Penarafan cincin gimnastik terbaik untuk 2022

Keanehan cincin gimnastik adalah bahawa ini adalah hampir satu-satunya peralatan sukan yang tidak mempunyai penetapan di ruang angkasa. Ia tergolong dalam kategori dipasang dan dianggap agak sukar untuk dikuasai. Pergerakan di atasnya diasah, cantik, kuat. Ramai peminat gimnastik artistik gembira menonton pull-up, flips, rak atlet profesional. Walau bagaimanapun, tidak semua orang bersedia untuk menjawab soalan dengan betul mengapa simulator sedemikian diperlukan, dan peralatan sukan apa yang boleh digantikan dari segi kecergasan fizikal.

Sejarah kejadian

Ahli sejarah cenderung percaya bahawa gimnastik berasal dari Greece purba. Di sanalah mereka memberi perhatian yang besar kepada pendidikan jasmani askar masa depan. Tetapi perlu diperhatikan bahawa unsur-unsur individu gimnastik, serta kompleks khas, muncul jauh sebelum era kita. Orang Cina memberi perhatian khusus kepada regangan, keseimbangan dan manifestasi kekuatan. Orang Yunani kuno melabur dalam perkataan "gimnastik" banyak konsep yang berkaitan dengan perkembangan fizikal seseorang. Ia termasuk:

• latihan olahraga;
• Menunggang kuda;
• berenang;
• lari;
• pertandingan kettlebell;
• perjuangan.

Adalah dipercayai bahawa perkataan "gimnastik" berasal dari akar Yunani "gymnazo", yang bermaksud "kereta api" dalam terjemahan. Terdapat versi lain, mengikut mana istilah "gumnos" bermaksud "telanjang". Oleh itu, atlet Yunani sentiasa bertanding secara berbogel.

Tidak semua budaya telah menerima gimnastik sebagai nikmat. Sebagai contoh, dalam agama Kristian, latihan fizikal dianggap sebagai perbuatan syaitan. Iman ini cuba memberi lebih perhatian kepada perkembangan rohani individu, dan bukan kepada kesempurnaan fizikalnya, jadi latihan gimnastik pada masa itu berada di bawah larangan yang paling ketat.

Peluru dalam reka bentuk moden mereka, termasuk alat gimnastik, muncul pada pergantian abad ke-16 - ke-17, apabila ramai orang menjadi ketagih kepada "voltan" - latihan akrobatik, memanjat tali, lompatan kompleks, melakukan elemen yang paling kompleks untuk penyelarasan.

Gimnastik artistik moden berhutang kelahirannya kepada guru Jerman yang cemerlang Friedrich Ludwig Jahn, yang pada akhir abad ke-18 mencipta sistem untuk pembangunan fizikal masyarakat dan mengasaskan masyarakat gimnastik pertama di Eropah. Selepas pengalaman itu diterima pakai oleh Sweden, Republik Czech, Perancis dan negeri-negeri lain. Tetapi keperluan untuk peralatan sukan dan peraturan penggunaannya sentiasa berubah. Hanya pada pertengahan abad ke-19, dewan sukan tertutup pertama telah dilengkapi, di mana pertandingan sukan mula diadakan.

Standard Antarabangsa Persekutuan Gimnastik

Apa ini? Mari analisa isu ini dengan lebih terperinci. Peranti gimnastik boleh didapati bukan sahaja di kompleks sukan berprestij atau gim sekolah, di mana ia digantung dari siling dengan tali yang kuat. Mereka sering menjadi tetamu taman permainan luar, di mana mereka digantung dari bar mendatar tinggi. Tetapi pilihan terakhir tidak tergolong dalam kategori peralatan sukan yang lengkap dan ditujukan secara eksklusif untuk orang sukan yang menjalani gaya hidup aktif dan menjaga kesihatan mereka. Menurut gimnas, tidak disyorkan untuk berlatih secara profesional pada simulator sedemikian, kerana ia tidak memenuhi keperluan yang ditetapkan.

