Kedudukan jurulatih elips terbaik untuk 2022

Jurulatih elips, juga dipanggil "ellipsoid", "elips", "orbitrek", adalah peralatan kardio yang paling selamat dan pada masa yang sama berkesan. Semasa kelas pada simulator sedemikian, semua kumpulan otot terlibat, jadi satu trek orbit rumah boleh menggantikan kebanyakan gim. Seperti treadmill, ia mampu menyingkirkan lemak badan yang berlebihan. Ellipsoid boleh digunakan oleh orang dari mana-mana tahap kecergasan fizikal, tanpa mengira umur. Orbitrek sesuai untuk kegunaan rumah dan peralatan untuk gim dan kelab kecergasan.

Jenis jurulatih elips

Orbitracks berbeza dalam jenis sistem beban dan mekanikal, magnetik, elektromagnet dan aeromagnet.

1. mekanikal. Ini ialah pilihan bajet untuk simulator reka bentuk yang mudah dan saiz kecil. Oleh kerana dimensi mereka, mereka mudah ditempatkan di pangsapuri kecil. Berbeza dalam kerja bebas sepenuhnya, tidak menuntut sambungan ke rangkaian bekalan kuasa. Walau bagaimanapun, peranti sedemikian mempunyai tahap hingar yang meningkat. Di samping itu, orbitrek dengan sistem beban mekanikal tidak berbeza dalam kelancaran, mereka tidak mempunyai tetapan mod latihan, dan tidak ada fungsi tambahan. Walaupun kos rendah, versi simulator ini mempunyai populariti yang rendah dan hampir tidak pernah digunakan.
2. Magnet. Mereka bekerja dari sesalur kuasa, dilengkapi dengan sistem mekanikal untuk menyesuaikan tahap beban, yang boleh diubah secara manual menggunakan suis khas. Peranti jenis ini dilengkapi dengan komputer terbina dalam, maklumat tentang mod latihan semasa dipaparkan.
3. Elektromagnet. Model ellipsoid yang popular, dicirikan oleh ketepatan dan kelancaran pelarasan, pelbagai fungsi tambahan, program latihan terbina dalam. Biasanya, simulator dengan sistem beban elektromagnet mempunyai dari 16 hingga 32 mod senaman. Pilihan ini mempunyai kos yang tinggi, tetapi juga kecekapan yang tinggi.
4. Aeromagnetik.Peranti ini mempunyai penjana berkuasa terbina dalam, tenaga yang diagihkan kepada komputer terbina dalam dan elektromagnet. Orbitrek aeromagnet adalah mahal.

Di samping itu, ellipsoid juga berbeza dalam harga, bilangan fungsi terbina dalam, dan juga dalam tujuan:

1. Rumah. Ia selalunya boleh dilipat, mempunyai dimensi kecil, jadi ia boleh muat dengan mudah walaupun dalam ruang yang sempit. Pada masa yang sama, reka bentuk mereka tidak berbeza dalam kekuatan tinggi, yang diperlukan untuk aktiviti profesional.
2. Profesional. Mereka mempunyai set lanjutan fungsi dan mod terbina dalam, mempunyai berat yang mengagumkan, bersaiz besar dan kos tinggi. Peralatan senaman jenis ini bertujuan untuk pemasangan di gim. Reka bentuk orbitrek profesional diperbuat daripada bahan tahan lama, berkualiti tinggi, direka untuk kegunaan biasa.
3. Separa profesional. Pilihan perantaraan antara rumah dan ellipsoid profesional: dari segi kekuatan dan kefungsian mereka tidak kalah dengan yang terakhir, dari segi berat dan saiz mereka hampir dengan yang rumah.

Semakan jurulatih elips terbaik dengan sistem beban mekanikal

Sport Elite SE-8251

Spesifikasi:

• Roda tenaga - depan, berat 2 kg;
• Berat maksimum pengguna - 120 kg;
• Kefungsian - kerja autonomi, pengukuran nadi;
• Panjang langkah - 38 cm;
• Pengancing kardiosensor - pada stereng;
• Kompensator untuk lantai yang tidak rata;
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Jisim struktur ialah 26.5 kg.

