahan-bahannya adalah: air terma dengan garam mineral semula jadi, antioksidan. Selepas menggunakan krim, metabolisme selular dan nada meningkat. Kulit menjadi lebih tegang dan anjal. Mengembalikan keseimbangan air, tona sihat.

Krim Intensif Spiruline
Kelebihan:
  • Pelbagai fungsi;
  • Sesuai untuk semua jenis kulit;
  • Boleh digunakan pada waktu pagi dan petang;
  • Mengandungi Vitamin A, Vitamin E, Vitamin B5, Gliserin, Asid Linoleik, Rumpai Laut.
Kelemahan:
  • Tidak ditanda.

Sukin Super Greens (IHerb)

Topeng tanah liat dengan ekstrak spirulina dan suplemen detoks lain. Berkaitan dengan kosmetik beretika, kerana ia tidak diuji pada haiwan.Sebagai tambahan kepada spirulina, komposisi mengandungi ekstrak pasli, kubis, yang mempunyai kesan yang besar pada kulit.

Sukin, Topeng Tanah Liat Super Greens
Kelebihan:
  • Komposisi semula jadi;
  • Kesan detoks dan antioksidan yang sangat baik;
  • Tidak mengandungi paraben, SLS, SLES;
  • Penggunaan ekonomi.
Kelemahan:
  • Tidak ditanda.

MAMA HIJAU Laminaria dan Spirulina

Krim dari siri Sea Garden, menegangkan badan. Penggunaannya yang kerap akan membolehkan anda mendapat kesan mengangkat, melembapkan dan memulihkan kulit. Boleh digunakan untuk urut.

Krim badan MAMA HIJAU "Laminaria dan Spirulina".
Kelebihan:
  • Tekstur dan bau yang menyenangkan;
  • Mudah diserap;
  • Kesannya diperhatikan oleh pengguna: kulit kelihatan lebih anjal;
  • Penggunaan ekonomi.
Kelemahan:
  • Spirulina jauh dari bahan utama;
  • Mengandungi paraben.

LLC "NPF "Tsarstvo Aromatov" Topeng kosmetik pelembap dengan spirulina

Sesuai untuk semua jenis kulit, pengguna berumur 25 tahun ke atas. Topeng mempunyai tekstur berkrim, mudah digunakan, mempunyai kesan mengangkat, melawan pigmentasi, melicinkan kedutan halus, mempercepatkan penyembuhan keradangan.

LLC "NPF "Tsarstvo Aromatov" Topeng kosmetik pelembap dengan spirulina
Kelebihan:
  • Komposisi semula jadi;
  • Kemudahan permohonan;
  • Mengandungi vitamin A, C, B, E;
  • Aroma yang menyenangkan.
Kelemahan:
  • Tidak ditanda.

Krim muka ANTI JERAWAT "Shokonat" untuk mengecilkan pori-pori

Mengurangkan kemerahan kulit, meratakan tona wajah, membersih, meremajakan. Sesuai digunakan dari umur 20 tahun. Direka untuk kulit kombinasi dan berminyak. Andaikan permohonan 1 kali sehari, sebaik-baiknya pada waktu petang.

Shokonat" Krim muka ANTI JERAWAT untuk mengecilkan pori-pori
Kelebihan:
  • Komposisi hampir sempurna;
  • Diserap dengan baik;
  • Hasilnya dapat dilihat selepas seminggu penggunaan biasa.
Kelemahan:
  • Tidak ditanda.

Minyak Spirulina Terbaik Teratas

Bizoryuk "Lautan menyembuhkan"

Minyak alga untuk kulit kering dan semua peringkat umur, sesuai untuk kegunaan harian. Merangsang proses regeneratif dalam kulit, mempunyai kesan mengangkat. Asasnya ialah minyak safflower.

Bizoryuk "Laut menyembuhkan" Minyak alga
Kelebihan:
  • 100% produk organik;
  • Sesuai untuk semua jenis kulit.
Kelemahan:
  • Bagi penikmat tekstur berminyak, mereka tidak.

NPF "Sib-KruK"

Minyak spirulina biostimulated sesuai untuk urutan dan kegunaan harian, melembapkan dan menjana semula sel kulit. Boleh digunakan sebagai topeng meremajakan. Dan juga diambil secara dalaman.

Minyak spirulina terbiostimulasi NPF "Sib-KruK".
Kelebihan:
  • Komposisi sempurna: minyak spirulina pengekstrakan akustik;
  • Boleh digunakan secara dalaman dan luaran;
  • Sesuai untuk badan dan muka.
Kelemahan:
  • Tidak ditanda.

Top 5 terbaik dalam bentuk serbuk

Hutan Diraja

Supplement dalam bentuk protein dan vitamin. Pembungkusan - 100g beg legap dengan zip, sesuai untuk penyediaan penggantungan. Harga: dari 300 hingga 500 rubel. Serbuknya bagus untuk membuat smoothie, koktel. Ia boleh ditambah kepada salad, sup, sos dan hidangan lain. Negara asal rumpai laut ialah China.

Serbuk Spirulina Hutan Diraja
Kelebihan:
  • Komposisi semula jadi;
  • Mudah larut;
  • Pakej zip yang boleh dipercayai.
Kelemahan:
  • Tidak.

"Akar Rusia" Spirulina organik

Satu pakej dalam pakej metalized dengan pengikat kunci, berat - 100g. Harga: 200-350 rubel. Kursus pengambilan serbuk direka selama 30 hari. Dos harian hanya 1 sudu teh bahan, yang perlu dibasuh dengan banyak atau dicairkan dalam sebarang cecair.

