Kedudukan but graviti terbaik untuk 2022

Revolusi teknologi, tabiat keselesaan, kepesatan kehidupan telah membawa manusia kepada hasil yang menakjubkan - pertumbuhan penyakit dan pilihan besar cara untuk memeranginya.
Sukan profesional menggunakan banyak teknologi canggih dalam senjata mereka. Kebanyakan perkembangan tersedia untuk latihan amatur, menjaga kesihatan dan merawat penyakit tertentu. Salah satu contoh popularisasi yang paling terang ialah but graviti. Nama kosmik kasut penyongsangan mengesahkan kejayaannya yang belum pernah terjadi sebelumnya dalam bidang pembangunan fizikal badan dan pemulihan tulang belakang.

Peralatan sukan dalam bentuk kasut anti-graviti sangat biasa di Amerika Syarikat di kalangan profesional abad kedua puluh. Dikeluarkan pada tahun 2006, novel The Da Vinci Code, yang mengatasi semua sempadan dan menakluki puncak populariti, memberikan dorongan baru kepada populariti but inversion.

Dunia moden, kedua-dua atlet dan penyokong gaya hidup sihat, telah memperuntukkan tempat khas untuk kasut graviti - tempat penghormatan.

Bagaimana untuk memilih but graviti yang betul

Peralatan ini terdiri daripada manset khas untuk kaki, meliputi pergelangan kaki dan cangkuk, dengan mana seseorang berpaut kuat pada palang atau bar mendatar, tergantung terbalik.
Dengan bantuan peranti dilakukan:

1. satu set latihan sukan;
2. regangan terapeutik tulang belakang di bawah berat beratnya sendiri.

Cara latihan yang luar biasa mempunyai hasil yang menakjubkan.

Keunikannya terletak pada proses berikut:

• kelonggaran organ dan melegakan tekanan;
• pemulihan peredaran darah;
• menghapuskan risiko trombosis;
• melegakan sakit kepala;
• membersihkan sistem limfa;
• pengayaan oksigen sel-sel otak dengan oksigen;
• regangan tulang belakang;
• pembetulan postur;
• kembalinya nada otot;
• mengelakkan kerataan cakera intervertebral;
• kembalinya fleksibiliti sendi;
• pemulihan tidur.

Bersenam dengan manset kaki membawa potensi bahaya kerana ketidakmungkinan mengawal sepenuhnya keadaan. Parameter utama apabila memilih adalah kebolehpercayaan, yang direalisasikan dalam butiran individu berikut.

Lihat

Bergantung pada jenis penetapan pada kaki, kasut dibahagikan kepada:

1. individu;
2. universal.

Jika pilihan pertama membolehkan anda membetulkan kasut dengan cepat dengan carabiner snap-on, diselaraskan untuk pengguna tunggal, maka jenis universal menyediakan penetapan dengan 2 tali dengan sedutan di sepanjang kaki.

Berat badan dan kapasiti beban

Kedua-dua parameter ditunjukkan dalam kilogram dan menunjukkan maksimum yang dibenarkan.

Bahan pembuatan

Teknologi moden memungkinkan untuk menggunakan bahan terkini dengan kekuatan yang hebat dan rintangan haus dalam pengeluaran kasut sukan.

cangkuk

Di samping menjamin kebolehpercayaan apabila beban meningkat, adalah penting untuk memberi perhatian kepada bilangan rivet pengikat, mereka harus dari 5 atau lebih. Cangkuk diperbuat daripada keluli bersalut nikel. Model inovatif mempunyai cangkuk yang diperbuat daripada nilon kaca yang lebih kuat.

Genggam

Keperluan adalah dalam parameter:

1. snap berganda;
2. kualiti pembuatan.

jahitan

Garisan hendaklah sekata dan ketat, tanpa gelung yang menonjol dan putus benang.

Lapik

Untuk memastikan kesesuaian lembut dan keselesaan, bahagian itu diperbuat daripada pelbagai bahan dengan petunjuk ketebalan dalam milimeter.

Mendarat

Pada kaki kasut memberikan kesesuaian dan penetapan yang selesa, tanpa menyebabkan meremas, ketidakselesaan. Dengan pergerakan mikro, menggosok tidak dibenarkan. Peranti penyongsangan hendaklah lembut dan fleksibel.