Model bajet ellipsoid mekanikal dengan pemacu tali pinggang hadapan. Ia tidak memerlukan sambungan utama, ia berjalan pada dua bateri (bateri AA).Peranti boleh dilaraskan berbanding permukaan lantai - jika lantai tidak rata, anda perlu menukar ketinggian penstabil hadapan supaya simulator tidak bergoyang semasa latihan. Kestabilan reka bentuk diberikan oleh bingkai yang kuat daripada keluli berkualiti tinggi. Selain itu, simulator mempunyai pemegang boleh alih dan statik yang dilengkapi dengan monitor kadar jantung, yang membolehkan anda melaraskan beban dengan betul dan memilih mod latihan yang sesuai.

Sport Elite SE-8251 sesuai untuk orang pendek yang beratnya tidak melebihi 120 kg, kerana panjang langkahnya hanya 38 cm.

Kos purata ialah 25,000 rubel.

• model murah;
• nilai yang baik untuk wang;
• maklumat maksimum pada paparan;
• berat peranti yang sederhana;
• kualiti binaan yang tinggi;
• sesuai untuk pemula.

• roda tenaga ringan;
• kerja bising;
• tiada perjalanan yang lancar.

Cabaran DFC CH A

Spesifikasi:

• Roda tenaga - depan, berat 6.5 kg;
• Tahap beban - 8;
• Berat maksimum pengguna - 120 kg;
• Kefungsian - kerja autonomi; pengukuran nadi;
• Menukar sudut platform;
• Pengancing kardiosensor - pada stereng;
• Pemampas untuk lantai tidak rata:
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Jisim struktur ialah 36.5 kg.

Elips mekanikal dengan pemacu tali pinggang hadapan, dicirikan oleh kebolehpercayaan dan ketahanan. Sesuai untuk kegunaan rumah, latihan pemulihan, mengekalkan badan dalam bentuk fizikal yang sangat baik. Untuk meniru mendaki bukit atau tangga, anda boleh melaraskan ketinggian dan sudut bingkai keluli. Juga, terdapat pengawal selia pada bingkai untuk memilih tahap beban - terdapat 8 jenis secara keseluruhan.

Platform trek orbit berputar dengan lancar, untuk memegang kaki mereka dilengkapi dengan salutan anti-gelincir dan bumper.Kelajuan semasa, kilometer perjalanan dan bilangan kalori yang dibakar dipaparkan pada paparan kecil.

Cabaran DFC CH A disyorkan untuk pengguna ketinggian sederhana dan juga sesuai untuk remaja dan warga emas. Panjang langkah ialah 28 cm Berkenaan dengan sekatan berat, rangka trek orbit dan roda tenaga, yang jisimnya ialah 6.5 kg, boleh menahan berat sehingga 120 kg.

Kos purata model ialah 14,990 rubel.

• ellipsoid sejagat rumah;
• sesuai untuk semua peringkat umur dan mana-mana tahap kecergasan fizikal;
• dilengkapi dengan penggelek pengangkutan;
• harga menarik;
• ketinggian bingkai boleh laras;
• platform yang boleh dipercayai dan mampan;
• stereng dan tuil dilengkapi dengan pad lembut.

• satu program terbina dalam;
• berat dalam berat;
• panjang langkah pendek.

Jurulatih elips magnet terbaik

UnixFit SL-350 hitam

Spesifikasi:

• Roda tenaga - belakang, berat 6 kg (inersia - 15.5 kg);
• Tahap beban - 8;
• Pengancing kardiosensor - pada stereng;
• Pemampas untuk lantai tidak rata:
• Bookend;
• Berdiri untuk gelas;
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Jisim struktur ialah 29.8 kg.

Orbitrek pacuan roda belakang rumah untuk kegunaan rumah. Kuasa autonomi, roda tenaga magnet mempunyai berat sehingga 6 kg. Ellipsoid mempunyai set aksesori yang kaya - permaidani khas disediakan untuk melindungi lantai dari kaki peranti, dan terdapat juga pemegang untuk sebotol air.

