Tidak semua orang menghargai kebaikan air untuk tubuh. Jika anda tidak minum air untuk masa yang lama, halusinasi mungkin bermula atau kematian mungkin berlaku. Oleh itu, jangan lupa tentang memenuhi keperluan cecair. Dengan bantuannya, seseorang menormalkan kerja seluruh organisma, meningkatkan fungsi bukan sahaja pencernaan dan sistem kardiovaskular, air juga mempunyai kesan yang baik terhadap penglihatan, pendengaran dan keadaan emosi.
Kandungan
Dengan meminum jumlah air yang diperlukan setiap hari, anda akan mengekalkan fungsi normal badan anda. Jadi orang dewasa perlu mengambil sekurang-kurangnya 2-2.5 liter air setiap hari. Dengan produk yang mudah dan murah, anda boleh mendapatkan banyak aspek positif. Sebagai contoh, tiada siapa yang menyangka bahawa dengan bantuan air anda boleh menurunkan berat badan dengan mudah. Dan untuk ini anda tidak perlu berusaha keras, anda hanya perlu minum satu gelas sejurus sebelum makan. Jadi ia akan memberi kesan positif kepada kerja sistem pencernaan, mengurangkan rasa lapar. Kekurangan cecair dalam badan boleh menjejaskan mood, menyebabkan sakit kepala dan keletihan. Isi semula sumber air badan dalam masa, maka anda akan sentiasa berada dalam mood yang hebat dan penuh tenaga penting.
Apabila anda perlu menumpukan perhatian pada kerja atau belajar, air sekali lagi akan menjadi penolong yang hebat. Ia akan menggalakkan aktiviti otak, yang akan menjadikan kerja mental lebih produktif.
Dan, mungkin, tiada siapa yang memikirkan kualiti penyembuhan produk ini. Dengan menggunakan norma kami setiap hari, kami meningkatkan imuniti. Tetapi juga membilas mulut dengan air kosong boleh menjadi pencegahan penyakit tekak dan hidung yang baik.
Tidak di semua wilayah di negara besar kita, air mengalir dari paip, yang boleh anda minum dengan segera. Ia bergantung bukan sahaja pada penutupan alam sekitar rantau tertentu, tetapi juga pada keadaan sistem rawatan air. Ramai orang melakukan pelbagai operasi rumit untuk meningkatkan kualiti air. Sebagai contoh, seseorang boleh merawat air dengan kalium permanganat, seseorang membeku dan menggunakannya selepas mencair beku, dan seseorang hanya mendidih atau menapis.Tidak semua teknik ini benar-benar membantu untuk meningkatkan kualiti air paip. Apabila air mendidih, ia kehilangan banyak mineral dan oksigen yang bermanfaat. Anda boleh minum air sedemikian, tetapi anda harus faham bahawa banyak sebatian berguna akan hilang. Anda juga boleh mengumpul air dan biarkan ia mendap seketika. Dalam kes ini, cecair akan kehilangan klorin, dan beberapa sebatian mungkin mendakan. Tetapi jika kawasan anda tidak mempunyai air yang baik, maka lebih baik tidak menggunakan kaedah ini.
Tetapi dengan bantuan penapis khas, anda boleh membersihkan air dengan mudah daripada kekotoran dan sebatian yang tidak diingini. Air yang ditapis kehilangan kekerasan dan menjadi menyenangkan untuk rasa. Air boleh ditapis menggunakan pelbagai tempayan, pengeluar menawarkan pelbagai kartrij yang mempunyai ciri-ciri tertentu. Sistem penapisan juga boleh dipasang di bawah sink. Dalam kes ini, lebih baik memasang paip tambahan supaya sumber penapis tidak dibazirkan untuk tujuan minuman. Terdapat pilihan ketiga untuk penapis, iaitu muncung khas pada paip.
Selain itu, sebahagian daripada penduduk lebih suka pergi ke sumber semula jadi tertentu dan mengumpul ubat untuk menghilangkan dahaga mereka. Orang-orang ini tersilap menganggap bahawa air sedemikian akan lebih sihat daripada air yang mengalir dari paip. Sumber semula jadi sedemikian boleh mengandungi sejumlah besar sebatian, bakteria dan mikrob berbahaya. Jadi anda berisiko merosakkan kesihatan anda. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mengambil sedikit cecair dari sumber dan menganalisisnya.
