Penarafan ubat terbaik dengan vitamin B12 untuk 2022

Vitamin adalah penting untuk fungsi normal badan. Anda boleh mendapatkannya terus dari makanan atau dalam bentuk pil. Sebagai contoh, konenzim meningkatkan metabolisme, antioksidan melawan faktor negatif, melambatkan penuaan. Tetapi bagaimana jika anda tidak boleh makan dengan betul dan seimbang? Ia kekal untuk mengambil kompleks vitamin.

Vitamin B 12 - apakah itu dan mengapa ia diperlukan

Secara umum, B 12 merujuk kepada pemberian, mengandungi kobalt.Mengambil bahagian dalam sintesis komponen DNA, mengurangkan tahap homocysteine ​​​​- asid amino, lebihan yang membawa kepada pembentukan bekuan darah, osteoporosis, dan menyumbang kepada perkembangan strok.

Penting: untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, ia patut memilih persediaan gabungan dengan asid folik dalam komposisi.

Ia juga mengambil bahagian dalam sintesis myelin (sarung gentian saraf). Diperlukan untuk pertumbuhan otot dan untuk "pembinaan" osteoblas - asas tisu tulang. Oleh itu, ia ditetapkan untuk orang tua, terutamanya wanita dalam tempoh menopaus. Apabila penyerapan kalsium melambatkan (terganggu), akibatnya prasyarat untuk perkembangan osteoporosis timbul.

Bagaimana kekurangan vitamin ditunjukkan dalam badan

Anemia adalah salah satu tanda awal kemungkinan kekurangan vitamin B 12 dalam badan. Gejala juga mungkin termasuk:

• peningkatan kerengsaan - ia adalah dengan kekurangan B 12 bahawa apa yang dipanggil perubahan berkaitan usia dalam watak dikaitkan;
• keadaan kemurungan;
• kemerosotan ingatan;
• mengantuk, sikap tidak peduli, yang sering dikaitkan dengan kemalasan;
• keletihan berterusan;
• hilang selera makan;
• hipertensi - merinding, gegaran tangan;
• masalah dengan sistem kardiovaskular - dalam kes yang teruk, ia menimbulkan perkembangan strok, serangan jantung.

Oleh kerana kekurangan vitamin "menyamar" sebagai pelbagai penyakit yang berbeza, anda perlu kerap diperiksa oleh doktor.Terutama sejak sekarang terdapat sistem ujian khas yang merekodkan tahap vitamin B 12 aktif dalam darah.

Penting: kajian tidak mengesahkan keupayaan B 12 untuk berkumpul di dalam badan, masing-masing, dan tahap sempadan melebihi dos maksimum yang dibenarkan belum ditetapkan. Tetapi, sebelum membeli ubat di farmasi, anda harus terlebih dahulu berunding dengan doktor anda.

Hakikatnya ialah dos individu dipilih dengan mengambil kira ujian darah - untuk pencegahan satu ubat, untuk rawatan kekurangan sedia ada - yang lain.

Produk apa yang mengandungi

Vitamin B 12 didapati secara eksklusif dalam produk haiwan - hati lembu, makanan laut, ikan laut (sardin, salmon, ikan kod), produk tenusu (keju, yogurt).

"Pseudovitamin B 12" telah ditemui dalam spirulina. Bahan ini serupa dalam komposisi kimia, tetapi ia tidak mempunyai aktiviti vitamin (tidak mengambil bahagian dan tidak menjejaskan perjalanan proses penting dalam badan).

Kajian telah menunjukkan bahawa sejumlah kecil vitamin juga terdapat dalam beberapa produk tumbuhan (susu biji rami, cengkerang bijirin). Tetapi ini jelas tidak mencukupi. Oleh itu, vegan dan pakar makanan mentah hanya perlu mengambil kompleks vitamin farmasi secara berkala.