Terdapat piawaian yang ditetapkan di peringkat perundangan untuk jenis peluru ini:

1. Diameter dalam - 18 cm.
2. Ketinggian palang untuk digantung (diukur dari aras lantai) ialah 5.75 m.
3. Jarak antara dua tali untuk lubang ialah 0.5 m.

Untuk apa inventori ini? Untuk membangunkan statik dan dinamik, dan dalam prestasi yang paling sukar, kerana latihan membayangkan pudar badan jangka pendek, yang menyumbang kepada peningkatan dalam aktiviti fizikal pada semua kumpulan otot.

Jenis

Dalam pembuatan struktur, jenis bahan berikut digunakan: plastik, logam dan kayu. Selain itu, cengkerang kayu muncul lama sebelum plastik dicipta. Pertimbangkan setiap pilihan dengan lebih terperinci dan tentukan ciri positif dan negatif setiap produk.

kayu

Mereka muncul pertama kali dan sangat popular di kalangan atlet.

Kelebihan	Kecacatan
Ia mempunyai cengkaman yang sangat baik untuk cengkaman langsung, kerana bahan tersebut mampu menyerap kelembapan dari tapak tangan.	Berada di udara terbuka secara berterusan, mereka cepat menjadi tidak boleh digunakan.
Dipasir, ia terasa hebat dengan tangan anda.	Tempoh operasi kecil.
Estetik.	Harga purata agak ketara.
Mereka lebih tebal daripada rakan sejawat mereka.

plastik

Tidak ada bahan yang sesuai untuk pembuatan, tetapi yang istimewa - ABS.

kebaikan	Minus
Murah.	Pegangan dengan tapak tangan adalah lemah, terutamanya apabila tangan berpeluh.
Hayat perkhidmatan mereka agak lama.	Mereka boleh tergelincir, jadi ia bernilai pra-merawat tapak tangan dengan kapur.
Tahan kesan.	Sukar untuk mengekalkan cengkaman terbalik untuk masa yang lama.
	Senaman yang berpanjangan boleh merosakkan tangan.

logam

Ia dianggap inventori yang cukup kuat dan tahan haus. Bahagian atas adalah salutan getah yang digunakan dalam lapisan tebal. Ini membantu untuk mengelakkan tergelincir, untuk menghilangkan rasa sejuk yang datang dari mana-mana produk logam.

Kualiti positif	Kualiti negatif
Ketahanan.	Berat badan besar.
Digunakan oleh atlet yang beratnya melebihi 100 kg.	Mereka bukan bajet.

Set juga termasuk tali. Lebih elastik, semakin kurang beban pada otot semasa latihan dinamik. Dalam sukan profesional, kabel keluli dengan keanjalan sifar digunakan. Pilihan amatur digantung, sebagai peraturan, pada tali tebal.

Apakah diameter cincin itu? Terdapat piawaian tertentu. Jadi, simulator untuk orang dewasa boleh mempunyai ketebalan 28 mm, 30 mm dan 32 mm. Semuanya bergantung pada binaan orang itu. Perlu diingat bahawa kebanyakan lelaki terlibat dalam projektil sedemikian dan mencapai ketinggian yang ketara, yang beratnya kira-kira 55 kg dan ketinggian mereka adalah kira-kira 165 cm. Tetapi tidak semua lelaki "kompak". Semakin besar orang itu, semakin tebal alat yang dia perlukan.

Kategori berasingan termasuk simulator untuk kanak-kanak. Diameter dalaman mereka jauh lebih kecil daripada versi dewasa. Sekiranya terdapat keinginan untuk menumpukan diri kepada sukan tertentu ini, maka perlu mula berlatih dari awal kanak-kanak. Ini membantu untuk membangunkan daya tahan, meningkatkan kekuatan, mobiliti, membuat permainan yang menakjubkan daripada latihan yang akan membawa keseronokan kepada kanak-kanak.