UnixFit SL-350 hitam sesuai untuk pengguna profesional yang ketinggiannya dari 150 hingga 170 cm, panjang langkah ialah 35 cm. Reka bentuk direka untuk pengguna sehingga 120 kg. Perjalanan lancar berkat berat roda tenaga (15.5 kg), dan beban diagihkan sama rata.Stereng dilengkapi dengan penderia sentuhan berketepatan tinggi yang mengukur nadi. Paparan LCD menunjukkan maklumat tentang kelajuan semasa, jarak perjalanan, serta penggunaan tenaga. Reka bentuknya mudah dipasang, terima kasih kepada set kunci yang disertakan.

Kos purata ialah 18,490 rubel.

• pilihan yang murah;
• membolehkan anda menghilangkan pound tambahan;
• sesuai untuk pemilik ketinggian kecil dan sederhana;
• tikar stabil disertakan;
• senyap, walaupun pada kelajuan tinggi;
• autonomi;
• peralatan.

• tidak sesuai untuk orang yang tinggi (melebihi 170 cm).

Trek Nordic E 12.2

Spesifikasi:

• Roda tenaga - belakang, berat 10 kg;
• Tahap beban - 24;
• Berat maksimum pengguna - 150 kg;
• Kefungsian - mengukur nadi, menukar sudut kecenderungan platform, mengubah panjang langkah;
• Panjang langkah - 46-51 cm;
• Pengancing kardiosensor - pada stereng, di dada;
• Program - 30;
• Kemungkinan sambungan – penderia denyutan jantung tanpa wayar, telefon pintar;
• Pemampas untuk lantai tidak rata:
• Bookend;
• Berdiri untuk gelas;
• Kunci pada pemegang;
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Jisim struktur ialah 96 kg.

Orbitrek pacuan roda hadapan, roda tenaga yang beratnya 10 kg, dan reka bentuk direka untuk beban maksimum sehingga 150 kg. Peranti ini dilengkapi dengan 30 mod latihan. Panjang langkah boleh dilaraskan daripada 46 sm hingga 51 sm, jadi Nordic Track E 12.2 selesa untuk pengguna pada sebarang ketinggian.

Jurulatih elips dilengkapi dengan paparan LCD, yang memaparkan data mengenai kilometer yang dilalui, kalori yang dibakar, kelajuan semasa dan kelajuan roda tenaga. Sudut platform boleh dilaraskan untuk bekerja dalam otot kaki.Reka bentuk pemegang menyediakan untuk memasang peranti tambahan, seperti penderia jantung, konsol juga dilengkapi dengan pendirian untuk tablet atau buku. Untuk keselesaan tambahan, kipas terbina dalam disediakan. Simulator dilengkapi dengan pemampas untuk lantai yang tidak rata, dan penggelek dipasang untuk pengangkutan.

Harga purata ialah 76,500 rubel.

• jarak kecil antara pedal;
• panjang langkah boleh laras;
• 30 mod senaman terbina dalam;
• kipas;
• berdiri untuk gajet.

• dimensi besar struktur;
• berat;
• harga tinggi.

UnixFit SL 460

Spesifikasi:

• Roda tenaga - belakang, berat 11 kg (inersia - 25.5 kg);
• Tahap beban - 8;
• Berat maksimum pengguna - 140 kg;
• Kefungsian - kerja autonomi; pengukuran nadi;
• Panjang langkah - 47;
• Pengancing kardiosensor - pada stereng;
• Pemampas untuk lantai tidak rata:
• Bookend;
• Berdiri untuk gelas;
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Jisim struktur ialah 49.1 kg.