Jenis

Ubat sintetik moden dibahagikan kepada:

1. Cyanocobalamin - boleh didapati dalam bentuk ampul untuk suntikan subkutaneus, intramuskular dan intravena, serta dalam tablet. Ia digunakan dalam rawatan kompleks anemia, sirosis hati.
2. Hydroxocobalamin untuk suntikan subkutaneus dan intramuskular. Ia digunakan untuk merawat anemia yang berkaitan dengan kekurangan vitamin B 12, dengan atrofi saraf optik (penyakit Leber). Apabila digunakan buat kali pertama, rasa mual, pening adalah mungkin. Dalam kes yang jarang berlaku, aritmia jantung. Jika gejala berterusan dari masa ke masa, dos ubat yang lebih kecil bagi setiap suntikan dipilih.
3. Cobamamide - ampul atau tablet digunakan pada bayi baru lahir dengan hipoksia dan anemia. Pada orang dewasa - untuk rawatan anoreksia nervosa, penyakit sistem saraf periferi. Dan juga dalam terapi kompleks penyakit kronik hati, saluran gastrousus.

B 12 juga merupakan sebahagian daripada kompleks multivitamin, makanan tambahan untuk memperbaiki keadaan kulit, rambut dan kuku.

Dos harian

Biasanya ditunjukkan pada pembungkusan. Tetapi, kerana data adalah purata (tidak mengambil kira berat, umur, penyakit sedia ada), ia selalunya lebih rendah daripada keperluan harian. Sebagai contoh, mengambil ubat-ubatan (antibiotik bertujuan untuk merawat saluran gastrousus) boleh mengurangkan keberkesanan persediaan vitamin. Serta merokok, alkohol, tekanan berterusan.

Dos harian yang disyorkan oleh doktor ialah 1-3 mcg. Keperluan individu ditentukan selepas ujian klinikal.

Apabila dilantik

Dalam bentuk dos B 12 ditetapkan dengan kehadiran penyakit berikut:

• dengan penyakit mata yang berkaitan dengan usia;
• dengan kekurangan vitamin B 12;
• dengan anemia;
• apabila tahap homocysteine ​​​​dalam darah melebihi - dalam kombinasi dengan asid folik dan vitamin B6;
• dengan kayap - sebagai tambahan untuk melegakan gejala jangkitan virus, ia kononnya melegakan gatal-gatal.

Dan juga kepada pesakit yang atas sebab tertentu telah mengecualikan produk haiwan daripada diet.

Kontraindikasi

Oleh kerana B12 mempunyai ketoksikan yang sangat rendah, ia tidak terkumpul di dalam tubuh manusia, dan lebihan dikumuhkan secara semula jadi, praktikalnya tiada kontraindikasi untuk mengambil ubat. Pengecualian terutamanya berkaitan dengan kesan sampingan hematologi. Sebagai contoh, kes trombosis vaskular periferal yang dikaitkan dengan overdosis vitamin diketahui. Ia juga bernilai menggunakan B 12 dengan berhati-hati dalam rawatan anemia megablast - gout mungkin berkembang.

Secara umum, tidak ada kontraindikasi yang serius. Malah kes terpencil tindak balas alahan adalah terutamanya tindak balas kepada kobalamin, kobalt atau komponen lain persediaan vitamin.

Bentuk mana yang lebih baik - tablet atau suntikan

Menurut doktor, kesan suntikan dan tablet adalah hampir sama. Suntikan biasanya ditetapkan kepada pesakit pada usia tua. Ini dijelaskan oleh perubahan berkaitan usia yang dikaitkan dengan fungsi usus. Penyerapan yang tidak mencukupi menghalang penyerapan penuh vitamin daripada tablet.
Sekiranya tidak ada masalah sedemikian, maka persediaan dalam bentuk tablet atau kapsul agak sesuai.

Penting: vitamin dalam ampul untuk kegunaan suntikan adalah ubat, jadi anda tidak akan dapat membelinya di farmasi tanpa preskripsi.

Bagaimana untuk memilih vitamin

Apabila memilih, perhatikan komposisi. Sebagai contoh, mengambil ubat tunggal hampir tidak berguna, kerana B12 hanya berfungsi bersama dengan asid folik (jika kita bercakap tentang ubat dalam bentuk tablet). Kandungan kalsium meningkatkan penghadaman. Sebaik-baiknya, penyediaan kompleks harus mengandungi vitamin B1 dan B6.

Petua: Sebilangan besar vitamin C mengurangkan penyerapan B12. Oleh itu, apabila membeli, perhatikan nisbah komponen yang termasuk dalam komposisi.