Petua Perkembangan Fizikal

Jika seseorang menjalani gaya hidup yang betul, memantau kesihatan dan perkembangan fizikalnya, dia perlu menggunakan peralatan sukan khas untuk latihan biasa, contohnya, untuk kecergasan atau gimnastik. Perlu diingat bahawa peranti gimnastik membantu mengembangkan fleksibiliti, ketahanan, kekuatan. Senaman cincin membantu menguatkan sendi bahu. Berbanding dengan simulator lain, mereka mempunyai beberapa kelebihan yang tidak dapat dinafikan:

1. Keselamatan. Barbell dan dumbbell jauh lebih berbahaya.
2. Satu peluru membantu membangunkan kekuatan, daya tahan, fleksibiliti pada masa yang sama.
3. Kedua-dua pemula dan profesional yang tidak bersedia boleh melakukannya.
4. Mereka selesa dan ringkas.
5. Tidak perlu memasang peralatan mahal tambahan.
6. Boleh digunakan di gym dan di rumah.
7. Kelas diadakan untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

Cadangan Latihan Fungsian

Mengapakah gelang gimnastik penting untuk sukan? Dengan mereka, anda boleh melakukan latihan sedemikian yang penting untuk perkembangan fizikal seseorang:

• pelbagai push-up dalam hang;
• pelbagai pull-up;
• latihan khusus yang melibatkan penurunan dan pendakian menegak;
• senaman untuk peninju dan pembina badan: melebarkan lengan dalam posisi meniarap, berdiri, senget.

Bagaimana untuk membuat kompleks mini sukan untuk kanak-kanak sendiri

Semua ibu bapa bermimpi untuk melihat anak mereka sihat dan bahagia, dan untuk ini mereka tidak mengampunkan usaha dan cara mereka sendiri. Anda boleh, tentu saja, memilih barangan pengeluar terbaik, setelah mengkaji penarafan simulator berkualiti tinggi sebelum ini. Tetapi ia biasanya terlalu mahal untuk harga dan dilengkapi dengan fungsi tambahan yang tidak boleh diterima oleh anda.

Perlu diingat bahawa perkara terbaik adalah buatan tangan. Sekiranya ada keinginan untuk berbuat baik kepada anak anda dan jumlah masa lapang yang mencukupi, maka anda boleh melengkapkan gim kecil di rumah. Ia akan mengambil masa hanya 2 - 3 sq.m. ruang kosong dan akan membawa banyak keseronokan kepada bayi, dan juga akan membawanya faedah yang besar.

Momen positif dengan kehadiran sudut sukan rumah sedemikian:

1. Perkembangan aktif kanak-kanak pada bila-bila masa yang sesuai untuknya.
2. Hobi yang menyeronokkan.
3. Menyediakan badan untuk aktiviti fizikal masa depan di sekolah.
4. Kelas dengan saudara mara.
5. Pembangunan radas vestibular.
6. Memperbaiki kerja sistem kardiovaskular.
7. Pembangunan koordinasi pergerakan yang betul.

Untuk mengelakkan kecederaan kepada anak perempuan atau anak lelaki anda dalam proses latihan, anda perlu menjaga tikar berkualiti tinggi. Elemen utama kompleks mini:

• dinding sweden;
• cincin gimnastik;
• bar atau bar mendatar rendah;
• tangga tali berengsel;
• lantai lembut.

Marilah kita memikirkan pembuatan cincin gimnastik dengan tangan kita sendiri.

Arahan langkah demi langkah

Alat dan bahan yang diperlukan:

• kompas pembinaan;
• kepingan papan lapis berukuran 75 kali 75 cm dalam jumlah dua keping;
• bolt atau tekan;
• gam penyambung;
• mesin pengilangan;
• kasau;
• jigsaw;
• pemutar skru

Prosedur:

1. Kami menarik kedua-dua helai papan lapis ke dalam 6 petak yang sama, potong dengan jigsaw.
2. Kami mengambil dua segi empat sama dan melekatkannya bersama gam kayu. Ternyata dua sandwic papan lapis.
3. Agar struktur kering secara kualitatif, ia mesti diletakkan di bawah penekan selama beberapa hari atau ditarik bersama di tengah dan sudut dengan bolt.
4. Untuk mengetatkan kosong papan lapis sebanyak mungkin, perlu menggunakan skru atau bolt mengetuk sendiri untuk tujuan ini.
5. Selepas pengeringan lengkap, bulatan dengan diameter dalam 180 mm hendaklah dilukis pada papan lapis kosong. Tepi luar akan menjadi 205 mm.
6. Potong produk dengan berhati-hati dengan jigsaw.
7. Reka bentuk mesti diberi keratan rentas bulat. Ini boleh dilakukan menggunakan mesin pengisar.
8. Mereka kemudian diampelas dan dipernis.
9. Kami mengambil satu sisi bar mendatar dan menggunakan gerudi untuk membuat lubang di dalamnya pada jarak 40 cm.
10. Melalui mereka kami melepasi kasau dan melampirkannya pada ketinggian yang dikehendaki. Kasau paling baik dibeli di kedai khusus.Mereka mesti boleh dipercayai dan tahan lama, kerana pada merekalah semua beban jatuh. Jika keadaan kewangan tidak membenarkan anda membeli produk mahal, maka anda boleh mengambil tali yang kuat.

Penarafan cincin gimnastik terbaik untuk 2022

plastik

Hidup sehingga

Produk sejagat pengeluar Ukraine. Populariti model terletak pada kemungkinan penggunaannya di tapak jalan dan di dewan tertutup. Bahan pelaksanaan - ABS tahan kejutan - plastik, tahan terhadap perubahan suhu yang ketara, serta cuaca buruk. Sesuai untuk melatih atlet profesional dan untuk kecergasan.

Ciri-ciri utama:

• diameter dalam - 180 mm;
• bahagian - 28 mm;
• pematuhan penuh dengan piawaian Olimpik.

Peluru itu dijual dengan kunci spring dan penyangkut nilon.

Harga purata ialah 1790 rubel.

• saiz standard;
• plastik berkekuatan tinggi;
• Warna yang bagus;
• kunci dan tali pinggang yang kuat;
• murah.

• tidak selesa untuk orang yang mempunyai tapak tangan yang luas.

WALLBARZ

Simulator universal sangat sesuai untuk latihan di dinding Sweden, dengan baik mempelbagaikannya. Ia boleh digunakan oleh orang yang beratnya tidak melebihi 100 kg. Berat produk hanya 1.5 kg, mempunyai panjang 160 cm. Cincin plastik dilekatkan pada kord kapas.

Harga - 1399 rubel.

• kebolehpercayaan;
• kekuatan;
• kualiti pembuatan.

• hayat perkhidmatan yang singkat.

CrossFit Indigo 97654 IR B

Barangan berkualiti tinggi dari pengeluar Rusia dihasilkan dengan mematuhi sepenuhnya keperluan Jawatankuasa Olimpik.Ia digunakan oleh kedua-dua atlet profesional dan mereka yang hanya ingin mengekalkan kecergasan fizikal mereka pada tahap yang sepatutnya. Menahan beban sehingga 90 kg. Set termasuk penggantungan nilon, kunci spring.

Kos purata ialah 2600 rubel.

• diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi yang tahan lama;
• dengan garisan 6 meter bertetulang;
• sesuai untuk kawasan luar;
• dengan kunci berkualiti.

• signifikan tidak ditemui.

SENAMAN K1 (28 mm)

Sesuai untuk kedua-dua gim dan kegunaan rumah. Dalam pengeluaran inventori, ABS tahan kejutan digunakan - plastik yang tidak takut hujan, salji, fros yang teruk, dan matahari yang terik. Ia adalah permintaan dalam kalangan profesional dan amatur. Ia memungkinkan untuk melakukan pelbagai latihan kekuatan yang menyumbang kepada perkembangan otot-otot akhbar, lengan, belakang, dada. Mengungguli projektil lain dalam kecekapan. Mobiliti yang berterusan memaksa pelatih menggunakan sumber tambahan untuk mengekalkan keseimbangan badan, manakala hampir semua otot badan termasuk dalam kerja.