Akar Rusia» Spirulina organik
Kelebihan:
  • Kemudahan pentadbiran - 1 kali sehari;
  • Produk semulajadi.
Kelemahan:
  • Tidak.

"Marislavna" spirulina platensis

Pembungkusan dalam bentuk beg telus dengan ritsleting, berat - 50 g. Kosnya berkisar antara 250 hingga 350 rubel. Serbuk halus melibatkan pencairan dalam air. Dos bergantung pada umur seseorang. Boleh digunakan untuk kanak-kanak dari umur 1 tahun. Pengilang di laman webnya memberikan maklumat terperinci tentang peraturan untuk mengambil serbuk.

"Marislavna" spirulina platensis
Kelebihan:
  • Pengisaran halus;
  • Larut dengan baik;
  • Boleh diambil walaupun oleh kanak-kanak.
Kelemahan:
  • Tidak.

Serbuk Spirulina Je Vis

Berat - 390 g, datang dalam balang lutsinar dengan penutup skru. Harga - dari 600 rubel. Ia boleh dimakan melalui pencairan dalam sebarang cecair. Adalah penting untuk meningkatkan dengan ketara jumlah cecair yang digunakan semasa tempoh penerimaan.

Serbuk Spirulina Je Vis
Kelebihan:
  • Pembungkusan adalah mudah, dengan penutup;
  • Baunya semula jadi.
Kelemahan:
  • Rasa untuk seorang amatur.

TOP-Spirulina Organik

Beg logam dengan pengancing kunci, dibungkus dalam 100, 200 dan 500 gr. Kosnya adalah dari 600 rubel. Penggunaan serbuk secara teratur akan menormalkan berat badan, meningkatkan nada badan dan menguatkan imuniti. Sesuai untuk vegan dan kanak-kanak sejak lahir.

TOP-Spirulina Organik
Kelebihan:
  • Ideal sebagai komponen smoothie buah;
  • 100 g produk cukup untuk 20 hari, yang akan membolehkan anda merasakan kesannya.
Kelemahan:
  • Rasanya cerah, untuk seorang amatur.

Gambaran keseluruhan pengeluar terbaik

  • Solgar

Sebuah syarikat Amerika yang beroperasi pada teknologi terkini dengan mematuhi piawaian kualiti spirulina. Beliau mempunyai banyak anugerah dan sijil antarabangsa pengeluar spirulina terbaik. Ia menghasilkan spirulina dalam bentuk mudah daripada bahan mentah berkualiti tinggi.Gunakan pembungkusan gelap untuk pembungkusan spirulina.

  • Ekologi Makanan NPO VEL

Perusahaan Rusia, yang telah beroperasi pada teknologi moden selama lebih dari 20 tahun, adalah pemaju dan pengeluar ubat untuk tindakan terapeutik. Kawalan kualiti yang ketat terhadap bahan mentah dan pengeluaran, membolehkan anda membuat produk yang berkualiti.

  • Super Organik

Syarikat Inggeris menggunakan bahan mentah dari China, ia pasti menguji sebelum pengeluaran tablet ditekan. Kualiti barangan adalah tinggi, berkat penggunaan teknologi baharu. Beg dan tin legap digunakan untuk mengekalkan kualiti produk. Pada pakej teknologi kunci zip-kunci digunakan.

  • Makanan Spirulina

Syarikat Rusia mengeluarkan spirulina dalam dua bentuk dalam serbuk dan tablet, tetapi bahan mentah digunakan oleh pengeluar Cina, yang mengesahkan dengan sijil kualiti dan ujian tentang sifat dan kualiti bahan mentah.

  • Nutrex Hawaii

Syarikat itu telah mengkhususkan diri dalam penanaman alga selama lebih 30 tahun, sementara tidak menggunakan perangsang dan racun herba yang berbahaya. Penyediaan produk untuk digunakan dijalankan menggunakan teknologi baru, seperti pengeringan sejuk, yang membolehkan anda menjimatkan jumlah maksimum bahan berguna. Satu-satunya kelemahan pengeluaran mereka ialah selepas membuka bungkusan anda perlu menyimpannya di dalam peti sejuk, yang bermaksud tidak disyorkan untuk membawanya bersama anda di jalan raya.

  • Halabudda

Pengeluar spirulina dari China mengeluarkan makanan tambahan dalam dua bentuk, tablet dan serbuk. Pengeluaran mengikut teknologi baru dengan penggunaan pembersih, yang membolehkan produk dibuat berkualiti tinggi dengan sifat hypoallergenic, tanpa wangian dan bahan tambahan lain, serta bahan sintetik.

  • iHerb

Syarikat Amerika yang pakar dalam pemakanan sihat.Kelebihan syarikat ialah ia adalah pembangun dan pengilang dengan rangkaian besar perusahaan di seluruh dunia. Kualiti produknya disahkan oleh sijil dunia. Menghasilkan spirulina dalam bentuk serbuk dan tablet, dalam balang gelap dan beg ziplock, untuk kegunaan dalaman dan luaran.

Sebagai kesimpulan

Anda boleh mengambil spirulina dalam sebarang bentuk baik untuk pencegahan penyakit, meningkatkan nada badan, dan atas cadangan doktor untuk rawatan penyakit kronik.

Anda boleh membeli produk dengan alga biru-hijau di rangkaian farmasi dalam stok dan melalui pembelian dalam talian, di laman web pengeluar dengan penghantaran ke rumah, serta di pasaran Yandex Market, Ozon, Wildberry, Alibaba, perkhidmatan Aliexpress yang popular, serta dalam kedai pemakanan sukan.

0%
100%
undian 1
100%
0%
undian 2
75%
25%
undian 4
100%
0%
undian 1
0%
0%
undian 0

Alatan

Alat

Sukan