Kedudukan apl pembangunan diri terbaik untuk 2022

Untuk mencapai kejayaan dan mendapat pengiktirafan dalam bidang tertentu, seseorang mesti sentiasa bertambah baik, berusaha untuk mempelajari sesuatu yang baru. Pembangunan diri adalah salah satu cara popular untuk mengembangkan pengetahuan, kemahiran dan kebolehan anda dalam pelbagai arah. Di dunia moden, untuk membangunkan secara bebas, anda tidak perlu pergi ke mana-mana, hanya gunakan alat yang anda boleh memasang aplikasi yang direka khas.

Apa itu pembangunan diri

Oleh itu, pembangunan diri adalah kerja pada diri sendiri, iaitu, seseorang secara teratur memperbaiki dirinya dan mengembangkan kualiti peribadi. Proses ini melibatkan tumpuan kepada matlamat dan keinginan sendiri dan memperoleh pengetahuan dan kemahiran baharu yang membantu mencapainya. Pembangunan diri adalah cara yang baik untuk mengubah hidup anda dan mencapai matlamat anda, tetapi ia tidak mudah dan memerlukan usaha dan masa.

Jalan pembangunan diri tidak begitu mudah dan tidak mempunyai peringkat akhir; ia perlu untuk mencapai keharmonian dalaman, mencari kedamaian dan merasakan kebahagiaan. Terima kasih kepada pembangunan diri, ramai yang "mendapatkan diri mereka", mengubah sepenuhnya gaya hidup semasa mereka, merealisasikan impian lama mereka.

Di mana untuk memulakan pembangunan peribadi

Proses pembangunan diri boleh bermula dengan perkara yang mudah, seperti membaca buku, bersukan, yang akan membawa tubuh kepada bentuk yang diingini, pemakanan yang betul, belajar bahasa dan banyak lagi. Perkara utama sebelum semua ini adalah untuk menetapkan matlamat untuk pencapaian yang semua ini harus dipimpin.

Selalunya, orang yang mula terlibat dalam pembangunan diri berhenti berkomunikasi dengan kenalan lama dan juga rakan, kerana selalunya minat dan pandangan tentang kehidupan mula menyimpang.

Apa yang menghalang pembangunan diri

Ramai orang lebih suka hidup satu hari, mengikut arus dan tidak memikirkan apa yang akan berlaku jika anda mengubah diri anda. Mereka tidak mengembangkan kualiti baru dalam diri mereka, tidak berfikir untuk membuang tabiat buruk yang sedia ada dan ciri-ciri watak buruk. Jika anda memikirkan sebab yang mempengaruhi ini, kita boleh membezakan:

• kemalasan, masalah utama manusia;
• pemikiran stereotaip;
• kurang minat untuk belajar;
• takut gagal.

Dan juga rasa kekayaan yang menipu, ini adalah apabila seseorang itu berfikir bahawa dia baik cara dia. Tidak semua orang bersedia untuk mengakui bahawa mereka mempunyai kelemahan yang tidak menyakitkan untuk disingkirkan.

Peringkat pembangunan diri

Bagi sistem pembangunan diri, ia terdiri daripada beberapa peringkat, yang bertujuan untuk memperoleh keupayaan untuk mengawal diri, mengembangkan kekuatan dan kemahuan. Oleh itu, sebelum meneruskan, perlu merangka pelan pembangunan (program). Pakar psikologi menyerlahkan beberapa perkara:

• Pengetahuan diri, pada peringkat bawah seseorang mesti memahami keutamaan, memutuskan nilai dan kerjaya;
• Kesedaran tentang kekurangan, setiap orang mempunyainya, ia hanya perlu ditemui dan diiktiraf. Ada yang boleh diperbaiki, ada yang hanya perlu ditangani. Seseorang yang tidak mampu menerima kekurangannya akan mencari alasan untuk dirinya dan mencari kekurangan pada orang lain.
• Penentuan matlamat, peringkat ini terdiri daripada fakta bahawa adalah perlu untuk memahami apa yang anda inginkan dari kehidupan, tanpa bergantung pada masalah sekeliling.
• Pembangunan susunan tindakan dan cara untuk mencapai matlamat; sebagai peraturan, selalu ada beberapa pilihan untuk laluan, setelah mempertimbangkannya, anda boleh memilih yang paling sesuai.
• Tindakan, selepas rancangan telah disediakan, anda harus bergerak ke arah yang dipilih tanpa mematikan laluan.