Ciri-ciri utama:

• beban (maks.) - 350 kg;
• diameter dalam - 182 mm;
• diameter luar - 238 mm;
• warna hitam;
• berat - 900 g.

Harga - 3000 rubel.

• diperbuat daripada bahan tahan lama;
• digunakan oleh kedua-dua profesional dan amatur;
• saiz sepadan dengan piawaian Olimpik;
• kos yang boleh diterima.

• tiada tali gantung disertakan.

Latihan Ultimate UFC

Pemilik ulasan terbaik mengikut banyak pembeli.Pengeluar Amerika terbaik pelan produk sedemikian sentiasa memperkenalkan peminatnya dengan produk baru. Produk saiz standard: diameter dalam 180 mm, diameter luar 22.5 mm. Bahan pengeluaran - ABS - plastik. Pakej ini termasuk tali nilon bertetulang, yang panjangnya 5000 mm dan lebar 30.8 mm.

Harga - 3390 rubel.

• kebolehpercayaan;
• kualiti;
• keselesaan;
• kecekapan.

• cengkaman tidak cukup besar.

MIDZUMI (2 dalam 1)

Model plastik membolehkan anda mengembangkan keupayaan kompleks dengan ketara. Di atasnya anda boleh menggantung pada lengan dan kaki anda. Ia boleh digunakan sebagai sokongan tambahan untuk mendaki ke puncak kompleks sukan. Ia adalah sebahagian daripada banyak kompleks sukan moden. Penerangan set:

• kord - 2 pcs.;
• cincin - 2 pcs.;
• penahan - 2 pcs.;
• gegelung - 2 pcs.

Harga purata ialah 420 rubel.

• bahan berkualiti tinggi;
• reka bentuk asal;
• beban maksimum yang dibenarkan - 100 kg;
• hayat perkhidmatan yang panjang - 5 tahun;
• kos yang boleh diterima.

• diameter dalam kecil (106 mm).

kayu

ZSO, PROF

Produk hebat untuk gimnastik. Diperbuat menggunakan papan lapis berkualiti tinggi. Ketebalan cincin ialah 35 mm, diameter luar ialah 235 mm, panjang penggantungan ialah 3000 mm, anduh adalah nilon, kabel adalah keluli dengan jalinan PVC. Jumlah berat ialah satu setengah kilogram.

Harga - 3192 rubel.

• selesa;
• praktikal;
• kualiti;
• boleh dipercayai.

• tiada yang penting ditemui.

SENAMAN K3 (30 mm) TRENER

Jika pencinta aktiviti fizikal tertanya-tanya syarikat mana yang lebih baik untuk memilih produk, maka anda harus memberi perhatian khusus kepada jenama ini. Peluru mempunyai penebalan khas yang membolehkan anda membuat cengkaman yang mendalam, meningkatkan kawasan sokongan untuk tangan, menjadikannya lebih mudah untuk melakukan latihan. Simulator memungkinkan untuk meningkatkan beban secara beransur-ansur, merumitkan tugas. Diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi, dilengkapi dengan sistem khas untuk memasang carabiner. Boleh digantung di dalam rumah atau di rumah.

Harga - 3000 rubel.

• boleh dipercayai;
• tahan lama;
• selesa;
• beban maksimum - 350 kg;
• pelbagai fungsi.

• yang penting tiada.

Proxima PGR-2403WD

Cincin kayu dengan diameter dalam 240 mm, dilekatkan pada anduh keluli lima meter. Produk ini sememangnya popular di kalangan gimnas profesional dan amatur. Mengepam dengan baik otot-otot belakang, lengan, dada. Memenuhi semua kriteria pemilihan. Di mana anda boleh membelinya? Pada titik khusus untuk penjualan peralatan sukan atau memesan dalam talian di kedai dalam talian, setelah mengkaji ulasan produk yang sesuai dan membaca pendapat pelanggan sebelum ini.