Diameter cangkuk

Bergantung pada tempat kelas yang akan datang dan bar mendatar, atau palang, anda perlu mengetahui diameter cangkuk yang direka bentuk. Nilai ditunjukkan dalam milimeter.

perhimpunan

Sebagai peraturan, semua pengeluar meletakkan label buatan tangan pada bungkusan.

Pengeluar

Terdapat beberapa kasut inversion mahal daripada jenama dunia dan jenama kelas ekonomi yang popular. Pasaran Rusia secara meluas menggunakan cangkuk graviti domestik. Jenama popular ialah syarikat Onhillsport, yang terletak di bandar Taganrog.
Anda juga boleh membeli aksesori di AliExpress, Ozon dan perkhidmatan lain dalam talian.
Pengeluar terkemuka sentiasa menambah baik model dan teknologi, membekalkan produk baharu dengan kualiti yang lebih baik kepada pasaran.

Pengeluaran manual bebas

Atlet dan jurulatih biasa dengan model bukan dalam talian. Pada rangkaian anda boleh melihat video cangkuk sedemikian. Aksesori individu patut diberi perhatian, tetapi dalam kes ini tidak ada jaminan kualiti dengan tanggungjawab. Anda boleh membuat inventori dengan tangan anda sendiri, maka anda perlu mempunyai keyakinan yang tinggi terhadap kebolehpercayaan hasilnya.

Kesilapan semasa memilih

Pemeriksaan menyeluruh semua bahagian dan bahagian untuk pemasangan dan pengancing berkualiti tinggi diperlukan, jika tidak, prosedur boleh mengakibatkan kecederaan.

Kesesuaian yang selesa pada kaki dan bersebelahan dengan buku lali memastikan ketiadaan lecet dan kerosakan pada bahagian bawah kaki.
Pelarasan individu genggaman dilakukan oleh gesper dan tali, selepas itu penggunaan selanjutnya akan dikurangkan kepada pengikat mudah carabiner cangkuk. Walau bagaimanapun, jika orang lain ingin menggunakan aksesori itu, maka perlu menyusun semula dengan teliti untuk kakinya.Perbezaan berat juga perlu diambil kira semasa menyerahkan cangkuk untuk digunakan.

Jika cangkuk tidak diletakkan dengan betul atau pengancing pada kaki lemah, mampatan tulang kering mungkin berlaku, yang sangat tidak menguntungkan dan traumatik.

Harus diingat bahawa apabila membuat pesanan di kedai dalam talian, pembeli kehilangan peluang untuk mencuba kasut dan menilai keselesaan mereka.

Untuk beban kuasa, tahap peningkatan tekanan daripada pergerakan sudah tentu diambil kira; dalam ciri-ciri, perhatian harus diberikan kepada penunjuk beban maksimum yang dibenarkan pada cangkuk.

Kontraindikasi

Jika anda berlebihan berat badan, hamil atau mempunyai patologi mata, latihan jenis ini adalah dilarang. Perhatian khusus harus diberikan kepada perundingan doktor yang melanggar tekanan darah, kecederaan tulang belakang yang lalu, disfungsi sistem kardiovaskular. Proses keradangan di kawasan artikular juga boleh menjadi sebab yang serius untuk larangan bersenam.

Anda tidak sepatutnya bersikap remeh tentang proses akhir prosedur - keluar dari bar mendatar. Kadangkala jalur tarik ke atas mungkin tidak mencukupi jika kekuatan otot tidak mencukupi atau kemerosotan mendadak dalam keadaan. Hanya selepas memastikan bahawa anda benar-benar selamat dan mengawal keadaan sepenuhnya, anda boleh memulakan latihan. Tempoh sesi rawatan adalah sangat singkat dan bermula dari pecahan minit dengan peningkatan kepada 2 minit atau lebih. Selanjutnya, anda boleh menambah bilangan pendekatan.

Semakan but graviti terbaik

Sebilangan besar jualan kasut graviti Rusia berada dalam julat harga dari 1,500 hingga 5,000 rubel. Anda boleh membuat pesanan dalam talian pada harga yang lebih tinggi; dalam pasaran dalam talian, kategori pengeluaran asing ini diwakili dengan jarang.

TOP dalam kategori harga sehingga 5000 rubel

Keselesaan biasa

Cuff kaki daripada pengeluar domestik jenama Onhill Sport boleh didapati dalam beberapa warna.