Selepas matlamat dicapai, anda perlu kembali ke titik pertama dan bermula sekali lagi, kerana proses pembangunan diri adalah berterusan dan kitaran.

Arah pembangunan diri

Terdapat banyak sfera kehidupan yang memerlukan pembangunan, dan sebelum meneruskan ke peringkat pembangunan diri, adalah penting juga untuk memutuskan ke arah mana proses itu akan dijalankan. Peruntukkan:

• fizikal, ke arah ini seseorang meningkatkan keupayaan fizikalnya dan meningkatkan kerja badan;
• rohani, dalam kes ini, semua tindakan bertujuan untuk membangunkan dan memperbaiki dunia dalaman dan nilai etika;
• peribadi, di sini penekanan adalah untuk meningkatkan keupayaan mental, watak, kebolehan kreatif dan lain-lain;
• sosial, bertujuan untuk membangunkan hubungan dengan orang;
• profesional, kursus - untuk membina kerjaya;
• kewangan, membangunkan kemahiran dalam mengendalikan wang;
• masa lapang, bekerja ke arah hiburan, rekreasi dan hobi.

Sudah tentu, anda harus memperbaiki setiap bidang ini, anda hanya boleh melakukannya bukan pada masa yang sama, tetapi bermula dari mana-mana daripada mereka. Semasa pembaikan diri, seseorang belajar mengawal dirinya, mengembangkan kemahuan, dan juga meningkatkan kesedaran dan pemahaman diri.

Kedudukan apl pembangunan diri terbaik untuk 2022

Pada masa ini, pembangunan diri semakin popular melalui penggunaan program dan aplikasi khas.Ia boleh digunakan di mana-mana dan pada bila-bila masa, hanya bawa telefon atau tablet anda bersama anda. Pengguna dibentangkan dengan banyak pilihan aplikasi dan program di pelbagai kawasan, antaranya terdapat kandungan berbayar dan percuma. Mana satu untuk dipilih terpulang kepada pengguna untuk membuat keputusan, tetapi sebelum memuat turun, anda harus membaca ulasan tentang aplikasi yang dipilih. Di bawah adalah senarai perkembangan yang, menurut pengguna, boleh dipanggil paling berjaya.

Permohonan untuk setiap hari

Daylio

Daylio telah direka khusus untuk pengguna mengambil stok hari mereka. Diterbitkan dalam bahasa Rusia dan Inggeris. Tugas utama ialah pengumpulan maklumat harian, statistik dan gambaran keseluruhan mood pengguna, serta membuat persamaan antara peristiwa hari itu dan mood. Hasilnya, pengguna mendapat gambaran umum keadaannya pada hari itu. Bekerja dengan aplikasi mengambil masa lebih sedikit daripada satu minit sehari, anda hanya perlu menunjukkan mood dan aktiviti yang pengguna terlibat. Aplikasi itu sendiri adalah percuma, tetapi langganan premium disediakan.

• menarik untuk mengkaji sendiri;
• memerlukan masa minimum;
• terdapat kod PIN untuk menyembunyikan data;
• keupayaan untuk menyegerakkan maklumat;
• Anda boleh menetapkan peringatan.

• terdapat kandungan berbayar.

Semakan video permohonan:

nota warna

ColorNote ialah diari untuk merakam tugas, pemikiran dan idea. Ia dicipta untuk dapat menggunakannya pada bila-bila masa untuk merekodkan sebarang data, menyusun senarai kes dan idea. Pengguna menganggap ColorNote sebagai pilihan yang paling berjaya untuk diari elektronik. Ia mempunyai reka bentuk yang ringkas dan mudah digunakan.

• maklumat boleh dibahagikan dengan warna;
• tetapan kata laluan disediakan;
• adalah mungkin untuk menetapkan peringatan;
• sandaran disediakan.

• tidak dibangunkan untuk IOS;
• penyegerakan tidak berjaya.