Jangan lupa tentang air botol. Sehingga kini, banyak pengeluar menawarkan pelbagai jenis air botol, produk sedemikian boleh menjadi kedua-duanya dengan gas dan tanpa, serta mempunyai rasa yang berbeza.Produk sedemikian sangat mudah untuk dibawa bersama anda di jalan raya atau digunakan di rumah jika air paip tidak berkualiti.
Jika kita bercakap tentang isipadu air tersebut, maka kapasitinya berkisar antara 0.33 liter hingga 19 liter. Dengan memilih kapasiti tertentu, anda boleh memenuhi keperluan anda dengan mudah. Sebagai contoh, volum yang kecil sesuai untuk berjalan kaki atau perjalanan singkat semasa musim panas. Dan botol besar akan sesuai untuk keperluan yang lebih sejuk atau isi rumah.
Selain itu, air minuman dalam botol boleh dikelaskan mengikut jenis sumber. Pertama sekali, adalah bernilai menyebut air dengan sifat penyembuhan. Ini air mineral. Ia diambil dari sumber semula jadi, dan, sebagai peraturan, mengekalkan komposisi semula jadinya. Ia juga perlu diperhatikan bahawa produk sedemikian dibahagikan kepada air meja perubatan, meja dan perubatan.
Juga, produk dalam botol mungkin diperkaya secara buatan dengan mineral atau sebatian lain. Pilihan ini digunakan untuk produk mineral buatan.
Nah, untuk kegunaan harian terdapat air yang disucikan. Ia dilombong daripada sumber artesian atau permukaan. Pilihan ini tidak mengandungi sejumlah besar garam dan mineral. Sebelum dibotolkan, cecair ini melalui banyak peringkat pembersihan dan penapisan.
Hari ini, banyak syarikat terlibat dalam pengeluaran air minuman botol di negara kita. Mengikut keputusan analisis, tidak semua produk memenuhi keperluan untuk produk ini. Pendek kata, air paip yang tidak ditapis adalah lebih baik daripada banyak pilihan botol.Oleh itu, pertama sekali, anda harus memilih jenama yang boleh dipercayai dan membeli produk sedemikian di kedai yang baik.
Air botol boleh diperolehi daripada sumber semula jadi atau diambil dari paip. Tetapi dalam kedua-dua kes, produk mesti menjalani pembersihan khas, di mana sebatian berbahaya akan dikeluarkan, serta klorin, jika kita bercakap tentang pilihan kedua. Dalam kes ini, anda harus sentiasa melihat pada label, di mana sumber produk akan ditunjukkan. Produk yang diambil dari paip akan lebih murah.
Jika kita bercakap tentang air semula jadi mineral dan produk mineral buatan, maka dalam kes kedua, berhati-hati mengkaji label, memberi perhatian kepada jumlah unsur surih. Produk sedemikian tidak disyorkan untuk kegunaan harian, kerana ia boleh menjadi sumber deposit garam dalam badan.
Seperti yang diketahui ramai, tidak setiap plastik sesuai untuk penyimpanan jangka panjang makanan yang dimakan. Oleh itu, sebelum membeli, lebih baik membiasakan diri dengan penanda plastik dan periksa di bahagian bawah botol. Boleh diterima ialah PET dan DFP. Walaupun dengan penyimpanan jangka panjang, bekas yang diperbuat daripada plastik tersebut tidak mengeluarkan sebatian berbahaya yang akan menjejaskan kualiti produk.
Di samping itu, jangan lupa bahawa air, seperti produk lain, boleh merosot dan tidak sesuai untuk dimakan. Oleh itu, lebih baik memilih produk yang disimpan di tempat yang gelap dan sejuk, kualiti ini dapat memanjangkan jangka hayat. Juga, jangan lupa, semakin besar isipadu bekas, semakin cepat tarikh tamat tempohnya.
Air mineral jenama ini adalah dari Slovenia. Sumbernya dipanggil Rogaske Slatina, ia telah diketahui dunia selama lebih dari seratus tahun.Satu ciri produk ini ialah kandungan magnesium yang tinggi. Dengan bantuannya, kebanyakan fungsi badan kembali normal, dan ia juga merupakan salah satu elemen yang diperlukan untuk pencegahan banyak penyakit. Dan oleh kerana magnesium mempamerkan kualiti yang terbaik dalam keadaan terlarut, Donat Mg akan menjadi pembantu yang sangat baik dalam perkara ini.
Ia sangat berguna untuk menggunakan "Donat Mg" semasa kehamilan. Dengan bantuannya, ibu hamil akan mengimbangi kekurangan magnesium dengan mudah dan ringkas, dan bayi akan dilahirkan tepat pada masanya dan akan menjadi kuat. Juga, produk ini sangat berguna untuk menurunkan berat badan, komposisi air akan membantu untuk membersihkan usus dengan lebih baik dan lebih mudah.