• berat sedikit - 1.5 kg;
• diperbuat daripada kulit;
• dengan cangkuk keluli;
• pad busa;
• boleh digunakan di gim dan di rumah;
• lilitan boleh laras;
• jaminan setengah tahun;
• sesuai selesa;
• pembelian di kedai dalam talian;
• penetapan yang sangat baik.

• pengguna perhatikan pelekatan lapisan yang tidak tepat.

Muda

Model jenama terkenal Rusia Onhill Sport tergolong dalam kelas individu.

• kulit krom tulen;
• dengan cangkuk keluli bertetulang;
• bahan hypoallergenic;
• dalam tiga kategori warna;
• sesuai untuk kegunaan dalaman dan luaran;
• penarafan pelanggan yang tinggi;
• cat serbuk tahan haus pada cangkuk;
• tidak kehilangan kualiti dengan penggunaan harian;

• tidak.

Keselesaan ZAMAN BARU

Jenama Onhill Sport sangat dihargai oleh pengguna untuk kualiti dan kebolehpercayaan produk, dalam model NEW AGE yang dibentangkan semua piawaian dipelihara, dan parameter universal dipilih.

• dengan sistem pengikat berganda yang mudah;
• istana yang kuat;
• tidak menggosok;
• dengan jumlah berat sepasang 2 kg;
• pembungkusan yang baik;
• dengan beban sehingga 120 kg;
• rupa cantik.

• tidak dapat dikesan.

Rekoy F102

Kasut penyongsangan daripada jenama Rusia disyorkan untuk jenis latihan ringan.

• lapisan EVA lembut;
• kunci jenis snap;
• 3 rivet pada lilitan;
• pengagihan beban cangkuk pada 4 rivet;
• pemilihan warna.

• tidak.

gim kecergasan

Peralatan sukan Gim Kecergasan jenama domestik terkenal di kalangan atlet dan amatur secara eksklusif dari sisi baik.

• pengapit kaki dalam bentuk plat diperbuat daripada keluli kekuatan tinggi;
• penetapan dilakukan oleh dua kunci pegas;
• pad neoprena;
• cangkuk dipasang pada plat dengan kimpalan manual;
• disyorkan untuk senaman dalaman dan luaran;
• muat selesa di buku lali.

• tidak ditemui.

Sukan Gala

Manset Rusia untuk digantung mempunyai reka bentuk dua tali.

• kulit tebal tulen;
• dengan lapisan busa tebal 5 mm;
• trim bulu;
• lilitan lembut;
• keselesaan;
• dengan cangkuk bertetulang;
• ditunjukkan untuk latihan kekuatan;
• peraturan diameter.

• tidak dapat dikesan.

Contra Light BG 02

Jenama peralatan sukan domestik diwakili dengan baik dalam pasaran dalam talian.

• mutu kerja berkualiti tinggi;
• daripada kulit tulen;
• dengan lapisan suede lembut;
• pada tali berganda;
• jahitan padat benang tebal yang berbeza;
• cangkuk keluli yang boleh dipercayai;
• dengan tapak melekit di atas manset untuk menyambung tepi;
• menyenangkan untuk disentuh.

• tidak.

Pemenang Oksigen G-Kasut

Model itu memasuki TOP 100 buku terlaris sukan.

• daripada pengeluar terkenal Oxygen Fitness;
• disyorkan untuk meregangkan tisu dan struktur otot belakang;
• cengkaman kuat;
• sesuai untuk atlet profesional;
• selesa untuk bahagian bawah kaki;
• dengan lapisan polipropilena biru.

• tidak ditemui.

IRONMAN

Cangkuk kaki yang bergaya dan brutal dari jenama Rusia mempunyai reka bentuk ergonomik.

• pada dua tali pinggang dengan lebar yang berbeza;
• pengikat logam;
• tali bawah melalui alur dalam cangkuk untuk kestabilan tambahan;
• pada lapisan lembut;
• dengan peraturan perlindungan tulang pergelangan kaki;
• penembusan jenama yang boleh dikenali;
• pengedap jahitan yang mendalam.

• hilang.