Permohonan dalam kosmetologi

B12 digunakan untuk penjagaan rambut dan kulit. Dalam kes pertama, ia memberikan kelembutan dan bersinar, dalam yang kedua, ia melawan tanda-tanda pertama penuaan, melawan kedutan, dan melindungi daripada faktor negatif.

Untuk mendapatkan kesan terapeutik, cukup untuk menambah kandungan 2 ampul untuk penjagaan biasa anda, seperti krim muka, syampu atau topeng rambut. Untuk meningkatkan keberkesanan kosmetik, anda juga boleh menambah ampul vitamin A ke pangkalan.

Penarafan persediaan terbaik dengan vitamin B12 untuk 2022

Penarafan termasuk ubat-ubatan yang boleh dibeli secara percuma di farmasi tanpa preskripsi atau dipesan dalam talian.

Asid folik dengan B12 dan B6

Daripada Evalar.Ia disyorkan sebagai makanan tambahan untuk memperbaiki keadaan kulit, rambut dan kuku, serta tonik umum. Sesuai digunakan semasa perancangan kehamilan, kerana asid folik mempengaruhi pembentukan dan perkembangan janin. Ubat ini boleh diambil semasa mengandung, termasuk pada peringkat awal dan semasa menyusu (seperti yang dipersetujui dengan doktor).

Gabungan asid folik dan vitamin B12 dan B6 menormalkan jumlah homocysteine ​​​​dalam darah, meningkatkan kesejahteraan, membantu melegakan sindrom keletihan kronik.

Bahan tambahan - mikroselulosa, pewarna, komponen anti-caking. Pembungkusan - kotak kadbod Evalar standard dengan lepuh. Tablet bersalut kuning, mudah ditelan.
Arahan: Orang dewasa mengambil satu tablet setiap hari dengan makanan. Tempoh kursus adalah dari 4 hingga 6 minggu.
Berdasarkan ulasan pelanggan, ubat itu benar-benar berkesan. Ramai yang menyedari peningkatan dalam keadaan umum mereka - keletihan dan kerengsaan hilang.

Negara asal - Rusia;
Kuantiti dalam pakej - 40 tablet;
Harga - dalam 120 rubel;
Penilaian pelanggan - 4.5.

• harga yang berpatutan - walaupun dengan penerimaan yang panjang, ia akan menjadi belanjawan;
• komposisi dengan asid folik dan B6 memberikan hasil yang baik;
• boleh diambil semasa mengandung dan menyusu;
• tiada kontraindikasi (kecuali intoleransi individu).

• tidak.

Blagomin B 12

Dari pengeluar Rusia. Ini adalah monopreparation - kapsul mengandungi cyanocobalamin.Ia digunakan dengan kekurangan vitamin B 12, dalam rawatan kompleks anemia, penyakit hati (hepatitis, sirosis). Boleh digunakan pada kanak-kanak dari umur 14 tahun.

Bentuk pelepasan ialah balang plastik dengan penutup skru. Kandungan bungkusan dilindungi oleh membran. Kapsul - putih, tidak berbau dan tidak berasa.

Cara pengambilan - 1 kapsul setiap hari dengan makanan. Kursus rawatan yang disyorkan ialah 1 bulan. Sekiranya perlu, ubat boleh diteruskan.

Blagomin tidak boleh diambil oleh ibu mengandung dan menyusu.

Negara asal - Rusia;
Kuantiti dalam pakej - 90 kapsul;
Harga - kira-kira 250 rubel;
Penilaian pelanggan - 4.5.

• satu pakej cukup untuk kursus rawatan;
• penerimaan yang mudah - 1 tablet sehari;

• maklumat yang tidak lengkap pada label - hanya dos dan kontraindikasi ditunjukkan;
• tidak boleh diambil oleh kanak-kanak di bawah umur 14 tahun, serta semasa mengandung.

Vitamin B 12 daripada Now Foods

Disyorkan untuk gangguan tidur, diabetes pelbagai jenis. Dalam terapi kompleks dan dalam rawatan kemandulan pada lelaki dan wanita, dengan tekanan darah rendah. Dengan mengembangkan demensia nyanyuk dan gangguan dalam kerja sistem kardiovaskular.
Komposisi, sebagai tambahan kepada B 12, termasuk asid folik dan serbuk strawberi. Pembungkusan adalah balang plastik. Tablet mempunyai rasa buah yang menyenangkan, tidak memerlukan minum. Mereka perlu diambil selepas makan, memegang di dalam mulut sehingga dibubarkan sepenuhnya. Kursus - 1 bulan (1 tablet sehari).