Memandangkan Donat Mg merujuk kepada air mineral perubatan, anda boleh berunding dengan doktor anda tentang jumlah yang dibenarkan setiap hari. Biasanya kira-kira 300 ml sehari sudah cukup untuk satu orang dewasa dengan purata binaan. Untuk mencapai kesan yang diingini, "Donat Mg" perlu dimakan dalam kursus selama 1 bulan, dan kemudian berehat untuk tempoh yang sama.
Kos purata ialah 170 rubel.
Air mineral ini berasal dari Republik Karachay-Cherkess. Ia dibotolkan serta-merta di tempat pengeluaran. Terdapat saluran pembotolan buatan Amerika khas untuk ini. Ciri cecair ini ialah komponen semulajadi yang membentuk komposisi menembusi sel dan memberi kesan positif kepada proses kehidupan. Dan ini bukan hanya kata-kata, kenyataan ini disahkan oleh saintis dari Pyatigorsk.Oleh itu, jika anda sentiasa menggunakan produk ini, ia akan lebih mudah untuk badan pulih.
Produk ini mengandungi 16 makro dan mikroelemen yang berbeza, kerana ia berasal dari air cair glasier Caucasus. Dan lokasi sumber itu popular kerana ia terletak berhampiran gereja Kristian kuno.
"Legend of the Arkhyz Mountains" sesuai digunakan oleh orang dewasa dan kanak-kanak dari saat lahir. Jumlah penggunaan tidak dihadkan oleh doktor. Perlu diingat bahawa "Legend of the Arkhyz Mountains" pada tahun 2010 menjadi air mineral terbaik di Rusia.
"Legend of the Arkhyz Mountains" dihasilkan dalam jumlah 0.5, 1.5, 5 dan 19 liter. Kos purata 5 liter air ialah 280 rubel.
"Narzan" merujuk kepada air mineral meja perubatan. Sumbernya ialah deposit Kislovodsk. Setitik air ini, untuk dimakan, bergerak jauh dari glasier ke sumber, kerana ia melewati pasir, granit, dolomit dan banyak lagi. Untuk laluan sedemikian, banyak unsur berguna memasuki cecair, dan ia memperoleh sifat bermanfaatnya. Juga dalam perjalanan terdapat batu gunung berapi, melalui mana, "Narzan" mencari gas mereka.
Perlu diperhatikan kandungan magnesium dan kalsium yang tinggi dalam komposisi cecair. Disebabkan ini, produk ini mempunyai kesan positif bukan sahaja pada pencernaan, tetapi juga pada sistem saraf, tulang dan gigi. Ia juga mengandungi natrium dan kalium, yang bertanggungjawab untuk metabolisme dan fungsi sel otot.
Perlu diingatkan bahawa tumpahan berlaku terus dari telaga.Dalam kes ini, produk tidak mempunyai masa untuk bertindak balas dengan alam sekitar. Pembotolan berlaku dalam bekas kaca dengan isipadu 0.33 dan 0.5 liter.
Kos purata ialah 85 rubel.
Produk ini, yang berasal dari batuan gunung berapi Georgia, telah mendapat populariti besar di kalangan penduduk. Mineralisasi "Borjomi" ialah 5.5-7.5 g/l. Dalam perjalanan panjangnya ke permukaan, cecair menyerap unsur-unsur berguna daripada 60 mineral yang terdapat di Pergunungan Caucasus. Ia mengandungi natrium, kalium, klorida, kalsium dan magnesium. Disebabkan ini, ia boleh digunakan untuk tujuan perubatan dan untuk pencegahan banyak penyakit saluran gastrousus.
Saya juga ingin ambil perhatian bahawa sumber ini telah digunakan lebih daripada 1000 tahun yang lalu. Hanya pada zaman itu orang mandi dengan air dari sumber ini. Selepas itu, mereka melupakan sumber itu untuk masa yang lama, sehingga tentera secara tidak sengaja menemuinya. Jadi mereka belajar secara rawak tentang sifat penyembuhan Borjomi. Tetapi pada awal 90-an, pelepasan Borjomi terpaksa digantung. Dan sejak 1995, pengeluaran telah disambung semula, dan pada masa ini produk dijual di 30 negara.
Borjomi boleh didapati dalam tin, plastik dan botol kaca. Jumlahnya berbeza dari 0.33 hingga 1.25 liter.