Tahap Orbitrek "separa profesional". Terima kasih kepada berat roda tenaga magnet (11 kg) dan panjang langkah 47 cm, mesin kardio sesuai untuk mana-mana ketinggian pengguna. Berat inersia roda tenaga ialah 25.5 kg, jadi anda boleh memilih beban yang betul dengan tepat tanpa kehilangan tunggangan yang lancar. Reka bentuk teguh, rangka keluli, pemasangan pedal bertetulang direka untuk pengguna sehingga 140 kg. Roda stereng direka untuk pemasangan peranti tambahan - telefon pintar atau tablet. Kit untuk orbitrek termasuk tikar pelindung yang melindungi permukaan lantai daripada kerosakan, serta menyerap bunyi simulator yang sedang berjalan.

Maklumat tentang kelajuan, kadar denyutan jantung, penggunaan kalori, jarak perjalanan dan parameter latihan lain dipaparkan pada paparan besar.UnixFit SL-460 ialah elips serba boleh dengan tahap beban yang selesa, sesuai untuk pengguna pada sebarang umur. Ia berjaya menggabungkan harga, fungsi dan kebolehpercayaan.

Kos purata ialah 31,890 rubel.

• pembinaan tahan lama yang stabil;
• bahan berkualiti tinggi;
• salutan anti-gelincir platform;
• kemudahan penggunaan;
• menyediakan kajian semua kumpulan otot;
• dimensi padat;
• peralatan.

• tiada pilihan mod;
• paparan monokrom, tiada lampu latar;
• Tidak semua model dilengkapi dengan tikar pelindung.

Jurulatih elips elektromagnet terbaik

Kuasa Kardio E250

Spesifikasi:

• Roda tenaga - belakang, inersia 20 kg;
• Tahap beban - 24;
• Berat maksimum pengguna 130 kg;
• Kefungsian - pengukuran nadi;
• Panjang langkah - 41 cm;
• Pengancing kardiosensor - pada stereng;
• Program latihan - 20, tersuai - 4; terbina dalam - "BodyFat";
• Selain itu:
• Berdiri untuk gelas;
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Paparan warna.

Ellipsoid rumah dengan pacuan roda belakang, dikuasakan oleh rangkaian. Sistem beban mempunyai 24 tahap kesukaran, panjang langkah ialah 41 cm, yang sesuai untuk pemilik purata ketinggian dan berat sehingga 130 kg. Peranti ini menyediakan pengguna dengan pilihan 20 program latihan terbina dalam, serta 3 yang bergantung kepada nadi dan 4 yang tersuai.

Elips dilengkapi dengan paparan LED berwarna besar yang memaparkan penggunaan kalori, masa senaman semasa, perbatuan perjalanan dan penunjuk lain. Ia mempunyai fungsi Lemak Badan tambahan yang direka untuk menilai tisu adiposa. Keadaan semasa pengguna dipantau oleh sensor jantung berketepatan tinggi, yang secara bebas memilih beban yang sesuai.

Platform simulator mempunyai bentuk, sisi, dan pad bergetah anti-gelincir yang mudah.

CardioPower E250 juga padat, menjadikannya mudah untuk dimuatkan ke dalam bilik kecil. Peranti ini mudah dialihkan dari satu tempat ke tempat lain - penggelek yang dilengkapi dengan simulator membolehkan anda melancarkannya tanpa merosakkan penutup lantai.

Kos purata ialah 25,110 rubel.

• kawalan yang mudah dan mudah;
• berjalan lancar;
• program latihan direka untuk semua kumpulan otot;
• fungsi yang baik;
• Didatangkan dengan pemegang botol air yang berguna.

• tidak ada kemungkinan pelancaran autonomi;
• tidak sesuai untuk orang yang tinggi.

Evo Fitness Ergo EL

Spesifikasi:

• Roda tenaga - belakang, berat 8 kg (inersia - 17.6 kg);
• Tahap beban - 24;
• Berat maksimum pengguna - 120 kg;
• Kefungsian - pengukuran nadi;
• Panjang langkah - 36 cm;
• Pengancing kardiosensor - pada stereng;
• Program - 24; bergantung kepada nadi - 4; adat - 4; terbina dalam - "BodyFat", program usaha berterusan;
• Pemampas untuk lantai tidak rata:
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Jisim struktur ialah 30.8 kg.