Gambaran Keseluruhan Permohonan:

perkataan hari ini

"Word of the Day" direka untuk mereka yang ingin mengembangkan perbendaharaan kata mereka, disampaikan kepada pengguna dalam bahasa Rusia. Tujuan utama permohonan itu adalah untuk menambah perbendaharaan kata seseorang. Setiap hari, pengguna ditawarkan untuk membiasakan diri dengan perkataan dan istilah yang jarang didengari dalam kehidupan seharian, tetapi ia bagus untuk digunakan secara berterusan dalam komunikasi. Kandungan ini mempunyai langganan berbayar selama setahun.

• membangunkan ingatan;
• berinteraksi dengan sumber maklumat yang berbeza;
• adalah mungkin untuk membuat arkib;
• mudah untuk digunakan;
• selesa.

• terdapat pengiklanan;
• langganan berbayar.

Pengenalan video kepada aplikasi:

Permohonan untuk pembangunan diri dan pertumbuhan peribadi

NeuroNation

NeuroNation terdiri daripada satu set simulator latihan otak yang tersedia dalam bahasa seperti Rusia, Inggeris, Jerman dan Sepanyol. Projek saintifik Jerman bertujuan untuk meningkatkan fungsi otak dengan berkesan. Mempunyai rancangan pengajaran peribadi, pengguna akan dapat meningkatkan daya ingatan, belajar berfikir secara logik, meningkatkan tumpuan dan perhatian. NeuroNation ialah aplikasi percuma, tetapi terdapat versi premium berbayar yang memberi anda akses kepada latihan tambahan dan bonus lain yang disediakan.

• tahap kesukaran meningkat secara berurutan;
• membolehkan anda mengembangkan konvolusi;
• meningkatkan ingatan;
• reka bentuk;
• direka dengan cara yang suka bermain.

• mengiklankan;
• terjemahan beberapa bahagian tidak betul.

Semakan video permohonan:

Kilauan

Lumosity tersedia dalam bahasa Inggeris, Rusia dan Jerman dan direka untuk meningkatkan ingatan dan tumpuan. Selepas pemasangan, aplikasi menggesa anda untuk mengisi maklumat tentang diri anda dan mengambil ujian yang akan membolehkan anda menentukan tahap kecerdasan dan memilih tugas dengan kerumitan yang sesuai. Pada masa hadapan, program ini menyesuaikan diri dengan keupayaan pengguna dan secara beransur-ansur meningkatkan kerumitan tugas dan ujian seperti biasa.

• membangunkan aktiviti otak;
• ahli neuropsikologi mengambil bahagian dalam penciptaan program;
• antara muka dan reka bentuk yang bijak dan moden;
• bunyi yang indah.

• pembayaran diperlukan.

Gambaran Keseluruhan Permohonan:

bacaan laju

Perkhidmatan ini membantu untuk membangunkan kelajuan membaca, dibentangkan kepada pengguna dalam bahasa Rusia. Keupayaan untuk membaca dengan cepat adalah penting, berkat penjimatan masa yang hebat dan keupayaan untuk menangkap maklumat yang paling penting daripada teks. Aplikasi ini termasuk teknik moden, simulator dan tugas yang membolehkan anda menguasai kemahiran membaca pantas secara bebas dan mencapai tahap tinggi ke arah ini.

• Semua latihan adalah percuma;
• kesukaran meningkat secara beransur-ansur;
• adalah mungkin untuk memantau kemajuan;
• reka bentuk;
• mempunyai perpustakaan peribadi.

• ada iklan.

Semakan video permohonan:

Asas pengetahuan

"Pengetahuan asas" juga bertujuan untuk pendidikan diri dan tersedia dalam bahasa Rusia. Terima kasih kepada aplikasi ini, pengguna akan dapat menerima jawapan kepada pelbagai soalan. Membolehkan anda mengembangkan ufuk anda dalam bidang seperti astronomi, kimia, fizik dan lain-lain lagi. Dalam aplikasi, anda boleh mencari jawapan kepada soalan seperti apa alam semesta, bagaimana ia berkembang, apa itu lubang hitam, dan sebagainya.

• hanya maklumat saintifik;
• tidak memerlukan pelaburan kewangan;
• maklumat dibentangkan dalam arah yang berbeza;
• teks yang mudah dibaca dan mudah diingat.

• mengiklankan.