Kos purata ialah 100 rubel.
"Bilinska Kyselka" - air mineral, yang dihasilkan di utara Republik Czech di bandar Bilina. Kedalaman sumber adalah 191 meter, suhu di dalamnya berbeza dari 17 hingga 20 darjah. Tumpahan air berlaku tanpa pengkarbonan tambahan, kerana ia dihantar ke wilayah negara kita. Dan sudah di sini ia dibotolkan dalam botol PET, yang mempunyai warna biru. Ini memberikan perlindungan tambahan terhadap sinaran ultraviolet, yang membolehkan anda meningkatkan jangka hayat barangan. Kerana fakta bahawa produk itu tidak berkarbonat, ia ditetapkan untuk rawatan masalah gastrousus.
Bilinska Kyselka ialah air yang sedikit berasid. Mineralisasi ialah 7.5 g/l. Komposisi mengandungi kalsium, magnesium, litium, serta klorida, fluorida dan sulfat. Untuk tujuan perubatan, sejumlah kecil dibenarkan untuk dimakan oleh kanak-kanak di bawah umur 7 tahun. Orang dewasa disyorkan untuk menggunakan 100-200 ml 3 kali sehari.
Kos purata ialah 140 rubel.
Produk minuman sedemikian diekstrak dari mata air artesian, yang kedalamannya berbeza dari 70 hingga 300 meter. Pertama, Aqua Minerale ditulenkan menggunakan penapis pasir, selepas itu ia ditulenkan menggunakan osmosis terbalik menggunakan peralatan terkini. Selepas itu, apabila produk sedia untuk pembotolan, ia juga dibersihkan pada penapis penggilap khas, di mana zarah terkecil pun dikeluarkan. Selepas penapisan, proses pembasmian kuman dengan cahaya ultraviolet berlaku. Sekarang cecair itu diozonkan dan dibotolkan dalam botol plastik.
Jumlah "Aqua Minerale" boleh berbeza dari 0.5 hingga 5 liter. Kos purata 5 liter ialah 100 rubel.
Produk ini sesuai untuk semua peringkat umur. Dan syarikat Coca-Cola yang terkenal terlibat dalam pengeluarannya. Nama air ini diterjemahkan sebagai "air yang baik". Dan seseorang tidak boleh tidak bersetuju dengan ini, kerana sebelum masuk ke dalam botol, cecair itu melalui 8 peringkat pemurnian. Pertama, pengilang membersihkannya daripada pelbagai zarah. Selepas itu, garam, pelbagai kekotoran dan bau dikeluarkan. Sekarang anda boleh mula membasmi kuman dengan cahaya ultraviolet. Apabila semua peringkat penulenan telah selesai, produk dimineralkan dan diozonkan. "Bon Aqua" berkarbonat dan tanpa gas. Juga, untuk mempelbagaikan rasa, anda boleh menambah lemon atau pudina.
Kos purata ialah 50 rubel.
Keistimewaan produk ini ialah penulenan melalui penyulingan wap. Di sini, cecair dari sumber bertukar menjadi wap, dan selepas pemeluwapan ia menjadi yang paling tulen. Mineral ditambah kepada cecair yang telah disucikan ini, selepas itu Glaceau Smartwater memperoleh rasa yang lembut.
"Glaceau Smartwater" telah mendapat populariti di Eropah dan Amerika Syarikat. Produk ini sesuai untuk dimakan semasa aktiviti sukan, menghilangkan dahaga dan semasa makan. Pembungkusan plastik diperbuat daripada FDP dan boleh dikitar semula.
Kos purata ialah 95 rubel.
Produk ini adalah air yang diperkaya dengan vitamin. Pengilang mengambil kira semua elemen yang diperlukan yang diperlukan oleh seseorang pada siang hari untuk aktiviti mental dan fizikal. Oleh itu, komposisi mengandungi vitamin kumpulan B, serta C, D dan E, dan sebagai tambahan magnesium, kalsium, zink dan iodin. Air ini berperisa epal dan sesuai untuk kegunaan harian.
Kos purata ialah 130 rubel.
Minum air yang berkualiti tinggi dan disucikan adalah sangat penting untuk mengekalkan badan dalam keadaan sihat. Menggunakan air mineral, anda boleh mencegah banyak penyakit, serta mengisi badan dengan unsur mikro dan makro. Pilih pengeluar yang dipercayai dan beli produk minuman hanya di kedai yang boleh dipercayai. Dalam kes ini, anda akan menerima produk yang berkualiti dan tidak akan kecewa.