Orbitrek pacuan roda hadapan dari pengeluar Jerman, dilengkapi dengan roda tenaga seberat 8 kg. Pensuisan beban berlaku dengan lancar, melindungi sistem muskuloskeletal daripada beban berlebihan. Peranti ini diprapasang dengan fungsi Body Fat dan 24 program senaman dengan intensiti yang berbeza. Bingkai kukuh dilengkapi dengan skrin LED lampu belakang biru dan pemegang tablet. Pedal ditutup dengan bahan anti-slip, pemegangnya berlapik lembut. Peranti pelbagai fungsi ini sesuai untuk penurunan berat badan, pengukuhan otot am dan mengekalkan badan dalam bentuk fizikal yang baik.

Kos purata ialah 19,990 rubel.

• kuasa dan kebolehpercayaan;
• berjalan lancar;
• operasi senyap;
• kesederhanaan skim pemasangan;
• sistem kawalan mudah;
• pelbagai tahap beban;
• bentuk ergonomik stereng;
• sensor kadar jantung terbina dalam;
• kehadiran pendirian untuk peranti;
• kos berpatutan.

• Tiada pemegang botol air
• berat pengguna maksimum - 120 kg;
• panjang langkah hanya 38 cm.

Clear Fit CrossPower CX 400

Spesifikasi:

• Roda tenaga - hadapan;
• Tahap beban - 24;
• Berat maksimum pengguna - 135 kg;
• Kefungsian - pengukuran nadi;
• Panjang langkah - 51 cm;
• Pengancing kardiosensor - pada stereng;
• Program - 40; bergantung kepada nadi - 5; adat - 16; terbina dalam - "CoolDown", "QuickStart", "BodyFat", mengikut masa, mengikut jarak, program usaha berterusan, penilaian kecergasan;
• Kemungkinan sambungan – penderia denyutan jantung tanpa wayar, telefon pintar;
• Pemampas untuk lantai tidak rata:
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Bookend;
• Jisim struktur ialah 60 kg.

Model ellipsoid profesional daripada jenama Perancis. Panjang langkah ialah 51 cm, dan reka bentuk bertetulang dengan rel aluminium direka untuk kegunaan aktif simulator oleh pengguna dengan berat sehingga 135 kg. Untuk latihan, pilihan 40 program dan 24 tahap beban ditawarkan. Berat roda tenaga ialah 22 kg, pergerakannya lancar, perubahan mod lancar dan sekata.

Paparan besar 5.5 inci, yang dilengkapi dengan simulator, benar-benar Russified. Skrin memaparkan maklumat tentang tetapan, data tentang kalori yang dibakar semasa kelas, jarak perjalanan dan kelajuan semasa. Sudut paparan boleh diubah mengikut ketinggian pengguna.

Reka bentuk lasak ini dilengkapi dengan tempat duduk untuk buku, tablet atau telefon pintar. Parameter latihan boleh dikonfigurasikan melalui panel kawalan atau melalui aplikasi mudah alih khas.

Kos purata ialah 59,990 rubel.

• fungsi yang luas;
• sesuai untuk sukan profesional;
• pembinaan yang kuat dan stabil;
• sesuai untuk pengguna tinggi;
• operasi senyap;
• ellipsoid direka untuk melatih semua kumpulan otot;
• Ia adalah mungkin untuk menyambungkan sensor tambahan.

• dimensi besar peranti.

Semangat SE205

Spesifikasi:

• Roda tenaga - hadapan;
• Tahap beban - 24;
• Berat maksimum pengguna - 120 kg;
• Kefungsian - pengukuran nadi; isyarat tentang beban berlebihan; menukar sudut kecenderungan platform;
• Panjang langkah - 41 cm;
• Pengancing kardiosensor - pada stereng;
• Program - 23; bergantung kepada nadi - 4; adat - 4; terbina dalam - "BodyFat", mengikut masa, mengikut jarak, program kadar denyutan jantung yang berterusan, program usaha berterusan, penilaian kecergasan;
• Kemungkinan sambungan – cardiosensor wayarles;
• Pemampas untuk lantai tidak rata:
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Bookend;
• Jisim struktur ialah 47 kg.