Kontraindikasi pada kehamilan dan pada kanak-kanak di bawah umur 18 tahun.

Negara asal - Amerika Syarikat;
Kuantiti dalam pakej - 100 tablet;
Harga - dari 900 rubel;
Penilaian pelanggan - 5.0.

• penerimaan yang selesa;
• rasa yang menyenangkan;
• asid folik dalam komposisi;
• banyak ulasan positif;
• BAD diperakui.

• tidak.

Methylcobalamin Sublingual oleh Solgar

Terdapat dalam bentuk kapsul. Keanehan ubat adalah bahawa B12 terkandung dalam bentuk methylcobalamin - aktif, sedia untuk diserap oleh usus, yang sesuai untuk orang yang mempunyai penyakit gastrousus.

Petunjuk untuk digunakan: migrain, penyakit kulit, penyakit radiasi, polyneuritis, sklerosis. Sesuai untuk vegan, kerana bahan mentah asal tumbuhan digunakan untuk pengeluaran.

Penerimaan - sublingual, bermakna sebelum menelan tablet mesti dipegang di bawah lidah selama 30 saat. Ambil satu tablet sehari selama 1 bulan.

Kesan sampingan: pening, loya, peningkatan tekanan darah, kebimbangan. Sekiranya gejala sedemikian muncul, penggunaan harus dihentikan dan berunding dengan doktor.

Pembungkusan adalah balang plastik dengan penutup skru. Tablet berwarna merah jambu dengan bau dan rasa ceri.
Penting: simpan suplemen makanan daripada capaian kanak-kanak. Tiada penyumbat pada tudung.

Negara asal - Amerika Syarikat;
Kuantiti dalam pakej - 100 keping;
Harga - dari 1000 rubel;
Penilaian pelanggan - 4.3.

• rasa yang menyenangkan;
• satu pakej cukup untuk kursus rawatan;
• jangka hayat pakej selepas dibuka - 2 tahun;
• sesuai untuk vegan.

• kemungkinan kesan sampingan;
• kontraindikasi semasa kehamilan.

Kompleks B berbilang

Dari pengeluar vitamin Quadrat-C. Multi B adalah kompleks vitamin B. Adalah disyorkan untuk memperbaiki keadaan kulit dan rambut, dengan sindrom keletihan kronik. Termasuk dalam:

1. Thiamine (B1) - bertanggungjawab untuk hampir semua proses metabolik dalam badan.
2. Ribovlafin (B2) - diperlukan untuk penyerapan zat besi, mengawal pengeluaran hormon oleh kelenjar adrenal, mengurangkan risiko penyakit jantung. Ia mempunyai kesan positif terhadap keadaan kuku dan rambut, menghalang penuaan kulit awal.
3. Asid folik (B9) - meningkatkan tindakan B12.

Pembungkusan - kotak kadbod dengan arahan untuk menggunakan dadah. Terdapat 30 tablet dalam pek lepuh - cukup untuk kursus rawatan. Tablet kecil dengan rasa neutral.

Berdasarkan ulasan, ramai pembeli mencatatkan peningkatan dalam keadaan umum mereka selepas mengambil Multi-B - kualiti tidur yang lebih baik, mengurangkan keletihan dan kegelisahan.

Negara asal - Rusia;
Kuantiti dalam pakej - 30 keping;
Harga - dari 150 rubel;
Penilaian pelanggan - 4.8.

• ubat yang berkesan pada kos yang berpatutan;
• pembungkusan direka untuk kursus kemasukan.

• kemungkinan alahan;
• tidak sesuai untuk ibu mengandung.

Asid Folik aktif Doppelgerz + Vitamin B6 + B12 + C + E

Ubat ini dicipta untuk pencegahan penyakit kardiovaskular. Asid folik dalam komposisi terlibat dalam sintesis asid amino, diperlukan untuk pertumbuhan sel. Dalam kombinasi dengan B 12, ia menormalkan tahap homocysteine ​​​​dalam darah, mengurangkan risiko strok, serangan jantung.