Berapakah kosnya - 1490 rubel.

• ketahanan;
• kefungsian;
• kebolehpercayaan;
• tempoh operasi yang panjang.

• signifikan tidak dijumpai.

SENAMAN K3 (32 mm) SKALOLAZ

Bagaimana untuk memilih model untuk peminat mendaki dan mendaki gunung? Beri perhatian kepada produk pengeluar ini. Ia dihasilkan dengan fungsi tambahan - ceruk khas pelbagai jenis, yang membolehkan anda mengembangkan ketabahan jari anda.Cincin boleh digunakan untuk menggantung dan untuk menguatkan hujung jari, membolehkan anda mensimulasikan latihan mendaki gunung dalam keselesaan rumah anda.

Kosnya ialah 4100 rubel.

• menahan beban maksimum 350 kg;
• boleh dipercayai;
• tahan lama;
• pelbagai fungsi;
• selesa;
• bunyi.

• signifikan belum ditetapkan.

PROTRAIN RS1002

Produk kayu dari pengeluar China sangat diminati di kalangan mereka yang melakukan crossfit, melakukan senaman kekuatan, cuba menguatkan semua kumpulan otot, tidak mempercayai barbell dan dumbbells. Boleh digunakan di rumah dan di gim. Jika kita memikirkan model ini, maka kesilapan dalam pilihan boleh dielakkan.

Harga - 6650 rubel.

• tahan lama;
• selesa;
• berfungsi;
• kualiti;
• tahan lama.

• kos yang ketara.

SENAMAN K2 (PRO 28mm)

Sekiranya timbul persoalan, apakah peluru terbaik untuk dibeli, maka anda harus mempertimbangkan model ini. Ciri tersendiri ialah kehadiran anduh bertetulang yang dilengkapi dengan kunci spring. Digunakan secara meluas di dalam dewan dan di rumah. Dihasilkan menggunakan papan lapis lacquer berkualiti tinggi. Produk ini mematuhi sepenuhnya keperluan yang ditetapkan untuk gimnastik. Boleh digunakan oleh kedua-dua profesional dan pemula.

Harga - 3300 rubel.

• keupayaan untuk menyesuaikan ketinggian anduh;
• hampir semua otot termasuk dalam kerja;
• beban maksimum 350 kg dibenarkan;
• tahan lama;
• berkesan.

• hilang.

sayang

Alpinistik

Set lengkap tambahan ke padang sukan kanak-kanak. Membangunkan kemahiran fizikal bayi dengan sempurna, membantunya berkembang kuat dan berdaya tahan. Direka untuk berat sehingga 35 kg. Dihasilkan oleh syarikat Rusia, mempunyai kualiti dan kebolehpercayaan yang sangat baik.

Harga - 499 rubel.

• diperbuat daripada bahan berkualiti tinggi;
• boleh dipercayai;
• tahan lama;
• selesa.

• hilang.

WALLBARZ

Kanak-kanak suka berlatih dengan peluru sebegitu. Ia bukan sahaja meningkatkan mood, tetapi juga meningkatkan daya tahan, menguatkan otot dan alat vestibular, mengepam tekanan, lengan, dan belakang. Terdapat takuk dan benjolan pada cincin plastik, membolehkan anak-anak kecil berpaut erat padanya. Mereka digantung pada kord 10mm. Produk mematuhi sepenuhnya piawaian negeri yang ditetapkan. Beban maksimum yang dibenarkan ialah 50 kg. Disyorkan untuk kanak-kanak berumur lebih dari tiga tahun.

Kosnya ialah 599 rubel.

• selamat;
• selesa;
• tahan lama;
• berkesan.

• tidak dikenalpasti.

PERFETTO SPORT Mickey PS-311

Peluru merah terang sesuai untuk kanak-kanak yang gemar gimnastik sejak kecil dan ingin menjadi kuat dan sihat. Ia merupakan peralatan tambahan kepada kompleks sukan. Ia digunakan oleh kanak-kanak lelaki dan perempuan yang telah mencapai umur tiga tahun, dengan berat tidak melebihi 50 kg. Boleh digantung di luar dan di rumah.