Gambaran Keseluruhan Permohonan:

Liter

Liter, dibentangkan dalam bahasa Inggeris dan Jerman, dan bertujuan untuk mendengar dan membaca e-buku. Ia adalah perpustakaan dalam talian No. 1 di Google Play dan App Store, di mana pengguna boleh membeli buku yang diingini secara wang dan percuma. Kira-kira 20% daripada kesusasteraan tersedia secara percuma.

• kesusasteraan dibentangkan dalam genre yang berbeza;
• buku yang dibeli boleh dibaca pada mana-mana peranti;
• sistem carian yang mudah;
• setiap buku menyediakan maklumat terperinci yang boleh anda baca sebelum membeli;
• perkhidmatan ini mempunyai sokongan teknikal yang berfungsi 24/7.

• kos barangan kadangkala terlalu tinggi;
• tergantung pada beberapa peranti.

Cara membaca buku secara percuma dalam LITRES:

Hutan

Forest adalah aplikasi untuk mereka yang terlibat dalam pembangunan diri, tersedia dalam bahasa Inggeris, Arab dan Rusia. Menggunakannya, anda boleh meningkatkan tahap kecekapan, produktiviti dan tumpuan perhatian apabila melakukan pelbagai tugas. Forest telah menerima banyak anugerah dan dianggap paling produktif antara yang disampaikan. Semasa penggunaan, ia berfungsi berdasarkan prinsip menanam pokok, sementara pengguna menyelesaikan tugas, pokok itu tumbuh, sebaik sahaja dia terganggu, pokok itu mati.

• mengembangkan tumpuan dan perhatian;
• menarik untuk digunakan;
• tidak bosan;
• selepas menyelesaikan tugasan mereka memberi hadiah dan pokok baru.

• terdapat kandungan berbayar.

Pengenalan video kepada aplikasi:

Penyelenggaraan kesihatan dan sukan

Senaman untuk rumah

Sebagai jurulatih peribadi pada telefon, aplikasi Workout for Home sesuai; ia dipersembahkan dalam bahasa Rusia dan Inggeris. Direka bentuk untuk merangka pelan latihan untuk semua kumpulan otot di rumah. Ia akan membuat rancangan untuk sesiapa sahaja yang ingin mengepam semua kumpulan otot di rumah. Adalah mudah anda boleh melakukan semua ini sendiri tanpa jurulatih, simulator khas dan gim. Hanya mengambil masa setengah jam sehari untuk mendapatkan hasil yang diinginkan dalam masa yang agak singkat.

• direka untuk latihan berat badan tanpa menggunakan peralatan khas;
• semua latihan dilengkapi dengan tutorial video dan arahan;
• terdapat tahap latihan yang berbeza dari pemula hingga profesional;
• Adalah mungkin untuk memilih pelan latihan yang betul.

• kandungan berbayar.

Gambaran Keseluruhan Permohonan:

ruang kepala

Headspace direka untuk meditasi dan tersedia dalam bahasa Inggeris, Sepanyol dan Perancis serta sesuai untuk digunakan oleh pemula dan profesional. Dengan berlatih selama beberapa minit sehari, adalah mungkin untuk belajar cara bermeditasi, dan anda juga boleh memilih rancangan pelajaran individu untuk matlamat peribadi, seperti pengurusan tekanan, pertumbuhan peribadi, promosi tidur dan kesihatan rohani.

• reka bentuk ringkas;
• antara muka mesra pengguna;
• semua kelas diiringi dengan suara yang menyenangkan;
• sesuai untuk kedua-dua pro dan mereka yang baru memutuskan untuk belajar meditasi;
• Anda boleh menetapkan peringatan tentang masa kelas yang akan datang.

• malangnya tidak dalam versi Rusia;
• ada bahagian berbayar.

Semakan video permohonan:

Kaunter Kalori YAZIO

Sesuai untuk mereka yang berdiet, tersedia dalam bahasa Rusia, Inggeris dan Hungary. Direka untuk menyimpan diari makanan dan untuk pengiraan harian kalori yang digunakan.Membolehkan anda menjejaki aktiviti fizikal, mengikuti diet, yang membawa kepada penurunan berat badan. Agar ia berfungsi selepas setiap hidangan, perlu menambah makanan yang telah dimakan, dan program ini akan mengira dalam peratusan kedua-dua kalori, dan lemak dan karbohidrat.