Jurulatih elips pacuan roda hadapan dengan 24 program senaman untuk dipilih. Di samping itu, terdapat 4 terbina dalam bergantung nadi, serta 4 mod pengguna, di mana pemilik simulator boleh menetapkan parameter yang diperlukan untuk latihan, menilai keputusan mereka.

Panjang langkah ialah 41 cm, reka bentuk direka untuk pengguna sehingga 120 kg. Maklumat tentang kalori yang dibakar, perbatuan yang dilalui, kekerapan semasa dan kelajuan roda tenaga dipaparkan pada paparan warna.

Reka bentuk simulator dilengkapi dengan penggelek pengangkutan, pemampas untuk permukaan lantai yang tidak rata. Berat peranti ialah 47 kg, dan dimensi membolehkan anda meletakkan ellipsoid di sebuah apartmen kecil.

Kos purata ialah 38,990 rubel.

• platform yang luas;
• skrin jelas;
• paparan warna yang jelas;
• kos berpatutan;
• berjalan lancar;
• operasi senyap.

• panjang langkah tidak sesuai untuk pengguna tinggi.

Hattings Q700

Spesifikasi:

• Roda tenaga - depan, berat 12 kg;
• Tahap beban - 16;
• Berat maksimum pengguna - 120 kg;
• Kefungsian - pengukuran nadi, isyarat tentang lebihan beban;
• Panjang langkah - 51 cm;
• Pengancing kardiosensor - pada stereng;
• Program - 24; bergantung kepada nadi - 4; adat - 4; terbina dalam - "BodyFat", mengikut masa, mengikut jarak, program kadar denyutan jantung yang berterusan, program usaha berterusan, penilaian kecergasan;
• Pemampas untuk lantai tidak rata:
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Bookend.

Ellipsoid dengan pacuan roda hadapan dan roda tenaga 12 kg. Panjang langkah adalah universal, 51cm, sesuai untuk pengguna ketinggian yang berbeza. Jarak antara pedal ialah 10 cm, yang memastikan senaman yang selesa. Simulator direka untuk berat maksimum pemilik sehingga 120 kg. Pratetap 24 mod senaman, 4 bergantung pada kadar jantung, melaraskan parameter latihan secara bebas mengikut nadi. Program tersuai juga tersedia dengan keupayaan untuk menjejaki hasil senaman. Pemantau kadar jantung terbina dalam mengawal beban, dengan lebihan yang memberikan isyarat.

Kos purata ialah 46,990 rubel.

• panjang langkah yang selesa secara universal;
• jarak kecil antara platform;
• pelbagai pilihan program;
• kelas berkesan untuk penurunan berat badan;
• reka bentuk yang menarik.

• tidak dapat dikesan.

Jurulatih Elips Aeromagnetik Terbaik

Jurulatih Max Bowflex M3

Spesifikasi:

• Roda tenaga - hadapan;
• Tahap beban - 8;
• Berat maksimum pengguna - 136 kg;
• Kefungsian - pengukuran nadi;
• Program latihan - 2;
• Kemungkinan sambungan – penderia denyutan jantung tanpa wayar, telefon pintar;
• Kompensator untuk lantai yang tidak rata;
• Bookend;
• Berdiri untuk gelas;
• Penggelek pengangkutan;
• Tuas untuk tangan;
• Jisim struktur ialah 65 kg.

Model trek orbit premium boleh menggantikan senaman penuh di gim. Sesuai untuk pemula dan mereka yang terlibat secara profesional dalam sukan. Pembinaan yang teguh dan stabil boleh menahan berat tanpa sebarang masalah. Ia mempunyai 8 tahap beban, mempunyai keupayaan untuk menyambungkan sensor kardio tanpa wayar. Terdapat program yang bertujuan untuk menghilangkan pound tambahan.