Harga - 615 rubel.

• berwarna-warni;
• selesa;
• praktikal;
• pelbagai fungsi;
• gabungan harga dan kualiti yang sangat baik.

• tidak ditakrifkan.

ROMANA DSK-VO 91.03.10-21

Mesin senaman yang menyeronokkan dan sangat berguna untuk kanak-kanak. Di atasnya anda boleh tarik ke atas, hayun, lakukan tekan tubi, gantung kedua-dua lengan dan kaki anda. Ia melatih otot, menguatkan alat vestibular, mengepam akhbar. Cincin diperbuat daripada plastik berkualiti tinggi, mesra alam, tidak alahan. Kehadiran takuk dan penyelewengan membantu mengelakkan situasi traumatik. Dalam pembuatan, pengilang mematuhi semua keperluan GOST, terutamanya berkaitan dengan pengikat dan kekuatan kabel, serta pengapit.

Harga purata ialah 470 rubel.

• kebolehpercayaan;
• ketahanan;
• kepraktisan;
• berat maksimum yang dibenarkan - 50 kg;
• bahan pembuatan berkualiti tinggi.

• hilang.

WB KANAK-KANAK

Produk ini dibuat di Rusia untuk kanak-kanak berumur 2 hingga 9 tahun. Ia direka untuk permainan dan latihan, mengembangkan otot kerana kehadiran beban statik dan dinamik. Ia boleh dipasang di dewan sukan dan di luar rumah (ke pokok), serta di rumah.

Kosnya ialah 2175 rubel.

• tidak traumatik;
• mudah;
• boleh dipercayai;
• cantik;
• tahan lama.

• tidak hadir sama sekali.

KAMPFER F0000014377

Jurulatih yang hebat untuk generasi muda. Ia direka untuk remaja dengan berat sehingga 100 kg. Diperbuat daripada plastik berkualiti tinggi. Pakej ini termasuk kekili, kord dan pengapit. Berat barang ialah 1 kg. Boleh digunakan di rumah dan di luar rumah.

Harga - 420 rubel.

• sangat mudah;
• cukup dipercayai;
• dilaksanakan mengikut semua keperluan yang ditetapkan secara sah;
• nilai yang sangat baik untuk wang.

• yang penting tiada.

Kesimpulan

Sebagai peraturan, cincin gimnastik dijual dalam konfigurasi separa, termasuk cincin itu sendiri (kayu atau plastik, bergantung pada pilihan pembeli), dan kabel yang dipasang padanya, panjangnya 3 meter. Carabiner dilekatkan pada hujung tali. Cincin terutamanya digantung dari siling gim atau dari palang yang terletak pada ketinggian yang tinggi. Tetapi untuk kanak-kanak, cawangan kuat pokok yang luas yang tumbuh di halaman rumah atau di plot peribadi adalah sesuai.

Perlu diingat bahawa semakin panjang tali, semakin banyak kekuatan dan tenaga yang anda perlukan untuk melakukan latihan yang sama. Oleh itu, gimnas profesional berlatih hanya pada peralatan yang dibuat mengikut sepenuhnya piawaian yang ditetapkan.

Untuk melatih secara profesional pada gelang gimnastik, adalah perlu untuk mempunyai sarung tangan khas sebagai peralatan tambahan, terima kasih kepada atlet yang dapat membuat cengkaman yang selamat dan mencegah kerosakan pada kulit pada tapak tangan akibat geseran pada permukaan cincin. . Bagi pemula, kehadiran sarung tangan bukanlah prasyarat, kerana peluru hanya digunakan untuk latihan fizikal umum, bertujuan untuk meningkatkan jisim otot, mengepam akhbar, meningkatkan fleksibiliti dan daya tahan badan.

Senaman akrobatik yang sukar oleh gimnas profesional dilakukan secara eksklusif dengan sarung tangan untuk mengelakkan kerosakan pada kulit tapak tangan.