• kebanyakannya dibentangkan secara percuma;
• selepas menentukan berat dan ketinggian, mengira bilangan maksimum kalori;
• memegang lebih daripada 2 juta produk.

• Terdapat bahagian berbayar.

Arahan video untuk bekerja dengan aplikasi:

peringatan air

Tujuan pembangunan ini adalah untuk mengingatkan pengguna pada siang hari bahawa bila dan berapa banyak air yang diperlukan untuk diminum. Dibentangkan dalam bahasa Rusia dan sangat popular. Untuk meningkatkan metabolisme dan mempercepatkan kerja organ dalaman, dipercayai bahawa perlu minum sehingga 1.5 liter air setiap hari, tetapi selalunya tiada siapa yang mengingati ini pada siang hari. Jadi, aplikasi ini akan sentiasa mengingatkan anda tentang perkara ini, yang sangat mudah.

• percuma;
• mudah untuk digunakan;
• antara muka mesra pengguna;
• terdapat menu 20 minuman;
• Anda boleh melihat carta mingguan dan bulanan.

• hilang.

Gambaran keseluruhan pelbagai penjejak air - dalam video:

Mempelajari bahasa asing

Duolingo

Duolingo direka untuk bahasa Inggeris belajar sendiri, tersedia dalam bahasa Inggeris, Rusia dan Arab. Ia tidak memerlukan sebarang wang, iaitu, ia tersedia secara percuma untuk semua orang. Menggunakannya, anda boleh meningkatkan kemahiran membaca, sebutan, mengeja anda dan, secara umum, menambah baik dan mengembangkan pengetahuan anda tentang bahasa tersebut. Kelas bermula dengan tugasan mudah dan secara beransur-ansur meningkatkan tahap kesukaran.

• tidak memerlukan pelaburan;
• semua tugas dibentangkan dalam bentuk permainan;
• boleh digunakan pada bila-bila masa, di mana sahaja;
• tiada iklan.

• terdapat terjemahan yang salah;
• dalam kes ralat, lama pulih semula.

Semakan video permohonan:

perkataan

Perkataan dicipta untuk mengembangkan perbendaharaan kata bahasa Inggeris, tersedia dalam bahasa Inggeris dan Rusia. Sesuai untuk orang yang mempunyai apa-apa tahap pengetahuan, anda boleh belajar pada bila-bila masa dan di mana sahaja, di tempat kerja, di rumah, di dalam kereta, kafe dan sebagainya. Menumpukan hanya 20 minit sehari selama sebulan, pengguna akan dapat meningkatkan tahap pengetahuan dengan ketara.

• mudah dan mudah digunakan;
• adalah amalan yang baik;
• adalah mungkin untuk mengawal kemajuan;
• sesuai dengan semua orang.

• terdapat langganan berbayar;
• sebutan oleh program tidak selalu boleh dibaca.

Wort des Tages

"Wort des Tages" bertujuan untuk mereka yang belajar bahasa Jerman, membolehkan anda menambah perbendaharaan kata dan meningkatkan sebutan. Tersedia dalam bahasa Inggeris dan Jerman. Penggunaan harian "Wort des Tages" akan membolehkan anda mengembangkan pengetahuan bahasa Jerman anda dengan ketara, meningkatkan kemahiran pertuturan anda. Juga sesuai digunakan di mana-mana pada bila-bila masa.

• meningkatkan tahap pengetahuan;
• mudah dan mudah digunakan;
• membolehkan anda belajar bahasa Jerman dengan cepat.

• tidak disokong oleh semua peranti.

Permohonan untuk belajar

Matematik

Matematik dicipta khusus untuk pelajar dan pelajar sekolah, tugas utama adalah untuk meningkatkan kebolehan mental. Dikeluarkan dalam bahasa Inggeris. Aplikasi ini membolehkan anda meningkatkan tahap perkembangan kecerdasan dan IQ dengan menyelesaikan teka-teki dan tugasan matematik. Sesuai untuk semua kategori umur.

• tugasan adalah pelbagai dan menarik;
• boleh digunakan pada bila-bila masa;
• kalkulator tidak diperlukan untuk menyelesaikan masalah;
• petunjuk disediakan.