Komputer terbina dalam, yang mengambil kira nadi pengguna, mengawal keamatan latihan dan memilih jenis latihan yang sesuai tidak lebih buruk daripada jurulatih berlatih. Hasilnya dipaparkan pada paparan besar, di samping itu, adalah mungkin untuk memaparkan data pada skrin telefon pintar melalui aplikasi khas. Simulator dilengkapi dengan rak yang mudah untuk telefon atau tablet anda, jadi anda boleh menggabungkan latihan dengan menonton filem, membaca atau hanya mendengar muzik.

Kos purata ialah 99,900 rubel.

• trek orbit yang boleh dipercayai;
• kualiti binaan tinggi dan bahan binaan;
• pelbagai fungsi;
• keupayaan untuk menyambungkan peranti tambahan;
• pergerakan lancar platform;
• prestasi bergaya;
• sesuai untuk orang yang tinggi;
• operasi senyap.

• tiada cara untuk melaraskan panjang langkah;
• harga tinggi.

Perkara yang Perlu Diperhatikan Apabila Memilih Jurulatih Elips

Sebelum membeli ellipsoid, disyorkan untuk mempertimbangkan kriteria dan parameter berikut:

1. Lokasi roda tenaga. Ini ialah orbitrek dengan pacuan roda hadapan dan belakang. Ellipsoid pacuan roda hadapan sesuai untuk pengguna dari mana-mana ketinggian, panjang langkah peranti sedemikian adalah lebih panjang daripada simulator pacuan roda belakang. Orbitrek pacuan roda belakang adalah padat dan sesuai untuk kegunaan rumah. Jarak antara platform dalam peranti sedemikian ialah 20 cm, yang tidak sesuai untuk pemilik bertubuh kecil.
2. inersia roda tenaga. Orang yang tinggi, serta pengguna dengan berat badan yang banyak, disyorkan untuk membeli simulator dengan roda tenaga dari 20 kg. Roda tenaga yang berat memberikan beban yang kuat, dan, akibatnya, keberkesanan latihan yang lebih besar. Roda tenaga 8-10 kg sesuai untuk pemula, serta pemilik bertubuh kecil dan berat.
3. Panjang langkah. Langkah 50 cm dianggap optimum, sesuai untuk sebarang ketinggian. Bagi pemilik ketinggian kecil dan sederhana, panjang langkah 30 hingga 40 cm disyorkan.
4. Jarak antara pedal (faktor Q). Jarak yang singkat menjamin senaman yang selesa. Untuk ellipsoid dengan pacuan roda hadapan, faktor Q adalah sehingga 10 cm. Bagi orbitrek pacuan roda belakang, ia sekurang-kurangnya 20 cm, tetapi jarak ini tidak sesuai dengan pengguna yang bertubuh kecil.
5. Berat maksimum pengguna. Apabila memilih orbitrek rumah, anda perlu mengetahui berat setiap ahli keluarga dan fokus pada parameter terbesar, menambah 20 kg.Iaitu, apabila berat pengguna ialah 110 kg, peranti mesti direka untuk beban 130 kg.
6. Menukar sudut platform. Ciri ini membolehkan anda mensimulasikan mendaki bukit, yang sesuai untuk atlet dan mereka yang ingin melatih kumpulan otot tertentu secara mendalam. Bagi mereka yang mempunyai masalah sendi, fungsi ini tidak digalakkan.
7. Kefungsian paparan. Melalui komputer on-board, anda boleh menyediakan trek orbit, menetapkan program latihan, menjejaki keputusan kelas. Model mahal dilengkapi dengan sistem audio dan video tambahan, serta kemungkinan sambungan Internet.
8. harga. Jurulatih elips berharga 35,000 rubel. dianggap murah, biasanya ini adalah peranti dengan sistem magnet atau elektromagnet. Adalah wajar bahawa orbitrek yang murah mempunyai purata bilangan program, paparan, program yang bergantung kepada nadi dan pilihan intensiti mod.

Pengilang menawarkan banyak pilihan orbitrek, di antaranya sukar untuk memilih yang universal. Jurulatih elips disyorkan untuk dipilih secara individu, dengan mengambil kira ciri-ciri badan anda, tahap kecergasan fizikal, keutamaan dan matlamat untuk menggunakan simulator.