Vitamin C dan E adalah antioksidan yang melindungi sel daripada kesan merosakkan radikal bebas dan mengurangkan risiko mendapat kanser.

Dadah dibungkus dalam kotak kadbod. Borang pelepasan - kapsul depot. Ini bermakna terima kasih kepada cengkerang khas, bahan aktif dikeluarkan secara beransur-ansur selama beberapa jam, memastikan penyerapan maksimum oleh badan.

Pakej itu cukup untuk kursus rawatan. Ubat ini dikontraindikasikan semasa kehamilan dan penyusuan.

Negara asal - Jerman;
Kuantiti dalam pakej - 30 kapsul;
Harga - dari 450 rubel;
Penilaian pelanggan - 4.8.

• kecekapan;
• penerimaan yang selesa;
• mudah dihadam;
• pembungkusan cukup untuk kursus rawatan;
• tindakan berarah

• bergantung kepada ciri-ciri badan, masalah gastrousus adalah mungkin.

B12 Aktif Sepenuhnya Terbaik Doktor

Bentuk aktif - methylcobalamin cepat diserap oleh badan. Sesuai untuk vegan - disyorkan untuk kegunaan biasa untuk menambah vitamin B 12. Tidak mengandungi gluten, tidak menyebabkan kesan sampingan. Sesuai untuk kanak-kanak dan ibu mengandung.

Berdasarkan ulasan, kesan ubat adalah. Doctor's Best amat popular dengan orang yang telah mengecualikan protein haiwan daripada diet mereka. Ada yang menyatakan bahawa ubat itu cukup mampu menggantikan suntikan B12.

Borang keluaran - kapsul atau tablet kunyah dengan rasa coklat dan pudina. Pembungkusan adalah botol plastik.
Adalah disyorkan untuk mengambil sejam selepas makan, tahan di dalam mulut anda sehingga kapsul (tablet) larut sepenuhnya. Ia adalah bergaya untuk kanak-kanak untuk membubarkan kandungan dalam sedikit teh atau jus.

Negara asal - Amerika Syarikat;
Kuantiti dalam pakej - 60 tablet (kapsul);
Harga - dari 350 rubel;
Penilaian pelanggan - 4.9.

• bentuk aktif;
• ubat yang murah dan berkesan;
• sesuai untuk vegan;
• boleh diambil oleh wanita hamil, serta semasa penyusuan;
• kemungkinan penggunaan pada kanak-kanak;
• tiada kesan sampingan;
• Kapsul kecil mudah diambil.

• anda hanya boleh membeli secara online.

Kehidupan kampung

Disyorkan untuk vegan. Tidak mengandungi gluten, soya, produk tenusu. Sesuai untuk kegunaan jangka panjang.Formula khas tablet membolehkan pembebasan vitamin untuk masa yang lama selepas pengambilan. Adalah disyorkan untuk mengimbangi kekurangan B12, dengan gangguan tidur, tekanan mental dan fizikal yang tinggi.
Pembeli mencatatkan peningkatan dalam kesejahteraan keseluruhan selepas mengambil ubat - keceriaan, penyingkiran gejala keletihan kronik.

Penting: pengilang mengesyorkan perundingan wajib dengan doktor sebelum mengambil ubat. Terutama jika anda mengambil ubat (antibiotik, untuk rawatan saluran gastrousus). Juga, perundingan adalah wajib untuk wanita semasa mengandung dan menyusu.

Standard penerimaan tetamu - 1 tablet sehari dengan makanan.

Negara asal - Amerika Syarikat;
Kuantiti dalam pakej - 60 keping;
Harga - dari 1300 rubel;
Penilaian pelanggan - 4.9.

• produk diperakui (termasuk sebagai produk vegan);
• tanpa bahan pengawet dan pewarna tiruan.

• tidak ada yang signifikan.

Nah, kesimpulannya – Sebelum mengambil mana-mana vitamin kompleks, anda perlu berunding dengan doktor anda. Dialah yang akan memilih dos optimum dan bentuk pelepasan. Mengambil kira petunjuk yang ada, penyakit dan keputusan ujian ujian darah.