• malangnya perkembangan ini dikeluarkan hanya dalam bahasa Inggeris.

Photomath

Photomath dibentangkan dalam bahasa Inggeris dan Rusia dan bertujuan untuk menyelesaikan masalah dan persamaan matematik. Walaupun ia memudahkan kehidupan pelajar, ia juga menyumbang kepada perkembangan mereka. Pengguna boleh melihat penyelesaian langkah demi langkah untuk masalah tertentu, menyemak kerja rumah dan bersedia untuk peperiksaan dan ujian dalam matematik.

• mudah untuk digunakan;
• berkesan untuk pembelajaran;
• analisis langkah demi langkah tugas;
• adalah mungkin untuk mengimbas tugas;
• memberikan penyelesaian dengan cepat.

• tidak dikenalpasti.

Gambaran Keseluruhan Permohonan:

Komunikasi berkesan

Skorogovorun

"Skorogovorun" adalah pembangunan pengaturcara Rusia, direka supaya seseorang yang mempunyai kecacatan dalam pertuturan dapat membetulkannya. Tujuan utama ialah pembangunan pertuturan yang boleh difahami. "Skorogovorun" boleh dipanggil ahli terapi pertuturan di rumah, sesuai untuk orang dari semua kategori umur. Kelas harian akan membantu anda belajar untuk menyatakan fikiran anda dengan indah dan jelas. Sebagai latihan, pengguna ditawarkan banyak pemintal lidah, puisi, tugasan teks untuk diselesaikan dalam masa tertentu atau dibaca dengan tekanan yang betul. Juga, pengguna dibentangkan dengan latihan pernafasan.

• sesuai untuk kanak-kanak dan orang dewasa
• design boleh pilih sendiri
• kemudahan penggunaan
• hasil yang berkesan.

• terdapat bahagian berbayar.

Bahasa badan

"Bahasa Badan" adalah aplikasi psikologi yang sangat menghiburkan dan menarik. Tersedia dalam bahasa Inggeris dan Rusia.Ramai orang tahu bahawa pemikiran seseorang boleh ditentukan menggunakan pergerakan badannya. Antara gerak isyarat yang asas, hendaklah dikaji seperti arah pandangan, menyentuh bibir, lokasi lengan, kaki, dan lain-lain. Sudah tentu, perkhidmatan itu tidak menawarkan jumlah penuh pengetahuan, tetapi walaupun ini membolehkan anda memperoleh sedikit pengetahuan ke arah bahasa badan.

• tidak memerlukan deposit dana;
• tiada pengiklanan;
• reka bentuk yang selesa;
• setiap gerak isyarat diterangkan secara terperinci dalam bahasa yang mudah.

• maklumat adalah terhad.

Apl Celik Kewangan

Majlis Kewangan

Majlis Kewangan, yang direka untuk mereka yang ingin mengembangkan pengetahuan mereka dalam arah kewangan, tersedia dalam bahasa Inggeris dan Rusia. Ia adalah sejenis ensiklopedia celik kewangan dan membolehkan anda mengembangkan pengetahuan dalam kategori seperti belanjawan peribadi, pinjaman dan kredit, perakaunan untuk kedua-dua perbelanjaan dan pendapatan, keselamatan kewangan, pelaburan, dan sebagainya. Pembangunan ini berdasarkan pelbagai panduan, hacks hayat, kamus tentang definisi kewangan dan banyak lagi. Menggunakan "Majlis Kewangan" akan membolehkan anda menyusun sesuatu dengan cepat dalam dompet anda.

• percuma;
• mudah;
• mudah;
• makan tugas dalam bentuk permainan;
• Semua tugas diterangkan dalam bahasa yang mudah dan mudah difahami.

• kemas kini jarang berlaku.

Pembangunan diri akan membolehkan anda mengekalkan diri anda bukan sahaja dalam moral dan rohani, tetapi juga dalam bentuk fizikal. Ia sangat mudah dan mudah untuk melakukannya dengan bantuan aplikasi, kerana anda boleh melakukannya pada bila-bila masa dan di mana-mana sahaja. Apabila memilih, adalah perlu untuk mengambil kira arah di mana pengguna akan membangunkan dan maklum balas mengenai aplikasi tertentu.