Kategori sehingga 5000 rubel
Model	pilihan
	Pengguna, berat, kg, maks	Lilitan kaki, cm	Lapisan, ketebalan, mm	Cangkuk, diameter, mm
Keselesaan biasa	100	21÷33	15	35
Muda	90	18÷34	15	40
Keselesaan ZAMAN BARU	130	19÷34	12	35
Rekoy F102	150	-	15	40
Sukan Gala	150	18÷34	5	35
Pemenang Oksigen G-Kasut	120	18÷34	15	35

Semakan model pada harga lebih 5000 rubel

Keanehan latihan dengan cangkuk penyongsangan adalah untuk bekerja di bawah berat berat anda sendiri. Aspek positif adalah bahawa latihan tidak berlaku dengan berat yang besar, berat.
Paradoks hipodinamia ialah dengan duduk berpanjangan di monitor, sebagai contoh, ketegangan dan mampatan vertebra berlaku. Penyelesaian optimum, baik untuk latihan kekuatan dan untuk kesan terapeutik dan profilaksis, tergantung pada palang, bar mendatar. Bukan sahaja ketegangan otot dikeluarkan, tetapi mobiliti dan fleksibiliti juga diperoleh.

Teeter Hang Ups B1-1001

Lekapan penyongsangan daripada jenama Amerika dihasilkan di Thailand dan mempunyai jaminan lanjutan.

• pengikat terdiri daripada nilon kaca tahan haus sebanyak 40%;
• dengan gesper berganda 2+2 dan bincang berganda;
• diperbuat daripada bahan elastik dan kedap udara Dypont Hytrel;
• pada lapisan buih lembut.

• hilang.

SENAMAN X4 Keselesaan

Model terbaik buatan Rusia diperbuat daripada kulit berkualiti tinggi dan mempunyai cangkuk keluli.

• dengan lebar lilitan boleh laras;
• menyenangkan untuk disentuh, lapisan buih lembut;
• pengancing cangkuk yang boleh dipercayai;
• dengan pita tarik disertakan;
• cengkaman kuat;
• ulasan pelanggan yang positif;
• petunjuk pengguna mendapat manfaat yang lebih besar daripada penggunaan;
• boleh dibeli di kedai dalam talian.

• tidak dapat dikesan.

Badan Pepejal GIB2

Kasut graviti sukan digunakan oleh profesional dan doktor dalam kemudahan perubatan dan rekreasi.

• jaminan pelepasan tekanan untuk atlet selepas beban kuasa;
• disyorkan untuk latihan terapeutik dan pencegahan;
• diperbuat daripada bahan ekologi;
• bahagian logam yang diperbuat daripada keluli berkualiti tinggi;
• sesuai untuk digunakan pada rak kuasa.

• penghantaran mengikut pesanan.

PROTRAIN ASL 583-1

Cangkuk penyongsangan gred profesional daripada jenama global mempunyai reka bentuk yang bergaya dan kualiti yang luar biasa.

• digunakan untuk menggantung pada bar mendatar;
• penggunaan pada palang adalah dibenarkan;
• sesuai untuk senaman luar;
• manset logam;
• dengan diameter 10 cm;
• dengan berat pengguna maksimum 120 kg;
• tetap dengan pengancing;
• lapisan neoprena melindungi kaki daripada melecet;
• Kit termasuk buku kecil untuk digunakan;
• gabungan indah warna kelabu, biru dan hitam;
• sambungan manset pada tiga rivet;
• carabiner kuat besar.

• hilang.

Kategori lebih 5000 rubel
Model	pilihan
	Pengguna, berat, kg, maks	Lilitan kaki, cm	Lapisan, ketebalan, mm	Cangkuk, diameter, mm
Teeter Hang Ups B1-1001	120	21÷33	15	35
SENAMAN X4 Keselesaan	150	15÷30	15	40
Badan Pejal	130	18÷35	12	40

Kesimpulan

Bahagian sukan penggunaan but "bulan" adalah tepu dan menjamin kajian mendalam tentang otot dengan pelbagai tahap beban.

Sejarah perubatan, walaupun relatif muda, mempunyai banyak contoh penyembuhan ajaib daripada penyakit. Kami bercakap bukan sahaja tentang penyakit dan perubahan anatomi pada tulang belakang itu sendiri dan jabatannya, tetapi juga tentang pelbagai penyakit anggota badan, gangguan peredaran darah dan disfungsi sendi yang berkaitan dengan tulang belakang.

Pemula pasti perlu berunding dengan doktor. Untuk rejim lembut dengan penyediaan fizikal yang lemah, cangkuk graviti digunakan dalam satu set dengan jadual penyongsangan, yang membolehkan anda secara beransur-ansur meningkatkan sudut kecenderungan mengikut pembetulan individu.